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　　．女性平均每天要流失五百到一千顆卵子？
　　．每個男人身上都帶著六百公尺的精子生產線？
　　．住「南」易生男，住「北」易生女？
　　．一天睡不到四小時的人，發胖機率高出七三％？
　　．男人變胖會變笨，女人卻不會？
　　．餓肚子可以抗老、延壽、增進記憶力？
　　．聽自己喜歡的音樂，血管會增擴二六％，降血壓？
　　．人的生理時鐘是一天二十五小時？
　　．單身的人較容易得精神病？

　　……答案都在本書裡！

作者簡介

張耀懋

　　台灣大學健康政策與管理研究所博士、波士頓大學美國法學碩士、東吳大學法律學研究所碩士、中國醫藥學院醫務管理學研究所碩士。哈佛大學法學院東亞法研究中心（East Asian Legal Studies）訪問學者、哈佛大學公共衛生學院Takemi program研究員、美國傅爾布萊特基金會（Fulbright）獎助學人。

　　歷任民生報醫藥新聞組組長、副主任，聯合報資深撰述委員、聯合報醫藥新聞組組長，台北醫學大學、中國醫藥大學兼任助理教授。

　　退伍第三天即至民生報報到，主跑醫藥新聞至今二十年餘。跑新聞、找新聞、思考新聞，是生活重心。熱愛科普文章及新聞寫作，希望從艱澀的知識中，找出科學與醫學的趣味，與大家分享。

　　曾獲傑出新聞人員研究獎、曾虛白新聞獎、吳舜文新聞獎、卓越新聞獎、金鼎獎、思恆獎及社會光明面報導獎等近二十座獎項。

　　著有《健保備忘錄》，合著《向病魔挑戰》《發現台灣公衛行腳》，主編《台灣醫療的第三力量》等。

一、 生生不息─15公分長征：
15公分長征：記述這一場「生之旅」的過程。看過以後，就知道自己怎麼在這場游泳比賽中過關斬將，而成就現在的你我。
精子向前衝？：精子都一路向前衝嗎？不是，而是一將功成萬骨枯。有些向前衝，有些當後衛，為你我掃掉後來的入侵者。
妳有幾顆卵？：從最新研究探討人類的卵子個數到底為何。
精子工廠：精子如何被製造出來的？
兩顆受精卵：一段人工生殖發展史的奇異發展：兩顆被遺忘的有錢夫婦的受精卵的命運。它們有權繼承雙亡的父母家產嗎？
危險喜事：在人工生殖的過程，如何「處決」多植入著床的胚胎？
變男變女，變變變：哺乳類在受精的一剎那，就已經決定性別。但是，很多動物的性別卻是會改變的。
愈熱愈生男？：人類性別與緯度有關。住的緯度愈高，愈容易生女。
寶寶吃奶，不用使盡力氣：寶寶不是吸奶，而是媽媽乳房自動將乳汁送進寶寶口中。

二、 胖，會傳染的！：
睡覺減肥？真的！：想減肥的人，看到這些研究會很高興。科學家真的證實，要減肥，得先睡飽。
肥胖易變笨？：大棵呆？「大棵」真的就較「呆」嗎？但真的有這種實驗，得到這樣的結論。
棕色燒脂工廠：減肥，不需要各種花招，新研究說，冷，就可以減肥了。降低體溫，就是減肥捷徑。
住不安全，小麥龜出籠：胖，成因很多。可是住家附近交通、社區不安全，也會胖哦！
胖，會傳染！：胖不是傳染病，但是，真的會傳染。而且是透過腺病毒傳染的。
飢餓戰爭：對糧荒及餓肚病的原因的解釋。

三、 聽說這樣可以長壽健康：
傑克與班傑明的奇幻旅程：闡明壽命的定義。並以兩部電影《班傑明的奇幻旅程》與《家有傑克》為對比。
壽命有多長：長壽如何形成？到底有無長壽基因？
斷食，更長命健康？：飢餓可以長壽，不是推論。
少吃，抗老：飢餓的科學實驗。
長壽密碼：從源追蹤長壽密碼。
好睡，阿凡達：低溫睡覺可以長生不老？阿凡達這樣告訴我們，還真有這樣的研究。
哈哈笑：大笑可以治病？真有這些的文獻與研究。
聽！烏龜在笑？：笑的動物實驗。結果不重要，精彩的是，實驗者怎麼知道動物在笑。
一笑治百病？：笑真的可以治病！它是如何啟動治病機制的。

四、 這些人，那些故事：
馬祖的洋媽祖：記述在馬祖奉獻一輩子的洋人石姆姆。
川田龍平與菅直人：日本首相菅直人與這段日本藥滋藥害醜聞的故事。
血友律師愛滋情：日本首相菅直人與這段日本藥滋藥害醜聞的故事。
菅直人與愛滋藥害：日本新首相菅直人與這段日本藥滋藥害醜聞的故事。
順走，蘭醫生：記述對台灣醫療貢獻最大的蘭氏家族的故事。蘭太太甚至割下身上皮膚，救治一位傷童。這是有名的「切膚之愛」的故事。
少年維特與端午屈原：自殺的統計。

五、 打開西洋醫學發展史：
達文西的風火水土：比四體液論還早的西方醫學理論，透過達文西的畫作，告訴你。
解剖，達文西：西洋醫學發展史其實和中國醫學發展類似。記述這一段醫學史的故事。
四體液論人體內微妙平衡：西醫早期的醫學發展理論。是推論人體內有四種體液，平衡了才能健康。
富先生與窮先生的病歷：從美國兩份19世紀的病歷，看西方醫學當時也像中醫一樣的食補觀念。
驅瘟神：西醫醫學發展過程，其實也與中醫有同樣脈胳。
不腐壞的羊肉湯：西醫發展過程中，從細菌的發現、證明，一個劃時代的重要實驗表演──不腐壞的羊肉湯，讓細菌學說站上舞台。
追風：另一場劃時代的重要實驗表演，像汽車廣告中到處蒐集空氣的實驗，讓細菌學說更深植人心。
霍亂濃縮果汁：舊有勢力對細菌學說的反撲，是一場精彩的交手過程。舊學派大將甚至喝下那瓶充滿霍亂菌的液體。
狂犬病烙刑：過去狂犬病治療是用燒紅的鐵棒炙燒傷口，非常慘不忍睹。巴斯德的細菌論上場，並第一次使用這觀念，戰勝狂犬病。
冒汗的花瓶：濾過性病毒的意外發現過程。這粗心的傢伙後來也導致一些現代疫苗的發展。
追病媒，叫我FBI：記述19世紀中葉英國霍亂大流行時，如何抽絲剝繭，找出元凶。
波蘭醫師萌芽記：國內爆發波波事件，似將波蘭醫師踩在地上；事實上，波蘭醫師是戰場上的救護雄兵。

六、意外，改變了歷史：
他的腦袋 被鐵棍射穿：一場麻州鐵路工人的意外，找出了人類大腦各種不同區塊的作用。
虎克飛官眼內碎片：人工水晶體的發明過程。從英國虎克戰機飛官眼傷至發現人工水晶體材質的意外。
跌一跤，近視手術摔出大突破：近視手術的發明關鍵，由一近視男童跌傷後，鏡片傷及眼球意外而發明。
肉毒：肉毒桿菌的發現、肉毒桿菌素的發明，應用到人體上，如何不毒，還可以讓人保持青春。
毒素與藥劑：肉毒桿菌的發現、肉毒桿菌素的發明，應用到人體上，如何不毒，還可以讓人保持青春。
是毒，也是藥：肉毒桿菌的發現、肉毒桿菌素的發明，應用到人體上，如何不毒，還可以讓人保持青春。

七、葫蘆裡賣什麼藥：
新科技與舊刑案：DNA技術發明後，許多舊刑案都因此翻案的過程。
尋找沙皇家族：DNA技術發明後，用這技術破了幾個歷史懸案，最知名的就是俄國沙皇家族的認定，與美國傑弗遜總統有一黑人女兒。
誰偷了我的身體組織？：身體組織專利權的知名案例。被多抽了血的病患，雖然因自己的血製成專利藥品，還是不能因此分享該藥的專利權。
秘方：我們習慣告訴親朋好友偏方，其實可能是有法律責任的。中外案例皆有。
另類療法：很多廣告號稱的另類療法，其實也有可能觸法。中外案例比較。
送出去的血：捐出去的身體組織，到底誰有權決定它們的去向。艱深的法律交鋒，用淺顯的文字告訴你。
種族vs.醫學研究：醫學上總認為不同的種族對某些特殊疾病的感染性不同，但這種種族的研究，也一直被認為是醫學種族研究的禁忌。
種族抗病迷思：不同種族染病的機率不同，用藥是否也應該不同？
健保方程式：健保多交錢嗎？看完這篇，就知健保的錢如何收取的。

八、奇人軼事一籮筐：
一天二十五小時：一天24小時，其實是地球自轉一圈。那麼人體生理時鐘的「一天」，到底應該是多久？各種有趣的科學實驗，推論人的「一天」可能是25小時。
天天是今天：記憶問題。小睡有助記憶，並以兩部電影《今天暫時停止》及《我的失憶女友》對比記憶問題。
挖出眼球探究竟：醫學史很少有的實驗，直接挖出眼球看究竟，而且是合法的人體實驗。
自體肉身實驗：歷史不乏科學家用自己的身體直接接受人體實驗。最有名的兩個故事是心導管的發明與胃潰瘍元凶幽門螺旋菌的發現。
一口二手菸vs.終身吃美牛：二手菸與美國牛到底哪一個「毒」？本文以通俗案例，解析一般學術的研究方法。
單身，精神病？：衛生署前署長楊志良說，單身，容易得精神病。這段話到底怎麼來的？夠精確嗎？

妳有幾顆卵？

卵子限量供應的觀念近來經常被挑戰，到底女性的卵子數目是天生注定？還是會持續製造增加？讓最新醫學報告告訴妳。

高齡產婦很辛苦，至少要先確定體內是否還有卵子。男性終其一生約可製造一萬億隻精子，女性一生約「只」製造出七百萬顆卵子，而且在出生之前都已「交貨」，要使用時再「催熟」即可。

卵子打從娘胎內就存在

「喀！」女兒睜睜地望著老婆大人在她的牛奶中打了一個蛋，似乎還在想著昨天給她講的「雞生蛋、蛋生雞」的謎題。「我要吃下一隻小雞囉？」不知是藉口不喝牛奶，還是真的這麼悲天憫人。「不要想那麼多，其實每個人身上都有蛋的！」老婆大人這話也轉得太硬，倒讓我一時接不下來該談哪種蛋？「在女生身上的就是卵子，」老婆大人趕快秀一下英文，「也是叫egg啊！」

喔！卵子，那可是人體內最大的單一細胞，約○．二公釐，髮尖大小，這是極少數可用肉眼目視的單一細胞。和每天「產地直送」的新鮮精子不同；卵子，是打從在娘胎時就已存在。在胚胎發育三至六週時就長出卵巢的雛形，胚胎三、四個月大時，卵巢開始發育，並辛勤工作，為女性儲備比一生所需多很多倍的卵子。只是，絕大部分的卵子，在未出生前就已經自然淘汰。

胚胎七個月時，會擁有一生中最多卵子數，七百萬顆。「七百萬顆！」女兒直盯著自己的肚子，扳著十隻小指頭，不知如何算起。眼睛餘光再掃向我的鮪魚肚，一副「你的肚子那麼大，比較可能裝那麼多個蛋吧！我的小肚子塞不下啦！」的神情。

當然塞得下，不過，卵子數也不是無限量成長，過了這高峰，數目就一路下滑。下滑的原因倒不是卵母細胞不再製造卵子，而是卵子自行篩選、凋亡，去蕪存菁。簡單地說，就是自然淘汰。女娃娃一出生時，約只剩下二百萬顆，初經來潮後，剩四十萬顆，到了更年期停經時，就只剩下一千顆以內；待卵巢枯竭，覆巢之下就無完卵，體內不再有卵子。以這種速率計算，女性平均每天要流失五百到一千顆卵子。一般而言，女性每月約排出一顆卵，終其一生也只不過排出四百至五百顆卵。換句話說，其他近七百萬顆卵全都自我毀滅了。

「真是浪費！」老婆大人每每聽到這論點，就不由自主地惋惜那曾經擁有的近千萬麾下。

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