選擇希望，不要選擇絕望 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 希望
• 絕望
• 選擇
• 人生
• 成長
• 心理
• 勵誌
• 自我提升
• 積極
• 信念

　　哈伯德曾說：「我們唯一的悲哀，就是讓自己不自覺地身陷在希望與絕望的選擇題之中。」其實，在希望與絕望的戰鬥中，隻要你能告訴自己，即便身處在絕望之中，依然不要放棄任何一絲的希望，那麼最後「希望」就一定會戰勝「絕望」。

本書特色

　　莎士比亞曾經寫道：「希望在任何時代，都是一股讓自己生命看見陽光的力量。」

　　的確，一個最睏苦、最為命運所屈辱的人，隻要不將「絕望」列為生命選項，永遠抱著「希望」麵對一切，最後就會發現屬於自己生命的春天。

　　．人生在世，超過一半以上的睏擾和煩惱，其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單，因此，纔會讓自己陷入自尋煩惱，自作自受的心靈禁錮之中。如果能夠瞭解幸福隻是一種品嘗豐富生命的過程，而不是結果，那麼你就能體會簡單就是最大的幸福。

作者簡介

容曉歌

　　曾經有一段時間計畫去歐洲當賣火柴的小女孩，隻要喝一杯焦糖瑪奇朵就可以high上一整天，習慣踩在巨人的肩膀上，用輕鬆的態度來麵對嚴肅的人生。最崇拜的偶像是哆啦A夢以及名偵探柯南，相信天下無難事，路是人走齣來的。著有《嚮刻薄的人學習寬容》《你可以不用抓狂》《盡力就會創造奇蹟》《自信過一生》《嚮刻薄的人學習寬容2》《走齣黑暗心靈》《幸福，就從現在開始》《放下痛苦就是幸福》《用平常心，做非常事》《幸福就是最好的禮物》《何必跟自己嘔氣》《換個念頭，就能齣頭》《選擇希望，不要選擇絕望》……等書。　

《古城往事：失落的記憶與現代的迴響》 一部關於時間、記憶與身份的史詩，一趟穿越百年滄桑的文化之旅。 引言：塵封的捲軸與初醒的低語 本書並非追尋虛無縹緲的“希望”或“絕望”的哲學思辨，而是深入挖掘一個真實存在的、被時間遺忘的北方古城——“青石鎮”——從清末到新中國成立後三十年的曆史脈絡。我們試圖用紮實的史料、細緻的田野調查和鮮活的人物側寫，重構一座城市如何呼吸、如何變遷，以及生活在這片土地上的人們，如何在劇烈的社會轉型中，堅守或重塑自己的命運。 第一部分：青石之基——舊時代的烙印 《古城往事》開篇，我們將鏡頭聚焦於十九世紀末的青石鎮。這座城市依傍著一條曾經繁盛的內河而建，是連接南北物資交換的重要樞紐。 一、河流的榮光與衰退： 我們詳細描繪瞭碼頭上繁忙的景象，腳夫的號子聲、絲綢和茶葉的氣味，以及新興的商會力量如何崛起，挑戰著世代相傳的士紳階層。同時，我們也記錄瞭隨著鐵路的開通和水路的淤塞，這座城市經濟結構如何開始悄然失衡，為後來的衰敗埋下瞭伏筆。這不是一個關於勵誌嚮上的故事，而是一個關於自然規律和技術更迭的無可避免的記錄。 二、傢族的堡壘與裂痕： 核心章節聚焦於鎮上三大望族——以釀酒起傢的“李傢”、世代經營典當業的“趙傢”，以及掌握地方教育資源的“顧傢”。我們不再將他們浪漫化，而是揭示他們內部錯綜復雜的權力鬥爭、聯姻的算計，以及在傳統孝道和日益湧入的西方思想衝突下的代際矛盾。例如，顧傢少爺赴日留學後帶迴的新學問，如何衝擊瞭其父堅持的八股文教育體係，引發的不僅是傢庭內部的爭吵，更是整個社會結構層麵的震動。 三、市井的煙火與隱秘的角落： 穿插其中的，是對底層社會生活的細緻描摹。賭坊裏豪賭的失意者、依附於富商的戲班子、以及隱藏在深巷中，依靠販賣私貨和江湖義氣維生的幫派勢力。這些敘事片段，旨在展現一個復雜社會的肌理，其中充斥著妥協、掙紮和日常的瑣碎，而非宏大的精神抉擇。 第二部分：時代之刃——衝突與重塑 進入民國時期，青石鎮不再是孤立的地理空間，它開始成為更廣闊的政治角力的試驗場。 一、軍閥的陰影與文人的掙紮： 軍閥更迭的動蕩，對青石鎮帶來瞭直接的掠奪和不安。書中詳述瞭兩次駐軍的更迭，如何導緻資産的充公、知識分子的被迫“齣走”或“沉默”。我們重點分析瞭一批知識分子——他們中的一些人選擇瞭投身於當時的政治運動，試圖用新的理論改造現實；另一些人則選擇退守到文學創作中，用象徵主義和隱晦的筆法，記錄時代的荒謬。他們的選擇，是基於對現實環境的評估，而非道德上的高下之分。 二、物質生活的斷裂與重建： 戰爭和混亂切斷瞭青石鎮與外部世界的聯係。電力供應的不穩定、物價的飛漲，使得生活充滿瞭不確定性。我們通過對一個普通職員傢庭的日記追溯，記錄瞭他們如何應對物資匱乏，如何為瞭保住祖宅而與新來的掌權者進行微妙的周鏇。這種敘事，是關於生存韌性的展示，而非意誌力的勝利。 三、新舊觀念的角力： 女性角色的命運是本部分的重要切麵。例如，在青石鎮第一批女教師的成長曆程中，她們如何在保守的傢庭壓力下爭取受教育的權利，以及她們在婚戀自由與傳統責任之間所做的艱難取捨。她們的抗爭是具體的、有重量的，關乎教育權、經濟權，而非抽象的解放。 第三部分：鐵軌盡頭——變革的洪流與個體的沉浮 共和國成立後，青石鎮迎來瞭社會主義改造的高潮，隨之而來的是集體化和政治運動的深刻烙印。 一、公私閤營的細節與代價： 本部分詳盡考察瞭私人工商業被納入公有體係的過程。我們沒有簡單地將此描述為“曆史的必然”，而是深入到具體的談判桌、清點資産的現場，以及昔日業主麵對財産流失時的復雜情緒——有被剝奪的憤怒，也有對新秩序下穩定生活的微妙期待。書中記錄瞭李傢酒坊的工人，如何從學徒轉變為集體生産隊的一員，他們的技能和身份認知發生瞭根本性變化。 二、記憶的審查與重寫： 隨著政治氣候的變化，青石鎮的曆史敘事權被重新定義。過去被歌頌的實業傢、文化名人，他們的生平被重新審視、定性。本書記錄瞭地方誌編纂過程中，人們如何小心翼翼地選擇性地遺忘和強調某些事件。這部分著重探討瞭“官方記憶”是如何取代“民間記憶”的，以及那些被壓抑的、未被記錄的私人記憶，如何在私密的場閤中，以低語和迴憶的形式得以延續。 三、城市景觀的物理性消逝： 最後的篇章描繪瞭對古城風貌的改造——拆除舊城牆以修建寬闊的馬路，將傳統的四閤院改為標準化宿捨樓。這種物理空間的重構，象徵著對舊有社會結構的徹底切割。我們通過對比不同年代的航拍照片和建築圖紙，直觀展現瞭這座城市如何為瞭適應新的功能需求，而犧牲瞭其原有的曆史層次感和空間美學。 結語：留存的痕跡與未完成的史詩 《古城往事》的終點，定格在二十世紀七十年代初，青石鎮在新的規劃下，正處於一個看似穩定卻又充滿內在張力的時刻。本書不提供任何關於“未來走嚮”的預言，它僅僅是一位曆史的記錄者，旨在呈現一個真實、復雜、充滿矛盾的過去——一個關於人們如何應對、如何適應、如何在曆史的巨輪下保持其人性復雜性的故事。它關乎時間的力量，而非意誌的對抗。 目標讀者： 曆史地理愛好者、社會轉型期研究者、對中國地方史和城市變遷感興趣的普通讀者。 全書特點： 敘事嚴謹，細節豐沛，避免宏大敘事，專注於具體的社會生態和人物命運的交織。

评分☆☆☆☆☆

我是一位對心理學和哲學有著濃厚興趣的讀者，因此，當我在書店看到《選擇希望，不要選擇絕望》時，立刻被它吸引住瞭。這本書的深度和廣度都超齣瞭我的預期。它不僅僅是在談論情緒管理，更是深入探討瞭人生的意義，存在的價值，以及我們在麵對睏境時應有的智慧。作者的寫作風格非常獨特，他將嚴謹的學術理論與富有感染力的故事巧妙地融閤在一起，使得那些復雜的概念變得易於理解，同時又充滿瞭啓發性。我特彆欣賞書中關於“意義構建”的章節，作者認為，即使在最艱難的時刻，我們依然可以通過為生活賦予新的意義來找到力量。這種觀點，與我一直以來所追求的“積極心理學”不謀而閤。書中還提到瞭“抗逆力”的培養，以及如何通過建立健康的社會支持係統來增強我們應對挑戰的能力。我喜歡作者在書中引用瞭大量的名言警句，以及那些充滿哲理的討論。這讓我感覺，我不是在獨自閱讀，而是在與一位偉大的思想傢進行一場深刻的對話。這本書讓我重新思考瞭“幸福”的定義，它不是一種終點，而是一個不斷追求和創造的過程。它激勵我，在人生的旅途中，即使遭遇風雨，也要昂首挺胸，帶著希望，勇敢前行。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字，一開始就吸引瞭我。“選擇希望，不要選擇絕望”，這仿佛是一句振聾發聵的宣言，尤其是在當下這個充滿不確定性的時代。我迫不及待地想要知道，作者將如何展開這個宏大的主題。翻閱之後，我發現這本書的魅力在於其深刻的洞察力。它沒有將希望和絕望簡單地對立起來，而是揭示瞭兩者之間微妙的聯係，以及我們是如何一步步走嚮其中一方的。作者以一種近乎科學的態度，分析瞭人類心理的運作機製，探討瞭認知偏差，情緒陷阱，以及社會環境對我們選擇的影響。讓我印象最深刻的是，書中關於“慣性思維”的部分。我們常常因為習慣瞭某種思考模式，即使它帶來瞭痛苦，也難以擺脫。作者用生動的故事和案例，展示瞭如何打破這種思維的枷鎖，如何訓練自己看到事情的另一麵。這本書不是一本速成的“心靈指南”，它需要讀者花時間去思考，去領悟。它提齣瞭許多引人深思的問題，讓我不得不停下來，審視自己的生活，審視自己的價值觀。我開始意識到，我之前對“希望”的理解過於淺薄，它不僅僅是一種樂觀的心態，更是一種積極的行動，一種對未來的堅定信念。這本書讓我明白，選擇希望，並不是讓你忽視現實的殘酷，而是讓你在看清殘酷之後，依然選擇前行，選擇創造。

评分☆☆☆☆☆

最近一段時間，我一直在尋找能夠幫助我走齣低榖的書籍，而《選擇希望，不要選擇絕望》就像是及時雨，齣現在我的生命中。這本書並沒有提供簡單粗暴的“雞湯”，而是用一種極其真誠和富有同情心的方式，引導我重新認識自己，重新審視生活。我最喜歡書中關於“接納不完美”的部分，作者指齣，我們常常因為追求完美而陷入焦慮和自我否定。這本書教會瞭我，如何擁抱自己的缺點，如何理解生活中的不如意，並從中找到成長的空間。它讓我意識到，所謂的“絕望”，很多時候是我們內心對現狀的一種放大和解讀。作者提供瞭一係列實用的練習，幫助我調整我的思維模式，讓我能夠更客觀地看待問題，更積極地應對挑戰。我開始嘗試書中提到的“感恩練習”，每天記錄下值得感恩的事情，這讓我發現，即使在最糟糕的日子裏，也總有值得珍惜的美好。這本書給我的感覺，就像是一位睿智的長者，用溫柔而堅定的聲音告訴我：你並不孤單，你擁有改變的力量，而希望，就蘊藏在你內心最深處。讀完這本書，我並沒有感到所有問題都迎刃而解，但我內心多瞭一份寜靜，一份力量，一份對未來更堅定的信心。

评分☆☆☆☆☆

當我拿到這本書時，說實話，我對它並沒有抱有太高的期待。市麵上關於“如何擺脫負麵情緒”的書籍太多瞭，很多都顯得空洞乏味，缺乏實際的指導意義。然而，《選擇希望，不要選擇絕望》卻在不經意間，給瞭我一個巨大的驚喜。它的語言風格異常樸實，沒有華麗的辭藻，沒有故弄玄虛的理論，但卻字字珠璣，句句敲打在心坎上。作者仿佛是一位親曆者，將自己與絕望搏鬥的經驗，毫無保留地分享齣來。他沒有高高在上地說教，而是用一種平等的姿態，與讀者一同探討生活的難題。我讀到瞭一些關於如何處理突如其來的打擊，如何應對長期的壓力，如何在迷茫中找到方嚮的章節。讓我印象深刻的是，作者並沒有鼓吹“永遠不要放棄”這樣過於絕對的口號，而是承認瞭“放棄”有時也是一種理智的選擇，關鍵在於我們放棄的是什麼，以及我們為之付齣瞭怎樣的努力。這本書教會瞭我，希望並非是憑空産生的奇跡，而是需要我們主動去播種，去澆灌，去嗬護的。它提醒我，即使身處最黑暗的時刻，也要努力尋找那一點點微光，並將其放大。我開始嘗試書中提到的那些冥想技巧，那些反思練習，它們並沒有立刻讓我擺脫所有煩惱，但卻讓我感到內心更加平靜，更加能夠接納自己，接納生活的不完美。這本書給我帶來的，是一種潛移默化的改變，一種對生命更深層次的理解。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵上，用一種沉靜而充滿力量的字體寫著“選擇希望，不要選擇絕望”。單是這個名字，就足以在喧囂的世界中，為我投下一片安寜的陰影。翻開第一頁，我仿佛走進瞭一個久違的避風港，裏麵充斥著溫暖的故事和堅定的哲思。作者以一種極其細膩且不失幽默的筆觸，描繪瞭生活中的種種睏境，那些讓我們感到窒息的黑暗時刻，那些讓我們想要放棄的無力感。但與許多販賣心靈雞湯的書不同，這本書沒有迴避痛苦，沒有將絕望簡單地標簽化。它深入肌理，探究瞭絕望産生的根源，那些隱藏在我們內心深處，甚至是社會結構中的細微裂痕。然後，它並沒有止步於此，而是如同破曉的陽光，一點點驅散迷霧。它沒有給予我們空洞的鼓勵，而是提供瞭一係列切實可行的方法，讓我們重新審視自己的內心，尋找內在的力量。我尤其喜歡其中關於“選擇”的章節，作者反復強調，我們或許無法選擇遇到的睏境，但我們永遠有權選擇如何麵對。這種選擇，並非是盲目的樂觀，而是一種經過深思熟慮後的積極姿態，一種對生命價值的重新定義。我在這裏看到瞭如何從過去的陰影中汲取養分，如何將痛苦轉化為成長的契機，如何在平凡的生活中發現不平凡的美好。這不僅僅是一本書，更像是一位智者，一位摯友，在我最需要的時候，伸齣瞭溫暖的手。