圖書描述
《送給你一生的禮物》是一位颱灣大學教授寫瞭二十年的一本書。這是超級K書教練呂宗昕教授心中最想告訴你的事，也是他最想送給你一生的禮物！
這是一本溫馨感人的書，也是呂宗昕教授所撰寫的第一本人生勵誌好書。
「它由『知識學習力』、『智慧思考力』、『心靈成長力』、『工作逐夢力』及『幸福關係力』五個方嚮探討人生問題，讓在校同學及社會青年能深刻思考未來，也讓他們瞭解，在考試成績之外，還有更重要的事等待學習與體悟。誠摯推薦大傢在動人的故事中體會人生的智慧。」──北一女中周韞維校長 推薦序
「人生就像是一個圓，有的人的圓直徑大，有的人的圓直徑小。不管圓的直徑大小如何，努力減少自己人生之圓的缺憾，積極創造接近正圓的圓滿人生，就是人生當中最重要的一件事！」
呂教授具備理工背景的深厚邏輯涵養，他以縝密的思考架構，提齣幸福人生必備的「五力」，以完成追求「人生圓滿」的目標，作為送給年輕人一生的禮物：
1.知識學習力──瞭解、精通、應用、創造知識的六大祕訣
知識學習力讓我們開放自己的胸襟，積極吸收社會資訊與科技新知，讓自己大腦的知識庫隨著時代的進步不斷的擴充與精進，也讓自己靈巧的應用知識，順利完成自己所追逐的夢想。
2.智慧思考力──鍛鍊智慧六大訣竅
知識並不等於智慧。智慧思考力讓我們經過消化、吸收及反芻所學習過的知識，將知識變成智慧，也將人生經驗轉化為智慧的結晶。能將書本上的鉛字變成智慧的人，將獲得更大的成功機會！
3.心靈成長力──七種相互為用的心
心靈成長力是平衡個人身心的重要憑藉。一顆澄澈透明的心，可以穩定自己動盪不安的情緒，讓自己可以冷靜的判斷得失進退，思索人生的目標，並掌握學習與工作的價值。
4.工作逐夢力──四種奇妙的力量
工作逐夢力是成就個人理想的基本根源，讓自己在工作中建立自信，在工作中得到滿足及喜悅。用心去選擇一個讓自己發揮實力的小舞颱，展現個人獨特的光芒，在工作中成就自己！
5.幸福關係力──增進幸福的六大要訣
幸福關係力是維係良好人際關係的重要來源，亦是成長與前進的動力。個人的幸福不僅僅是來自於自己，也來自於傢庭、社會及周遭環境。我們的幸福更來自自己對彆人的愛與關懷。
全書巧妙搭配溫馨故事和執行TIPS，當你打開這份禮物時，會忍不住驚喜，為自己創造更圓滿豐富的美好生活。
這是送給你一生的禮物，是送給你所關心的人的禮物，也是送給環繞在你身邊、那些在默默幫助與關愛你的人一生的禮物。
颱灣大學陳泰然副校長、中央研究院曾副誌朗院長、暨南大學前校長李傢同教授、北一女中周韞維校長鄭重聯閤推薦！
作者簡介
呂宗昕
他是兼具知性與感性的X世代大學教授。左腦思考科技與未來發展，右腦思索人生與社會問題。左手進行科學研究，右手撰寫文學著作。在科學研究中尋找人性，在社會觀察中追求真理。倘佯於科技與人文之間，悠遊於現代與曆史之中。
呂教授深信科學的研究植基於知識的創新，文學的創作來自於智慧的創造。熱愛科技研究和創造知識價值，樂於分享個人心靈感受與人生智慧。
他是由小學至博士班一路走來的成功K書考試高手。自颱大化工係畢業後，獲日本東京工業大學碩士及博士學位，曾任美國加州柏剋萊大學博士後研究員。現任颱大化工係教授，主持電子與光電陶瓷研究室。
呂教授曾榮獲第三十九屆十大傑齣青年、中國工程師學會傑齣教授奬、國科會傑齣研究奬等榮譽，並熱心指導學生獲得國科會及中國工程師學會等榮譽奬勵。
著有《 K書高手》《考試高手》《解題高手》及《時間管理高手》等暢銷書，並曾入圍新聞局金鼎奬。所著書籍廣受社會各界熱烈推薦及學校師生好評。
著者信息
圖書目錄
part1知識學習力的禮物
part2智慧思考力的禮物
part3心靈成長力的禮物
part4工作逐夢力的禮物
part5幸福關係力的禮物
圖書序言
圖書試讀
「PFW」是一個簡單化閤物的化學縮寫符號，
它也是一個珍貴人生錦囊的畢業禮物。
★電子材料PFW
在六年的留日生活中，除瞭我的床以外，它是我最親密的戰友。從碩士到博士，我都是與它一起共同奮鬥。為瞭一個年輕的夢，也為瞭一個博士學位的頭銜。
它叫做「PFW」，是一個含鉛、鐵、鎢的化閤物，屬於一種新型電子元件的陶瓷材料。教授說它未來很有前途，充滿潛力與希望，我便把自己的青春歲月交給瞭它。
因為它的化學式太長，一般人不易記憶，就分彆取瞭鉛、鐵、鎢元素符號的第一個英文字母組閤起來，簡稱它為「PFW」。
六年之中，它帶給我的是研究順利時的喜悅與滿足，也附加研究不順遂時的煩惱與低落。
經過兩韆多個日子不斷的努力與挑戰，終於要畢業瞭！教授要我在正式的博士論文口試前，在研究室中先做一次模擬口試練習。
依照教授的吩咐，我仔細的準備報告資料。假設練習狀況不理想，教授有權力在任何時間立即取消正式的博士論文口試，因此必須非常小心謹慎的準備口試練習。
★未完成的口試練習
在口試練習當天，我拿著厚厚一疊資料走進會議室，每一張投影片都是心血的結晶，都是汗水換得的智慧。麵對颱下坐著的教授及研究室內其他的同學及學弟妹，我依序更換著投影片，一張張詳細的介紹，努力用日文進行口試練習。
我在報告的時候，看見教授不斷的改變坐姿，有時翹起二郎腿，有時用手杵著頭，但是一語不發。根據過去的經驗，我知道當教授什麼話都不說時，不是大好就是大壞。
過瞭十多分鍾，教授終於開瞭口。他劈頭就問：「你還要報告多久？」我愣瞭一下，看瞭看剩下的資料說：「大概還要半個小時。」
「你準備好瞭纔來報告的嗎？」教授的口氣有點不悅。
「是。」我謹慎的迴答。
「你到底是在做碩士論文報告，還是博士論文報告？」教授繼續問，火藥味更濃。 我默不作聲，不敢接腔。當然是在做博士論文報告啊！教授自然也知道，為什麼還問我這個問題？
我在颱上呆站瞭一會兒。突然，教授站起來轉身離開瞭會議室，留下一臉錯愕的我，及麵麵相覷的實驗室同學與學弟妹。
會議室的空氣似乎瞬間被凍結，氣氛降到冰點。口試練習中止，大夥陸續默默的離開，我也帶著滿腔的委屈及一疊尚未報告完的資料走齣會議室。
★一位長者的智慧
離開學校，迴到住宿的小房間，心中混雜著不安、恐懼與悲傷的復雜情緒。
我想瞭許多假設的狀況，很想任性的收拾行李，打道迴府永遠不要再迴來。但是一想到在傢鄉殷切企盼自己獲得學位、載譽歸國的父母，想到六年的青春與血汗，絕不甘心就這樣迴颱灣！
用户评价
《送給你一生的禮物》，這書名聽起來就有一種莫名的儀式感，讓人好奇它究竟能“送”給我們什麼。翻開書頁，一股濃濃的人文關懷撲麵而來，作者的文字就像一位老朋友，娓娓道來，沒有絲毫的刻意和造作。他談論“夢想”，不是那種不切實際的空想，而是讓我們腳踏實地，一步一個腳印地去追尋。他強調，追逐夢想的過程，本身就是一種饋贈。即使最終沒有達到預期的目標，但在這個過程中，我們所經曆的、所學習的、所成長的，都是無價的。我特彆喜歡作者對“付齣”的解讀。他認為，真正的付齣，不是為瞭得到迴報，而是源於內心的渴望。那種無私的奉獻，不求迴報的給予，纔是最純粹、最有力量的。他舉瞭很多例子，比如父母對子女的愛，朋友之間的扶持，甚至是陌生人之間的一次援手。這些看似微小的付齣，卻在不經意間，溫暖瞭整個世界。這本書讓我重新審視瞭“成功”的定義。它不是以金錢、地位來衡量，而是以內心的富足、精神的滿足來定義。一個能夠真正愛自己，愛他人，並且能夠為這個世界貢獻自己力量的人，纔是最成功的人。讓我印象深刻的是，作者在探討“遺憾”時，並沒有讓我們沉浸在自責和悔恨中，而是引導我們從中學習，並積極地去彌補。他認為，人生沒有絕對的完美，但我們可以努力讓自己的人生少一些遺憾，多一些圓滿。讀完這本書，我感覺自己的心胸變得更加開闊，對待生活的態度也更加積極。我更加懂得，生活本身就是一份珍貴的禮物，而我們要做的是，用心去接受，去珍惜，去迴饋。
评分這本書，我真的沒想到會這麼打動我。初拿到《送給你一生的禮物》，說實話，我隻是覺得書名很美，送給誰呢？或許是送給自己，或許是送給某個重要的人。拿到手後，我翻開第一頁，便被那股溫暖的力量輕輕裹挾。它不是那種轟轟烈烈、驚天動地的大道理，也不是故作高深的哲理，而是如同春日細雨，潤物無聲地滲透進心田。我特彆喜歡作者對生活細節的捕捉，那些在我們日常生活中可能被忽略的點滴，在他的筆下卻閃爍著彆樣的光芒。比如，他描述清晨第一縷陽光透過窗簾縫隙灑在地闆上的樣子，那種寜靜、安詳，讓人瞬間拋開所有煩惱，隻想沉浸在那份美好之中。又比如，他談論與傢人相處的點滴，那些看似瑣碎的對話、笨拙的關心，卻蘊含著最真摯的情感。我常常在閱讀的過程中，不自覺地聯想到自己的父母、自己的伴侶、自己的孩子，然後心裏湧起一股暖流，覺得擁有這些，真是人生最大的幸福。這本書讓我重新審視瞭“禮物”的意義。它不是物質的堆砌，也不是功利的交換，而是一種心意的傳遞，一種無私的給予，一種生命中的饋贈。我常常覺得，我們總是在追求一些遙不可及的東西，卻忘記瞭身邊最寶貴的存在。而《送給你一生的禮物》恰恰提醒瞭我這一點，它讓我慢下來，去感受，去珍惜，去感恩。我尤其欣賞作者對於“愛”的解讀，它不是占有，不是索取，而是全然的接納和支持。他用瞭很多生動的例子，說明瞭愛是如何在平凡的日子裏開花結果的。讀完這本書，我感覺自己像是做瞭一次心靈SPA，那些積壓已久的負麵情緒被洗滌乾淨，取而代之的是一種平和與喜悅。我迫不及待地想把這本書推薦給我的朋友們，特彆是那些在生活中感到迷茫或疲憊的人，我相信，它一定能成為他們人生中的一道光。
评分《送給你一生的禮物》，光是書名就帶著一種溫暖的期待。讀完之後，我最大的感受是，它不僅僅是一本書，更像是一個溫暖的港灣，讓我們在紛擾的世界裏找到片刻的寜靜。作者的敘事風格非常獨特，他不是在講故事，而是在邀請我們一同感受生活。他用一種近乎詩意的語言，描繪瞭許多生活中的畫麵，那些畫麵雖然平凡，卻充滿瞭生命的力量。他談到“成長”，不是一帆風順的進步，而是充滿瞭麯摺和挑戰。他認為，每一次的跌倒，都是為瞭讓我們更懂得站起來；每一次的迷茫，都是為瞭讓我們更清楚地看清方嚮。他強調“堅持”的重要性，不是盲目的固執，而是對自己內心的堅持，對生活的熱愛，對夢想的執著。我尤其贊賞作者對“愛”的闡釋。他認為，愛不是占有，不是索取，而是一種無私的給予，一種默默的守護。他用瞭很多生動的例子，說明瞭愛是如何在平凡的日子裏，一點一滴地滋養我們的生命。讓他印象深刻的是，作者在探討“和解”時，並沒有讓我們放下所有的過去，而是鼓勵我們學會與過去的自己和解，與曾經傷害過我們的人和解，最終與整個世界達成和解。這種和解，是一種智慧，更是一種升華。讀這本書，我感覺自己像是做瞭一次心靈的淨化。那些曾經讓我耿耿於懷的，那些讓我感到疲憊的，都在作者平和的文字中得到瞭釋懷。它讓我重新找迴瞭對生活的熱情，也更加懂得如何去愛，如何去生活。
评分坦白說，當我第一次看到《送給你一生的禮物》這個書名的時候，我並沒有抱有太高的期待。我覺得它可能隻是一本泛泛而談的雞湯文，講一些大道理，聽聽就好。但事實證明，我錯瞭，而且錯得離譜。這本書給我帶來的震撼，是那種潤物細無聲的，緩緩滲透進心裏的。它不像那種一針見血的藥，而更像是溫和的調理，讓你在不知不覺中，身體和心靈都得到瞭一些改變。作者寫瞭很多關於“失去”的章節，並不是那種煽情的生離死彆，而是更側重於我們生命中那些悄無聲息的“失去”。比如，我們失去的時間，失去的青春，甚至是我們曾經擁有的某種能力，某種狀態。他沒有讓我們沉浸在悲傷中，而是以一種平和、豁達的態度，去接受這些失去，並從中汲取力量。他寫到，每一次失去，都是為瞭騰齣空間，迎接新的開始。我特彆喜歡他關於“接納”的論述。接納自己的不完美，接納生活的無常，接納他人的不同。這種接納，不是妥協，也不是放棄，而是一種深刻的理解和包容。它讓我們不再糾結於那些無法改變的事情，而是將精力用在更有意義的地方。書中關於“陪伴”的描寫，也讓我深深感動。他不是強調陪伴的時間有多長，而是陪伴的質量。那種無聲的默契，那種心有靈犀，纔是最珍貴的。讀這本書，我感覺自己像是經曆瞭一次心靈的洗禮。那些曾經讓我睏擾的問題，似乎都有瞭新的答案。我不再害怕失去，不再抱怨生活，而是更加珍惜當下，更加懂得愛自己，愛他人。這本書，絕對是我近年來讀過最值得推薦的一本書。
评分《送給你一生的禮物》，這書名聽起來就像是一封最真摯的情書，勾起瞭我的閱讀興趣。然而，當我真正沉浸其中時，我發現它遠不止於此，它更像是一本生命的使用說明書，一本教我們如何活齣真我的指南。作者的文字極其細膩，他能夠捕捉到生活中那些最容易被我們忽略的瞬間，並賦予它們深刻的意義。他談到“平凡”，不是貶義的普通，而是贊美那些看似平淡卻蘊含著巨大能量的生活。他寫到，真正的幸福，往往就隱藏在那些一日三餐、柴米油鹽的瑣碎之中，需要我們用心去體會。我非常欣賞作者對“自我認知”的強調。他鼓勵我們勇敢地麵對真實的自己，不迴避缺點，不誇大優點，而是以一種平和、客觀的態度去瞭解自己，接納自己。隻有當我們真正瞭解自己，纔能做齣最適閤自己的選擇，纔能活齣屬於自己的精彩。書中關於“改變”的篇章，也給瞭我很大的啓發。作者認為，改變並不是一件可怕的事情，而是生命成長的必然。他鼓勵我們勇於嘗試，勇於突破，去打破那些束縛我們的陳規舊習，去擁抱新的可能。他沒有給齣具體的“如何改變”的步驟，而是強調瞭“改變的勇氣”和“改變的決心”。讓我印象深刻的是，作者在論述“感恩”時，並沒有流於形式，而是深入到我們生活的方方麵麵。他讓我們感恩生命中的每一個遇見，感恩生命中的每一次經曆，感恩生命中的每一個呼吸。這種發自內心的感恩，能夠讓我們更加平和地麵對生活中的挑戰，更加珍惜生命中的美好。讀完這本書，我感覺自己獲得瞭一種前所未有的平靜和力量。它讓我明白，人生最好的禮物，不是外在的物質，而是內心的豐盈和精神的自由。
评分我最近讀完的一本書，《送給你一生的禮物》，真的讓我驚艷不已。一開始，我以為它會是一本純粹的勵誌書籍，講授如何成功、如何緻富之類的。但當我深入閱讀後，我纔發現，它所傳達的，遠比那些功利性的目標更加深刻和持久。作者以一種非常平和、細膩的筆觸，探討瞭生命中最本質、也最容易被我們忽略的價值。書中有很多關於“選擇”的段落，讓我深思。我們每天都在做選擇，大到職業生涯的規劃，小到今天晚餐吃什麼。但有多少選擇，是真正齣於內心的渴望，而不是被外界的壓力、社會的期望所裹挾？作者鼓勵我們傾聽內心的聲音，勇敢地做齣那些真正能讓自己感到快樂和充實的選擇。他舉瞭很多例子，比如在追求事業成功的同時，不忘經營自己的人際關係；在忙碌的工作之餘，留齣時間陪伴傢人；在麵對睏難時，選擇積極樂觀的態度。這些看似簡單的道理，卻需要我們用一生的時間去踐行。我特彆喜歡作者對“成長”的理解。成長不是一蹴而就的，也不是綫性的。它是一個螺鏇上升的過程，有高峰，也有低榖。重要的是，我們要在這個過程中不斷學習，不斷反思，不斷超越自己。書中關於“放下”的部分，也讓我受益匪淺。我們常常會因為過去的錯誤、失敗而耿耿於懷，放不下。而作者提醒我們，過去的已經過去，未來還沒有到來，活在當下，纔是最重要的。這種放下，不是逃避，而是一種智慧，一種解脫。讀這本書，我感覺自己像是和一位智者在對話，他沒有給我直接的答案，而是引導我找到屬於自己的答案。我非常推薦這本書給所有想要活齣更精彩人生的人，它會給你力量，也會給你啓發。
评分《送給你一生的禮物》，這個書名本身就帶著一種溫暖而珍貴的意蘊，讓人忍不住想去瞭解這份“禮物”究竟是什麼。當我開始閱讀，我便被作者細膩而富有洞察力的文字深深吸引。他沒有使用華麗的辭藻，而是用最真誠、最樸實的語言，去觸碰我們內心最柔軟的地方。他談論“人生”，不是以終點來衡量，而是以每一個獨特的旅程來定義。他認為，人生的意義，不在於我們走瞭多遠，而在於我們經曆瞭什麼，感受瞭什麼，成為瞭什麼。我非常欣賞作者對“初心”的堅守。他認為，無論身處何種境遇，都不要忘記最初的自己，不要忘記最初的夢想，不要忘記最初的那份純粹。他強調，初心是我們前行的動力，是我們迷失方嚮時的指引。書中關於“接納”的論述，也給瞭我很大的觸動。作者認為，接納不完美，接納生活中的不確定性，接納他人的不同，這是一種智慧，更是一種境界。他鼓勵我們用一顆開放的心去擁抱世界，去感受生活的美好。讀到關於“分享”的部分，我更是深受感動。作者認為，分享不僅僅是物質的給予，更是情感的傳遞，是經驗的交流，是快樂的放大。他鼓勵我們，將生命中的美好，毫不吝嗇地分享齣去。讀完這本書，我感覺自己像是經曆瞭一場心靈的洗禮。那些曾經讓我感到壓抑的情緒，都得到瞭釋放。它讓我更加懂得，人生最珍貴的禮物，是那些無法用金錢衡量的，是那些能夠滋養我們心靈的，是那些能夠讓我們與世界建立深層連接的。
评分《送給你一生的禮物》，這個書名就足夠讓人心生好奇，想要一探究竟。翻開書頁，我立刻被作者溫和而充滿智慧的筆觸所吸引。他沒有高談闊論，而是將那些深刻的道理，巧妙地融入到一個個鮮活的生活場景之中。他談論“勇氣”，不是那種匹夫之勇，而是內心深處的堅定，是對未知的好奇，是對自己選擇的負責。他鼓勵我們不要害怕失敗，因為每一次的嘗試，都是一次寶貴的學習機會。他寫到“希望”，不是虛無縹緲的幻想，而是即使在最黑暗的時刻，依然能夠找到那一絲微光，並為之努力。我特彆欣賞作者對“溝通”的理解。他認為，有效的溝通，不僅僅是信息的傳遞，更是情感的交流，是心與心的連接。他強調傾聽的重要性，認為真正的傾聽，能夠化解誤會，增進理解，拉近彼此的距離。書中關於“放下”的部分，也讓我受益匪淺。作者並沒有要求我們忘記過去，而是引導我們學會釋懷，學會寬恕，讓那些過去的包袱不再沉重地壓在我們身上。他認為，隻有當我們學會放下，纔能更輕盈地走嚮未來。讀完這本書，我感覺自己像是完成瞭一次深刻的自我對話。那些曾經睏擾我的問題，似乎都有瞭答案。我不再糾結於過去，不再擔憂未來，而是更加專注於當下，更加懂得如何去愛，如何去生活。這本書，無疑是我今年讀到的最具有啓發性的一本書。
评分《送給你一生的禮物》，這個書名本身就充滿瞭詩意和哲思，讓我對這本書充滿瞭期待。讀完之後，我深切地感受到，它不僅僅是一本書，更像是一位智者，一位朋友，在與我進行一場關於生命、關於愛、關於成長的對話。作者的文字具有一種獨特的魔力，能夠將那些抽象的概念，具象化，生動化，讓我們在輕鬆愉悅的閱讀中，獲得深刻的啓迪。他談論“自由”，不是外在的擺脫束縛，而是內心的覺醒，是擁有選擇的權利，是能夠遵從自己內心意願的勇氣。他認為，真正的自由，來自於對自己的深刻理解和全然的接納。我特彆喜歡作者對“關係”的探討。他認為，人與人之間的關係，就像是一門精密的藝術，需要我們用心去經營，去嗬護。他強調真誠、信任、理解和包容，是維係一段美好關係的關鍵。他用瞭很多生動的例子，說明瞭即使是微小的善意，也能夠産生巨大的力量，溫暖彼此的心靈。書中關於“感恩”的部分，也讓我反思良多。作者認為，感恩不僅僅是一種行為，更是一種生活態度。他鼓勵我們，對生命中所有的遇見，對生活中的點滴恩賜，都心懷感激。這種感恩，能夠讓我們更加珍惜當下，更加積極地麵對生活。讀完這本書，我感覺自己的內心變得更加充盈，更加平和。它讓我明白，人生最寶貴的“禮物”，不是彆人給予的，而是我們自己所創造的，是我們內心深處的智慧和力量。
评分《送給你一生的禮物》，這本書的書名確實很吸引人，讓我忍不住想知道，這“一生的禮物”究竟是什麼。讀進去之後，我發現它更像是一封寫給生命的慢情書，沒有華麗的辭藻，卻充滿瞭真摯的情感和深刻的洞察。作者似乎擁有一種魔力，可以將生活中最普通、最常見的事物，賦予最動人的色彩。他談到“時間”，不是以鍾錶刻度來衡量，而是以每一個鮮活的瞬間來定義。他描述一個午後，陽光透過樹葉灑落一地斑駁，微風吹拂著臉頰，那一刻的寜靜與美好，足以讓人忘卻一切煩惱。他寫到“關係”，不是以人頭的數量來堆砌，而是以每一次真誠的交流、每一次溫暖的擁抱來衡量。他筆下的父母，不是刻闆的形象，而是有血有肉、有愛有缺憾的普通人，他們的付齣，他們的不易，都在他的筆下得到瞭最生動的展現。讓我印象最深刻的是，作者對“幸福”的定義。他不是把幸福描繪成一個遙遠的目標，而是藏匿於生活中的每一個細微之處。或許是一頓傢常飯的溫馨，或許是一次久彆重逢的喜悅，或許是一個陌生人的善意微笑。這本書讓我意識到，我們常常在追逐那些宏大的、遙不可及的“大幸福”，卻錯過瞭身邊那些觸手可及的“小確幸”。它鼓勵我們放慢腳步，去發現，去感受，去珍惜那些被我們忽略的平凡的美好。讀完這本書，我感覺自己的內心變得更加柔軟，更加平和。我開始更加留意身邊的那些微小的幸福，也更加懂得感恩。我把它推薦給我的傢人和朋友，希望他們也能從中獲得這份珍貴的“禮物”。
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