天生是英雄

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原文作者: Christopher McDougall
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圖書描述

◆不等待英雄出現,將自己鍛鍊成為英雄!
 
  一群被視為不適合作戰的大膽之徒,
  如何精通失傳的希臘英雄技藝,變成機智、強壯、耐力十足的英雄?

 
  暢銷書《天生就會跑》作者克里斯多福.麥杜格最新力作!
 
  克里斯多福.麥杜格離開墨西哥銅峽谷前往地中海地區,因為他發現造就古希臘英雄的秘密依然完整地保存於克里特島上,而且這些秘密能力正在你我身上蠢蠢欲動,等待著被釋放。
 
  二次世界大戰期間,在希臘克里特島那些有如刀鋒般銳利的山峰上,一群牧羊人攀登絕壁,在石頭間跳躍,他們吃野生植物補給營養,燃燒身體脂肪獲得能量。他們繼承古希臘英雄奧德修斯與海克力斯的「勇氣」與「力量」,為保衛家園與正義犧牲而不顧自己安危,將納粹德軍牽制在克里特島上,並且幫助英國的「陰險詭計戰略小隊」執行一次又一次特殊作戰任務,甚至神不知鬼不覺地成功綁架德國將軍,創造二戰傳奇。
 
  為什麼這些原本與世無爭的牧羊人,能搖身一變成為勝利的關鍵人物?

  因為,希臘人不等待英雄出現,而是將自己鍛鍊成英雄。

  他們具有「同情心」、「力量」以及熟知人類原始的各種生存「技巧」──奔跑、爬行、游泳、彈跳……擁有這些能力,就能夠造就「英雄」,並沒有性別、年齡、種族的差異,只要是人,都天生具備這些能力,都「天生是英雄」!
 
  能夠勇敢接受任務,並且將自身能力發揮到極致,進而幫助他人,就是英雄。

  生活在現代的我們都有成為英雄的潛能,就待你鍛鍊自己的心智與身體,準備好隨時面對各種挑戰。
 
  《天生就會跑》鼓勵讀者拋下跑步機和運動鞋,跑入大自然中,《天生是英雄》也鼓勵讀者回到大自然中盡情攀爬、游泳、彈跳、投擲……體會其帶給身體與心靈的絕妙滿足感,讓自己活得更像現代的英雄!

名人推薦

  李筱瑜(日本Ironman超鐵賽三連霸職業選手)
  林義傑(SuperRace極地超馬好手) 
  馬大元(醫師.心靈影像療法創始人)
  徐國峰(運動作家)
  徐展元(熱血主播)
  鄭匡宇(作家.主持人)
  鄭匡寓(動一動運動媒體總編輯)
  ◎熱血推薦(依姓氏筆劃順序排列)
 
  你我都可立即開始踏上英雄之路,
  那也是一條提起勇氣追求幸福的新道路。
  ──徐國峰

  林義傑(SuperRace極地超馬好手):每一步都是自己的英雄!

  馬大元(醫師.心靈影像療法創始人):「如何成為英雄」秘密大揭露,而且……與你所知的絕對不同!

  徐國峰(運動作家):希望你也能從書中這些英雄的故事與開發潛能的過程中獲得啟發,開始用運動喚醒自己身體裡的英雄本色。你我都可立即開始踏上英雄之路,那也是一條提起勇氣追求幸福的新道路。

  鄭匡寓(動一動運動媒體總編輯):麥杜格追尋希臘奧林帕斯眾神的腳步,書寫下如DNA雙股螺旋鍊的故事。過程中諸多線索一再地顯示體能、耐力與熱情是一個人轉換成一個英雄的諸多來源。
 
來自國外專業書評的絕讚好評
 
  「書中的文字展現出對於體能耐力的熱切關注……麥杜格重新定義了英雄氣概理想中的樣貌,將英雄氣概定義為一系列的技能而不是一項美德……並且帶領讀者了解成為英雄的技藝……書中的故事主軸十分精彩,綁架過程高潮迭起、引人入勝,麥杜格以新聞紀實的敘事法帶領我們進入英雄的世界。追尋「重新釋放心靈中的野性」這件事和戰爭故事似乎是個怪異的組合,但是在麥杜格功力深厚的文筆下,這樣的組合卻怪異地成為絕配,就像在充斥著納粹軍隊的島上綁架一位德國將軍這件事一樣。」──美國國家公共廣播電台(NPR)書評
 
  「書中以令人陶醉的方式,融合了許多主題,包括軍事歷史、考古學、希臘神話、刺殺的縝密計謀,以及關於健康和健身的想法,這些想法可能會改變你的一生……麥杜格打造了一個令人驚嘆的思維體系……最後他也終於找到了自己在現代生活中的英雄。但是,本書中帶著全副武裝的角色也是讓故事精彩萬分的元素,像是二次世界大戰中的英雄、英國人和克里特島人,他們在戰場上的功績是擊潰希特勒的重要關鍵。──獨立報(倫敦)(The Independent, London)
 
  「《天生是英雄》帶著讀者追尋英雄的本質,從宙斯和奧德修斯開始,到二次世界大戰時,一群來自四面八方的英勇戰士;整本書十分吸引人,作者克里斯多福.麥杜格讓大家清楚了解到──不論是現代或者古老時代的英雄,終究不是因為被賦予某種超自然的力量而能成為英雄。但是,他們確實有可能是自然而然學會英雄的技藝。隨著納粹佔領希臘克里特島期間,在島上發生的超乎人類體能極限的事件,對於健身訓練、營養和生理學,麥杜格深厚的知識,完美地隨著故事開展,也在書中一一呈現給讀者……麥杜格的智慧之眼看破了每道細節,一路帶領著被麥杜格的文字所綁架的讀者,解開了島上綁架事件的迷團。」──Bookpage書評網(本月精選:非文學類)
 
  「引人入勝……扣人心弦……刺激的故事,探討英雄氣概的本質……就像回到古老的時代,當時人們了解真正的英雄並不是代表著強壯或者大膽,甚至也不是勇氣;真正的英雄氣概是同情心。」──《柯克斯書評》(Kirkus Reviews)
 
  「引人入勝的一本書……書中詳實重述了二次世界大戰時真正英雄的故事……麥杜格用吸引人的細節描述了『一群普通人』,一群根本算不上是典型的硬漢,也不是經過戰爭淬煉的戰士……如何攀越險惡的山脈,同時躲避大批德軍緊追在後的搜捕行動……」──美國圖書館協會Booklist書評

著者信息

作者簡介

克里斯多福.麥杜格(Christopher McDougall)

 
  《天生就會跑》(Born to Run)的作者克里斯多福.麥杜格,剛開始工作時先加入美聯社擔任駐外記者,派赴盧安達與安哥拉報導戰事。目前他居住在美國賓州鄉間,除了寫作外,也會在他家附近的阿米西農莊中跑步、游泳、爬山和練習熊式攀爬。

  克里斯多福.麥杜格網站:www.chrismcdougall.com
 
譯者簡介

王湘菲


  政大外交系、師大翻譯所。曾任職於外商行銷公關部,目前從事口筆譯與教學工作,熱愛旅行和寫作。

圖書目錄

圖書序言

把對的人放在對的位置上就成為致命的武器。
──美國陸軍特種部隊箴言
 
我的阿拉伯勞倫斯──讓我第一次體認到英雄其實是個技能,而不是美德的人是位中年婦女,她帶著一副大圓框眼鏡,在賓夕法尼亞州(Pennsylvania)的鄉下經營一所規模不大的小學。二○○一年二月二日諾麗娜.班賽爾(Norina Bentzel)正在她的辦公室裡,一個男人拿著一把開山刀追殺她的學前班老師和學童。我知道這件事的後續發展已經十年了,但是直到現在我才開始理解一個問題的答案:
 
她為什麼沒有放棄?
 
一個四十二歲的小學校長,從來沒有對付過狂暴的陸軍退役軍人──憑著五尺三吋的身高,用赤手空拳持續反抗──利刃銳利地可以砍斷樹枝,對方用利刃朝著她猛砍,她卻能不停地抵抗這個男人?她能夠頑強地與這個男人對峙令人覺得不可思議,但真正的謎團是在她很快地了解到這場戰鬥她注定會輸時,她如何堅持下去。因為這就是身為英雄的醜陋真相:考驗不會等你準備好才開始,或者在你疲倦時便結束。你不能喊暫停、不會有暖身或者去上廁所的休息時間。你可能會頭痛或穿著不適當的長褲,或者你會發現自己──像諾麗娜就是如此──正穿著裙子和矮跟鞋子,同時學校的走廊因為你的血而變得濕滑。
 
麥克.史坦傑(Michael Stankewicz)在巴爾的摩(Baltimore)的高中教社會研究,在第三任妻子離開他之後,開始變得暴躁易怒和偏執多疑。他的暴力傾向導致學校解雇了他、讓他入院治療,最後使他入獄服刑。出獄後,他拿了把開山刀,開車到他前妻的孩子們曾就讀的學校──位在賓夕法尼亞州,令人無聊得想睡、充斥著鄉村風格的約克郡(York County),郡內的北霍普維爾──冬鎮小學(North Hopewell-Winterstown Elementary)。午餐時間剛過不久,諾麗娜.班賽爾恰巧從她的窗戶向外看,看到有人尾隨一位母親和兩個孩子,悄悄地從前門溜進來。她前去探查這位男子的身分,發現一位陌生男子正在窺視學前班內部的情況。
 
「不好意思,先生,」諾麗娜開口問道:「您找人嗎?我可以協助您。」

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