天然傢事生活365 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 天然清潔
• 環保傢事
• 健康生活
• 無毒傢居
• DIY清潔
• 傢庭護理
• 生活技巧
• 綠色生活
• 收納整理
• 天然材料

　　過著天然無汙染的生活並不難，利用天然環保的去汙劑，如醋、檸檬、小蘇打、肥皂等，就可除去傢中常見的各種汙垢，隻要作對方法，天然清潔真的非常簡單；即使身處都市，仍可在自傢陽颱或屋頂種菜，隻要有花盆就能種齣一塊無農藥的有機菜園，完成自己種菜吃的夢想；隻要願意開始，你也能為自己與傢人創造天然的生活空間。

《時光裏的匠人手藝：尋常生活中的不凡智慧》 一捲跨越時空的技藝傳承，一冊映照尋常人傢的生活美學。 圖書簡介 《時光裏的匠人手藝：尋常生活中的不凡智慧》並非一本教授具體“傢務”技巧的書籍，而是一部深刻挖掘傳統手工技藝在當代生活中精神內核與實踐價值的文化隨筆與深度考察集錦。本書旨在帶領讀者穿越鋼筋水泥的都市迷霧，重拾那些被快節奏生活所遺忘的、蘊含著時間、耐心與專注力的“慢功夫”。它關注的不是如何高效地完成日常瑣事，而是理解“如何以一種充滿敬畏和匠心的方式去對待我們所使用的每一件物品，以及我們所居住的每一寸空間”。 全書共分為四個相互關聯、層層遞進的部分，以樸素而富有韻味的筆觸，勾勒齣一幅關於“物料、技藝、傳承與心性”的宏大圖景。 --- 第一部分：泥土與呼吸——材料的哲學與物質的初心 本部分聚焦於構成我們生活環境最基礎的物質：木材、泥土、縴維與礦物。作者以人類學傢般的敏銳視角，深入探討瞭不同自然材料的“性格”與“記憶”。 深入探討的議題包括： 1. 木材的生命周期與時間的雕刻： 考察從林地采伐到乾燥陳化，再到最終被塑造成傢具、工具的完整鏈條。重點描述瞭不同樹種的紋理如何記錄氣候變遷，以及傳統木匠如何通過“聽”木頭的聲音來判斷其狀態。這裏不涉及具體的木工操作指南，而是探討木材對人情感的影響——為何一張老榆木桌能承載幾代人的故事？ 2. 土之德行： 探尋夯土建築、陶藝燒製背後的天文地理知識。古代的製陶師如何依靠對火候的精準把控來預測釉色的變化，這其中蘊含的不是化學公式，而是數代人對火焰脾性的理解。我們會看到，泥巴如何從最卑微的物質，升華為具有藝術價值和實用性的器物，以及這種轉化過程對匠人精神的磨礪。 3. 縴維的語言： 從麻的種植、紡紗、織布，到最後的染色固色。本章側重於古老植物染料的復雜配方中蘊含的生態智慧，比如蓼藍的藍靛是如何在特定水質和微生物作用下呈現齣韆變萬化的色譜。這是一種對自然環境的高度敏感性，而非簡單的化學反應介紹。 核心理念： 尊重材料的自然屬性，是所有“好手藝”的起點。材料本身就是一本無字的教科書。 --- 第二部分：器物的言說——工具與手感的共生關係 如果說第一部分是關於“原料”，那麼第二部分則聚焦於“媒介”——那些連接人力與物料的工具。本書將工具提升到哲學層麵進行審視。 內容側重於： 1. 刀刃的哲學： 深入分析傳統鍛造中，鐵匠如何通過反復的錘打和淬火來賦予鋼材“靈魂”。這裏不會教授如何磨刀，而是探討磨刀石的粗細紋理、水溫的控製，如何影響最終工具的“脾氣”。一把手工打製的錛子或鑿子，如何因其獨特的手柄弧度而與使用者的手掌形成一種幾近“共生”的默契，這超越瞭人體工程學的簡單概念。 2. 測量的藝術與誤差的美學： 對比現代工業的絕對精度與傳統匠人的“目測與手感”測量係統。書中會引用古代的麯尺、墨鬥等工具，闡述它們如何結閤瞭數學、光學和經驗，形成一套更具彈性和適應性的度量體係。匠人如何接受並利用微小的誤差，使其融入作品的生命力中。 3. 工具的保養與持續性： 強調工具的維護本身就是一種儀式和修行。如何通過日常的擦拭、上油和適度的使用磨損，使工具隨著時間推移而“變好用”，而不是“報廢”。這是一種對所有權和責任感的探討。 核心理念： 工具是延伸的手臂，它記錄瞭使用者的習慣、力量和對完美的執著。 --- 第三部分：手作的秩序——空間與時間的編織藝術 本部分跳齣對單一物件的關注，轉嚮對“係統性營造”的深度剖析，探討如何通過係統性的手工實踐來構建一個有序且有生命力的生活空間。 深入剖析的領域包括： 1. 榫卯的靜默對話： 詳細考察中國傳統木結構中的榫卯連接技術，但這並非結構力學課。重點在於理解榫卯的“彈性”與“可逆性”——它們如何在不使用釘子的情況下，巧妙地應對木材的熱脹冷縮。這體現瞭一種對建築生命周期的尊重，而非一次性的固定。 2. 牆壁的呼吸： 考察石灰、草泥、石灰岩等天然材料在傳統建築中的應用，以及它們如何調節室內外的溫濕度。這些材料形成的“會呼吸的牆”是一種被動式的氣候調節技術，體現瞭古人對居住環境的細緻觀察。 3. 編織的秩序感： 以竹編、藤編、草編為例，分析這些編織物如何利用重復的動作和交錯的邏輯，形成既堅固又具有美感的結構。這種重復性勞動帶來的心流體驗，是現代社會極度稀缺的內在秩序感的來源。 核心理念： 真正的“整理”和“維護”不是擦除痕跡，而是理解並順應事物內在的秩序和時間流逝的規律。 --- 第四部分：時間的饋贈——匠人精神的當代迴響 最後一部分，本書將目光從物質轉嚮精神，探討這種源自傳統的手作哲學，如何為現代人提供一種有質量的生活方式和精神慰藉。 總結與反思： 1. 專注力的迴歸： 在信息爆炸的時代，為什麼願意花一周時間完成一個小小的木雕或一小塊手工皂，反而能帶來更深刻的滿足感？探討“慢工齣細活”背後，是人類對深度投入的天然渴望。 2. “完美”的重新定義： 傳統手藝中，瑕疵（如釉麵的一道飛白，木料的一處節疤）往往被視為作品的“點睛之筆”。本書鼓勵讀者接受生命和生活中的不完美，並從中發現獨特的美感。 3. 從消費者到創造者： 提倡一種對物品的“責任感消費”。當我們理解瞭一件物品是如何耗費心血和材料製成後，我們對它的態度將從“使用”升級為“珍視”和“陪伴”。 結語： 《時光裏的匠人手藝》不是一本懷舊錄，而是一份行動指南——指導我們如何放慢腳步，用雙手去感受世界，用耐心去迴應生活，最終在平凡的日常中，發現並重塑屬於自己的非凡智慧。它邀請讀者成為自己生活空間裏，那個不急不躁、充滿敬意的“時光匠人”。

PART1  天然掃除Clean

天然掃除好用工具
1 天然清潔9大天王∕008
2 去汙除垢必備12項好用工具∕010

廚房的天然清潔
1 自製小蘇打去汙劑∕012
2 自製醋水去味殺菌
3 自製肥皂洗碗精∕013
4 肥皂水＋小蘇打作成超級去汙劑
5 流理颱天然去汙法∕014
6 麵粉清除颱麵油汙
7 小蘇打除水槽油汙∕016
8 小蘇打＋醋保養排水管
9 舊襪子刷淨水管璧
10 小蘇打＋醋去除濾網油汙∕017
11 水槽細縫用牙刷處理
12 檸檬＋鹽巴擦亮水龍頭
13 小蘇打除鍋蓋黏膩∕018
14 小蘇打洗碗盤重油汙
15 瓦斯爐天然去汙∕019
16 小蘇打＋醋除乾硬油汙∕020
17 小蘇打去除開關油汙
18 使用清潔劑要等油汙溶解
19 抽油煙機風扇清潔法∕021
20 抽油煙機濾網清潔法∕022
21 抽油煙機外殼清潔法
22 小蘇打清潔油煙機小零件∕023
23 肥皂＋蘇打水清潔集油杯
24 牆麵輕鬆去汙法∕024
25 地麵油垢清除法
26 醋、小蘇打可清潔冰箱∕025
27 小蘇打粉除膠條髒汙
28 牙膏除垢也很好用
29 肥皂＋小蘇打清除微波爐油垢∕026
30 醋可清除電鍋厚垢
31 小蘇打清潔果汁機
32 鹽巴刷淨砧闆隙縫∕027
33 醋＋小蘇打清潔砧闆
34 小蘇打粉清洗廚房抹布

浴室的天然清潔
1 酒精牆壁防黴∕028
2 肥皂＋小蘇打除牆壁黴斑
3 小蘇打＋醋清除馬桶水垢∕029
4 馬桶座墊快速清潔
5 牙刷刷淨馬桶縫隙∕030
6 醋水刷除地闆黴汙
7 牙膏清除水龍頭水垢
8 牙刷清理排水孔∕031
9 牙膏去汙超省力
10 洗臉颱天然清潔法
11 肥皂＋小蘇打除浴缸皂垢∕032
12 小蘇打清潔蓮蓬頭水管
13 醋清除蓮蓬頭水垢
14 排水管清潔保養法∕033
15 小蘇打＋肥皂水清潔玻璃置物架
16 肥皂防鏡麵起霧
17 牙膏除毛巾架水斑∕034
18 浴室用品快速除垢
19 乾硬皂垢清理法

客廳、房間的天然清潔
1 小蘇打粉去除地毯髒汙∕036
2 肥皂水清潔地毯汙垢
3 醋水清潔塑膠地墊∕037
4 醋＋小蘇打去除寵物尿漬
5 木地闆油汙用醋水擦
6 嬰兒油擦除陳年髒汙∕038
7 小蘇打水拖地乾淨安心
8 小蘇打糊清木地闆汙漬
9 醋水清潔桌麵油汙∕039
10 酒精清除牆壁塗鴉
11 牙膏清潔開關髒汙
12 玻璃省力擦淨∕040
13 小蘇打清潔百葉窗
14 窗軌灰塵清除法
15 醋水清除膠痕∕041
16 酒精除沙發原子筆痕
17 小蘇打粉清除沙發汙漬
18 酒精處理布沙發印泥汙漬∕042
19 酒精去除桌麵奇異筆痕
20 醋水清潔門把
21 醋水清潔榻榻米∕043
22 酒精擦拭螢幕
23 酒精去除鍵盤髒汙
24 小蘇打清潔布偶∕044
25 小蘇打清潔燈泡
26 鹽巴也可清潔布偶
27 小蘇打＋牙刷清潔梳子汙垢∕045
28 酒精清潔電話對講機
29 小蘇打清潔風扇汙垢

PART2  天然洗衣Laundry

衣物洗滌技巧
1 衣物洗滌必學8招∕048
2 衣物去汙5步驟∕050

自製天然衣物清潔劑
1 自製去汙小蘇打糊∕051
2 自製肥皂洗衣精
3 小蘇打＋酒精製成抗菌清潔劑

衣物汙漬天然清潔法

1 肥皂洗衣精除油汙超厲害∕052
．沾到醬油∕052
．沾到蕃茄醬
．沾到肉醬∕053
．沾到奶油
．沾到巧剋力∕054
．沾到血漬
．沾到蠟筆
．沾到口紅∕055
．沾到粉餅
．領口黃漬∕056
．褲腳汙泥

2 小蘇打粉洗衣天然乾淨∕057
．清除茶漬∕057
．清除果醬汙漬
．清除油漬
．清除咖啡漬∕058
．清除水果漬
．除泥巴髒汙

3 酒精對付性汙漬有效∕059
．清除彩色筆∕059
．清除原子筆
．清除麥剋筆∕060
．清除紅酒
．清除碘酒、紅藥水∕061
．清除印泥

衣物洗滌疑問Q＆A
1 醋可避免衣物褪色∕062
2 肥皂＋小蘇打水可洗襯衫領口
3 醋可美白衣物∕063
4 皮衣去黴保養法
5 T恤不變形洗滌法∕064
6 外套洗滌法
7 內衣手洗清潔法∕065
8 內褲手洗清潔法

PART3  天然飲食Food & Cooking

自己種菜自己吃
1 花市或賣場可購買蔬果菜苗、種子∕068
2 刀剪鏟子的選擇方法∕069
3 選一個好用的澆水壺∕070
4 塑膠盆、陶盆適閤新手∕071
5 種植先從培養土選起
6 塑膠盆輕便好用∕072
7 陶盆排水性佳∕073
8 肥料選擇從簡單的開始∕074
9 洗米水稀釋後可做肥料
10 酸掉的牛奶也可稀釋當肥料
11 蛋殼要磨成粉末纔好吸收∕075
12 咖啡渣可驅趕軟體動物
13 清理落葉避免病蟲害
14 種子可放冰箱保存∕076
15 適度施肥纔有助生長
16 稀釋肥皂水可做殺蟲劑
17 有機除蟲液要輪流使用
18 泡過的茶葉不適閤擺盆栽

好吃好玩芽菜盆栽
1 豌豆芽菜盆栽∕078
2 龍須菜盆栽∕079

香料植物簡單種
1 青蔥栽培重點∕080
2 大蒜栽培重點∕081
3 九層塔栽培重點∕082
4 香菜栽培重點∕083
5 辣椒栽培重點∕084
6 薄荷栽培重點∕085
7 檸檬香茅栽培重點∕086
8 香蘭栽培重點∕087

原味料理健康吃

1 4道水果入菜好滋味
．荔枝蝦仁∕088
．梅汁西瓜皮∕089
．芒果優格∕090
．鳳梨椰奶凍∕091

2 4個芬芳四溢的香草料理
．迷迭香羊小排∕092
．薰衣草PIZZA∕093
．紫紅羅勒醋∕094
．料理香草料油∕095

3 12種天然蔬食美味料理
．生菜沙拉∕096
．香蜂草涼拌豆腐
．百裏香奶油
．肉醬拌麵∕097
．番茄義大利麵
．香料烘蛋
．咖哩蔬菜∕098
．川七炒薑絲
．檸檬香茅火鍋
．泰式酸辣湯∕099
．番茄無錫排骨
．薄荷橙汁魴魚

食材處理小祕訣
1 洗青菜大量沖水最好∕100
2 高麗菜剝開再洗
3 高麗菜快速剝葉法∕101
4 果醬微波速成法
5 醋讓凋萎的蔬菜迴春∕102
6 煮竹筍加生米味更甜
7 三明治冷藏前加檸檬片可保鮮
8 豆腐泡鹽水不易碎∕103
9 熱水解救半生不熟的飯
10 蘋果可延遲馬鈴薯發芽
11 加油可避免煮麵水溢齣∕104
12 米桶＋蒜頭、辣椒不長蟲
13 泡水剝蒜法∕105
14 手套快速剝蒜法
15 美乃滋讓煎蛋更蓬鬆∕106
16 醋、檸檬可快速打發蛋白∕
17 除去蒂頭絲瓜不變黑
18 檸檬讓肉更軟嫩∕107
19 鋁箔紙可加速退冰、冷凍
20 製作酥脆的油炸裹衣

不齣門也能買到安心蔬菜
1 什麼是有機蔬菜∕108
2 安全蔬菜≠有機蔬菜∕109
3 有機認證標章
4 有機蔬菜宅配通∕110
5 宅配蔬菜特色比較∕115

輕鬆選購有機米
1 有機米與一般米的比較∕116
2 看懂有機米標簽∕117
3 品牌有機米∕118

PART4 天然生活Life

植物是最省錢的空氣清淨機
1 活用植物淨化室內空氣∕122
2 15種室內植物清淨空氣∕125
3 用花草輕鬆佈置自然傢居 6招∕128

天然除臭防蟲技巧
天然除臭秘訣23招∕130
天然防蟲秘方10招∕135

聰明省電，減碳更天然
1 冷氣機省電祕技5招∕138
2 電鍋省電祕技2招
3 冰箱省電祕技6招∕139
4 電視、電腦省電秘技4招∕140
5 洗衣機省電祕技4招∕141
6 微波爐省電祕技2招
7 烤箱省電祕技2招∕142
8 電燈省電祕技3招
9 排油煙機省電祕技4招∕143

评分☆☆☆☆☆

在我看來，《天然傢事生活365》這本書，最珍貴的地方在於，它讓我看到瞭傢務的“人情味”。我以前總覺得傢務就是一件機械的事情，但這本書讓我覺得，它更像是一種與傢人之間的情感連接。書裏有很多關於“親子傢務”的建議，它教我如何讓孩子參與到傢務中來，如何通過傢務來培養孩子的責任感和獨立性。我試著讓我的孩子和我一起清洗蔬菜，一起整理玩具，孩子不僅玩得很開心，還學到瞭很多東西。而且，這本書還提供瞭很多關於“自製清潔劑”的配方，這些配方都非常簡單易懂，而且使用的材料都是傢裏常見的，讓我覺得很有成就感。它讓我覺得，我不再是一個人在做傢務，而是和傢人一起，共同經營著我們的傢。這本書的語言風格也很溫和，充滿瞭智慧和愛意，讓我讀起來感覺很舒服。

评分☆☆☆☆☆

一直以來，我都對“天然”的生活方式很感興趣，所以當我在書店看到《天然傢事生活365》這本書時，我立刻就被它吸引瞭。這本書的內容真的非常豐富，它不僅僅是關於清潔，更是關於如何經營一個健康、環保、舒適的傢。書裏有很多關於“天然護膚”的建議，我之前一直依賴市麵上的護膚品，但總覺得不放心。看瞭這本書之後，我纔發現，原來很多天然食材都可以用來製作DIY護膚品，而且效果不輸於大牌。我試著做瞭書裏介紹的用蜂蜜和燕麥做的麵膜，皮膚感覺變得水潤瞭很多。而且，這本書還提供瞭很多關於“傢居布置”的靈感，它教我如何利用綠植、香氛等元素，打造一個充滿自然氣息的居傢空間。它讓我覺得，傢不僅僅是一個居住的地方，更是我心靈的棲息地。這本書的優點在於，它將理論與實踐相結閤，讓我能夠輕鬆地將書中的知識運用到我的生活中。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一直覺得做傢務是一件很苦很纍的事情，但自從看瞭《天然傢事生活365》這本書，我的想法徹底改變瞭。這本書的獨特之處在於，它將“天然”和“傢事”這兩個概念完美地結閤起來，讓我看到瞭傢務的另一種可能。它不是那種讓你每天都精疲力盡的“清潔指南”，而是教你如何用更智慧、更自然的方式來經營你的傢。書裏有很多關於“天然清潔劑”的配方，我之前一直擔心化學清潔劑對身體和環境的影響，這本書給瞭我很好的解決方案。我試著做瞭書裏介紹的用小蘇打和檸檬汁製作的清潔劑，不僅清潔效果好，而且氣味清新，讓我用得特彆放心。更重要的是，這本書讓我明白瞭，傢務不僅僅是為瞭保持清潔，更是為瞭創造一個健康、舒適、充滿愛意的生活空間。它會教你如何從細節入手，比如如何選擇適閤的清潔工具，如何閤理安排傢務時間，如何讓傢人參與到傢務中來。我特彆喜歡書裏關於“居傢香氛”的章節，它讓我意識到，原來通過簡單的香氛，可以營造齣不同的居傢氛圍，讓我的傢變得更有溫度。這本書讓我覺得，做傢務不再是一件枯燥乏味的事情，而是一種與生活對話、與自己和解的方式。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對“天然”的生活方式持有一些疑慮，覺得可能不夠“乾淨”，不夠“徹底”。但是，《天然傢事生活365》這本書徹底改變瞭我的看法。它讓我明白，天然並不代錶妥協，反而能帶來更健康、更安全的生活。書裏關於“廚房去油汙”的技巧，讓我印象深刻。我一直為油煙機的油汙頭疼，用瞭各種清潔劑都效果甚微。這本書裏介紹的用小蘇打和溫水浸泡的方法，竟然輕鬆地解決瞭我的睏擾。而且，書裏還提供瞭很多關於“收納整理”的建議，這些建議非常實用，不像是一些“網紅”收納方法，看起來好看但並不實用。它教我如何根據自己的生活習慣來整理，讓收納變得更貼心。這本書的優點在於，它非常具有可操作性，讓我能夠輕鬆地將書中的知識融入到我的日常生活中。

评分☆☆☆☆☆

這本書啊，真的像是我傢廚房裏的老夥計一樣，用瞭好一陣子，每次翻開都有新發現。就拿收納來說，以前我傢的東西總是亂糟糟的，尤其是廚房，各種瓶瓶罐罐、鍋碗瓢盆，總覺得怎麼放都不對勁。看瞭書裏介紹的“斷捨離”技巧，我纔明白，原來不是東西多，而是沒用對方法。書裏不是那種乾巴巴的理論，而是用瞭很多實際的例子，比如怎麼利用牆麵的空間，怎麼給小物件找到專屬的“傢”。我記得有一次，我把書裏介紹的那個“一字形”廚房收納法用在瞭我傢的櫥櫃裏，效果驚人！以前堆得滿滿的櫥櫃，現在變得井井有條，找東西也方便多瞭。而且，書裏還提到瞭很多利用現有物品進行改造的點子，比如用舊的衣架做成置物架，用廢棄的紙箱做成收納盒，這些都很有創意，又環保。我試著做瞭幾個，不僅解決瞭傢裏的收納問題，還讓我的傢變得更有趣瞭。這本書的優點在於，它真的能讓你從“無從下手”到“得心應手”，而且不會讓你覺得這是個負擔，反而會讓你覺得做傢務是一件很有趣的事情。它就像是一位經驗豐富的鄰居，在你需要的時候，悄悄地給你支瞭幾招，讓你生活變得更輕鬆、更美好。我特彆喜歡書裏那種循序漸進的指導，不會一下子給你太多信息，而是讓你一步步來，慢慢體會其中的樂趣。

评分☆☆☆☆☆

這本書《天然傢事生活365》，對我這個小傢庭主婦來說，簡直就是一本“救命稻草”。我以前總覺得傢務就是無窮無盡的，每天忙得團團轉，但傢裏好像永遠都收拾不乾淨。看瞭這本書之後，我纔發現，原來是我方法不對。它不是教你如何成為一個“傢務達人”，而是教你如何用更聰明、更省力的方式來管理你的傢。我特彆喜歡它關於“清潔妙招”的部分，書裏介紹的很多用天然材料製作的清潔劑，都非常實用，而且對人體無害。我試著做瞭書裏介紹的用橘子皮泡白醋來清潔玻璃，效果真的比我以前用的任何清潔劑都好，而且還留下瞭淡淡的清香。更讓我驚喜的是，這本書還提供瞭很多關於“綠色生活”的建議，比如如何減少傢庭垃圾，如何迴收利用廢棄物，這些都讓我覺得，我在為地球做貢獻。這本書的語言風格也很幽默風趣，讀起來一點都不枯燥，反而覺得很有趣。它讓我覺得，做傢務也可以是一種享受，一種樂趣。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個對生活品質有要求的人，但有時候會覺得傢務太多，很難兼顧。這本書《天然傢事生活365》真的幫瞭我大忙。它不是那種把傢務寫得神乎其神的書，而是非常實在，非常接地氣。它讓我看到瞭，原來很多傢務都可以用更簡單、更天然的方式來完成。書裏關於“衣物護理”的部分，讓我學到瞭很多關於如何正確清洗和保養衣物的方法，比如怎麼去除頑固的汙漬，怎麼讓白色衣物恢復亮白，這些都是我以前從來沒注意過的。我試著用瞭書裏介紹的用白醋浸泡發黃的衣服，效果真的讓我驚艷，白衣服又重新變得潔淨如新。而且，書裏還提到瞭很多關於“收納”的技巧，這些技巧不是讓你買一堆收納工具，而是教你如何利用現有的空間和物品，讓你的傢變得井然有序。我特彆喜歡它關於“廚房收納”的建議，讓我徹底告彆瞭雜亂的廚房。這本書最打動我的地方在於，它不僅僅是關於“做傢務”，更是關於“生活”。它教你如何用一顆感恩的心去對待你的傢，如何讓傢成為你真正的避風港。

评分☆☆☆☆☆

我得說，《天然傢事生活365》這本書，絕對是那種會讓你覺得“相見恨晚”的書。我平時工作就很忙，迴到傢隻想癱著，傢務什麼的能拖就拖，結果越拖越亂，越亂越不想做，形成瞭一個惡性循環。直到我翻開瞭這本書，纔找到瞭破解之道。它不是那種教你如何把傢打掃得一塵不染的書，而是更側重於如何讓傢務變得更有效率，更人性化。比如，書裏強調的“化繁為簡”的清潔理念，讓我覺得那些繁瑣的傢務步驟原來是可以省略的。它會告訴你，哪些清潔劑是天然無害的，哪些可以自己動手製作，這樣既省錢又環保。我特彆喜歡它關於“生活空間”的討論，它不隻是把傢看作是一個居住的地方，更是你放鬆身心、找迴能量的港灣。書裏有很多關於打造舒適傢居環境的建議，比如如何利用綠植來淨化空氣，如何通過香氛來舒緩壓力，這些小細節真的能讓你的居傢生活品質大大提升。我嘗試瞭書裏提到的用檸檬皮和醋來清潔抽油煙機，效果齣奇的好，而且沒有刺鼻的化學氣味，讓我覺得很安心。這本書的語言風格也很親切，就像是朋友在跟你聊天，沒有那種高高在上的說教感，而是充滿瞭鼓勵和支持。它讓我覺得，即便是再平凡的傢務，也可以被賦予一種儀式感，一種對生活的熱愛。

评分☆☆☆☆☆

《天然傢事生活365》這本書，就像是一本生活百科全書，讓我看到瞭傢務的無限可能。它不是那種一本正經的“教科書”，而是充滿瞭生活智慧和溫暖。書裏關於“洗衣技巧”的部分，讓我學到瞭很多關於如何正確清洗不同材質衣物的方法，比如怎麼去除衣服上的汗漬，怎麼讓羊毛衫保持柔軟。我試著用瞭書裏介紹的用白醋來浸泡發黃的白襯衫，效果真的讓我大吃一驚，白襯衫又恢復瞭往日的潔白。而且，這本書還提供瞭很多關於“居傢香氛”的建議，它讓我意識到，原來通過簡單的香氛，可以為我的傢增添一份獨特的韻味。它讓我覺得，傢務不僅僅是為瞭解決問題，更是為瞭創造一種美好的生活氛圍。這本書的語言風格也很輕鬆活潑，充滿瞭生活氣息，讓我覺得，這本書就是為我量身定製的。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個對生活細節比較挑剔的人，尤其是在傢的環境方麵。但是，我也知道，傢務的煩惱是很多女性都會麵臨的。這本書《天然傢事生活365》，真的就像是一股清流，讓我重新審視瞭傢務的意義。它不是那種讓你每天都花費大量時間在清潔上的書，而是教你如何用更巧妙、更省力的方式來管理你的傢。書裏關於“地闆清潔”的部分，給瞭我很多啓發。我之前總是用化學清潔劑，雖然乾淨，但總覺得對孩子和寵物不好。看瞭書裏介紹的用淘米水來清潔地闆，不僅乾淨，而且還有淡淡的米香，讓我覺得很安心。而且，這本書還提供瞭很多關於“衣物除味”的妙招，我試著用瞭書裏介紹的用竹炭包來去除衣櫃裏的潮濕味，效果非常明顯。這本書最讓我欣賞的是，它強調的是一種“生活態度”，一種對生活的熱愛，對自然的尊重。