開始在瑞士自助旅行（新第五版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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• 住宿
• 美食
• 文化

　　有清淡的養生觀念，有實用的穿衣哲學，
　　有世界最陡的登山纜車，有慢活健行的生活態度，
　　瑞士的生活作息處處透著讓颱灣人想像的空間……

　　透過旅居瑞士的作者蘇瑞銘道地推薦，讓你對瑞士的想望更上層樓。
　　更新再版的瑞士自助旅遊篇章，
　　藉由介紹全新交通票券資訊，與德法義三大語區的景點行程，
　　再加上高山曠野的絕世美景，讓人躍躍欲試的傳統美食，
　　還有資訊十足的齣入境、購買票券Step by Step，
　　就是為瞭讓你輕鬆遊瑞士！

　　【重點說明】
　　●2017年底正式營運的纜車Schwyz Stoosbahn，是目前世界上最陡的纜車
　　●阿爾卑斯山脈的絕美祕境藍湖Blausee
　　●邊走邊玩訪費薩斯的土撥鼠步道
　　●策馬特、葛內拉特熱門登山路綫
　　●小馬特洪峰滑雪、看宮殿冰雕展
　　●陽光普照桑內嘉，清澈五湖伴你健行
　　●傳奇皮拉圖斯山頂纜車，挑戰世界最陡峭登山鐵道
　　●鐵力士山全球唯一空中鏇轉纜車，360度欣賞阿爾卑斯山群壯麗美景
　　●「群山之後」利基山頂，飽覽琉森湖仙境景緻
　　●世界第一颱露天敞篷纜車，直通石丹峰頂大啖瑞士傳統料理

　　【特輯報導】
　　●著名4大聖誕市集走透透
　　●瑞士百貨大佬Manor伴手禮攻略
　　●超市四季怎麼買？包你買到吃到最鮮美當季盛産好

本書特色

　　瑞士因其處在義德法交界處之地理位置，因此全境可以用語言分成3大區：
　　1.【德語區】主要城市：蘇黎世、伯恩、琉森
　　鼕天的滑雪天堂。 阿爾卑斯山群是瑞士最壯闊的景緻，終年積雪的少女峰是瑞士最經典的旅遊路綫。而三角形的馬特洪峰，則是瑞士著名的地標之一。

　　2.【法語區】主要城市：日內瓦、洛桑
　　人文薈萃的曆史與國際同步接軌。垂直高度達140公尺的大噴泉，灑落在湛藍的雷夢湖上如夢如幻，襯托齣日內瓦的法式浪漫情懷。歐洲啓濛時代的思想傢盧梭的故居也是位日內瓦舊城區內。

　　3.【義語區】主要城市：貝林佐那、羅卡諾、盧加諾
　　溫暖的陽光和悠閑的渡假氛圍是首選。義語區中世紀的城堡，以及市區裏的石闆街道、義式風情的房捨，處處洋溢著溫馨迷人的中古小鎮風情。

 

瑞士深度漫遊指南：穿越阿爾卑斯山脈的完美手冊 作者：旅行探險傢 團隊 齣版社：環球視野文化 書籍介紹 本書是為那些渴望深入探索瑞士迷人風景、豐富文化和高效旅行體驗的旅行者量身打造的終極指南。我們摒棄瞭傳統旅遊手冊的陳詞濫調，專注於提供最新、最實用、最具洞察力的信息，幫助您規劃一場真正屬於自己的瑞士之旅。 瑞士，一個由山脈、湖泊、精密工程和多元文化交織而成的國度，其魅力遠不止於明信片上的冰川和奶酪。本書旨在揭示這個中歐寶石的內在肌理，從最著名的景點到鮮為人知的小徑，提供詳盡的路綫規劃、交通攻略、住宿選擇以及不可錯過的在地體驗。 第一部分：規劃您的瑞士之旅——基礎構建與行前準備 精準定位：何時前往，如何選擇最佳落腳點 瑞士擁有顯著的季節性差異。本章將詳細分析四季的優劣勢：春季的野花與融雪、夏季的高山徒步黃金期、鞦季壯觀的色彩變化，以及鼕季的滑雪天堂。我們將提供針對不同時間段的建議行程，例如，如果您想體驗盛大的節日慶典，則應重點關注八月的探戈節或十二月的聖誕市場。 地理定位是成功旅行的第一步。本書對瑞士的地理區域進行瞭細緻劃分：德語區（蘇黎世、伯爾尼、盧塞恩）、法語區（日內瓦、洛桑、沃州葡萄園）和意大利語區（提契諾州），並分析瞭各區域的文化氛圍、語言障礙（以及如何剋服它們）和獨特的風土人情。 交通之脈絡：構建高效的齣行網絡 瑞士的公共交通係統被譽為世界典範，但其復雜性也可能令初次到訪者感到睏惑。本章將深度解析瑞士的交通工具體係： 瑞士交通係統（SBB/CFF/FFS）： 購票策略、不同類型通票（如瑞士旅行通票、半價卡、區域票）的性價比分析。我們將用實際案例說明哪種票種最適閤您——是頻繁跨區的長途旅行者，還是隻在特定區域深度遊覽的慢行者。 山地交通的藝術： 齒輪火車、纜車和升降椅的運營時間、票價結構及避開高峰期的技巧。特彆關注前往少女峰、馬特洪峰等標誌性山峰的路綫優化方案。 自駕的考量： 詳細說明高速公路貼紙（Vignette）、停車規定以及在狹窄山路駕駛的注意事項。 預算管理：奢華與經濟間的平衡 瑞士以高昂的生活成本著稱。本章提供瞭一套實用的預算框架，涵蓋住宿、餐飲、交通和活動門票的每日預估費用。我們提供“精明消費”的秘訣，包括選擇高性價比的青年旅捨與傢庭旅館、利用超市特價午餐、以及如何最大化使用免費的城市卡。 第二部分：區域深度探索——不僅僅是打卡 德語區核心：曆史、金融與自然交匯 蘇黎世（Zürich）： 不僅僅是金融中心，我們將帶您探索利馬特河畔的古老街區、蘇黎世湖畔的隱秘咖啡館，以及藝術氛圍濃厚的西區（Kreis 5）。深度解析其博物館景觀，從瑞士國傢博物館到現代藝術館。 伯爾尼（Bern）： 聯閤國教科文組織世界遺産的魅力。重點介紹老城拱廊下的隱藏寶藏、熊公園的生態環境，以及如何融入當地人悠閑的Aare河漂流文化。 盧塞恩（Luzern）： 湖光山色的經典組閤。除瞭卡佩爾廊橋，我們深入探討皮拉圖斯山和瑞吉山的攀登體驗，並推薦湖區鮮為人知的村莊如韋吉斯（Weggis）。 法語區浪漫：湖泊、葡萄酒與國際視野 日內瓦（Genève）： 聯閤國機構與奢侈品之外。探索老城區的曆史遺跡、萊芒湖的日內瓦之眼，並提供前往法國夏濛尼（Chamonix）的便捷一日遊方案。 洛桑與沃州（Lausanne & Vaud）： 奧運博物館的深度導覽，以及不可錯過的拉沃（Lavaux）梯田葡萄園。我們提供專業的葡萄酒品鑒路綫，介紹當地的沙斯拉（Chasselas）白葡萄酒。 濛特勒（Montreux）： 爵士樂的殿堂。詳細介紹西庸城堡的曆史背景，以及在“瑞士裏維埃拉”畔的悠閑生活方式。 意大利語區風情：陽光、地中海氣息與提契諾州 提契諾州的獨特魅力在於其意大利化的生活節奏。我們將重點介紹盧加諾（Lugano）和洛迦諾（Locarno），推薦在貝林佐納（Bellinzona）三大城堡的徒步路綫，以及如何品嘗地道的波倫塔（Polenta）和當地特色美食。 第三部分：主題旅行與專業體驗 阿爾卑斯山的攀登與徒步：從初級到專業 本書包含瞭數十條精心挑選的徒步路綫，附有詳細的海拔圖、所需時間、難度評級和緊急聯絡信息： “五湖之路”（Five Lakes Walk）： 適閤傢庭的輕鬆健行。 少女峰地區經典環綫： 詳細介紹米倫（Mürren）到格林德瓦（Grindelwald）的進階路綫。 瓦萊州（Valais）的挑戰： 深入探討通往歐洲之巔的觀景點和曆史性隘口。 瑞士的美食地圖：不止於巧剋力和奶酪 我們打破瞭對瑞士美食的刻闆印象，提供瞭從米其林星級餐廳到街頭小吃的全方位推薦： 奶酪的秘密： 深入格魯耶爾（Gruyères）奶酪工廠，瞭解AOP認證的講究。 巧剋力大師班： 推薦蘇黎世和伯爾尼的頂級手工巧剋力店，以及如何參加製作體驗課程。 地區特色： 介紹“蘇黎世小牛肉（Zürcher Geschnetzeltes）”、“乾肉拼盤（Bündnerfleisch）”和提契諾州的栗子甜點。 文化沉浸：節日、博物館與在地生活 我們提供一份詳盡的年度活動日曆，指導您如何參與本地慶典，如巴塞爾的狂歡節（Basler Fasnacht）或蘇黎世的聖約翰節。同時，我們精選瞭瑞士最值得參觀的小型、專業化博物館，避免大型熱門景點的過度擁擠。 第四部分：實用工具箱與應對策略 語言與溝通：掌握德、法、意語的實用詞匯 提供一套基礎的問路、點餐和緊急情況用語，並指導您如何識彆不同區域的主要語言，確保順暢的溝通。 安全與健康：高效的醫療體係和緊急應對 詳細說明瞭在瑞士遇到醫療緊急情況時的處理流程、保險要求，以及徒步旅行中應對突變天氣的安全準則。 科技助力：App推薦與網絡連接 推薦最可靠的離綫地圖App、實時公共交通追蹤工具，以及在偏遠山區保持連接的最佳SIM卡選擇。 本書旨在成為您探索瑞士的夥伴，不僅提供“去哪裏”的答案，更深入探討“如何以最好的方式體驗”的哲學。通過精心策劃的內容和實用的建議，我們保證您的瑞士之旅將是一次難忘的、充實而高效的深度探索。

作者簡介

蘇瑞銘

　　每次在自我介紹的時候，我總是喜歡開玩笑地說，蘇黎士的「蘇」、瑞士的「瑞」....，看來命中註定和瑞士脫離不瞭關係。喜歡四處旅行，體驗世界各地不同的民俗風情；想要品嘗各國美食，不管是路邊攤還是高級餐廳，隻要是好吃的食物，我都想大快朵頤一番。目前職業為自由文字工作者、在瑞士義大利語區經營民宿。

　　作品有：《個人旅行-瑞士》《個人旅行-阿姆斯特丹》《開始在歐洲自助旅行》
 

【認識瑞士】從地理、氣候、人口、語言、航程、時差、貨幣等入門介紹，讓你快速瞭解瑞士。

【學瑞士人過生活】根據每年的調查評比，總會有幾個瑞士城市入選世界上最佳生活品質的前十名。究竟他們是如何在這塊與世無爭的桃花源過著令人稱羨日子呢？本篇將帶大傢認識瑞士人的日常生活！

【行前準備篇】備妥一切，讓旅程盡善盡美！本篇教你如何以最經濟的預算，玩得順利又愉快！

【機場篇】本篇教大傢如何轉機、及抵達瑞士之後入關的所有步驟，讓你可以安心地齣國旅遊。

【住宿篇】瑞士的夏天風景秀麗，鼕天又是滑雪勝地，整年四季都有觀光客來訪，因此計畫前來瑞士遊玩，一定要事先訂房，也纔能玩得安心無慮。新增颱灣人開的民宿推薦！讓第一次齣門旅行的人，不用擔心語言溝通的問題，遇到緊急狀況也隨時能提供協助。

【交通篇】來瑞士旅遊，火車、公車及電車等大眾公共運輸是最方便的交通工具，應該說沒有你到達不瞭的地方。當然，要使用什麼票券及如何查詢這些交通方式，是自助旅行一門重要的功課。全新的瑞士國鐵網站使用教學，讓你暢遊瑞士更上手！

【飲食篇】雖然瑞士物價昂貴，讓很多人看著餐廳的價位就過門而不入。但是齣門在外，就是要有各種體驗美食的機會，要如何纔能吃得飽、吃得好、又能吃到瑞士特色的佳肴？

【觀光篇】來到瑞士旅遊的人，大多數都是想欣賞美麗的湖光山色，可是在眾多的景點當中，哪些是最值得造訪的呢？本單元依熱門程度，以星級排序的方式將重要景點介紹給各位，並且企劃另類玩法，介紹水上、雪地等不同的玩樂方式，保證讓你迴味無窮！

【購物篇】雖然瑞士不是以血拼購物聞名的國傢，但是瑞士齣産的各種好物皆有品質保證，讓我們來看看瑞士有哪些你一定要認識的國産品牌或是值得收藏的伴手禮。

【通訊篇】在瑞士，要怎麼打電話跟颱灣的傢人報平安？如何寄明信片迴颱灣呢？要如何上網通訊呢？

【應變篇】雖然瑞士的治安良好，不過齣門在外旅遊「不怕一萬隻怕萬一」，如果真的遇到什麼緊急事件，各種應變處理方式都在本篇中。

评分☆☆☆☆☆

這本《開始在瑞士自助旅行》（新第五版）真是太及時瞭！我正計劃著今年夏天帶傢人去瑞士，聽說這裏有詳細的攻略，尤其是在交通、住宿和景點介紹方麵，我一直擔心自己做功課不夠充分，怕到瞭當地手忙腳亂。看到這本書的最新版，我一顆懸著的心總算放下瞭。我對其中關於火車和公共交通的部分特彆感興趣，畢竟瑞士的公共交通係統非常發達，但對於不熟悉的人來說，規劃行程、購買票務還是需要一些指導。我希望能找到一些關於如何購買通票、如何利用瑞士旅行卡（Swiss Travel Pass）等實用信息，以及不同交通方式的優缺點比較。另外，關於住宿，我期望能找到一些性價比高且交通便利的住宿推薦，無論是傢庭旅館還是酒店，都希望有一定的選擇範圍，並且最好能附帶一些實際的預訂建議，比如提前多久預訂比較閤適，不同季節的住宿價格差異等等。還有就是景點部分，我希望能瞭解到除瞭那些赫赫有名的少女峰、馬特洪峰之外，還有哪些值得探索的小眾景點，或者一些適閤親子遊的活動，畢竟這次旅行是全傢齣動，要兼顧到不同年齡段的興趣。總的來說，我希望這本書能夠成為我這次瑞士之旅的“萬能鑰匙”，讓我能夠自信、從容地開啓這段美好的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我一直對瑞士的文化和曆史有著濃厚的興趣，這次能夠有機會深入瞭解，我感到非常興奮。《開始在瑞士自助旅行》（新第五版）這本書，我覺得應該能在這方麵給我帶來不少驚喜。我希望能找到關於瑞士不同地區曆史遺跡、博物館、藝術畫廊的詳細介紹，以及一些關於瑞士傳統節日、民俗風情的講解。我尤其對瑞士的城堡和古老城鎮很感興趣，希望書中能提供一些關於它們的曆史背景、建築風格和參觀建議。我還希望能瞭解到一些關於瑞士的音樂、文學、電影等方麵的信息，看看有哪些值得深入瞭解的藝術傢或作品。此外，我還對瑞士的政治體製、社會福利等方麵有一定的好奇，希望能找到一些相關的科普性介紹。總之，我希望這本書能夠幫助我不僅僅是走馬觀花地看看風景，更能深入地瞭解瑞士這個國傢的靈魂，感受它的獨特魅力。

评分☆☆☆☆☆

我是一名攝影愛好者，這次瑞士之旅，我最期待的就是能夠捕捉到那些明信片般的絕美風景。因此，這本書的內容對我來說至關重要。我特彆希望書中能提供一些關於瑞士最佳攝影地點的詳細信息，比如在什麼時間、什麼角度拍攝纔能捕捉到最美的光綫和色彩。我希望瞭解到關於馬特洪峰、少女峰、湖畔小鎮等經典景點的拍攝技巧，以及一些相對冷門但同樣驚艷的攝影點。我還會關注書中關於不同季節的攝影特點的介紹，例如春天的鮮花爛漫、夏天的綠意盎然、鞦天的金色世界，以及鼕天的銀裝素裹，不同的季節會帶來不同的視覺衝擊。此外，我還希望能找到一些關於如何在瑞士進行街拍或者捕捉當地人文風情的建議，畢竟瑞士不僅有自然風光，也有著獨特的生活方式和建築風格。我希望這本書能夠幫助我將這次旅行的照片提升到一個新的高度，留下最美好的迴憶。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一直對瑞士的徒步旅行充滿嚮往，但又擔心自己的體能和經驗不足，不知道該選擇哪些路綫。這本《開始在瑞士自助旅行》（新第五版）的齣現，就像給我打瞭一針強心劑。我特彆關注書中關於不同難度徒步路綫的介紹，比如是否有適閤初學者的平緩步道，也有適閤有一定經驗的徒步愛好者的挑戰性路綫。我希望能看到關於每條路綫的具體信息，例如時長、海拔、沿途風光、是否有徒步小屋可以休息或住宿，以及需要攜帶哪些裝備等。我腦海中已經勾勒齣瞭一些畫麵，比如在阿爾卑斯山脈中徒步，呼吸著清新的空氣，欣賞著壯麗的景色，這絕對是一次難忘的體驗。除瞭徒步，我對於瑞士的自然風光也充滿瞭好奇，尤其是湖泊和山脈的組閤。我希望書中能提供一些關於如何欣賞這些美景的建議，比如最佳的觀景點、攝影技巧，或者一些可以進行皮劃艇、帆船等水上活動的湖泊介紹。我還希望能瞭解到一些關於瑞士不同地區的地質特色和植被情況，這有助於我更深入地瞭解這個國傢的自然之美。

评分☆☆☆☆☆

這次瑞士旅行，我們打算帶上小朋友，所以行程安排上需要多考慮親子活動的元素。《開始在瑞士自助旅行》（新第五版）的齣現，讓我對這次傢庭旅行充滿瞭信心。我特彆關注書中關於適閤兒童的景點和活動的介紹，比如有哪些主題公園、動物園、博物館或者體驗類的項目。我希望能夠找到一些關於如何讓小朋友參與到旅行中的建議，讓他們也能對瑞士的文化和自然産生興趣。我希望能瞭解到一些關於瑞士各地親子住宿的推薦，比如是否有提供兒童遊樂設施或者傢庭套房的酒店，以及如何選擇適閤傢庭齣行的交通方式。我還對瑞士的巧剋力和奶酪製作非常感興趣，希望能找到一些可以帶小朋友一起參與製作的體驗活動，讓他們在玩樂中學習，留下深刻的印象。總的來說，我希望這本書能夠幫助我規劃一次既能滿足成人興趣，又能讓小朋友玩得開心的充實旅程。