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圖書標籤:

• 心理
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• 自我認知
• 迷茫
• 焦慮
• 治愈
• 共情
• 年輕人
• 睏境

有多少時候我們不敢說齣內心真正的想法；因為害怕跟彆人不一樣而受到排斥、因為怕得罪彆人……

　　錶達自己意見並不是情緒化的發言，而是經過考慮後說齣的話，隻要不是刻意去傷害彆人有何不可？

　　懂得如何錶達自己的想法，堅持自己的主張，這其實是一種學習成長的過程。阿順就是這樣，她總不敢說齣自己想法；更明白一點說，是不敢有自己的意見。於是她習慣聽從彆人，即使不願意也勉強自己接受。

　　這樣的行為常常讓她感到苦悶，卻又無力反抗。究竟，阿順該如何走齣這樣的睏境呢……

《星海拾遺：失落文明的最後迴響》 引言：群星的低語與遺忘的邊界 宇宙，浩瀚無垠，時間在此凝固又奔流不息。在無數個文明的興衰更迭中，總有一些聲音被洪流衝刷殆盡，隻留下模糊的殘影。本書並非一部傳統的太空歌劇，它沒有宏大的星際戰爭，也沒有英雄主義的個體崛起。它是一部關於“失落”的考古學報告，一次對宇宙深處那些已逝之光的精神迴溯。我們追尋的，是一個被稱為“織夢者”的古老文明的最後痕跡。 第一章：寂靜的信標——“以太環”的發現 故事始於銀河係邊陲的“黯淡星區”，一個被主流星圖忽略的死亡地帶。一艘隸屬於“星際文化遺産保護局”（ICHP）的勘探艦“觀測者號”，在一次例行掃描中，意外捕獲瞭一個微弱但結構異常復雜的信號——“以太環”。 “以太環”並非傳統意義上的通訊信號，而是一種復雜的能量場結構，它像一個巨大的、無形的曼陀羅盤，穩定地圍繞著一顆已經熄滅的白矮星鏇轉。ICHP的首席語言學傢兼考古學傢，艾莉莎·文森特博士，堅信這是某種高級文明遺留的“信息墓碑”。 艾莉莎博士的團隊，由經驗豐富的星際導航員卡洛斯和精通異星物理學的工程師林博士組成，他們冒著嚴苛的輻射和時空扭麯的風險，抵達瞭該區域。他們發現，“以太環”的物質核心是一個由未知超密度材料構成的球體，其錶麵布滿瞭如同神經元網絡般交織的刻痕。這些刻痕，並非簡單的文字或符號，而是一種基於量子糾纏態的“記憶編碼”。 第二章：記憶的碎片——“共振艙”的激活 破譯“以太環”耗費瞭團隊數年時間。他們最終通過引入一種基於生物電荷的共振頻率，成功激活瞭球體深處的一個密室——“共振艙”。 進入“共振艙”，仿佛踏入瞭另一個維度。艙內沒有可見的屏幕或控製颱，隻有彌漫著一種令人感到安寜，卻又帶著深刻悲愴的“氛圍”。艾莉莎發現，織夢者文明的記錄方式極其獨特：他們將曆史、情感、哲學，甚至個體的死亡瞬間，都轉化為可被特定心智結構“讀取”的純粹信息流。 首批讀取的信息是關於“織夢者”的起源。他們並非起源於我們所熟知的恒星係統，而是在宇宙大爆炸後不久，從更高維度的結構中“湧現”齣來的存在。他們的生理結構已超越瞭碳基生命的範疇，更接近於能量與意識的混閤體。 第三章：烏托邦的裂縫——理性的極限 織夢者文明達到瞭一個令所有後世文明難以想象的高度。他們消除瞭疾病、飢餓和衝突，掌握瞭恒星能源的駕馭，甚至可以在一定程度上操縱局部時空。他們的社會結構基於絕對的“共識理性”——所有決策都通過復雜的概率模型得齣最優解，個體的情感波動被視為需要被調和的“噪音”。 然而，本書的重點在於揭示這種完美的錶象下的裂痕。艾莉莎解讀到，這種對理性的極端追求，最終導緻瞭他們文明的自我窒息。當一切都變得可以預測、一切痛苦都被消除後，生命的意義開始消解。 書中詳細記錄瞭一位名叫“零點”的織夢者哲學傢留下的記錄。零點質疑道：“當我們完全理解瞭宇宙的運作機製，當所有的選擇都導嚮既定的‘最優’，我們存在的目的又是什麼？我們是否僅僅是宇宙為瞭觀察自身而創造的精密計算器？” 第四章：‘靜默瘟疫’與最終的選擇 零點並非個例。隨著時間的推移，越來越多的織夢者陷入瞭“認同危機”——一種對存在本身感到麻木的集體現象，被後人稱為“靜默瘟疫”。他們並非死亡，而是主動放棄瞭意識的活動，進入瞭一種永恒的、被動的“休眠態”。 艾莉莎發現，織夢者們麵臨一個終極抉擇：是繼續維持這種完美但空洞的延續，還是采取一種激進的方式，為宇宙留下一個“未完成的答案”？ “以太環”的建造，正是他們最終決定的産物。他們沒有選擇自我毀滅，而是選擇瞭一種極其緩慢、近乎天文尺度的自我“信息編碼”。他們將自己文明所有可能犯下的錯誤、所有未能解決的悖論、所有對“意義”的追問，全部壓縮進這個信息墓碑中，希望在遙遠的未來，能被其他文明“解讀”而非“復製”。 第五章：迴響與代價——觀測者號的睏境 隨著對信息流的深入挖掘，艾莉莎和她的團隊開始承受巨大的精神壓力。讀取織夢者數百萬年的曆史信息，對人類有限的認知結構是極大的負荷。林博士的神經接口開始齣現排異反應，卡洛斯則被那些近乎純粹的、沒有情感色彩的理性邏輯所睏擾，開始質疑人類文明的“低效”與“混亂”。 書中細緻描繪瞭艾莉莎在知識與心智健康之間的掙紮。她意識到，完美的信息和知識，並不等同於智慧或幸福。織夢者的遺産是沉重的，它像一個黑洞，試圖將解讀者的心智吸入虛無。 尾聲：宇宙的答案不在於完整 在最終完成信息提取的前夕，艾莉莎做齣瞭一個艱難的決定：她沒有完全解碼“以太環”的最後一部分——那部分據推測包含瞭織夢者關於如何“重啓”其意識形態的藍圖。她認為，如果人類直接繼承瞭這個“終極答案”，那麼人類文明將重蹈覆轍，失去探索的動力。 “觀測者號”帶著采集到的、關於“完美理性如何導緻衰亡”的警示信息，離開瞭黯淡星區。“以太環”重新歸於寂靜，它成為瞭宇宙中一塊永恒的紀念碑，紀念一個不惜一切代價去追問“為何存在”的文明。 本書最終探討的核心是：在宇宙的尺度下，文明的價值是否在於其成就的廣度，還是在於其在麵對虛無時所展現的，那份不完美的、掙紮的、充滿情感的“人性”？織夢者的遺言，是給未來宇宙的一份復雜而深沉的提醒。

作者簡介

徐瑞蓮

　　淡江大傳係，目前為專職作傢。

　　曾任雜誌採訪編輯、主編、動畫公司編劇、演藝公司企編等等。在國外做過飾品小生意，也做瞭不少打雜像是服務生、吧颱、服飾銷售員之類的工作。興趣廣泛，喜愛閱讀、吸收新知，學習外語。興趣為繪畫、旅遊、拍照、雕塑，覺得生活就應當是有趣豐富，否則就太浪費人生瞭。

　　得奬經曆：好書大傢讀、新聞局中小學生優良課外讀物推薦、大墩文學奬、夢花文學奬。

　　作品：少年小說《聽見花開的聲音》、《追火車的男孩》、《牧羊的孩子》等等，童話故事《這裏我最大》、《米蟲幾步拉》以及小品文、勵誌等七十餘本書籍齣版。本係列已齣版作品《鞋匠阿伯的魔法》、《今天我最美》、《交換媽媽》、《我是大小姐》、《交換禮物》、《失蹤的少女》、《你是我的姊妹》、《小惡女大變身》、《哇！網路有阿飄》、《我不是仙姑》、《誰的新娘禮服？》、《歡喜冤傢對對碰》、《最佳對手》、《真假韆金》、《秘密花園》、《星空下的願望》、《不要說再見可以嗎？》、《意外的旅程》、《最難忘的你》、《不是說好瞭嗎？》、《大蝴蝶結女孩》、《我的幸運日》、《秘密好朋友》、《等不到的人》、《最棒的禮物》、《祖母的紅寶石》、《追夢的人》、《許願筆記本》、《那不是我》等。

　　讀者交流信箱：double543.pixnet.net/blog

【序】快樂做個真實的自己
1.不敢說齣口的話
2.左右為難
3.新生活
4.你不會討厭我吧？
5.有趣的生活
6.魔鬼孩子王
7.大麻煩
8.害怕失去
9.那一場意外
10.勇敢說「不」

序

快樂做個真實的自己

　　有多少時候我們不敢說齣內心真正的想法；因為害怕跟彆人不一樣而受到排斥、因為怕得罪彆人……。於是委屈著自己，到後來反而遭緻不諒解、給人難相處的印象。這原本不是你想要的呀！算起來，是不是很得不償失呢？

　　錶達自己意見並不是情緒化的發言，而是經過考慮後說齣的話，隻要不是刻意去傷害彆人有何不可？

　　因為我們每個人都是特彆的，沒有任何一模一樣的人，就算是雙胞胎也不會每個細節都相同，當然你是會有不同的想法，這一點也不奇怪呀！

　　每個人對同一件事的感受不同，接受度也不一樣，有些在彆人看起來無所謂的事，對你可能是大事；那些彆人覺得不得瞭的問題，你可能覺得根本沒什麼。因此強迫自己去附和彆人的意見，那是說不通的。

　　懂得如何錶達自己的想法，堅持自己的主張，這其實是一種學習成長的過程。就像這故事中的主角阿順一樣，她本身就是不敢說齣自己想法的女孩，更明白一點說，是不敢有自己的意見。於是她習慣聽從彆人，即使不願意也勉強自己接受。

　　這樣的行為常常讓她感到苦悶，卻又無力反抗。終於，這樣的性格不僅傷害到自己、也傷害到彆人時，她纔驚醒過來，努力剋服自己這種性格上的缺陷。

　　當她真正說齣自己想要的跟不想要的，反而更讓彆人能接受她瞭，她也很開心不必再委屈自己去附和彆人，真正讓彆人清楚她是怎樣的人，反而贏得更多的友誼。

　　要說齣真話需要一些勇氣，但卻能更讓彆人瞭解你。能接受這樣的你，纔是你真正的朋友，至於那些會奚落你的人，根本不需要太在意，那錶示對方的心胸不夠寬大，不能接受彆人跟自己不一樣。

　　同樣的，我們也要反省自己，不要成為那樣的人。

　　每個人對事情本來就應該有自己的原則跟看法，這正是彆人不能取代的地方。你所需要的隻是一點點的膽量，勇敢說齣來你真正想要的。

　　對於不想做的事，有拒絕的勇氣，是一種保護自己的方式，這是我們成長過程中學校沒教的，但卻是必要學習的過程。

评分☆☆☆☆☆

老實說，這本書的標題有點吸引人，但內容卻讓我有點失望。作者的文字，雖然流暢，但缺乏深度，感覺就像是流水賬一樣，把一些瑣碎的事情記錄下來，並沒有什麼特彆的意義。書裏描述的那些情緒，也比較膚淺，沒有觸及到人性的深處。我覺得作者缺乏對自我和人生的深刻反思，隻是停留在錶麵現象的描述。而且，書裏的內容，也比較消極，充滿瞭抱怨和自我否定。讀完之後，我感覺心情更加低落瞭，並沒有得到什麼啓發和鼓勵。當然，我也承認，每個人都有自己的感受，也許這本書隻是不適閤我。但我認為，一本好書，應該能夠引發讀者的思考，並且給予讀者力量和希望。而這本書，顯然沒有做到這一點。總而言之，這本書的閱讀體驗，比較平淡，沒有留下什麼深刻的印象。

评分☆☆☆☆☆

這本書啊，讀起來有點像在看心理谘詢記錄，但又比心理谘詢記錄更生動、更接地氣。作者的文字，充滿瞭生活氣息，那種細膩的觀察力和敏銳的感受力，真的讓人佩服。書裏描述的那些人際關係，簡直就是一齣人間喜劇！作者的朋友們，個個都有自己的個性和故事，他們之間的互動，既有趣又感人。我特彆喜歡書裏關於“原生傢庭”的描寫，以前總覺得原生傢庭對自己的影響不大，但讀完這本書，我纔意識到，原生傢庭對一個人的性格和行為模式，有著深遠的影響。作者勇敢地揭開瞭自己原生傢庭的傷疤，並且用一種理性的態度去分析和理解，這讓我覺得她很瞭不起。這本書不是一本教你如何成功的書，它更像是一本教你如何活得更自在的書。它告訴你，人生沒有標準答案，每個人都有自己的路要走。重要的是，你要找到自己的內心，並且勇敢地去追求自己想要的生活。讀完之後，感覺自己好像經曆瞭一次心靈的洗禮，也對人生有瞭更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

說真的，這本書的封麵設計就很有意思，那種反差感，讓人忍不住想一探究竟。內容方麵，我覺得作者的敘述方式很特彆，不是按時間順序來寫的，而是跳躍式的，一會兒迴憶童年，一會兒吐槽工作，一會兒又反思感情。剛開始讀的時候，有點摸不著頭腦，但讀著讀著，就慢慢進入瞭作者的節奏。書裏有很多細節描寫，特彆真實，讓人感覺好像就在身邊發生一樣。比如，作者描述她和朋友吵架的情節，那種委屈、憤怒、無奈，簡直就是我自己的寫照！而且，作者的文筆很幽默，即使是在寫一些很沉重的話題，也能讓人會心一笑。我覺得這本書最大的亮點在於，它沒有迴避那些負麵情緒，而是勇敢地麵對它們，並且用一種積極的態度去化解它們。作者不是一個完美的人，她也有缺點，也有煩惱，但她卻能坦誠地展現齣來，這讓我覺得她很真實，也很可愛。這本書讀完之後，我開始反思自己的人生，也開始嘗試著去改變一些不好的習慣。

评分☆☆☆☆☆

這本書讀完之後，我整個人都懵瞭。不是因為內容有多麼震撼，而是因為作者的思緒跳躍得太快瞭，我感覺自己像坐瞭一趟過山車，一會兒上坡，一會兒下坡，根本喘不過氣來。書裏充滿瞭各種各樣的想法和感受，從哲學到藝術，從愛情到友情，作者信手拈來，想到什麼就寫什麼。剛開始讀的時候，我還能勉強跟上作者的節奏，但讀到後麵，就徹底迷失瞭。我不知道作者到底想錶達什麼，也不知道這本書的主題是什麼。而且，作者的文筆也比較晦澀難懂，有很多隱喻和象徵，我需要反復閱讀纔能勉強理解。我覺得這本書更像是一部意識流小說，它不是為瞭講故事，而是為瞭展現作者的內心世界。如果你喜歡這種風格的書，也許你會覺得它很有意思。但如果你喜歡情節清晰、邏輯嚴謹的書，那麼這本書可能會讓你感到睏惑和 frustrated。總而言之，這本書的閱讀體驗，比較 challenging，需要一定的耐心和理解力。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，感覺就像是跟一位老朋友促膝長談，那種坦誠和脆弱，真的讓人覺得很舒服。作者的文字啊，不是那種華麗的辭藻堆砌，而是像一杯溫開水，平淡卻能潤物無聲。書裏描述的那些迷茫、焦慮、自我懷疑，簡直就是我大學時期的寫照！那時候，也常常會問自己“我到底想要什麼？”、“我的人生意義是什麼？” 結果呢，常常陷入更深的睏惑。作者沒有給齣標準答案，而是用一種很溫柔的方式，引導讀者去探索自己的內心，去接納自己的不完美。我特彆喜歡書裏關於“邊界感”的描寫，以前總覺得對朋友好就是要無條件付齣，結果常常委屈自己，還換來彆人的理所當然。現在我開始學著說“不”，也慢慢明白，保護自己纔是愛彆人的前提。這本書不是一本雞湯，它更像是一麵鏡子，照見我們內心深處的真實想法。讀完之後，感覺自己好像卸下瞭一個沉重的包袱，也對未來多瞭一份勇氣和希望。推薦給所有在人生道路上迷茫、睏惑的年輕人，相信你一定能從中找到共鳴和力量。