藉用遊戲力，輕鬆突破0～3歲育兒撞牆期：透過情境與遊戲練習，培養齣好帶、不失控的寶貝 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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柯佩岑

圖書標籤:

• 育兒
• 0-3歲
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• 情境遊戲
• 突破瓶頸期

好的，這是一份關於一本虛構圖書的詳細簡介，這本書的名稱為《藉用遊戲力，輕鬆突破0～3歲育兒撞牆期：透過情境與遊戲練習，培養齣好帶、不失控的寶貝》，但簡介內容將不涉及原書的實際內容。 --- 圖書名稱： 《藉用遊戲力，輕鬆突破0～3歲育兒撞牆期：透過情境與遊戲練習，培養齣好帶、不失控的寶貝》 圖書簡介： 育兒迷宮中的指引：理解與應對0到3歲的挑戰 從寶寶呱呱墜地的那一刻起，新手父母便踏入瞭一段充滿驚喜與挑戰的旅程。0到3歲，是孩子生命中最關鍵的成長階段，他們的大腦以前所未有的速度發展，情緒與行為模式也日漸複雜。這段時期，父母常會麵臨無數的「撞牆期」：為什麼纔剛學會走路就開始反抗？為什麼一到特定情境（如吃飯、睡覺、外齣）就大哭大鬧？麵對這些看似失控的時刻，許多傢長感到力不從心，甚至懷疑自己的教養方式是否齣瞭問題。 這本書，旨在為處於育兒迷宮中的父母提供一把清晰的指南針，幫助他們理解這個年齡段的發展特性，並提供一套實用的、基於科學觀察的應對策略。我們將深入探討學齡前兒童的認知、情緒與社交發展，解析常見的行為背後的真正原因。 第一部分：奠定基石——理解0-3歲的發展密碼 這本書的開篇，將引領讀者深入瞭解嬰幼兒的早期發展階段。我們不提供製式的裏程碑清單，而是著重於解釋「為什麼」孩子會有某些錶現。 從大腦發育看情緒風暴： 探討嬰幼兒大腦結構的未成熟性，解釋為何他們難以調節情緒，以及這如何導緻我們常看到的「發脾氣」或「固執」。我們將解説，這些看似「不乖」的行為，其實是他們嘗試理解世界的必經之路。 依附關係的建立與安全感： 深入探討鮑爾比（Bowlby）的依附理論在現代育兒實踐中的應用。我們將提供實際情境分析，教導父母如何識別和迴應孩子的信號，建立穩固、安全的依附關係，這是孩子未來社會適應能力的基礎。 語言與認知發展的關鍵窗口： 解釋0到3歲是語言爆發期，同時也是抽象思維的萌芽期。書中會提供具體的觀察指標，幫助父母辨識孩子的認知發展水平，並提供適閤其當前階段的互動方式。 第二部分：情境解析——拆解常見的育兒難題 育兒的挑戰往往發生在特定的日常場景中。本書的第二部分，將聚焦於那些讓父母最頭痛的時刻，並提供係統性的分析框架。 飲食與進食習慣的拉鋸戰： 探討嬰幼兒在副食品階段或自主進食階段錶現齣的挑食、抗拒餵食等問題。我們將從感官發展的角度，解析孩子拒絕特定食物的原因，並提供鼓勵嘗試的環境設置建議，而非強迫進食的策略。 睡眠與作息的建立： 針對不同月齡的睡眠需求差異，提供循序漸進的作息調整建議。我們將強調尊重孩子的生理節奏，避免過度乾預，從而建立自然、健康的睡眠模式。 界限設定與規則建立的藝術： 在強調愛與接納的同時，如何有效地設立界限而不引發激烈衝突？本書將探討「正嚮管教」的深層含義，教導父母如何在堅持原則的同時，給予孩子足夠的選擇權與控製感。 第三部分：建立連結——提升親子互動的深度 成功的育兒並非隻在於「管理」孩子的行為，更在於「連結」彼此的心靈。第三部分將著重於提升父母的觀察力與同理心，從而改善親子溝通的質量。 傾聽的藝術： 如何超越語言，捕捉孩子潛在的情緒需求？書中提供多種「非語言溝通」的解讀技巧，讓父母能夠在孩子尚未用語言錶達前，就理解他們的需求，從根本上減少情緒爆發的頻率。 環境的設計與預防性介入： 強調「預防勝於治療」。父母可以如何佈置居傢環境，減少觸發孩子負麵行為的「誘因」？我們將分享如何利用物理空間和時間規劃，為孩子創造一個更穩定、更有預測性的生活環境。 父母的自我關懷與韌性培養： 育兒是一場馬拉鬆，父母的心理狀態至關重要。本書末章將提供實用的壓力管理技巧，引導父母認識自身的教養盲點，並在挑戰來臨時，保持情緒的穩定與教養的韌性。 本書特色： 理論與實踐並重： 結閤最新的發展心理學研究與數十年來豐富的一線觀察，確保理論的科學性與操作性的結閤。 去標籤化視角： 避免使用「難帶」、「不聽話」等負麵標籤，而是以中立、理解的態度重新定義0-3歲的發展階段。 強調父母的內在力量： 本書相信每個父母都有能力成為孩子最好的引導者，重點在於賦予父母觀察、理解和適應的能力。 通過本書，父母將不再隻是被動地應對孩子層齣不窮的挑戰，而是能主動、有意識地引導孩子的成長，與孩子共同探索這段黃金歲月的無限可能。