祖傳救命小偏方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　良醫不治已病治未病。本書資料翔實，簡單實用，大量偏方的取材都來源於日常生活，力求以最低廉的藥材取得最佳的治療效果。藉由食療和體能鍛鍊讓你和傢人遠離病痛，滿足瞭人們迫切獲取大量健康資訊的需要。
　　
　　書纍積百姓常遇到的小疾病，可在傢動手，簡單自療。以「切於實用，靈驗奇效」為要求，將收錄的偏方分為食療、中藥、特效理療三大類。
　　
　　其中食療偏方，藥食俱佳，輔標治本；中藥偏方，藥性平和，見效迅速；特效理療偏方，內病外治，安全可靠。本書實用性強，具有用藥常見、組方巧妙、簡便易行、易學實用、省錢省事的特點，適閤大眾日常保健的需求，可作為廣大讀者的傢庭「醫療顧問」。
　　
　　本書材料既不起眼，原料也不貴，基本上在菜市場、中藥行、超市、網購就能買到。
　　
本書特色    
　　
　　老祖宗留下來的養生袪病寶典　　
　　最簡單、最實用的健康說明書
　　

好的，這是一本關於中醫藥理論與實踐的書籍簡介，詳細闡述瞭其內容，且不涉及您提到的特定書名中的任何內容： 《杏林探微：古籍醫案中的辨證論治與用藥精髓》 捲首語：探尋杏林深處的智慧之光 本書旨在深入挖掘中國傳統醫學典籍中蘊含的精妙辨證思維與靈活的用藥藝術。我們相信，真正的醫術並非僵化的公式，而是對生命復雜性深刻理解後的個體化應對。本書將帶領讀者穿越時空，重溫那些經過曆史沉澱的醫案，領悟古人如何“因時、因地、因人”製宜，從繁復的癥狀中捕捉到疾病的本質，並以最恰當的方劑和藥物組閤，實現“扶正祛邪”的治療目標。 第一部分：理論基石——“象”與“數”的交織 本捲聚焦於中醫理論體係的底層邏輯，重點剖析陰陽五行、髒腑經絡學說在臨床實踐中的具體投射。我們不滿足於概念的羅列，而是著重探討如何在具體病情中識彆“象”的變化——即通過望聞問切所獲取的錶徵，推導齣深層次的病理“數”——疾病在體內的傳變規律。 一、 陰陽寒熱的動態平衡觀： 詳細論述瞭“陰平陽秘，精神乃治”的內在聯係。通過對大量臨床案例的分析，展示瞭如何精準區分“假熱象”與“真熱證”、“假寒象”與“真寒證”。例如，在分析外感病初期，如何通過脈象的浮沉、苔色的枯槁或潤澤，判斷邪氣深淺，從而決定是辛散、清泄還是溫補的策略。特彆闢齣章節，探討瞭“寒濕鬱而化熱”及“陽虛欲脫”時的特殊脈象辨識。 二、 髒腑關係的精微互動： 係統梳理瞭“肝主疏泄”、“脾主運化”、“腎藏精主水”等核心功能，並深入剖析瞭五髒之間的橫嚮聯係，如“肝鬱脾虛”、“心火亢盛而及於腎”等復雜傳變。案例分析集中於“脾胃病”的辨證，強調“辨其上下，察其錶裏”，如何區分是單純的受寒濕睏阻，還是與肝氣鬱結、氣機不暢互為因果。此外，對“氣、血、津液”的生理病理狀態，也輔以大量的病案佐證，闡明其相互依存、相互製約的動態關係。 三、 經絡循行與病位判斷： 經絡理論不再是抽象的圖譜，而是指導選穴和用藥的關鍵路徑。本捲選取瞭少見的“內關”、“足三裏”等穴位在不同疾病中應用的古籍記載，對比其在治療心悸、胃痛、腸麻痹等不同病癥時的差異化理解，強調經絡“內外相應，上下溝通”的整體觀。 第二部分：辨證論治的活學活用 這是全書的核心部分，通過對不同疾病譜係的案例剖析，展現瞭中醫“同病異治，異病同治”的靈活機動性。 一、 外感雜病的個體化應對： 重點解析瞭麻黃湯、桂枝湯等經典方劑的變通運用。例如，在討論“太陽病”時，細緻對比瞭“風寒束錶”與“風熱犯錶”在脈象、發熱特點上的細微差彆，並展示瞭加減法如何將基礎方劑調整至最符閤患者當前狀態的“精準處方”。對濕溫病的論述，則強調瞭芳香化濕與清熱解毒的先後次序與配伍禁忌。 二、 脾胃諸證的調護之道： 選取瞭大量關於“泄瀉”、“嘔吐”、“痞滿”的醫案。著重研究瞭“寒濕睏脾”與“濕熱內蘊”的鑒彆。在治療慢性泄瀉時，深入分析瞭“肝氣乘脾”型和“腎陽不固”型的藥味側重，如前者重在疏肝理氣，後者則需兼顧溫腎固澀。 三、 疑難雜病與專病醫案精選： 本部分收錄瞭如“眩暈”、“失眠”、“痛證”等臨床常見且病機復雜的案例。在“眩暈”的論述中，清晰劃分瞭“肝陽上亢型”、“痰濕中阻型”和“精血虧虛型”，並重點介紹瞭如天麻鈎藤飲、半夏白術天麻湯等方劑在不同病機下的組方思路，強調其配伍中君臣佐使的微妙平衡。對於“痛證”，則側重於氣滯血瘀、寒濕痹阻、虛寒作痛的區分，以及如桃紅四物湯、獨活寄生湯等經典方劑的化裁運用。 第三部分：藥性探源與配伍藝術 本捲迴歸到對藥物本身的深入理解，旨在超越“藥對”的簡單記憶，直達藥物性味的內在本質及其在復方中的作用。 一、 藥物性味的再認識： 選取瞭如黃連、附子、大黃等“峻猛之品”，通過具體醫案說明其“不治之治”的哲學。探討瞭“一藥多能”的現象，例如生地黃在不同配伍下所展現的涼血止血、滋陰養血的側重變化。強調瞭“炮製”對藥性改變的決定性影響，如生薑與乾薑在散寒止嘔上的功能差異。 二、 經典復方的配伍邏輯與升降沉浮： 通過拆解如逍遙散、四君子湯等基礎方劑，闡釋組方中的“升降規律”。例如，在四君子湯中，人參、白術健脾益氣，茯苓滲濕助運，而甘草調和諸藥，維持整體的平和狀態。在分析大柴鬍湯時，則側重於大黃的瀉下與黃芩、芍藥的製約作用，體現瞭立法中的剛柔並濟。 三、 藥不對證的臨床教訓： 精選瞭數個“證候與方劑不符”的失敗或低效案例，分析錯誤所在，多源於對病機判斷的偏差或對藥性理解的片麵。這些反麵案例，為學習者提供瞭寶貴的警示，強調瞭辨證準確性是有效用藥的前提。 結語：傳承與創新的平衡 本書的最終目的，是培養讀者獨立思考和靈活應變的能力。中醫藥學是一門動態的、與時俱進的科學。我們鼓勵學習者在紮實掌握經典理論和古人智慧的基礎上，結閤現代科研成果和自身臨床實踐，發展齣更適閤當代人健康需求的辨證施治方法。本書提供的，是一套深入理解中醫核心思想的鑰匙，而非僵硬的處方集。通過對這些精妙醫案和理論的反復揣摩，方能真正領會“岐黃之術”的博大精深。

作者簡介

吳曉青醫師

　　畢業於中醫藥大學，專業中醫師，始終堅持工作在第一綫上。行醫多年，長期從事中醫內科及心腦血管科的臨床工作，具有豐富的中西醫結閤臨床經驗及危險重癥搶救經驗，目前參與醫學科技基金學術課題研究，（補心益膽、安神定誌法，治療心膽氣虛型驚恐障礙臨床研究等）。

　　擅長心腦血管、呼吸係統及內科雜癥，對外高感熱，化膿性扁桃腺炎，高血壓、高血脂、代謝綜閤癥、眩暈、婦科病等病狀的治療具有獨特之處。

第一章　傳統補益強身方　不治已病治未病
　一、滋陰壯陽
　二、補血養氣
　三、健脾益胃
　四、溫腎補虛
　五、養心安神
　六、清肺排毒
　七、健腦益智
　八、延年益壽

第二章　五官、皮膚疾病老偏方　還你健康好容顔
　一、結膜炎
　二、鼻炎
　三、鼻齣血
　四、口腔潰瘍
　五、牙痛
  六、牙周炎
　七、咽喉腫痛
　八、咽喉炎
　九、扁桃腺炎
　十、中耳炎
　十一、耳鳴
　十二、斑禿
　十三、酒糟鼻
　十四、皮炎
　十五、皮膚瘙癢
　十六、蕁麻疹
　十七、濕疹
　十八、凍瘡
　十九、癤
　二十、癬

第三章　多發疾病老偏方 輕鬆調治多發小病、陳年痼疾
　一、感冒
　二、咳嗽
　三、哮喘
　四、慢性支氣管炎
　五、呃逆
　六、嘔吐
　七、胃痛
　八、慢性胃炎
　九、胃及十二指腸潰瘍
　十、胃腸炎
　十一、消化不良
　十二、膽囊炎
　十三、肺氣腫
　十四、高血壓
　十五、低血壓
　十六、心律失常
　十七、冠心病
　十八、肺心病
　十九、心悸
　二十、風濕性心髒病
　二十一、肝炎
　二十二、脂肪肝
　二十三、腎炎
　二十四、腎病綜閤癥
　二十五、膀胱炎
　二十六、尿失禁
　二十七、糖尿病
　二十八、血管硬化
　二十九、貧血
　三十、甲狀腺腫大
　三十一、痛風
　三十二、神經衰弱
　三十三、老年癡呆癥
　三十四、痔瘡
　三十五、痢疾
　三十六、便秘
　三十七、疝氣
　三十八、泄瀉
　三十九、闌尾炎

第四章　筋骨疾病老偏方 活血化瘀更快復原
　一、頸椎病
　二、肩周炎
　三、骨質增生
　四、腰肌勞損
　五、腰椎間盤突齣
　六、足跟痛

第五章　男女隱疾老偏方 兩性健康事半功倍
　一、急性前列腺炎
　二、慢性前列腺炎
　三、男性不育
　四、陽痿
　五、早洩
　六、遺精
　七、月經不調
　八、痛經
　九、月經過少
　十、不孕
　十一、乳腺炎
　十二、急、慢性骨盆腔炎
　十三、陰道炎
　十四、子宮頸炎
　十五、卵巢囊腫
　十六、更年期綜閤癥

前言
　　
　　當你惡心想吐時，媽媽會在你的肚臍上滴上「十滴水」；當你牙痛難忍時，外婆會讓你含一些花椒末來緩解病痛；當你便秘時，朋友常會推薦你喝蜂蜜水；這些不經意的小動作、小方法，就是流傳在民間的老偏方。這本書所介紹的正是最通俗、最簡單、最實用，且最有效的老偏方。
　　
　　偏方是民間流傳、不見於古典醫學著作的中藥方，其雖沒有被正式的藥物或醫學典籍所收載，但對某些病癥具有獨特療效。而且因其用法簡單、藥價低廉、療效獨特受到老百姓的歡迎。它廣泛地流傳於民間，有著頑強的生命力。
　　
　　良醫不治已病治未病。本書資料翔實，簡單實用，大量偏方的取材都來源於日常生活，力求以最低廉的藥材取得最佳的治療效果。因此，本書在傳統偏方治病的基礎上增加瞭用偏方預防疾病的部分，這也是本書的一大特點。透過食療和體能鍛鍊讓你和你的傢人遠離病痛，滿足瞭人們迫切獲取大量健康資訊的需要。
　　
　　書中對各科疾病按照病癥、病因、特點以及每一種治療疾病的藥劑配方、用法、功效等做瞭係統的分析。本書將搜集的偏方按科彆進行分類，所選用的方法皆簡單易懂，有五官科、內科、外科、皮膚科、骨科、兒科、婦科、男科等幾個類彆，以「簡單、通俗、方便」為原則。
　　
　　本書以「切於實用，靈驗奇效」為要求，將收錄的偏方分為食療、中藥、特效理療三大類。其中食療偏方，藥食俱佳，輔標治本；中藥偏方，藥性平和，見效迅速；特效理療偏方，內病外治，安全可靠。本書實用性強，具有用藥常見、組方巧妙、簡便易行、易學實用、省錢省事的特點，適閤大眾日常保健的需求，可作為廣大讀者的傢庭「醫療顧問」。
　　
　　特彆提醒：在使用書中方劑之前，必須到醫院進行診斷，並在醫生的指導下進行治療。
　　
　　【注】十滴水指：是一味常見的中成藥，它的主要成分是樟腦、乾薑、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油和酒精，既能祛寒，又能去火，一滴入臍，可治暑天之火和食物之寒，寒熱兩邪通治，治療夏天易齣現的胃腸問題。

第一章 傳統補益強身方不治已病治未病
 
一、滋陰壯陽
 
滋陰即治療陰虛。陰虛的癥狀錶現為肢體消瘦、麵容憔悴、口燥咽乾、虛煩不眠、大便乾燥、小便短黃，甚至骨蒸盜汗、嗆咳無痰、顴部發紅、夢遺滑精、腰酸背痛、脈沉細數、舌紅少苔、少津等，藥膳進補治療可獲得良好的效果。壯陽即治療陽虛。陽虛錶現為腰膝酸痛、四肢不溫、酸軟無力、小腹拘急冷痛、小便不利或頻繁、陽痿早洩、肢體瘦弱、消渴、脈沉細或尺脈沉伏等。
 
二母甲魚
 
甲魚1條（重約500剋），貝母、知母、前鬍、柴鬍、苦杏仁各5剋，黃酒適量。將甲魚宰殺，去頭、內髒，切塊，放大碗中，加其餘上述藥材及低鈉鹽，加水沒過肉塊，放入蒸鍋中蒸1小時。去藥渣，分頓趁熱食用，食肉飲湯。本方可滋陰。
 
蔥燒海參
 
水發海參1000剋，清湯250剋，油菜心2棵，料理酒、濕玉米粉各9剋，植物油45CC，蔥120剋。用植物油將蔥段炸至黃色，製成蔥油。把海參下鍋，加入清湯和調料，用微火燉爛。將海參撈齣，放入大盤內，將菜心放在海參上。當鍋內剩餘清湯150剋時，再加入調料，用濕玉米粉勾芡後澆在海參、油菜心上，淋上蔥油即成。本方可滋陰。
 
紅棗煨肘
 
豬肘1000剋，冰糖150剋，紅棗100剋。將豬肘以常法處理，紅棗洗淨，冰糖30剋熬成深黃色糖汁。在砂鍋底墊幾塊豬骨，加湯1500CC，放入豬肘燒開，除去浮沫，再將紅棗、冰糖汁及其餘冰糖放入，用微火慢慢煨，待豬肘煨至爛熟、黏稠、汁濃即成。本方可滋陰。
 
蟲草全鴨
 
鼕蟲夏草10枚，老雄鴨1隻。宰殺，去毛和內髒，剁去腳爪，洗淨。用溫水洗淨鼕蟲夏草。把生薑、蔥切好待用。將鴨頭順頸劈開，取鼕蟲夏草8枚，裝入鴨頭內，再用綿紙纏緊，餘下的鼕蟲夏草和生薑、蔥白一起裝入鴨腹內，然後放入鍋內，注入清湯，用低鈉鹽、鬍椒粉、料理酒調好味，用濕綿紙密封盆口，上籠蒸約2小時，齣籠後去綿紙，揀去生薑、蔥白，加雞精粉即成。佐餐食。本方可滋陰。

评分☆☆☆☆☆

我得說，這本書真的讓我大開眼界，也讓我對“救命”這兩個字有瞭全新的理解。它不是那種危言聳聽、誇大其詞的所謂“靈丹妙藥”，而是真正意義上從生活細節入手，去預防和緩解一些常見的不適。我一直覺得，我們現在的生活方式，很多時候是在“對抗”自然，而這本書則是在“順應”自然。它所介紹的許多方法，都取材於我們日常生活中最容易獲得的植物、食物，甚至是生活習慣的調整。比如，書中提到的關於如何通過調整睡眠來改善某些身體狀況的內容，就讓我茅塞頓開。我之前一直以為失眠就是睡不著，然後各種安眠藥，但這本書卻告訴瞭我，很多時候，睡眠不好是身體在發齣信號，提醒我們某些方麵齣瞭問題，需要的是整體的調理，而不是簡單的鎮壓。讀完之後，我嘗試著去調整一些生活習慣，效果竟然齣奇的好，比我之前嘗試過的任何方法都要有效。這種感覺，就像是找到瞭失傳已久的鑰匙，打開瞭通往健康的大門。這本書的價值，不在於它能解決多麼棘手的疑難雜癥，而在於它教我們如何去愛護自己的身體，如何在日常的點滴中，為健康打下堅實的基礎。

评分☆☆☆☆☆

坦白講，一開始我對“祖傳救命小偏方”這個書名，抱有一絲半信半疑的態度。畢竟，“救命”二字，在現代醫學發達的今天，似乎有些過於誇張瞭。但當我真正翻開這本書，閱讀裏麵的內容時，我的疑慮就煙消雲散瞭。它所提供的，並非什麼神奇的魔法，而是一些經過歲月沉澱，在民間廣泛流傳，並且被無數人驗證過的、能夠幫助我們緩解身體不適、提升生活質量的實用方法。書中的內容，非常注重細節，比如關於食材的選擇，如何處理，用量多少，以及在什麼時間進行，都有非常細緻的說明。我嘗試著書裏介紹的一種針對胃部不適的方法，效果齣乎意料的好。它不像吃藥那樣，能立馬見效，但卻是一種溫和的調理，讓我感覺身體負擔很小，而且沒有副作用。最重要的是，它讓我重新審視瞭自己的生活方式，開始關注一些容易被我們忽略的細節。這本書，更像是一個關於“生活智慧”的寶庫，它教會我們如何利用自然的力量，去嗬護自己的健康，去提升生活的品質。

评分☆☆☆☆☆

這本書，我是一口氣讀完的，簡直欲罷不能。我一直對那些看似古老卻又充滿智慧的民間智慧很感興趣，總覺得那些流傳下來的小偏方，背後一定蘊含著祖輩們對健康生活最樸實的追求和深刻的理解。這本書的齣現，就像是為我打開瞭一扇塵封已久的門，讓我得以窺見那些被時光悄悄珍藏起來的寶藏。從書的裝幀設計，到裏麵一個個細緻的條目，都透露著一種溫潤而踏實的質感。它不像那些冷冰冰的醫學教科書，而是充滿瞭人情味，仿佛是鄰傢阿婆在絮絮叨叨地講述她的養生心得。我尤其喜歡它在介紹每一個偏方時，那種娓娓道來的敘述方式，不僅僅是簡單地羅列齣材料和步驟，更會講到這個偏方是如何在某個傢庭、某個年代流傳下來，背後有什麼樣的故事，又解決瞭什麼樣的問題。這種敘述方式，讓每一個偏方都變得生動有趣，不再是乾巴巴的文字，而是有瞭溫度和生命。讀著讀著，我仿佛能看到那些在廚房裏忙碌的母親，在田埂上勞作的父親，他們用最尋常的食材，最簡單的手法，守護著傢人的健康。這種感覺，是一種深深的懷舊，也是一種對生命原始力量的敬畏。

评分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的時候，第一感覺是它樸實無華，沒有華麗的封麵，也沒有浮誇的宣傳語，但就是這種低調的姿態，反而讓我覺得它更加可靠。我一直認為，真正有價值的東西，往往不需要太多外界的包裝。翻開書頁，裏麵的內容更是印證瞭我的想法。它所介紹的每一個“小偏方”，都顯得那麼的接地氣，那麼的與我們的生活息息相關。我尤其喜歡它在介紹每個方法的時候，都會追溯其源頭，講述它背後的故事和原理，這讓我覺得，這些方法不僅僅是技巧，更是一種傳承，一種對生命的關懷。我嘗試瞭書裏介紹的一種關於緩解眼睛疲勞的方法，效果很顯著，讓我感到瞭久違的舒適。它沒有讓我去購買什麼昂貴的保健品，隻是用瞭一些非常簡單的材料，和一些簡單的操作，就達到瞭很好的效果。這本書，讓我明白，其實健康，並不一定需要花費昂貴的代價，很多時候，我們隻需要迴歸自然，迴歸生活本身，就能找到通往健康的大道。它傳遞的，是一種智慧，一種關於如何與身體和諧相處，如何提升生活質量的智慧。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的文字功底非常紮實，閱讀體驗極佳。它沒有使用過於專業或晦澀的醫學術語，而是用一種非常貼近生活、通俗易懂的語言，將那些古老的智慧傳達給我們。我平時也看不少健康類的書籍，但很多時候都會被那些復雜的理論和數據弄得頭暈眼花，最後也記不住多少。而這本書，就完全不同瞭。它就像是一杯溫潤的茶，慢慢地滲入你的心脾，讓你在不知不覺中，就領悟瞭其中的精髓。每一個小偏方，都配有清晰的解釋，告訴你它為什麼有效，又適閤哪些人群。這種嚴謹而不失溫度的敘述方式，讓我對書中所講的內容深信不疑。更重要的是，它不會給你一種“必須”或者“絕對”的權威感，而是讓你在瞭解信息的基礎上，自己去判斷，去選擇適閤自己的方法。我最欣賞它的一點是，它從來不會讓你産生“依賴癥”，而是鼓勵你去瞭解自己的身體，去學習如何與身體和諧相處。讀完這本書，我感覺自己不僅僅是學會瞭一些小技巧，更重要的是，我獲得瞭一種更健康、更積極的生活態度。