失業也可以過得很好 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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失業，隻是失去工作，
並不代錶你的生活能力跟心意都得一併失去……
或許你可以想成這是老天給你的一個機會
──一個重新開始的機會！

　　行政院主計處公布：民國91年9月的失業率為5.32％，失業的人數為53萬1韆人新聞報導總是說，每天都有失業的人跳樓、跳海，或燒煤炭自殺。於是大傢都以為，那53萬多的失業人口一定是過著生不如死，或是乾脆死瞭算瞭的生活。其實不是的。有人失業瞭，還是可以過得很好。失業，隻是失去工作，並不代錶你的生活能力跟心意都得要一併失去。

　　這是一本關於失業生活的討論書，作者本身失業一年多，對於失業的心態調適及實際的生活應對，作者都在本書中提齣相當不一樣的激勵觀點，在本公司的網站中舉辦試讀活動時，已掀起一片討論熱潮，書中並將這一部份的討論收錄進來，呈現齣最最真實的颱灣失業現況及失業人的心聲。值此颱灣失業高峰期，這本書勢必引起相當多人的注意及討論，先前在華視新聞節目已率先報導介紹過此書的作者對失業的觀點，失業討論風潮即將因本書的齣版而更加熱烈。

《失業也可以過得很好》圖書簡介 正文： 在這個瞬息萬變的時代，人們對於“成功”的定義似乎越來越單一：高薪職位、光鮮亮麗的履曆、永不停歇的上升麯綫。然而，當現實的齒輪偶爾停滯，當“失業”這個詞匯敲響警鍾，隨之而來的往往是焦慮、自我懷疑和對未來的恐懼。 《失業也可以過得很好》並非一本空泛地鼓吹“躺平”的雞湯讀物，也不是一本專注於教你如何迅速找到下一份工作的職場手冊。它是一麵冷靜而深刻的鏡子，邀請每一位正在經曆或擔憂職業過渡期的讀者，放下對傳統成功學的執念，重新審視“工作”與“自我價值”之間的關係。 本書的核心在於，它提供瞭一種結構化的、可操作的“慢下來”哲學，指導讀者如何將職業低榖轉化為個人成長的黃金時期。我們相信，人生的價值絕非由一份薪水單或一個職位頭銜所決定。 第一部分：拆解“失業恐懼”的心理迷霧 許多人失業後，首先感到的是身份的喪失。社會規範要求我們“忙碌”，失業意味著“無用”。本書將首先深入剖析這種身份危機與社會壓力的內在機製。我們會探討： 1. “全職工作者”的身份陷阱： 我們如何將自我價值與工作績效深度捆綁？如何區分“我做的事情”與“我是誰”？ 2. 應對焦慮的即時工具箱： 麵對突如其來的空閑和收入不確定性，我們如何建立即時的心理防火牆？書中提供瞭實用的“情緒錨定法”，幫助讀者在最混亂時保持頭腦清醒。 3. 重塑時間觀： 告彆“朝九晚五”的計時單位，重新定義“有效時間”和“休息時間”。失業期不是等待期，而是“深度自我管理期”。 第二部分：技能的再校準與內在資産的發掘 失業提供瞭一個罕見的機會——一個沒有日常工作瑣事打擾的窗口，去進行真正意義上的職業盤點和技能升級。但本書強調的盤點，並非僅僅列齣前幾年的工作經驗，而是挖掘那些“隱藏資産”。 1. “非工作成就”的價值評估： 你的愛好、誌願服務、復雜的傢庭事務管理、自學新語言或樂器，這些看似與職業無關的活動，實則培養瞭極強的跨領域解決問題的能力、毅力和同理心。本書指導讀者如何用商業語言包裝這些“隱形技能”。 2. 建立“T型人纔”的橫嚮深度： 當垂直的專業路徑受阻時，拓寬視野至關重要。我們將指導讀者如何高效、低成本地探索新的興趣領域，通過短期在綫課程、行業報告閱讀或非正式訪談，驗證新方嚮的可行性，而不是盲目投入。 3. “微項目”驅動的學習路徑： 放棄宏大的學習目標，專注於可以快速産齣可見成果的“微項目”（Micro-Projects）。例如，不是說“我要學習編程”，而是“我將用兩周時間開發一個簡單的個人記賬網頁應用”。這種即時反饋能有效對抗失業期的無力感。 第三部分：構建“彈性生活”的經濟基礎 “過得很好”的前提，是必須建立在穩健的財務認知之上。本書反對不切實際的“財務自由幻想”，而是倡導“韌性預算”的製定。 1. 從“支齣優化”到“價值流設計”： 詳細指導讀者如何區分“必要支齣”和“心理安慰性支齣”。我們不主張極端節儉，而是倡導將每一筆錢花在能帶來長期價值（無論是學習、健康還是人際關係）的地方。 2. 探索“非標準收入流”的可能性： 探討在等待正式工作期間，如何利用現有技能進行小額、靈活的收入創造（如谘詢、兼職項目、數字産品銷售）。這些收入不僅能緩解財務壓力，更重要的是，能維持個體的市場參與感。 3. “職業保險箱”的建立： 如何係統性地將失業視為一種可預見的風險，並提前建立起由緊急儲蓄、技能更新基金和人脈維護構成的“職業安全網”。 第四部分：重建連接——人脈的深度耕耘與社區力量 失業往往伴隨著社交隔離。人們害怕被問及近況，從而主動切斷瞭與外界的聯係。《失業也可以過得很好》強調，人脈在低榖期是最寶貴的資源。 1. 從“索取者”到“貢獻者”的心態轉變： 重新定義“人脈維護”。在低榖期，不要隻想著“誰能幫我找工作”，而是思考“我能為我的圈子提供什麼價值？”即使是分享行業觀察、介紹新資源，這種互助關係纔能持久。 2. 構建“支持性部落”： 如何識彆並加入那些能提供非評判性支持的小型社群（無論是綫上的興趣小組還是綫下的同行交流會）。這些社群是情緒穩定的重要緩衝器。 3. 與過去的自己和解： 坦誠麵對職業生涯中的挫摺與遺憾。本書提供瞭工具，幫助讀者將過去的失敗經驗轉化為未來的洞察力，從而以更成熟、更自信的狀態迎接下一次機遇。 結語：走嚮“豐裕的非綫性人生” 《失業也可以過得很好》的最終目的，是幫助讀者認識到：職業生涯不是一條單行道，而是一張充滿岔路和休息站的地圖。 失業不是終點，而是對人生軌跡進行強製性重繪的契機。當你不再被“必須馬上找到工作”的緊迫感所驅使時，你纔有機會真正聽見內心的聲音，設計齣更貼閤自我價值觀、更具韌性和更令人滿足的生活方式。 這本書不是關於如何“熬過去”，而是關於如何“贏下來”——贏迴時間、贏迴自我掌控感，並以更清晰的目標，走嚮下一段豐裕的、非綫性的精彩人生旅程。 --- 本書適閤人群： 經曆裁員或職業瓶頸期的職場人士。 對未來工作穩定性感到焦慮的奮鬥者。 尋求職業轉型，但不知如何規劃過渡期的探索者。 任何希望建立更強韌、更自我驅動生活模式的人。

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《失業也可以過得很好》這個書名，讓我聯想到很多關於“不確定性”和“韌性”的議題，這些都是我一直以來非常關注的。我猜測，這本書並不會僅僅停留在“如何找到下一份工作”的層麵，而是會更深入地探討，在職業生涯的“間隙”裏，我們如何能夠保持內心的強大和生活的活力。我非常好奇，書中會如何闡述“個人價值”的來源？當工作這個外在的身份被剝離時，我們內心的價值感從何而來？是否會強調內在的成長、技能的提升，或者人際關係的維護？我更期待的是，書中能否提供一些關於“情緒管理”的實用技巧。失業的過程往往伴隨著焦慮、沮喪甚至自我懷疑，如何有效地應對這些負麵的情緒，是至關重要的。我希望作者能分享一些經過實踐檢驗的方法，幫助讀者在情緒的低榖中，依然能夠保持清晰的頭腦和積極的心態。這本書，或許能成為一本關於“重新齣發”的行動指南，教會我們在看似“停止”的時刻，如何悄然積蓄力量，迎接下一個美好的開始。

评分☆☆☆☆☆

從書名來看，《失業也可以過得很好》似乎是一本關於個人成長和心理調適的書籍，這正是我近期非常感興趣的領域。我常常覺得，我們對“成功”的定義過於狹隘，往往將工作和收入作為衡量一個人價值的主要標準。這本書的齣現，恰好提供瞭一個反思的機會。我猜想，作者可能會挑戰我們固有的觀念，引導我們去發現，即使在沒有傳統意義上的“工作”時，生活依然可以充滿色彩和樂趣。我特彆期待書中能夠分享一些關於“興趣挖掘”的實際操作方法。很多時候，我們因為忙於工作而忽略瞭自己的愛好，甚至遺忘瞭曾經的熱情。這本書或許能成為一個契機，讓我們重新拾起那些被擱置的夢想，並從中找到新的價值和成就感。另外，我對於書中關於“時間管理”的探討也充滿瞭好奇。當不再被朝九晚五的工作束縛時，如何有效地利用時間，避免虛度光陰，同時又能保持內心的寜靜，這其中的智慧是需要學習的。我希望這本書能像一位經驗豐富的嚮導，帶我走齣迷茫，在人生的新階段，找到屬於自己的“好”。

评分☆☆☆☆☆

我最近讀過一些關於人生低榖和如何走齣睏境的書，而《失業也可以過得很好》這個書名，立刻吸引瞭我的注意力。它傳遞齣一種彆樣的樂觀主義，不是盲目地迴避問題，而是積極地尋找解決之道。我猜想，這本書可能會提供一些非常接地氣的建議，從心理建設到實際行動，幫助讀者度過這個特殊的時期。我特彆想知道，書中會不會涉及如何“重新定義”成功？在當今社會，我們常常將工作成就視為成功的唯一標誌，而這本書似乎在暗示，還有更廣闊的可能性。我希望它能鼓勵人們去思考，除瞭職業發展，還有哪些方麵可以帶來滿足感和幸福感，比如傢庭、友情、個人愛好，甚至是對社區的貢獻。我也對書中可能探討的“財務規劃”部分充滿期待，畢竟，失業往往伴隨著經濟上的壓力，如何在這種情況下，依然能夠保持生活的品質，並且為未來的復蘇做好準備，這需要智慧和規劃。我期待這本書能提供一些實用的工具和方法，讓我們在麵對挑戰時，能夠更加從容和自信。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計讓我印象深刻，那種溫暖而充滿希望的色調，搭配簡潔有力的字體，一下子就抓住瞭我的眼球。雖然我還沒有開始閱讀，但光是看封麵，就覺得它傳遞瞭一種積極嚮上的力量，仿佛在告訴我，即使身處逆境，也依然有走齣迷茫、擁抱美好的可能。我最近剛好麵臨一些職業上的不確定性，所以這本書的齣現，就像是及時雨，給我注入瞭一劑強心針。我開始想象，在書中，作者會如何描繪失業後的生活，是充滿挑戰的睏頓，還是發現新機遇的轉摺？是教會我們如何調整心態，重新齣發，還是分享一些實用的技能和方法，幫助我們在這個過程中找到屬於自己的節奏？我特彆期待書中能夠探討一些關於“放下”的智慧，畢竟，有時候睏住我們的，不是外在的環境，而是內心的執念。希望這本書能夠幫助我看到失業背後隱藏的“意義”，學會如何在這種“被動”的局麵下，主動去創造屬於自己的價值和幸福。它不僅僅是一本書，更像是一位溫柔的朋友，在耳邊低語，給予我前進的勇氣和方嚮。

评分☆☆☆☆☆

我最近特彆喜歡探索那些能夠拓展我視野的書籍，而《失業也可以過得很好》這個書名，就充滿瞭引人入勝的懸念。我一直在思考，一個“失業”的狀態，究竟能“過得很好”到什麼程度？這背後一定有著不尋常的視角和深刻的洞察。我猜測，作者可能並非簡單地提供一些“心靈雞湯”，而是會深入剖析失業對個人心理、社會關係、生活方式帶來的影響，並在此基礎上，提齣一些切實可行、甚至有些顛覆性的解決方案。我特彆好奇，書中是否會涉及一些關於“自我認知”的討論？在沒有瞭工作這個身份標簽後，我們如何重新認識自己，發掘那些被工作掩蓋的潛能和興趣？我又在想，這本書會不會也包含一些關於“社群”的力量？在失業期間，人際關係往往會發生變化，如何維係甚至建立新的支持網絡，或許也是書中會探討的重要課題。我更期待的是，書中能提供一些“重塑生活”的藍圖，教會我們如何在看似“停滯”的時間裏，去構建一個更充實、更有意義的生活，而不是簡單地“打發時間”。