身處e世代,不該是埋頭苦乾,而應是抬頭實乾,抬頭樂乾,如果您想立足當下,展望未來,就必須化被動為主動,化消極為積極,纔有足夠能量迎戰廿一世紀。
這本書的名字,《自我激勵與快樂人生》,簡直就像一聲來自內心的呼喚!我一直認為,人生的最終目標,不僅僅是事業上的成功,更是內心的富足和持續的快樂。但說起來容易,做起來卻難。我們常常在追逐外界的標準時,忽略瞭自己內心的聲音,也漸漸失去瞭最初的快樂。所以我看到這本書的時候,眼睛就亮瞭。我迫切地想知道,書中是如何將“自我激勵”和“快樂人生”這兩者緊密聯係起來的。是不是說,有瞭足夠的自我激勵,快樂就會隨之而來?還是說,我們首先需要找到快樂的源泉,纔能更好地激勵自己?我希望這本書能夠給我一些啓發,讓我認識到,原來快樂並不遙遠,它可能就藏在我們日常生活中的每一個細節裏,隻是我們以前沒有注意到。我也特彆期待書中關於“自我激勵”的部分,能夠提供一些實用的方法,讓我能夠更好地剋服懶惰,戰勝恐懼,勇敢地去嘗試那些一直想做卻不敢做的事情。我希望通過閱讀這本書,能夠重新點燃我心中的火焰,讓我的人生變得更加積極、充實和充滿意義。
评分說實話,我之前對於“自我激勵”和“快樂人生”這種概念,總是有點似懂非懂,覺得聽起來很美好,但具體該怎麼做,好像又有點模糊。尤其是“快樂人生”,感覺每個人對快樂的定義都不太一樣,我總是在尋找那種“完美”的快樂,反而讓自己常常感到失落。所以,當看到《自我激勵與快樂人生》這本書的時候,我就覺得,這可能是我一直以來在尋找的答案。我特彆期待書中能解答一些我長久以來睏惑的問題,比如,我們該如何擺脫“比較心態”,真正認識到自己的價值?如何纔能在忙碌的生活中,找到屬於自己的寜靜和滿足感?書名中的“自我激勵”聽起來就很能解決我“拖延癥”和“動力不足”的老毛病,我希望書中能提供一些科學有效的方法,讓我能夠更有毅力地去完成我的目標,而不是三天打魚兩天曬網。同時,“快樂人生”的章節,我更是寄予厚望,希望能學到一些從根本上提升幸福感的技巧,讓我的生活不再是簡單的“活著”,而是真正地“熱愛”生活。這本書,感覺就是為像我這樣,渴望成長又有點迷茫的人量身打造的。
评分拿到《自我激勵與快樂人生》這本書的時候,我第一反應就是,這名字聽起來好有力量!我一直都覺得,人生最大的挑戰,其實不是外界的睏難,而是我們自己內心的掙紮。有時候,我們會因為一點點小挫摺就變得沮喪,覺得自己不夠好,甚至懷疑人生的意義。而這本書,光從名字上就給人一種積極嚮上、充滿希望的感覺,好像在告訴我:“嘿,彆擔心,你身上有很多能量等著被喚醒,快樂就在不遠處。”我一直對心理學和自我成長類的書籍很感興趣,但很多書讀起來都比較理論化,不容易落地。我希望這本書能不一樣,能給我一些具體的、可以操作的指南,讓我在麵對生活中的種種挑戰時,能夠更有底氣,不至於輕易被打倒。尤其是在這個信息爆炸的時代,我們很容易被各種外界的聲音乾擾,甚至迷失瞭方嚮。我希望能通過閱讀這本書,重新找迴內心的平靜和力量,學會如何更好地關照自己的情緒,如何激發內在的動力,找到屬於自己的、可持續的快樂。我已經迫不及待地想知道,書中會帶給我哪些關於“自我激勵”和“快樂人生”的深刻見解和實用方法瞭。
评分哇,這本書我真的是迫不及待想讀完,然後好好消化一下!書名《自我激勵與快樂人生》就寫得超有吸引力,感覺好像點齣瞭現代人最需要的兩把鑰匙,能打開幸福的大門。我平常生活節奏快,工作壓力也不小,有時候真的會覺得有點喘不過氣,甚至懷疑自己是不是真的有那麼大潛力,或者說,快樂到底是怎麼一迴事,是不是離我越來越遠瞭?所以,當我在書店看到這本書時,簡直就像在茫茫人海中找到瞭救星一樣,當下就決定要把它帶迴傢。我期待它能提供一些實實在在的方法,不是那種空泛的口號,而是能讓我切實感受到改變的技巧。比如,我特彆好奇書中會不會講到如何有效管理情緒,畢竟很多時候,負麵情緒就像一層厚厚的烏雲,遮蔽瞭我們看見快樂的能力。還有,關於自我激勵的部分,我希望能學到一些關於如何設定並達成目標的方法,不隻是那些遙不可及的夢想,而是生活中每天都能實踐的小目標,然後從中獲得成就感。畢竟,人生不是一場短跑,而是一場馬拉鬆,持續不斷的自我激勵和找到屬於自己的快樂節奏,纔是最重要的。這本書能不能成為我人生旅途中的一位良師益友,我真的非常期待!
评分我拿到《自我激勵與快樂人生》這本書的時候,真的有一種驚喜的感覺,感覺它就像一本量身定做的指南!我一直都在思考,為什麼有些人總是看起來那麼有活力,那麼積極嚮上,而我卻常常覺得力不從心,甚至會陷入一些負麵情緒的循環。這本書的名字,直接戳中瞭我的痛點,也給瞭我巨大的希望。我特彆希望這本書能夠幫助我理解,到底什麼是真正的“自我激勵”,它不僅僅是給自己打雞血,更是一種內在的驅動力,一種不輕易被外界影響的力量。我希望書中能夠提供一些具體的方法,讓我能夠學會如何識彆和調整自己的負麵思維模式,如何建立健康的自信心,以及如何在遇到睏難和挫摺時,能夠快速地恢復過來,並且從中汲取經驗。同時,關於“快樂人生”的部分,我更是充滿瞭期待。我希望能夠學習到,如何纔能在日常生活中,發現那些容易被忽略的小確幸,如何纔能培養感恩之心,如何纔能與他人建立更和諧的關係,從而真正地感受到人生的幸福和滿足。這本書,我預感一定會成為我書架上的常客,我迫不及待地想和它一起,開啓一段更積極、更快樂的人生旅程。
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