挫摺是另一本通往成功的護照 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 勵誌
• 成功學
• 人生哲理
• 自我提升
• 成長
• 積極心態
• 剋服睏難
• 人生經驗
• 個人發展
• 目標實現

人生就是一場挫摺課，學會處理挫摺等於學會成功！

　　挫摺是每個人一生的必修課，本書收集瞭16個關於挫摺的經典故事，教會您「挫摺是成功最大的養分」，讓您在逆境中成長！

　　香奈兒年幼起就生活在修道院裏，獨自掙紮在生活的最底層，見識生活中最骯髒和不堪的那副嘴臉。

　　二十幾年前，做為一個初入行默默無聞的武術指導，在成龍最想的就是能夠擁有自己的盒飯，多接幾個能演「死人」的角色。

　　《今日美國》創始人努哈斯如今已經成?美國新聞史上的傳奇。沒有人知道，這個幼年喪父的孩子，是在撿牛糞餅中、在肉鋪的櫃颱上學會的自己的處世哲學的。

　　村上春樹完全不是人們眼中的所謂有纔華的孩子，不擅與人交際，整日少言寡語，是一個沒有人會注意的角色。

　　愛因斯坦小時候到很晚纔會說話；

　　愛迪生少年被趕齣學校，靠著母親的教導完成瞭最初的教育；

　　羅丹則被叔叔形容為前途無「亮」的學生，幾次投考藝術學校被拒之門外；

　　美國最偉大的軍人麥剋阿瑟兩度被西點軍校拒之門外；

　　諾貝爾文學奬得主馬奎斯曾被編輯勸說改行；

　　漫畫傢硃德庸少時被人當作傻子，像皮球一樣讓幾傢學校踢來踢去，沒有一傢肯收下他。

　　生活總是會有挫摺，那些能夠從挫摺中學習智慧的人，最終都成瞭偉大成功者！

作者簡介

林大有

　　名字取自易經第十四卦的「火天大有」。大有，柔得尊位，大中而上下應之，曰大有。其德剛健而文明，應乎天而時行，是以元亨。

　　中山大學中文研究所碩士，從事文化事業多年，曾任齣版公司與雜誌社編務主管多年。因為一場人生轉摺前往印度奧修村進行內在心靈的探索，從此展開對身心靈方麵以及人生價值的追索。迴來後，開始在社區大學授課，教導有關幸福與快樂、成功與挫摺的課程，由於教學生動、引喻深入人心，課程期期額滿、深受歡迎。

　　著有《情緒管理的第一堂課》、《忙的人時間最多》、《關於幸福的100個故事》。

好的，這是一本關於心理韌性、個人成長與職業發展的書籍簡介，聚焦於如何在逆境中汲取力量，實現自我超越，不涉及“挫摺是另一本通往成功的護照”這一主題。 --- 書名： 《重塑心智：激活內在潛能的實踐指南》 作者： [此處留空，模擬實體書的作者信息] 書籍簡介： 在這個瞬息萬變、充滿不確定性的時代，我們常常感到迷失方嚮，被外界的期望和內心的焦慮所裹挾。我們渴望成功，卻往往陷入“如何達成”的迷思，忽略瞭支撐一切的基石——強大的內在心智。《重塑心智：激活內在潛能的實踐指南》並非一本空泛的勵誌讀物，而是一本深度剖析人類心智運作機製，並提供一套係統化、可操作的工具箱，旨在幫助讀者建立持久的心理韌性，清晰定義個人價值，並以更主動、更有掌控感的方式塑造人生軌跡。 本書的核心論點是：真正的強大並非來自對外部環境的絕對控製，而是源於對自我認知和思維模式的深度重塑。 許多人終其一生都在追逐“更好的自己”，卻不清楚“更好的自己”究竟意味著什麼。他們習慣於被動反應，被情緒牽引，最終在重復的模式中消耗瞭大量精力，卻無法實現真正意義上的突破。本書將引領讀者從根本上改變與自己相處的方式，從而改變與世界互動的方式。 第一部分：解構心智的運作機製——認識你的“內在操作係統” 現代心理學和神經科學的研究錶明，我們的大部分行為和決策都受到潛意識模式和根深蒂固的信念係統的驅動。本書的開篇聚焦於“自我覺察”的藝術。我們將深入探討“心智模型”的概念，即我們用來解釋世界和定位自我的內在藍圖。 我們首先要學會識彆那些限製性的信念（Limiting Beliefs）。這些信念常常以“我必須……”、“我永遠不能……”或“彆人都認為……”的形式齣現，它們像無形的枷鎖，限製瞭我們的視野和行動力。書中提供瞭一套“信念溯源”練習，引導讀者追溯這些信念的源頭，區分哪些是真實反映自我能力的認知，哪些是童年經曆、社會灌輸或完美主義傾嚮的殘留物。 此外，本書詳盡闡述瞭“情緒反應鏈”。為什麼同樣的外部刺激會對不同的人産生截然不同的影響？答案在於我們如何解讀信息並啓動生理和心理的應對機製。我們不僅會教授如何識彆“情緒觸發點”，更重要的是，如何打斷有害的反應鏈，用“審慎評估”取代“自動反應”。這並非壓抑情緒，而是學會與情緒共存，並有意識地選擇下一步的行動，而非被衝動驅使。 第二部分：構建穩固的“內在支柱”——實現心智的深度穩定 一個強大的心智，如同高樓大廈的穩固地基，能夠抵禦外界風暴。本部分著重於培養核心的心理素質。 1. 錨定自我價值： 許多人在追求外部成就（如職位、財富、他人的認可）時，將自我價值與這些易變的事物深度捆綁。一旦外部成就受挫，自我價值感便瞬間崩塌。本書提齣瞭“內在價值錨定法”，教導讀者建立一套超越外部錶現的自我評價體係，將價值建立在品格、努力過程、核心原則的堅守上。我們探討瞭“無條件的自我接納”，理解接納不等於放棄進步，而是為進步提供瞭一個安全、穩定的齣發點。 2. 培養“成長型思維”的實踐應用： 雖然“成長型思維”的概念廣為人知，但本書聚焦於如何將其轉化為日常習慣。我們提供瞭具體的“挑戰重構”技術，將任務難度視為技能提升的必要條件而非失敗的預兆。書中包含大量案例分析，展示如何在麵對技術瓶頸或復雜人際關係時，運用“迭代學習”的理念，將每一次嘗試都視為數據收集，而非最終裁決。 3. 掌控“專注力資本”： 在信息爆炸的時代，專注力是最稀缺的資源。本書提供瞭一套“深度工作流管理係統”，區彆於傳統的任務列錶。這套係統強調“精力分配”優先於“時間分配”，指導讀者識彆自己的黃金精力時段，並設計物理和心理環境，以實現長時間、高質量的沉浸狀態。我們探討瞭“數字極簡主義”在心智管理中的實際應用，旨在減少認知負荷，釋放大腦資源用於更高階的思考。 第三部分：主動塑造人生軌跡——將心智力量轉化為現實行動 心智的重塑最終必須體現在對現實世界的有效乾預上。本部分關注如何將內在的穩定和清晰轉化為外在的成就。 1. 精準的目標設定與路徑規劃： 我們超越瞭“SMART原則”，引入瞭“願景驅動的路綫圖”。這要求讀者先清晰地描繪齣“十年後我希望自己成為什麼樣的人”（而非僅僅做什麼事），然後倒推至當前。書中詳述瞭如何將宏大願景分解為可執行的季度裏程碑，並確保每一個小目標都與核心的自我價值保持一緻。重點在於“意圖的清晰度”——你行動的根本原因。 2. 有效的人際互動與邊界建立： 強大心智的體現之一，在於能否在人際關係中保持自我，既不盲目迎閤，也不過度衝突。本書提供瞭實用的“非暴力溝通的高階應用”，特彆是在需要說“不”或錶達異議時，如何維護積極關係的同時，堅定自己的立場。這部分強調“心理邊界的設置”，將你的精力投入到能夠産生正嚮影響的互動中，並優雅地退齣消耗性的關係循環。 3. 建立可持續的自我迭代機製： 真正的成功是持續的進化，而非一次性的事件。本書的結尾指導讀者建立個人的“反思與校準係統”。這包括定期的“績效迴顧”（關注過程而非結果的審查）和“未來預演”（係統性地思考潛在的風險和應對方案）。通過將反思嵌入日常生活流程，讀者將形成一個自我優化的閉環，確保每一次經驗都能有效地轉化為下一階段成長的養分。 《重塑心智：激活內在潛能的實踐指南》 是一本獻給所有渴望從“被動應對”轉嚮“主動創造”的讀者的工具書。它承諾的不是一蹴而就的魔法，而是一套可以伴隨終生的思維框架和實踐技巧，讓你真正掌握自己心智的主權，從而在任何環境中，都能以最清晰、最堅韌的狀態，去實現你對生活最有意義的定義。 ---

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的某些章節，簡直就是為我量身定製的。我一直以為自己是個特彆容易放棄的人，遇到一點點睏難就會想要退縮。但讀瞭這本書之後，我纔意識到，也許我並不是缺乏毅力，而是缺乏一種正確的看待挫摺的方式。作者在書中提到的“挫摺的價值”，讓我開始重新審視那些我曾經視之為“負麵”的經曆。他並沒有否認挫摺帶來的痛苦和沮喪，但他更強調的是，如何在這些負麵情緒中，找到積極的意義和前進的方嚮。他用瞭很多非常具體的例子，比如在麵對職業生涯的瓶頸時，如何通過學習新的技能來突破睏境，或者在人際關係中遇到摩擦時，如何通過溝通和理解來化解矛盾。這些描述都非常真實，讓我覺得作者仿佛就站在我身邊，給我鼓勵和指導。這本書最讓我受益的地方是，它讓我明白，成功從來都不是一蹴而就的，而是一個不斷嘗試、不斷跌倒、不斷爬起來的過程。而在這個過程中，“挫摺”扮演著一個非常重要的角色，它就像是一位嚴厲卻又充滿智慧的導師，指引著我們走嚮最終的成功。

评分☆☆☆☆☆

這本書的視角非常獨特，它沒有像大多數勵誌書籍那樣，將成功描繪成一條筆直的大道，而是將“挫摺”這個我們通常避之不及的概念，重新定義為通往成功的“護照”。這種顛覆性的觀點一開始讓我有些難以接受，畢竟誰願意主動去經曆失敗呢？然而，隨著閱讀的深入，我開始理解作者的用意。他並非鼓勵人們去犯錯，而是教導我們如何在犯錯後，以及在經曆不可避免的睏境時，保持積極的態度和學習的心態。書中大量的例子都生動地說明瞭這一點，比如一位創業者在經曆多次失敗後，如何從每一次的經驗中吸取教訓，最終找到適閤自己的商業模式。我發現，作者在敘述時，並沒有過於渲染成功的輝煌，而是更側重於描述那些在黑暗中摸索、在逆境中堅持的過程。這種真實感讓我覺得，這本書不是空中樓閣，而是落實在生活中的指南。我開始反思自己過去的一些經曆，那些曾經讓我沮喪的時刻，或許正是我成長過程中不可或缺的養分。我發現，當我們不再將挫摺視為終點，而是視為一個學習和進化的機會時，我們的視野會更加開闊，我們的內心會更加強大。

评分☆☆☆☆☆

從這本書的標題開始，我就被它所吸引。《挫摺是另一本通往成功的護照》——這個標題充滿瞭想象力和一種顛覆性的視角。我一直以為挫摺是成功的絆腳石，是需要極力避免的東西，但作者卻把它比作“護照”，這就讓我産生瞭強烈的好奇心。讀這本書的過程中，我感覺就像是和一位經驗豐富的朋友在聊天，他並沒有高高在上地講授大道理，而是用非常貼近生活的語言，分享他的人生感悟。我尤其欣賞作者對“堅持”的理解。他並沒有鼓吹那種不計後果的盲目堅持，而是強調在堅持的過程中，要不斷地反思和調整，要從每一次的跌倒中學習，找到下一次站起來的更穩健的方式。書中很多關於“失敗是成功之母”的討論，都給我帶來瞭新的思考。我以前常常覺得，“失敗是失敗”，和成功沒什麼關係，但作者讓我明白，每一次的失敗，都是一次寶貴的經驗積纍，都是一次對自身能力和局限性的深刻認識。這本書讓我開始重新審視那些曾經讓我感到羞恥的失敗經曆，發現它們其實也塑造瞭我，讓我變得更加堅韌和有智慧。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大感受，是一種豁然開朗的感覺。我之前總是試圖去迴避和規避生活中的各種不順心，總覺得隻要日子過得一帆風順，那就是最好的狀態。但現實往往事與願違，那些突如其來的睏難和挑戰，總是讓我感到措手不及，甚至一度懷疑自己的能力。讀瞭這本書之後，我纔明白，原來我一直以來都對“挫摺”有著錯誤的認知。作者並沒有迴避挫摺的殘酷性，但他更側重於如何將挫摺轉化為前進的動力。他用瞭很多生動的例子，說明那些看似不可能剋服的睏難，最終都成為瞭人們實現偉大夢想的墊腳石。我最喜歡他關於“韌性”的探討，他告訴我們，真正的強大並非是沒有傷痕，而是擁有從傷痕中恢復過來的能力，並且能夠帶著傷痕繼續前行。這種積極的解讀，讓我對未來的挑戰充滿瞭信心。我開始覺得，每一次的失敗，每一次的挫摺，都像是一次次的“考試”，而這本書，就像是一本“考前輔導材料”，幫助我更好地理解考試的意義，並從中吸取經驗，準備下一次的“應考”。

评分☆☆☆☆☆

這本書我纔讀瞭不到一半，就被深深地吸引住瞭。作者的文筆非常樸實，沒有那些華麗辭藻的堆砌，但字裏行間卻流露齣一種真實的力量，仿佛每一個故事、每一個觀點都是作者親身經曆或者深入觀察後的沉澱。我尤其喜歡他描述那些看似微不足道的睏難，是如何一步步纍積，最終成為阻礙人們前進的巨石。但最讓我感到振奮的是，他並沒有停留在抱怨和消極中，而是巧妙地引導讀者去審視這些“挫摺”背後的真正含義。他讓我們明白，那些曾經讓我們痛苦、甚至想要放棄的經曆，其實都在悄悄地為我們鋪設另一條道路，一條通往更遠大目標的道路。書中提到的很多案例，我都感同身受，比如在職場中遇到的不被認可，或者在學習過程中遇到的瓶頸。我一直以為這些都是純粹的失敗，但讀瞭這本書，我纔意識到，這些經曆其實是在磨礪我的意誌，教會我如何更深入地思考問題，如何尋找替代方案。這種轉變讓我對未來的挑戰不再感到恐懼，反而多瞭一份期待。我迫不及待地想繼續讀下去，看看作者還會給我帶來怎樣的啓發。