最懂孩子心＆最體貼父母的兒童心理專科醫師，
寫給你最受用的親子對話及互動範本！

　　千篇一律的「快一點」「不准XXX」「專心一點」，真能改變孩子嗎？
　　聰明的父母明白，教養，要因時制宜，經常用不同的話語，使孩子更受益！

　　★當孩子撒嬌、耍賴、打人、叛逆、鬧情緒、口出惡言時，應該怎麼說？
　　★當父母感到心力交瘁、情緒崩潰、孤立無援、自我否定時，應該怎麼想？

　　孩子的行為或情緒，都是在等待父母回應！
　　讚美可以說得更具體，責備可以說得不傷感情！

在愛裡導正偏差、讓孩子感受到父母的關愛，並解決父母最常遇到的教養難題：

　　．讓孩子盡情撒嬌與嬌慣孩子，完全是兩回事！

　　．只是提醒一下，孩子就氣得哭起來，並不是抗壓性低，只是比較敏感，要採取適合孩子性格的方法鼓勵他。

　　．小孩是透過吵架學習如何處理人際關係的。

　　．讚美兄弟姐妹的原則是，無論如何不要讓孩子內心感到寂寞。

　　．越是強迫孩子說「對不起」，孩子越固執，他們的心會逐漸遠離你。

　　．充分得到父母讚美的孩子，即使出社會後不常受到稱讚甚至遭到否定，也能憑著信念堅定行事。

　　．將孩子微不足道的言行視為善意，說聲「謝謝」，就能培養他做事的熱情。

　　．孩子出言不遜，表示他開始有自己的主張和意志，這是成長的標誌。

　　．如果總是不斷否定孩子，等於教他學會自我保護的方法：找藉口、撒謊、把大人的話當成耳邊風。

　　．找一個能認同自己，並聽你傾訴的人，可以提高父母教養時的自我肯定感。

作者簡介

明橋大二

　　1959年生於大阪府。精神科醫生。畢業於京都大學醫學部。

　　曾任職於國立京都醫院內科、名古屋大學醫學部附屬醫院精神科、愛知縣立城山醫院。現任真生會富山醫院心理診療內科主任、兒童諮詢機構特約醫生、學校心理醫生、NPO法人兒童權利支援中心Palette理事長。

　　著有《教出耀眼的孩子》《這樣說，教出令人稱羨的孩子》《養出有扺抗力的孩子》《爸媽最想知道的65個健康問題》《這樣讚美與責備，孩子知道你愛他》等暢銷書。

Q1 孩子重回嬰兒期真讓人頭痛，
要是全聽孩子的，會不會太嬌慣孩子，反而不好呢？
→我們很容易認為不讓孩子撒嬌才能促使他獨立，其實並不是這樣

Q2 父母才剛提醒一下，孩子就氣得哭了起來
→敏感也是孩子的一種性格。建議採取適合孩子性格的方法讓孩子進步

Q3兒子兩歲了，不聽爸爸的話，不但打爸爸，還向爸爸扔玩具
→不用擔心。重要的是父母要先了解孩子打人的心情，然後接受他

Q4 是不是因為不責備孩子的父母越來越多，孩子們才會變得這麼任性呢？
→事實上並非如此。我們不要只看到片面的情況，就責備孩子的父母

Q5看到孩子的爸爸邊看電視邊帶孩子就感到焦慮不安……擔心影響小孩的成長
→重要的是要把握好分寸。有「好的看電視方法」，也有「不好的看電視方法」。

Q6兄弟吵架吵得不可開交，有沒有巧妙的調解方法呢？
→小孩是透過吵架學習如何處理人際關係的

Q7在讚美兄弟姐妹的方法上，有什麼需要注意的地方嗎？
→對大的孩子也好、對小的孩子也好，不要讓孩子內心感到寂寞

Q8明明是個男孩子，卻總是纏著媽媽撒嬌，該怎麼讓他獨立呢？
→如果我們好好接受孩子的撒嬌，隨著孩子成長，他就會逐漸走向獨立

Q9喝斥孩子「快道歉」，可是孩子反而越固執，就是不肯說「對不起」
→坦率地說，我認為這種做法並不妥當。強迫孩子道歉，只會讓孩子的心逐漸遠離父母

Q10讚美太多，孩子會不會變成沒有稱讚就什麼也不肯做呢？
→充分得到父母讚美的孩子，出社會後即使不常聽到稱讚或遭到否定，也能憑著信念堅持做事

Q11我也想讚美孩子做得好的地方，可是孩子連作業也不做，只知道玩
→將孩子微不足道的言行理解為善意，向孩子說聲「謝謝」，就能培養孩子做事的熱情

Q12兒子很少到戶外活動，我想讓他參加體育運動。在學習某項運動或是去才藝班學習時需要注意些什麼呢？
→學習運動技能或是參加才藝班要完全尊重孩子本人的意願，而不是把父母的意願強加於孩子頭上

Q13孩子上小學後，開始變得愛頂嘴和說髒話了
→孩子出言不遜，正說明他開始有自己的主張和意志。這是孩子心靈成長的標誌

Q14我一直把培養孩子的自我肯定感放在首位，可是最近孩子卻開始說：「反正我是個沒人要的孩子。」
→孩子說出這樣的話，並不等於全盤否定父母一直以來的養育方式

Q15如果不在家中就讓孩子明白社會的嚴酷，孩子會不會成為一個禁不起打擊的弱者？
→如果總是不斷打擊孩子，孩子就會學會自我保護的方法：找藉口、撒謊、把大人的話當成耳邊風

Q16別人只不過是提醒孩子注意，我卻感覺像在指責我這個當母親的無能，因而情緒低落。我想在養育孩子的過程中更自信些，該怎麼辦呢？
→孩子的一舉一動是不是都該歸咎於母親呢？事實並非如此

Q17我在養育孩子的過程中發覺自己的自我肯定感非常低落
→即使從現在開始提高父母的自我肯定感也為時不晚。首先，找一個能夠認同自己，並能夠傾聽自己訴說心裡話的人，這是最重要的

Q18我是一位單身媽媽，孩子的成長過程沒有爸爸，是否會有所欠缺呢？
→獨自一人卻在養育孩子方面如此用心，一定要肯定自己的這種努力

Q19光是口頭上告誡，孩子根本不聽，於是採用體罰來教育他，這樣算是虐待嗎？
→我認為無論在怎樣的情況下，都不應該體罰孩子

Q20看了虐童的報導後深感不安：「我會不會也做出同樣的事來呢？」
→有同樣想法的不是只有你，大家都一樣，可以多向別人尋求幫助

明橋醫生的診療日記
檔案1在「心理和社會的孤立」「與自家父母不和睦」「缺乏育兒知識」等各種因素的重壓之下，任何父母都可能做出虐待兒童的行為……
檔案2切身感受到「不要讓媽媽孤立無援」有多麼重要

讀者來信
開心兒童語錄
在孩子的話語中
每天都充滿新發現！