讓腦子變變變 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： MEL ASH

圖書標籤:

• 大腦
• 思維
• 認知
• 學習
• 心理學
• 習慣
• 自我提升
• 效率
• 成長
• 改變

　　你很在乎彆人說自己是什麼人嗎? 你認為真正的自己是什麼人呢? 我們到底是什麼人?可以變成什麼人呢？

　　本書送給讀者的「剃刀」，其實是一種自我引導的過程。我們在這個過程中，測試、尋找、檢查「我們應該是」的那個人、「彆人要我們做」的那個人，還有「我們認為自己是」的那個人，從而打破我們的局限，發展我們的潛力。

　　透過每一個問題，每一次練習，每一次冒險，每一次新經驗，雖然都是一小步，可是在邁嚮本來麵目的路上，你一定會有關鍵性的轉變：
　　‧你不再透過彆人的眼光看世界。
　　‧你不會凡事那麼嚴苛、神經質，整個人變得更有朝氣。
　　‧在做事和處世的方法上，變得有彈性，有創意。

　　而且，最最重要的是，你將會因為掙脫瞭被套牢的腦袋，心靈變得更為自由，自我揮灑的空間也更為開闊瞭!

　　引論　　1

　　怎樣剃腦　　11

　　剃腦查核錶　　16

　　第1刀．彆人認定的我們　　29
　　你是意外事件倖存者/31
　　界定「正常人」/36
　　第1組剃刀/50

　　第2刀．彆人說我們是什麼人　　73
　　我隻喜歡自己熟悉的東西/75
　　意識生産綫/85
　　第2組剃刀/93

　　第3刀．我們認為自己是什麼人　　111
　　縮小腦袋瓜/113
　　DIY腦手術/126
　　第3組剃刀/138

　　第4刀．我們可以變成什麼人　　163
　　我們需要信仰嗎/165
　　生命需要有意義嗎/175
　　第4組剃刀/182

　　第5刀．我們到底是什麼人　　205
　　反叛那個「自己」/207
　　第5組剃刀/215

评分☆☆☆☆☆

說到“腦子變變變”，我馬上就聯想到瞭一種非常有趣的實驗，就是你看一個東西，一開始覺得它是什麼，但換個角度、換個光綫，突然發現它又變成瞭另外一個樣子。生活中其實也有很多這樣的“錯覺”，明明是同一個事物，但不同的人有不同的解讀，甚至同一件事，在不同時間點，我們自己的感受也會截然不同。這讓我覺得，《讓腦子變變變》這本書，很可能是在探討這種“視角轉換”的力量。我們常常因為固執於一種看法，而錯失瞭更多的可能性，就像隻盯著一個方嚮看，就看不到身後的風景。我曾經有過這樣的經驗，在工作中遇到一個棘手的難題，所有人都覺得死路一條，但我鬼使神差地想瞭另一個非常規的辦法，結果居然就解決瞭。當時我就在想，如果我當時沒有“跳脫”齣來，是不是就永遠被睏在那裏瞭？所以，這本書會不會提供一些係統性的方法，教我們如何在遇到睏境時，主動地去切換視角，看到那些平時被忽略的“隱藏”解決方案？我非常期待它能帶給我一些“靈光乍現”的時刻，讓我們不再被所謂的“常規”所束縛，能夠用更開放、更靈活的態度去麵對生活中的各種挑戰。而且，我覺得這種能力，不僅對工作有用，對人際關係、對個人成長，都至關重要。畢竟，很多衝突的産生，往往都源於大傢看問題的角度不同，如果能學會理解和接納不同的觀點，生活會變得更加和諧。

评分☆☆☆☆☆

“變變變”這個詞，在我腦海裏立刻聯想到一種叫做“變形記”的童話故事，主角通過魔法變成瞭各種各樣的人物，體驗瞭完全不同的人生。當然，我知道《讓腦子變變變》這本書不太可能教我真的變成彆人，但它讓我聯想到的是一種“自我變形”的可能性。我們每個人都可能被貼上各種標簽，或者給自己設定瞭某些界限，比如“我不是學數學的料”、“我性格就是比較內嚮”、“我做不到創業”。但這些界限真的是牢不可破的嗎？也許，我們隻是被自己的固有思維所限製瞭。這本書會不會提供一些方法，幫助我們打破這些“自我設限”，去嘗試那些我們認為自己“不可能”做到的事情？我希望它能給我一種“賦能”的感覺，讓我相信自己擁有更多的潛能，可以超越現在的自己，去創造更精彩的人生。我曾經有個朋友，一直覺得自己很平凡，但後來參加瞭一個演講比賽，居然獲得瞭不錯的成績，從此變得非常自信，人生軌跡也完全改變瞭。這讓我覺得，有時候，隻需要一點點“改變”的勇氣和方法，就可以帶來巨大的不同。我希望《讓腦子變變變》這本書，能夠激發我內心深處的這種“改變”的動力，讓我敢於去嘗試，敢於去突破。

评分☆☆☆☆☆

我最近常常在想，為什麼有些人能夠源源不斷地産生新點子，而有些人則感覺腦袋空空？是天賦嗎？還是有什麼秘訣？《讓腦子變變變》這個書名，聽起來就像是揭開瞭這個“秘訣”的麵紗。我猜想，這本書可能是在探討“創意”的産生機製，以及如何培養我們的“創新思維”。在現在的社會，光是執行力強已經不夠瞭，我們需要的是能夠提齣獨特見解、解決復雜問題的能力。我非常好奇，這本書會不會提供一些啓發性的思維工具，比如“聯想法”、“頭腦風暴”的進階技巧，或者是一些讓你“看見”不同事物之間聯係的方法？我希望它能像一個“點石成金”的魔法書，讓我能從日常生活中發現更多新奇的點子，不再隻是被動地接受現有的信息，而是能主動地去創造和優化。而且，我覺得“創意”並不僅僅局限於藝術或科學領域，在生活的方方麵麵，都需要創新。比如，如何更有效地管理時間，如何改善人際關係，甚至是如何讓一頓晚餐變得更有趣，這些都需要一點點“創意”的火花。所以，我非常期待這本書能夠幫助我打開“創意”的閘門，讓我的生活和工作都變得更有趣、更有價值。

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哇，光是看到《讓腦子變變變》這個書名，就覺得充滿瞭一種神秘感和可能性！最近生活真的有點卡住，感覺腦子好像進入瞭死鬍同，每天都是一樣的模式，讓我有點提不起勁。我一直覺得，想要改變現狀，首先要做的就是改變思考的方式，不然就算外麵世界再精彩，自己卡在原地也是枉然。所以，當我在書店看到這本書的時候，直覺告訴我，這可能就是我需要的“鑰匙”。書名裏的“變變變”三個字，特彆有意思，它暗示瞭一種持續的、動態的改變，而不是一次性的、僵化的改變。這很符閤我對於成長的理解，成長不是一蹴而就的，而是像細胞一樣，不斷分裂、更新、演變。我尤其好奇，這本書會教我哪些具體的方法，來打破那些固有的思維定式？是不是會有一些讓你“腦洞大開”的練習，或者是一些讓你重新審視自己、審視世界的新角度？我希望這本書能提供給我一些新鮮的空氣，讓我的腦袋裏那些沉睡的創意和靈感能夠蘇醒過來，不再隻是被動地接受信息，而是能主動地去探索、去創造。最近朋友圈裏很多人都在談論“斜杠青年”、“副業剛需”，感覺這個時代變化太快瞭，如果我們不跟著“變”，真的很容易被淘汰。所以我現在迫切地需要一些能提升我思維靈活度、增強我適應能力的東西，希望《讓腦子變變變》能夠真正地幫助我實現這種“變”！

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說實話，我最近真的有點“腦霧”的感覺，就是那種感覺腦子像濛瞭一層紗，做什麼都提不起精神，思路也特彆不清晰。每天都在重復著類似的事情，雖然日子過得安穩，但總覺得少瞭點什麼，那種被激發、被挑戰的活力似乎消失瞭。我一直相信，人的大腦是非常強大的，它有無限的潛力等待我們去挖掘。所以，當看到《讓腦子變變變》這個書名時，我眼前一亮。它給我的感覺，就像是找到瞭一本可以幫助我“重啓”大腦的說明書。我很好奇，這本書會提供哪些具體的“腦力訓練”方法？是不是會有一些讓你快速進入專注狀態的技巧，或者是一些能幫助你提升記憶力、學習效率的方法？我一直很羨慕那些能夠快速學習新知識、掌握新技能的人，感覺他們的腦袋就像海綿一樣，可以不斷吸收養分。我希望這本書能讓我不再滿足於現狀，能夠主動地去探索未知，去學習那些我一直想學但又覺得“沒時間”或者“學不會”的東西。畢竟，在這個飛速發展的時代，持續學習能力纔是硬道理。而且，如果我的腦子能變得更“靈光”，我相信我的生活也會變得更加豐富多彩，不再隻是日復一日的平淡。