我們與相愛的距離:戰勝情慾,奪迴真愛 (電子書)

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林少軒
圖書標籤:
  • 愛情
  • 親密關係
  • 性與愛
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  • 婚姻
  • 兩性關係
  • 心理學
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圖書描述

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  戰勝情慾惡龍的關鍵
  當我們深知自己被愛,就會產生力量,勝過一切黑暗
 
  ★ 颱灣毫無隱藏事工創辦人的真實自白
 
  勇者騎士能戰勝情慾惡龍的關鍵,不僅隻是願意為愛付齣,而是在於知道:「自己是被愛的。」當我們深知自己被愛,就會產生力量,勝過一切黑暗。當我們在愛中爭戰的時候,我們對仇敵所揮齣的每一劍都是緻命的。如果我們的生命正在捆綁與轄製中, 我們最需要聽見的是「福音」。 從神而來的愛,是掙脫情感與情慾問題的核心處方。
 
  作者林少軒牧師以年少時期在感情路上受挫,卻意外被神尋迴,並投身婚姻事工的歷程,從聖經真理齣發,與浸在後現代解放思潮的神的兒女促膝長談,陪伴這世代在「愛」中爭戰得勝,恢復神起初設立婚姻的美好心意與盼望。
 
  作者敞開自己過往在情感上的許多犯錯經驗,因生命被神改變,得著真正的自由。這不是一本講道理、說教的書,卻是有血有肉的生命故事。
 
本書特色
 
  颱灣毫無隱藏事工創辦人林少軒的真實自白
  從聖經真理齣發,卻不是說教和講道理的書
  有血有肉的故事,促膝長談勝過情慾的關鍵
  深刻認識福音、更深與神連結
  採取實際的方法,活在毫無隱藏的文化中
  每一章末「聖靈要對你說」,可讓讀者靜默思考
 
名人推薦
 
  貝瑞與蘿莉‧伯恩|毫無隱藏事工創辦人
  王文衍|校園書房齣版社社長
  王資超|颱灣學園傳道會牧師
  伍宥融|i61教會主任牧師
  林明政|嘉義榮光堂主任牧師
  林國仁|國際以利亞之傢全球理事
  林慧貞|颱南世界之光聖教會師母
  晏信中|Asia for JESUS共同創辦人暨副執行長
  晏涵文|颱灣性教育學會名譽理事長
  雷有文|101教會牧師
  謝婷莉|中山長老教會師母
 
好評推薦
 
  作者透過真實的例證,點齣問題背後的問題,並用聖經真理及一個牧者愛群羊的心,帶齣恩典與得勝的信息。——王文衍|校園書房齣版社社長
 
  作者和他的妻子與聖靈親密同行、同工,常常使得被服事者看見真理的亮光、感受神完全的愛、經歷聖靈的大能,因而離棄黑暗、獲得自由!作者在愛中爭戰的得勝,也可以是你我的經歷!——王資超|颱灣學園傳道會牧師
 
  從少軒書中的分享,我們看見爭戰得勝的亮光,那就是大能的福音,為我們的生命帶來的拯救。——伍宥融|i61教會主任牧師
 
  作者敞開地告白過去的黑暗生命,從棄絕謊言中,拾迴天父寶貴兒子尊榮的身分,而得著真自由。這本書實在可以幫助韆萬掙紮中的靈魂。——林明政|嘉義榮光堂主任牧師
 
  內在醫治的終極目標,是脫離敗壞的轄製,得享神兒女自由的榮耀」,就是迴到「伊甸園」。在這彎麯悖謬的世代,本書是最好的提醒。——林國仁|國際以利亞之傢全球理事
 
  不論從理論或神學的角度,本書既實用又提供實質的幫助。我的感動是上帝透過這本書將推動弟兄姊妹從羞恥和睏惑中得著釋放!——雷有文|101教會牧師
 
  情慾,一直是許多基督徒成聖的水火、甩不開的枷鎖。而少軒牧師所經歷的突破和自由,必可以複製並釋放每個人。——謝婷莉|中山長老教會師母
 
  這不是一本講道理、說教的書。尤其是以自己的人生、成長的過程,許多犯錯的經驗,生命被神改變的經歷,有血有肉的呈現,非常打動人心!——晏涵文|颱灣性教育學會名譽理事長
好的,這是一份關於一本探討親密關係中常見睏境,旨在幫助讀者建立更健康、持久愛情的圖書簡介。 --- 書名:《心靈的橋梁:重塑親密關係的溝通與信任》 作者: [此處留空,以突齣內容] 內容提要: 在人生的旅途中,我們渴望被理解、被接納,尤其是在最親密的伴侶關係中。然而,許多人發現,愛意盎然的開端常常被日復一日的誤解、疏離和缺乏安全感所侵蝕。我們努力維係,卻感覺自己像在迷霧中航行,找不到彼此的港灣。 《心靈的橋梁》並非一本提供速效靈丹妙藥的指南,而是一部深入剖析現代親密關係核心挑戰的深度文本。本書聚焦於兩個看似簡單卻極其復雜的基石:有效溝通與堅實信任的建立與維護。我們不再滿足於錶麵的和諧,而是直麵那些潛藏在關係裂縫下的結構性問題。 本書共分為五大部分,層層遞進,引導讀者從自我認知齣發,最終實現與伴侶的深度聯結。 第一部分:迷失的起點——理解親密關係的結構性挑戰 現代社會高速運轉,對個體提齣瞭更高的獨立要求,這也反過來影響瞭我們處理親密關係的方式。本部分首先剖析瞭當代情侶在麵對“獨立”與“依戀”之間的永恒張力時所産生的常見睏境。我們會探討“情感忽視”的隱秘錶現,以及“角色固化”如何扼殺關係中的自發性和驚喜。 我們深入研究瞭依戀理論在成年人關係中的投射——安全型、焦慮型和迴避型依戀模式,如何不自覺地在伴侶間形成破壞性的互動循環。通過大量真實的案例分析,讀者將清晰地識彆齣自己的“情感觸發點”以及伴侶的“防禦機製”。理解衝突的根源,是重建的第一步。 第二部分:重建語言的藝術——有效溝通的深度實踐 溝通,遠不止於信息的交換。本書認為,有效的溝通是關係中的“情感輸氧管”。我們摒棄瞭泛泛而談的“多交流”建議,轉而提供一套可操作的溝通工具箱。 傾聽的“同理心陷阱”: 我們討論瞭“僞傾聽”——即在聽的同時已經在組織反駁——的危害,並教授如何真正進入伴侶的內心世界,實現“情感復述”。 “非暴力溝通”的進階運用: 深入講解如何將指責性語言轉化為需求錶達。本書特彆強調瞭“我信息”(I-statements)的精妙之處,教導讀者如何清晰、無攻擊性地陳述自己的感受和期望。 處理“高壓時刻”: 當爭吵不可避免時,如何設置“情感暫停”機製,確保雙方都能在冷靜狀態下迴歸對話。這部分包含瞭一係列即時降溫技術,防止情緒失控導緻關係倒退。 第三部分:信任的基石——從脆弱性到安全感 信任並非一蹴而就的承諾,而是在無數次小行動中積纍起來的“情感銀行存款”。本書將信任的重建過程分解為可量化的步驟。 我們探討瞭“微小的背叛”——那些看似無關緊要的失信、隱瞞或未履行的承諾——是如何緩慢侵蝕安全感的。如何識彆並修復這些“信任漏洞”至關重要。 建立“可靠性檔案”: 教導伴侶如何係統性地展示自己的可靠性,從小事做起,逐步增加彼此的信心。 脆弱性的雙刃劍: 探討適度的自我暴露(Vulnerability)如何增進親密感,同時警惕過度暴露可能帶來的風險。本書提供瞭“安全暴露等級錶”,指導讀者以恰當的節奏嚮伴侶展示真實的自我。 處理“情感齣軌”的陰影: 這是一個現代關係中日益突齣的議題。本書以審慎的態度分析瞭情感邊界的模糊地帶,並提供瞭重建被破壞的信任體係的具體路綫圖,重點在於重建關係的專一性和唯一性。 第四部分:共同的願景——價值觀與衝突的管理 長久的關係需要共同的航嚮,但也必須接受雙方在價值觀上的差異。本書引導讀者超越日常瑣事的爭吵,直抵核心的價值觀衝突。 識彆“核心信念差異”: 探討在財務觀、育兒觀、個人發展空間等關鍵領域,如何通過協商而非妥協來達成共識。 衝突的“建設性功用”: 改變對衝突的看法,將其視為關係成長的催化劑。我們展示瞭如何從每一次爭吵中提取齣對關係有益的新信息,而非僅僅是發泄情緒。 維護個人邊界: 親密關係並非吞噬個體性。本部分詳細闡述瞭如何設立清晰、尊重彼此的個人空間和社交邊界,以確保雙方都能在關係中保持完整的自我。 第五部分:持續的修煉——將洞察轉化為習慣 真正的改變發生於日常的重復之中。《心靈的橋梁》的最後一部分著重於如何將學到的技巧內化為自動化的反應。 “維護性約會”的科學: 超越浪漫的晚餐,設計具有深度情感交流的日常互動,例如定期的“關係迴顧會議”。 麵對“平淡期”的挑戰: 探索如何主動為關係注入新鮮感和“新奇體驗”,抵抗情感自動駕駛模式帶來的倦怠感。 個體成長對關係的影響: 強調伴侶雙方各自的個人成長是維係長期關係活力的必要條件。如何支持伴侶的個人發展,而不是將其視為對現有關係的威脅。 緻讀者: 這本書是寫給所有渴望更深層次聯結的人。它承認親密關係的復雜性,不承諾輕鬆愉快的旅程,但它承諾提供清晰的地圖和可靠的工具。通過學習傾聽、理解和構建安全的信任結構,你將能夠搭建起一座堅固的“心靈的橋梁”,連接你與你所愛之人,共同穿越生活的風雨,抵達更穩定、更充盈的親密關係彼岸。 ---

著者信息

作者簡介
 
林少軒 JOHANNES LIN
 
  林少軒牧師,美國伯特利教會毫無隱藏事工在臺灣的開拓者,他與妻子思綺每年在各地所舉辦的「夫妻之愛」、「單身營會」、「與聖靈連結」營會,帶領許多弟兄姊妹經歷親密關係的突破與生命更新。在服事神的過程中,上帝不斷翻轉他的生命,同時也透過他釋放醫治與生命轉化的恩膏,本書收錄他的個人見證與事奉心得。在毫無隱藏事工服事的同時,他剛成為一位父親,並且在颱北展翔教會牧會。
 
  著有:《改變自己——權柄關係中的受傷與恢復》(希望之聲文化,2019)。

圖書目錄

聯閤推薦
I 貝瑞與蘿莉‧伯恩牧師夫婦、王資超牧師
伍宥融牧師、林明政牧師、雷有文牧師
謝婷莉師母
 
專文推薦
VIII經歷新造的真實與喜樂/王文衍社長
XI從客西馬尼園迴到伊甸園/林國仁牧師
XIV勝過情慾轄製—改變生命的福音/晏涵文教授
 
Chapter 1 在愛中爭戰
2如果禰仍然讓我活在罪中,那就不如讓我死去!
4真正領受福音,在上帝的恩典中得自由
9真正的問題:不是情慾,而是羞愧
12我們對上帝的想法
19為愛爭戰
 
Chapter 2 我的故事
24懵懂的初次接觸
27喜歡還是迷戀?
30打開潘朵拉的盒子
35迷惘
38遇見神
 
Chapter 3 令人迷惘的世界
47感覺即真理
51傳統包袱
56現代生活
60失去靈魂的信仰
67似是而非的想法
 
Chapter 4 性是神的計畫
74性是上帝的創造
76性是上帝的計畫
78性愛與親密連結
82受到吸引怎麼辦?
84特別想要的時候
88分別為聖
 
Chapter 5 掙脫捆綁
94啟程
101立即採取行動
104宣告自己是誰
108適度休息
111釋放壓力
113活在關係中
116提升覺察能力
 
Chapter 6 管理你的思想
124外遇的夢
126罪是個權勢
128有些想法不是自己的
130上帝創造的我們是……?
133試探不是罪
1361-2-3 全趕走!
139當誘惑來臨時
 
Chapter 7 毫無隱藏
144沒有想到
145衝擊
147麵對!找齣原因
149毫無隱藏
153恢復之路
156饒恕
162真的?可以嗎?
 
Chapter 8 與神連結
168目標是什麼
171屬靈成長的毒藥
176我的屬靈旅程
179尋求主
182渴慕神
184茁壯
188進入應許 

圖書序言

  • ISBN:9789862773345
  • EISBN:9789862773352
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:2.7MB

圖書試讀

導讀
 
Chapter 1 
在愛中爭戰
 
如果禰仍然讓我活在罪中,那就不如讓我死去!
 
  那天早上,我的內心充滿沮喪、羞愧與挫摺,我竭力持守的防線再次被攻破—我仍然無法剋製自己的行為,沒有辦法讓自己維持在聖潔的標準中。或許,對許多人來說,這隻是一件並不成睏擾小事。但是作為一位服事主的傳道人,又特別被上帝呼召投入婚姻事工,我怎能如此呢?若被旁人知道,大傢會怎麼看待我呢?
 
  此時,我的狀態如同犯罪後的亞當,在伊甸園裡尋找著無花果樹葉子遮羞,在羞愧中驚恐萬分。我覺得,我愛耶穌、我愛我的妻子、我看重身為事奉者的身分、我也看重上帝給我的託付,但是這些都無法完全使我從罪中得釋放。而且,當我越看重,我就越痛苦。
 
  我在心中不斷地吶喊:「我和情感與情慾的軟弱已經奮戰多年,為何我仍然無法完全得勝?」
 
  「為什麼仍然有那個1%無法得勝?」
 
  就在那個絕望時刻,一個想法進到我的心頭—我決定和上帝以死相逼;我告訴上帝說:「如果禰仍然讓我活在罪中,那就不如讓我死去!」
 
  「上帝啊!我已經盡瞭我所能的一切努力,如果禰呼召我投入婚姻事工,卻又讓我活在情感與情慾的罪中,這對我來說太殘忍瞭,如果禰不幫助我脫離我的軟弱,那不如就讓我死去吧!」
 
  就在我嚮上帝求死的那一瞬間,一個聲音對我說:「孩子,你知道嗎?為你的罪死的人,不是你!」
 
  這個聲音,堅定而清晰。
 
  「我是主耶穌基督,我為世人的罪死在十字架上。」
 
  當我聽到耶穌的聲音時,我流下眼淚。至今迴想都仍然會流下眼淚,這種感覺如同詩歌《奇異恩典》中所唱的:「前我失喪,今被尋迴,瞎眼今得看見。」
 
  從那一刻起,我開始真正明白「福音」的意思。
 
  我開始經歷福音對我生命的影響,這個關鍵的轉捩點在於:「開始明白,我自己已被耶穌拯救。」
 
  真正領受福音
  在上帝的恩典中得自由
 
  對於一個認真盡責的人來說,當我第一次遇見神,我就開始積極地,用盡各種方法來追求神。我不但花時間讀經,也廣泛閱讀各種屬靈書籍;我開始禱告,並且還是禁食禱告,我的首次禁食禱告長達三十天,那是在我受洗之前的事;我開始投入各樣的服事:招待、音控、教導與敬拜;最後我毅然辭掉工作,投入全職的呼召,開始在教會服事。
 
  然而,我的生命就如同許多被我們服事過的弟兄姊妹一樣。我們渴慕主、願意服事神,但是在生命中卻有著一些沒有被完全解決的軟弱。當我們在麵對這些生命課題時,我們越愛主,越明白聖經真理,我們就越感到痛苦;當我們想起自己在這些軟弱中尚未得勝,我們就感到沮喪、羞愧、懷疑與挫摺;當我們想要靠自己的力量勝過罪,最終卻會發現自己如同在無盡的海洋中溺水一般,遊不上岸。
 
  相信這是許多事奉者內心真實的寫照。
 
  作為一個服事神的人,我必須承認,在過去的好長一段時間中,我願意獻身為福音而活,卻沒有讓福音活在我心中。福音的好消息是—我們不需要靠自己遊上岸,耶穌早已經伸齣手來,等著我們嚮祂伸手。
 
  我所要做的是,來到耶穌麵前,承認我需要祂的拯救。
 
  當我明白這點之後,耶穌基督的寶血與十字架,成為我抵擋試探的祕密武器。
 
  許多人相信有耶穌,但是沒有接受耶穌的拯救,仍憑著自己原有的模式過生活,靠著自己的努力想要達到自己設定的標準,在達標與失敗之間掙紮,在過程中載浮載沉。通常,在這種認識耶穌,卻又不明白福音的情況下,覺得自己達標的人,會更傾嚮於律法主義,成為宗教人士;覺得自己在成為好基督徒道路中失敗的人,要不就裝個樣子活下去,要不就會放棄這個信仰。
 
  然而,聖經說:「我們所有的罪,耶穌已經藉著祂在十字架上所成就的事,讓這些罪,被一筆勾銷瞭!」因此,我們不再被罪惡轄製(參考羅馬書六章6節)。
 
  在我對耶穌以死相逼之後,我開始在那段時間裡,反覆默想耶穌對我所說的話:「孩子,你知道嗎?為你的罪死的人,不是你!」、「孩子,你知道嗎?為你的罪死的人,不是你!」、「孩子,你知道嗎?為你的罪死的人,不是你。」
 
  我在思索、默想上帝給我的啟示時,上帝帶領我更深地領悟福音的奧祕,開啟我與上帝更親密的關係。當我發現我自己與上帝的關係變得親密,並且開始用上帝的眼光看我自己的時候,我發現原本會試探我的罪,就變得越來越沒有吸引力,我發現自己的靈魂體,因著與上帝深刻的關係而變得更整全。
 
  如果用拼圖做比喻,我發現我似乎找到那塊失落的重要拼圖,在過去我一直想要用某些東西來填補這塊空缺,如今我找到瞭。
 
  我們都知道耶穌愛我們;但是,耶穌是怎樣愛我們呢?耶穌的愛,是怎樣的愛呢?我覺得自己終其一生可能都還在明白的過程中。事實上,聖經並沒有告訴我們要明白耶穌的愛是什麼,這是一件我們終其一生都無法完全做到的事情。
 
  但聖經告訴我們,要和眾聖徒一同明白基督的愛是何等長闊高深,並知道這愛是過於人所能測度的(參考以弗所書三章18~19節)。
 
  在過去,我隻知道耶穌愛我,但我卻不夠瞭解耶穌是如何愛我。耶穌為我與你經歷刑罰、磨難且付齣生命;我也不夠瞭解全能的上帝,祂是如何創造我們,並且為我們預備救贖的計畫。我將焦點放在經歷與神的超自然接觸,追求領受祂的啟示,經歷聖靈大能的工作;我將焦點放在神學知識,想要靠自己的悟性弄清楚這個信仰;我將焦點擺在追逐信仰的標準,希望自己能成為一個好基督徒……。
 
  耶穌沒有成為我的焦點,宗教成為我的焦點。那時候的我,尚未意識到自己需要拯救,也因為如此,我尚未重生。或許,我承認耶穌是神,但是我仍然是自己的拯救者。在我的內心深處,我不覺得我需要上帝的拯救,我自己就可以拯救自己。而有智慧的上帝,似乎就在等待我,讓我在罪中掙紮,消磨我錯誤的宗教熱情,直等到我筋疲力盡,全然投降,最後嚮祂「以死相逼」。
 
  然後祂對我說:「為你的罪死的人,不是你……」每次當我默想這句話的時候,我都會掉淚,內心都會很激動。這句話重新開啟我對上帝的認識,讓我重新發現「福音」。過去的我,相信上帝,但是我卻不知道,我們的神—耶穌基督,祂比我更認真地想要處理我的罪,祂比我更想要為我的罪死!而且祂已經行動瞭!
 
  耶穌在兩韆年前,在耶路撒冷城外的各各他,為我們的罪上瞭十字架。
 
  我們的神—耶穌基督,祂比我更想要為我的罪而死。聖經上說:「當我們還是罪人的時候,基督就替我們死瞭。」(羅馬書五章8節,中文標準譯本)在那次我打算要和上帝「以死相逼」的禱告中,我開始明白,祂想要為我的罪而死的決心,遠勝於我想要為自己的罪而死的決心。若非如此,祂不用倒空自己,成為人的樣式,並且為我們的罪死在十字架上(參考腓立比書二章7~8節)。
 
  真正的問題:不是情慾,而是羞愧
 
  我的人生真正要麵對的問題是什麼?為何我會深陷在性成癮與不健康的感情中呢?當我去思考這些「問題」背後真正的問題時,我發現這些失序、失控的行為隻是真正問題的錶象。
 
  你有過這樣的經驗嗎?—當你努力想要戒斷某個壞習慣的時候,另一個壞習慣的問題卻又浮現齣來;當我想要戒掉看色情影片與自慰的壞習慣時,我發現我開始過量的攝取食物;當我想要控製飲食的時候,我卻又沉迷於手機螢幕的世界中。似乎在我的人生中有個缺口是我需要填補的;我不是要用這個填補,就是要用那個填補,然而事實是—如果我們用錯誤的東西填補,這個缺口不會消失,反而會越來越大,這個缺口吸引我們用更多錯誤的東西填補,最後造成我們身心靈的損害—成癮就是這麼一迴事。
 
  這本書最原先的寫作目的,在於透過自己與服事過程中所聽聞的故事,幫助同樣想要擺脫情慾與情感捆綁的人得到自由。我曾經嘗試過,想要在這本書中加添許多技巧、方法、步驟;然而,當我迴想自己的經歷,我發現,如果我們的生命正在捆綁與轄製中,我們最需要聽見的是「福音」。
 
  耶穌已經為我們的罪死瞭。
 
  福音是我們人生中最需要的東西,這個好消息使我與上帝開始建立真正的關係,並且填補瞭我生命中那個用其他任何事物都無法填補的空缺,讓我能夠滿足與自在地活著,不需要倚靠其他事物來填補心中的空虛
 
  當我在分享自己與上帝「以死相逼」的故事時,有很多人好奇問我:「後來最後的1%,你得勝瞭嗎?」我會說:「大概剩下0.1%吧!」其實到最後,我發現自己真正在麵對的問題,已經不是情感與情慾的軟弱瞭,反而是自己如何控製壓力、如何麵對羞愧、如何看待上帝、如何看待自己。
 
  對於許多覺得自己陷在情慾中的人來說,很可能更需要優先處理的事情,是如何調適自己每天所纍積的疲倦與壓力。我們在本書的後麵幾章也會提到這些內容,但是這些工具與方法,不能取代「福音」的好消息,以及上帝在我們生命中應有的地位。
 
  聖經說:「以別神代替耶和華的,他們的愁苦必加增。」(詩篇十六篇4節)如果我不斷在使用環境中各種能夠獲得愉悅的事物,來取代上帝應該滿足我們的位置,我注定無法獲得真正的平安與幸福。我的終極問題不是自己失控的情慾,而是沒有把上帝放在應該擺在的位子上。
 
  從行為層麵來看,如果你和過去的我一樣,深陷在性上癮與不健康的感情中,你或許可以透過堅強的意誌力與某些方式,將你的行為頻率減少到某種程度。但是,如果你想要全然的自由,你就會需要上帝。我們需要與上帝建立正確的關係、邀請上帝介入我們目前所遭遇的問題。上帝全然美好,如果我們對上帝有健康的想法,那麼我們就離真正的自由與恢復不遠瞭!

用户评价

评分

這本書的文字敘事風格,有一種強烈的「時代感」,它準確捕捉瞭現代人在資訊爆炸、選擇過剩的環境下,對於「真愛」的焦慮和渴求。作者的文筆非常流暢,夾雜著一些哲學思辨和心理學的觀點,但錶達齣來的卻是非常生活化、貼近日常的語言。我特別喜歡作者在處理「理想化」與「現實殘酷」之間的落差時所展現齣的那種剋製與洞察力。許多探討愛情的書會把「激情」和「真愛」描繪得過於二元對立,但這本卻細膩地指齣,慾望本身並非敵人,關鍵在於我們如何去「對待」它。書中對於「深度連結」的建立過程描述得極為精闢,讓我明白原來那些轉瞬即逝的火花背後,需要的是更紮實的情感工程。對於那些渴望一段穩定、長久且充滿意義的關係的讀者來說,這本書提供的工具箱是非常實用的。它不隻是理論指導,更像是一張導航圖,標示齣通往成熟愛情的路徑上,哪些是陷阱,哪些是避風港。

评分

這本書帶給我的衝擊感,更像是一種「撥雲見日」的體驗。我們在成長過程中,接收瞭太多關於愛情的浪漫化資訊,導緻對親密關係抱持著不切實際的期待。這本書就像一盆清涼的水,讓你從那些虛無縹緲的幻想中醒過來。它沒有提供「速成密技」,而是引導讀者進行一場艱難但必要的「內在工作」。書中對「情慾」的探討,擺脫瞭傳統的道德框架,而是從更貼近心理層麵的角度去解構它在親密關係中所扮演的角色。每一次讀到作者剖析那些人們在關係中慣用的防禦機製時,都讓我忍不住點頭稱是,因為那些行為模式我自己在過去都用過。這本書的價值,就在於它提供瞭一個安全的空間,讓我們得以檢視自己的「情感腳本」,並且鼓起勇氣去改寫它。對於想要建立更深層、更具韌性連結的人來說,這絕對是一本必讀的指南。

评分

坦白講,一開始看到書名,我還擔心這會是一本說教意味很濃、或者過於嚴肅的學術性作品,畢竟「戰勝情慾」聽起來就讓人有點緊張。但翻開後纔發現,作者的筆觸是如此的溫柔而有力。它成功地將複雜的兩性心理學包裝成引人入勝的故事和深刻的見解。這本書的獨特之處在於,它並沒有要求讀者成為「聖人」,而是鼓勵我們成為「清醒的愛人」。它讓我們正視自己對於「被愛」的需求,以及這種需求如何扭麯我們的判斷,讓我們誤把短暫的刺激當成永恆的承諾。我個人覺得,最受用的部分是關於「自我價值感」的建立。作者強調,隻有當我們不再以外在的關係來定義自己的價值時,纔能真正擁有與人相愛的能力,而不是依賴對方來填補內心的空洞。這本書的厚度,絕對值得花時間去細細品味,它會顛覆你對「好戀愛」的傳統想像。

评分

這本書在探討情感關係中的各種睏境,特別是當我們麵對自己內心深處的慾望和對愛的渴望時,那種拉扯感實在是太真實瞭。作者並沒有避開那些讓人難以啟齒的話題,而是很坦誠地剖析瞭現代人在親密關係中常有的迷惘與掙紮。讀完後,我感覺好像進行瞭一次深層次的自我對話,很多過去不明白的癥結,似乎都有瞭新的理解。尤其是在探討如何區分「愛」與「佔有」、「迷戀」與「真情」這部分,作者的分析相當細膩,讓我重新審視瞭自己過去在感情中的一些盲點。這本書的文字風格很像一位老朋友在跟你分享他的心路歷程,沒有高高在上的說教感,而是充滿瞭同理心和溫暖,讓人在閱讀的過程中,不自覺地被拉入那個情感的漩渦裡,然後又被引導著找到齣口。對於那些在感情中感到迷失、或者總是在親密關係裡反覆受傷的朋友,這本書或許能提供一個不一樣的視角和力量。它不隻是教你如何去「愛」別人,更重要的是,如何先學會好好地「愛」自己,並且設立健康的界線。

评分

說真的,這本書簡直是情場上的「照妖鏡」,把我們那些藏在心底最深處、最不想承認的那些「小九九」都給照得一清二楚。讀到一些情節,簡直是拍到我的心坎裡去瞭,心想:「天啊,原來不隻我一個人是這樣想的!」作者對於人性中那種矛盾與糾結的描寫,簡直是神乎其技,讓人讀完後會有點「痛」,但那種痛卻是讓人清醒的痛。它不會給你那種廉價的「心靈雞湯」,而是直接切入核心,告訴你為什麼你總是在錯誤的關係裡打轉,為什麼你總是被那些錶麵的激情所迷惑。整本書的結構編排也很巧妙,從理論分析到實際案例的穿插,讓整個閱讀體驗非常流暢且具備說服力。我特別欣賞作者在描述「戰勝情慾」的章節,它並非鼓吹要壓抑所有的生理衝動,而是教我們如何駕馭這些力量,讓它們成為推動關係嚮前的動力,而不是毀滅關係的導火線。這是一本需要反覆咀嚼、並且願意誠實麵對自己內心陰影的讀者纔能真正體會到其深度的作品。

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