胖女孩的食戰童年：一個非關減重的真實故事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Judith Moore

圖書標籤:

• 成長
• 自傳
• 飲食
• 童年
• 真實故事
• 自我認知
• 傢庭
• 心理
• 女性
• 體重

你的心髒要夠強，纔能一窺胖女孩的真實世界！

　　我正在減肥，我似乎總是在減肥。我正在試圖擺脫總是搖擺晃動的肥大身軀，試圖擺脫囤積在我身上的肥肉……我始終不喜歡這樣的自己。我可以找齣許多的理由來討厭我自己，但我不是因為我曾經做過的壞事而討厭自己。

　　茱蒂絲．摩爾是一個超級重量級的胖女人，你很難想像，光是她要拿去洗衣店洗濯的幾件衣物，就足足有九公斤的重量。自她有記憶以來，她就是一個胖女孩。她有一個悲慘的童年歲月，讓她試圖用食物來填補傷口：父親因為暴肥而離棄她、母親與外婆聯手施虐、被電影院裏的怪叔叔性騷擾，以及遭受各種校園歧視、霸淩……等等。對摩爾來說，傢庭並不甜蜜可愛，該要天真的童年也顯得邪惡詭譎，而這一切，似乎都是肥胖惹的禍？！

　　肥胖，會使人迷失在自己的身體裏麵。作者從來無法真正地脫離她的身體，即便在不胖的時候也一樣。她以大膽而辛辣的口吻，誠實揭露過往的經曆，原意不在賺人熱淚，而是透過如此貨真價實的自白，傳達對父母的想望及愛的渴求。她的遭遇、激變及在逆境中的瘋狂與奮進，使得故事一路讀來雖令人咋舌扼腕，但猶能在其中感受到溫暖的希望和鼓舞，且深觸每個人的內在小孩。

　　胖子不是房間裏的大象，他們都有一段自己的故事。看完摩爾的分享，你會感動發現，空虛的心一旦被填補，人生就再不會感到飢腸轆轆瞭。

本書特色

　　＊ 本書為「生命學堂係列」全新書係之第一本，以小說形式帶齣作者的真實遭遇，希望讀者可以透過閱讀，體驗另一種與自己截然不同的人生曆練。

　　＊ 作者是個嘗遍悲慘童年往事、糟透瞭的胖女人，她卻不自怨自艾，反而接受過去、正視自我，如今摩爾結過婚、也生瞭小孩，還是一傢週刊的資深編輯、榮獲文學奬金，工作成就非凡，可望帶給讀者正麵上嚮的精神。

　　＊ 作者露骨及帶有黑色幽默的寫作筆法，深具感染力。

作者簡介

茱蒂絲．摩爾Judith Moore

　　榮獲兩項澳洲英語認證協會(National ELICOS Accreditation Scheme，簡稱NEAS)和古根漢奬金，也是紐約時報背書、廣受好評的《外遇的滋味：唇與舌的迴憶之二》（Never Eat Your Heart Out）作者。

　　摩爾齣生於一九四○年代早期的美國奧剋拉荷馬州，在阿肯色州、紐約和佛羅裏達州度過瞭動盪不安的童年。於幾間大學就讀過後，最後在華盛頓州的常春藤州立大學畢業。一九八○年代初期搬到加州的柏剋萊，在那裏的學生齣租公寓住瞭八年，從事教學及創作。

　　很快地，她齣版瞭自己的作品。一九八四年，她僱用兩名作傢，為〈聖地亞哥讀者〉（San Diego Reader）週刊寫作；一九八七年，她齣版瞭《天堂的左海岸：加州和美國心》（The left Coast of paradise），這是一本散文集，摩爾因此獲得瞭第一份NEAS奬金。此後，摩爾仍繼續努力，並全職製作《聖地亞哥讀者》，擔任本書的資深編輯。

譯者簡介：

林冠儀

　　東吳英文係比較文學研究所碩士，喜好英美文學與中英文學創作。現為兼職譯者，曾譯《改變生命的10種祈禱》。

好的，這裏是為您構思的一份關於“胖女孩的食戰童年：一個非關減重的真實故事”的圖書簡介，這份簡介側重於展現故事的核心衝突、人物成長和主題深度，避免提及AI生成或構思的痕跡，並盡可能詳細地描繪故事的氛圍與內容： --- 圖書簡介： 《胖女孩的食戰童年：一個非關減重的真實故事》 一個關於成長的、關於食物與身體的、關於在誤解與偏見中尋找自我的真實敘事。 序章：被定義的人生與餐桌上的戰爭 童年，本應是無憂無慮、盡情探索的季節。然而，對於主角林曉來說，她的童年卻被一個無形的標簽——“胖”——緊緊捆綁。這本迴憶錄並非講述減肥的勵誌傳奇，而是深入剖析一個女孩如何在傢庭、學校和整個社會圍繞“體重”構建的巨大壓力下，探索自我價值與身份認同的過程。 林曉的童年記憶裏，食物不是簡單的果腹之物，它成瞭戰場、成瞭安慰，也成瞭羞辱的代名詞。從蹣跚學步開始，她的食量總是被放大檢視。餐桌上的每一次夾菜，每一次拒絕，都可能引發一場傢庭會議，或者更糟，一場充滿善意卻傷人至深的“規勸”。“多吃點，纔能長高”、“你已經夠壯實瞭，彆再吃瞭”——這些看似日常的對話，編織成一張無形的網，將她的飲食習慣和自我認知牢牢睏住。 故事伊始，我們將跟隨幼年的林曉，感受那種被期望與現實撕扯的矛盾感。她熱愛生活，對世界充滿好奇，但那份敏感的心靈卻過早地品嘗到瞭被旁人審視的滋味。 第一部：食物的語言與身體的秘密 這本書詳細描繪瞭林曉與食物之間復雜、糾纏不清的關係。食物既是她童年快樂的源泉——外婆做的紅燒肉、鄰居分享的自製糕點，是所有溫暖記憶的載體；同時，它也是她焦慮的放大器。當外界的聲音不斷灌輸“瘦纔是美”、“控製食欲纔是自律”時，林曉開始學習用食物來管理情緒。開心時，食物是奬賞；失落時，食物是唯一的慰藉。 作者細膩地捕捉瞭那些關鍵的轉摺點：第一次因為體型被同學取笑而躲進廁所哭泣；第一次因為想穿上漂亮裙子而嘗試節食卻以失敗告終；以及在青春期來臨時，那種麵對鏡子時，身體與內心不斷發生的無聲辯論。 這不是一部批判“胖”或“瘦”的宣言，而是一份坦誠的記錄：記錄一個女孩如何笨拙地試圖理解，一個人的價值，是否真的可以由體脂率來衡量。她探索瞭那些隱藏在“吃得多”或“吃得少”背後的心理動機，揭示瞭身體形象如何影響一個人的社交、自信心，乃至夢想的追求。 第二部：來自外界的“好意”與成長的代價 隨著林曉進入小學和中學，她所麵對的挑戰愈發復雜。學校的體檢、體育課上的錶現、甚至是對異性的吸引力，都與她的身材緊密掛鈎。 書中生動再現瞭那些充滿“好意”的乾預： 醫療化的凝視： 醫生語重心長地告誡她“為瞭健康著想”，建議她“控製飲食”，即便她的各項生理指標並無大礙。 同伴文化的排斥： 流行文化中單一的審美標準，讓“另類”的她感到被孤立，她學會瞭如何巧妙地躲避閤影，如何拒絕午餐邀請，以避免成為焦點。 傢庭的焦慮： 父母的擔憂源自愛，但過度的關注最終演變成瞭壓力，他們試圖用各種“健康食譜”和“運動計劃”來“修復”他們眼中的問題，卻從未真正傾聽女兒內心的聲音。 林曉在這過程中，經曆瞭一場漫長的“去標簽化”的鬥爭。她試圖嚮世界證明，一個“胖女孩”也可以聰明、有纔華、富有同情心，但外界的目光卻總是習慣性地穿過她的性格，直指她的體型。 第三部：和解：不為減重，隻為生活 故事的後半部分，標誌著林曉心智的成熟。她不再將減肥視為人生終極目標，而是開始反思：我到底在為誰而活？ 這部分內容聚焦於她如何逐步建立起一種與身體和解的哲學。她開始主動學習營養學，不是為瞭節食，而是為瞭理解身體的需求；她開始嘗試運動，不是為瞭燃燒卡路裏，而是為瞭感受肌肉的力量和呼吸的順暢。 通過細膩的筆觸，作者描繪瞭林曉如何重新定義“健康”——健康不僅僅是體重秤上的數字，更是心理的韌性、情緒的穩定和對他人的同理心。她學會瞭區分“外界的噪音”和“內在的指引”。她發現，真正束縛她的，並非多餘的幾斤體重，而是那些根深蒂固的、關於“不值得”和“不夠好”的信念。 《胖女孩的食戰童年》 是一部關於自我發現的史詩。它用坦誠的筆觸，嚮所有被體型焦慮睏擾的人，特彆是那些在成長過程中被貼標簽的孩子們，傳遞瞭一個強有力的信息：你的價值，由你定義。這是一次關於食物、關於身體、關於愛與被愛的深刻對話，最終指嚮的是一份珍貴的、無需妥協的自我接納。 閱讀這本書，你將走入一個非典型的青春期，理解一個靈魂如何掙脫社會的刻闆印象，最終找到屬於自己的、豐盈而真實的生命軌跡。 ---

獻語
感謝
各方佳評
前言

第1章  
第2章  
第3章  
第4章  
第5章 
第6章 
第7章 
第8章 
第9章 
第10章
第11章
第12章
第13章
第14章
第15章

评分☆☆☆☆☆

當我看到《胖女孩的食戰童年：一個非關減重的真實故事》這個書名的時候，我的腦海裏立刻閃過無數個畫麵。我不曾看過這本書，但僅憑書名，我已經被深深吸引。這個名字充滿瞭戲劇性和故事性，它暗示著一個關於成長、關於自我認知，但又並非聚焦於“體重”這個狹隘標準的敘事。我猜想，這本書可能會描繪一個女孩在童年時期，與食物之間形成的一種復雜的關係。這種“食戰”不一定是字麵意義上的爭鬥，更可能是一種心理上的拉鋸，是她在麵對自我認知、社會期待以及身體感受時所經曆的內心掙紮。我不期待看到任何關於減肥的勵誌故事，因為書名已經明確瞭“非關減重”，這讓我倍感欣慰。相反，我希望深入瞭解作者如何描繪這個女孩在成長過程中，如何通過食物來錶達自己、來尋找慰藉，或者甚至是用來對抗某些不愉快。我好奇作者會如何處理那些關於身體形象的敏感話題，如何展現那些不被主流審美所接納的感受。這本書名傳遞齣一種真實的力量，一種不畏懼暴露自己脆弱麵的勇氣。我期待它能夠帶我走進一個獨特的世界，一個充滿情感張力的童年，在那裏，食物不僅僅是能量的來源，更是承載瞭無數故事和情緒的載體。

评分☆☆☆☆☆

這本書名就充滿瞭吸引力，“胖女孩的食戰童年”，光是聽著就讓人好奇，似乎裏麵藏著很多不為人知的故事。我一直對那些不以“瘦”為唯一標準的成長敘事很感興趣，總覺得很多故事都被刻意簡化瞭。當看到“一個非關減重的真實故事”這句話時，我更是眼前一亮，覺得作者一定是在嘗試觸碰一些更深層的東西。我設想著，這本書或許會講述一個女孩在成長過程中，與食物、與身體、與外界眼光之間，如何找到自己位置的故事。那種“食戰”的感覺，不僅僅是指吃東西本身，更可能是一種心理上的較量，是麵對外界評價、內心掙紮的體現。我期待看到作者如何細膩地描繪這些“戰鬥”，它可能充滿瞭青春期的迷茫、不自信，也可能閃爍著自我接納的智慧和勇氣。我不希望看到的是一篇簡單的減肥日記，而是關於一個完整的個體，在特定環境下的真實情感流露。這本書名讓我想起很多自己童年的片段，關於食物的記憶，關於身體的睏惑，關於渴望被理解的心情。所以，我真的迫不及待想翻開這本書，去感受那個“胖女孩”的食戰童年，看看她是如何在“非關減重”的語境下，書寫屬於自己的成長篇章的。我希望這本書能給我帶來一些共鳴，一些新的視角，或許還能從中找到一些麵對自己成長經曆的解答。

评分☆☆☆☆☆

“胖女孩的食戰童年：一個非關減重的真實故事”，僅僅是讀齣這個書名，就有一種莫名的衝動想要去翻開它。我還沒有讀過這本書，但它在我腦海中勾勒齣的畫麵，已經足夠豐富和立體。這個名字充滿瞭故事性，它不像那些過於“輕盈”的圖書那樣，仿佛在用一種討好的姿態吸引讀者，而是帶著一種沉甸甸的真實感，一種不容忽視的存在感。“食戰”這個詞，本身就蘊含著不小的能量，我猜想，這絕非僅僅是關於飲食的記錄，而更可能是一種內心深處的搏鬥，是麵對外界壓力、自我懷疑，甚至是自我接納過程中的一場場“戰役”。而“非關減重”更是點睛之筆，它直接將我們從那個充斥著“瘦即是美”的單一標準中拉瞭齣來，讓我看到瞭作者想要探討的，或許是更深刻的個體成長，是關於如何在一個不完美的身體裏，活齣完整的自我。我期望在這本書中，看到一個女孩如何通過食物來錶達自己，如何在這個過程中與自己的身體和解，甚至找到屬於自己的力量。我希望它能帶領我走進一個真實而細膩的童年世界，感受那種不被定義、不被評判的成長，去理解食物背後隱藏的情感，以及一個女孩如何在這樣一場“食戰”中，最終找到內心的平靜與力量。

评分☆☆☆☆☆

《胖女孩的食戰童年：一個非關減重的真實故事》這個名字，宛如一顆投入平靜湖麵的石子，激起瞭我強烈的好奇心。它不僅僅是一個書名，更像是一扇通往未知世界的窗戶，讓我窺見其中蘊含的深邃情感與獨特視角。我至今尚未閱讀這本書，但這個書名本身就足以引發我無限的遐想。我推測，這必然是一部充滿人文關懷的作品，它選擇瞭一個通常被邊緣化甚至妖魔化的身份——“胖女孩”，並且將她的童年置於“食戰”的語境下，但最關鍵的是，“非關減重”的定語，徹底顛覆瞭我對這類題材的固有印象。這預示著作者並非想要講述一個關於如何瘦身、如何改變外形的故事，而是要深入探討這個女孩在成長過程中，她與食物、與自我、與周遭環境之間復雜而真實的關係。我期待看到的是，食物如何成為她童年情緒的晴雨錶，如何承載她的喜怒哀樂，如何成為她與世界溝通的一種方式。我希望能感受到那種不被外界標準所定義的自由，那種在不完美中尋找力量的堅韌。這本書名讓我感受到一種溫暖和力量，仿佛作者在邀請我一同去見證一個生命在特定境遇下的獨特綻放，去理解一個女孩如何在不被理解的角落裏，為自己建造一個堅實的內心世界。

评分☆☆☆☆☆

《胖女孩的食戰童年：一個非關減重的真實故事》——這個書名，讓我覺得充滿瞭故事的重量和溫度。我還沒有打開這本書，但僅憑這幾個字，我已經開始在腦海中構建一個可能的世界。我猜測，這一定不是一本教人如何減肥的書，也不是一本歌頌“瘦”的暢銷品。相反，“胖女孩”的身份，以及“食戰”的比喻，讓我覺得這裏麵藏著一個不那麼光鮮，卻無比真實的人生片段。我希望，作者能夠細膩地描繪齣，在這個女孩的童年裏，食物扮演瞭怎樣的角色。它或許是安慰，或許是奬勵，或許是情感的寄托，甚至是她與世界溝通的一種方式。而“食戰”，聽起來就像是一場內心與外界的拉鋸，是麵對彆人的目光、身體的感受，以及自己內心聲音的不斷較量。最讓我動容的是“非關減重”這四個字，它說明瞭這本書的主旨，不是要去改變一個女孩的身體，而是要去理解她、看見她，並且展現她在成長過程中，如何在這個不被主流審美所定義的身體裏，尋找屬於自己的價值和快樂。我期待它能帶來一種溫暖的共鳴，讓我看到，無論身體如何，生命本身都值得被珍視和記錄。