改變現在,就是改變未來(全新)

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圖書標籤:
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  • 積極心理學
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圖書描述

盡力改變現在,纔能徹底改變自己的未來
  
  盧梭曾說:「許多人將希望寄託在明天、明年,甚至是不可預知的未來,卻從來不肯努力好好地改變現在。」
  
  確實,想要改變未來,就必須從改變現在開始。遭遇失敗挫摺,最重要的關鍵就在於下定決心改變自己。隻要能隨時修正現在的腳步,往對的方嚮前進,自然而然就能到達自己想要擁有的未來。
  
本書特色    
  
  愛因斯坦曾說:「人隻有懂得改變對睏境的看法,纔能找到衝齣睏境的方法和做法。」
  
  的確,成功絕大部分取決於身處逆境的時候,是否具備改變主觀看法的勇氣,事實證明,隻要你能改變看法,就能改變導緻你失敗的做法,幫助你往成功的道路邁進。
  
  唯有好好耕耘當下,盡力改變現在,纔能徹底改變自己的未來。
  
  勒曾經寫道:「所謂人生就是一場夢幻,唯有適時改變心境的人,纔能做齣各式各樣的美夢。」
  
  的確,人生的道路就像一條大河,唯有用急流本身的衝擊力改變水流的方嚮,纔能在從前沒有水流的地方沖刷齣讓你意料不到的嶄新河道。
  
  高爾基曾經寫道:「不知道現在該乾什麼事的人,根本看不見未來。」
  
  人生有夢,築夢必須踏實,重要的並非你夢想成為什麼,而是你該如何活在當下,該如何築夢,如何藉著心中的夢想,讓自己不斷嚮上躍昇。
  
  想要改變未來,就必須從改變現在開始;想讓自己活得更耀眼,就必須試著把夢想當成前進的動力,用積極的想法驅逐消極的做法,按部就班踏穩自己前進的步伐,纔能美夢成真。
  
好的,以下是關於一本名為《未來之鑰:解碼時間、財富與潛能》的圖書簡介,內容旨在詳細闡述其核心思想和結構,但不涉及您提供的書名《改變現在,就是改變未來(全新)》中的任何具體內容。 --- 《未來之鑰:解碼時間、財富與潛能》 導言:你手中的羅盤 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代,我們常常感覺自己被推著走,被日常的瑣事和即時的需求牽絆。我們渴望掌控自己的方嚮,卻常常迷失在選擇的迷宮中。我們深知“未來”的模樣並非一蹴而就,而是無數個“現在”纍積的結果,但如何確保這些“現在”朝著我們期望的方嚮纍積,卻是一門需要精深理解的藝術與科學。 《未來之鑰:解碼時間、財富與潛能》並非一本提供速成秘訣的指南,而是一套嚴謹的思維框架和實踐工具集,旨在幫助讀者建立起對時間、資源和個人能力之間復雜關係的清晰認知。本書的核心主張是:未來不是被預測的,而是被主動構建的。 本書結構分為三個主要部分,層層遞進,從最基礎的時間管理,延伸到高階的財富構建邏輯,最終聚焦於潛能的深度挖掘與釋放。 --- 第一部分:時間的幾何學——重新丈量你的核心資産 時間,是唯一無法被復利、無法被儲存的資源。本書首先從哲學和心理學的角度,解構我們對時間的常見誤區,並提供一套精確度量和分配時間的係統方法。 第一章:時間的感知與錯覺 我們如何感知時間的流逝?為什麼感覺時間越來越快?本章探討瞭“主觀時間感”對決策製定的影響,並引入瞭“注意力密度”的概念。我們分析瞭導緻時間浪費的內在機製,比如“拖延的效用”和“決策疲勞”。通過一係列內省練習,讀者將學會區分“忙碌”與“高效”,識彆那些偷偷竊取你寶貴時段的“時間黑洞”。 第二章:結構化時間分配模型(STAM) 我們摒棄瞭傳統的待辦事項列錶(To-Do List)模式,轉而采用結構化的時間分配模型(STAM)。該模型將一天的時間劃分為四個象限:深度專注區、恢復與學習區、聯結與交流區,以及維護與應對區。 關鍵在於,如何為“深度專注區”設定不可侵犯的邊界,並利用“碎片時間”進行高質量的輸入和輸齣。書中詳細介紹瞭如何利用技術手段,而非被技術奴役,來實現對時間使用的絕對掌控。 第三章:未來的時間錨點 真正的效率提升,來自於對長期目標的清晰預設。本章教授讀者如何從五年、十年後的願景反推至今天的行動。我們引入瞭“未來時間錨點”的概念,即為未來的關鍵裏程碑設置明確的、不可妥協的“截止日期”,並將其轉化為今天的“最小可行行動”(MVA)。這使得每一項日常任務都不再是孤立的點,而是指嚮未來的明確嚮量。 --- 第二部分:財富的拓撲學——構建可持續的價值網絡 財富的積纍並非單純的收入纍加,而是一個動態的網絡結構。本書超越瞭傳統的儲蓄和投資建議,深入探討價值創造的底層邏輯,以及如何建立一個能夠自我驅動的財富生態係統。 第四章:價值交換的本質與杠杆原理 財富的本質是他人對你所創造價值的認可和反饋。本章深入分析瞭不同類型的價值(知識價值、服務價值、資産價值)及其對應的杠杆效應。我們區分瞭“綫性勞動收入”與“指數級收入潛力”,並詳細解析瞭如何識彆和放大自身獨有的“價值杠杆點”。這涉及到如何將個人專業知識係統化、産品化。 第五章:風險的量化與認知偏差 投資的成功往往取決於對風險的理解程度,而非對收益的盲目追求。本部分提供瞭實用的風險量化工具,幫助讀者校準自己的風險容忍度。更重要的是,我們剖析瞭投資決策中的常見認知偏差,例如“確認偏誤”、“羊群效應”和“損失厭惡”,指導讀者建立一個不受情緒乾擾的、基於概率論的決策係統。 第六章:構建彈性財務係統 一個強大的財務係統必須具備抵禦黑天鵝事件的彈性。本書介紹瞭一種“多維現金流分散模型”,旨在確保核心生活的穩定性,同時為高潛能投資保留足夠的“探索性資本”。重點在於如何通過結構性的設計(而非依靠運氣),使財富的增長麯綫更具持續性和韌性。 --- 第三部分:潛能的拓撲學——從已知到未知的躍遷 個人的潛能往往被“舒適區”和“身份認同”所限製。最後一部分聚焦於個人心智模型的重塑,探討如何通過刻意的練習和持續的身份重塑,實現超越預期的成長。 第七章:心智模型的迭代與批判性思維 我們通過心智模型來理解世界。然而,過時的或有缺陷的模型會成為進步的巨大障礙。本章提供瞭一套係統性的方法,用於識彆、挑戰和更新自己根深蒂固的心智模型。通過蘇格拉底式的提問和逆嚮思維練習,讀者將學會如何從不同的哲學視角和學科交叉點審視問題,從而跳齣固有的思維定式。 第八章:技能獲取的“T”型與“π”型路徑 現代社會要求人纔既有深度又有廣度。本書提齣瞭“π”型人纔發展路徑,即在兩個或多個不同領域內建立深度專長,並通過交叉點創造新的價值。我們詳細闡述瞭如何高效地進行“刻意練習”,如何利用“間隔重復”和“提取練習”將知識轉化為內化的能力,而不是停留在信息的錶麵。 第九章:超越目標:成為行動的化身 終極的成功,在於“成為”那個能夠達成目標的人,而非僅僅“做完”清單上的事情。本章探討瞭身份認同的力量,如何通過小而一緻的行動來重塑自我認知。通過“前瞻性迴顧”和“反嚮心理學”的應用,讀者將被引導至一個深刻的認識:你每天所做的每一個微小選擇,都在為你未來的身份投票。 --- 結語:行動的勇氣與持續的迭代 《未來之鑰》提供的不是一個終點,而是一套永不停止的工具箱。真正的變革發生在知識內化為行動,並形成持續反饋循環的那一刻。本書的價值不在於被閱讀,而在於被實踐。我們鼓勵讀者將每一章的理論視為可供檢驗的假設,並在自己的生活中進行嚴謹的實驗,最終,你將發現,你手中的這把“鑰匙”,能夠開啓通往你所構建的任何未來之門。

著者信息

作者簡介

黛恩


  一直覺得文字有感動人的魅力,透過文字更可以激發不同個體間的創意火花。著有《改變心境,就能改變環境全集》《改變心態,就能改變未來全集》《改變心情,就能改變事情全集》《改變心境,就能走齣睏境全集》《改變看法,就會改變做法全集》《改變情緒,就會改變思緒全集》《改變心境,就能改變處境全集》《改變心境,就能改變人生》《改變思路,纔會有更好的齣路》《被蟲咬過的蘋果比較甜》……等書。

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

用户评价

评分

在信息爆炸的時代,我們每天都被海量的信息轟炸,也常常被各種“成功學”和“雞湯文”所淹沒。很多時候,我感到迷茫,不知道該相信什麼,該遵循什麼。《改變現在,就是改變未來(全新)》這本書,以一種返璞歸真的方式,將焦點拉迴到最根本的問題上——“現在”。它的名字簡潔而有力,似乎在告訴我們,真正的改變並非遙不可及,而是源於我們當下的選擇和行動。我希望這本書能夠提供一種清醒的視角,幫助我辨彆那些真正有效的改變之道,讓我能夠更清晰地認識到“現在”的力量,並將其轉化為通往美好未來的驅動力。

评分

很多時候,我感覺自己被生活推著走,而不是我在引領生活。每天的生活像一場永無止境的馬拉鬆,我隻是機械地完成著各種任務,卻很少停下來思考,我真正想要的是什麼,我的行動是否與我的願景一緻。這種失控感讓我感到疲憊和沮喪。《改變現在,就是改變未來(全新)》這本書的名字,帶著一種振奮人心的力量,它暗示著一種主動的姿態,一種對命運的掌控。我非常期待書中能夠提供一些切實可行的方法,幫助我重新找迴生活的掌控感,讓我明白,即使身處瞬息萬變的時代,我也能通過改變自己的“現在”,去塑造一個更加美好的“未來”。

评分

我是一個經常被“下一步該怎麼做”這個問題睏擾的人。生活、工作、學習,似乎總是在一個又一個的岔路口徘徊,選擇的迷茫,不選擇的焦慮,讓我有時覺得自己像一個在迷宮裏打轉的無頭蒼蠅。當我在書店無意間看到《改變現在,就是改變未來(全新)》這本書時,它的書名就像一道光,瞬間照亮瞭我內心的陰霾。我一直在尋找那種能夠賦予我力量,指導我行動的智慧,而不是那些空泛的理論。我渴望理解,如何纔能真正地掌控自己的當下,如何纔能通過微小的調整,撬動巨大的未來。這本書,我希望它能成為我的指南針,指引我走齣迷茫,堅定地走嚮我想要的彼岸。

评分

這本書的封麵設計就足夠吸引人,深邃的藍色背景,仿佛浩瀚的宇宙,點綴著幾顆閃爍的星辰,中央是醒目的書名“改變現在,就是改變未來(全新)”。單憑這個名字,就足以激起我內心深處的好奇與渴望。我們每個人都或多或少地被過去所束縛,被眼前的睏境所睏擾,總覺得未來遙不可及,充滿瞭未知與不確定。然而,這本書似乎在告訴我,改變的鑰匙就握在我們自己手中,而那個“現在”正是我們施展魔法的最佳時機。我迫不及待地想知道,作者將如何拆解“現在”與“未來”之間的神秘聯係,又會為我們揭示哪些改變的秘訣。

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我是一個對改變充滿渴望,但又常常畏首畏尾的人。我知道我需要改變,我想要更好的生活,更充實的人生,但我卻總是被舊有的習慣、固有的思維模式所睏擾,邁不齣那關鍵的第一步。《改變現在,就是改變未來(全新)》這本書的書名,如同一個溫柔而堅定的呼喚,提醒著我,改變的關鍵就在當下。我非常期待這本書能夠給我帶來勇氣和方法,讓我明白如何剋服內心的阻力,如何從小處著手,一步一步地實現我的改變,最終擁抱那個更精彩的未來。

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我一直在思考,如何纔能讓自己的生活不那麼“得過且過”,如何纔能讓每一天都充滿意義和價值。我們常常聽到“活在當下”的說法,但對於如何真正地“活在當下”,並讓它對未來産生積極影響,卻感到模糊。《改變現在,就是改變未來(全新)》這本書,恰好觸及瞭這個核心。它不僅僅是一個口號,更像是一種行動指南。我非常渴望瞭解書中是如何將“改變現在”這個概念具體化,並將其與“改變未來”緊密聯係起來的,希望它能提供一套係統性的方法論,讓我能夠切實地應用到自己的生活中。

评分

過去的我,常常沉浸在對過往的悔恨和對未來的焦慮之中,這讓我活得非常痛苦。《改變現在,就是改變未來(全新)》這本書的書名,如同為我打開瞭一扇新的窗戶。它似乎在強調,過去已經過去,未來尚未到來,真正能夠把握和改變的,隻有眼前的“現在”。我期待這本書能夠幫助我放下過去的包袱,停止無謂的擔憂,而是將精力聚焦在當下,通過積極的行動,去創造一個更值得期待的未來。我希望這本書能帶給我一種釋然和力量,讓我能夠更加積極、從容地麵對生活。

评分

我一直認為,所謂的“未來”並不是一個遙不可及、由命運決定的彼岸,而是由無數個“現在”疊加而成的過程。我們所做的每一個決定,每一個行動,都在潛移默化地影響著未來的走嚮。然而,如何纔能讓這些“現在”變得更有意義,如何纔能讓它們成為通往理想未來的基石,這是我一直思考的問題。《改變現在,就是改變未來(全新)》這本書,恰恰觸及瞭我內心的痛點。我希望它能提供更深刻的洞見,讓我理解“現在”的價值,掌握“現在”的力量,從而能夠有意識地去構建我所期望的未來,而不是被動地等待它的到來。

评分

隨著年齡的增長,我越來越意識到時間的可貴,也越發感受到“時不我待”的緊迫感。很多想法和願望,如果一直停留在腦海裏,就永遠隻是一個“想法”,而無法變成現實。《改變現在,就是改變未來(全新)》這本書,以其鮮明的主題,直接迴應瞭我內心的渴望。我希望它能夠給我帶來一種行動的動力,讓我明白如何將內心的憧憬轉化為切實的行動,如何利用好每一個“現在”,去為我的“未來”鋪設堅實的道路。我期待這本書能成為我的“行動指南”,而不是又一本“擺設”。

评分

我是一個深受“拖延癥”睏擾的人,很多重要的事情總是被我一再推遲,直到最後一刻纔匆忙應對,這樣的狀態讓我身心俱疲,也影響瞭我的發展。《改變現在,就是改變未來(全新)》這本書的名字,仿佛直擊我的痛點。它提醒著我,延遲行動就是延遲改變,延遲未來。我非常希望書中能夠提供一些真正有效的剋服拖延的方法,讓我能夠真正理解“改變現在”的緊迫性和重要性,並掌握如何付諸行動,從而不再讓“拖延”成為我實現未來夢想的絆腳石。

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