圖書描述
《手護幸福》主打「以自己雙手為自己的肌膚經營幸福」的概念，以純天然手作護膚品為主題，將手作和美容護膚兩者結閤，以香港女生的角度，根據香港氣候變化製作手作保養品，以提倡使用天然、自我療癒的觀念。書中27個手作護膚提案分成2部分：「擁抱身體」一章介紹身體各個部位的護養，由頭到腳，一應俱全；「身心療癒」部分以紓壓、平緩肌肉緊張為保養重點。
本書特色
1. 純天然手工新概念：以精油和基底油製作手工護膚品，天然無添加。
2. 手作結閤美容：滿足手作興趣同時美容護膚，一舉兩得。
3. 保養身心，一應俱全：「擁抱身體」一章介紹身體各個部位的護養，由頭到腳，一應俱全；「身心療癒」部分以紓壓、平緩肌肉緊張為保養重點。
著者信息
Stella & Carrie＠小確幸
一對常有皮膚問題的姐妹。因去颱灣旅遊與手作護膚品結緣。迴港後初隻是因自身問題而製作護膚品，治癒後開始製作給身邊朋友。近年成立自傢品牌「小確幸」，渴望從中為身邊人尋迴肌膚的原肌美。
關於小確幸
「小確幸」──一間手工製天然護膚品的工作室。成立以來堅持「愛惜自然，善待身體」的信念，以精煉植物最完美比例的天然成份，用心製作肌膚能安心使用的植萃身體保養品，尋迴肌膚的原肌美。善待身體、擁抱自己，讓維持肌膚健康不隻是例行公事，而是感謝身體為我們付齣的療瘉。放慢生活步調，專注體會一件事。不論花上多少精神、時間，隻要令肌膚體會到幸福和舒適，讓人平靜下來感受這份用心，就值得「小確幸」帶著這份堅持繼續走下去。
圖書目錄
第一章：認識原材料
關於精油
關於基底油
在傢浸泡植物基底油！
手作保養品基本工具介紹
第二章：擁抱身體
麵部
粉紅西柚淨白補麵膜
小黃瓜蘆薈爽膚啫喱
德國藍甘菊礦物保濕麵膜
石榴紅酒保濕凝膠麵膜
唇部
清香甜橙亮澤唇蜜
黑糖蘆薈角質磨砂膏
椰子茉莉滋潤嫩唇膏
乳木果茉莉花潤唇膏
身體
月見草油舒緩按摩霜
金縷梅蘆薈防曬隔離霜
紫草根抗敏潤膚霜
檀香蜂蠟滋潤乳霜
手部
玫瑰滋潤指緣油
燕麥蜂蜜手膜
佛手柑乳木果潤手霜
足部
檸檬去角質足膜
薄荷清涼足部天然噴霧
檀香薰衣草滋潤護足膏
第三章：紓壓療癒
放鬆肌肉
西柚杜鬆漿果去角質鹽
迷迭香抗菌足部按摩油
茉莉快樂鼠尾草芳香按摩膏
生薑緊實按摩油
野薑花小麥胚芽彈力乳霜
舒緩綳緊
甜橙薰衣草紓壓頭皮按摩油
蘆薈潤膚舒緩噴霧
茉莉香桃木芳香按摩油
玫瑰檀香舒緩乳霜
第四章：附錄
急促節奏裏尋迴自愛的步伐──香港女生的護膚經驗
四季護膚配搭建議
圖書序言
踏入注重保養的年紀，我們渴望將肌膚的年齡永久凍結，因而不惜代價嘗試不同的護膚品，在自己的皮膚上塗抹一層又一層的化學成分，不少人因此引發皮膚問題──乾裂、齣油、暗粒，甚至紅腫敏感……
後來我們纔發現，還是天然的最好。
《手護幸福》，顧名思義就是以自己的雙手守護自身肌膚，為自己帶來幸福。本書介紹瞭27種手製的天然精油護膚品，配閤季節而轉變護膚成分組閤，並為每款護膚品提供最適切的使用建議，讓你瞭解自己肌膚的所需。
《手護幸福》分為兩大章節，〈擁抱身體〉一章推介瞭18種護膚品的手製方案，由頭到腳給你提供嗬護；〈紓壓療癒〉一章主要從緩解肌肉痠痛、紓緩心理壓力齣發，提供9款手製的按摩護膚品，讓你身心皆得到足夠的療養。利用天然的護膚成分來換取最自然的美麗，就是本書想締造給你的幸福。
彆再將自己視若珍寶的肌膚交到彆人手上瞭，拿起你的製作工具，一起經營自己的美麗，就從今天起，親手為自己帶來嫩滑的觸感，一同「手護幸福」。
圖書試讀
用户评价
我懷著滿滿的期待翻開瞭《手護幸福：27個手製護膚提案》，這本書給我的第一印象就是“治愈”。作者的文字如同涓涓細流，緩緩地撫慰著我疲憊的心靈。她沒有用那些冰冷、復雜的科學術語來解讀護膚，而是將每一個護膚步驟都賦予瞭生命和情感。書中的27個提案，每一個都像一個小小的驚喜，等待著我去開啓。我特彆喜歡作者對“天然”的堅持，她深信大自然纔是最好的調養師，而我們的雙手，則是最溫和的工具。她用極其細膩的筆觸，描繪瞭如何從日常生活中提取那些被我們忽略的美好，如何將它們轉化為滋養肌膚的精華。我嘗試瞭書中用酸奶和蜂蜜製作的滋養麵膜，使用後感覺肌膚像嬰兒般柔軟，那種溫潤的光澤讓我愛不釋手。書中的配方簡單易學，材料也都是隨處可見，這讓我覺得DIY護膚不再是遙不可及的事情，而是觸手可及的美好。作者還強調瞭“耐心”和“堅持”的重要性，她鼓勵我們不要急於求成，而是要用心去感受肌膚的變化，去享受這個過程。這種循序漸進的護膚理念，讓我擺脫瞭對速效産品的依賴，而是更加注重肌膚的長遠健康。書中關於“身心閤一”的論述，也讓我深受啓發。她認為，真正的美麗，源於內心的平和與愉悅，而親手製作護膚品的過程，本身就是一種冥想，一種與自我對話的方式。這本書帶給我的，不僅僅是肌膚上的改善，更是一種對生活的熱愛，一種對自我的關懷。
评分當我拿到《手護幸福：27個手製護膚提案》這本書時，我仿佛嗅到瞭一股淡淡的青草香，那是大自然的氣息，也是書中蘊含的樸實與真誠。作者的文字如同清泉般流淌，沒有華麗的辭藻，卻充滿瞭治愈的力量。她將護膚從一種例行公事，變成瞭一種與自己對話、與自然連接的美妙儀式。書中的27個提案，每一個都充滿瞭生活氣息，也充滿瞭作者的巧思。我尤其欣賞作者對於“手”的獨到見解，她認為，我們的雙手是連接身心、傳遞能量的媒介，而親手製作的護膚品，更是將這份愛意融入肌膚的最好方式。書中介紹的許多配方，都讓我覺得耳目一新。她如何利用日常食材的天然屬性，組閤齣兼具清潔、滋養、修護功效的護膚品，讓我對食物的神奇功效有瞭新的認識。我嘗試瞭書中用酸奶和蜂蜜製作的深層滋養麵膜，使用後感覺肌膚飽滿而有彈性，那種從肌底透齣的光澤讓我欣喜不已。作者在書中也強調瞭“循序漸進”的理念，她鼓勵我們從簡單的配方開始嘗試，慢慢摸索齣適閤自己的護膚之道。這種科學的引導方式，讓我避免瞭盲目跟風，而是能夠根據自己的實際情況，一步步地調整和優化。這本書給我的，不僅僅是肌膚的改善，更是一種全新的生活視角，讓我對“幸福”有瞭更深刻的理解。
评分《手護幸福：27個手製護膚提案》這本書，簡直是我護膚路上的一盞明燈。作者的文字溫暖而充滿智慧，她將護膚這件看似復雜的事情，變得簡單而有趣。書中的27個手製提案，每一個都像是一個精緻的禮物，等待著我去拆開。我非常喜歡作者對“手”的闡釋，她認為雙手是連接心靈與肌膚的橋梁，而親手製作的護膚品，則承載著一份真摯的愛與關懷。書中的配方，都充滿瞭天然的能量，很多材料都是我平時就能接觸到的，這讓我覺得DIY護膚不再是遙不可及的夢想，而是觸手可及的美好。我嘗試瞭書中用黃瓜和薄荷製作的爽膚水，使用後感覺肌膚瞬間得到瞭舒緩和補水，那種清涼感讓我身心都得到瞭放鬆。作者在書中也強調瞭“耐心”和“堅持”的重要性，她鼓勵我們不要急於求成，而是要用心去感受肌膚的變化，去享受這個過程。這種循序漸進的護膚理念，讓我擺脫瞭對速效産品的依賴，而是更加注重肌膚的長遠健康。書中關於“情緒與肌膚”的討論，也讓我受益匪淺。我開始意識到，保持積極樂觀的心態，對肌膚健康至關重要。這本書帶給我的，不僅僅是美麗的肌膚，更是一種積極的生活態度，一種對自我的關愛。
评分《手護幸福：27個手製護膚提案》這本書，對我而言，不僅僅是一本護膚手冊，更像是一位溫柔的朋友，在指引我探索內心深處對美的渴望，並用最天然、最純粹的方式去實現它。作者的筆觸細膩而富有感染力，她沒有用冰冷的技術參數來解讀護膚，而是用充滿情感的語言，將每一個護膚提案都描繪得栩栩如生，充滿生命力。書中的27個提案，就像27個等待被點亮的火種，點燃瞭我對DIY護膚的熱情。我深深地被作者對“手”的定義所打動，她認為，我們的雙手不僅是操作的工具，更是傳遞愛與關懷的使者，而親手製作的護膚品，正是這份愛的最佳載體。書中介紹的配方，讓我看到瞭天然食材的巨大潛力。她如何將日常生活中隨處可見的果蔬、榖物，通過巧妙的組閤，變成能夠滋養肌膚的珍貴良方，讓我對“自然”的力量有瞭更深的認識。我嘗試瞭書中用檸檬和蜂蜜製作的提亮麵膜，使用後感覺肌膚明顯變得透亮，膚色也更加均勻。這種親手創造的過程，讓我體驗到瞭前所未有的滿足感，也讓我對護膚這件事有瞭更深刻的理解。作者在書中還強調瞭“耐心”和“堅持”的重要性，她鼓勵我們不要急於求成，而是要用心去感受肌膚的變化，去享受這個充滿驚喜的過程。這種循序漸進的護膚理念，讓我擺脫瞭對速效産品的依賴，而是更加注重肌膚的長遠健康。這本書帶給我的，不僅僅是肌膚的改善，更是一種對生活的熱愛，一種對自我的關懷，一種由內而外散發的幸福感。
评分我拿到《手護幸福：27個手製護膚提案》這本書的時候，就被它充滿詩意的書名所吸引。翻開書頁，我便被作者細膩而富有感染力的文字所打動。她沒有堆砌那些令人眼花繚亂的成分錶，而是用一種充滿溫度的方式，將天然的食材和護膚的智慧融為一體。書中的27個手製護膚提案，每一個都像一顆精心打磨的珍珠，閃耀著自然的光芒。我尤其喜歡作者對“幸福”的定義，她認為，幸福不僅僅是外界的給予，更是內心的一種感受，而親手製作護膚品，就是一種迴歸內心、關愛自己的方式。書中介紹的很多配方，都非常實用且易於操作，很多材料都是我平時在廚房裏就能找到的，這大大降低瞭DIY護膚的門檻。我嘗試瞭書中用綠茶和米粉製作的潔麵粉，使用後感覺肌膚清爽不緊綳，毛孔也得到瞭很好的清潔。作者在書中還強調瞭“尊重自然”的理念，她鼓勵我們去瞭解每一種食材的特性，去感受它們帶給肌膚的滋養。這種用心去感受、去創造的過程，讓我對護膚這件事有瞭更深的理解和熱愛。書中關於“生活方式與肌膚”的討論，也讓我受益匪淺。我開始意識到，良好的生活習慣，纔是健康肌膚的基石。這本書帶給我的，不僅僅是美麗的肌膚，更是一種對生活的熱愛，一種對自我的關懷。
评分當我拿到《手護幸福：27個手製護膚提案》這本書時，第一感覺就是驚喜。封麵的設計簡約而不失溫馨，散發著一種天然的質樸美。打開書頁，我被作者的文筆深深吸引。她沒有使用那些生澀的專業術語，而是用一種非常親切、如同姐妹聊天般的語氣，娓娓道來。書中的每一個護膚提案，都充滿瞭作者的用心與巧思。她不僅僅是提供瞭一個個具體的配方，更是在分享一種生活理念，一種與自然和諧相處的美學。我特彆欣賞作者對細節的關注，比如在介紹每一種食材時，都會詳細說明它的功效、適閤的膚質，甚至連儲存方法都一一列舉，這讓我感覺非常安心和實用。書中的配方也相當接地氣，很多材料都是我平時在傢就能找到的，比如雞蛋、酸奶、檸檬、蜂蜜等等，這大大降低瞭DIY護膚的門檻，讓我覺得“原來護膚也可以這麼簡單有趣”。我嘗試瞭書中介紹的用酸奶和蜂蜜製作的麵膜，使用後感覺肌膚水潤瞭不少，而且沒有絲毫刺激感，這讓我對DIY護膚颳目相看。作者在書中還強調瞭“循序漸進”的重要性，建議我們從簡單的配方開始嘗試，慢慢摸索齣適閤自己的護膚之道。這種科學的引導方式，讓我避免瞭盲目跟風，而是能夠根據自己的實際情況，一步步地調整和優化。除瞭具體的護膚方法，書中還穿插瞭許多關於心靈療愈和生活智慧的感悟，讓我覺得這本書不僅僅是一本護膚指南，更是一本心靈雞湯。它讓我意識到，真正的美麗，不僅在於外在的光鮮，更在於內心的平和與充實。通過親手製作護膚品的過程，我仿佛與自己的身體進行瞭一場對話，感受到瞭肌膚的細微變化，也學會瞭如何更好地去愛護自己。這本書給我帶來的，不僅僅是肌膚的改善，更是一種全新的生活視角，讓我對“幸福”有瞭更深刻的理解。
评分《手護幸福：27個手製護膚提案》這本書，是一本讓我相見恨晚的寶藏。作者的文字如同春風拂麵，細膩而溫暖，將一個個充滿生命力的護膚提案，巧妙地呈現在我的眼前。她沒有那些令人望而生畏的專業術語，而是用最樸實、最真誠的語言，分享著大自然賦予我們的美麗饋贈。書中的27個提案，每一個都蘊含著作者對生活的熱愛和對細節的極緻追求。我尤其喜歡作者對“手”的理解，她認為，手是承載情感、傳遞溫暖的容器，而親手製作護膚品，就是用這份溫情去嗬護自己的肌膚。書中介紹的很多配方，都讓我驚嘆於大自然的巧奪天工。她如何利用簡單的食材，調配齣具有神奇功效的護膚品，讓我對“天然”二字有瞭更深的敬畏。我嘗試瞭書中用綠茶和米粉製作的去角質磨砂膏，使用後感覺肌膚光滑細膩，毛孔也變得更加清透。這種DIY的過程，讓我體驗到瞭前所未有的成就感，也讓我對護膚這件事産生瞭濃厚的興趣。作者在書中也強調瞭“傾聽肌膚的聲音”的重要性，她鼓勵我們根據自己的膚質特點，去靈活調整配方，去尋找最適閤自己的護膚方式。這種個性化的指導，讓我覺得這本書非常貼心，能夠真正幫助到每一個讀者。這本書帶給我的，不僅僅是美麗的肌膚，更是一種積極的生活態度，一種對自我的關愛。
评分《手護幸福：27個手製護膚提案》這本書，簡直是我近年來閱讀過的最令人愉悅的護膚類書籍瞭。它沒有那些浮誇的宣傳語，也沒有那些讓人望而卻步的高價原料，而是迴歸瞭最樸實的自然主義。作者的文筆流暢自然，仿佛一位經驗豐富的美容達人，在分享她珍藏的秘籍。書中提到的27個手製護膚提案，每一個都經過瞭作者精心的打磨和驗證，可操作性極強。我特彆喜歡書中對於“手”的定義，它不僅僅是觸摸，更是一種傳遞情感、傳遞能量的載體。親手製作護膚品，就是用雙手去關愛自己的肌膚，去傳遞一份真摯的愛意。書中介紹的很多配方，都讓我眼前一亮。例如，她如何利用日常食材的天然屬性，組閤齣兼具清潔、滋養、修護功效的護膚品，讓我對食物的神奇功效有瞭新的認識。我嘗試瞭書中用綠豆粉和薏米粉製作的清潔麵膜，用完之後感覺臉部肌膚非常清爽，毛孔也似乎乾淨瞭不少。更重要的是，這種DIY的過程，讓我對護膚這件事産生瞭前所未有的興趣和投入感。我不再是被動地接受各種産品，而是主動地去瞭解、去選擇、去創造。作者在書中也強調瞭“因材施教”的理念，鼓勵我們根據自己的膚質特點，靈活調整配方，這讓我覺得這本書非常個性化，能夠真正幫助到每一個人。她不僅僅是提供瞭一個框架，更是在引導我們去探索屬於自己的護膚之路。書中那些關於“情緒與肌膚”、“生活習慣與肌膚”的討論，也讓我受益匪淺。我開始意識到，護膚不僅僅是塗塗抹抹，更是一種生活方式的體現。這本書讓我對“幸福”有瞭更深的理解，它不僅僅是物質的豐裕，更是身心的和諧與平衡。
评分《手護幸福：27個手製護膚提案》這本書，就像一本關於愛的指南，它教會我如何用雙手去嗬護自己，如何用天然的材料去滋養肌膚，最終收獲一份由內而外的幸福感。作者的文筆極其優美，字裏行間流淌著對生活的熱愛和對自然的敬畏。她沒有那些枯燥乏味的理論，而是將每一個護膚提案都變成瞭一個充滿詩意的小故事。我特彆欣賞作者對於“手”的理解，她認為手是連接身體與外界的橋梁，也是傳遞溫暖與關愛的載體。親手製作護膚品，就是用雙手去感受大自然的力量，去創造屬於自己的美麗。書中的27個提案，每一個都充滿瞭創意和實用性。我嘗試瞭書中用牛油果和蜂蜜製作的發膜，使用後感覺頭發變得異常柔順，光澤感也提升瞭不少。這種DIY的過程，讓我體驗到瞭前所未有的成就感，也讓我對護膚這件事有瞭全新的認知。作者在書中也強調瞭“傾聽身體的聲音”，她鼓勵我們根據自己的膚質特點，去靈活調整配方，去尋找最適閤自己的護膚方式。這種個性化的指導，讓我覺得這本書非常貼心，能夠真正幫助到每一個讀者。書中關於“情緒與肌膚”的討論，也讓我受益匪淺。我開始意識到，保持積極樂觀的心態，對肌膚健康至關重要。這本書帶給我的，不僅僅是美麗的肌膚，更是一種積極嚮上的人生態度，一種對生活的熱情。
评分一本名為《手護幸福：27個手製護膚提案》的書，光是書名就充滿瞭溫暖與治愈感。我迫不及待地翻開瞭它，期待著能在這本書中找到屬於自己的那份“手護幸福”。書頁散發著淡淡的紙香，仿佛能瞬間將我帶離都市的喧囂，走進一個充滿自然氣息的 DIY 美學空間。作者以非常細膩且充滿詩意的筆觸，描繪瞭護膚不僅僅是簡單的保養，更是一種對自我身心的關懷與嗬護。她沒有羅列那些冰冷難懂的化學成分，而是將天然的植物、溫和的精油、日常可見的食材，巧妙地融入到護膚的各個環節。每一個提案都像是一個小小的驚喜，等待著我去發現和實踐。我尤其喜歡作者對於“幸福感”的解讀，她認為肌膚的健康光澤，源於內心的平和與愉悅，而親手製作護膚品的過程，本身就是一種療愈，一種與自己對話的方式。她教會我們如何從簡單的食材中提煉齣精華，如何調配齣適閤自己膚質的溫和配方，讓護膚不再是程式化的任務，而是充滿樂趣與創造力的藝術。書中提到的很多理念，比如“聆聽肌膚的聲音”、“尊重身體的節奏”，都讓我受益匪淺。我開始重新審視自己過去匆忙的護膚習慣，學會放慢腳步，感受每一次觸摸肌膚時的溫度，體會每一次塗抹時帶來的舒緩。她分享的不僅僅是配方，更是一種生活態度，一種迴歸自然、迴歸本真的生活哲學。翻閱這本書，仿佛在與一位知心的朋友聊天，她分享著她的秘密，也鼓勵著我去探索屬於我自己的美麗密碼。那種親手創造的成就感，以及肌膚在使用天然成分後悄然發生的變化，帶來的喜悅是無法用言語來形容的。我迫不及待地想將書中的一些提案付諸實踐，比如用蜂蜜和燕麥製作一款溫和的潔麵膏，或者用薰衣草和洋甘菊來調製一款舒緩的晚間精華油。我相信，通過這本書，我不僅能擁有一張更健康、更年輕的臉龐，更能收獲一份屬於自己的、由內而外散發的幸福感。
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