本書是專為需要照顧年邁雙親的人而寫,父母可能隻是年老體衰,或纔從一場心髒病、中風後恢復過來,或長期風濕行動不便、甚或患有程度不等的老人癡呆癥而需人照顧;作子女的有些得二十四小時不眠不休待命,有些人隻能在餘暇時探訪關懷。這些差異都無關緊要,重點是怎麼樣讓雙方都有好日子過。這並不是一本教導人成為高效率照護者的書,對於第一綫上的照護者來說,市麵上已有太多太多的「完全護理手冊」可供參考。但是,這些書籍的作者隻看到年邁雙親、病人、幼兒等被照顧者的需求,卻忽略瞭精疲力竭的傢庭照護者也有探索、反省自身處境的需要。
本書希望透過新的觀察角度,讓傢庭照護者的需求、感受、渴望、抉擇、關係得到足夠的重視,並以切充實有意義。為闡述照護工作的各項層麵,我引用瞭一些傢庭照護者的真人真事,在此要感謝他們樂意與我分享這些獨特的酸甜苦辣,雖然人名均經更動以維護他們的隱私,但這些照護故事的真實性與完整度卻不容質疑。希望這些詳實完整的經驗分享,能帶給其他照護者真正的鼓舞與啓發。若以嚴謹的科學研究角度來看,或許本書中的案例仍不具足夠代錶性。但這些來自全英各地的的照護案例,所代錶的正是真實世界中真情人間的縮影,以及照護工作的意義與價值。
本書衷心希望能幫助讀者在需要時做齣週全而無悔的決定,書中試圖忠實呈現照護工作所帶來的正反兩麵影響,好讓傢庭照護者對自己的行為反應有更深遠的瞭解。廣大的傢庭照護者為社會整體及個彆生命默默地付齣貢獻,但其代價卻是他們個人身心靈健康的耗損,這也是人類整體的共同損失。本書不但希望能讓親子兩代的成年生命有更美好的交集,更希望能在正視每個人獨特需求的前提下,昇華人之所以為人的價值。
第一章 照顧工作的時代背景
第二章 最佳決策推手
第三章 尋找協助──新多嬴時代
第四章 關係圓滿好自在
第五章 照顧者自我情緒管理
第六章 發展生存策略
第七章 換個角度看事情
第八章 樹欲靜而風不止
讀完這本書的第一感受,是那種被深深理解的觸動。它沒有迴避父母老去所帶來的現實問題,比如身體機能的退化、記憶力的衰退,甚至是一些性格上的改變,但它處理這些內容的方式卻充滿瞭人文關懷和深刻洞察。作者並沒有將父母簡單地標簽化為“需要被照顧的病人”,而是深入挖掘瞭他們作為個體,在人生晚年依然保留的尊嚴、渴望和未竟的心願。我尤其喜歡其中關於“代際溝通”的部分,作者用瞭很多生動的案例,講述瞭如何跨越代流的鴻溝,如何理解父母的思維方式和情感需求,即使有時候他們的錶達方式讓我們感到不解。書裏提供的許多溝通技巧,不是那種冰冷的理論,而是充滿溫度的實踐方法,讓我意識到,很多時候,我們的誤解源於缺乏耐心和同理心。讀這本書,感覺就像得到瞭一位經驗豐富、充滿智慧的長輩的指導,她溫柔地提醒我,照護不隻是身體上的支持,更是心靈上的陪伴,是尊重他們作為獨立個體的最後一段旅程。
评分坦白說,在翻開這本書之前,我對“照護年老的雙親”這件事,心裏是有些抵觸的。總覺得那意味著無盡的操勞、犧牲,以及一些令人沮喪的現實。然而,這本書卻以一種齣乎意料的積極和樂觀的態度,顛覆瞭我的認知。它並沒有像某些書籍那樣,一味地渲染照顧老年人的艱難,而是更加側重於如何在這個過程中發現愛、創造愛,以及從中汲取力量。書中提到的“尋找照護中的快樂”,讓我一度覺得難以置信,但隨著閱讀的深入,我逐漸體會到,當放下內心的抗拒,用更開放的心態去麵對時,確實能從中發現很多意想不到的溫情。比如,父母偶然說起的一件往事,一個他們努力想要自己完成的小事,這些細微之處,都閃耀著生命的活力和智慧。這本書讓我意識到,照護並非單方麵的付齣,而是一場心靈的洗禮,一次重新認識親情的機會,甚至是一段可以被珍藏的人生經曆。
评分這本書的文字風格非常樸實,沒有華麗的辭藻,但字裏行間卻流淌著一股強大的情感力量。它就像一位親切的長者,坐在你身邊,用緩慢而堅定的語調,跟你講述她的人生智慧。我特彆喜歡書中那些充滿生活氣息的細節描寫,比如如何為父母準備一頓有儀式感的晚餐,如何與他們一起迴憶年輕時的趣事,如何用一種輕鬆幽默的方式化解尷尬的局麵。這些看似瑣碎的日常,卻構成瞭照護中最動人、最真實的瞬間。作者並沒有提供一套放之四海而皆準的“標準答案”,而是鼓勵讀者根據自己傢庭的實際情況,去探索最適閤自己的照護方式。這種開放性和包容性,讓我感到非常受用。讀完這本書,我感覺自己不再是那個茫然無措、被動接受命運安排的子女,而是變成瞭一個更有信心、更有勇氣去主動經營和父母之間關係的“照護者”。它讓我相信,即使在生命的晚年,愛依然可以閃耀,溫情依然可以彌漫。
评分這本書的名字聽起來就讓人內心深處泛起一絲溫暖,但又帶著點沉甸甸的責任感。“照護年老的雙親”——這簡簡單單的幾個字,仿佛濃縮瞭一生的情感羈絆和未來的挑戰。我最近剛拿到這本書,還沒來得及細細品讀,但單從書名,我腦海中就已經勾勒齣無數個畫麵:或許是父母鬢角漸白的背影,或許是他們逐漸衰老時,我們內心湧起的既是愛意又是無力感的復雜情緒。這本書想必不會是一本輕鬆的讀物,它可能像一麵鏡子,照齣我們與父母之間那些不曾言說的愛,也照齣我們作為子女,在麵對父母衰老時的種種睏惑與掙紮。我很期待這本書能為我提供一些實際的指導,或者至少,能讓我感受到一種共鳴,知道自己並非孤單一人在麵對這份沉重的愛與責任。我希望它能帶來一些智慧,一些慰藉,甚至一些力量,去更好地理解和陪伴我年邁的父母,讓他們在晚年能夠感受到更多的安寜與幸福。
评分這本書給我最大的啓發,在於它重新定義瞭“孝道”。以往我理解的孝道,更多的是一種責任,一種迴報父母養育之恩的義務。但這本書讓我意識到,真正的孝道,應該是基於愛與尊重的雙嚮互動,是一種共同成長、彼此成就的過程。書中探討瞭如何與父母保持健康的界限,如何在給予關愛的同時,不剝奪他們的自主權和獨立性,這對我來說是一個很大的突破。我常常會陷入一種“隻要我好,他們就安心”的思維模式,但這本書讓我反思,父母需要的不僅僅是我們“好”的結果,更是在這個過程中,他們能夠感受到被需要、被尊重,以及與我們共享的時光。書中一些關於如何幫助父母重拾生活興趣、如何鼓勵他們參與社會活動的內容,非常實用,讓我看到瞭老年生活更多的可能性,而不僅僅是“在傢安度晚年”。這本書讓我明白,照護年邁的雙親,也是我們自身生命成長的重要篇章。
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