有十年芳療臨床經驗的澳洲芳療師──卓芷聿，在這本書中，以全方位對芳香療法知識性、臨床上、實務操作的了解，著重在探討精油能量的奧秘、按摩保健step by step、個人身心靈能量配方的調製。

在卓老師的臨床經驗中，曾遇到以下的案例：

　　「曾有位慢性病人，因久病厭世，接觸了薰衣草，心靈又甦醒過來，產生了內在追求生命的意志；長期失眠，因使用精油，好睡多了，白日的精神改善了，對未來充滿樂觀；遭遇家人意外傷害及自己罹患癌症的雙重打擊後，使精神萎靡，身體健康每況愈下，西醫成功的處理了身體的癌症，卻無從調理病人的精神狀態，後來病人以殘餘的求生意志，尋求自然療法，包括精油及按摩，使心靈再次剛強，恢復了積極、樂觀而重新面對人生。」

　　芳香療法不僅作用在美容保養等外表看得見的地方，進一步來說，它更能對我們的身體保養，乃至心靈保養，都有莫大的助益。

作者簡介

卓芷聿

　　十年芳療臨床經驗。非常務實的魔羯座，南澳大學商學研畢，趁著在澳洲念碩士的機會，在當地拜師學藝，習得使用植物精油，並取得澳洲芳香療法師證書，現為AAA(澳大利亞芳香療法師協會，Australia Aromatherapist Association)會員，及AAMA(澳大利亞芳療醫學協會，Australia Aromatic Medicine Association)會員。

　　著作共有《芳香療法DIY手冊》《芳香療法入門手冊》《芳香療法使用指南》《芳香過一生》、《芳香生活》及審定《精油全書》(商周出版)。

• 經歷：
  澳洲安養中心芳療研究
  台灣各安寧病房芳療教學
  長庚大學安寧教育客座講師
• 現職：
  澳洲植物精油品牌Roonka「荷柏園」董事長
  花漾芳療學苑創辨人

　　有任何精油使用的問題，歡迎寫信到下列電子郵件地址詢問：roonka.mail@msa.hinet.net

作者序

推薦序

如何使用本書

前言

• 第一章芳香療法的歷史概要──植物藥學篇
  芳香療法所用的精油，源自於芳香藥草。許多的文明古國如埃及、希臘、羅馬、中東、中國都有豐富的用藥草經驗。本章主要描述醫學家對藥草的研究及應用分享，藥草對醫療的貢獻，同時認識醫家風範，培養合宜的芳療「執業」道德。
• 第二章精油概論
  芳香療法的核心要角是具有特殊香氣的植物精油，精油的品質、特性、香氣、陰陽性、四性等，直接影響進行芳香治療的效果。本章以探討精油的來源及對植物本體的存在價值為開端，逐步瞭解精油的多元面貌。
  　2-1精油概論
  　2-2精油的化學成分
  　2-3精油的萃取方法
  　2-4精油之間的調配原則
  　2-5花水、精露或純露
  　2-6植物媒介油
  　2-7精油的使用方法
• 第三章芳香療法按摩
• 第四章芳療與能量中心概念
  能量中心理論，一直是最近十幾年來自然療法的核心議題。能量的觀念逐漸受到更多大眾的認同，更體悟到人體的能量不僅受環境影響，也會感應植物精油的能量。
  本章為您介紹能量脈輪的基本觀念，及為您介紹最宜強化脈輪的精油，歡迎親自體驗。
• 第五章芳香療法對身體系統的療效
  芳療不僅作為SPA用、紓壓用，更是促進健康，紓解症狀的最好自然療法之一，符合愉快、自然及簡便使用的優點。
  本章列舉人體的主要系統與芳療之間的運用關係，讓您很容易的將醫學生活化，隨時保持最高的生活品質。每一個章節，搭配練習區，請親自體驗，以感受令人驚喜的自然療癒力量。
  　5-1芳香療法與皮膚保養
  　5-2芳療與神經系統
  　5-3芳療與女性生殖系統
  　5-4芳療與嗅覺
  　5-5芳療與呼吸系統
  　5-6芳療與血液循環
  　5-7芳療與淋巴排毒
  　5-8芳療與消化系統
  　5-9芳療與肌肉關節系統
  　5-10病原與免疫系統
• 第六章 芳療師的執業準備
  成為芳療師的準備工作有哪些？