發錶於2024-11-27
想像法簡單易行,不但蘊藏著無限的可能性,更可以改變一個人的思考方式,讓身體變得輕飄飄,讓討厭的人永遠在面前消失,讓你每天的生活充滿歡樂,並認識自我,使夢想的世界成真。
不妨跟著作者一起學習放鬆的方法,從此拋開壓力,不再感到緊張。
◎精采內容摘要:對身體說說話、讓討厭的人變小、讓花的能量守護自己、和內心的小孩玩耍......
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