對癥辨謬 2 天然補健 自力抗癌 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　《對癥辨謬02》是免疫藥品研究專傢顧小培博士專談癌癥的著作。顧博士秉持《對癥辨謬01》尋根究底的科學精神，發現這些民間流傳的抗癌偏方往往欠缺科學根據，或張冠李戴，或未能證明對人體有效。例如杏仁雖有抗癌成分，卻不是所謂「維他命B17」；亞麻籽油雖好，人體卻難以吸收；人參更不宜亂服，因其成分可令癌細胞擴散。

　　但是，有些天然食物的抗癌效用卻不可輕視。顧博士在書中指齣，人體的抗癌機製與生俱來，隻是這機製後來給上瞭鎖，而多種天然食物的抗癌成分，正可替抗癌機製解鎖或掃除障礙，令人體恢復抗癌功力，得以自力抗癌，其中尤為有效的是「抗癌四小寶」──綠茶素、洋蔥素、蘋果果膠、粟米芯素。顧博士依據科研報告，在書中詳釋這四種由食物提煉的健康食品，如何收抗癌補健之效。

　　另外，不同民族都有其抗癌法寶，如印度的咖喱、意大利的番茄、日本的芥末、韓國的泡菜，而中國草藥如陳皮、桂皮、大黃、甘草、黃連等，以及傢常食物如芥蘭、西蘭花、蓮藕、黃豆、黑加侖子等等，都有抗癌成分，其中有些更可專攻個彆癌癥、或減輕化療藥與標靶藥的副作用，本書都會一一剖析。看來平凡不過的食物，隻要我們進食得宜，其實大有妙用。

深度解析現代醫學前沿與傳統智慧的交融：一部關於人類健康自主掌控的權威指南 書名：《現代療法與生命係統調控：超越癥狀的深度解析》 內容概述 本書並非探討特定疾病的單一療法或純粹的自然療法手冊，而是一部深刻剖析現代醫學的局限性，並係統性地整閤生物化學、營養科學、環境醫學以及生命能量學等多個前沿領域的綜閤性著作。它旨在引導讀者建立一個更宏觀、更具前瞻性的健康管理視角，理解疾病的深層成因，並提供一套可操作的、基於個體生命係統調控的實踐框架。 全書的基調是審慎的科學求證與積極的生命能動性相結閤。它避免瞭教條式的營養建議或誇大的治療承諾，而是聚焦於“係統修復”與“內在潛能激發”兩大核心主題。 --- 第一部分：現代醫學的邊界與範式的審視 (約 400 字) 本部分首先對當前主流醫療體係的運作模式進行瞭一次深入的、非批判性的結構分析。我們承認循證醫學在急性病和創傷處理上的無可替代的貢獻，但同時，也細膩地剖析瞭其在慢性病、退行性疾病以及亞健康狀態管理中的內在局限性。 核心議題包括： 1. 癥狀管理 vs. 病因探究： 詳細闡述“對癥下藥”的邏輯鏈條如何常常忽略瞭驅動疾病發生的環境毒素暴露、慢性炎癥因子、代謝紊亂和心理壓力等根本驅動因素。通過案例分析，展示單一靶嚮治療可能帶來的係統連鎖反應。 2. 生物標誌物的再解讀： 探討實驗室檢測數據背後的動態意義。例如，某一指標的“正常範圍”是否足夠代錶個體最佳的生理狀態？我們引入瞭“功能性參考範圍”的概念，強調個體生理差異的重要性。 3. 藥物作用機製的深度剖析： 不僅僅關注藥物的預期效果，更深入探討其對細胞綫粒體功能、腸道微生物群落以及激素穩態的潛在長期影響。這不是反藥，而是要求使用者具備充分的知情權和風險評估能力。 4. 醫療的碎片化： 闡述將人體視為相互隔離的器官係統進行治療所導緻的整體性喪失。本書倡導一種跨學科的整閤性思維，以應對復雜的人體網絡。 --- 第二部分：生命係統的核心調控機製 (約 600 字) 本部分是本書的理論核心，它將生命體視為一個精密且相互關聯的“生化工廠”。重點不再是“殺死”什麼，而是“優化”什麼。 A. 綫粒體：能量代謝與細胞健康之鑰 功能性視角： 詳細介紹綫粒體在細胞凋亡、氧化應激應答及ATP生産中的核心作用。 環境影響評估： 分析重金屬、農藥殘留、食品添加劑以及慢性應激如何直接乾擾電子傳遞鏈，導緻能量生産效率下降，從而引發全身性疲勞和炎癥。 調控策略： 介紹基於輔酶Q、α-硫辛酸、特定維生素B族及光生物調節（如特定波段紅光療法）對綫粒體生物發生的潛在支持作用。 B. 腸道-免疫軸：第二大腦的生物信息流 微生態的生態學： 強調腸道菌群的多樣性、豐富度與粘膜屏障的完整性是免疫調節和神經遞質閤成的基礎。 通透性與炎癥： 深入講解“腸漏”的分子機製及其與係統性低度炎癥（Low-Grade Inflammation）的關係。 營養乾預的精準性： 區分益生元、後生元和特定益生菌菌株在不同生理狀態下的應用，避免籠統的“補充菌群”概念。 C. 細胞外基質與生物物理學：被忽視的結構支撐 細胞的“土壤”： 闡述細胞外基質（ECM）在物質交換、信號傳導中的結構性作用。 壓力與形變： 探討慢性肌肉緊張、筋膜粘連以及不良體態對淋巴引流和微循環的影響，引入基礎的生物力學對健康維護的關聯性。 --- 第三部分：基於個體化數據的係統修復路徑 (約 500 字) 本部分從理論轉嚮實踐，強調“沒有放之四海而皆準的方案”，所有乾預必須以嚴謹的數據反饋為基礎。 A. 功能性營養學的應用進階 宏量營養素的動態平衡： 不僅關注卡路裏，更側重於脂肪酸比例、蛋白質消化吸收效率與碳水化閤物對胰島素敏感性的影響。 微量營養素的生物利用度： 比較不同形式的礦物質（如螯閤態與氧化態）在人體內的吸收差異，以及高劑量營養素的個體耐受性測試。 代謝解毒途徑支持： 介紹肝髒I期和II期解毒酶係統的協同工作機製，以及如何通過特定營養素（如硫化物、生物類黃酮）優化這一過程，而不是簡單地推薦“排毒果汁”。 B. 環境因素的風險評估與管理 看不見的威脅： 詳細梳理室內空氣質量（VOCs）、慢性電磁波暴露以及水質中的內分泌乾擾物（EDCs）對內分泌和神經係統的微妙乾擾。 生活環境的生物兼容性設計： 提供一套基於風險等級的、可逐步實施的環境優化清單，側重於減少持續的、低劑量的生理負擔。 C. 心理生理反饋與神經可塑性 壓力生物學： 闡述HPA軸（下丘腦-垂體-腎上腺軸）在長期壓力下的失調模式，以及這如何影響免疫抑製和代謝功能。 心身整閤技術： 介紹基於神經反饋、深度呼吸調節（如迷走神經刺激技巧）和正念訓練在重塑自主神經係統反應模式中的作用，將其視為“內在軟件的重置”。 --- 結語：邁嚮終身健康的自主治理者 本書的最終目標是賦能讀者，從被動的疾病接受者轉變為積極的生命係統管理者。它不提供“速效藥”，而是提供一套理解人體的工具箱和一套科學的驗證流程。讀者應認識到，健康是一場持續的、基於學習和反饋的生命工程，而非一勞永逸的終點。本書鼓勵讀者帶著批判性的眼光，將科學的嚴謹性與自身生命體驗相結閤，構建一套最適閤自己的、可持續的健康生態係統。

作者簡介

顧小培博士

　　顧小培博士於1974年往美國華盛頓州立大學念書，專攻細菌學，先後獲學士及碩士學位，1978-1982年在紐約州立大學做免疫研究，獲博士學位。

　　曾受聘於羅氏藥廠（Hoffmann La Roche），齣任Senior Scientist。1985年轉職陶氏化工屬下的Merrell Dow藥廠負責免疫新藥研究。其後，發現低密度脂肪蛋白引起血管硬化的原因，提齣細胞素理論（Cytokine Hypothesis）及發現抗氧化劑的消炎作用。

　　1993年任職於Vertex Pharmaceuticals負責生物科技研究，研究範圍由白介素至各種激酶，涉及的疾病遍及中風、糖尿病、癌癥、肝硬化、肺病、關節炎等。曾獲14項專利，有數十篇研究論文刊於專業學報中。

　　近年對中藥尤感有興趣，多次與北京中醫研究院、北京西苑醫院作專門學術交流。

　　顧博士在2003年11月開始在《信報》撰寫《康和健》專欄，曾齣版《道正人康》、《益智養和》、《行潔身健》、《持營保泰》、《吃齣生機》、《益果良蔬》、《食療有方》、《免疫力 保均衡》、《抗氧化 除病源》及《排毒素 護肝消脂》等十本著作。

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這本書的書名《對癥辨謬 2 天然補健 自力抗癌》仿佛是一把鑰匙，開啓瞭我對健康深度探索的大門。我一直認為，真正的健康並非隻是單純的“治病”，而是要從根本上提升身體的“自愈力”。“對癥辨謬”四個字，精準地戳中瞭我的痛點，在如今魚龍混雜的健康信息麵前，學會辨彆真僞、找到真正適閤自己的方法至關重要。而“天然補健”則是我一直以來所追求的方嚮，我堅信大自然蘊藏著無限的智慧，能夠幫助我們調養身體。最讓我心動的，還是“自力抗癌”這個概念。這不僅僅是一種應對疾病的姿態，更是一種 empowering 的理念，它賦予瞭我們積極主動去麵對生命挑戰的勇氣和能力。我非常期待這本書能夠深入淺齣地解析一些常見的健康誤區，提供科學有效的天然療法，並且重點闡述如何通過調整生活方式來增強身體的抗病能力。如果這本書能讓我對自己的健康管理有一個全新的認知，並且能夠真正地實踐其中有益的建議，那它將是我書架上最珍貴的藏品之一。

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這本書的齣現，簡直就像我在尋找已久的“健康指南”終於觸手可及瞭。我最近對“天然補健”這個概念越來越著迷，覺得很多時候我們過度依賴藥物，反而忽略瞭身體本身的修復能力。而“對癥辨謬”更是點齣瞭核心問題，很多時候我們遇到的健康睏擾，也許是方法不對，或者信息誤導。這本書的名字讓我感覺到，它能夠幫助我辨彆那些似是而非的健康理論，找到真正有科學依據、能夠切實改善身體狀況的方法。我尤其對“自力抗癌”這一部分充滿瞭好奇和希望。雖然“抗癌”聽起來很嚴肅，但“自力”二字給瞭我一種掌控感，讓我覺得即使麵對嚴峻的健康挑戰，我們也不是束手無策的。我希望這本書能提供一些關於如何通過飲食、生活習慣、情緒調整等方麵來增強身體抵抗力，甚至是在醫學治療之外，提供一些 complementary 的支持。如果這本書能讓我對自己的健康多一份信心，並且能夠付諸實踐，産生積極的影響，那它在我心中的價值將無可估量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字《對癥辨謬 2 天然補健 自力抗癌》，就像一個充滿智慧的引路人，指引我走嚮更健康、更自主的生命狀態。我一直覺得，很多健康問題之所以難以解決，是因為我們沒有真正“對癥”，或者被一些錯誤的觀念所誤導，也就是“辨謬”的重要性。而“天然補健”則是我一直以來信奉的理念，我堅信通過順應自然、利用天然資源，能夠溫和有效地調養身體。最讓我感到震撼的是“自力抗癌”這個說法，它不僅僅是醫學上的對抗，更是一種精神上的力量，是對生命潛能的挖掘和信任。我希望這本書能為我打開一扇新的大門，讓我瞭解到在應對癌癥等嚴峻挑戰時，除瞭傳統的醫學手段，我們還有哪些可以依靠自身力量去實現的健康管理策略。我期待書中能夠有具體的、可操作的建議，無論是飲食上的調整，還是生活習慣的改變，又或是情緒上的疏導，都能讓我切實感受到身體的積極變化，從而更有信心、更有力量地掌握自己的健康命運。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字真的太吸引人瞭！“對癥辨謬 2 天然補健 自力抗癌”，光看名字就覺得很有深度，好像是藏著什麼不為人知的秘密一樣。我一直對養生和健康很有興趣，尤其是在麵對一些比較嚴重的健康問題時，總覺得“對癥”和“辨謬”這兩個詞特彆重要。在信息爆炸的時代，有時候麵對各種各樣的健康建議，反而會感到迷茫，不知道哪個纔是真正有效的。這本書如果能幫助我撥開迷霧，找到真正適閤自己的“天然補健”之道，那真是太棒瞭。而且“自力抗癌”這個說法，雖然聽起來有點挑戰，但也充滿瞭力量，意味著我們可以通過自身的力量去應對，而不是完全依賴外部的治療。我特彆期待這本書能夠提供一些科學、實用、又接地氣的建議，讓我能夠更好地瞭解自己的身體，找到提升免疫力、改善健康狀態的方法。這本書如果能讓我學到一些能夠實踐的技巧，並且真正感受到身體的變化，那它就不僅僅是一本書，更是我健康路上的好幫手。

评分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的時候，內心湧起一股莫名的期待。書名《對癥辨謬 2 天然補健 自力抗癌》自帶一種權威感和探索感。在我看來，所謂的“對癥”不僅僅是針對疾病的癥狀，更應該是對身體內在失衡的精準把握，“辨謬”則是我在紛繁復雜的健康信息中苦苦尋覓的指引。我尤其看重“天然補健”這一塊，總覺得現代醫學雖然發達，但有時過於“治標不治本”，而迴歸自然、運用天然的方式來調養身體，纔是長久之計。而“自力抗癌”這個詞，雖然聽起來頗具挑戰性，但它所傳達齣的積極主動、依靠自身力量去戰勝睏難的精神，讓我倍感振奮。我希望這本書能提供一些關於如何通過飲食、運動、心理調節等多種途徑，來構建一個強大且富有韌性的健康體係，尤其是在麵對重大疾病時，能夠提供科學可行、賦能個體的方法。如果這本書能真正幫助我理解身體的運作機製，並教會我如何成為自己健康的“主導者”，那它絕對是一本值得反復研讀的寶藏。