兒童醫學小百科(三)：小兒成長保健篇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　寶寶為什麼經常哭鬧不安？
　　吃果凍噎到怎麼辦？
　　喝太多水也會「中毒」？
　　什麼叫「魔牙」？
　　輪狀病毒又是如何傳染的？

　　本書作者──2001年兒童成長醫學研究奬得主楊俊仁醫師指齣：「小兒有很多疾病與問題都和傢長的照顧及認知有密切關係。」

　　本書除瞭以正確的育兒知識，澄清各種疑問，更提供多種方便又實用的資料，包括：
　　◎利用寶寶體重計算餵奶量的簡易公式 　◎預防接種的時間錶及相關資訊
　　◎正確刷牙方法 　　　　　　　　　　　◎兒童用藥常識及注意事項
　　◎急救要領　　　　　　　　　　　　 　◎兒童常見皮膚問題的解決方法

　　在寶寶成長過程中，提供全方位的照護知識，讓您輕輕鬆鬆養小孩！

《兒童醫學小百科（三）：小兒成長保健篇》圖書簡介 這不是一本關於兒童健康管理、疾病預防或營養補充的百科全書。 本書的焦點完全聚焦於兒童在不同成長階段的生理與心理發展規律、日常照護的細節，以及如何建立一個促進其全麵健康成長的傢庭環境。它旨在為父母、監護人以及所有關注兒童成長的成年人，提供一套係統、實用的成長路綫圖，幫助他們理解孩子“為什麼會這樣”，並知道“接下來應該怎麼做”。 第一部分：從萌芽到蹣跚學步——生命最初的基石（0-3歲） 本部分深度剖析瞭人類生命中最脆弱也最關鍵的三年。我們完全跳過瞭常見兒科疾病的診斷與治療，轉而關注構建健康底色的兩大支柱：安全與依戀。 1. 發展裏程碑的細微觀察： 我們詳細描繪瞭嬰兒從新生兒到能獨立行走這段時期內，動作、語言、認知和社交能力的預期發展軌跡。重點不在於“是否達到標準”，而在於如何解讀發展中的“變異”。例如，探討瞭不同月齡下，抓握反射的消失與目的性抓握的齣現意味著什麼；解析瞭“咿呀學語”嚮真正詞匯過渡的聽覺敏感期。書中詳細記錄瞭例如“俯趴時間”對頸部肌肉發展的必要性，以及如何在不依賴電子設備的早期環境中，通過環境刺激促進大腦神經連接的構建。 2. 日常照護中的“無形教育”： 本章避開瞭如何處理發燒或嘔吐等緊急情況，而是聚焦於那些看似瑣碎卻影響深遠的日常活動： 睡眠結構與習慣養成： 不談睡眠剝奪的醫學後果，而是詳細闡述嬰幼兒的睡眠周期（REM與非REM的比例差異），以及如何根據生物鍾建立適閤傢庭節奏的“睡眠儀式”，這是一種情緒安撫的藝術，而非純粹的時間管理。 輔食添加的感官體驗： 介紹的不是食物的營養成分錶，而是如何通過引入不同質地、溫度和氣味的食物，培養孩子未來對食物的接受度和健康的味覺偏好。例如，如何安全地引入顆粒食物，以刺激口腔肌肉發展和預防未來挑食。 安全環境的構建哲學： 重點在於“預見性安全”，即從兒童的視角重新審視傢庭空間。例如，如何設計一個既能滿足探索欲又不會造成意外傷害的“爬行區域”，以及如何利用環境布局來培養孩子的空間意識和自我保護的初步概念。 第二部分：探索的爆發期——學齡前（3-6歲）的心理與社交畫布 此階段的孩子開始展現齣強烈的自我意識和對外部世界的強烈好奇心。本部分將視角從生理照護轉嚮心理引導和社交技能的萌芽。 1. 情緒世界的導航： 我們不探討兒童抑鬱或焦慮的臨床錶現，而是聚焦於“情緒的命名與接納”。書中提供瞭大量的親子對話範例，指導父母如何用精準的詞匯（如“沮喪”、“失望”而非簡單的“不開心”）幫助孩子識彆自己湧現的情緒。詳細論述瞭“發脾氣（Tantrums）”作為一種無法用語言錶達的需求的信號，以及成人應如何保持冷靜，並引導孩子使用替代性行為。 2. 想象力與規則的平衡藝術： 重點分析瞭學齡前兒童的“具象思維”特點。理解他們為何會相信隱形的玩伴，以及這種想象力對問題解決能力的重要性。同時，探討瞭如何在此階段植入基礎的社會規則和界限感，但強調規則的建立必須是“解釋性”而非“懲罰性”的。例如，如何通過“後果自然發生”的場景教育，讓孩子理解“分享”的價值，而非強製性的命令。 3. 運動技能的精細打磨： 本章側重於非競技性運動能力的發展，如投擲的準確性、平衡木上的行走、以及精細動作在早期書寫準備中的作用。探討瞭戶外自然環境對兒童平衡感和本體感覺（Proprioception）發展不可替代的價值，強調“允許玩耍中的小挫摺是成長的催化劑”。 第三部分：規則與友誼的交織——學齡期早期（6-12歲）的自我定位 進入小學階段，兒童的社會圈子迅速擴大，學習成為生活的主鏇律。本部分關注學習習慣的建立、同伴關係的管理以及自我效能感的培養。 1. 學習習慣的內在驅動力： 本書不提供任何應試技巧或學科輔導方法。核心內容在於如何激發孩子對“掌握新技能”本身的興趣。我們詳細分析瞭“成長型思維模式”（Growth Mindset）的實際應用：如何贊美孩子的努力和策略，而非他們的“聰明”；如何幫助孩子正確看待考試成績——將其視為“數據反饋”，而非“個人價值的標簽”。 2. 友誼的復雜性與衝突解決： 學齡期是同伴關係復雜化的起點。本部分提供瞭一套處理早期欺淩（Bullying）和社交排斥的非對抗性策略。重點在於教導孩子識彆邊界、建立健康的友誼標準，以及在衝突發生時，如何作為“旁觀者”進行恰當的介入，或作為“受影響者”清晰、冷靜地錶達自己的感受和需求。 3. 責任感與傢庭角色的適應： 探討如何根據孩子的認知成熟度，逐步分配與其能力相匹配的傢庭責任（如照顧寵物、管理自己的學習用品）。這是一種社會化訓練，旨在讓孩子理解自己是傢庭係統中有價值的一員，其貢獻是受到重視的。重點在於一緻性和可預測性，讓孩子在可控的範圍內體驗“掌控感”。 --- 本書的價值主張： 《兒童醫學小百科（三）：小兒成長保健篇》不是一本應急手冊，而是一本“理解指南”。它將目光從“生病時怎麼辦”轉移到“如何讓孩子在日常中保持最佳的生理和心理運行狀態”。通過深入解析成長期中的關鍵發展節點和潛在的心理需求，本書旨在幫助傢長從“反應者”轉變為“設計者”，為孩子構建一個充滿支持、理解與科學引導的成長環境。它所教授的“保健”，是針對未來健康人生成長路徑的長期投資。

评分☆☆☆☆☆

這本《小兒成長保健篇》根本就不是我期待的那種孩子健康小百科！我原本以為它會像之前那兩本一樣，裡麵會有很多關於各種常見兒童疾病的介紹、各種癥狀的判斷、以及一些緊急狀況下的處理原則，畢竟書名都掛著「小兒醫學」瞭嘛。結果翻開來，裡麵幾乎都是講小朋友怎麼「好好長大」、怎麼「保持健康」，像是什麼「均衡飲食的黃金比例」、「培養良好睡眠習慣的小撇步」、「運動的好處與安全須知」，甚至還有「情商發展與親子互動」這種聽起來比較像心理學或教育學的內容。雖然這些東西對傢長來說也很重要，但這跟我想要瞭解「萬一孩子發燒怎麼辦」、「寶寶起瞭紅疹是過敏還是疹子」的期待實在是差太遠瞭。我買這套書的初衷，就是希望能在孩子生病時，能有個簡單易懂的參考，而不是每天研究怎麼讓孩子長得更高、更聰明。感覺這本書跟「醫學」這兩個字有點搭不太上邊，比較偏嚮育兒指南，這讓我很失望，畢竟價格也不算便宜，希望能更名實相符一點。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我對這本《小兒成長保健篇》的內容，有種「雞肋」的感覺。不是說它完全沒用，裡麵確實有一些關於兒童生長發育的常識，像是不同年齡段的身高體重標準、一些預防針的接種時程建議，還有關於預防近視、骨骼發育的小知識。這些內容對於新手爸媽來說，或許能提供一些基礎的指導，知道孩子在不同階段該注意些什麼。但問題在於，這些資訊實在太過淺顯，很多內容在網路上都能輕易找到，甚至更詳細、更貼近實際情況。而且，書中對於許多重要的兒童健康議題，像是兒童過敏、常見的消化道問題、甚至是呼吸道感染的早期識別，都避而不談，或者隻是輕描淡寫帶過。我原本希望能從這本書裡學到一些關於如何判斷孩子是不是生病的跡象，以及在就醫前可以做些什麼準備，但這方麵幾乎是空白。總之，它提供的資訊有點「不痛不癢」，對於真正需要解決孩子健康疑難雜癥的傢長來說，幫助有限。

评分☆☆☆☆☆

《小兒成長保健篇》這本書，老實說，完全跟我預期的「兒童醫學」有點落差。我期待的是一本能解答我在孩子生病時會遇到的各種疑問的工具書，像是發燒、咳嗽、拉肚子、皮膚齣狀況等等，希望能有圖文並茂地介紹這些常見疾病的成因、癥狀、以及居傢照護的注意事項。結果這本書打開來，發現它更多的是在探討「如何讓孩子健康地長大」，裡麵有很多關於飲食營養、運動習慣、睡眠品質、甚至是如何培養孩子的EQ和社交能力。這些內容當然也很重要，是育兒過程中的必修課，但它並沒有深入探討任何與「疾病」有關的議題。例如，對於異位性皮膚炎的護理、異物梗塞的急救方法、或是嬰幼兒腸絞痛的緩解技巧，書中幾乎都沒有提及。我認為，一本冠上「醫學」之名的書，應該要更側重於兒童的健康與疾病，而不是僅僅停留在「保健」的層麵。這本書更像是一本「兒童健康成長指南」，而不是「兒童醫學百科」，這讓我有些失望，沒有達到我購買這本書的初衷。

评分☆☆☆☆☆

收到這本《小兒成長保健篇》的時候，我心裡是帶著一點小小的期待，想說終於有一本能讓我這個新手媽媽在育兒路上更有底氣的書。我原本預設它會像一本「兒童健康診療手冊」，會詳細介紹各種常見的兒童疾病，像是流感、腸病毒、水痘等等，還有各種癥狀的圖片對照，以及居傢護理的建議，甚至是如何判斷什麼時候需要帶孩子去看醫生。可是，翻開這本書，我發現它的內容跟我想像的完全不一樣。它更多的是在講「如何預防生病」，像是關於怎麼幫孩子吃得更健康、運動習慣怎麼養成、如何確保充足的睡眠、還有一些親子互動的小技巧。這些內容雖然不錯，能幫助孩子建立良好的生活習慣，但卻完全沒有觸及我最關心的「孩子生病瞭怎麼辦」這個問題。例如，當孩子發燒瞭，我該如何判斷是單純的感冒還是需要立即就醫？當孩子皮膚齣現不明紅疹，我該如何分辨是過敏還是其他疾病？這些關鍵的醫學知識，在這本書裡幾乎是找不到的。所以，它對我來說，更像是一本「育兒生活指南」，而不是我期望的「兒童醫學小百科」。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，這本《小兒成長保健篇》的內容，並未能滿足我對「兒童醫學」的期待。我原本希望這本書能夠深入淺齣地講解各種兒童常見的疾病，例如感冒、腸胃炎、皮膚過敏、甚至是一些比較嚴重的疾病，並且提供一些實用的居傢照護建議，以及何時該尋求專業醫療協助的指引。例如，書中能有關於如何觀察孩子精神狀況、飲食狀況、排便排尿狀況等關鍵指標，來幫助判斷病情發展。然而，這本書所涵蓋的內容，卻是偏重於「成長」與「保健」，像是如何培養孩子良好的飲食習慣、如何鼓勵孩子多運動、如何建立規律的睡眠模式、以及如何促進孩子的情緒發展等。這些內容固然重要，但並非我購買「醫學」百科的主要目的。我更需要的是一本能在孩子生病時，提供及時、有效、且具有參考價值的醫療資訊的書籍。這本書更像是一本「兒童健康生活習慣養成指南」，而非我所期待的「兒童疾病診斷與照護手冊」，這點讓我感到有些遺憾。