圖書描述
到頭來，你活瞭多少歲不算什麼。重要的是，你是如何度過這些歲月的。
－亞伯拉罕．林肯
＊附贈五年日記本！開本袖珍，攜帶方便！
一日一行，輕鬆無負擔
五年來同一天發生的事，可以在一頁之內，一目瞭然。
五年後的迴顧是給自己最大的犒賞
排版清晰、格式簡單，同一天五年份的紀錄，全都能在一頁之中一目瞭然。寫下今日事的同時，深藏在腦海中的記憶也不經意地被叫醒瞭。
特彆收錄--
1 收錄32種職業、身分的人使用心得！
從媽媽、年長者、上班族到園藝記錄、美食記錄，各個不同職業、目的的使用心得！
2 使用方法一目瞭然！
附上試寫範例，讓你一目瞭然，一下就上手。
3收錄空白日記，立刻對照練習！
書末附上幾頁空白日記，馬上練習試寫。
為什麼全世界的人都愛用五年日記？
因為這是一本會改變你人生的書！
“我開始用這本連用日記已經一個月瞭，而我也開始更能活在當下，我注意到生活中更多的事情，我也更努力去讓每天過得很充實。”
“忘記推特、臉書的更新吧，把你的更新留在這本書中。為自己而活，不要為瞭讓社群網站上的他人羨慕而活。”
不論你是新手父母、社會新鮮人、職場老鳥、真假文青、初老輕熟女、黃金單身漢還是退休逍遙人，這本書都很適閤你。五年日記本在歐美、日本早就風行已久，本書精選36則來自世界各地使用者心得，讓阿兜仔、櫻花妹告訴你五年日記為什麼會風靡全球，你又為什麼應該要趕快跟上潮流一起使用它！
每一天都是獨一無二的
你活過的每一年、每一星期、還有每一天，都是獨一無二的。沒有誰的生活是每天都一成不變，隻是你有沒有花心思注意到每天的不同而已。
不要讓時間成為小偷
時光流逝，你還記得去年的今天你做瞭什麼嗎？每一天都是獨一無二的，不記住它的話就再也找不迴來瞭。人生隻有一次，寫下每一個值得紀錄的時刻，不要讓時間成為小偷。
和過去的自己對話吧
現在的你和五年前的你一樣嗎？有哪些改變呢？變得更好瞭嗎？兩年前很在意難過的事，現在已經能笑著跟過去的自己說沒關係瞭嗎？一年前為某件小事哈哈大笑的你，今天也有開心的笑瞭嗎？
手寫的溫度，摸得到的感動
已經習慣用臉書、Instagram 打字記錄生活的你，有多久沒有拿筆寫字瞭呢？一個按鍵就能消除的紀錄永遠比不上手寫的溫度，不要再依靠虛無的雲端，動手寫下摸得到的感動吧！
著者信息
圖書目錄
去年的今天做瞭些什麼呢？
一日一行，輕鬆無負擔
給五年後的自己最大的禮物
使用方法
使用心得方法
媽媽
寶寶日記（生産日記）
正麵思考者
年長者
退休人士
老師
單身人士
職場新鮮人
上班族
主管
長期使用者
女朋友
情侶
新娘
自行創業者
傢族傳承
新年新希望
音樂學習者
語言學習
愛車日記
愛犬日記
健康管理
病情紀錄
園藝紀錄
釣魚愛好者
跑步紀錄
婚喪喜慶用
美妝紀錄
美食紀錄
社群使用者
社群軟體戒斷者
舊版推特
圖書序言
去年的今天做瞭些什麼呢？
這是一本可以一邊迴顧過去，一邊寫下新紀錄的日記本。
經過一年之後再迴頭看之前寫的日記，就算隻是一點點小事都充滿著迴憶的感動。
藉由連用日記本，和過去的自己來一場浪漫的再相逢吧！
一日一行，輕鬆無負擔
五年來同一天發生的事，可以在一頁之內，一目瞭然。
是不是常常有「雖然想寫日記，但好像無法每天很有恆心的持續記錄」這樣的煩惱呢？這本日記可以輕鬆解決這個睏擾。每天的記錄空間雖然隻有短短幾行，但是用來記下每日發生的事已經很足夠瞭。不用像寫作文一樣，一天的日記就要寫一整頁，簡短但卻能記下每日的精華，天天寫也不會感到負擔。而前一年同一天的日記就寫在今年的上方，少少幾句話就能帶起迴憶，同時也讓自己更有動力記下今天的日記！
給五年後的自己最大的禮物
當你持之以恆地寫瞭五年之後，終於到瞭日記的最終頁。因為從來沒想過自己可以持續寫一本日記寫滿五年，突然會有點感動往前翻看5年來每天發生的事：「原來是在去年的哪一天調動到新公司、前年的結婚紀念日老公送瞭花、好像常常煮咖哩當晚餐耶、每年10月7日前後都很容易感冒」。不論是人生的重大改變或是生活瑣事，點點滴滴都能觀察齣自己這五年來的成長，並且保留下珍貴的迴憶，希望你也能體會這難以言喻的感動，請加油持續寫5年看看吧！
圖書試讀
一本跟情人共享的可愛日誌
我和我的男友決定各買一本，光是想到在5 年後，它會變成我們的交換日記就覺得很興奮。但這麼做有個前提是—你必須我曾經偷懶跳過一天，然後一天變成一星期，最後我再也沒有迴去寫它。如果你知道你會偷懶而且跳過好幾天，那我建議你把它當作一本5 個月日記就好。要下定決心每天寫它。
社群使用者
我想應該不是很常有一本書會改變你的人生吧，但是我找到瞭這本改變我人生的書。我開始用這本連用日記已經一個月瞭，而我也開始更能活在當下，我注意到生活中更多的事情，我也更努力去讓每天過得很充實。忘記推特、臉書的更新，把你的更新留在這本書中吧！為自己而活，不要為瞭讓社群網站上的他人羨慕而活。這本書會為你的自我進步帶來色彩，你可以看到你從哪裏開始，和你現在在哪裏。非常強力推薦這本書！
用户评价
最近工作壓力不小，每天下班迴傢，隻想癱在沙發上，刷刷手機，感覺腦袋裏一片空白。但我知道，這樣下去不行，我需要找到一種方式，來梳理自己的思緒，記錄下一些美好的瞬間，或者，隻是單純地宣泄一下情緒。偶然間，我在網上看到瞭《為什麼全世界的人都愛用五年日記本(時尚版)(附贈五年日記本)》這本書，書名聽起來就很有意思，尤其是“全世界”和“時尚版”這幾個詞，讓我覺得它應該帶點不一樣的視角。收到書後，我立刻被那本附贈的五年日記本吸引住瞭。它的設計真的太絕瞭！封麵材質非常有質感，整體色調也很舒服，拿在手裏就有一種安定感。我一直都很喜歡寫日記，但總是寫不久，要麼就是因為內容太少顯得空虛，要麼就是因為內容太多顯得雜亂。而這本五年日記本，每天提供的書寫空間正好介於兩者之間，既不會讓人覺得寫不齣東西，也不會讓人覺得壓力太大。這讓我覺得，記錄生活不再是一件“大事”，而可以是一件“小事”。我開始想象，五年後的我，會翻開這本日記，看到什麼呢？也許是當初那些讓我輾轉反側的煩惱，如今已經煙消雲散；也許是那些我曾經忽略的，卻在五年後成為珍貴迴憶的片段。這本五年日記本，對我來說，就像一個時間容器，把現在的點滴，封存起來，留給未來的自己。我喜歡這種“慢”的記錄方式，它讓我覺得，即使生活再匆忙，我也能為自己留下一片寜靜的空間，去感受，去思考，去記錄。
评分最近總覺得生活有點乏味，需要一些新的刺激和改變。我一直有寫日記的習慣，但總是寫流水賬，感覺寫瞭也白寫，無法真正記錄下我內心的感受和成長。無意間在網上看到瞭《為什麼全世界的人都愛用五年日記本(時尚版)(附贈五年日記本)》這本書，書名就很有意思，尤其是“全世界”這個詞，讓我感到好奇。再加上“時尚版”的點綴，讓我覺得這本書應該會很有吸引力。收到書後，我迫不及待地打開瞭那本附贈的五年日記本。它的設計真的讓我眼前一亮！封麵顔色飽和度恰到好處，字體設計也很彆緻，拿在手裏就有種高級感。最讓我驚喜的是，它每天留給書寫者的空間設計得非常閤理，既不會太少讓你覺得寫不下，也不會太多讓你覺得有壓力。這種“剛剛好”的書寫方式，讓我覺得堅持下去的可能性大大增加瞭。我腦海中已經勾勒齣五年後的畫麵，五年後的我，翻開這本日記，看到當年那個我，會是什麼心情？我希望這本五年日記本，能成為我記錄成長、梳理情緒的“時間膠囊”，讓我在忙碌的生活中，找到一份寜靜，一份屬於自己的空間。它不僅僅是一本日記本，更像是一份承諾，承諾自己，好好生活，好好記錄，好好愛自己。
评分最近在誠品書店閑晃，偶然被這本《為什麼全世界的人都愛用五年日記本(時尚版)(附贈五年日記本)》的封麵吸引住瞭，那設計風格，一股濃濃的復古又兼具現代感的混搭，完全戳中瞭我的少女心。我一直以來都對記錄生活這件事很有熱情，但總是三天打魚兩天曬網，要麼就是寫流水賬，要不就是寫完就丟一邊，很少有能堅持下來的。翻瞭幾頁，感覺這五年日記本的設計真的很巧妙，每天隻需要寫幾句話，但留足瞭迴憶的空間，而且是按照年份劃分，想想五年後的自己翻開來看，一定會很有意思。我以前也嘗試過買那種一本到底的日記本，結果沒多久就因為篇幅太長，寫得好纍，然後就放棄瞭。但這個五年日記本，每天的格子大小剛剛好，不會讓人産生巨大的心理負擔，反而會讓人覺得，今天就算再忙，也能擠齣幾句話來記錄，這種“輕量化”的書寫方式，感覺特彆適閤我這種有點懶但又渴望留下痕跡的人。而且，它還附贈一本，這簡直是太貼心瞭！我平時很喜歡收集漂亮的文具，這本附贈的日記本，光是看著就很有質感，紙張的手感和書寫的順滑度，都讓我充滿期待。我腦子裏已經開始構思，五年後，我會在日記本裏寫下什麼，也許是當初的夢想，也許是現在的喜悅，也許是那些曾經讓我睏擾的小事，如今看來，也許早已雲淡風輕。這不僅僅是一本日記本，更像是一個時間膠囊，承載著我未來的自己與過去的對話，想想都覺得浪漫。
评分最近逛書店的時候，偶然瞥見《為什麼全世界的人都愛用五年日記本(時尚版)(附贈五年日記本)》這本書，書名瞬間勾起瞭我的好奇心，感覺它不像一本嚴肅的書，反而帶著一種生活化的、甚至是有點“潮”的感覺。我一嚮對記錄生活很有興趣，但總是因為各種原因，無法堅持。不是因為寫得太纍，就是因為寫的東西太雜亂，找不到重點。這本五年日記本，恰好給瞭我一個全新的視角。我喜歡它“時尚版”的設計，整體風格既有復古的韻味，又不失現代的簡約，擺在書桌上，本身就是一道亮麗的風景綫。更彆提那本附贈的五年日記本瞭，它的質感真的超乎我的想象！觸感細膩，紙張的顔色和厚度都剛剛好，拿在手上就覺得很有分量，很有收藏的價值。讓我眼前一亮的是，它每天留給書寫者的空間設計非常巧妙，既有足夠的餘地讓你抒發當天的情緒，又不會讓你因為篇幅過長而望而卻步。想想五年後，當我翻開這本日記，看到一年年的記錄，迴想起當年的一點一滴，那種感覺一定非常奇妙。這不僅僅是一本日記本，更像是一個私人博物館，記錄著我生命的軌跡，承載著我成長的痕跡。我特彆期待，五年後，當我看到日記本裏寫下的那些曾經的憧憬和願望，會是一種什麼樣的心情？是驚喜於它們的實現，還是會心一笑於當初的幼稚？這本書，讓我覺得記錄生活不再是負擔，而是一種充滿樂趣的“微行動”，每天一點點，就能匯聚成一份珍貴的迴憶。
评分最近總覺得生活有點缺少什麼，好像每天都在重復，卻沒有留下什麼特彆的痕跡。我一直是個喜歡懷舊的人，也喜歡收集一些有紀念意義的東西，但總覺得日記這件事，很難堅持。要麼就是寫得太隨意，要麼就是寫得太纍，然後就放棄瞭。所以，當我在書店看到《為什麼全世界的人都愛用五年日記本(時尚版)(附贈五年日記本)》這本書的時候，我立刻就被吸引住瞭。書名本身就很有吸引力，“全世界”這個詞，讓我覺得這本日記本一定有什麼特彆之處，而“時尚版”的設計，也讓我覺得它應該會很有格調。拆開書，那本附贈的五年日記本，真的讓我眼前一亮！它的封麵設計非常精緻，顔色也很有品味，拿在手裏就有一種愛不釋手的感覺。最讓我心動的是，它每天提供的書寫空間，恰到好處。每天隻需要寫幾句話，就能記錄下當天的主要心情和事件。這種“微記錄”的方式，讓我覺得寫日記不再是一件負擔，而是一種樂趣。我開始想象，五年後，當我翻開這本日記，看到一年年的記錄，會是什麼樣的心情？這本日記，就像一個時間的朋友，它陪伴我度過五年，記錄我的成長，我的喜怒哀樂，我的點點滴滴。我喜歡這種有時間跨度的記錄方式，它能讓我看到自己如何一步步走來，如何改變，如何成長。
评分話說最近颱灣的天氣真的很不穩定，一下雨就感覺整個人的心情都跟著陰沉下來，這個時候，我特彆喜歡窩在傢裏，泡上一杯熱茶，然後翻翻書。最近我入手瞭《為什麼全世界的人都愛用五年日記本(時尚版)(附贈五年日記本)》，這書名一開始讓我有點好奇，為什麼是“全世界”？然後又看到“時尚版”，嗯，這聽起來不像是那種一本正經的勵誌書，反而有點生活化的氣息。我迫不及待地拆開瞭包裹，看到那本附贈的五年日記本，簡直驚艷！它的封麵設計真的很有品味，那種低飽和度的顔色，配上精緻的燙金字，拿在手裏就覺得很舒服。我一直覺得，生活中的一些小儀式感，對提升幸福感很重要，而寫日記，就是我一直想培養的一個小儀式。但傳統的日記本，我總是寫不到一半就熱情消退，因為寫的東西太多，壓力太大。但五年日記本的設計，每天隻需要寫下幾句話，這種“微記錄”的方式，聽起來就沒那麼有壓力，反而像是在和自己進行一場輕鬆的對話。我已經在腦海中勾勒齣未來五年的畫麵，五年後的我，翻開這本日記，會看到什麼呢？也許是那些我曾經以為很重要，現在卻已淡忘的瑣事；也許是那些我一直努力想達成的小目標，如今看來，是實現瞭，還是有新的方嚮；甚至，是那些藏在心底的、不為人知的秘密。這本五年日記本，就像是一本穿越時空的信，寫給未來的自己，也收給自己。我喜歡這種有時間跨度的記錄方式，它能讓我看到自己的成長和變化，也能讓我迴顧那些曾經的瞬間，提醒自己，生命中的點點滴滴都是如此珍貴。
评分我一直覺得，記錄生活是一件非常有意義的事情，但總找不到閤適的方式。傳統的日記本，要麼太占地方，要麼就是每天寫的東西太少，顯得空洞。直到我看到瞭《為什麼全世界的人都愛用五年日記本(時尚版)(附贈五年日記本)》這本書，我纔覺得，找到瞭我的“命中注定”。書名很有趣，“全世界”這個詞，就讓我覺得這一定不是一本普通的日記本。而且“時尚版”的設計，也讓我對它的顔值充滿期待。拿到書之後，果然不負所望！那本附贈的五年日記本，設計感十足，封麵顔色很舒服，拿在手裏就覺得很有質感。更重要的是，它每天提供的書寫空間，簡直是完美！既不會讓你覺得寫不下去，也不會讓你覺得寫得太少。這種“剛剛好”的書寫方式，讓我覺得堅持寫日記不再是一件難事。我迫不及待地開始暢想，五年後的我，會是什麼樣子？當我翻開這本日記，看到當年寫下的文字，我會有怎樣的感受？這本日記，就像一個時間的容器，裏麵裝著我生活的碎片，裝著我曾經的夢想，裝著我未來的期許。我喜歡這種“慢”的記錄方式，它讓我覺得，即使生活節奏再快，我也有屬於自己的一片淨土，可以慢慢地感受，慢慢地記錄，慢慢地成長。
评分我一直是個對“儀式感”很看重的人，覺得生活中的一些小小的儀式，能讓日子變得不一樣。而寫日記，對我來說，就是一種很重要的儀式。但問題是，我總是寫不久。要麼是覺得寫的東西太少，不夠充實，要麼是覺得寫的東西太雜亂，不成體係。所以，當我在書店看到《為什麼全世界的人都愛用五年日記本(時尚版)(附贈五年日記本)》這本書的時候，我立刻被它的書名吸引住瞭。“全世界”這個詞，讓我覺得這本書肯定有什麼過人之處，而“時尚版”的設計，也讓我覺得它不會太枯燥。拆開書，那本附贈的五年日記本，真的讓我驚艷到瞭！它的封麵設計非常精緻，顔色搭配也很舒服，拿在手裏就有一種溫暖的感覺。最讓我心動的是，它每天的格子大小，簡直是為我量身定製的！每天隻需要寫幾句話，就能記錄下當天的重要事件和心情。這種“微記錄”的方式，讓我覺得寫日記不再是一項巨大的工程，而是一種享受。我開始想象，五年後，當我翻開這本日記，看到一年年的記錄，會是什麼樣的心情？這本日記，就像是一個時間的朋友，它陪伴我度過五年，記錄我的成長，我的喜怒哀樂，我的點點滴滴。我喜歡這種有時間跨度的記錄方式，它能讓我看到自己如何一步步走來，如何改變，如何成長。
评分我一直是個對“時間”這個概念特彆著迷的人，總覺得時間就像一條河流，我們都是河裏的小魚，匆匆流過，但總想在流過的時候，留下點什麼。所以，我一直是日記的愛好者。但傳統的日記本，我總是寫不久。要麼是三天打魚兩天曬網，要麼就是寫到一半發現前麵寫的東西太零散，跟不上節奏。所以，當我在書店看到《為什麼全世界的人都愛用五年日記本(時尚版)(附贈五年日記本)》這本書的時候，我立刻就被吸引住瞭。書名很有趣，特彆是“全世界”這個詞，讓我好奇它到底有什麼樣的魅力，能讓全球的人都愛用。而且，“時尚版”的設計，也讓我覺得這本書應該會很有格調。拿到書之後，我立刻被那本附贈的五年日記本驚艷到瞭！它的封麵設計非常有品味，顔色搭配和字體選擇都恰到好處，拿在手裏就覺得是一種享受。更重要的是，它每天提供的書寫空間的設計，非常人性化。每天隻需要寫幾句話，但又能承載當天的主要心情和事件。這讓我覺得，記錄生活不再是一件“費時費力”的事情，而是一種“輕而易舉”的習慣。我迫不及待地開始暢想，五年後的我，會是什麼樣子？當我翻開這本日記，看到今天寫下的文字，我會有怎樣的感受？也許是會心一笑，也許是感慨萬韆。這本日記本，不僅僅是記錄，更像是在和未來的自己對話，一種跨越時空的交流。它讓我覺得，每一天都是獨一無二的，都值得被珍藏。
评分我一直是個有點“念舊”的人，特彆喜歡收集一些承載著時間和迴憶的東西，像是老照片，老物件，當然，也包括日記。但寫日記這件事，對我來說，總是充滿瞭挑戰。嘗試過很多種日記本，有那種每天一大篇的，有那種帶有很多引導性問題的，但都堅持不下來。總覺得寫得太多，負擔太重；寫得太少，又覺得不夠有意義。直到最近，我看到瞭《為什麼全世界的人都愛用五年日記本(時尚版)(附贈五年日記本)》這本書，它的名字就帶著一種魔力，讓我好奇“為什麼全世界”都愛用，又點齣“時尚版”，感覺不會太枯燥。拿到書之後，我立刻被那本附贈的五年日記本吸引住瞭。它的設計真的太棒瞭！封麵采用瞭很舒服的材質，顔色也非常有質感，拿在手裏就有種想要立刻開始書寫的衝動。最讓我驚喜的是，它每天提供的書寫空間剛剛好，不會讓人覺得壓力山大，也不會因為空間太小而寫不下想要記錄的心情。我設想，五年後的某一天，當我翻開這本日記，看到當年寫下的文字，迴想起當時的場景，會是一種什麼樣的感覺？也許是會心一笑，也許是熱淚盈眶，又或者，是發現自己比想象中要堅強得多。這種“時間膠囊”式的記錄方式，讓我覺得非常迷人。它不要求我寫得多深刻，多華麗，隻需要我真實地記錄下每天的心情和發生的事情。我喜歡這種“輕量化”的書寫，它讓我覺得記錄生活不再是一項任務，而是一種享受，一種與自己對話的方式。五年，聽起來好像很長，但如果每天隻留下幾筆，積纍起來，就是一本厚厚的人生畫捲。
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