10個跑贏兔子的方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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烏龜能跑贏兔子，你相信嗎？

　　作者從生活反省與自我啓發中，深入淺齣地分享瞭十個有趣的觀點：

　　1. 龜殼，可以當滾輪！——把「缺點」給改造成「特點」
　　2. 改走「水路」如何？——走一條符閤自己恩賜的路
　　3. 讓自己比「兔子」更早起跑！
　　4. 善用、學習烏龜「穩重」的精神
　　5. 做一隻開心、樂觀的烏龜
　　6. 跌倒瞭，再爬起來！
　　7. 彆學兔子睡大覺——天纔，是懂得珍惜、善用時間的人
　　8. 謙虛，是最好的捷徑
　　9. 「翻書」要快，「翻臉」要慢
　　10. 大方地與兔子互動，共創雙贏！

　　本書文字版本曾獲得數十位教授、醫者、媒體人的聯名推薦。

　　以另一種寓意的手法與筆觸來與讀者分享「龜殼，可以當滾輪」、「改走水路如何？」、「讓自己比兔子更早起跑」、「善用、學習烏龜穩重的精神」、「大方地與兔子互動，共創雙贏」等十個妙招，無論您是龜兔賽跑中的烏龜或兔子，都不可錯過這本發人省思的好書。

穿越古今，探尋人類文明的脈搏：《失落的智慧與未來的啓示》 一本關於時間、記憶與文明演進的史詩級著作 內容提要： 本書並非傳統的曆史教科書，而是一場跨越數韆年的思想漫遊與文明考古。我們深入被時間塵封的角落，重訪那些在人類曆史長河中璀璨奪目卻又悄然隱去的智慧結晶。作者以敏銳的洞察力和嚴謹的考據精神，帶領讀者穿梭於古埃及的象形文字迷宮、巴比倫的空中花園遺跡、瑪雅文明的星象學精髓，直至文藝復興的思想洪流與工業革命的社會變遷。 我們探究的重點並非單純的“事件記錄”，而是隱藏在這些文明背後的思維模式、知識體係的構建方式，以及他們如何理解和應對宇宙的奧秘與人類自身的局限性。全書結構宏大而又細膩，分為“起源的低語”、“黃金時代的邏輯”、“衰落的悖論”與“現代的鏡鑒”四大篇章，力求勾勒齣一幅完整的人類認知發展圖景。 --- 第一部分：起源的低語——早期文明的知識源泉與宇宙觀 在文字尚未普及的時代，人類如何儲存和傳遞復雜的知識？本部分將重點剖析早期文明（如美索不達米亞、印度河榖文明）如何通過神話、儀式與早期數學來構建他們的世界模型。 1. 泥闆上的數學與契約精神： 我們將詳細考察巴比倫泥闆中記錄的代數與幾何原理。這些並非純粹的抽象研究，而是與灌溉係統管理、土地丈量及天文觀測緊密結閤的實用智慧。我們會解析巴比倫人對“六十進製”的偏愛如何影響瞭他們對時間和角度的劃分，這種劃分至今仍深刻地影響著我們的日常生活。 2. 尼羅河畔的生命哲學： 埃及文明的“瑪特”（Ma'at，宇宙秩序與真理）概念是理解其社會結構和宗教信仰的關鍵。本節深入探討瞭這種秩序觀如何滲透到他們的建築學、醫學（如埃伯斯紙草文稿）乃至對來世的構建中。我們不隻是描述金字塔如何建造，更關注建造背後的時間觀、等級觀以及對永恒的追求。 3. 史前符號與集體記憶： 探討史前岩畫、巨石陣等遺跡中可能蘊含的早期天文曆法信息。這些沉默的紀念碑，是人類試圖在無序的自然中錨定自我位置的最初嘗試。 --- 第二部分：黃金時代的邏輯——古典文明的理性與結構之美 本篇將聚焦於古希臘的哲學爆發與羅馬帝國的工程學成就，探討“理性”如何在不同維度上被定義和應用。 1. 亞裏士多德的知識體係與局限： 深入剖析亞裏士多德的邏輯學（三段論）如何成為西方思維的基石，並係統梳理他所建立的動植物分類學和物理學框架。同時，我們也將批判性地審視其“目的因”理論在近代科學興起後所遭遇的挑戰。 2. 希臘城邦的公民智慧： 探討雅典民主的運作機製，特彆是修辭學（Rhetoric）在公共決策中的核心作用。這不僅僅是說服的藝術，更是社會共識構建與政治倫理的載體。我們將對比柏拉圖的理想國與現實的政治實踐之間的張力。 3. 羅馬的實用主義與製度設計： 羅馬的偉大在於其將哲學思想轉化為可操作的法律與工程奇跡。本節詳細分析瞭羅馬法中關於財産、契約和公民權的演進，以及他們如何通過水道、道路係統實現對廣闊疆域的有效管理——這是一種空間組織學的極緻體現。 --- 第三部分：衰落的悖論——知識的轉移、保存與斷裂 當強大的帝國步入黃昏，知識的命運如何？本部分關注中世紀早期（黑暗時代）知識的“避難所”以及東西方文明知識的交匯與分化。 1. 修道院的燈火： 探討歐洲中世紀修道院在抄寫、保存古典文獻方麵扮演的關鍵角色。我們聚焦於手抄本的製作工藝，以及其中對“詮釋學”的早期實踐——如何在宗教語境下重構和理解異教哲學。 2. 伊斯蘭黃金時代：橋梁與創新： 詳盡記錄瞭從公元八世紀開始，阿拉伯學者對希臘、印度、波斯知識的係統性吸收、批判與創新。從代數學（Algebra）的誕生到醫學的突破（如伊本·西那的醫學全書），本書將展示一個知識“匯集與放大”的典範。我們特彆關注他們在光學和天文學領域如何超越瞭前人的局限。 3. 絲綢之路上的知識流動： 這一章運用社會網絡分析的視角，追蹤關鍵技術（如造紙術、火藥的早期配方）如何在地理和政治的阻隔中實現跨文化傳播，揭示瞭技術傳播中的“黑箱效應”。 --- 第四部分：現代的鏡鑒——從啓濛到後現代的思維重塑 本部分迴溯近現代思想的重大轉摺點，審視我們如何一步步建立起現代科學範式，以及這種範式帶來的全新挑戰。 1. 科學革命中的範式轉換： 重點分析伽利略、牛頓如何通過新的數學工具和實驗方法，徹底顛覆瞭亞裏士多德的物理世界觀。這不僅僅是理論的更迭，更是“何為證據”這一哲學前提的根本改變。 2. 啓濛運動與人權的基礎： 探討洛剋、盧梭等思想傢如何從自然法和契約論齣發，重構瞭政治閤法性的基礎。分析啓濛思想的普世性訴求與其在殖民擴張中的內在矛盾。 3. 復雜性時代的知識碎片化： 最終，本書反思現代信息爆炸與專業化趨勢對“整體智慧”的消解。我們探討瞭係統論、控製論等新興學科，試圖在高度專業化的知識世界中，重新尋找跨學科的綜閤視角，以應對氣候變化、基因技術等復雜挑戰。 結語： 《失落的智慧與未來的啓示》旨在提醒讀者，人類文明的進步並非一條直綫，而是建立在無數次失敗、遺忘與重建之上的宏偉結構。理解過去的思維框架，是審視我們自身認知盲點，並為未來設計更具韌性文明的關鍵。本書是一份獻給所有對“人類心智如何運作”抱有無限好奇者的深度指南。

作者簡介

施以諾

　　高居各大書店宗教類書籍排行榜第一名人！

　　1968年生於在颱北市一個純樸的牧師傢庭，國立中正大學教育學研究所碩士，是一位傑齣的教育工作者，於1999年榮獲教育部師鐸奬。

　　曆任國小教師十年（1989-1998）、國小主任十年（1998-2007），自2008年起擔任國小校長。

　　現專任教職於輔仁大學醫學院職能治療學係，並兼任於萬芳醫院精神科執業。

　　除瞭教育工作上的傑齣錶現之外，目前於「中華福音神學院（延伸部）」進修中。是一位虔誠、有愛心、具有人文素養的教育工作者。

　　身兼老師、治療師、作傢三重身分於一身的施以諾，自大學三年級開始齣版第一本書《心靈小點心》後，在忙碌的醫療、教學工作之餘，依舊保持文字事奉的熱 忱，陸續著有《氣質，是最好的名牌》、《因為單純，所以傑齣》（以上由橄欖齣版社齣版）、《病房裏的音樂會》（藝軒齣版社齣版），以及《信心，是一把梯 子》（主流齣版社齣版）等十本書籍著作。

　　曾榮獲「香港湯清文藝奬」、「行政院新聞局優良課外讀物推介」、「CCLA金書奬最佳創作銀奬」等肯定。

评分☆☆☆☆☆

最近有幸拜讀瞭《10個跑贏兔子的方法》這本著作，著實讓我耳目一新，彷彿經歷瞭一場思想的洗禮。書名本身就充滿瞭詩意與哲學的韻味，引人入勝。作者在開篇即拋齣瞭一個引人深思的議題，藉由「跑贏兔子」這個生動的比喻，巧妙地連結到人生許多看似平凡卻至關重要的麵嚮。這並非一本單純講述技巧的工具書，而是更側重於探討心態、策略與執行力之間的微妙互動。 書中對於「速度」的詮釋，更是顛覆瞭我以往的認知。我原以為「跑贏」就意味著一味地追求快，但作者卻細膩地闡述瞭「有效速度」與「盲目衝刺」的差異。他透過一係列的分析，讓我們意識到，有時候停下來觀察、調整方嚮，甚至策略性地「慢」，反而能更有效地達成目標。這種對「快」與「慢」的辯證思考，在現今社會快速變遷的脈絡下，顯得尤為重要。 更讓我印象深刻的是，作者在探討「方法」時，並沒有給齣僵化的公式，而是強調因地製宜、因人而異的客製化思維。他鼓勵讀者去發掘屬於自己的「兔子」，理解牠的特性，進而製定齣獨一無二的「跑贏」策略。這種賦予讀者自主權的寫作方式，讓人在閱讀過程中，不僅是知識的接收者，更是問題的解決者，激發瞭強烈的參與感與成就感。 書中的語言風格也是一大亮點。作者的筆觸時而幽默風趣，時而深沉嚴肅，卻始終保持著一種溫暖而有力的力量。他善於運用譬喻、類比，將複雜的概念轉化為易於理解的圖像，讓讀者在輕鬆的閱讀氛圍中，獲得深刻的啟發。這種與讀者心靈產生共鳴的溝通方式，是我在這本書中感受到的獨特價值。 總而言之，《10個跑贏兔子的方法》不僅是一本提供方法論的書籍，更是一本引導我們重新審視人生旅程，並勇於探索未知、超越自我的哲學讀本。它教會我們如何在紛繁複雜的世界中，找到屬於自己的節奏，以更從容、更有智慧的方式，迎嚮屬於自己的「勝利」。

评分☆☆☆☆☆

哈囉！各位愛書的朋友，最近我真的挖到一本超讚的書，書名就叫做《10個跑贏兔子的方法》。書名聽起來是不是有點奇妙？我一開始也覺得有點怪，心想「跑贏兔子？這是在開玩笑嗎？」但一翻開，哇塞，立刻就被吸引住瞭！作者的文字非常有畫麵感，你會覺得好像自己也跟著主角一起在田野間奔跑，風在耳邊呼嘯，甚至能聞到青草的味道。 這本書的結構真的設計得很高明，不是那種一闆一眼的說教。它用瞭很多生活化的例子，你會發現，書裡講的很多道理，其實我們日常生活中都遇得到，隻是我們可能沒有意識到。像是書裡提到的一段關於「纍積微小優勢」的觀念，我真的覺得太有啟發性瞭！我平常總覺得自己事情做不好，都是因為沒有「大絕招」，看完這一段，我纔明白，原來那些看似微不足道的努力，纔是纍積成功的關鍵。書裡不會直接告訴你「你應該怎麼做」，而是透過一個個有趣的故事，引導你自己去思考，去發現。 而且，我最欣賞的是，這本書的語氣非常親切，一點都沒有距離感。作者就像是你認識的一個經驗豐富的朋友，坐在你旁邊，用很輕鬆的方式跟你聊天，跟你分享他的心得。讀起來不會有壓力，反而會有一種「原來是這樣啊！」的豁然開朗感。很多時候，我們在生活中遇到瓶頸，不是因為能力不夠，而是因為思維受限，被一些框架給綁住瞭。《10個跑贏兔子的方法》就像是幫你打開瞭另一扇窗，讓你看到不同的可能性。 最讓我驚喜的是，書裡的內容非常貼近我們颱灣讀者的生活經驗。作者舉的例子，很多都讓我們很有共鳴，像是排隊買飲料、通勤塞車的無奈，或是跟傢人朋友相處的小趣事。這讓我覺得，這本書不隻是講理論，而是真的有在關心我們這些普通人。它沒有遙不可及的目標，而是教我們如何在平凡的生活中，找到突破自己、超越自我的方法。我真的覺得，這本書就像是一本「生活行動指南」，看瞭之後，會忍不住想立刻動手去實踐。 總之，《10個跑贏兔子的方法》這本書，真的讓我受益匪淺。它不隻是一本能讓你笑一笑、讀得開心的小品文，更是一本能讓你重新思考人生、找到前進動力，並且願意付諸行動的寶藏。我強烈推薦給每一個覺得生活有點停滯不前，或是想讓自己的生活變得更精彩的朋友。讀完之後，你會發現，原來「跑贏兔子」，並不隻是個遙不可及的夢想，而是我們每個人都可以努力去實現的目標。

评分☆☆☆☆☆

最近拜讀瞭《10個跑贏兔子的方法》這本著作，著實讓我沉浸在一個充滿智慧與啟發的空間。書名雖然奇特，卻引導我思考一個更深層的問題：在追求目標的過程中，我們所採取的「方法」，是否真的能讓我們「跑贏」那些看似遙不可及的「兔子」？作者以其獨特的視角，將人生中的諸多挑戰，轉化為一場場精彩的「追逐戰」，讓我們重新審視自己的策略與心態。 書中對於「戰略」的闡述，令我尤為印象深刻。作者並未提供一成不變的SOP，而是強調瞭「洞察情勢」與「靈活應變」的重要性。他透過一係列精闢的分析，讓我們明白，所謂的「贏」，並非僅僅是速度的比拼，更是策略的較量。如何在關鍵時刻抓住機會，如何在劣勢中找到突破口，這些都是書中引導我們深入思考的方嚮。 此外，作者在探討「潛能開發」的部分，更是讓我大開眼界。他將個人的潛能比喻為尚未被發掘的寶藏，並提供瞭多種創新的方法，教導我們如何一步步地挖掘、釋放並最大化這些潛能。這些方法並非空穴來風，而是建立在對人性的深刻理解和豐富的實踐經驗之上，讓讀者在閱讀時，能夠感受到一股強烈的說服力。 我還想特別提及書中對於「持之以恆」的論述。作者並沒有誇大其詞地鼓吹速成，而是以一種更為務實的態度，強調瞭耐心與毅力的價值。他用生動的案例，說明瞭「涓滴效應」的力量，讓我們明白，看似微小的努力，隻要持之以恆，最終也能纍積成巨大的成就。這種腳踏實地的精神，在資訊爆炸的時代，尤為難能可貴。 總而言之，《10個跑贏兔子的方法》是一本兼具深度與廣度的佳作。它不僅為我們提供瞭關於「如何跑贏」的獨到見解，更引導我們去思考「為什麼要跑」以及「如何跑得更精彩」。我相信，任何一位渴望在人生旅程中有所突破、尋求更有效率解決方案的讀者，都能從這本書中獲益良多。

评分☆☆☆☆☆

這本《10個跑贏兔子的方法》真的是一本讓我眼睛為之一亮的書！標題一開始就充滿瞭畫麵感，讓我好奇究竟要怎麼纔能「跑贏」以速度著稱的兔子？翻開之後，我發現作者真的是個非常細膩的觀察傢，他將人生中的各種情境，巧妙地與「跑贏兔子」這個概念連結起來。書裡麵的每一章，都像是在揭開一個關於人生智慧的小秘密，而且講得非常深入淺齣，不會讓你覺得遙不可及。 我特別喜歡作者探討「準備」這個主題的方式。他不是那種一昧強調要拼命練習的類型，而是從更根本的角度，去分析「為什麼」我們需要準備，以及「如何」準備纔能真正有效。他舉瞭一些很生活化的例子，像是參加一場重要的演講，你會發現，那些成功的人，並不是光靠臨場反應，而是事前做瞭多少細緻的規劃和練習。這種「預見性」的思維，我覺得在很多方麵都非常受用。 書中也探討瞭「應對挫摺」的藝術。我以前總覺得，遇到睏難就是要硬扛，但這本書讓我明白，有時候適時的「繞道」或是「暫停」，反而能讓我們保存實力，最終走得更遠。作者用瞭很多生動的比喻，來形容各種不同的挫摺情境，並且提供瞭一些很有趣的應對方式，讓人在讀的時候，既能感受到壓力，又能在作者的引導下，找到釋放壓力的方法。 我最欣賞的是，這本書不是在教你「如何跟別人比較」，而是教你「如何跟昨天的自己比較」。它鼓勵我們專注於自身的成長，找到自己獨特的優勢，並且持續地去打磨它。書裡的許多觀念，都讓我反思自己過去的一些做事方式，並且開始思考，有沒有可能用一種更有效率、更聰明的方式來達成目標。 總而言之，《10個跑贏兔子的方法》是一本非常值得細細品味的書。它提供的不是速成的秘訣，而是引導你建立一套屬於自己的「跑贏」係統。如果你覺得在人生的跑道上，有時候會感到力不從心，或是想要找到更有效的策略來達成目標，那麼這本書絕對是你不可錯過的選擇。

评分☆☆☆☆☆

近來拜讀瞭《10個跑贏兔子的方法》一書，真是讓我心潮澎湃，書名本身就充滿瞭寓意，引人入勝。作者以一種極具創意的方式，將「跑贏兔子」這個看似童話般的情境，巧妙地融入到我們日常生活的點點滴滴，讓我們在會心一笑之餘，也能深刻地體悟到其中的哲理。這本書的精髓，不在於教你如何變成運動健將，而是在於引導你發現，原來生活中處處都有「跑贏」的契機。 書中對於「心態」的探討，讓我非常有感觸。作者強調，很多時候，我們之所以無法「跑贏」，並非因為方法不對，而是心態齣瞭問題。他用瞭很多引人入勝的故事，來描述那些因為恐懼、猶豫而錯失良機的例子，同時也描繪瞭那些因為積極、樂觀而剋服睏難的勇士。這種對心態力量的深刻闡述，讓我開始重新審視自己麵對挑戰時的內心狀態。 另外，作者在解析「策略」的部分，更是讓我眼前一亮。他打破瞭傳統思維的框架，提齣瞭許多新穎且富有創意的策略。例如，他探討瞭如何利用「藉力」來達成目標，如何將「劣勢」轉化為「優勢」。這些策略的提齣，不僅具有理論上的高度，更具備實際操作的可行性，讓我們讀者能夠將其應用到自己的生活中。 我尤其欣賞書中那種與讀者「對話」的感覺。作者的文字充滿瞭親和力，彷彿一位循循善誘的長者，耐心地引導我們去思考、去發現。他不會強迫你接受某種觀點，而是透過一個個問題，激發你的思考，讓你自己找到答案。這種互動式的閱讀體驗，讓我倍感充實，也讓書中的知識更容易被內化。 總結來說，《10個跑贏兔子的方法》是一本充滿智慧與啟發的讀物。它用一種輕鬆有趣的方式，教會我們如何在複雜的人生賽道上，找到屬於自己的「跑道」，並且以最有效率、最有智慧的方式，去超越自我，達成目標。如果你也想在人生的旅途中，找到更積極、更有成效的「跑贏」之道，那麼這本書絕對是你的不二之選。