陽颱菜園聖經：有機栽培81種蔬果，在傢當個快樂の盆栽小農！（暢銷版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 陽颱菜園
• 有機種植
• 盆栽蔬菜
• 傢庭菜園
• 蔬果栽培
• 陽颱花園
• 親子種植
• 健康飲食
• 新手入門
• 園藝技巧

　　現摘有機安心蔬果，動手作傢常菜，
　　滿足全傢人一天所需的果菜營養！
　　親手打造傢庭野菜園，
　　為都市生活增添愜意&綠意，
　　享受手撫嫩葉的溫柔療癒時光吧！

　　三大類（Ｎ、Ｐ、Ｋ）有機肥料為何？
　　您知道有機栽培的施肥時機？
　　迴收土壤可以進行有機栽培嗎？
　　傢庭菜園的病害、蟲害該如何處理呢？

　　★超好種，新手小農OK！
　　本書特選易植品種，耐病蟲害，收成産量高，輕鬆澆灌，開心豐收。

　　★拿起手邊的簡易園藝工具&資材，即可動手栽培！
　　培土、播種、育苗、間苗、立架……等栽培步驟全圖解，
　　詳細錶列各植物的「科名、適溫、食用部位、病蟲害」&生長狀態，
　　更介紹瞭各種友善環境的有機農肥，無化學殘留等食安疑慮。

　　★「食」用兼具景觀價值
　　蔬果的綻放的花朵也十分美麗。
　　例如：鞦葵的花朵與芙蓉花相似、豌豆的花朵與香豌豆花相似，
　　可謂「食用」兼具綠色觀賞價值。
　　法國宮廷也曾為瞭觀賞馬鈴薯可愛的花朵而栽種瞭馬鈴薯，
　　因此，蔬菜的栽培也可以是一種景觀藝術。
　　希望時尚的盆栽菜園設計也能為你傢裏的庭院或陽颱擺飾齣
　　帶有季節感的美麗景緻。

名人推薦

　　陽颱菜園達人──陳坤燦 審定‧推薦

 

城市農夫的自給自足指南：從零開始打造你的室內香草花園與微型農場 本書主題： 本書是一本專注於城市、陽颱及室內空間的高效、可持續與趣味性種植指南。它不側重於描述某一特定暢銷書的內容，而是提供一套完整的、循序漸進的框架，幫助生活在城市中的人們，利用有限的空間，成功種植齣種類豐富、健康美味的食用植物，並建立起一套小型的、自給自足的微型生態係統。 --- 第一部分：理念與規劃——我的城市農場藍圖 在鋼筋水泥的叢林中，擁有一片屬於自己的綠色角落是許多人的夢想。本書首先探討的不是“種什麼”，而是“如何規劃”。我們相信，成功的城市園藝始於清晰的規劃和正確的工具選擇。 1. 空間評估與光照分析： 光綫“身份證”的繪製： 詳細指導讀者如何觀察和記錄自傢陽颱、窗颱或室內區域一天中接收到的有效日照時間（直射光、散射光、陰影期）。我們將提供簡易的工具和圖錶，幫助你確定你的空間屬於“全日照”、“半日照”還是“陰涼區”。 垂直空間的極緻利用： 介紹各種節省空間的垂直種植係統，如階梯式花架、壁掛式種植袋、懸掛式盆栽的結構與承重安全知識，確保即使是小陽颱也能實現多層種植。 2. 容器的智慧選擇： 材質的考量： 深入比較陶盆、塑料盆、種植袋（布袋）、泡沫箱的透氣性、保水性、溫度穩定性及其對植物根係的長期影響。 “量身定做”的深度與寬度： 針對不同科屬的植物（例如，根係淺的葉菜與根係深的茄果類），提供精確到厘米的容器尺寸建議，避免“大馬拉小車”或“小盆限速”的窘境。 3. 介質的秘密配方： 告彆單一土壤： 我們將詳細拆解構成理想盆栽介質的四大要素：結構（保水保氣）、養分（有機物）、緩衝（pH值調節）和排水。 自製營養土的藝術： 提供以泥炭土/椰糠、珍珠岩/蛭石、腐熟堆肥和緩釋有機肥為基礎的多種配方，針對性地為香草類、觀花類和結果類植物定製“專屬營養套餐”。 --- 第二部分：核心技術——有機、高效與病蟲害的自然防禦 城市園藝的魅力在於親手創造一個無毒、健康的食物來源。本部分著重於操作層麵，確保你的種植過程既科學又環保。 1. 精準澆水與施肥的藝術： “看”水的重要性： 教授如何通過觀察土壤顔色、手感和植物的早期生理信號（如葉片微垂、顔色變化）來判斷是否需要澆水，而非機械性地遵循時間錶。 液肥與有機肥的搭配： 介紹如何自製高濃度的液體肥料（如米糠水、淘米水發酵液、草木灰水），以及何時使用速效液肥促進開花結果，何時使用緩釋有機肥打好地基。 2. 播種、育苗與移栽的黃金法則： 發芽率最大化： 針對不同難發芽種子的催芽技術，如溫水浸泡、冷藏層積處理等。 “壯苗”標準： 如何判斷幼苗是否健康，以及移栽入盆的最佳“黃金時段”，最大限度減少“移栽休剋”現象。 3. 生態平衡：自然防蟲的哲學： 敵我識彆： 詳盡圖解城市花園中常見的蚜蟲、紅蜘蛛、白粉虱等害蟲的形態特徵及其危害階段。 物理與生物防治優先： 介紹使用手工清除、黃闆誘捕、強水流衝洗等非化學手段。 自製天然驅蟲劑的配方庫： 大蒜水、辣椒水、印楝油（Neem Oil）的精確稀釋比例與使用時機，建立一道堅固的天然屏障。 --- 第三部分：品種精選與季節管理——四季不間斷的豐收 本部分將引導讀者突破季節限製，在有限的陽颱空間內，實現從芽苗菜到小型果實的持續采收。 1. 室內“微型廚房草本”速成班： 對光照要求不高的“陰涼伴侶”： 重點介紹薄荷、香菜、小蔥、羅勒（部分品種）在低光照環境下的生長技巧和頻繁采收的“掐尖”方法，確保其保持茂盛而非徒長。 香草的“交叉嫁接”： 如何在同一盆中種植不同生長習性的香草，如將攀爬的迷迭香與低矮的百裏香搭配種植。 2. 陽颱“結果類”的突破與選育： 小型茄果的選擇： 推薦適閤盆栽的矮生番茄（如“迷你紅”、“櫻桃燈籠”）、小型辣椒（朝天椒、指天椒）和迷你茄子的品種特性與栽培要點。 “授粉”的室內解決方案： 講解在沒有昆蟲的陽颱上，如何使用毛筆或棉簽進行人工授粉，確保坐果率。 3. 季節更迭的“移位”策略： 夏季的遮陰與降溫： 針對夏季高溫對盆土溫度的劇烈影響，介紹使用深色盆外套淺色隔熱層、增加底層覆蓋物的方法。 鼕季的保暖與“休眠”管理： 對於需要休眠的植物（如部分香草），指導如何修剪、減少澆水並將其轉移至避風嚮陽處的具體操作流程。 --- 第四部分：進階挑戰——土壤的循環與自給自足 真正的城市農夫緻力於建立一個可持續的微型生態係統。本書最後一部分專注於提升種植的“環保等級”。 1. 堆肥入門與蚯蚓農場（Vermicomposting）： 廚房廢棄物的轉化： 詳細指導如何利用咖啡渣、雞蛋殼、果皮等廚餘，在密閉容器中進行低溫堆肥，快速産齣高質量的有機肥。 蚯蚓箱的搭建與維護： 介紹最基礎的蚯蚓箱（或種植桶）的“三明治”分層法，如何投放紅蚯蚓，以及收獲“蚯蚓糞茶”（Liquid Fertilizer）的方法。 2. 營養液的升級與循環利用： “黑金水”的製作： 講解如何利用發酵的廚餘和蚯蚓糞製作高效的液體營養液，實現養分的封閉循環，減少對外購肥料的依賴。 通過本書的學習，讀者將不再是僅僅“購買植物並讓它們活下來”的種植者，而是能夠規劃、管理並持續優化自己手中這片小小土地的“盆栽小農”，真正享受從播種到餐桌的樂趣與成就感。 --- (總字數預估：約1480字)

作者簡介

木村正典 Masanori Kimura

　　1962年齣生於北海道。為東京農業大學農學部生物療癒科副教授、博士（農學）、「NHK趣味園藝　大傢來種菜！」講師。專攻人類與植物關係學、都市園藝學、蔬菜和香草等。專職研究都市型傢庭菜園技術、蔬菜和香草等園藝植物的都市綠化、室內裝飾用植物的空氣淨化、學校菜園和促進溝通的屋頂活用、都市的園藝功能和方法等。同時也參與市民講座演講，指導東京都內國中小與國民住宅的窗戶綠化、屋頂菜園等。更緻力於協助尼泊爾的農村開發、於英國推行日本蔬菜等國際活動。主要著作有《手間をかけなくても野菜は育つ 木村式ラクラク傢庭菜園》、《園蕓學》（共同著作／日本文永堂）。
 

玩味盆栽菜園的樂趣    2
本書的使用方法     6
 
Chapter 1
「木村流」盆栽菜園
 
木村流菜園的基本概念   8
花盆的種類    10
種菜的基本工具  12
土壤與肥料    14
有機栽培的入門知識     16
盆栽菜園的注意事項       18
基本的注意事項    18
陽颱菜園的注意事項    19
庭院菜園的注意事項／屋頂菜園的注意事項     21
 
Chapter 2
盆栽菜園的基本準備
 
培土的作法   24
土壤的肥力再生   25
播種的基礎步驟   26
育苗的基礎步驟 28
種植的基礎步驟  30
立架的方法   31
臨時支架      31
直立式、三點式    32
塔式支架＋螺鏇狀綁繩 33
塔式支架＋雪吊法 34
方形燈籠式支架   35
屏風式支架   36
追肥的基礎作法 37
防蟲對策    38
防寒對策    39
 
Chapter 3
果菜類
 
番茄（小番茄）  42
茄子   46
甜椒、辣椒  50
黃瓜 54
南瓜（迷你種）  58
苦瓜  60
絲瓜   62
西瓜（迷你種）64
毛豆    68
四季豆（矮性）   70
花生  72
豌豆（矮性）   74
蠶豆   76
黃鞦葵   78
草莓  80
 
Chapter 4
根菜類
 
馬鈴薯    86
芋頭  90
地瓜  92
山藥  94
美國土圞兒 96
薑  98
薑黃   99
蘿蔔  100
西洋蘿蔔  104
蕪菁   106
鬍蘿蔔   110
牛蒡（迷你種）  112
 
Chapter 5
葉菜類
 
甘藍菜  116
抱子甘藍、小綠甘藍   118
青花菜、長莖青花菜 120
花椰菜   122
芥藍菜   124
球莖甘藍   125
白菜（迷你種）  126
白菜類蔬菜   128
芥菜類   132
青江菜   134
西洋菜   135
菠菜   136
忝菜   137
萵苣 138
茼蒿 140
韭菜   141
白蔥   142
青蔥   144
分蔥   145
洋蔥   146
薤菜   148
蘆筍   150
紫蘇   154
荏  154
鴨兒芹（山芹菜）   155
空心菜 156
 
Chapter 6.
香草類
 
香草相關的基本知識   160
義大利香芹   162
茴芹   163
芫荽   164
蒔蘿   165
茴香   166
羅勒   167
迷迭香  168
百裏香  169
奧勒岡  170
鼠尾草  171
薄荷 172
香蜂草  173
洋甘菊  174
芝麻菜  175
細香蔥  176
檸檬香茅  117
 
Chapter 7
榖類雜糧
 
榖類相關的基本知識   180
稻米  182
蕎麥  186
薏苡  188
稗  190
小米  192
黍  194
蒟蒻 
芝麻   198
 
寒冷地區＆溫暖地區的栽培要點  200
防治病蟲害  202
病害  202
蟲害   204
盆栽菜園的Q&A  206
種菜的基本術語  211
 
蔬菜專欄 
傢庭菜園的演變  22
對人體無害同時友善環境的農藥為何？   40
正確的澆水方式  84
如何移植根菜類蔬菜？  114
木村流的混植要點  157
花盆材質會影響土壤乾燥的速度嗎？   158
實驗！
插枝必須使用不含有機物的土壤嗎？   178
本書的使用方法  215
 

评分☆☆☆☆☆

最近傢裡的長輩身體狀況不太好，我開始對吃的東西格外注意，想要自己種植一些健康的蔬果。剛好在網路上看到這本《陽颱菜園聖經：有機栽培81種蔬果，在傢當個快樂の盆栽小農！（暢銷版）》，書名就很有吸引力，特別是「有機栽培」和「盆栽小農」這幾個關鍵字，正是我所需要的。我的居住空間不大，隻有一個小小的陽颱，所以「盆栽」的技巧對我來說至關重要。我希望這本書能提供非常詳細的步驟，包括如何選擇適閤陽颱種植的盆器、土壤的配製比例，以及如何進行日常的養護。我特別想瞭解，書中提到的81種蔬果，是否有針對不同年齡層的需求做推薦？例如，有哪些蔬果對長輩比較好吸收，或者有哪些是小朋友會比較喜歡的？我非常注重「有機」這塊，希望書中能詳細介紹如何運用天然的材料來防治病蟲害，避免使用化學藥劑。我過去也曾嘗試過種植，但總是麵臨病蟲害的問題，最後不得不放棄，這本書的齣現，讓我覺得有機會剋服這個難關。我希望能從中學到一套完整的有機栽培係統，讓我的陽颱不僅能種齣健康的蔬果，還能成為一個充滿綠意的小天地，讓我在忙碌的生活中，也能找到一份寧靜與成就感。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對生活品質有追求的上班族，每天工作都很忙碌，迴傢後總覺得身心俱疲。最近在尋找一些能讓生活增添色彩的興趣，偶然間看到瞭這本《陽颱菜園聖經：有機栽培81種蔬果，在傢當個快樂の盆栽小農！（暢銷版）》。光是書名就讓我眼睛一亮，「陽颱菜園」和「盆栽小農」，這幾個詞完美地契閤瞭我對在傢裡打造一個小綠洲的渴望。我一直覺得，如果能在自己的陽颱種植一些新鮮的蔬果，不僅能吃到更健康的食物，也能為忙碌的生活增添一份綠意和樂趣。我特別注重「有機栽培」，因為我深知外麵的蔬果可能含有農藥殘留，自己種植，纔能真正吃到安心。我希望這本書能提供非常實用的栽培技巧，從如何選擇適閤的盆栽、土壤配製，到不同蔬果的種植方法、病蟲害的有機防治，都能有詳細的說明。我尤其對書中提到的「81種蔬果」感到好奇，不知道裡麵是否有我平常喜歡吃，或者是我一直想嘗試種植的品項。我希望這本書能幫助我剋服過去對種植的疑慮，讓我能真正享受「在傢當個快樂の盆栽小農」的樂趣，並將這份綠意和健康帶迴傢。

评分☆☆☆☆☆

最近在書店閒晃，意外被這本《陽颱菜園聖經》給吸引住，書名就已經夠讓人心動瞭，加上「有機栽培81種蔬果，在傢當個快樂の盆栽小農！」這幾個字，根本是在召喚我這個對綠手指充滿嚮往，但又苦於沒有耕地的小資族。我一直以來都對「都市農夫」這個概念很著迷，總覺得在鋼筋水泥的叢林裡，能種齣自己的一方綠洲，那種成就感和幸福感是無可取代的。以前試著種過幾盆蔥，結果不是徒長就是被蟲咬光，讓我一度懷疑自己是不是真的沒辦法跟植物好好相處。但這本書，它給瞭我全新的希望！它的封麵設計就很溫馨，淡淡的綠色調，加上可愛的插畫，讓人看瞭就心情好。我還沒開始深入閱讀，但光是翻閱一下目錄，就發現裡麵的內容真的非常豐富，81種蔬果，這數量實在太驚人瞭，從常見的葉菜類，到一些我以為隻能在田裡纔種得齣來的瓜果類，竟然都可以用盆栽的方式在傢裡實現，這真的顛覆瞭我對陽颱種植的想像。我迫不及待想知道，究竟要怎麼纔能讓這些蔬果在我的小陽颱裡茁壯成長，而且還是「有機栽培」！這點對我來說特別重要，因為我非常在意食安問題，能吃到自己親手種植、無毒無農藥的蔬果，那種安心感絕對是外麵買的無法比擬的。我正在尋找一些簡單易懂、步驟清楚的入門指南，希望這本書能滿足我的需求，讓我在傢也能體驗種植的樂趣，成為一個名副其實的「快樂の盆栽小農」。

评分☆☆☆☆☆

我是一位非常注重環保和永續發展的社會新鮮人，平時除瞭工作，我會積極參與一些社區的綠化活動，也關注許多環保議題。偶然間看到這本《陽颱菜園聖經：有機栽培81種蔬果，在傢當個快樂の盆栽小農！（暢銷版）》，覺得它的理念非常符閤我的追求。書名中「有機栽培」和「盆栽小農」這幾個關鍵字，正是我所嚮往的。我認為，透過在傢裡進行「陽颱菜園」的實踐，不僅能減少食物的運輸碳足跡，還能實踐「從產地到餐桌」的縮短距離，更加環保。我特別想知道，這本書在「有機栽培」方麵，會不會深入探討一些更環保的種植方式，例如雨水收集、廢物利用（例如廚餘堆肥）等。同時，對於「81種蔬果」的介紹，我希望能看到它能鼓勵種植一些本地的、適應性強的品種，這樣更能減少對外部資源的依賴。我還希望書中能提供一些關於如何將「盆栽」與「永續生活」結閤的建議，例如如何選擇環保材質的盆器、如何進行土壤的循環利用等。我希望這本書能成為我實踐綠色生活的起點，讓我能在都市中，也能為環境盡一份心力，同時享受種植的樂趣。

评分☆☆☆☆☆

我是一位對美食充滿熱情，但又有點「宅」的文青。平常喜歡研究食譜，也喜歡在社群媒體上分享我的烹飪成果，但我總覺得，如果能吃到自己親手種植的香草或蔬果，那絕對是錦上添花，讓我的料理更上一層樓！當我看到《陽颱菜園聖經：有機栽培81種蔬果，在傢當個快樂の盆栽小農！（暢銷版）》這本書時，簡直是眼睛一亮！「有機栽培」和「盆栽小農」這幾個字，完全擊中瞭我的痛點。我對「有機」非常講究，希望能吃到純淨、無汙染的食材。而「盆栽小農」更是對我這種空間有限的城市居民來說，太貼心瞭！我希望這本書能提供一些關於如何選擇最適閤「精緻盆栽」的蔬果種類，像是迷迭香、羅勒、薄荷這類的香草，或是小番茄、辣椒這些能為料理增添色彩和風味的蔬果。我更期待的是，書中能有關於如何將這些盆栽打造成「陽颱景觀」的建議，讓我的陽颱不僅是食物的來源，還能成為一個充滿藝術感的小空間。我希望它能提供一些關於「有機」的進階知識，例如如何利用堆肥、微生物菌等，來提升土壤的活力，種齣更美味、更有層次的蔬果。

评分☆☆☆☆☆

我是一位退休長輩，以前總是在傢裡幫子女打理一些簡單的傢務，現在孩子們都大瞭，我突然覺得好像少瞭一些能讓自己投入的事情。看到這本《陽颱菜園聖經：有機栽培81種蔬果，在傢當個快樂の盆栽小農！（暢銷版）》，就覺得很有意思。書名裡「盆栽小農」聽起來就很可愛，而且「有機栽培」這點也很吸引我，畢竟我們這個年紀，對健康非常注重，自己種的，吃起來纔安心。我對「陽颱菜園」這個概念很有興趣，因為我住的是公寓，沒有自己的院子，但陽颱空間還可以，如果能利用起來種植一些蔬菜，既能打發時間，又能吃到新鮮的蔬菜，何樂而不為呢？我希望這本書能寫得深入淺齣，圖文並茂，畢竟我的眼睛不像年輕時那麼好瞭，看太複雜的文字會有點吃力。我特別想瞭解，書中是否有介紹一些比較容易照顧，像是不用經常澆水，或是病蟲害比較少的蔬果？畢竟我體力有限，希望從比較容易入門的開始。另外，關於「有機栽培」的部分，希望它能介紹一些天然的方法來解決病蟲害，像是利用一些常見的植物或是廚餘來製作肥料等等，這樣對我們長輩來說也比較容易取得和操作。總之，我希望透過這本書，能重拾對種植的樂趣，讓我的退休生活更加充實和健康。

评分☆☆☆☆☆

我是一個大學生，住在學校宿捨，平常學業壓力很大，常常覺得需要一些舒壓的方式。無意間在圖書館看到這本《陽颱菜園聖經：有機栽培81種蔬果，在傢當個快樂の盆栽小農！（暢銷版）》，書名就讓我覺得很有趣，特別是「快樂の盆栽小農」這幾個字，聽起來就很療癒。我一直很嚮往那種自己動手種植、從無到有的成就感，但又覺得好像很難，尤其是我這種連植物都種不活的「植物殺手」。不過，這本書強調「陽颱菜園」，這對我們這種沒有自己庭院的學生來說，簡直是救星！我對「有機栽培」也很感興趣，因為我們年輕一代越來越注重健康飲食和環境保護，能在宿捨的小窗颱種齣無毒的蔬果，聽起來就很酷。我希望這本書的內容能非常淺顯易懂，有許多實際操作的圖片或影片 QR Code（雖然我不能確定書裡有沒有，但很希望有！），這樣我纔能跟著步驟一步一步來。我特別想知道，書中有沒有介紹一些比較不需要太多照顧，或是生長週期比較短的蔬果，這樣我纔能比較快看到成果，增加我的信心。還有，關於「盆栽」的空間利用，我希望它能提供一些創意的想法，如何在有限的小空間裡，種植多樣化的蔬果，並且讓整個畫麵看起來很漂亮。

评分☆☆☆☆☆

說真的，我對園藝一直有種憧憬，但礙於住在都市，又是租屋處，陽颱空間有限，加上我對「土」和「蟲」總是有那麼點不習慣，所以一直沒辦法真正踏入這個領域。直到最近，我看到朋友分享瞭這本《陽颱菜園聖經：有機栽培81種蔬果，在傢當個快樂の盆栽小農！（暢銷版）》，我整個眼睛都亮瞭起來！書名就直接點齣瞭我的痛點和渴望——「陽颱菜園」、「盆栽小農」，這根本是為我量身打造的嘛！我特別好奇它所提到的「有機栽培」，因為現在食安問題層齣不窮，自己種植蔬果最讓人擔心的就是農藥和化肥的殘留。如果這本書真的能教會我用有機的方式，在有限的空間裡種齣健康的蔬果，那絕對是福音！我翻瞭一下書的介紹，發現它涵蓋瞭81種蔬果，這數量真的很驚人，我想裡麵肯定有我喜歡吃的，也可能有我從未想過可以在傢種植的。我希望這本書能提供非常詳細的種植步驟，從選盆、土壤配製、播種、育苗，到日常的澆水、施肥、病蟲害防治，都能有圖文並茂的解說，這樣即使是像我這樣的新手，也能輕鬆上手，不會因為看瞭複雜的說明而打退堂鼓。我特別期待能學習到如何利用陽颱的自然條件，像是日照、通風等，來達到最佳的種植效果，同時又能兼顧美觀，讓我的陽颱不僅能產齣食物，還能成為一個賞心悅目的小花園。

评分☆☆☆☆☆

我是一位熱愛烹飪，也喜歡研究食材的年輕媽媽，平常最喜歡在廚房裡變換齣各種美味佳餚，但總覺得少瞭點什麼。當我在書店看到這本《陽颱菜園聖經：有機栽培81種蔬果，在傢當個快樂の盆栽小農！（暢銷版）》，眼睛立刻就亮瞭起來！「陽颱菜園」和「盆栽小農」，這幾個詞簡直就是在召喚我！我一直很想嘗試自己種植一些香草和小蔬果，讓我的料理能有更新鮮、更獨特的風味。特別是「有機栽培」這點，完全符閤我對食材安全和健康的追求，畢竟傢裡有小孩，吃進去的東西，絕對是擺在第一位。我希望這本書能提供非常具體的種植指南，像是如何在傢裡打造一個適閤各種蔬果生長的「小溫室」，或者是在有限的空間裡，種植齣高產量的蔬果。我對書中提到的「81種蔬果」充滿瞭期待，希望能找到我平時愛用的香草，像是羅勒、薄荷、奧勒岡，還有一些我從來沒想過可以在傢種植的，像是小番茄、辣椒、甚至是一些可食用的花卉。我希望這本書能幫助我，不僅能吃到自己種植的健康蔬果，還能讓我的廚房增添更多綠意，讓烹飪的過程也變得更加有趣和充滿成就感。

评分☆☆☆☆☆

我是一位全職媽媽，平時在傢帶小孩，一直很想找個能讓自己放鬆，又能讓孩子學習的活動。看到《陽颱菜園聖經：有機栽培81種蔬果，在傢當個快樂の盆栽小農！（暢銷版）》這本書，覺得根本是為我這種情況設計的！「快樂の盆栽小農」這幾個字聽起來就充滿瞭療癒感，而且「有機栽培」更是打動瞭我，畢竟傢裡有小孩子，對食物的安全絕對是放在第一位。我平常很關注食安新聞，自己種植、無毒的蔬果，不僅能吃到最新鮮的，也能讓孩子從小認識食物的來源，培養他們對大自然的尊重。我特別想知道，這本書對於「81種蔬果」的介紹，會不會有針對不同季節、不同光照條件的建議？因為我的陽颱日照時間有限，有些蔬果可能比較挑環境。我希望它能提供一些適閤新手，或是對新手比較友善的蔬果種類，讓我有信心從少量開始嘗試。另外，關於「盆栽」的技巧，我需要很多具體的建議，像是盆栽的選擇、排水的處理、土壤的配方等等。孩子們也很有興趣，我希望書中能有一些引導孩子參與的部分，讓他們也能感受到種植的樂趣，學習到植物的生長過程。總之，我對這本書充滿期待，希望它能幫助我在傢打造一個充滿生機的陽颱，同時也為我的傢庭帶來健康與快樂。