灣灣書站

 灣灣書站 logo

心靈體操 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024

圖書介紹

心靈體操
☆☆☆☆☆

著者 原文作者： Robert Masters
齣版者 出版社：方智 訂閱出版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者 譯者： 羅若蘋
齣版日期 出版日期：1996/12/01
語言 語言：繁體中文

下載鏈接在頁麵底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找書就要到 灣灣書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發錶於2024-11-13

類似圖書 點擊查看全場最低價

圖書描述

　　心靈和身體是互動的，兩者相輔相成。

　　你相信嗎？適當的運動，不但可以治療身體上的病痛，還可以重朔你的行為模式，增益你的心理健康。

　　本書兩位作者集數十年心力，結合各種臨床實驗結果，發展出一套革命性的心靈運。這套方法不但可以改變我們的身體，使身體免於緊張和壓力，保持愉悅的心理狀態，更可以增進身體運作的效率，提高心靈的敏銳度。

　　書中清楚的解說，由淺而深、循序漸進，會讓讀者在不知不覺中讀完全書。而且藉由一些簡單的訓練，就能夠喚醒你對自身的知覺，感知身體的每一個部分，從而獲得心靈的解放，開發從所未見的潛能。

　　我們一起來傾聽的樂章，讓自己真正的聲音，引領我們的心靈邁向自由之路，共同開發豐饒的人生。

著者信息

心靈體操 epub pdf txt mobi 電子書 下載

圖書目錄

前言

　　第一部◆傾聽你的身體身心療法／自我的運用／人類的塑造與重建／心靈、大腦與身體／認識你自己／如何練習

　　第二部◆心靈體操改善頭部、頸部和眼睛的運動／增加肩膀的靈活度／提高手部的靈活度／改變一邊，得以改善全身／消除舌頭的緊張／主觀現實中的客觀動作／老人疾病上的應用／左腦與右腦／刺激神經系統的運動／體內音波的振動（Ⅰ）／體內音波的振動（Ⅱ）／用語言和像改變身體／用情緒改變身體／進階與應用／動作、音樂與冥想

　　結語

圖書序言

圖書試讀

None

心靈體操 pdf 下載 epub 下載 txt 下載 mobi 下載 2024

心靈體操 pdf 下載 epub 下載 txt 下載 mobi 下載 2024

心靈體操 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024


想要找書就要到 灣灣書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

類似圖書 點擊查看全場最低價

心靈體操 pdf epub mobi txt 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接


相關圖書



服務條款
聯係我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 twbook.tinynews.org All Rights Reserved. 灣灣書站 版權所有