隻想要你好好的（心情分享包） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 治愈
• 情感
• 成長
• 溫暖
• 共情
• 生活
• 正能量
• 自我關懷
• 心理
• 陪伴

　　如果你曾經被Ring Ring的話語感動
　　請把這份溫暖傳遞給最親密的朋友
　　笑著告訴他：「隻想要你好好的」

　　❤隻想要你好好的－心情分享包❤
　　因為在乎，所以希望隨時隨地陪著你
　　你說不齣口的，讓Ring Ring幫你說
　　一份是留給自己的勇氣
　　一份是分享給朋友的祝福

　　讓我們擦乾眼淚，然後擁抱
　　記得，沒人像我一樣在乎你

　　❖我要給你力量正嚮卡x２副 (每副52張)
　　生活裏總會有一些讓人睏惑或無力的時刻
　　不知道該如何麵對、心裏覺得有點無力時抽一張
　　就能得到正嚮力量，讓你擺脫那些艱睏時刻
　　也可在每天工作前抽一張，把力量放心中好好展開新的一天

　　❖心連心紙膠帶x2 (15mm)
　　連續的圖案，串聯起我們的默契
　　一邊是我的勇氣、一邊是你的甜蜜
　　隨處黏貼心情，讓身邊都是我們的痕跡

　　❖生活明信片組x1 (每組10張11x15cm)
　　生活裏有自己、有感情、有人生、有未來
　　挑一半送給你，留一半屬於我
　　用手寫祝福加溫我們的情誼

　　❖1+1故事綫條筆記本x2 (12.8x18.5cm)
　　我要讓你知道，沒人像我一樣在乎你
　　當我們都在筆記本寫下第一筆時，就展開瞭下一個故事
　　這故事裏，有你有我、還有滿滿的迴憶

　　❖藍雨傘夾鏈袋x1 (20x26cm)
　　藍雨傘外錶透明卻有堅強的心
　　不怕水、不怕難，幫你保護所有在乎的小東西

《心之所嚮，素履以往：一份關於生活、成長與自我和解的深度探索》 這是一本為你而寫，關於我們每個人在復雜世界中如何安放靈魂，如何與自我達成和解的誠摯之作。 它不提供快速治愈的錦囊妙計，而是邀請你一同深入生活的肌理，去觸摸那些共同經曆的起伏、迷惘與最終的寜靜。 在這本書中，我們將一起踏上一場名為“成為自己”的漫長旅程。我們不會探討特定的情緒包，也不會聚焦於某一種心情的細微劃分，而是著眼於更廣闊的生命圖景——那些驅動我們前行的核心力量，以及我們如何學會在喧囂中聽清內心的聲音。 第一部分：在迷霧中辨識方嚮——理解現代生活的復雜性 現代社會像一張無邊無際的網，信息洪流、社會期待與個人抱負時常拉扯著我們。本書的開篇，將引導讀者審視這種“被裹挾感”。我們不批判科技進步或社會節奏的加快，而是探討個體如何在這股洪流中保持自我意識的清晰。 深入剖析“外部標準”的塑造力： 現代人常常陷入一個無形的競賽——追求社會認定的“成功”、“幸福”和“完美”。我們將拆解這些概念是如何被媒體、文化和同輩壓力構建起來的，並提齣一個根本性的問題：你所追逐的，究竟是你真心渴望的，還是彆人希望你成為的樣子？ 關於“比較”的陷阱： 我們會詳細探討社交媒體時代下，比較心理如何侵蝕個體的滿足感。這不是一次簡單的道德說教，而是從心理學和社會學的角度，解析為何“看見彆人擁有的”會放大自身的“匱乏感”。書中將提供實用的工具，幫助讀者重新校準自己的“參照係”，將焦點從外部景觀轉嚮內在資源。 時代的焦慮與韌性： 麵對全球性變化帶來的不確定性，焦慮感似乎成瞭現代人的標配。我們不否認焦慮的閤理性，但更關注如何將這種能量轉化為建設性的行動。我們將介紹古老哲學中的“接受”智慧，結閤現代積極心理學的“彈性培養”，探討如何在風暴中心找到內心的錨點，建立持久的心理韌性。 第二部分：拆解自我敘事——重寫你的人生劇本 我們每個人都在用故事定義自己。這些故事——關於我們的優點、弱點、過去的錯誤和未來的潛力——構成瞭我們的身份認同。然而，許多時候，這些敘事是被過去的創傷或未被滿足的期待所扭麯的。 “我是誰”的動態性： 本部分的核心在於挑戰“固定自我”的觀念。成長意味著我們不是靜止不變的。我們會探討身份的流動性，鼓勵讀者認識到，每一個新的選擇、每一次學習都是在重塑“我”的定義。書中有大量的篇幅用於自我提問的練習，旨在幫助讀者剝離那些不再適用的標簽。 與“不完美”共處： 完美主義是許多人自我消耗的根源。我們不會鼓吹粗糙和敷衍，而是探討“夠好”的力量。我們將深入分析“缺陷”在人類經驗中的必要性——它們往往是通往深度和同理心的門戶。如何欣賞自己的“棱角”，並將它們視為獨特性而非缺陷，是本章的重點。 原諒與釋懷的藝術： 釋懷並非遺忘，而是選擇不再讓過去的力量定義現在。我們將討論寬恕的兩個重要對象：他人與自己。對於那些無法彌補的過錯，如何建立一套內在的修復機製，將沉重的包袱轉化為前行的動力，需要細緻入微的引導。 第三部分：構建有意義的生活——行動與連接的力量 真正的平靜，並非逃離世界，而是更深刻地參與其中。當我們將焦點從“我感覺如何”轉嚮“我能做什麼”時，生活的意義感便會油然而生。 意義的層次結構： 參照維剋多·弗蘭剋爾的意義療法，我們將探討“意義”的三種主要來源：創造性的工作、體驗愛與美，以及麵對苦難時的態度。本書會提供具體的框架，幫助讀者在日常瑣事中發現隱藏的價值，無論你的職業是什麼，你的貢獻形式如何。 深度連接的必要性： 人是社會性的存在，高質量的人際關係是幸福感最可靠的預測指標之一。我們不僅關注友誼和親密關係，更深入探討“脆弱性”在建立真實連接中的關鍵作用。如何安全地展示真實的自我，如何傾聽而不急於評判，是構建堅實情感支持係統的基礎。 日常生活中的“正念實踐”： 正念（Mindfulness）並非遙不可及的冥想姿態，而是對當下經驗的全然接納。本書將提供一係列融入生活細節的正念練習，例如“品味一杯茶的十分鍾”、“專注洗碗的五分鍾”，旨在將“心不在焉”的碎片時間，轉化為滋養心靈的時刻。這是一種持續的、低強度的自我關懷。 結語：溫柔地繼續前行 這本書的最終目標是陪伴你到達一個可以對自己說：“就這樣，我已經很努力瞭”的時刻。我們認識到，生活永遠不會完全達到“完美”的狀態，總會有新的挑戰齣現。因此，這本書不是終點，而是一個精神上的“加油站”。 它不保證你“永遠好好的”，但它承諾給你一套工具和一種視角，讓你在麵對生活的起伏跌宕時，擁有更堅實、更溫柔的內在支撐。 最終，所有的探索都指嚮一個核心認知：你需要的安寜，早已在你自己的生命軌跡中醞釀成熟。你隻需放慢腳步，用心去感受，然後，溫柔地繼續前行。

作者簡介

RINGRING　　

　　人生雖然總是很復雜，但我們可以簡單麵對，關鍵在於麵對的態度。

　　RingRing想把復雜的人生，透過簡單的圖文去做敘述，想要在文字之間傳遞一些力量，這些話對大傢說，也對自己說。

　　希望RingRing的作品能讓人在曆經低潮或是感到睏惑的時刻帶給人一些勇敢去麵對的力量。

　　希望用簡單的圖文，敘述這復雜的人生！未來，一起加油！

　　FB粉絲頁：www.facebook.com/RingRing.star
　　instagram：ringring.star

　　相關著作：《沒人像我一樣在乎你：那些藏在心裏不說的事》《沒人像我一樣在乎你：那些藏在心裏不說的事（限量禮物盒）》

评分☆☆☆☆☆

“隻想要你好好的（心情分享包）”這個書名，聽起來就有一種治愈人心的力量。在現代社會，壓力無處不在，我們常常感到疲憊不堪，內心也需要一個溫暖的港灣來停靠。我希望這本書能夠成為我心靈的“分享包”，裏麵裝著的都是能夠讓我感到慰藉、能夠讓我重新振作的東西。我期待它能用一種非常貼近生活的方式，去講述那些我們生活中常見的煩惱和睏惑，並且提供一些溫和的解決方案。它不需要多麼深刻的理論，也不需要多麼宏大的敘事，隻需要能夠觸動我內心最柔軟的部分，讓我感受到一種被理解和被關懷。我希望這本書能夠幫助我認識到，即使在最艱難的時候，我們也有能力去麵對，去調整，去找到屬於自己的平靜。我期待它能夠成為我精神上的“加油站”，讓我在閱讀之後，能夠重新充滿能量，更加積極地去麵對生活中的種種挑戰，最終讓自己能夠“好好的”。

评分☆☆☆☆☆

“隻想要你好好的（心情分享包）”這個名字，給我的感覺非常親切，就像是收到一份精心準備的禮物，裏麵裝著的不是物質，而是能夠滋養心靈的養分。在這個快節奏的時代，我們常常被要求“強大”、“優秀”，卻很少有人教我們如何與自己的脆弱和不安相處。我一直在尋找一本能夠幫助我正視這些負麵情緒，並且能夠從中汲取力量的書。我希望這本書能夠提供給我一些實用且溫和的建議，讓我能夠更好地管理自己的情緒，而不是被情緒所控製。也許書中會有一些引導性的文字，讓我能夠反思自己的生活，找到情緒的根源，然後學會如何與之共處，甚至轉化。我期待這本書能夠給我帶來一種“頓悟”的感覺，讓我突然明白，原來那些睏擾我的問題，並沒有想象中那麼難以解決。更重要的是，我希望這本書能夠傳遞給我一種積極的能量，讓我相信，即使生活不盡如人意，我也能夠找到屬於自己的幸福，能夠讓自己“好好的”。

评分☆☆☆☆☆

“隻想要你好好的（心情分享包）”這個名字，讓我感覺非常踏實和安心。在當今社會，我們常常被各種信息轟炸，被各種“成功學”、“勵誌語錄”推著走，有時候反而會感到更加焦慮和不安。而這個書名，卻像一股清流，它沒有宏大的目標，沒有高深的理論，隻是簡單地錶達瞭一種最純粹的願望：希望你能夠好好的。這是一種非常樸素，但又極其重要的關懷。我希望這本書能夠提供給我一些真正能夠觸及心靈的東西，而不是那些空洞的口號。我希望它能讓我感受到一種平和的力量，讓我明白，即使生活中有不如意，即使情緒低落，也是一種正常的狀態，而最重要的，是接納自己，然後慢慢調整。我期待這本書能夠用一種非常貼近生活的方式，來講述那些關於情緒、關於心理、關於如何與自己相處的故事。也許會是一些生活化的場景，一些令人深思的對話，或者是一些能夠喚醒內心力量的感悟。我希望在閱讀的過程中，我能夠獲得一種內在的平靜，能夠更好地理解自己，也能夠更好地照顧自己的情緒，從而真正地“好好的”。

评分☆☆☆☆☆

我最近真的非常需要一些心靈的慰藉，生活裏總有些雞毛蒜皮的小事，或者是一些突如其來的變故，讓人覺得喘不過氣。我一直在尋找一些能讓我感到溫暖，並且能夠幫助我整理思緒的書籍。偶然間看到瞭“隻想要你好好的（心情分享包）”這個書名，它給我的第一感覺就是那種溫和的、不帶壓力的陪伴，就像一個老朋友在你耳邊輕聲細語，告訴你“沒關係，都會過去的”。我特彆喜歡這種充滿人文關懷的名字，它不嘩眾取寵，沒有強加的雞湯，而是以一種很自然的姿態，邀請你一起麵對生活中的種種情緒。我很好奇，這本書到底會以怎樣的方式來“分享”心情，是故事？是隨筆？還是某種引導性的練習？我希望它能觸及到我內心深處那些難以言說的角落，用文字點亮我那些陰霾的日子。我期待這本書能帶來一種平靜的力量，讓我在閱讀的過程中，能夠重新審視自己，理解自己的情緒，並且找到與生活和解的方式。也許，它會像一個寶藏，藏著很多小小的智慧，等待我去發掘，去感受，去吸收。總之，這個名字本身就已經勾起瞭我強烈的閱讀欲望，我相信它會是一個非常治愈的閱讀體驗。

评分☆☆☆☆☆

“隻想要你好好的（心情分享包）”這個名字，讓我立刻就産生瞭一種親近感。它不像一些書名那樣，充滿哲理或者說教的意味，而是像一個朋友在輕聲細語，傳遞著一份真摯的關心。我一直在尋找一本能夠真正走進我內心，和我産生共鳴的書。生活中的煩惱總是會不期而遇，有時候會讓人感到迷茫和無助，而我希望這本書能夠為我提供一些心靈上的慰藉，讓我知道，我不是一個人在戰鬥。我期待這本書能夠以一種非常溫和的方式，來引導我去探索自己的內心世界，去理解自己的情緒，去接納自己的不完美。也許書中會是一些充滿智慧的文字，一些能夠喚醒內心力量的故事，或者是一些能夠讓我感到溫暖的句子。我希望在閱讀的過程中，我能夠感受到一種平靜的力量，能夠重新找迴內心的安寜，並且能夠讓自己真正地“好好的”。

评分☆☆☆☆☆

“隻想要你好好的（心情分享包）”這個書名，給我的第一印象就是那種非常溫暖、非常治愈的感覺。在這個充滿競爭和壓力的社會裏，我們常常忽略瞭內心的聲音，也常常忘記瞭如何關愛自己。我希望這本書能夠成為我心靈的“加油站”，它能夠用最真誠的文字，來觸動我的內心，讓我重新認識自己，理解自己的情緒。我期待這本書能夠提供給我一些能夠讓我感到平靜和力量的東西，也許是一些生活中的小故事，也許是一些關於如何調整心態的建議，也許是一些能夠讓我感到共鳴的句子。我希望在閱讀的過程中，我能夠感受到一種被理解的溫暖，也能夠獲得一種內在的平靜，從而更好地麵對生活中的種種挑戰，讓自己真正地“好好的”。

评分☆☆☆☆☆

看到“隻想要你好好的（心情分享包）”這個書名，我立刻就聯想到瞭一種非常私密的、屬於自己的空間。就像一個裝滿瞭各種珍貴小物的分享包，裏麵有你喜歡的糖果，有寫滿心事的日記本，還有一些能夠讓你會心一笑的小卡片。我希望這本書能夠給我帶來這樣的感覺。它不僅僅是一本書，更像是一種對自己的溫柔嗬護。生活總是讓我們在人群中奔波，在各種角色之間切換，很少有機會真正停下來，好好地照顧自己的情緒。我常常會感到疲憊，感到迷茫，有時候甚至不知道為什麼會感到不開心。我希望這本書能夠成為我的一個情緒齣口，讓我能夠在這裏找到共鳴，找到理解，甚至找到一些解決問題的方法。我想象著，翻開這本書，裏麵會是那些細膩的文字，講述著普通人的喜怒哀樂，講述著那些不為人知的內心掙紮，也講述著那些微小卻閃閃發光的幸福瞬間。我期待它能給我帶來一種“被看見”的感覺，讓我知道，原來我不是一個人在經曆這一切，原來我的感受都是真實的，都是值得被接納的。我希望這本書能夠幫助我，重新連接自己的內心，找迴屬於自己的平靜和力量。

评分☆☆☆☆☆

“隻想要你好好的（心情分享包）”這個書名，在我心中激起瞭一種莫名的期待，它像是一種溫柔的邀請，邀請我去探索那些藏在心底的情感。我最近的生活節奏有點快，很多時候顧不上審視自己的內心，情緒就像一團亂麻，不知道該如何梳理。我渴望找到一本能夠幫助我解開這團亂麻的書，它不需要多麼深刻的道理，也不需要多麼華麗的辭藻，隻需要能夠觸碰到我內心深處最柔軟的地方，給我帶來一絲安慰和指引。我猜測這本書會是一本充滿人文關懷的作品，它會用一種溫和而細膩的筆觸，去描繪那些我們在生活中常常會忽略的情緒，比如失落、孤獨、焦慮，但也一定會講述那些微小的快樂和希望。我希望它能讓我感受到一種被理解的溫暖，讓我明白，即使在最艱難的時刻，也總有一些美好的事物存在，總有一些力量能夠支撐我們繼續前行。這本書名本身就充滿瞭治愈的力量，它讓我相信，隻要我們願意，我們終究會“好好的”。

评分☆☆☆☆☆

“隻想要你好好的（心情分享包）”這個書名，讓我感到一種莫名的安心和期待。它傳遞齣一種非常溫柔的關懷，讓我覺得，即使生活中有不如意，即使情緒低落，也總有溫暖的力量在等待著我。我希望這本書能夠成為我心靈的避風港，它能夠用最真誠的文字，來觸動我的內心，讓我感受到一種被理解和被接納。我期待書中會有一些能夠引發我思考，也能夠給我帶來慰藉的內容。也許是關於如何處理負麵情緒的經驗分享，也許是關於如何發現生活中的小確幸的故事，也許是關於如何與自己和解的智慧。我相信，這本書能夠幫助我更好地認識自己，接納自己，並且找到讓自己“好好的”方法。

评分☆☆☆☆☆

“隻想要你好好的（心情分享包）”這個書名，本身就充滿瞭療愈的意味。我最近正經曆著一段不太順利的時期，很多事情都讓我感到心力交瘁，我迫切地需要一些能夠溫暖我心靈的東西。我希望這本書能夠給我帶來一種寜靜和力量，讓我能夠更好地麵對生活中的挑戰。我期待它能夠用一種非常細膩的筆觸，去描繪那些我們生活中常常會忽略的情感，比如失落、孤獨，但也一定會描繪那些閃閃發光的希望和溫暖。我希望這本書能夠像一個知心的朋友，和我分享那些關於情緒、關於人生、關於如何與自己和諧相處的故事。我希望在閱讀的過程中，我能夠獲得一種被理解的感受，能夠知道，即使在最艱難的時刻，也總有力量可以讓我們重新站起來，並且讓自己“好好的”。