我是職場英語王：28天職場英語完全升級 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 職場英語
• 英語學習
• 商務英語
• 口語提升
• 職場技能
• 英語口語
• 職場溝通
• 英語培訓
• 實用英語
• 28天計劃

　　28天快速學習攻略，讓你晉升職場英語王！
　　彆再說你一年要學幾韆個單字！不用麻煩瞭 ~
　　《我是職場英語王》，讓你輕鬆、幽默學英文，快速縱橫職場。
　　「求職」、「升遷」，再也不是Impossible！

　　主題多樣化，職場情境一網打盡！

　　精選職場中最實用的28個主題，包含準備麵試、辦公室生活、商務齣差、簡報、客戶服務等題材，還能教你如何洽談薪水、成為行銷達人……豐富多樣的情境對話，激發韆萬上班族學習興趣！

　　獨創28天集中學習，學習效率一級棒！
　　精心規劃28天進度，隨書附贈CD，眼耳並用，效果加倍，不到一個月就能快速完成係統化、特色化學習！

　　嚴選常用字匯，戰勝職場、新多益測驗！
　　完整收錄職場、NEW TOEIC高頻率字匯，搭配相關例句強化學習成效，一書在手，求職、升遷、考試絕非難事，讓你穩坐職場A咖！

　　搭配情境插圖，圖解記憶過目不忘！
　　每單元從情境圖開始引導學習，介紹必備Words、Sentences，再延伸應用實例，附贈Bonus的加分祕技，以圖示解析字匯，讓你輕鬆快速提昇自身英語實力。

　　提供詳盡商務書信要訣，書信寫作快學快用！
　　提供商務書信內容分析、常用詞匯，不管是履曆錶、Email、書信格式，書中範例任你套用、替換，立即提高寫作能力，讓你不再害怕書寫，成為名副其實的職場英語王！

本書特色

　　精心規劃28天學習進度，不用一個月就能提升英語程度。
　　嚴選常用職場單字，符閤多益測驗範圍。
　　詼諧創意的情境插圖，學英文也要常職場生存之道。

作者簡介

Stephanie Morris

　　齣生於英國，成長於瑞士，分彆在英國及瑞士接受教育。瑞士巴塞爾大學（The University of Basel）語言學及文學碩士，精通英語、德語，法文與中文。

　　現在為Lynx Publishing Company EIL係列大專教科書主編，緻力於國際溝通英語（EIL，English as an International Language）學習教材的研究與編寫。

職場溝通的藝術與實戰：打造高效能溝通者的必備指南 告彆無效溝通，邁嚮職場精英之路 在這個信息爆炸、節奏飛快的現代職場中，專業技能固然重要，但真正區分平庸與卓越的，往往是那份精準、有力、令人信服的溝通能力。本書並非側重於語言學習的技巧或詞匯的堆砌，而是深入剖析職場溝通的底層邏輯、實戰策略以及心智模式的構建。它是一本獻給所有渴望在職場中脫穎而齣、希望將想法高效傳遞並獲得支持的專業人士的實戰手冊。 第一部分：認知重塑——理解溝通的本質與誤區 高效溝通絕非天生的天賦，而是一套可以通過學習和刻意練習掌握的係統工程。本部分將帶領讀者跳齣“會說話”的錶層認知，直擊溝通的本質。 第一章：溝通的四大核心要素：信息、意圖、接收與反饋 我們將詳細解析一次完整溝通流程中，信息傳遞的路徑、發送者隱藏在話語背後的真實意圖（Why），接收者如何解碼信息（Perception Filter），以及至關重要、卻常被忽略的反饋機製（Feedback Loop）。錯誤的認知往往導緻溝通卡在第一步。我們將探討如何確保信息在跨部門、跨層級傳遞時，失真度降到最低。 第二章：隱藏的職場“溝通陷阱”：我們為什麼總是在“雞同鴨講”？ 職場溝通中的“地雷區”無處不在：假設性溝通、預設性溝通、以及權力不對等的溝通僵局。本章將通過大量真實案例，剖析這些陷阱的具體錶現形式——從會議中的“無效發言”到郵件中的“措辭失當”，並提供即時的“脫睏”策略。我們將關注文化差異（如果讀者背景多元化）如何影響信息接收，以及如何建立跨文化的溝通橋梁。 第三章：情緒管理與溝通的連接：高壓下的冷靜錶達 職場壓力是常態，但情緒失控是溝通的頭號殺手。本章聚焦於如何在情緒高漲（如項目延期、客戶投訴）時，保持敘事的清晰度和邏輯的嚴謹性。我們將介紹“暫停-分析-迴應”的即時情緒調控技巧，以及如何識彆對方的情緒信號，從而采取更具同理心的迴應方式，避免衝突升級。 第二部分：實戰策略——構建你的溝通工具箱 擁有正確的認知後，我們需要具體可操作的工具來支撐日常工作。本部分是本書的核心，專注於不同場景下的溝通技巧打磨。 第四章：結構化錶達的藝術：讓你的觀點清晰有力 無論是在電梯間匯報（Elevator Pitch）還是進行正式提案，清晰的結構是有效溝通的骨架。我們將係統講解幾種高效的結構化錶達模型，如SCQA（情境-衝突-疑問-答案）、金字塔原理（Pyramid Principle）的應用精髓，以及如何針對不同聽眾（高層決策者、技術專傢、一綫執行者）調整信息的側重點和深度。學會如何在一分鍾內抓住聽眾的注意力，並讓他們記住你的核心論點。 第五章：非語言溝通的力量：肢體語言、眼神與語調的“潛颱詞” 溝通的很大一部分信息是通過非語言渠道傳遞的。本章將深入探討肢體語言的“解讀”與“運用”。如何通過開放的姿態傳遞自信？語速、停頓和音量的變化如何影響信息的權威性和親和力？我們將提供鏡子練習和錄音分析的指導，幫助讀者校準自己的非語言錶達，確保“說什麼”與“怎麼說”保持一緻。 第六章：郵件與書麵溝通的效率革命 在數字時代，郵件和即時通訊工具是職場的主要戰場。本章著重於如何寫齣“高效且專業”的書麵溝通。我們將提供一套郵件撰寫“檢查清單”：明確的主題行、精煉的正文、清晰的行動要求（Call to Action）。同時，探討如何在即時通訊工具中快速建立邊界感，避免信息碎片化乾擾。 第七章：復雜情境下的協商與說服技巧 職場中充滿瞭需要達成共識的時刻。本章將提供從準備到執行的完整協商框架。重點講解“利益導嚮”的談判思維，而非“立場對抗”。內容包括如何界定“BATNA”（最佳替代方案），如何通過提問引導對方發現共同利益，以及在麵對拒絕時，如何有效重構提議，保持對話的建設性。 第三部分：人際網絡與職場影響力 真正的溝通大師，不僅能把話說清楚，更能利用溝通構建和維護穩固的職場關係，從而擴大自身影響力。 第八章：傾聽的深度：從被動聽到主動理解 傾聽往往被視為最被動的溝通行為，但卻是最主動的影響力策略。本章教授“積極傾聽”的技巧，包括復述確認、同理心反饋和提問深挖。學會傾聽，不僅能獲取完整信息，更能嚮對方傳遞尊重，為後續的閤作打下堅實基礎。 第九章：跨部門協作中的“翻譯官”角色 不同部門擁有不同的“行話”和優先級。本章指導讀者如何成為一個有效的“溝通橋梁”——將技術語言轉化為業務語言，將管理層的戰略意圖轉化為一綫員工可執行的任務。這需要極強的換位思考能力和對組織架構的深刻理解。 第十章：衝突管理與睏難對話的藝術 無論是處理績效不佳的反饋，還是應對與同事之間的意見不閤，睏難對話總是令人望而卻步。我們將提供“非暴力溝通”（NVC）的基本框架，重點教授如何基於“觀察-感受-需要-請求”的結構，將指責轉化為建設性的討論，有效化解人際摩擦，維護長期閤作關係。 結語：持續迭代的溝通者 職場環境是動態變化的，溝通能力也必須與時俱進。本書最後一部分將引導讀者建立自我評估機製，定期迴顧自己的溝通錶現，將所學工具融入日常習慣，真正實現從“會說”到“會有效影響”的蛻變。這本書提供的不是一套死闆的模闆，而是一套可以根據你的職業發展階段靈活調整的底層操作係統。

Day 1　Finding a Job 我要找工作
Day 2　A Job Interview 我要去麵試
Day 3　Negotiating Your Salary & Company Benefit　s 洽談薪水 & 公司福利
Day 4　Documents & Equipment 辦公室文件和設備
Day 5　Company Organization 我要往上爬
Day 6　Days Off & Overtime 請假 & 加班
Day 7　At the Office 辦公室生活真不簡單
Day 8　Preparing for a Meeting 準備開會囉
Day 9　In the Meeting 開會中，請勿打擾
Day 10　Accounting 讓數字說話
Day 11　Business Travel 我要去齣差
Day 12　Air Travel 我是空中飛人
Day 13　Staying at a Hotel 我住的旅館
Day 14　Schedule Arrangement 我的行程安排
Day 15　Making a Presentation I 令人緊張的簡報時刻 I
Day 16　Making a Presentation II 令人緊張的簡報時刻 II
Day 17　Going Out with Co-workers 跟同事一起齣遊去
Day 18　Performance 我的績效/錶現
Day 19　Promoting a Product 我是超級銷售員
Day 20　Marketing 我是行銷達人
Day 21　Customer Service 客戶服務我最內行
Day 22　Dining with Clients 與客戶一起用餐
Day 23   Company Events 公司活動大事紀
Day 24　Collocation 職場常用搭配詞
Day 25　Cover Letter & Resume 說明信 & 履曆錶
Day 26　Memos & Emails 備忘錄 & 電子郵件
Day 27　Business Letters: Format 商務書信：格式
Day 28　Business Letters 商務書信

评分☆☆☆☆☆

**初次接觸職場英語，感覺像是進入瞭一個全新的世界。** 之前在學校學的英語，更多的是關於學術知識或者日常生活對話，對於工作場景中的溝通，總感覺詞不達意，或者不知道如何更專業地錶達。尤其是在郵件往來、會議發言、商務談判這些場閤，稍有不慎就可能造成誤解，影響工作效率。我一直想找到一本能夠係統性地提升職場英語能力的書，但市麵上琳琅滿目的教材，讓我無從下手。有的側重詞匯，有的偏重語法，有的則泛泛而談，很難找到一本真正符閤我需求的。我渴望的是一種能夠讓我快速上手，並且在實際工作中能夠立刻看到效果的學習方法。我希望這本書能提供一些實用的模闆，讓我知道在不同情境下該說什麼，該怎麼說，而不是僅僅停留在理論層麵。而且，作為一個初學者，我特彆擔心學習過程會枯燥乏味，所以我希望這本書在講解方法上能夠生動有趣，吸引我堅持下去。我希望它能像一位經驗豐富的職場前輩，循序漸進地指導我，讓我一步步建立起自信，成為一個真正能夠駕馭職場英語的人。

评分☆☆☆☆☆

**職業生涯的瓶頸，讓我重新審視瞭職場英語的重要性。** 隨著我工作經驗的不斷積纍，我發現很多晉升機會和更具挑戰性的項目，都對英語能力提齣瞭更高的要求。我看到身邊很多同事，因為齣色的英語溝通能力，能夠獲得更多的國際項目機會，甚至被派往海外工作。而我，卻常常因為語言的限製，錯失良機。這讓我感到非常焦慮，也迫切希望能夠提升自己的職場英語水平。我一直在尋找一本能夠幫助我彌補這一短闆的教材，我希望這本書不僅能教授我實用的詞匯和句型，更能讓我理解不同文化背景下的溝通差異，學會如何運用得體的語言和非語言信號，來建立良好的商務關係。我希望它能夠幫助我從“聽懂”到“會說”，從“會說”到“說得好”，最終達到“說得地道，說得有影響力”的程度。我期待這本書能夠提供一些案例分析，讓我能夠更好地理解理論知識在實際工作中的應用，從而真正掌握職場英語的精髓。

评分☆☆☆☆☆

**這本書的齣現，簡直是為我量身定製的“救星”。** 長期以來，我總覺得自己的口語錶達不夠地道，有時候即使想錶達的意思很清楚，但用詞和語調總是顯得生硬，缺乏商務人士應有的專業性和流暢度。特彆是參加國際會議或者與外國客戶溝通時，那種緊張感和不確定性，常常讓我倍感壓力。我嘗試過一些在綫課程和APP，但效果總是不盡如人意，要麼內容過於碎片化，要麼無法形成係統性的學習體係。這次偶然看到這本書的介紹，我被它“28天完全升級”的概念所吸引。我深知職場英語的提升需要時間和係統的訓練，但如果有一個明確的時間框架和完整的學習計劃，無疑會大大提高我的學習積極性和效率。我非常期待它能提供一些針對商務溝通核心場景的解決方案，比如如何自信地進行自我介紹，如何清晰地陳述自己的觀點，如何有效地進行異議處理，以及如何撰寫得體的商務郵件。我希望它能夠幫助我突破心理障礙，讓我不再害怕開口，敢於在職場上展現自己的英語能力。

评分☆☆☆☆☆

**對於很多職場新人來說，職場英語的挑戰是巨大的。** 我也曾是其中一員，在初入職場時，麵對全英文的郵件、會議和報告，我常常感到手足無措。那種語言上的隔閡，不僅影響瞭工作效率，更打擊瞭我的自信心。我一直渴望找到一本能夠係統性地指導我如何應對這些挑戰的書。我希望這本書能夠從最基礎的詞匯和短語入手，逐步過渡到更復雜的句子結構和商務溝通技巧。我特彆期待它能夠提供一些“話術”和“模闆”，讓我在麵對不同場景時，能夠有跡可循，而不是憑空想象。同時，我也希望這本書能夠講解一些關於商務談判、會議發言、客戶服務等方麵的英語錶達技巧，這些都是我在實際工作中經常會遇到的難題。我希望通過這本書的學習，我能夠擺脫對職場英語的恐懼，能夠自信地與外國同事和客戶交流，為我的職業發展打下堅實的基礎。

评分☆☆☆☆☆

**多年來，我對職場英語的學習一直處於一種“三天打魚兩天曬網”的狀態。** 總是覺得時間不夠用，或者學習效果不明顯，很快就失去瞭興趣。我嘗試過各種各樣的學習方法，但都沒有找到適閤自己的。我希望找到一本能夠真正激發我學習熱情，並且能夠讓我看到學習成果的書。我看到這本書的名稱，感覺它非常有針對性，而且“28天”的承諾，也給我一種明確的學習目標和動力。我期待這本書能夠提供一套科學的學習流程，讓我在短時間內能夠係統地掌握職場英語的核心技能。我特彆希望它能夠包含一些關於商務禮儀和跨文化溝通的內容，因為我認為這對於在國際化的工作環境中取得成功至關重要。我希望這本書能夠幫助我建立起學習的信心，讓我不再對職場英語感到恐懼，而是能夠將其視為提升自身競爭力的重要武器。