天才筆記術：靈活運用心智圖，實現思考轉換的方法 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024

☆☆☆☆☆




點擊這裡下載

類似圖書 點擊查看全場最低價

　　從現在開始，請捨棄用筆記來記錄「別人的想法或資訊」，
　　而是記錄「自己的思考方式」，
　　讓各種新奇的創意源源不絕地從心智圖中湧現。

　　本書可以為你帶來——
　　◎用簡單的MEMO技巧，導出創意潛能
　　◎將混亂的資訊、思考，利用筆記瞬間使思路恢復清晰
　　◎成為記錄高手，喚醒你的視覺思考能力
　　◎擺脫直線思考框架，隨時能產生新創意、新想法
　　◎做事愈來愈有條理，每天都能進步一點點

　　「來自日本心智圖推廣第一人的超完美實踐書。」  
 　　──神田昌典（日本頂尖頭腦Top Brain）

　　◎人天生就有著「想知道」、「想了解」和「想改變」的欲求。

　　心智圖則是能夠做到「最大可能地將腦的運作內容完整呈現出來」的筆記方法，並能夠使之活性化，轉化成自由創意的發想工具。

　　大家的記筆方式想必從小就習慣「從左上方開始，橫式書寫」或是「從右上方開始，直式書寫」，將文字排成行；而寫筆記時，只會將注意力放在「寫什麼內容」，而不是「記錄的方法」。簡單的說，這種條列式的書寫法，從「大腦運作模式」角度來看，對於增強記憶能力和整理能力，或是引發更豐富的創意等方面，效率卻是驚人地差。換句話說，大家平常習慣使用的筆記方式，並沒有辦法活化我們的思考。

　　心智圖筆記是可以將腦中各種新奇的創意發想，變成現實可見的工具。怎麼說呢？當你面對著自己親手動筆寫下的東西，只要再想一下，將所能聯想到的下一步動作也寫下來，接著再繼續思考前一步驟所寫的內容並記錄下來……如此反覆操作，這個動作絕對能夠幫助頭腦進行有效的運轉。所以，如果只是把筆記當成單純的記錄工具而已，那不是很可惜嗎？

　　沒想到筆記居然蘊含著這樣強大的力量，因此，請捨棄筆記是「用來記錄別人的思考或資訊」的刻板印象吧！

　　◎將筆記從「記錄工具」進化為「思考工具」，大腦的使用方式／心智運作也將隨之改變

　　筆記狂人愛迪生，光是已發現的筆記數量有500萬張，享年84歲的天才，連續70年接連不輟地寫著，平均每天大約有2000張。達文西、牛頓、達爾文等天才們也都留下相當具有參考價值的筆記，看了書中達文西筆記的照片，就可發現這些天才們的筆記裡並沒有整齊行列式的寫法。換句話說，他們的筆記皆有其獨特性及激發腦部運作的功能。

　　一個人只要能找出自己真正的個性及隱藏的能力，就會變得有自信，發揮更大的力量，因此希望讀者可以透過本書內容，進化自己的筆記能力，讓自己從「思考的限制框架」中獲得解放，獲得自由發想如泉水湧出的體驗。這時你就會切身感受到體內湧出的自信，並且驚奇地發現，自己與他人的溝通品質已然產生轉變，重要的是，還能喚醒腦中沉睡的潛能。

　　◎從溝通到共鳴，呼喚幸福的心智圖筆記術

　　藉由心智圖筆記掙脫思考的限制框架、學會自然心智運作之後，人生必定會轉向更好的方向，除此之外，這種方式也能運用在人際溝通上。人與人之間的溝通有四個階段：傳達→理解→共鳴→共生，懂得善加運用自然心智運作的人才，透過溝通形成一個沒有對立且共鳴、共生的團體。運用心智圖，即可輕鬆達到更深層的溝通交流。

　　在團體中，心智圖可以讓每個人各自隨意地不斷拓展延伸想法與創意，將天生擁有的頭腦力量以最自然、快樂且最全面性的方法發揮出來，迅速培養個人的自然心智運作能力，讓大腦在最自然狀態下運作。將每個人繪寫的心智圖在小組內進行分享，除了可以互相觀摩，更重要的是有效針對討論主題進行腦力激盪，團體的自然心智運作於是成形，且能帶來一種彼此安心信任的感覺，對共同的願景產生共鳴。

　　天才所用的心智圖筆記術，最終目的是為了讓人在「自然心智運作」的情況下，保持熱情愉悅、快樂享受人生的工具，這樣就能真正擺脫「思考限制框架」，找到自己真正的幸福。

本書特色

　　◆點出傳統筆記方式的缺點，讓讀者感受原來筆記是思考的工具，藉以調整改進。
　　◆詳細解析天才們的筆記，開發出運用心智圖做筆記的方法，一般人也能輕鬆上手。
　　◆寫筆記不僅只使用在個人層面，還能強化團隊的心智思維，建立出有效的溝通方式。

作者簡介

內山雅人

　　1960年出生於東京都。一般社團法人學習交流協會理事長、英國Think Buzan國際認證心智圖進階講師。

　　與神田昌典在日本共同推廣由東尼．博贊發明的「心智圖」，並訓練出許多心智圖講師與教練。目前致力於培養「心理素養（頭腦的運用）」、「媒體素養（資訊輸入與輸出）」與「體能素養（身心平衡學習）」三方面均衡發展的人才。所舉辦過的研討會及演講，聽眾累計近3萬人次。

譯者簡介

黃玉寧

　　輔仁大學哲學系畢業，喜歡書、喜歡中日文以及語言轉換間纖妙的美感，因而選擇翻譯之路，現為專職日文譯者。
　　近期譯作有《心智圖讀書術》、《具體與抽象》、《TOYOTA高效工作術》、《英式午茶時光》等。

前言

第1章 將思考內容變得「可視化」 ── 思考與記憶的真實面貌
認識正確的大腦使用方式
過度重視結果有礙於自由思考
掌管記憶與思考的大腦運作方式
右腦與左腦
三腦一體
缺乏筆記，會造成思考僵化
人生不是數學算式那麼單純
從天才們的筆記中學習
從記錄工具轉變為思考工具
知識的集合統整→提升素養

第2章 從思考限制框架中解放的筆記術 ── 心智圖
心智圖改變你的筆記
常識性模範筆記的真面目
從思考的限制框架中解放
以「天才的筆記」為藍圖進行開發
對大腦來說最為「自然」的筆記
善用「腦的第一語言」！
能夠將智能與五感的訊息可視化
大幅提升記憶力
大幅提升整合能力
培養出俯瞰全局的能力（Bird-eye）
創造出個人特色筆記
試著繪寫迷你心智圖
從「我」開始延伸聯想
激發創意的迷你心智圖
自己決定中心主題
繪寫出完整的心智圖
有效心智圖的繪寫方法
運用多種「色彩」
描繪「圖像」
使用各種「記號」
繪寫心智圖的訣竅
決定中心主題並多方向延伸
記錄（Taking）與創造（Making）
思維方式產生劇烈改變的小學生
心智圖就是要「手繪」
心智圖繪寫軟體 iMindMap

第3章 能夠引發共鳴感的筆記術
溝通的四階段
公司中的對立型溝通方式
商議與對話
運用心智圖進行對話
透過迴紋針遊戲進行練習
小組願景的對話
適合團體活動的心智圖
以心智圖建立「世界咖啡館」
最頂級的「世界咖啡館」

第4章 呼喚幸福的心智圖
因習慣養成而產生的「好事」
拒絕上學的學生上學了
克服生命中的難題，自立出版自己的著作
小學四年級○同學的變化
習慣化顧問的讀書革命
在競賽中獲得優勝的空服員
女子競艇選手的大突破

後記

第1章 將思考內容變得「可視化」──思考與記憶的真實面貌
 
認識正確的大腦使用方式
 
本書要討論的，是能夠發揮大腦最大力量的自然狀態，換句話說，就是教導各位讀者為了實現「自然心智運作」所要使用的心智圖。關於心智圖的細節，我們將在第2章有詳細的解說，本章則著重在說明運用心智圖的前提。
 
談到「思考能力」或「頭腦好壞」這一點，直到不久前，都還等同於「腦中能夠背下多少知識」；是一種「頭腦很好」＝「能夠背很多書」的解讀法。
 
而近來，這道判斷基準產生了相當大的變化。越來越多人已經認知到，一個人腦中的知識量，並不足以作為判斷個人能力的標準。
 
所謂的知識，指的是「知道什麼東西」，然而知道之後，擁有「如何理解這些知識」並且「如何使用這些知識」的能力才是更重要的事。更深入一點來說，如何將腦中的知識與手上擁有的大量資訊進行統合，以高明且具有個性的方法加以運用，就是學會自然心智運作的入門第一課。
 
心智圖的創始人東尼‧博贊曾說過：「在我們接收、記憶知識之前，首先要學會的是如何學習、思考、記憶、創造、與解決問題。」
 
他早早地敲響了警鐘，並且為實現這個想法，設計出了心智圖。
 
讓我們看一個生活周遭的例子。
 
現在有兩個在漢字測驗中得到百分滿分的孩子，姑且代稱為A與B。
 
如果單純只看知識層面的話，可以判斷為這兩個孩子的能力「相等」。參加測驗，兩人的成績都是「合格」。
 
那麼，如果將關注重點放在「如何學會這些知識」，會出現什麼狀況呢？
 
「總之就是重複不斷寫幾百次，自己多做測驗題目，每天花十個小時讀書才得到滿分。」（A的回答）
 
「我試著創造一套適合自己的漢字記憶方式。用這種方式，每天只要花二個小時就能牢牢記住了。」（B的回答）
 
你覺得如何呢？
 
一旦將兩人的「學習方法」放在一起比較之後，優劣評價就不再「相同」了。B的學習方法很明顯具有壓倒性的優勢。
 
而他們各自的學習方法，會在兩人往後的人生上造成相當大的差異。
 
往後A在記憶英語單字的時候，除了花上十個小時死記硬背之外沒有其他辦法。那麼B又如何呢？無論是英語或社會科，B一定會善加利用自己二個小時學完漢字的學習方法。
 
數年之後，等到兩人都出了社會，開始工作……。

None

天才筆記術：靈活運用心智圖，實現思考轉換的方法 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2024

類似圖書 點擊查看全場最低價

查看全網最低價