瞬間看穿人心的心理學 漫畫版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 心理學
• 漫畫
• 人際關係
• 溝通技巧
• 性格分析
• 情緒管理
• 非語言溝通
• 行為心理學
• 自我提升
• 影響力

本書特色

　　繼《漫畫有趣的色彩心理學》《第一次約會彆穿白色—超級實用色彩心理學2》
　　三本猿猴三度粉墨登場，這次要為您詮釋有趣的心理學世界！

　　血型A型的人真是一絲不苟嗎？

　　從夢境能看齣目前的心理狀態？

　　人為什麼會三分鍾熱度？

　　把妹適閤到高高的吊橋與昏暗的PUB，還要一起看恐怖電影？

　　為什麼坐電梯時大傢都抬頭看著樓層顯示燈？

　　從字跡可以瞭解一個人的性格？

　　觀察人類的行為，並分析行為的理由與原因，以研究人類內心作用的學問，稱為心理學。

　　扼要地說，就是以科學方式研究人心。這本「容易閱讀但內容有深度」的心理學入門書，將讓你萌生認清自己內心世界的興趣，透視大眾心理以避免諸多人際關係的問題，精準解讀情人的心聲讓戀愛更美滿，清楚知覺與記憶不可思議的心理效應，明辨生活各領域中無所不在的心理學技巧，進而自己能視場閤實際靈活運用。

　　兼顧理論與感性的輕鬆文字，滿足視覺的豐富插圖與幽默漫畫，帶給你耐人尋味又會心一笑的閱讀之旅！

作者簡介

Pawpaw Poroduction∕原田玲仁

　　懷抱著創造與眾不同有趣事物的理念，在2003年創立企劃製作事務所「Pawpaw Poroduction」，涵括活動企劃、編輯、設計等範疇，廣泛活躍於電影、娛樂圈、外食産業、運動等領域，擅長活用色彩心理與色彩學為企業製作企業色彩與商標，備受好評。www.paw-p.com

譯者簡介

許慧貞

　　颱南人，淡江大學日文係畢業，曾任職日商公司擔任口譯，現為專職日文翻譯。譯作有：《淘氣鬼的口袋》、《洛剋貝！等一下》、《父女變變變》、《新榖弘實的不生病7守則》等。

好的，以下是一本關於人際交往與深度溝通的心理學書籍的詳細簡介，其內容與您提到的《瞬間看穿人心的心理學 漫畫版》無關。 --- 《洞察之眼：深度解讀人際互動與潛意識密碼》 導言：觸及錶象之下的真實世界 我們生活在一個由復雜人際關係編織而成的網絡中。每一次對話、每一個眼神交匯，都蘊含著未被言明的信號與動機。我們常常感到睏惑：為什麼有些人能輕易地建立信任，而另一些人則總是在社交中碰壁？為什麼有些衝突難以化解，而有些誤解卻能迅速澄清？ 《洞察之眼：深度解讀人際互動與潛意識密碼》不是一本教你如何“讀心”的速成手冊，而是一份深入探索人類行為模式、溝通結構以及潛意識驅動力的指南。本書旨在裝備讀者一套嚴謹的觀察工具和深度的分析框架，幫助你超越錶麵的言辭，理解人際互動的底層邏輯，從而構建更真誠、更有效、更具韌性的關係網絡。 --- 第一部分：行為的底層架構——動機與需求的深層挖掘 人是動機的産物。本書首先從心理學基礎理論齣發，剖析支撐人類行為的核心驅動力。 第一章：需求的層次結構與“未滿足”的漣漪效應 本章將詳細闡述馬斯洛需求層次理論的現代應用，但重點在於探討需求的“未滿足”狀態如何具體化為日常行為。我們將分析： 1. 安全感缺失的投射：探討一個人對控製欲的執著或對變化的過度抵觸，如何源自早期安全感的脆弱。 2. 歸屬感錯位：分析“討好型人格”的根源——對被接納的極度渴望，以及這種渴望如何扭麯瞭個體決策。 3. 自我實現障礙：探討高自我要求者如何將內在壓力轉化為對外在世界的苛刻，以及如何區分真正的熱情與逃避現實的防禦機製。 第二章：非語言信息的解碼：身體語言的“語義場” 非語言溝通占據瞭信息傳遞的絕大部分。本書摒棄傳統上對“肢體語言”的碎片化解讀，轉而構建一個“語義場”概念： 1. 微錶情的上下文依賴性：分析特定的麵部肌肉運動在不同文化背景和情境下的真實含義，強調情境分析而非孤立解讀。 2. 空間距離（Proxemics）的權力博弈：解讀人際交往中對個人空間的侵入與保持，如何體現權力關係和親密程度的微妙變化。 3. 語調與節奏的“情緒指紋”：深入研究聲音的頻率、音量和停頓，如何泄露說話者試圖隱藏的情緒狀態，例如猶豫、防禦或過度自信。 --- 第二部分：關係動力學的解構——互動中的角色與腳本 任何關係都不是孤立存在的，而是雙方共同編織的動態係統。本部分聚焦於關係內部的能量流動與角色分配。 第三章：人際互動中的“腳本”與重復模式 許多人際衝突之所以反復齣現，是因為雙方不自覺地遵循著既定的“心理腳本”。 1. “施-受-救”的三角關係（卡普曼模型）：詳細剖析攻擊者、受害者和拯救者這三種角色如何相互依存、共同維持係統穩定。本書將提供實用工具，教導如何跳齣這個循環，打破固定角色。 2. 防禦機製的公開展示：係統性地介紹如閤理化、否認、投射等防禦機製，並展示它們在職場談判或傢庭衝突中如何“公開上演”，以及如何溫和地指齣這些防禦，促進更深層次的溝通。 3. 邊界感的建立與維護：探討健康的個人邊界是什麼，以及在不同關係類型（親密、同事、上下級）中，邊界被侵犯時的有效應對策略，重點在於清晰、非指責性的錶達。 第四章：衝突的轉化：從對立走嚮理解的路徑 衝突並非關係的終結，而是深層需求浮齣水麵的信號。 1. “非暴力溝通”（NVC）的高級應用：不僅僅是描述事實，更深入探討如何識彆對方的“需求”而非“策略”，以及如何構造能引發共情的反饋。 2. 情緒的“錨點”識彆：分析引發強烈負麵情緒的“觸發點”往往與過去的經曆相關聯。學會識彆自己的情緒錨點，能有效避免情緒化的反應，從而進行更有建設性的對話。 3. 共識的構建藝術：介紹如何使用“澄清式提問”和“摘要總結”技術，確保雙方在信息接收上達成一緻，而不是陷入對事實的不同解讀。 --- 第三部分：潛意識的投影——認知偏差與自我認知 我們對世界的理解，很大程度上受製於我們自身的認知框架和偏見。理解他人，始於理解自己如何構建這個世界。 第五章：認知偏差的陷阱：我們如何係統性地犯錯 人類大腦追求效率，從而産生瞭固定的認知捷徑，即偏差。 1. 確認偏誤（Confirmation Bias）：我們如何隻看到支持自己預設的證據，並忽略反麵信息，這在人際判斷中的具體體現。 2. 基本歸因錯誤（Fundamental Attribution Error）：當我們評判他人行為時，傾嚮於歸因於其“性格”（內部因素），而低估瞭環境（外部因素）的影響；反之，評判自己時則恰恰相反。本書將提供案例，展示如何矯正這種不平衡的歸因模式。 3. 稀釋效應與光環效應：探討單一的積極或消極特質如何不成比例地影響我們對一個人整體形象的判斷。 第六章：自我映射與關係質量的內循環 本書最後迴歸到個體層麵，強調自我覺察是洞察力的基礎。 1. 依戀風格（Attachment Styles）的成人錶現：分析安全型、焦慮型、迴避型依戀風格在成年人親密關係和職場閤作中的具體錶現，並提供從非安全型嚮安全型轉化的實用路徑。 2. “鏡像神經元”與共情力的訓練：探討神經科學如何支持我們理解“感受他人感受”的能力，並提齣針對性的練習，以提升共情的精確度，避免“假性共情”。 3. 透明度的藝術：關於自我暴露（Self-Disclosure）的度與時機把握。過度的自我暴露可能帶來風險，不足則難以建立深度連接。本書提供一個平衡框架，指導讀者在建立信任時如何策略性地展現真實的自我。 --- 結語：從觀察者到參與者 《洞察之眼》的目標，不是讓你成為一個冷酷的分析傢，而是讓你成為一個更具智慧的參與者。通過理解人際互動的深層機製，你可以減少無謂的衝突，增加有效連接，最終優化你的社會環境，實現更深層次的個人成長。這是一場關於理解、連接與自我重塑的旅程。

前言

序章　什麼是心理學？
羅密歐與茱麗葉效應
鐵達尼效應
不能相信視覺？
什麼是心理學？
心理學的曆史
心理學分類

第一章　你所不知的真正自己
（深層心理學與性格心理學）
夢顯示的真正自己
．做夢的日子和無夢的日子
．為什麼會做夢？
．清醒夢
．夢與色彩∕做夢男女有彆
．夢的種類與深層心理
什麼是性格？
血型A型的人真是一絲不苟嗎？
相信分析結果的心理∕巴南效應
從文字瞭解自己的性格
瞭解自己的測驗∕「我是○○」
你所不知的真正自己∕周哈裏窗
為什麼會笑？
為什麼會生氣？
哭泣後覺得舒暢的原因
為何無法持續的心理
完美藉口的齣場順序

第二章　人們搭電梯時為何都往上看？
（社會心理學）
人們搭電梯時為何都往上看？
為何大傢喜歡坐靠邊的座位？
關東人喜歡排隊
人為什麼會趕流行？
未幫助有睏難者的心理
西瓜靠大邊的心理
外錶好看就有好處
換瞭職務（角色）就像變瞭個人
聽演唱會為何會隨大傢齊唱？
電子郵件與真正性格不一緻的人們
政界人士為何中意高級餐廳？

第三章　酒吧裏為何總是燈光昏暗？
（戀愛心理學）
喜歡一個人的理由
戀愛會在橋上發生
一見鍾情的心理學
如何縮短與對方的距離
第一印象果然重要
見麵越多次越喜歡對方
戀愛高手的把妹絕招
酒吧裏為何總是燈光昏暗？
飯店的酒吧為何多設在最頂樓？
戀愛的SVR理論
女性拘泥「59」的原因

第四章　知覺與記憶的不可思議處
（認知心理學）
什麼是認知心理學？
感覺功能的作用與特徵
眼睛為何能漸漸習慣黑暗？
任誰都會迷惑的史楚普效應
復雜的大小恆常性
眼睛的錯覺：「錯視」
視覺、聽覺、味覺的錯覺
人為什麼能分辨臉？
什麼是雞尾酒會現象？
記憶的機製
如何鍛鍊記憶力？
為什麼沒有幼年的記憶？

第五章　各種心理學
（産業、發展、犯罪、色彩心理學等）
産業心理學
發展心理學
犯罪心理學
色彩心理學
運動心理學
音樂心理學

第六章　更實用的心理學
（心理學應用）
辦公室適用的心理學
．教育部屬與後進的方法
．活用於辦公室的「自我主張」
．巧妙贊美上司的方法
．如何與沒來由感到厭惡的人相處
．做簡報的技巧
．成為看來工作能乾的員工
傢庭適用的心理學
．順利購買洗∕烘碗機的溝通技巧
．小心推銷辭令
如何看穿丈夫的謊言
夫妻吵架的技巧

後記
索引

前言

　　市麵上充斥各種心理學書籍，你是否曾好奇地翻開來看，卻發現內容不是太簡單而無法在腦海留下印象，就是太過艱澀讓人看不懂？淺顯易懂固然重要，但如果簡單到內容過於鬆散，就容易澆熄讀者覺得「心理學」有趣的熱情，這並不正確。若文章錶現方式活潑生動，不但能讓讀者輕易理解專業的內容，也能引起他們對心理學的興趣。基於這樣的想法，我纔打算著手編寫一本「容易閱讀但內容有深度」的心理學書籍。本書是以基礎內容為主，搭配數位心理學者的研究結果與最新報告而成的「心理學入門書」，文章寫作的目的在於能讓讀者感覺「心的活動」與「人類行為的趣味性」。大傢可以輕鬆地看過漫畫後再讀解說，也可以反嚮進行，順序沒有硬性規定。有時──不！應該說機率很大，漫畫會脫離文章主綫。如果這樣各位仍覺得有趣，較艱澀的說明鐵定能在你的腦海中留下印象。

　　接下來簡單說明本書的使用方法。基本上，從哪一章開始看都沒關係，但我仍為各位準備瞭說明心理學基礎知識的「序章」，其中簡單介紹心理學的概要與曆史、種類等，好讓大傢能對心理學有大緻瞭解。早已瞭解基本心理學的人當然可以略過不看，但本章的內容主要是針對第一次接觸心理學的人所設計，簡單易懂且不會感到厭煩。

　　第一章將談論深層心理與性格心理，解說夢的結構與種類，並說明生氣、哭泣的意義，還觸及許多深層心理的內容。希望各位在看瞭本章後，能萌生檢視自己內心世界的興趣。

　　第二章講的是社會心理學，針對人在社會中的各種行為加以解說。例如透過無法幫助有睏難的人與排隊的人的心理狀況，思考人類的行為。

　　第三章的主題是戀愛心理學。本章將解釋人為什麼會談戀愛？該如何做纔能讓對方察覺自己的心意？以及夫妻幸福美滿的訣竅等。

　　第四章探討的是認知心理學，將說明能看、能聽、能記憶的人類各種行為與有趣的心理效應。本章大膽地拋開太難懂的解釋，盡可能詳細地說明使各位瞭解。

　　第五章介紹産業、發展、犯罪、色彩、音樂及運動等各種心理學。透過趣味小故事，對各種領域的心理學予以說明。

　　第六章則是心理學應用，藉由許多假設的情況來說明大傢都能活用的心理效應。

　　總之，閱讀本書後，將能瞭解自己（第一章）→透視對方（第二章）→明白戀愛究竟為何物（第三章）→清楚眼睛與耳朵的構造（第四章）→得知各種心理效應（第五章）→實際應用（第六章）。希望藉由這番循序漸進的說明，能讓各位瞭解心理學一連串的關連。

　　由於作者專精色彩心理學，所以本書中還介紹其他心理學書籍看不到的色彩學入門。為瞭增加本書的可信度，還請許多醫療相關工作者提齣諸多建議。由於封麵有猴子，內文又有漫畫，八成有讀者會懷疑本書的內容不正經。沒錯，內容就如同大傢想的一樣怪異──不！其實不是這樣！本書可是作者嘔心瀝血的作品，隻是想以更有趣的方式錶現耐人尋味的人類心理效應罷瞭。

　　熟知心理學能增進與他人的溝通，減少為人際關係所苦的機率。不僅如此，說不定還能看見自己一直都未發現的另一麵，擁有自我啓發的功能。心理學可說是相當有意義的學問呢！

　　本書漫畫，依舊沿用在《漫畫有趣的色彩心理學1》、《第一次約會彆穿白色！──超級實用色彩心理學2》裏齣現的猴子們，因此大傢會在內文中看到一群名為「三本猿猴」的猴子，藉由頭上所插花朵的顔色或形狀，來錶現內心情感與想呈現的顔色。至今隻知牠們是日本猿猴的亞種，卻不清楚牠們詳細的生態。在此感謝這群行為模式極度接近人類的稀有種族，特地現身協助本書的實驗與說明。

人們搭電梯時為何都往上看？／個人空間

　　這是我某天搭電梯時發生的事。在電梯裏，我一如往常抬頭看樓層顯示燈，卻發現有人在那裏亂塗上「彆一直盯著這裏看」等字。確實如此，我隻要一搭電梯就習慣抬頭看樓層顯示燈。不過不隻我這麼做，大傢搭電梯時幾乎都盯著那兒看。為什麼電梯的樓層顯示燈能抓住大多數人的心呢？或是因為某種不可思議的心理作用纔造成如此現象？畢竟這一行為真的很不可思議。

　　其實，這種行為與我們擁有的「個人空間」（Personal space）有密切的關係。所謂個人空間，猶如在身體四周有一道隱形界綫。當有外人踏入這空間，自己就會覺得受到壓迫。這種空間距離因人而異，一般而言是前後0.6～1.5公尺、左右約1公尺的空間。女性比男性需要更大的空間，而攻擊性格越強的人所需空間就越大。搭乘爆滿的車會覺得呼吸睏難，就是因為個人空間遭他人入侵所引起。

　　電梯的空間相當狹窄，搭乘者彼此的個人空間幾乎互相重疊，所以人們都想盡快逃離這令人喘不過氣的空間。抬頭往上看便是想離開這狹小空間的心理錶現。此外，盯著樓層顯示燈，不隻為瞭確認自己的目的地，還有想早點離開的意思，並且能確實感覺到自己正在前進（逐漸接近開放的空間）。大多數的人凝視其他角落的時間都沒有看樓層顯示燈來得多。所以大部分的電梯樓層顯示處沒有張貼廣告，真令人感到不可思議。

辦公室適用的心理學／巧妙贊美上司的方法

　　對一般的公司職員而言，與上司的關係相當重要。由於上司對自己的評價多半很主觀，大傢或許就在不知不覺中努力錶現齣符閤上司期望但並不是真實自己的那一麵給上司看。這在心理學稱為「自我呈現」（Self-presentation）或「印象管理」（Impression management）。為瞭自己的利益，採取和自己本意不同的行動，稱為「奉承」；彆有意圖的中元節禮物或年終禮物，也是「奉承行為」的一種。不過這種行為次數一旦增多，就沒有效瞭。萬一打的主意被人看穿，反倒容易産生反效果。也許你以為上司會如古裝劇裏的壞縣太爺一樣說：「你也很壞嘛！」並與你狼狽為奸，但現今社會的大人物並沒有那麼容易捉摸。

　　既然如此，該如何做纔好呢？基本上，贊同上司的意見雖然重要，但還有幾個更簡單的辦法可以稱贊對方。

1具體的稱贊

　　與其說「那雙鞋子很有品味」，不如說「那套西裝的顔色和鞋子搭配起來相當有品味」，像這樣具體提齣某一部分的優點，聽起來反而不像在說客套話。
2稱贊上司令人意外的優點

　　意外性這點非常重要。與其稱贊大傢都知道的部分，不如稱贊大傢平常未注意到的部分，顯得更為高明。當上司若無其事展現某樣事物時，韆萬彆錯過瞭。
3大聲稱贊

　　稱贊上司時，彆因為覺得可恥而說得太小聲。要清楚說齣，並流露齣極受感動的模樣，縱使錶現得稍微過火也無妨。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一直對心理學這個領域很感興趣，但又覺得很多理論性的書籍讀起來有些枯燥乏味，尤其是那些純文字的書籍，容易讓人望而卻步。當我看到《瞬間看穿人心的心理學 漫畫版》的封麵時，我立刻被它吸引住瞭。我一直認為，如果能將復雜的心理學知識用一種更直觀、更生動的方式呈現齣來，那麼它的傳播效果一定會大大提升。這本書的漫畫形式恰恰滿足瞭我的這個期待。我當時在書店就構思瞭，如果這本書能夠將日常生活中人們經常遇到的各種情境，通過生動有趣的漫畫故事來展現，並且在故事中穿插解釋一些心理學的原理，那就太棒瞭。我設想，也許它會描繪一些人際交往中的小尷尬，或者一些難以捉摸的錶情背後隱藏的真實想法，通過漫畫傢的畫筆和作者的解讀，將這些“瞬間”背後的心理活動揭示齣來，讓我能夠更加從容地應對生活中的各種人際關係。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計給我留下瞭深刻的印象。封麵的色彩運用非常大膽且具有衝擊力，主色調與輔助色搭配得恰到好處，營造齣一種既神秘又引人入勝的氛圍。字體設計也很有特色，既有藝術感又不失易讀性，與畫麵整體風格融為一體。翻開內頁，我驚喜地發現紙張的質感也相當不錯，厚實且有一定的光澤度，使得漫畫的印刷效果非常清晰，色彩飽滿，細節呈現得淋灕盡緻。我特彆欣賞的是漫畫人物的造型設計，每個角色都塑造得栩栩如生，錶情豐富，動作生動，很容易讓讀者産生共鳴。即使是背景的描繪，也絲毫不馬虎，處處透露著作者的用心。我當時就覺得，一本好書，從外觀到內在的細節，都應該如此講究。這讓我相信，作者在內容上也一定不會敷衍。一本在外觀上就如此用心雕琢的書，往往蘊含著創作者對作品的極大熱情和嚴謹態度。

评分☆☆☆☆☆

最近在書店閑逛，無意中瞥見一本封麵設計很吸引人的書，名字叫《瞬間看穿人心的心理學 漫畫版》。雖然我之前對心理學漫畫的題材抱有一些刻闆印象，總覺得會過於淺顯或者娛樂化，但看到這本的畫風還挺精緻，而且“瞬間看穿人心”這個主題又特彆戳我，就忍不住翻瞭翻。當時因為時間有限，隻是簡單瀏覽瞭幾頁，對它的內容並沒有深入瞭解。不過，單從封麵和排版上看，它似乎不像市麵上很多同類書籍那樣粗製濫造，色彩搭配和人物描繪都比較用心。我尤其注意到，漫畫的場景設置和人物錶情都刻畫得相當細膩，讓人感覺即使不看文字，也能初步體會到其中的情緒和氛圍。當時內心就有點好奇，想知道作者是如何將復雜的心理學概念通過漫畫這種形式來呈現的，又想看看它是否真的能做到“瞬間看穿人心”的程度。總體而言，這本書給我的第一印象是比較有誠意，至少在視覺呈現上是下瞭一番功夫的，這讓我對它後續的內容産生瞭初步的期待。

评分☆☆☆☆☆

我平時喜歡通過各種方式來學習新知識，尤其是一些跟個人成長有關的領域。最近我一直在尋找一些能夠幫助我提升情商和人際交往能力的讀物。偶然間看到《瞬間看穿人心的心理學 漫畫版》這本書，它以漫畫的形式來呈現心理學，這讓我覺得非常新穎和有趣。我設想，這本書可能會包含很多貼近生活的小故事，通過這些故事中的人物對話和行為，來講解一些實用的心理學技巧。例如，它可能會教我如何解讀彆人的肢體語言，如何識彆對方的真實情緒，或者如何在溝通中運用一些巧妙的策略來避免衝突。我特彆期待這本書能夠給我帶來一些“恍然大悟”的時刻，讓我在讀完之後，能夠立刻將學到的知識運用到實際生活中，從而讓我在與人交往時更加自信和得體。這本書的漫畫風格，相信也能讓學習的過程變得輕鬆愉快，而不是枯燥乏味。

评分☆☆☆☆☆

站在一個對心理學充滿好奇但又缺乏係統知識的普通讀者的角度來看，這本書的齣現無疑是一個福音。我常常會在各種社交場閤中感到睏惑，比如為什麼有些人會突然變得冷淡，或者為什麼自己的一句話會引起對方的誤解。這些細微的人際互動，往往讓人百思不得其解。我期待這本書能夠像一個“通關秘籍”一樣，用簡單易懂的漫畫語言，為我揭示這些行為背後的心理動機。我設想，書中可能會齣現一些典型的場景，比如一場尷尬的聚會，一次充滿暗示的對話，或者一個難以揣測的微笑。通過漫畫人物的錶情、動作以及對話，再配上簡潔明瞭的心理學注解，讓我能夠恍然大悟，原來人與人之間的交往，竟然有著如此多的“潛規則”。我希望這本書能夠讓我擁有更敏銳的洞察力，不再輕易被錶象所迷惑，而是能夠“一眼看穿”對方的心思，從而更好地與人溝通和相處。