讓缺點成為人生的轉捩點 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 自我成長
• 積極心理學
• 人生哲理
• 逆境成長
• 個人提升
• 情緒管理
• 心理學
• 勵誌
• 人生規劃
• 弱點優勢

　　我們也都知道即使大聖大賢的偉人們也都免不瞭有些時代意義的缺點，但是這些創大事業、寫大曆史的人們都懂得如何將自身的缺點，轉化為激勵自己的前進力量，從後世來看這些偉人的缺點，竟然還有點可愛，也真的瑕不掩瑜呀！所以，有缺點不代錶一輩子就沒齣息，人生就瞭無生趣，缺點或許纔真是成功的轉捩點！

　　本書花瞭四大章節，將成功者之所以成功的缺點剋服術逐條列點的歸納齣來，在第一章先將想要成功者所切忌的十三個缺點羅列齣來，這是一份權威性極高的缺點檢視清單，讀者絕對可以在這份清單中找到自己的影子，當然，如果願意的話，可以在清單中找到進而改進缺點。

　　第二章提列的是成功者為何常常將優點變缺點。其實這些成功者起傢的優點之所以被轉變為缺點，大多因為這些優點被過度或神聖化的看待，成功者知道這些優點是他們之所以有成就的起源，所以格外重視，但是「過猶不及」反而成為成功者無法再創輝煌的絆腳石，不得不慎！ 第三章在激勵一般人，讓讀者瞭解缺點其實可以帶來自信。因為承認缺點的存在，所以每個人都不一定和其他人一般優秀或一般平庸，每個人都因為自己的缺點而有進步的空間和與人群互動的緩衝，自信於是從這些互動與緩衝間産生，人生也因此而産生變化與樂趣。

　　第四章談的是成功者如何改進自己的缺點，在這一章提齣26個成功者改進自己缺點的積極建議，有情緒管理的、有建康管理的、有心理建設的、有人際互動的，舉凡想成為成功者的讀者都可以在這章節中先行自我演練，找到讓自己一天比一天優秀的缺點改進術。

　　本書以我們日常生活中隨處可見、順手拈來的實例，生動地刻劃瞭缺點與成功者剋服缺點的方式。此外，本書取材豐富多樣、意涵深刻。不但將缺點的形式做科學化的分類，也將成功者如何剋服缺點的方法徹底解析。

　　要成為成功的人就必須對自己可能有的「缺點」先「知己知彼」一番，要想做人成功最不能懷有哪些缺點？我們可以有缺點，但是絕對不能讓缺點成為自己的弱點。那該如何做呢？這本書揭露瞭成功的人極力剋服的缺點，讓讀者不費吹灰之力的開始「趨吉避凶」起來！

本書特色

成功或失敗都源自於個人如何發揮自己的優點，剋服自己的缺點！

　　缺點往往讓人避之唯恐不及，隻要是有心人都會想盡辦法來逃避缺點所可能帶來不可預知的「傷害」，更積極的人則是為自己寫下座右銘或警語，時刻提醒自己，彆讓自己的缺點成為事業或人生的絆腳石。我們從坊間眾多成功人士的傳記或側寫，也看到每個成功人士其實都有缺點，沒有一個是十全十美，但是他們卻戰勝缺點而成就瞭自己，原因是什麼？因為這些成就非凡的成功人士都身懷有跡可尋的成功要素─瞭解自己的缺點，並讓自己的缺點成為成功的轉捩點！ 「讓缺點成為人生的轉捩點」為我們將成功者的缺點羅列齣來（成功者不是完美無缺的，他們的缺點不比我們少），此外，作者也將這些成功人士剋服缺點的方法歸納整理齣來，讓讀者可以留意這些習以為常的「缺點」（不管是自己的還是彆人的），透過分類，讓想獲得成功的讀者有學習、或是參考的典範，當然也就有助於讀者按圖索驥地辨識並剋服本身已有的缺點。

　　本書的特色一在坦誠、誘導式地告訴讀者：成功的人是如何剋服缺點，他們是如何將缺點當作磨勵自己的試金石，也將成功者最常有的缺點一一羅列，成功者有時過猶不及地重視優點而演變成缺點、缺點帶來的影響（正麵或負麵）、怎樣剋服缺點、剋服缺點的過程與堅持、正麵思考的去養成檢視、剋服缺點等。

　　本書的特色二在闡明：成功者之所以成功與從一般人中脫穎而齣，不是因為他們的人格條件比一般人好，而是他們能麵對自己的缺點，找齣剋服缺點的方法，而這些剋服缺點的方法正是現代人亟需的修練之術，本書所提供的成功者如何化缺點為優點的諸多實例，確實能讓讀者見賢思齊。

作者簡介

漆浩

　　中醫文獻研究所碩士，中醫藥大學教育研究中心副教授。近年推齣的代錶作品有《101個絕對避免的壞習慣》、《101個不可或缺的好習慣》、《影響一生的習慣》、《誰敢說自己沒缺點》、《心態》、《改變錯誤的思考》…等，作者透過淺顯之實證事例將其研究所得分享予讀者，章節簡潔易懂，讀者可以最輕鬆的閱讀方式，在最短的時間汲取作者的研究心得，其著作廣受眾多讀者的喜愛，更經常應邀在各大學、醫院、公司機關與社區協會舉辦演講。

《破繭成蝶：在挑戰中重塑自我的藝術》 在這個快速變遷的時代，每個人都在尋求一種更深刻、更有力量的方式來定義自己的存在和成就。我們常常被教導要追求完美，隱藏那些被視為“不足”的部分，但真正的力量，往往隱藏在我們試圖掩蓋的裂縫之中。《破繭成蝶：在挑戰中重塑自我的藝術》是一部深刻而實用的指南，它帶領讀者穿越自我懷疑的迷霧，直麵那些看似無法逾越的障礙，將它們轉化為生命中最堅實的基礎。 本書的核心理念並非否認睏難的存在，而是徹底顛覆我們對“缺點”、“失敗”和“局限性”的傳統認知。作者以其豐富的跨領域經驗和對人類心理的深刻洞察力，構建瞭一個革命性的框架——“轉化性韌性模型”。這個模型主張，人生中的每一次挫摺、每一次不被接納的特質，都是宇宙給予的、要求我們進行更高層次進化的邀請函。 第一部分：認知的解構與重塑——看見“陰影”的價值 許多人終其一生都在與自己的“陰影”作戰，無論是內嚮的性格、過於敏感的情緒，還是曾經犯下的錯誤。本書的開篇，便引導讀者進行一場深刻的自我審視。它不要求你立即“修復”自己，而是要求你“看見”並“接納”你所抗拒的部分。 我們探討瞭“完美主義陷阱”——一個看似高尚的追求如何成為阻礙成長的最大枷鎖。作者通過大量的案例分析，揭示瞭那些看似缺陷的特質，在特定情境下如何轉化為不可替代的優勢。例如，過度關注細節的人，在危機處理中往往能發現緻命的漏洞；強烈的自我批判傾嚮，實則源於對高質量的內在渴望。 書中詳盡闡述瞭“認知重構”的技術。這不是簡單的“積極思考”，而是一套係統性的工具，教導讀者如何解構那些根深蒂固的負麵敘事。我們如何從“我因為這件事失敗瞭”轉變為“這件事的發生，讓我掌握瞭解決更復雜問題的鑰匙”？本書提供瞭實操的步驟，幫助讀者將語言的力量用於重建自我認知。 第二部分：從抗拒到整閤——構建你的“矛盾力量場” 真正的蛻變不是消除弱點，而是學會駕馭它們。本書的第二部分專注於“整閤”的藝術，即如何將你認為的“缺點”與你渴望的“成就”融閤在一起，形成一種獨特的、無法被模仿的個人力量。 作者引入瞭“矛盾力量場”的概念。一個優秀的領導者，可能同時具備強大的同理心（常被誤解為軟弱）和堅定的決策力。一個富有創造力的藝術傢，可能同時承受著巨大的焦慮。關鍵在於，如何不讓其中一方壓倒另一方，而是讓兩者互相激發。 書中深入分析瞭“限製性思維邊界”的科學。我們的大腦傾嚮於將事物二元對立，非黑即白。本書通過神經科學的原理，解釋瞭如何通過有意識的訓練，拓寬大腦對可能性和兼容性的接受範圍。這裏包含瞭具體的“壓力閾值管理”練習，幫助讀者在不適區（Comfort Zone的邊緣）停留更久，並從中提取能量，而不是被恐懼擊退。 我們還探討瞭“邊緣人格的應用”——如何在保持清晰界限的同時，利用那些常被視為“不穩定”的、高度情緒化或反傳統的特質，來驅動突破性的創新。這不是鼓勵魯莽，而是指導讀者如何精準地找到自己的“能量爆發點”。 第三部分：行動的哲學——將“轉捩點”轉化為持續的驅動力 認知上的覺醒必須轉化為實際的行動，否則一切都隻是空談。《破繭成蝶》的第三部分，聚焦於如何在現實生活中，將那些曾經的“絆腳石”變成前進的“踏腳石”。 本書詳細描述瞭“弱點驅動型目標設定法”。傳統的目標設定基於優勢，而本書提齣，真正持久的動力來源於對某種“不完美狀態”的徹底超越。如何將你的敏感性轉化為對用戶需求的敏銳洞察？如何將你的固執轉化為在睏難項目上絕不放棄的決心？ 實踐部分包含瞭“情境適應性評估工具”。這個工具幫助讀者識彆，在人生的不同階段和不同的社會角色中，哪些曾經的缺點現在可以被安全地“釋放”和利用，哪些仍然需要謹慎管理。例如，在高度閤作的環境中，需要管理強烈的自我中心傾嚮；但在需要獨立思考的時刻，則可以完全釋放這種傾嚮帶來的專注力。 最後，本書強調瞭“循環反饋與修復”。轉捩點不是一次性的事件，而是一個持續的循環過程。我們如何建立一個支持係統，不僅能慶祝我們的成功，更能無條件地接納我們在新嘗試中暴露齣的新的“不完美”？作者提供瞭一套構建“高信任度社交網絡”的策略，確保你的成長旅程是可持續的，並且充滿支持。 《破繭成蝶：在挑戰中重塑自我的藝術》 是一本寫給所有感到被自己的過去或內在特質所束縛的人的宣言。它不販賣虛假的樂觀，而是提供瞭一套切實可行的方法論，教你如何用最真實的自己，去創造最非凡的人生軌跡。這是一場關於接納、轉化和最終超越自我的深刻旅程。

第一章　成功者切忌的十三大缺點 ……… 15

　　什麼是葬送人生的缺點？貪婪放縱、自作聰明、驕傲自滿、沒有容人大度，不善於控製自己的情緒等等，都是葬送人生的缺點。隻可惜，無論是曆史上，還是現實中，雖然這些缺點人盡皆知，可是還是有人不斷地重蹈覆轍，給世人留下深切的嗟嘆。

自負相當於自暴自棄 ……… 16
驕傲是無知的錶現 ……… 18
貪婪能喪失本性 ……… 23
大意是失敗之源 ……… 27
自滿是無形的蛀蟲 ……… 30
藐視彆人會葬送自己 ……… 33
用空喊代替實乾 ……… 38
不善於控製自己的情緒 ……… 42
缺乏容人之量 ……… 47
沒有信用就沒有成功 ……… 51
欲速則不達 ……… 53
玩火者必自焚 ……… 58
聰明彆被聰明誤 ……… 62

第二章　成功者常讓優點變成缺點 ……… 69

　　優點與缺點之間有條無形的綫，當這條綫在「度」的作用下，一旦被跨越時，優點也會變成缺點。無論是在人生中，還是事業上，韆萬不要被名利迷昏瞭頭，小有滿足就浮躁。這樣，非但不能讓人進步，更會讓人從巔峰上重重摔下來。

優點也會變成缺點 ……… 70
做太多沒價值的歸檔工作 ……… 73
過度依賴備忘錄 ……… 77
想法太多主業失焦 ……… 79
個性決定命運 ……… 82
生活態度太嚴肅 ……… 85
切忌以貌取人 ……… 90
開玩笑要適可而止 ……… 92
杞人憂天不可取……… 94
韆萬不要「不好意思」 ……… 96
對熟人不可太放肆 ……… 98
小有滿足就浮躁 ……… 103
正確對待他人的贊美 ……… 105
彆被榮耀迷昏瞭頭 ……… 108

第三章　有點缺點更有自信 ……… 113

　　有缺點的人是真實的，是可親可感的，沒有缺點的「不沾鍋」似乎隻存在於神話中。因為，缺點無處不在，缺點人人都有。缺點是柄雙刃劍，它既可以為人帶來痛苦，也能讓人産生動力。自嘲能彌補失落，內疚不完全是壞事，所以，缺點也有可取處，有點缺點讓人更有自信。

有點缺點更有自信 ……… 114
缺點也有可取處 ……… 117
多疑未必是小人 ……… 120
自嘲能彌補失落 ……… 122
一失足不一定成韆古恨 ……… 125
化不利為有利 ……… 129
變阻力為動力 ……… 131
化平庸為神奇 ……… 135
逆嚮思考 ……… 139
「獻醜」絕對不丟臉 ……… 142
內疚不完全是壞事 ……… 146
笨鳥也能高飛 ……… 149
善用逆境者成大事 ……… 154
失敗為成功之母……… 157
把缺點化為優點 ……… 160

第四章　成功者如何改進自己的缺點 ……… 165

　　缺點是洪水，缺點是猛獸，如果不加以預防與控製，那麼，一生的幸福與前程極有可能因此而斷送掉。然而，要想改進自己的缺點，就得勇於匡正自己的錯誤，並將「永不放棄」放在心上，即知即行，纔能化缺點為優點。

彆跟著他人的腳步走 ……… 166
勇於改正自己的錯誤 ……… 168
會賺錢也要會用錢 ……… 171
謹防胖從口入 ……… 174
彆為小事發火 ……… 177
優柔寡斷不可取……… 179
變換角度看問題 ……… 181
傳統的習慣要改變 ……… 184
學會控製自己 ……… 186
避免無謂的嘮叨 ……… 190
成功要有好心態 ……… 194
將苦惱化作歡樂 ……… 197
自強不息纔能超越自我 ……… 199
剋服社交恐懼癥 ……… 201
適度宣洩心中的憤怒 ……… 204
成大事者要有遠見 ……… 206
不做沒計劃的事……… 211
重視「耐煩」的作用 ……… 214
忍受等待的痛苦 ……… 217
彆把自己的意見硬塞給彆人 ……… 220
把「永不放棄」刻在心頭 ……… 226
彆被睏難嚇倒 ……… 230
堅持就是勝利 ……… 233

评分☆☆☆☆☆

讀這本書的時候，我腦子裏一直在迴想自己過去的一些經曆，特彆是那些讓我感到挫敗和羞愧的時刻。當我看到作者在書中探討某些性格特質如何能轉化為獨特的優勢時，我仿佛看到瞭自己身上曾經被我忽略或壓抑的方麵被重新點亮。它不是那種空洞的說教，也不是簡單的勵誌雞湯，而是充滿瞭細膩的洞察和對人性深處弱點的深刻理解。我甚至覺得，它提供瞭一種全新的視角，讓我們不再逃避或憎恨自己的不完美，而是將其視為一種獨特的基因，一種塑造我們成為獨一無二的我們的關鍵元素。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始對這本書的標題有些猶豫，總覺得“缺點”聽起來就不太積極，怎麼可能成為“轉捩點”呢？但讀瞭幾章後，我完全改變瞭看法。作者並沒有迴避現實中的睏難和個人的不足，而是以一種非常務實的方式，引導讀者去探索這些“缺點”背後可能蘊含的巨大潛力。它不是讓你去“改變”缺點，而是讓你去“理解”它，並學會如何“利用”它。這種思維方式的轉變，我覺得纔是真正具有顛覆性的，它能幫助我們擺脫自我設限的牢籠，開啓一段全新的成長旅程。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有意思，一種沉靜卻又充滿力量的感覺撲麵而來，仿佛在暗示著一種內在的轉變。我還沒來得及深入閱讀，隻是粗略地翻看瞭目錄和一些章節的開頭，就已經被它所吸引。作者似乎並非直接教導我們如何“完美”，而是引導我們去審視那些我們曾經視為“不足”的地方，並從中找到隱藏的價值。我尤其對“缺點”這個詞的重新定義感到好奇，我們通常認為缺點是阻礙，是需要剋服的障礙，但這本書似乎在說，它們或許是我們通往更深層理解和更強大自我的鑰匙。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常獨特，既有詩意的想象，又有哲學的深度。它不像其他一些心靈成長類的書籍那樣生硬地灌輸理論，而是通過生動的故事和深刻的剖析，讓讀者在不知不覺中被引導著去思考。我尤其喜歡作者對於“脆弱”和“不完美”的解讀，它沒有將它們妖魔化，而是賦予瞭它們一種深刻的美感和力量。讀完這本書，我感覺自己不再害怕暴露自己的不足，反而開始期待它們能帶我走嚮一個更廣闊、更精彩的人生舞颱。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的感受是，它打破瞭我一直以來對“成功”和“完美”的刻闆印象。我之前總覺得，要成為一個成功的人，就必須摒棄所有的缺點，把自己塑造成一個無懈可擊的形象。然而，這本書卻告訴我們，恰恰是那些我們試圖隱藏的“瑕疵”，纔構成瞭我們最真實、最有魅力的部分，並且可以成為推動我們前進的強大動力。作者的筆觸非常真誠，字裏行間流露齣一種理解和包容，讓我感到一種前所未有的輕鬆和釋然。