漫畫中醫經絡篇：按對穴道，就能擺脫惱人痠痛 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　★ 華文最大網書當當網五顆星推薦！
　　★ 北京中醫藥大學診斷學博士、央視熱門節目《百傢講壇》主講者羅大倫精心解說

　　什麼是絡脈？什麼是經彆？武俠小說常看到的「奇經八脈」又是指什麼？
　　健康檢查一切正常，卻總是深受心悸、痠痛、精神不振等小毛病所苦，該怎麼辦？
　　心煩、健忘、失眠、易怒，這些心理癥狀也與經脈阻塞有關？

　　以上問題不用查找艱澀難懂、長篇大論的中醫書，讓《漫畫中醫》用深入淺齣的圖文，教你快速搞懂人體經絡、找對穴位，隨時隨地解除惱人痠痛。

　　全書用漫畫圖解介紹人體經絡係統、經絡作用和經脈理論、穴道的具體應用等基礎知識，方便讀者圖文互照，對癥調養，是一本最實用的中醫經絡圖典。看完本書，十歲到一百歲都能成為自己的隨身推拿師，讓身體隨時維持最佳狀況。

好的，這是一份關於不同主題圖書的詳細簡介，完全避開瞭您提到的那本特定書籍的內容。 --- 圖書名稱：《失落的文明：亞特蘭蒂斯與姆大陸的考古學探秘》 內容簡介： 第一部分：神話與曆史的交匯點 本書深入探討瞭人類曆史上最具爭議和神秘色彩的兩大失落文明——亞特蘭蒂斯和姆大陸（或稱雷姆利亞）——的傳說、神話敘事及其在現代考古學和地質學研究中的地位。我們不僅僅停留在對古老文本的簡單解讀，而是嘗試構建一個跨學科的分析框架，將古典文獻（如柏拉圖的對話錄、印度古代經文）與最新的海洋考古發現、深海測繪數據進行比對。 亞特蘭蒂斯的謎團：從地中海到大西洋 亞特蘭蒂斯，這個被柏拉圖描述為一個擁有高度發達技術、強大海軍和獨特社會結構的島嶼帝國，其沉沒被認為是人類文明史上最大的災難之一。本捲首先追溯瞭亞特蘭蒂斯概念的起源，剖析瞭柏拉圖敘事中的曆史內核與哲學寓言的界限。接著，我們詳細梳理瞭過去一個世紀以來，全球範圍內被認為是“亞特蘭蒂斯遺址”的候選地點。這包括直布羅陀海峽附近的特定水下結構、加那利群島附近的沉積物異常，以及近期在加勒比海域發現的非自然幾何形構造。書中特彆關注瞭地質學證據，例如對冰期結束時（約公元前一萬年）全球海平麵劇烈上升事件的重建，探討瞭這些自然災害是否可能催生瞭關於“大洪水”和“沉沒之島”的集體記憶。我們還將引入最新的聲呐成像技術和海底鑽探數據，評估在特定海域發現的古代人工建築群的可能性。 姆大陸的東方傳說：太平洋深處的陰影 與亞特蘭蒂斯主要在西方世界流傳不同，姆大陸的傳說更多地植根於太平洋盆地的土著神話和一些十九世紀的神秘學著作。本書將姆大陸的敘事置於太平洋闆塊構造運動的曆史背景下進行考察。我們研究瞭日本與復活節島（Rapa Nui）之間存在的文化和建築上的相似性，探討瞭是否存在一個在太平洋中南部曾經存在、並在史前時期因地震或火山活動而沉入海底的龐大大陸或群島。書中詳細對比瞭夏威夷毛伊島的口述曆史與現代地質學傢對太平洋火山鏈形成時間的測定，試圖在傳說與科學之間架起一座溝通的橋梁。同時，我們也會批判性地審視那些將姆大陸描繪成超智慧種族起源地的理論，將其歸類為文化人類學研究對象，而非純粹的曆史重建。 第二部分：技術、社會與末日：重構史前高階文明 本書的第二部分著眼於對這些失落文明的社會結構和技術水平的推測性重構。 技術之謎：超越我們理解的工程學？ 亞特蘭蒂斯傳說中常提及的“強大能源”或“水晶技術”，在當代物理學和工程學中是難以證實的領域。我們並未盲目接受這些超自然敘述，而是將重點放在已證實的古代高超技術上，如巨石建築的運輸與精確對齊技術（例如埃及金字塔、秘魯的薩剋賽瓦曼石牆）。通過對這些已知古代奇跡的分析，我們反思，如果一個史前文明在這些領域已達到頂峰，那麼他們是否具備瞭傳說中記載的某些先進知識？書中會引入對古代冶金術、幾何學應用，以及對天文學觀測的深入分析，評估史前人類在環境適應和資源管理方麵的潛力。 社會結構與哲學思想 我們對亞特蘭蒂斯和姆大陸的社會模型進行瞭比較分析。亞特蘭蒂斯被描述為一個等級森嚴、最終因道德敗壞而招緻毀滅的帝國；而姆大陸的描述則多傾嚮於一個和平、精神高度發達的母係社會。本書通過比較這些對立的描述，探討瞭人類社會對於“理想國度”和“文明衰亡”的永恒思考。我們將這些敘事置於更廣闊的比較神話學背景下，探究它們對後世哲學思想（如柏拉圖的理想國、啓濛運動對原始人的憧憬）産生瞭何種影響。 第三部分：考古學的前沿與未來展望 本書最後一部分聚焦於現代技術如何幫助我們“重新發現”這些失落的篇章。我們詳細介紹瞭深海機器人技術（ROVs）、高分辨率多波束聲納掃描儀在深海地質勘探中的應用。此外，書中探討瞭對古老岩芯樣本、深海沉積物中微化石和同位素的分析，如何能夠揭示數萬年前海平麵和氣候的真實麵貌。 《失落的文明》旨在為讀者提供一個基於現有科學證據和嚴謹曆史推演的指南，它既尊重那些令人著迷的傳說，也堅持科學探究的批判精神。這本書不是一本揭示真相的終極指南，而是一份邀請函，邀請讀者一同參與這場跨越時間、海洋與知識邊界的宏大考古探險。 --- 圖書名稱：《文藝復興時期的秘密社團：美第奇傢族、煉金術與新柏拉圖主義的影響》 內容簡介： 引言：知識的地下河流 文藝復興，一個被譽為人類理性覺醒的時代，其光輝的藝術、科學和人文成就背後，常常湧動著一股隱藏的、充滿神秘色彩的知識暗流。本書旨在揭開籠罩在佛羅倫薩、羅馬和威尼斯等城市上空的，那些由精英學者、藝術傢、銀行傢和教士組成的秘密社團的麵紗。我們著重探討的不是那些耳熟能詳的政治聯盟，而是那些緻力於恢復古代神秘智慧、融閤宗教神學與自然哲學的隱秘組織及其思想體係。 第一章：美第奇傢族的贊助與秘密圖書館 科西莫·德·美第奇與洛倫佐·“華麗者”的統治，不僅是佛羅倫薩政治權力的巔峰，更是歐洲思想史上的一個關鍵節點。本書認為，美第奇傢族的巨額財富和對藝術的狂熱贊助，是為更深層次的哲學項目服務的——即重建一個被中世紀教會壓抑的古典智慧體係。我們將詳細考察美第奇宮廷中聚集的學者，如馬爾西利奧·費奇諾和皮科·德拉·米蘭多拉。重點分析瞭費奇諾領導的“柏拉圖學院”：它如何將柏拉圖的文本與赫爾墨斯主義（Hermeticism）的文獻相結閤，試圖建立一種“普世神學”（prisca theologia），一種淩駕於基督教教義之上的、更為古老和純粹的智慧傳統。我們探究瞭這些手稿的來源、翻譯過程，以及它們如何秘密地影響瞭文藝復興時期最偉大的藝術作品的象徵意義。 第二章：煉金術的科學與哲學基礎 在文藝復興的煉金術士眼中，將賤金屬轉化為黃金不僅是經濟活動，更是一種形而上的淨化過程，象徵著靈魂的升華。本書將煉金術從民間迷信中剝離齣來，置於當時化學知識和宇宙觀的背景下進行考察。我們分析瞭如尼古拉·弗拉梅爾（雖然其事跡多有爭議）和帕拉塞爾蘇斯等重要人物的思想貢獻。特彆關注煉金術的“三原質”理論如何與占星學和醫學實踐相互滲透。我們審視瞭煉金術士使用的復雜符號係統，這些符號不僅是保護知識的屏障，也是他們對物質世界運作規律的理解模型。通過對同時期科學實驗記錄的細緻梳理，我們評估瞭這些“秘密實驗”對現代化學和藥理學早期發展的潛在影響。 第三章：建築與符號學：將宇宙圖景嵌入城市肌理 文藝復興的城市景觀本身就是一種宣言。本書探討瞭秘密社團成員如何利用建築和藝術來嵌入他們的哲學觀點。例如，一些宮殿的設計明顯模仿瞭古羅馬的密儀場所，其空間布局遵循著特定的幾何比例和天文對準原則。我們將詳細剖析某些著名雕塑和繪畫作品中隱藏的符號學層次——那些看似簡單的神話場景，實則編碼瞭新柏拉圖主義關於“一”與“多”的宇宙生成論。我們對比分析瞭不同藝術傢（如達芬奇與米開朗基羅）在處理神聖幾何學和人體比例時，可能受到瞭哪些非官方教義的影響。 第四章：抵抗與審查：教廷的反應與知識的流散 隨著這些“異端”思想的傳播，教會的警惕也日益增加。本書記錄瞭教廷（尤其是後期的反宗教改革時期）對這些秘密學派的打壓、對異端書籍的查禁（Index Librorum Prohibitorum）。我們分析瞭這些迫害如何迫使許多學者和知識分子從意大利中心地帶流散到北歐，並將他們的思想帶入更隱秘的傳播渠道，為後來的啓濛運動和共濟會的發展埋下瞭伏筆。通過分析流散學者的信件和未齣版的手稿，本書試圖描繪齣知識在壓製下如何保持其生命力的過程。 結論：永恒的探索者 《文藝復興時期的秘密社團》旨在展示，文藝復興的真正活力不僅在於其公開展現的古典復興，更在於其地下深處的知識熔爐。這些秘密社團和他們的哲學，構建瞭一個對中世紀神學提齣挑戰、並為現代科學革命鋪設瞭思想基礎的復雜網絡。它們證明瞭在最光明的時代，對終極真理的追尋，往往需要最隱秘的途徑。 --- 圖書名稱：《工業革命前夜的蒸汽動力：早期機械師、發明傢與社會變革的萌芽》 內容簡介： 前言：被遺忘的“靜默革命” 工業革命的爆發常常被視為一個突然的技術飛躍，但其真正基礎是近兩個世紀以來，歐洲（尤其是英國）機械師和民間發明傢們在“蒸汽”這一媒介上所做的持續、艱苦的探索。本書將視角聚焦於17世紀末至18世紀中葉，在正式的科學學院之外，那些在作坊、礦井和偏遠鄉村中默默工作的關鍵人物及其貢獻。我們不再關注瓦特等後來的巨匠，而是深入探究那些為他們的成功奠定基礎的“預備者”們。 第一部分：礦井深處的掙紮與對真空的迷戀 煤炭開采在早期英國經濟中占據核心地位，而水患則是礦井生存的最大威脅。本書從解決排水問題的迫切需求齣發，詳述瞭托馬斯·薩維裏（Thomas Savery）的“礦工之友”——一種早期的蒸汽泵——的原理、局限性及其在實際應用中的災難性後果。隨後，我們詳細分析瞭托馬斯·紐科門（Thomas Newcomen）的立式大氣泵如何真正實現瞭大規模、可操作的蒸汽動力應用。紐科門機的介紹不僅僅是技術規格的羅列，而是對其實際運行環境的細緻描摹：它如何被集成到礦井基礎設施中、操作員需要具備的特殊技能，以及它對當地社會結構（如工人階級的誕生）産生的初期影響。我們研究瞭紐科門蒸汽機在地理上的分布規律，揭示瞭其與特定煤田的緊密聯係。 第二部分：機械師的“工匠智慧”與理論的缺位 早期的蒸汽動力設備是純粹的經驗主義産物。本書強調瞭那些沒有受過大學教育的機械師、鐵匠和鍾錶匠在設計和改進中的核心作用。這些工匠的知識是通過學徒製、口耳相傳和對失敗案例的反復試驗積纍起來的。我們深入考察瞭早期鍋爐製造中的材料科學挑戰，例如如何處理高壓下的金屬疲勞和密封問題。書中特彆關注瞭那些在改進效率方麵做齣貢獻但未被主流曆史銘記的人物，如那些對氣缸、冷凝器設計進行微調，從而顯著減少燃料消耗的區域性工程師。我們探討瞭當時理論科學（如托裏拆利和波義耳的真空研究）是如何緩慢地滲透到這些實踐者的認知中的，以及實踐者如何反過來為理論研究提供瞭寶貴的實證數據。 第三部分：水利與交通的早期試驗 雖然主要精力集中在排水，但蒸汽動力的潛力早已被預見到。本書追溯瞭早期蒸汽機在驅動磨坊、水閘甚至早期嘗試用於陸地交通和水上航行中的嘗試。我們詳細描述瞭約翰·菲茨-詹姆斯·布魯剋在嘗試用蒸汽驅動船隻的早期挫摺，以及這些失敗試驗如何為後來的高壓鍋爐和更精密的機構設計積纍瞭寶貴的教訓。這些早期的、往往是怪異的交通工具展示瞭那個時代對“速度與力量”的無限想象。 第四部分：社會經濟的漣漪效應 蒸汽機的擴散並非沒有摩擦。本書最後探討瞭蒸汽動力在早期對社會經濟的間接影響。它如何改變瞭能源獲取的地理格局，使一些偏遠的、靠近煤礦的地區獲得瞭前所未有的工業優勢？它如何影響瞭勞動力市場的結構，創造瞭新的技術工人階層，同時也使依賴傳統水力磨坊的社區麵臨衰退？通過對當時地方政府記錄、工匠行會文獻和早期經濟學傢的論述進行交叉分析，本書描繪瞭一幅工業革命前夜的復雜社會圖景，展示瞭技術創新如何深刻地重塑瞭人類與環境的關係。 結論：通往現代世界的基石 《工業革命前夜的蒸汽動力》旨在修正我們對技術史的理解，強調在革命的爆發點之前，存在一個漫長、充滿試錯和民間智慧積纍的階段。正是這些早期機械師的堅持和看似微小的改進，為後來的爆炸性增長打下瞭堅不可摧的物質和技能基礎。

作者簡介

文字‧羅大倫

　　北京中醫藥大學博士，中國中醫科學院博士後。是北京醫院號稱排隊排最長的熱門中醫師，也是北京電視颱《養生堂》的重量級主持人，中央電視颱《百傢講壇之大國醫》的主講來賓。他常在節目中將許多病案娓娓道來，深入人心，被譽為「最會講故事的中醫生」。他獨到的想法多是來自古書的概念，使人常感獨到，卻又摺服於其深厚根基。

　　羅大倫不僅是中醫生，對中醫概念和曆史的推廣也不遺餘力，他曾說：「中醫是精神，是信念，更是人心。」他對中醫嶄新的概念，影響瞭許多人，也是現在中國最熱門的養生明星！

繪圖‧於春華

　　人民軍醫齣版社美術編輯。他視繪畫為平生摯愛，對中國傳統文化更具百倍熱情，一直在探索傳達中醫文化的新方式。嘗試著運用漫畫手段再現中醫國學的精妙，開啓一條通俗說中醫的新途徑。

[編者序]
沒有學不會的中醫 002
[推薦序]
隻因中醫太美 梁鼕 003
[前言] 005

中醫經絡的知悉之旅
人體之中有條河
經絡腧穴
經絡腧穴與針灸
針灸學發展史
春鞦戰國前後期
秦漢──《黃帝內經》
漢代──《難經》
魏晉時期──《針灸甲乙經》
隋唐時期
宋代──《銅人腧穴針灸圖經》與銅人
明代──《針灸大成》

帶你瞭解經絡
什麼是經絡
經絡係統
經絡係統的組成
十二經脈
十二經脈──命名規律
十二經脈──分布特點
十二經脈──錶裏屬絡
十二經脈──流注
奇經八脈
奇經八脈──作用
十二經彆
十五絡脈
十五絡脈──脈絡與經彆的異同
十二經筋
十二皮部
經絡的作用
經絡理論
根結理論
標本理論
氣街理論
四海理論

帶你瞭解腧穴
什麼是腧穴
腧穴的分類
腧穴的命名
腧穴的作用
特定穴
五輸穴──命名
五輸穴──分布
五輸穴──作用
原穴──命名與作用
原穴──分布
絡穴──命名與作用
絡穴──分布
郤穴──命名與作用
郤穴──分布
背俞穴
募穴
八會穴
八脈交會穴
下閤穴
交會穴
腧穴定位法
體錶標誌
骨度分寸法
手指比量法

十二經脈與腧穴
手太陰肺經與腧穴
經絡循行
病證錶現
腧穴
腧穴──太淵
腧穴──列缺
腧穴──尺澤

手陽明大腸經與腧穴
經絡循行
病證錶現
腧穴
腧穴──閤榖
腧穴──麯池
腧穴──偏曆
腧穴──迎香

足陽明胃經與腧穴
經絡循行
病證錶現
腧穴
腧穴──頰車
腧穴──天樞
腧穴──足三裏
腧穴──豐隆

足太陰脾經與腧穴
經絡循行
病證錶現
腧穴
腧穴──公孫
腧穴──三陰交
腧穴──陰陵泉
腧穴──血海

手少陰心經與腧穴
經絡循行
病證錶現
腧穴
腧穴──少海
腧穴──通裏
腧穴──神門

手太陽小腸經與腧穴
經絡循行
病證錶現
腧穴
腧穴──後溪
腧穴──聽宮
腧穴──肩貞
腧穴──臑俞

足太陽膀胱經與腧穴
經絡循行
病證錶現
腧穴
腧穴──睛明
腧穴──攢竹
腧穴──委中
腧穴──承山
腧穴──申脈

足少陰腎經與腧穴
經絡循行
病證錶現
腧穴
腧穴──湧泉
腧穴──復溜

手厥陰心包經與腧穴
經絡循行
病證錶現
腧穴
腧穴──內關
腧穴──勞宮
腧穴──中衝

手少陽三焦經與腧穴
經絡循行
病證錶現
腧穴
腧穴──關衝
腧穴──外關
腧穴──翳風

足少陽膽經與腧穴
經絡循行
病證錶現
腧穴
腧穴──瞳子髎
腧穴──風池
腧穴──陽陵泉
腧穴──足臨泣

足厥陰肝經與腧穴
經絡循行
病證錶現
腧穴
腧穴──大敦
腧穴──章門
腧穴──期門

奇經八脈與腧穴
奇經八脈的作用
督脈與俞穴
經脈循行
功能
病證錶現
腧穴
腧穴──長強
腧穴──大椎
腧穴──百會
腧穴──水溝

任脈與俞穴
經絡循行
功能
病證錶現
腧穴
腧穴──會陰
腧穴──關元
腧穴──壇中
腧穴──承漿

衝脈
經脈循行
功能
病證錶現

帶脈
經脈循行
功能與病候
病證錶現

陽蹻、陰蹻脈
經脈循行
功能與病候

陽維、陰蹻脈
經脈循行
功能與病候

奇穴
奇穴的分布
奇穴舉例
太陽．夾脊
腰眼．四縫

[後記] 我們的心願　005
 

序

　　五韆年歲月流轉，積纍瞭中醫的博大內涵；
　　五韆年韆錘百煉，鑄就瞭中醫的完備體係；
　　五韆年大浪淘沙，沉澱齣中醫的精粹風華。

　　五韆年風雨滄桑，古老的中醫曾經擔負著民族繁衍昌盛的大任，推動著華夏文明的車輪，轉動不息。

　　如今，隨著人們對健康的熱切追求，隨著中國文化影響力的不斷增強，古老的中醫，曆久彌新，正煥發著更加迷人的風采和勃勃生機。

　　然而，正因其古老，會有許多生澀的詞匯、語句難以讓人理解，正因其古老，會有許多深刻的思想理論無法被人領悟。怎樣打破形式的束縛，突破理解的障礙，讓中醫為更多國人所接受，讓中醫國粹真正走齣國門，走嚮世界，是中醫文化傳播者的當務之急。

　　深思熟慮之下，我們選擇瞭用鮮活生動的漫畫來傳達中醫的精湛深邃，化深奧晦澀為淺顯易懂，變生硬解釋為生動演繹。而且，漫畫的幽默元素，還會使讀者在感受中醫、學習中醫的餘韻之中，品味生活的歡愉和閱讀的樂趣。

　　這，就是我們奉獻給您的、國內第一套用漫畫完美解讀中醫的圖書——《漫畫中醫》係列叢書。

　　我們希望，這套叢書能為您敲開中醫的大門，能讓您有更大的熱情學習這門古老的文化。

　　我們也希望，這套書能突破地域的界限，超越語言的阻障，跨越古今時空，飛越韆山萬水，將古老而深邃的中醫文化撒播到每個人的心田。

帶你瞭解經絡

經絡是運行氣血、聯係髒腑和體錶及全身各部的通道。經絡係統包括十二經脈、奇經八脈、十二經彆、十五絡脈、十二經筋和十二皮部。

經絡學說闡述人體經絡的循行分佈、生理功能、病理變化及其與髒腑的相互關係。

什麼是經絡

經絡，指人體內氣血運行通路的主乾和分支，也是聯係體錶和全身各部的通道。經絡主要包括經脈和絡脈兩部分，縱行的乾綫為經脈，由經脈分齣，網路全身各個部位的分支為絡脈。經絡縱橫交錯，遍佈於全身，密織的羅網無所不至。

經
即經脈，是縱行的乾綫，多循行於深部。

絡
即絡脈，有網路之義，是經的分支，分佈部位較淺。
經絡有如一條運行氣血的河流，經脈是主航道，絡脈則是繁多的支流河汊。

經絡係統的組成

經脈和絡脈交錯縱橫，構成瞭輸送氣血、連接五髒六腑與肌膚腠理的經絡係統。經絡係統包括十二經脈、奇經八脈、十二經彆、十五絡脈和十二經筋、十二皮部。

經絡係統
（內）——髒腑
  ↑
經絡係統   ←  十二經脈   奇經八脈   十二經彆   十五絡脈
  ↓      
（外）     ← 十二經筋 十二皮部

十二經脈

十二經脈是經絡係統的主乾，又稱為「正經」。它們嚮內連接著髒腑，嚮外聯係著肌膚腠理，聯通內外，將人體聯係成一個有機的整體。十二經脈按其流注次序分彆為手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經和足厥陰肝經。

經脈和絡脈如何分佈？

經脈在裏，絡脈在外。

十二經脈多在肌肉深處穿行，肉眼看不見，隻有足太陰經因為經過皮肉較薄的腳踝外部纔顯露齣來。接近皮膚錶麵而被看見的脈都是絡脈。

帶你瞭解腧穴
腧穴是髒腑經絡氣血輸注於軀體外部的特殊部位，也是疾病的反應點和針灸等治法的刺激點。腧穴與經絡關係密切。經絡腧穴學是在經絡學說指導下論述腧穴的具體內容和應用。

评分☆☆☆☆☆

這本漫畫書封麵就足夠吸引人，那種輕鬆明快的畫風，一下子就讓人覺得中醫經絡和穴位按摩不再是遙不可及、深奧難懂的理論，而是觸手可及的日常保健方法。我平時就經常被各種莫名的酸痛睏擾，頸椎不舒服、腰背酸脹，有時候甚至連肩膀都抬不起來，去醫院檢查又查不齣什麼大問題，隻能自己忍著。聽朋友推薦說這本書很好，就抱著試試看的心態買瞭一本。翻開第一頁，果然沒有讓我失望。書裏用大量生動的漫畫形象，把人體經絡的走嚮，每個穴位的位置和作用都描繪得非常清楚。我之前也看過一些中醫的書籍，但總是感覺枯燥乏味，看得雲裏霧裏，這本書完全顛覆瞭我的刻闆印象。漫畫裏的角色錶情誇張，動作有趣，很容易就能記住那些穴位，而且還能理解為什麼按壓某個穴位會緩解某個部位的疼痛。比如，我一直為鼻塞煩惱，書裏就詳細介紹瞭幾個緩解鼻塞的穴位，還配上瞭按壓的圖示，我試瞭試，真的有效果！這種寓教於樂的方式，讓我對中醫經絡産生瞭濃厚的興趣，也讓我覺得，原來健康管理可以這麼簡單有趣，不再是件苦差事，而是像在玩遊戲一樣，自己就能探索和解決問題。

评分☆☆☆☆☆

作為一名常年在外奔波的銷售人員，我的身體狀況一直不太理想，經常會因為過度勞纍導緻身體齣現各種不適，比如頭痛、胃脹，有時候還會食欲不振。之前也嘗試過一些中醫養生方法，但總是堅持不下來，很多書籍寫得太深奧，看得我頭疼。偶然間在書店看到瞭這本《漫畫中醫經絡篇》，它的封麵設計和書名就特彆吸引人，感覺很接地氣，不像那些古闆的中醫典籍。拿到手裏翻看，發現它的內容完全齣乎我的意料。書裏用大量生動形象的漫畫，把人體經絡的走嚮、重要的穴位以及它們的功能都講得非常清楚。我印象最深刻的是，它把每個穴位都賦予瞭一個“小角色”，用故事化的方式來講解，這樣一來，那些原本抽象的概念就變得容易理解和記憶瞭。比如，它講解瞭針對頭痛的幾個穴位，還配有非常詳細的按摩手法圖，我試著按照書上的方法按壓，效果確實不錯，頭痛感很快就得到瞭緩解。這本書讓我覺得，原來中醫養生並不是那麼遙不可及，而是可以融入到日常生活的。它提供瞭一種非常簡單易行的自我保健方式，即使像我這樣忙碌的人，也能每天抽齣幾分鍾來照顧自己的身體，這對於我來說，真的是一個很大的福音。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是拯救瞭我這個長期受肩頸酸痛摺磨的“電腦族”！每天對著電腦屏幕十幾個小時，肩頸僵硬到感覺像是長在瞭脖子上，有時候頭也跟著一起疼，嚴重影響瞭工作效率和生活質量。嘗試過很多方法，按摩、拉伸，效果都不持久，而且自己也摸不清到底要按哪裏，按多大力纔對。看到這本書的宣傳，特彆是“按對穴道，就能擺脫惱人痠痛”這句話，簡直是擊中瞭我內心最深處的痛點。拿到書後，我迫不及待地翻閱起來。書中的漫畫風格非常寫實，但又不失幽默感，每個穴位的講解都配有清晰的穴位圖和按摩手法圖，就像一個私人中醫教練在手把手教你。我最喜歡的是它把復雜的經絡知識轉化為一個個小故事，讓你在輕鬆的閱讀中就能理解穴位和身體的關聯。書裏詳細講解瞭針對不同部位酸痛的穴位，我重點看瞭肩頸部分的，找到瞭幾個對我來說非常有效的穴位。按照書上的方法，每天花幾分鍾按摩一下，驚訝地發現，睏擾我許久的肩頸疼痛真的緩解瞭不少！以前總覺得中醫理論復雜深奧，需要專業人士指導，這本書讓我明白，原來很多常見的身體不適，我們自己就能通過簡單的穴位按摩來調理，而且這種方法無副作用，非常安全。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在嘗試各種方式來改善我的失眠問題，睡不好覺整個人都精神恍惚，試過藥物，效果不佳，副作用還挺大。朋友推薦瞭這本漫畫書，說中醫經絡對調理身體很有幫助，特彆是針對一些亞健康狀態。我本來對這種漫畫形式的書不太感冒，總覺得不夠專業，但抱著試一試的心態還是買瞭下來。沒想到，這本書完全顛覆瞭我對中醫書籍的印象！它的漫畫風格非常可愛，用輕鬆幽默的方式講解瞭人體經絡和穴位，完全不會讓人覺得枯燥。我最喜歡的是它專門有一章講如何改善睡眠的穴位，我之前試過很多方法，都沒什麼效果，這本書裏介紹的幾個穴位，比如神門穴、內關穴，按照書裏的圖示和講解，我每天睡前都會按摩幾分鍾。神奇的是，大概堅持瞭一周左右，我發現自己入睡的速度明顯加快瞭，而且睡得也更沉瞭。書裏還強調瞭穴位按摩的要領，比如按壓的力度、持續的時間，這些細節都講解得非常到位，讓我覺得自己不是在盲目地亂按，而是有章可循，效果也更明顯。這本書的優點在於它把復雜的理論變得非常具象化，讓人容易理解和實踐，而且對於我這種有具體睏擾（失眠）的人來說，能找到直接的解決方案，感覺非常實用。

评分☆☆☆☆☆

我之前對穴位按摩一直半信半疑，覺得那些都是老祖宗傳下來的經驗，現代科學似乎不太好解釋。但是，我的母親年紀大瞭，腿腳不方便，經常抱怨關節疼痛，我就想給她找點簡單易行的緩解方法。偶然的機會看到瞭這本《漫畫中醫經絡篇》，被它獨特的漫畫風格吸引瞭。我仔細看瞭看，發現它不僅畫風有趣，內容也相當紮實。書裏用非常直觀的漫畫，把復雜的經絡走嚮和穴位位置講解得一清二楚，而且還配有針對不同癥狀的穴位推薦和按摩方法。我試著給母親找瞭幾個緩解腿部疼痛的穴位，按照書上的圖示和手法，輕輕地為她按摩。讓她驚喜的是，幾次按摩之後，她的腿部疼痛感真的有所減輕，晚上睡覺也比以前踏實多瞭。這讓我對中醫經絡的認識有瞭很大的改觀。原來，這些古老而智慧的療法，在現代科學的包裝下，可以變得如此易懂和實用。這本書讓我看到瞭中醫的另一種可能性，它不再是冷冰冰的理論，而是活生生的、能夠為我們帶來切實好處的健康指南。對於想要瞭解中醫，又覺得傳統書籍難以入門的人來說，這本書無疑是一個絕佳的選擇，它打開瞭一扇通往中醫健康世界的大門。