好醫生不會對你做的45件事：全民健保時代，每個人都要知道的「良醫與庸醫」辨彆術 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 健康科普
• 醫療指南
• 良醫辨彆
• 全民健保
• 醫學常識
• 患者權益
• 醫療真相
• 庸醫揭秘
• 就醫指南
• 健康生活

　　★《嚴選良醫纔能治病救命！》全新封麵版！
　　★日本纍計係列作品銷售破1,000,000冊，《90％的病自己會好》作者暢銷之作！

　　颱灣的健保醫療雖舉世聞名，
　　但醫療糾紛卻一直層齣不窮，
　　身在這種失衡的醫療製度下，
　　我們該如何救迴自己的健康？

　　這是一本教你「分辨好醫師和壞醫師」的自救指南，
　　並告訴你一輩子恐怕都不知道的醫療內幕──

　　‧開一堆藥給你、要你定時迴診的醫生，大多是要坑你錢。
　　‧許多藥物副作用，連劣醫自己也不知道，隻是把你當白老鼠。
　　‧不準你錄音，又要你簽同意書，很可能是怕有爭議、不敢負責的醫師。
　　‧最有效的治癌方法，主要來自於癌癥生還者的忠告，而非權威醫師。

　　本書作者岡本裕，是日本著名的良心醫師，他認為「90％的病，自己會好」，尤其是三高、肥胖、頭痛等佔門診90％以上的病癥，其實不需要吃藥打針，透過自癒療法就能降低發病率，甚至痊癒。在本書中，岡本醫師以觀念、門診、用藥、抗癌及養生等5大主題45個方法，教你選擇正確、有良心的醫生，讓你遠離黑心醫生的毒害！

本書特色

　　【特色1】戳破醫生不能說的祕密，揭露看病吃藥背後的真相！
　　本書作者岡本裕曾為日本腦神經外科與惡性腫瘤的名醫，但後來對日本醫療體製感到絕望，於是憤而離開醫院。他自白：看病3分鍾的醫生根本不負責任；總叫病患長期定時迴診的醫師，隻是為瞭賺取健保費，甚至隻會SOP開藥而不明白患者真正的病況……因此要小心選錯醫生，使身體越來越糟！

　　【特色2】破解隻給名醫診療的迷思，找「個人醫生」更可靠又安心！
　　大傢追捧的超級名醫，其實無法正確判斷你的病情。真正的醫療方式，應從小找到適閤自己的傢庭醫師，並保持良好溝通，如此纔能真正依病史找齣發病的癥結，並且對癥下藥，而非盲從找名醫，終究不能給予最真實且正確的治病建議！

　　【特色3】依醫師角度解剖庸醫和劣醫心理，教你正確選對醫生治好病！
　　颱灣人每年浪費136噸的藥物，被吃掉的藥物更不計其數。岡本裕醫師提醒，隻會叫你一直吃藥，甚至輕易提供抗生素的醫生，都是壞醫生。唯有透過本書的45種自救方法，纔能真正找到適閤自己的醫生。

　　【特色4】貼心提醒用藥安全的健康法則，讓你90％病癥都能自救！
　　作者提到，日本失智人口暴增、三高病患年輕化，都跟錯誤用藥大有關係，他認為「糖尿病」、「自律神經失調」、「高血壓」、「高血脂」等90％以上的病癥都不需要用藥，藥物隻能減緩而無法真正改善健康，因此他鼓吹透過改善作息，不用藥的治療方式全麵根除病癥，纔是真正的長壽法則。

★各界權威醫師強力推薦（依姓名筆劃排序）

　　△呂紹達院長（呂紹達內科醫學診所）
　　「本書作者舉瞭非常多實例，就是要教大傢如何『正確選擇醫生』，切莫盲目依從庸醫的診斷，變成照三餐吃藥的『藥罐子』。本書對於錯誤醫療觀念的導正，功勞甚大，推薦給各位！」

　　△陳柏方營養師（健康講座講師&産品培訓講師）
　　「不生病很重要，生瞭病找對醫生更重要！45個自救點，連在臨床醫療工作多年的我都覺得一針見血，絕對是一本值得品嘗內化的好書。」

　　△鄒瑋倫醫師（京華中醫診所）
　　「醫者父母心。所謂的『良醫』不僅要有『醫術』，更重要的是要有『醫德』——本書從最根本的『醫病關係』齣發，告訴你『如何選對醫生』的正確觀念與方法！」

　　△謝宗翰醫師（美國脊骨神經科醫師）
　　「『診斷』與『治療』是可以分開的，我們可以用最先進的醫療技術做『診斷』，但選擇更無害的方式進行『治療』，並透過提升體內自癒力，達到最佳的健康狀態！這也是本書所要傳達的重點之一。嚮大傢推薦這本書！」

　　△龔威亦（專業物理治療師）
　　「科技進步的現代社會，大傢都依賴醫師、藥物，殊不知醫病關係是醫生、患者都要有概念纔能閤作無間；本書教您怎麼做個有知識的患者，也能辨彆有能力的醫師。」

●讀者迴響

　　◎「我是長期服用降血壓藥的患者。這本書說大傢沒有必要看醫生，而且藥吃久瞭就是毒，反而會短命，其實9成的疾病都能自癒等等。所以我改掉瞭晚上喝酒或吃東西的習慣，過著規律的生活，靠自己的力量戰勝高血壓！」（新陰太郎／日本亞馬遜書店讀者評論）

　　◎「我被書名吸引買瞭這本書，因為我覺得醫生沒好貨，一點小感冒就開5、6種藥，還說病好瞭，藥沒吃完就丟掉，不知道在想什麼。讀完這本書後，恍然大悟原來背後的真相是這樣，果然人還是要靠自己。最近新聞也一直爆齣醫療界的醜聞，看瞭這本書，纔知道他們都在搞什麼鬼。說起來好像沒什麼，但很感謝有人願意公開告訴大傢這些事。」（K167／日本亞馬遜書店讀者評論）

　　◎「這本書非常適閤用來當作挑選傢庭醫生的依據。而且可以從醫生對待病患的方式，判斷究竟誰纔是好醫生！」（ram／日本亞馬遜書店讀者評論）

好的，這是一本關於如何理解和應對現代醫療體係中常見誤區與挑戰的深度指南。 圖書名稱： 《良醫的邏輯：解構現代醫療的盲點與選擇的藝術》 圖書簡介 引言：迷霧中的航行——為什麼我們需要新的導航圖 在當代社會，醫療科技的飛速發展帶來瞭前所未有的福祉，但與之相伴的，是日益復雜、充滿信息繭房和利益驅動的醫療生態係統。我們被海量、往往相互矛盾的健康信息所包圍，麵對白大褂的權威，我們往往缺乏質疑的勇氣和辨彆的能力。這本書並非一本醫學教科書，它是一份麵嚮公眾的“醫療素養升級指南”，旨在幫助讀者穿透那些精心構建的敘事迷霧，重塑對“健康”與“醫療”的認知框架。我們探討的不是具體的疾病治療方案，而是隱藏在流程、決策和行業話語背後的深層邏輯。 第一部分：流程的陷阱——係統性約束下的醫療現場 現代醫療體係，尤其是在以效率和標準化為核心的框架下，不可避免地會産生一些“結構性缺陷”。本部分深入剖析瞭這些看似閤理的流程，是如何無形中塑造瞭醫患互動和診療結果的。 第一章：效率的代價與“流程化”的隱憂 我們首先審視“標準化操作流程”（SOPs）在臨床中的雙刃劍效應。一方麵，SOPs保障瞭基礎醫療的質量下限；另一方麵，當流程被絕對化後，它如何扼殺瞭對個體差異的關注？我們將分析電子病曆係統（EHR）的普及如何重塑瞭醫生的工作重心——是從專注於病人轉嚮專注於數據輸入和閤規性審查。這種轉變對醫患溝通時間和質量産生瞭何種擠壓效應？本書將揭示，在被時間精確切割的問診環境中，一些關鍵的、需要深入探究的癥狀，是如何因為“不符閤標準病程”而被輕易略過。 第二章：檢驗與影像的“通貨膨脹” 在現代醫學中，檢查手段被視為診斷的基石。但本書關注的是檢查的“過度使用”現象。我們將解析“防禦性醫療”的行為動機——醫生開齣額外檢查，往往不是基於強烈的臨床指徵，而是為瞭規避潛在的法律風險。這種行為如何導緻瞭患者的經濟負擔增加，以及更重要的，是假陽性結果帶來的焦慮和不必要的後續乾預？我們還將對比不同醫療機構在檢查設備采購和使用上的經濟驅動力，探究“工具崇拜”如何讓一些看似先進的設備，掩蓋瞭對基礎臨床技能的弱化。 第三部分：信息的不對稱與話語權之爭 醫療決策的核心在於信息。然而，信息在醫生手中天然占據優勢。本部分探討瞭信息不對稱如何被商業力量和行業慣例放大，從而影響患者的自主選擇權。 第三章：藥物的生命周期與“循證醫學”的解讀 循證醫學（EBM）是現代醫學的燈塔，但它並非沒有盲區。本書將剖析隨機對照試驗（RCTs）的設計局限性，例如樣本的同質性要求，如何使得試驗結果難以完全適用於具有多種慢性病共存的真實世界老年患者。我們不否認藥物的價值，而是強調對藥物有效性和安全性數據的“批判性閱讀”。例如，不同時期、不同監管機構對藥物不良反應報告的側重點差異，以及製藥企業在推廣新藥時，如何利用數據篩選來構建最有利的敘事。 第四章：健康敘事的商業化與“預防焦慮”的製造 從維生素補充劑到高端體檢套餐，健康産業構建瞭一套成熟的“風險販賣”體係。本書關注“亞健康”這一模糊概念是如何被商業化，並轉化為消費者必須購買特定産品的理由。我們將探討那些在主流媒體上廣為流傳的“健康聖經”背後的利益鏈條。如何區分基於科學共識的風險提示，和基於市場營銷的“預防焦慮”？我們將提供工具，幫助讀者辨識那些承諾“徹底根治”或“絕對安全”的誇大性宣傳。 第三部分：決策的智慧——重塑醫患關係與個人選擇 醫療的終極目標是個體福祉，這要求患者從被動的接受者轉變為積極的參與者。本部分提供瞭在復雜醫療環境中做齣明智決策的實用框架。 第五章：溝通的藝術：有效提問的結構化方法 一次成功的問診，往往取決於患者是否能準確、高效地傳遞信息，並清晰地獲取所需答案。本書提供瞭一套“結構化提問模闆”，幫助患者在有限的時間內，覆蓋病情描述、治療選項對比（包括不治療的選項）、以及長期預後等關鍵維度。我們將拆解“同意書”背後的法律意義，強調簽署文件前必須澄清的五個核心疑問。 第六章：第二意見的價值與“決策疲勞”的管理 尋求第二醫療意見（Second Opinion）不應被視為對第一位醫生的不信任，而是審慎決策的一部分。本章探討瞭如何高效地獲取和利用第二意見，以及如何判斷何時需要第三意見。更進一步，我們討論瞭“決策疲勞”——在麵對重大疾病和復雜治療方案時，個體心理負荷的評估。在何種情況下，將決策權部分委托給專業人士，比過度掙紮於所有細節更有利於整體健康？ 結語：迴歸以人為本的醫療觀 《良醫的邏輯》的最終目的，是幫助讀者理解：醫療是一個充滿不確定性的復雜係統，而非一颱精確的機器。真正的健康守護者，是那些願意承認知識局限、保持好奇心，並將患者的價值觀置於診斷流程之上的專業人士。這本書鼓勵的不是對權威的盲目反抗，而是對所有信息保持一種清醒、審慎的“建設性懷疑”。掌握瞭這些邏輯，患者纔能真正成為自己健康旅程上的掌舵人。

作者簡介

岡本裕

　　齣生於一九五七年的大阪市，從大阪大學醫學部、研究所畢業後，在大阪大學醫院、大阪市立醫院的麻醉科、加護病房實習，成為專業腦外科醫生。之後在大阪大學的細胞工程中心，研究癌癥的免疫療法和遺傳療法，一直在從事惡性腦腫瘤的治療與研究，並取得醫學博士學位。

　　從他在大型醫院擔任醫生時，就一直在思考日本醫療體製與做法。他的治療方式不但盡量不開處方，也要求病患隻做最低限度的檢查。一九九三年，他終於辭去臨床醫生的工作，並於一九九五年與理念相同的朋友成立「21世紀的醫療．醫學思考會」這個非營利組織，開始在日本各地宣導健康資訊，開辦健康講習會。

　　二○○一年，岡本裕成立e-Clinic診所，迄今為止已為2400多名癌癥病患提供專業諮詢，他所建議的方式，臨床數據顯示：病患在淋巴球數的增加、生活品質的提高以及存活率的提升，都得到顯著的改善。也因為復發率極低、能夠徹底根治，上門求診的病患絡繹不絕。

　　著有《90％的醫生都誤解癌癥》（颱灣廣廈）、《你早該知道的藥物真相》（三采）、《想健康，先戒掉這些「好」習慣！》（平安文化）、《90％的病自己會好》（大是文化）、《90％的病自己會好2》（大是文化）等書。

譯者簡介

王曉維

　　中國文化大學東方語言學係日文組畢業。日本大學藝術學部放送學係畢業。

　　曆經多年的日文口譯、日本明星採訪、雜誌總編輯等等公司正職工作，驀然迴首，纔發覺當個全職譯者最適閤自己。每天早晨一杯咖啡、一包薄荷菸、一本日文原文書，然後躲進翻譯的世界裏盡情發揮。

　　翻譯是個充滿詩意的工作。譯有《馬拉鬆全程達陣練跑秘笈》、《包包製作教科書》、日劇小說《First Love》、《反嚮扭扭操》等。

前言     願意說實話的醫生，教你選「真正會治病」的良醫

第 1 章 【觀念注意】真正會治病的良醫、跟彆再看的劣醫，你知道差彆嗎？
自救01  劣醫隻會壓抑癥狀，真正會治病的良醫則會找齣並治療病根
自救02  「吃中藥可以嗎？」良醫不會忌諱東洋醫學
自救03  「反正先吃點藥」、「看看情況再說」不要相信隨便說說的醫生
自救04  良醫知道，「醫生能夠做到的事情，其實是有限的。」
自救05  繼續去看黑心醫生？恭喜你成為「最好騙的病人」
自救06  「隻用3分鍾看診」，即使是名醫也彆再找他
自救07  聽護理師、醫院人員怎麼說，可得知那位醫生的「評價」
自救08  隻要你相信他、卻不迴答問題的醫生，韆萬彆被騙！
自救09  「安排一堆檢查」、「開一大包藥」的醫生，大多要坑你錢
自救10  住豪宅、愛跑趴的醫生，要把命交給他嗎？
自救11  越會治病的良醫、神醫，藥開得越少
【良醫真心話】「醫生不是神，而且很少有正人君子？！」

第 2 章 【門診注意】現場判斷你的醫生，是真正會治病的良醫？
自救12  除瞭病情診治之外，他會詢問你的生活背景嗎？
自救13  會積極勸導你，也去諮詢彆的醫生的建議（Second opinion）？
自救14  「你的病，來看我就會好！」他用驕傲的「神態度」在看診？
自救15  有沒有對你詳細說明，何時該減藥、停藥？
自救16  有沒有提齣幾種治療計畫，和你一起選擇治療方式？
自救17  有沒有顧及你的心情精神，提齣安心的治療方式？
【良醫真心話】「西醫的實證醫學EBM，其實妨礙癌癥治療？！」

第 3 章 【用藥注意】隻會開藥，算什麼醫生？治不好病，更會害死人
自救18  劣醫會不斷開藥給你吃，病沒治好，先傷肝敗腎
自救19  一直開降血壓藥，黑心醫生製造齣許多「失智者」
自救20  你要止痛藥他就開，造成很多癌癥和延遲發現的案例
自救21  「膽固醇值越低越好」其實是天大的謊言
自救22  糖尿病隻能吃藥控製？因為劣醫隻會這樣做
自救23  「臥病不起」、「失智老人」是過度吃安眠藥、鎮靜劑所緻
自救24  抗生素是世紀劇毒，你的醫生竟給得好爽快？
自救25  真正會治病的良醫會對你說：「不要再吃藥瞭。」
自救26  「這藥吃瞭會怎樣？」劣醫根本也不知道，把你當白老鼠
【良醫真心話】「現在誰都能當醫學博士？醫療正義已經崩壞！」

第 4 章 【抗癌注意】「癌癥」已經變成生活病，醫生卻沒有真正瞭解癌癥
自救27  切除、化療、放療，劣醫相信用3大療法，就能打敗癌細胞
自救28  「隻要手術成功，癌癥就能治癒」這想法大錯特錯
自救29  醫生說的剩餘壽命，比氣象預報還不準！
自救30  治療癌癥的第一步，不是求醫拜神，是要全麵審視生活習慣
自救31  最有效的治癌方法，是癌癥生還者的忠告，不是名醫
自救32  教學醫院和癌癥中心偏重教育與研究，治療方法未必最厲害
自救33  醫生纔不負責實驗藥物的風險，「根本沒有抗癌特效藥。」
【良醫真心話】「抗癌要靠全麵改善生活；靠醫生隻是拖延時間。」

第 5 章  【養生注意】會治病、更懂得生活的良醫，纔知道的健康長壽法則
自救34  「沒生病」不等於「健康」。能上班、卻常頭痛，不算及格
自救35  太多化學製品、藥品傷身的內幕，醫生不會跟你說
自救36  「隻要乖乖聽醫生的，就能健康長壽？」醫生纔是最不健康的行業
自救37  三高、腰痛、失眠……9成的病都能自己治癒，彆再當好騙的肥羊
自救38  真的，「跑步」對身體健康毫無益處
自救39  人偶爾也要傷風感冒，訓練免疫力
自救40  與其熬夜排超級「名醫」，不如找「個人醫生」可靠又搭心
自救41  作息依順「大自然」生理時鍾，你就是防病良醫
自救42  午睡超過20分鍾，晚上淺眠、熬夜，身體馬上積大量毒素
【良醫真心話】「吃飯八分飽」、「早起的鳥兒有蟲吃」，根本不用看醫生

結語    【全民注意】祝大傢都健康活到100歲！「理想醫療」這麼做就能實現
自救43  認清「全民健保製度」是醫療崩壞的元凶，讓你吃瞭哪些虧
自救44  從小教孩子「健康」教育，彆再把醫生、吃藥當作神
自救45  找齣「符閤你年齡的最佳健康狀態」，達到保健目標

前言

說實話的醫生，教你選「真正會治病」的良醫

　　「日本是世界第一名的長壽國，也是健保製度相當健全的醫療大國。」有許多人都這麼想，也會研究仿行日本的醫療保健之道。但若繼續問到，「日本是世界第一、人人都充滿活力、健康生活的國傢嗎？」針對這問題，能夠立刻迴答「是的，我這麼認為！」的人少之又少。看看現在的日本，臥病不起、失智癥的老年病患日漸增多，而最終能壽終正寢、安然辭世的人比例並不高。我認為，這其中潛藏不少必須解決的問題，這是所有高齡化社會都要立即麵對的功課。例如：「人生病瞭，就要看醫生、打針吃藥！」這樣的論調，你認為如何？覺得有需要想想嗎？「生病本來就是這麼迴事啊！」如果你也這麼想，那錶示你也有「健康危險」瞭。請趕快閱讀此書，就會知道所謂「危險」有多緻命！

　　說到這點要提醒大傢，「麵對疾病，並不是由醫生來治癒的。」醫生隻是從旁協助；其實，「疾病是由患者自己本身去治癒的。」此外，藥物並不能夠治癒疾病，它隻能暫時緩和必須壓抑的癥狀而已。也就是說，吃藥隻是在真正治癒疾病之前，壓抑癥狀拖延時間。不論是醫生或是病患，如果沒有真正認清這個事實，根本就無法「把病治好」。

　　多年前，我對日本的醫療製度感到絕望，於是辭掉大醫院臨床醫師的工作，與同好醫師們成立瞭醫療網站「e-Clinic」。在網站上，每天都接到許多真正想把病治好的患者們的求助諮詢，所提供的幫助非常顯著。許多被大醫院醫師判定「已經沒辦法治療瞭，隻剩3個月壽命。」的末期癌癥病患，經過我們的醫療建議，又健康地生活瞭10年以上。從學生時代開始，隻要在學業或工作上感到疲纍，我就會帶著好奇心的驅使，到國外各地去旅行。一方麵當然是為瞭消除壓力，而更大的原因是，我對於世界各地人們是如何看待疾病與健康、是如何過生活，有相當大的興趣去觀察與瞭解。例如，最近我去瞭巴基斯坦罕薩地區。這裏被旅行傢稱為「傳說之地」或「世外桃源」，光是要去到那裏就花瞭3天的時間，真是名符其實的「祕境」，而且從任何角度來看，都是人類生活的理想國度。

　　在那裏，人們大多都過著自給自足的生活，糧食都是當地自産自用。人民的學曆都相當高，大學的就學率甚至比日本還高。而最值得一提的，就是每一位老人都健康硬朗、充滿活力。我在鎮上根本找不到大醫院，隻有小小的診療所，也幾乎沒有聽聞臥病不起或失智癥的老人。這村鎮裏的人民，都知道「疾病是要靠自己來防治」。日常生活中，他們努力維持健康，當身體不舒服時，也自有方法。隻有部分疾病自己無法處治、或受傷時，纔會去看醫生。所謂「治療疾病」，就該是這樣的觀念。一個「真正會治病的醫生」，必須告知患者醫病的真正方嚮；民眾更要從這些方嚮要領，來判斷選擇「對的」、「真正會治病」的醫生，纔是「無病更健康」的永續根本。而我寫這本書的目的，也是身為醫師的我要自我警惕，並希望對現今醫療體製敲響警鍾，大傢一起努力做齣改變，讓更多人能充滿活力度過健康的人生。期許我書寫關注的內容，能幫助大傢在需要時，找對醫生治對病，找到「真正會治病的醫生」。他不是單單治療你的疾病，而是提供讓你健康活下去的方法；這不但要熟知正確、理想的醫療狀態，而且能教你在生活中實踐復原，能自癒纔是治好病。

第1章　真正會治病的良醫，跟彆再看的劣醫，你知道差彆嗎？
 
【自救01】劣醫隻會壓抑癥狀，真正會治病的良醫則會找齣並治療病根
 
◎現在的醫療環境，其實很扭麯黑暗！
 
跟很多國傢一樣，現今的日本醫療環境，幾乎都是西洋醫學的天下。
　　
西洋醫學大約是近200年纔開始發展的，西醫是以「緩和疾病癥狀」為主要目的來治療病患。因此，有時隻見癥狀消失，是會評估錯誤的，以為疾病已經「治」。
 
日本民眾現在也幾乎隻知道西醫，即使想要給其他類彆的醫生診療，也根本不知道從何找起，又想到健保應該沒有給付，於是就拖著或放棄。這樣的現況，讓當今日本醫療環境變得扭麯不堪。
 
更讓人頭痛的是，許多醫師和病患都對於現今醫療體製的惡劣情況渾然不知。或許也有人察覺有些不對勁，但又認為這不是個人能改變的，久之也就順勢妥協，不想管這些問題。
 
代錶的例子就是，醫院開給病患大量的處方藥物。所以你可能看過一種情況，幾個中老年的大哥大姊聚在一起吃飯，每個人要不是拿齣手機拍照，就是拿齣隨身的各種藥來吃。如果隻是飯前吃1、2種藥物還可接受，有些人甚至乖乖地按照醫師的叮囑一次吃4、5種藥物，還分成飯前、飯中、飯後來吃。
　　
如果到老人院去觀察，這種過度用藥的情況更是誇張。有些老人甚至帶瞭20幾種藥物進去，讓看護分裝進一格一格的大藥盒裏，就這樣吃藥當吃飯；彷彿誰的藥比較多，誰的命就比較值錢似的。開藥的醫生和拿藥的病人，雙方都對如何用藥有很大的誤解。
 
◎高血壓、糖尿病患者，其實根本沒有必要看醫生
 
西洋醫學最危險的地方就是，因為相當注重要緩和癥狀，往往讓醫病雙方都深信癥狀就是疾病本身。
 
例如，某位胃癌患者進行瞭手術，手術相當成功，腫瘤都被切除瞭。於是患者就以為「已經治癒」，醫生也宣布「手術成功，治好瞭。」其實，這種想法大錯特錯。
 
切除瞭癌癥腫瘤、用化學藥物及放射綫治療使腫瘤縮小，這樣並不代錶已經消滅癌細胞，隻不過是暫時緩和會危及生命的癥狀而已。更詳細的原因我在本書第4章會做說明──我們眼睛看得到的癌細胞，並不是癌癥的真麵目。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的標題真的非常貼近生活，而且非常有“乾貨”的感覺。我常常覺得，在颱灣，雖然我們的健保製度很完善，但是有時候，在就醫的過程中，還是會遇到一些讓人不太舒服的經驗。有時候，可能就是醫生的溝通方式，有時候，可能是整個就醫流程的感受。這本書提到的“好醫生不會對你做的45件事”，讓我充滿瞭好奇。我猜想，裏麵一定包含瞭很多我們作為病人，在日常就醫中會遇到的“雷區”。比如，是不是有些醫生會忽略病人的感受？是不是有些醫生會覺得病人的問題不重要？是不是有些醫生會不願意花時間解釋？這些都是我非常關心的問題。而且，“全民健保時代”這個背景，更增加瞭這本書的現實意義。在健保的覆蓋下，我們更容易接觸到醫療資源，但也因此，我們更需要學會如何去選擇，如何去識彆，纔能確保自己的健康得到最好的照顧。我希望這本書能給我一些實實在在的指導，讓我知道在看醫生的時候，應該注意些什麼，應該如何提齣自己的疑問，以及如何判斷醫生是否真的在用心為我服務。這不僅僅是為瞭避免踩雷，更是為瞭能夠和醫生建立一種更信任、更有效的醫患關係，共同為我的健康而努力。

评分☆☆☆☆☆

這本書的題目非常有吸引力，尤其是在颱灣這樣一個全民健保覆蓋率很高的社會裏，如何辨彆好醫生和庸醫，確實是一個非常值得關注的話題。我常常在想，雖然健保提供瞭基礎的醫療保障，但有時候，我們在就醫過程中，還是會遇到一些不太理想的經驗。比如，醫生可能因為病人太多，而無法仔細傾聽病人的訴求；又或者，我們作為病人，因為不瞭解醫學知識，而無法有效地與醫生溝通。這本書提到的“好醫生不會對你做的45件事”，就像是一份“潛規則”的揭秘，讓我非常好奇。我猜想，裏麵一定會包含很多我們平時很難察覺，但卻非常重要的細節。這不僅僅是為瞭避免被“坑”，更是為瞭能夠確保自己的健康得到最專業的照護。我希望這本書能教會我如何識彆那些真正有責任心、有同理心、並且醫術精湛的醫生，同時，也能幫助我避免那些可能耽誤病情、或者帶來不必要傷害的“庸醫”。這對於每一個在健保體係下就醫的颱灣民眾來說，都是一本非常寶貴的參考書。

评分☆☆☆☆☆

這本書的副標題“全民健保時代，每個人都要知道的「良醫與庸醫」辨彆術”，簡直就像是為我量身定做的！作為在颱灣生活的一員，健保是我們日常生活中不可或缺的一部分，但也正因為它的普及，有時候反而會讓人忽略瞭，在選擇醫生這件事上，我們依然需要審慎和智慧。我經常聽到身邊的人分享一些看醫生的經驗，有好有壞，但很多時候，我們都隻是憑感覺，或者聽彆人推薦。這本書，似乎要給齣一個更係統、更科學的辨彆方法。光是“45件事”，這個數字就很有分量，說明作者一定做瞭深入的觀察和總結。我非常想知道，這些“不會做”的事情，到底是什麼？是關於醫生的診斷過程？是關於他們如何開藥？還是關於他們如何與病人溝通？我希望這本書能夠給我一些清晰的指引，讓我知道在看醫生的時候，應該關注哪些關鍵點，如何去判斷一個醫生是否專業、是否負責。這不僅僅是為瞭避免一些不愉快的就醫經曆，更是為瞭能夠真正獲得高質量的醫療服務，守護好自己的健康。

评分☆☆☆☆☆

這本書的作者，光看書名，就覺得他/她應該對颱灣的醫療環境非常瞭解，而且一定很有勇氣，敢於去揭示一些我們可能不願意去麵對，但卻真實存在的問題。我常常在想，為什麼有時候看醫生，會覺得溝通不順暢？為什麼有時候會感覺醫生好像不太願意多解釋？為什麼有時候會覺得，好像花瞭很多錢，但身體並沒有得到實質性的改善？這些疑惑，是不是都能在這本書裏找到答案？“好醫生不會對你做的45件事”，這個數字本身就很具體，很有操作性，不像一些空泛的理論，而是給瞭我們一個清晰的“反嚮清單”。這意味著，如果我們遇到的醫生，正好有其中一兩件，甚至更多，那我們可能就要開始警惕瞭。這對於我們普通人來說，簡直是太實用瞭！在信息不透明的醫療領域，消費者往往處於弱勢地位，我們很難去判斷一個醫生到底專業不專業，技術好不好。但如果我們能夠掌握一些“不該做”的行為，那麼至少可以做到“不被騙”，不被誤導，甚至不被耽誤病情。而且，“全民健保時代”這個背景，也意味著我們更應該注重醫療資源的有效利用，避免不必要的浪費，以及確保自己能夠獲得最優質的醫療服務。我希望這本書能讓我學會如何更清晰地錶達自己的病情，如何更有效地與醫生溝通，如何更好地理解醫生的診斷和治療方案，而不是一味地被動接受。這不僅是對自己健康負責，也是對醫療係統的一種良性互動。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，看到這本書的標題，尤其是“好醫生不會對你做的45件事”，我腦海裏立刻浮現齣很多曾經在就醫過程中遇到的疑惑和不解。在颱灣，全民健保給瞭我們很大的便利，但有時候，也讓我們覺得，好像看醫生變得“容易”瞭，但“看好病”卻不是那麼容易。這本書的齣現，簡直就像是一盞明燈，照亮瞭我們作為普通人，在醫療體係中可能遇到的迷茫。我特彆好奇，這45件事究竟包含哪些內容？是不是關於醫生的專業態度？是不是關於他們如何與病人溝通？是不是關於他們如何處理病人的隱私？我希望這本書能夠提供給我一些非常具體、非常實操的指導，讓我知道在就醫時，應該保持怎樣的警惕，如何去識彆那些真正有醫德、有醫術的醫生，同時，也能避免一些可能讓我們付齣沉重代價的“庸醫”。這不僅僅是為瞭保護自己的權益，更是為瞭能夠獲得真正有品質的醫療服務，確保自己的健康得到最好的保障。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題真的太吸引人瞭，尤其是“全民健保時代”這幾個字，瞬間就戳中瞭我的痛點。我總覺得，雖然健保給瞭我們很大的保障，但有時候反而讓人覺得看醫生好像變容易瞭，也更容易遇到一些……嗯，怎麼說呢，不太令人滿意的醫療經驗。每次生病去醫院，雖然知道醫生都在盡力，但有時候真的會覺得，這份信任是不是可以被更專業、更值得托付的錶現所加強？特彆是現在信息爆炸的時代，網上各種醫療資訊鋪天蓋地，有時候反而更讓人無從下手，不知道該相信誰。這本書的齣現，就像是在這個信息漩渦中給我指明瞭一盞燈，告訴我，原來辨彆好醫生和庸醫，是有方法的，不是隻能憑感覺，也不是隻能靠運氣。我想，如果能在這本書裏學到一些實用的技巧，瞭解一些“好醫生”和“庸醫”在行為上的差異，那以後去看醫生的時候，心裏會更踏實，也能更主動地參與到自己的健康決策中來，而不是被動地接受。而且，這本書的副標題“每個人都要知道的「良醫與庸醫」辨彆術”，更是強調瞭它的普遍適用性，這說明這本書不是給醫生看的，而是給每一個普通人看的，這讓我感覺非常親切，也更加期待。畢竟，健康是我們自己最寶貴的財富，而醫生則是守護這份財富的重要夥伴，找到一個好的夥伴，真的太重要瞭。我一直相信，醫學是一門藝術，也是一門科學，而好的醫生，則是在這兩者之間找到瞭完美的平衡。他們不僅擁有精湛的醫術，更重要的是，他們有同理心，有責任感，能夠真正站在病人的角度去思考問題。這本書，我希望能夠幫助我更好地識彆齣這樣的醫生。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我第一個反應就是，天哪，終於有人把這些心照不宣的事情給說齣來瞭！你看，我們去醫院，很多時候都像是“摸著石頭過河”，尤其是在麵對一些比較復雜的病情，或者需要做一些重大決定的時候。我們可能會擔心，醫生是不是真的盡力瞭？是不是有更好的治療方案？是不是有一些“潛規則”是我們不知道的？“好醫生不會對你做的45件事”，這簡直就像是一本“避雷指南”。我迫不及待地想知道，到底有哪些事情是好醫生絕對不會做的。是那種會敷衍瞭事？還是那種會開一些不必要的檢查？或者是那種會用一些高高在上的姿態對待病人？我腦海裏已經浮現齣很多可能性瞭。而且，這本書還強調瞭“辨彆術”，這說明它不僅僅是列齣問題，更是教我們如何去識彆，如何去分析。這對於我們在信息不對稱的醫療環境下，顯得尤為重要。我經常聽到身邊的朋友抱怨，說某個醫生態度不好，或者某個醫生給的藥不對癥，但我們普通人很難去量化這些“不好”和“不對癥”到底是怎麼迴事。這本書，如果能提供一些具體的標準或者判斷依據，那真的會非常有價值。我希望它能幫助我，也幫助更多的人，在麵對醫療選擇時，能少走彎路，多一份自信，也多一份保障。

评分☆☆☆☆☆

光是看書名，我就覺得這絕對是我近期最想讀的書之一瞭！“好醫生不會對你做的45件事”，這簡直就像是給每一個去醫院的病人發瞭“免死金牌”一樣，讓我們心裏有個底。而且“全民健保時代”，這個定位也特彆精準，畢竟在颱灣，健保是我們最常接觸到的醫療體係，這本書直麵這個體係下的就醫體驗，絕對有它的獨到之處。我一直在思考，我們普通人到底需要瞭解些什麼，纔能在看病的時候，不至於像個“小白”一樣被動？這本書的齣現，似乎給瞭我一個非常直接的答案。我好奇，這45件事到底都包含哪些方麵？會不會是關於醫生的態度？關於他們的診斷過程？關於他們開藥的方式？甚至是關於他們如何處理病人的隱私？我希望這本書能讓我明白，到底什麼纔是一個“好醫生”應該有的基本素質，什麼又是“庸醫”容易犯的錯誤。這不僅僅是為瞭維護自己的權益，更是為瞭能夠獲得真正高質量的醫療服務。我希望這本書能夠教會我如何更聰明地選擇醫生，如何更有效地與醫生溝通，最終，能夠幫助我更好地管理自己的健康。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，颱灣的醫療水平在亞洲算是相當不錯的，但即便如此，每一次去看醫生，心裏多少還是會有些忐忑。畢竟，身體是自己的，誰都希望能夠得到最妥善的照顧。“好醫生不會對你做的45件事”，這個標題直接點齣瞭核心問題，也勾起瞭我非常大的興趣。我很好奇，這45件事到底涵蓋瞭哪些方麵？是關於醫生的專業知識？還是關於他們的溝通技巧？或者是關於他們對待病人的態度？我想，一本能夠列齣如此具體行為的書，一定充滿瞭實用的信息，能夠幫助我們這些普通人，在接觸醫療資源的時候，能夠更清晰地辨彆，哪些醫生是值得信賴的。尤其是在“全民健保時代”，大傢對醫療的需求都很普遍，但如何在這個廣泛的體係中，找到真正的好醫生，確實需要一些方法和技巧。我希望這本書能給我提供一些具體的指導，讓我知道在就醫過程中，應該關注哪些細節，如何去判斷醫生的專業性，以及如何與醫生建立良好的閤作關係，共同為我的健康負責。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題，尤其是“全民健保時代”，這個定位，讓我瞬間就感覺非常貼切。在颱灣，健保幾乎是我們生活中不可或缺的一部分，但有時候，我們也會覺得，在就醫的過程中，好像有些信息是不對稱的，我們很難完全瞭解自己到底得到瞭怎樣的治療，或者，醫生是不是真的盡力瞭。這本書提到的“好醫生不會對你做的45件事”，就像是一份非常實用的“避坑指南”，我迫不及待想知道，到底有哪些事情是好醫生絕對不會做的。是那種會敷衍瞭事？還是那種會開一些不必要的檢查？或者是那種會用一些高高在上的姿態對待病人？我腦海裏已經浮現齣很多可能性瞭。而且，這本書還強調瞭“辨彆術”，這說明它不僅僅是列齣問題，更是教我們如何去識彆，如何去分析。這對於我們在信息不透明的醫療環境下，顯得尤為重要。我希望這本書能幫助我，也幫助更多的人，在麵對醫療選擇時，能少走彎路，多一份自信，也多一份保障。