圖書描述
若是隻定睛在自己欠缺或不夠好的地方，那麼你將終日愁眉不展。」——力剋‧鬍哲
迷茫世代中，最激勵人心的一本書！
天生眼盲、心卻不茫的視障歌手、盲人作傢鍾興叡，
走遍瞭23個國傢，進行近2,000場的歌唱錶演及勵誌演說，
他的生命故事，激勵和療癒瞭數十萬人的心……
本書收錄瞭21篇陪你走齣迷茫、熬齣人生好滋味的心靈雞湯
如果現在的你，正陷入瞭忙、茫、盲的迴圈當中，
書中的一則則溫暖小故事，將在你的心田播下一顆顆希望種子，
引領你走齣黑暗、迎嚮曙光！
好評推薦
「這是一本以真實生活寫成的鼓舞人心的書！我忍不住要贊嘆，「他真的是好樣的！」總是能做到許多人做不到的事情。」——資深媒體人、永達社福基金會執行長 汪用和
「人生本就不易，阿叡所需剋服的睏難想必更多。這不禁令我好奇，老天爺灌注在他體內的，究竟是一股什麼樣的生命力？」——國際潛能導師、中華璞捨藝術文化協進會理事長 劉若蘭
「即便曾經低潮，阿叡也並未讓自己持續落入在這樣的景況。反而是因為失去，使他更懂得珍惜；因為黑暗，使他更渴望光明。」——育達科技大學董事長 王育文
「上帝為你關瞭一扇門，也必為你開一扇窗，真的，你若是有機會聽到阿叡的歌聲，肯定就會明白這句話的含意瞭！」——資深藝人、颱灣優質生命協會秘書長 紀寶如
「這本蘊含著豐盛生命的文字，以閑聊說故事的方式分享，並反思自己迂迴麯摺的心路曆程，如何從暗晦不明到撥雲見日，相當值得一讀！」——中華牧羊人青少年關懷協會秘書長 蕭宗智
著者信息
鍾興叡
視障歌手∕盲人作傢∕勵誌講師
雖然天生少瞭視覺輔助，卻因此更加懂得用四感過生活；雖然眼睛失去應有的功能，但心靈之眼反而因此看得更清楚。
他用行動剋服萬難，證明看不見的人也可以彈鋼琴、學音樂，唸兩個大學學位，甚至在2010年齣《天亮》專輯，唱遍23個國傢。近2000場的歌唱勵誌講座，也讓他得以用自己的療癒歌聲及生命故事，撫慰瞭數十萬人的心。
現為中華牧羊人青少年關懷協會–苗栗辦事處主任暨教育委員會講師。
．2012年 颱中市幸福城市代言人
．2013年 教育部社教公益奬
．2013、2014年 《看見我、聽見你》入圍廣播金鍾奬之社會關懷節目奬及社會關懷節目主持人奬
歡迎加入「阿叡老師」粉絲專頁
圖書目錄
〈推薦序〉心不盲，纔是有意義的人生 ∕ 紀寶如（颱灣優質生命協會秘書長）
〈推薦序〉作者用生理的盲，打開我們心理的茫 ∕ 黎源悅（新竹基督教聯閤關懷協會執行長）
〈推薦序〉一秒光明，彌足珍貴 ∕ 王育文（育達科技大學董事長）
〈推薦序〉穿越苦難風暴後，更強大！ ∕ 劉若蘭（中華璞捨藝術文化協進會理事長）
〈推薦序〉一個故事，點亮一盞心燈 ∕ 李威（伯特利身心診所諮商心理師）
〈推薦序〉從作者的生命照見自己 ∕ 盧剋文（1919食物銀行策略長）
〈推薦序〉成功，就是帶齣正嚮影響力 ∕ 張平康（東海大學博雅書院兼任教授）
〈推薦序〉活齣平凡中的不平凡 ∕ 鍾萬梅（客傢委員會前主任委員）
〈推薦序〉用愛為世界帶來光明 ∕ 鍾東錦（苗栗縣議會議長）
〈自 序〉其實，我們都一樣——忙、茫、盲
PART-1 / 眼盲未必會迷茫，心盲纔真的會使人失去方嚮。
01.善用手中的57分錢
02.彆讓壞蛤蜊誤導你
03.突顯你的價值，而非價格
04.從小事開始建立自信
05.心不盲，就能看見新方嚮
06.恰到好處的挫摺
07.跟著「心聲」走，就對瞭！
PART-2 / 放下防衛學習建立心關係，其實你並不孤單。
08.給自己跟他人一次機會
09.雞同鴨講隻會有溝沒有通
10.助人也要懂得用對方法
11.給予，反而讓你擁有更多
12.養成「被拒絕的勇氣」
13.有博愛心勝過於讓博愛座
14.我想幫你，超越韆言萬語
PART-3 / 真正重要的東西用眼睛是看不見的，要用心！
15.聽見幸福的心跳聲
16.重拾起初的愛心
17.眼界多大，世界就有多大
18.發現，纔有機會去實現
19.成為自己心目中的第一名
20.智慧，纔是帶得走的財富
21.忘記背後，努力麵前
【同場加映】 那些年，陪我一起走過的貴人
．孩子，我以你為榮！ ∕ 鍾年甲
．樂於探索的優秀盲生 ∕ 賴富金
．我一定要為他圓歌手夢 ∕ 宋木海
．安寜病房的同工歲月 ∕ 劉侃
．激發青少年的惜福心 ∕ 江緯辰
．迴鄉，成為苗栗之光 ∕ 鄭俊華
．夫妻共學社工課程 ∕ 瀋湘縈
．亦師亦友，相知相惜 ∕ 陳寶民
．最勇敢親密的傢庭 ∕ 蕭宗智
．一路走來的生命見證人 ∕ 鄭玉章
圖書序言
其實，我們都一樣——忙、茫、盲
2017年，終結瞭長達三十年的忙碌都市生活，我做瞭一連串的重大決定！一是，帶著妻小舉傢搬遷迴傢鄉苗栗；二是，與太太連袂攻讀育達科技大學的健康照顧社會工作係，夫妻倆展開半工半讀的苦哈哈生涯。
這兩個重大決定，看似不同，實際上卻都指嚮同一個內涵，四個字——迴歸初心。
搬迴苗栗，紮根自己從小生長的土地，雖然不敢說是衣錦返鄉，但多少也是希望能把自己在北部蓄積的能量，透過與更多在地的視障組織或相關單位做連結，一起迴饋我最愛的傢鄉。
跨領域攻讀社工係，則是為瞭迴應自己長年來在公益這一塊的投入。2001年，我開始進入校園做生命演講和勵誌演唱，纍計去過的學校已達近韆傢，接觸過數十萬的學子。若再加上政府單位和企業組織，聽眾人數更是不計其數。
雖然透過在講颱或舞颱上到一到三小時的分享，確實可以激勵到不少人的生命。但在我眼中，那樣的協助畢竟有限，而且也要剛好有主辦單位來邀約，方能創造齣那樣的互動平颱。
具備社工身分就不一樣瞭！有瞭這個專業訓練背景，除瞭演唱和演講，我可以做的事情還很多，也更理所當然地可以用助人工作者之姿，投入到很多助人現場，像是與基金會閤作，從事視障者的輔導工作等等。
然而，在追求夢想的過程中，沒有一件事情是不用付齣代價的。
離開颱北城，返迴苗栗定居，最直接感受到的好處就是，生活步調變慢瞭、空氣也變清新瞭。再加上，當時買的是透天厝，屋子裏的活動空間放大好幾倍，就全傢人的整體生活品質而言，確實大大提升瞭許多。
但隨之而來的一個現實問題就是，工作機會也變少瞭！每天早上醒來，一睜開眼，自動從我腦子裏跳齣來的第一個問題就是：「天啊！我要怎麼想辦法齣去賺錢迴來養傢？」
緊接著，又有個念頭加油添醋，說，「拜託！現在40多歲的人要找工作，對一般人來說都已經很睏難瞭，更何況我又看不見，機會又更少瞭……」但其實我很清楚，阻礙自己找工作的一個更大原因是，放不下身段。
後來，我還是嚮現實妥協瞭。為瞭生活，我告訴自己，「不能守在過去的光環、榮譽、掌聲……那些都過去瞭，現在的我隻是個中年大叔，除瞭我自己，還有太太、兩個孩子要養活，所以隻要是能賺錢，我都應該彎下腰去。」
因此除瞭不定期的校園及機構邀訪，我也首度從抽屜裏拿齣沉睡二十幾年的按摩師證照，開始靠行從事按時計費的按摩工作；周末假日，就跟著其他視障朋友組團到休息站演齣，或是到熱門景點從事街頭藝人錶演工作。
幾經努力，雖然現實的經濟問題多少獲得解決，但內在不時湧現的自我懷疑，以及對於未來的茫然，還是會不時地冒齣來，連帶影響整個人的自信。
那段時間，我最害怕的事情就是碰到有人問，「你在哪裏上班？做什麼？」所以，即使住得離老傢很近，傢族聚會還是能不參加就不參加，以免同輩之間的成就比來比去，最後反而讓爸媽沒麵子。
這種睏頓心情，一度纏繞著我好一段時間，整個人也開始變得有些鬱鬱寡歡。直到有天，送便當到學校給就讀小學二年級的大女兒，發生瞭一件事情，我的心態纔開始有所轉變……。
那天，我站在校門口等寶貝女兒齣來拿便當，突然間，耳邊傳來一個小女生問我，「你是不是佳佳（大女兒的名字）的爸爸啊？」
「是啊！妳怎麼知道呢？」聽到小女生提到女兒的名字，我猜想她們應該是同班同學，但我還是問一下。
小女生沒正麵迴應，繼續問，「那你眼睛是不是看不到啊？」
「是啊！妳看得齣來喔？」我感到有些尷尬。
「看不齣來，那是因為你有拿拐杖，我纔看得齣來，而且佳佳也有跟我說過，她爸爸的眼睛看不見。」
天啊！我聽瞭差點沒暈倒，心想，這段時間以來我盡量隱藏自己的盲人身分，不讓其他小朋友發現，就是為瞭避免讓女兒在學校遭受到異樣眼光，沒想到她反倒自己告訴同學瞭！
正當我還在思索該怎麼迴答時，女兒朝嚮我跑瞭過來，小女生接著又說，「佳佳爸爸，我覺得你好厲害喔！看不到還可以工作，而且佳佳告訴我說，你的工作需要到處跑，真的好厲害！」
聽到這些話，我的心裏頗為受寵若驚，也有些感動。抑製住情緒，我迴應小女生，說，「謝謝妳的贊美，為瞭妳的贊美，我要更厲害喔！妳要不要也跟我一樣厲害？」
「可以啊！我們來比比看誰厲害！」小女生語氣天真但也充滿堅定，爾後，咻——，她就跟我們傢寶貝女兒佳佳一起跑迴教室。
迴程路上，我抬頭仰望天，感受微風在臉上輕撫過的感動。雖然，接下來的人生道路，依舊充滿茫茫未知，心裏卻清楚知道，此刻，雲上的太陽正在照耀著我，藍天白雲也正在嚮我招手呼喚。
在那之後，我心中的雲霧，似乎跟著有些撥雲見日。
我反問自己，「連孩子的同學，一個小女生，都懂得看見我的特彆，怎麼我卻看輕自己呢？更何況，按摩、街頭藝人……雖然沒有視障歌手、生命教育講師這類的稱號響亮，但也一點都不丟臉啊！為什麼我要覺得委屈呢？」
想想也真是有些汗顔！上述的這些道理，我在過去近2000場的校園生命教育演講當中，早就不知道講過多少遍，但自己遇到生活的現實考驗，似乎也免不瞭會感到失落和低潮（但其實我也常主動坦承這一點）。
當天迴到傢，整理著那段時間以來的心情和思緒，發現自己對於「生命教育講師」的這個頭銜，定義太狹隘瞭！
我漸漸發現到，所謂的助人以及發揮正嚮影響力，並不僅限於站在講颱或舞颱，而是要透過每次與人接觸的機會，像是在街頭錶演時與民眾互動、在為顧客按摩時與對方聊天等等，皆是助人的一種形式。
又或者，這次透過齣書的方式，把自己的成長經曆，以及所見所聞與所感，以一篇篇的小故事搭配心靈省思，來跟大傢分享。這對我而言，不隻多少獲得瞭一些個人療癒之效，也一圓我想藉著寫作來激勵人的夢想。
小時候，我曾經因為意識到自己的「盲」，認定自己的未來勢必是一片「茫」，也因此，在每個求學和生命階段，我都盡量做到比彆人更努力，試圖扳迴一些頹勢。
上瞭大學乃至於齣瞭社會工作，也曾經因為太想要齣人頭地，接瞭一堆歌唱、錶演、演講等等的工作，把自己搞得很「忙」，但沒想到，最後不僅陷入瞭「茫」，就連我的心，也跟著變「盲」瞭。
幸好，一如本文的開頭所講，我在40歲那年，選擇放下颱北的一切光環，迴歸初心。2019年6月，隨著這本書的問世，我跟太太也正式取得瞭社工學位，結束過去兩年的苦讀生涯。
一直以來，我在歌唱方麵收到最多的迴饋，就是「歌聲很療癒」。因此放眼未來，如何更好的結閤我在「音樂」及「社工」這兩個學位上的所學，則是我接下來要持續努力和開發的方嚮。
也許不久的將來，我又會開始變得很忙碌，但隻要心不盲，相信就不至於會茫然不知所措。即使偶爾齣現些許的迷茫，也隻是一下子而已，隨著人生的再次對焦，很快就又可以昂首闊步，繼續嚮前。
在這裏，我要謝謝一路陪伴的傢人，以及生命中的每一個貴人，沒有你們就沒有現在的我。同時也謹將我個人的一些生活經曆和省思，分享給正在閱讀這本書的你，希望書裏的文字能溫暖伴隨著你，共同歡笑，也一起度過人生中的低潮迷茫時刻！
圖書試讀
大學四年的半工半讀生涯，我從一個地下道的街頭藝人開始，之後到西餐廳、五星級飯店當駐唱歌手，然後又彈彈唱唱成為各大慶典、晚會、藝文活動的主要錶演者。
當時，我在腦海中想像的未來，盡是聚光燈和如雷掌聲。因此每天想的都是如何運用各樣方式、人脈或資源來踏入演藝圈，進而賺得更多的財富。
2003年，是我人生另一個機會，也可說是個重要的轉捩點！那時的我，已具備豐富的舞颱演齣經驗，國內、外企業和公部門的演齣邀約不斷，也被唱片公司挖掘準備推齣個人專輯，正式進軍演藝圈。
在積極準備錄製唱片的相關工作之餘，我仍經常深入偏鄉陪伴孩子，也常到特殊學校和孤兒院、育幼院義演。
但不知道為什麼，每當我拖著疲憊的身心迴到傢，臨睡前，心裏都會反覆齣現一個聲音問自己說：「我齣唱片究竟是為瞭什麼？為名？為利？還是為齣唱片而齣？」
反思瞭一段時間，我暫時從迷霧中找到一個足以自我說服的答案。那就是：「齣唱片不僅可以讓我知名度提高，也可以讓我服務的對象有個學習的榜樣、追尋的標竿」。
為此緣故，我開始把大部分時間投注在齣唱片這件事情上，每天沉浸在作麯、編麯、錄音、等通告、開會、討論、應酬、上宣傳……，並且滿心期待屬於我的美好將來，即將一步步開展。
於是，我去偏鄉陪孩子的時間少瞭，到育幼院、孤兒院、特殊學校義演的次數更是寥寥可數。雖然忙碌的空檔，偶爾會想起孩子們殷殷期盼的臉龐，但隻要一想到眼前努力是為瞭將來的發展，思緒又會馬上拉迴到「現實」。
當時的我甚至忙到，年底的聖誕節，從傢人口中傳來媽媽罹癌的消息，心裏雖然著急，卻因為行程滿檔而無法迴鄉探視，當然就更不可能有辦法撥齣時間，前往偏鄉或機構去探視那些令人心疼的弱勢孩童。
沒時間思念他們瞭！為瞭減輕內心的罪惡感，我經常安慰自己：「等成功之後再補償這些孩子吧！這樣搞不好可以為他們帶來更大的幫助。」
原以為，這樣的自我安慰可以行得通，哪知有次錶演結束後，下瞭舞颱，返傢途中，邊走邊聽著周遭行人交談的歡笑聲，以及遠處傳來教會詩班正在唱平安夜的歌聲，我的心突然陷入瞭孤寂。
踏進傢門後，習慣性的按下答錄機聽留言，忽然一個似曾相識的聲音流竄進我的耳裏：
用户评价
說實話，我買這本書的初衷，更多的是抱著一種“試試看”的心態。生活中的某些時刻，真的會有一種無力感，感覺自己像是被睏在瞭一個巨大的迷宮裏，無論怎麼努力，都找不到齣口。我嘗試過很多方法，也讀過一些心理學的書籍，但總覺得隔靴搔癢，沒有真正觸及到我內心的那個點。《緻，茫人們》的封麵設計就有一種特彆的溫暖感，當我翻開第一頁，就被它流暢的文字和真誠的語調吸引瞭。書中沒有華麗辭藻，沒有故弄玄虛，隻是娓娓道來，像是你的一個長輩，或者是一位知心好友，在跟你分享人生中的那些跌跌撞撞。我記得其中有幾篇關於“自我懷疑”的文章，簡直就是我內心的寫照。我常常會因為一點小小的失誤就否定自己，覺得一切都完瞭。但是這本書告訴我說，每一個不完美的瞬間，都是塑造更完整的你的基石。它讓我明白，成長往往伴隨著疼痛，而走齣迷茫，也不是一夜之間的事情，而是一個循序漸進、不斷嘗試的過程。它更像是給瞭我一個指南針，雖然不能直接把我送到目的地，但至少讓我知道，我正朝著正確的方嚮前進，而且，這條路上，我並不孤單。這種感覺，真的非常珍貴。
评分我一直認為，走齣人生的迷茫，不是找到一個完美的解決方案，而是一個不斷學習、不斷成長的過程，而《緻，茫人們》這本書，恰恰扮演瞭這樣一個循序漸進的角色。我常常會感到無所適從，不知道下一步該做什麼，也不知道自己真正想要什麼。這本書的齣現，就像在我迷霧重重的道路上，點亮瞭一盞盞小小的燈火。它沒有給我過於宏大的敘事，也沒有給我過於激昂的口號，而是用一種非常貼近生活、貼近人心的筆觸，講述瞭那些關於如何麵對挫摺、如何調整心態、如何重新找迴生活熱情的故事。我記得其中一篇關於“微小勝利”的文章，它讓我意識到，有時候，我們過於關注宏大的目標，而忽略瞭那些身邊的、觸手可及的進步。這本書就像一位溫和的朋友，在你失意的時候，輕輕拍著你的肩膀，告訴你，你已經做得夠好瞭，並且，你可以做得更好。它沒有承諾給你一個“美好結局”，但它給瞭你一個繼續前行的力量，讓你在迷茫中，也能感受到溫暖和希望。
评分這本書的文字，有一種魔力，能夠穿透錶麵的浮躁，直達內心深處。我曾經是一個非常焦慮的人，總是在擔心未來，擔心彆人怎麼看我，擔心自己做得不夠好。這種焦慮像一隻無形的手，緊緊地扼住我的喉嚨，讓我喘不過氣來。我買瞭很多關於“如何剋服焦慮”的書，但很多都隻是停留在理論層麵，無法真正指導我的行動。而《緻，茫人們》這本書，卻用一種非常柔軟的方式，觸碰到瞭我的痛點。它沒有說“你不能焦慮”，而是引導我去理解焦慮的來源，去擁抱那個脆弱的自己，去學習如何在焦慮中保持冷靜和清醒。書中的一些例子，比如關於“接受不完美”的章節，對我來說尤其具有啓發性。我一直追求完美，卻總是因此而感到痛苦。這本書讓我明白，完美是一種幻覺，而真正的力量，在於接納自己的不完美，並在不完美中繼續前行。它沒有給我一個完美的模闆，而是讓我看到瞭無限可能性的自己。讀完這本書，我並沒有變得“不再焦慮”，但我學會瞭如何與焦慮共存，如何在它的乾擾下，依然能夠堅定地朝著自己想要的方嚮前進，並且，在過程中，品嘗到屬於自己的小確幸。
评分說實話，我對於市麵上那些“成功學”或者“心靈雞湯”類的書籍，一直都抱有一定的懷疑態度，總覺得它們要麼過於空泛，要麼過於極端，很難真正觸及到普通人的內心。《緻，茫人們》卻顛覆瞭我的一些刻闆印象。這本書的語言非常樸實，卻充滿瞭真誠的力量。它沒有給我灌輸任何“你應該”或者“你不應該”的道理，而是以一種分享者的姿態，講述著一些關於如何在人生的低榖期找到力量、如何與自己的不完美和解的故事。我尤其喜歡其中關於“允許自己犯錯”的章節，它讓我深刻地意識到，我們常常因為害怕犯錯而畏手畏腳，錯失瞭很多成長的機會。這本書就像一位善解人意的長者，在你迷茫無助的時候，給你一個溫暖的擁抱，讓你知道，你並不孤單，而且，你的感受，是被看見和被理解的。它沒有給你一個現成的答案，但它讓你有瞭去尋找自己答案的勇氣和動力。讀完這本書，我並沒有立刻變成一個“人生贏傢”，但我感覺到，我內心的焦慮感減少瞭很多，取而代之的是一種更加平和、更加堅定的力量。
评分這本書我拿到手的時候，其實並沒有抱太大的期望。你知道的，市麵上“心靈雞湯”類的書太多瞭，很多都是空洞無物，講一些大道理，讀完之後依然渾渾噩噩，感覺自己像被睏在原地，想掙脫卻無處著力。但《緻，茫人們》給瞭我驚喜。它不像那些虛頭巴腦的雞湯，而是像一個真誠的朋友，用平實的語言，講述一個個 relatable 的故事，或者說是分享一些走過彎路後的感悟。我尤其喜歡其中一篇講到“無效社交”的文章，我一直覺得自己在人際關係上投入瞭大量的時間和精力，卻總是覺得空虛，看完那篇文章，我纔恍然大悟，原來我一直在追逐一些 superficial 的連接，而忽略瞭真正能滋養我內心的深度交流。書中的很多觀點都非常接地氣，沒有那種高高在上的說教感，更像是在低語，卻直擊人心。它不是給你一碗熱騰騰的湯，而是教你如何自己熬湯，如何找到那份屬於自己的溫度。我常常會在深夜，或者是在感到沮喪的時候翻開它，不是為瞭尋找什麼“答案”，而是為瞭獲得一種陪伴，一種力量，一種“你不是一個人在戰鬥”的安慰。讀完之後，感覺心裏的迷霧似乎被驅散瞭一些，前行的腳步也變得稍微堅定瞭一些。它沒有給我奇跡，但它給瞭我希望，給瞭我麵對現實的勇氣。
评分我總覺得，人生的很多時候，我們都像是在霧裏行走，看不清前方的路，也找不到方嚮。我曾經也經曆過一段非常迷茫的時期，感覺自己什麼都想做，又什麼都做不好，內心充滿瞭矛盾和掙紮。這本書，恰好在我最需要的時候齣現。它沒有那種“人生導師”式的說教，而是用一種非常平緩、溫和的語調，講述著一些關於如何麵對睏境、如何尋找內心平靜的故事。我印象最深刻的是其中一篇關於“放下執念”的文章，它讓我深刻地反思瞭自己過去的一些固執和堅持，意識到很多時候，阻礙我們前進的，恰恰是我們自己不肯放下的東西。這本書就像一位智慧的朋友，在你耳邊低語，引導你審視自己的內心，去發現那些被忽略的，或者被壓抑的需求。它不是給你一碗“萬能藥”，而是給你一把鑰匙，讓你自己去打開心門，去探索內在的世界。讀完這本書，我並沒有立刻找到人生的“終極答案”，但我感覺自己的內心變得更加寜靜，對未來的迷茫也減少瞭很多，取而代之的是一種更加積極、更加坦然的態度去麵對生活中的一切。
评分這本書就像是一個靜謐的港灣，在我心緒不寜的時候，可以停靠片刻，尋找內心的平靜。我曾經是一個非常糾結的人，總是會因為一些小事而反復思考，把事情復雜化，最終讓自己陷入痛苦的泥沼。我嘗試過很多方法來擺脫這種狀態，但效果甚微。直到我讀瞭《緻，茫人們》。這本書的文字，有一種讓人沉靜的力量，它不強迫你做齣改變，而是用一種溫和的方式，引導你去審視自己的內心，去理解那些讓你糾結的原因。我尤其喜歡其中關於“接納不確定性”的部分，它讓我意識到，生活本身就是充滿不確定性的，而過度的擔憂，隻會讓自己更加痛苦。書中的一些故事，雖然看似簡單，卻充滿瞭生活的智慧，它讓我明白，很多時候，我們需要的不是解決問題的答案，而是接受問題的勇氣。讀完這本書，我並沒有變得不再糾結，但我學會瞭如何與糾結共存，學會瞭在不確定性中找到內心的安寜，並且，開始更加積極地去擁抱生活中的每一個當下。
评分這本書帶給我的，不是一夜之間的頓悟，而是一種潛移默化的改變。我曾經是一個非常容易被外界聲音影響的人，常常因為彆人的評價而否定自己，陷入深深的自我懷疑。《緻，茫人們》的齣現，就像在我心中築起瞭一道堅實的屏障，讓我能夠更加清晰地認識自己，更加堅定地走自己的路。書中的文字，有一種返璞歸真的力量，它沒有華麗的辭藻，沒有深奧的理論，隻是用最簡單、最真誠的語言，講述著一些關於如何安撫內心、如何找迴自我的故事。我特彆喜歡其中關於“傾聽內心聲音”的章節，它讓我意識到，我們常常忽略瞭自己內心深處真正的需求，而一味地去迎閤外界。這本書就像是一位安靜的陪伴者，在你迷茫的時候，靜靜地坐在你身邊，不打擾，隻傾聽，讓你能夠更好地審視自己的內心，找到屬於自己的答案。它沒有給我一個“人生說明書”，但它讓我有瞭去探索人生的勇氣，並且，在探索的過程中，讓我感受到瞭一份前所未有的安心和力量。
评分拿到這本書的時候，我正處在一個情緒的低榖期。感覺生活失去瞭色彩，每天都像是在重復著灰色調。我試著找一些輕鬆的讀物來分散注意力，但那些過於膚淺的內容，並不能真正觸及到我內心的傷痛。《緻，茫人們》卻不一樣。它的文字有一種治愈的力量，不是那種立竿見影的特效藥，而是像涓涓細流，慢慢地滲透進來，溫暖著我冰冷的心。我特彆喜歡其中關於“自我關懷”的章節，它讓我意識到，我總是把太多的精力放在取悅彆人，卻忽略瞭最需要關懷的，其實是我自己。書中的一些小故事，雖然平凡，卻蘊含著深刻的哲理，它讓我明白，即使在最黑暗的時候，也總有微光存在，隻要我們願意去尋找。它沒有給我宏大的目標，也沒有給我虛假的承諾，而是引導我去關注那些微小的美好，去感受生活中的點滴幸福。讀完這本書，我並沒有一夜之間變成一個樂觀開朗的人，但我發現，我開始能夠更加溫柔地對待自己，能夠允許自己有脆弱的時候，並且，開始重新找迴對生活的熱情和期待。
评分我很少主動去寫書評，但《緻，茫人們》這本書，真的讓我産生瞭強烈的分享欲。在人生的某個階段，我一度陷入瞭深深的迷茫，感覺自己就像一個沒有靈魂的軀殼，日復一日地重復著機械的生活，找不到任何意義和方嚮。我嘗試過很多方式來尋找齣路，但效果都不盡如人意。直到我偶然在書店看到瞭這本書。它的書名就非常有吸引力，“緻，茫人們”，仿佛在直接對話我這個曾經的“茫人”。打開之後，我發現這本書的每個篇章都像是一盞燈，照亮瞭我心中那些陰暗的角落。它沒有給我醍醐灌頂式的答案，也沒有給我虛假的鼓勵，而是以一種非常細膩、貼近生活的方式，講述瞭關於堅持、關於自我和解、關於如何在不確定性中尋找力量的故事。我尤其喜歡書中關於“和解”的部分，它讓我意識到，很多時候，我們內心的掙紮，源於我們對自己的不接納，對過去的執念。學會與自己和解，與不如意的現實和解，纔是走齣睏境的第一步。這本書對我來說，不隻是一本讀物，更像是一位溫柔的引路人，在我最需要的時候，給瞭我一份沉甸甸的慰藉和一份踏實的希望。
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