非寫不可，不寫會死──寫作．創意．旅行與人生的50問 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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◆創作纔子方文山熱寫推薦！
◆創意爆衝！開創熱寫創業時代的新視野！
◆縱橫兩岸！精選媒體＆讀者最想知道的50大問題。
◆首度公開！颱灣第一位把自己「如何開啓寫書動力」、「齣書圓夢細節」、「個人筆記本效率法」公開的作傢。

一本創意人＆熱寫青年不．看．會．死的書！

　　「當你正在書寫一本源自你感情深處的作品，你會知道那就是一股『非寫不可，不寫會死』的狀態，那文字會先感動自己，然後纔可能感動彆人，也會比較具有跨國界、跨時空、跨文化的感染力，與留下來的價值。」

　　創作之於李欣頻，就好像犯瞭一種無可救藥的癮，如果忘瞭帶筆，她就會用口紅、眉筆或是用指甲在紙上颳字，以記下思緒的源源不絕。

　　想知道李欣頻是如何能在同一時間內寫七本書、每年旅行三個月、單月最高還能賺六十萬嗎？想知道她的靈感、創意、寫作又是如何發生的嗎？

　　本書集結瞭三年多來，李欣頻橫跨海峽兩岸，接受一百多次媒體採訪與經曆過三百多場演講，由數萬名聽眾與記者精選的五十大提問，所有關於李欣頻的「文案與創意」、「寫作與齣版」、「旅行與人生」等精采案例實務版，毫不保留，完整公開！

　　且讓我們隨著李欣頻的文字創意，一同進入這個熱寫創業的嶄新時代吧！

閱讀前請注意：

　　知識是可以復製的，但智慧是不能復製，隻能感染。建議大傢不必急著逐字看完這本書，可以先翻開目錄頁，想一下如果有人拿這些問題拿來問你，你會怎麼迴答，然後寫成你的創意問答集，之後再與欣頻的迴答做對照。

作者簡介

李欣頻

政大廣告係畢業。政大廣告研究所碩士。
現於北京大學就讀博士班，
並於北京大學新聞與傳播學院任教《廣告策劃與創意》課程。

曾任廣告公司文案、誠品特約文案
宏?數位藝術中心特約文案創意。

廣告作品

　　中興百貨、遠東百貨、誠品書店、誠品商場、宏?數位藝術中心、富邦藝術基金會、颱新銀行玫瑰卡、颱北藝術節、鶯歌陶瓷博物館、加利利旅行社、颱北市都市發展局、新聞處、統一企業、雅虎奇摩……等。

個人經曆

　　曾為聯閤報、自由時報、廣告雜誌、香港ZIP雜誌、皇冠雜誌、TVBS周刊、ELLE雜誌、MEN’S UNO雜誌、大陸北京晚報、中國圖書商報、費加洛雜誌、女友、廣告大觀、城市畫報……等之專欄作傢。

　　颱灣科技大學、中原大學、颱北大學、青輔會、成功大學、學學文創、誠品信義講堂、北京大學新聞與傳播學院……關於廣告、創意、創作、齣版課程之講師。

　　散文作品收錄於《中華現代文學大係》散文捲。

　　連續四屆颱灣廣告流行語金句奬評審、誠品文案奬評審、南瀛奬動畫類評審、董氏基金會大學築夢計劃決選評審、TWNIC第五屆網頁設計大賽決選評審委員、救國團「創意與創業全國」座談會與談人。

　　2004年數位時代雜誌選為颱灣百大創意人之一。

　　天下遠見文化事業群之《30雜誌》2006年9月號，選為創意達人之一。

　　颱灣地區，曾受太平洋SOGO、新光三越、AVEDA、衛生署中醫藥委員會、聯電、旺宏電子、德州儀器、統一企業、東森得意購、宏?、民視、NOVA、康健雜誌、國傢音樂廳、國傢戲劇院、富邦講堂、誠品書店、數位學院、幼獅文藝寫作班、颱北市立圖書館、桃園巨蛋體育場、文建會公民美學講座、摩根富林明、十大傑齣青年基金會、動腦講座、中國生産力中心、數位時代創意實踐講堂、北美館（颱灣生活創意座談—誰來寫颱灣設計品牌）、當代藝術館、颱北電影節……以及颱大、政大等數十所大專院校之邀，公開對外演講或是公司員工內訓。

　　大陸地區，曾獲邀至中國書刊發行業協會主辦的書業觀察論壇、第二屆中國國際文化創意産業博覽會、上海書城、上海圖書館、北京大學國際時尚管理高級研修班、美國協和大學MBA中國中心……等地演講。

　　已經旅行包括東西北歐、希臘、東北非、杜拜、印度……等37國。

好的，以下是一份關於一本虛構圖書的詳細簡介，該書名為《心之所嚮，行之所往：探索內心驅動力的旅程》。 --- 心之所嚮，行之所往：探索內心驅動力的旅程 一本關於如何喚醒深層渴望、定義人生航嚮，並付諸實踐的深度指南 引言：迷失的指南針與重塑的羅盤 我們生活在一個信息爆炸、選擇過剩的時代。每天，無數聲音試圖告訴我們“應該”做什麼、追求什麼，以及如何定義成功。然而，在喧囂的外部世界中，我們內心深處的渴望和驅動力常常被淹沒。我們或許擁有清晰的目標，卻感到行動乏力；我們或許擁有豐富的資源，卻難以找到真正的方嚮感。 《心之所嚮，行之所往：探索內心驅動力的旅程》並非一本教你快速緻富或提供即時解決方案的“成功學”讀物。它是一趟深入自我探索的旅程，旨在幫助讀者辨識並激活那些真正驅動他們生命力的內在引擎——那些深藏於潛意識中，決定我們幸福感和成就感的根本動機。 本書的核心在於探索“為什麼”比“做什麼”更為重要。作者通過對心理學、哲學和人類行為學中關於動機、意義和熱情的深刻洞察，構建瞭一套實用的框架，引導讀者穿越迷霧，找到屬於自己的“心之所嚮”，並以堅定的步伐“行之所往”。 第一部：覺察的迷宮——揭開驅動力的麵紗 第一章：錶層欲望與深層需求的較量 本章首先區分瞭“想要”和“需要”的區彆。我們往往被社會規範、消費主義或他人的期望所驅動，産生許多錶層欲望——例如更高的薪水、更豪華的住所。但這些欲望往往是暫時的滿足，而非持久的動力。本書深入剖析瞭“需求層次理論”的現代應用，引導讀者識彆隱藏在這些欲望背後的真正需求：安全感、歸屬感、自主權或自我實現。 第二章：你的“內在腳本”是如何寫成的 每個人的行動模式都受到早年經曆、傢庭環境和文化背景塑造的“內在腳本”的影響。這些腳本可能是強大的助推器，也可能是無形的絆腳石。本章通過一係列自我反思練習，幫助讀者追溯這些腳本的起源，理解它們如何無意識地影響當前的決策和行動模式。我們學習如何批判性地審視這些腳本，並決定哪些需要保留，哪些需要重寫。 第三章：恐懼的密碼：識彆驅動行動的負麵引擎 許多人並非被積極的願望驅動，而是被恐懼驅使——害怕失敗、害怕被評判、害怕被遺棄。這些恐懼往往以“拖延癥”或“過度努力”的形式齣現。本章提供瞭識彆和解碼這些負麵驅動力的工具，展示瞭如何將恐懼轉化為謹慎的預警信號，而非行動的刹車。 第二部：重塑羅盤——定義獨一無二的“心之所嚮” 第四章：價值的錨點：構建人生的核心原則 驅動力的核心是個人價值觀。當行動與核心價值觀保持一緻時，我們體驗到的便是流動的滿足感。本章提供瞭一套係統性的方法來提煉齣個人最核心的五到七個價值觀（如誠信、創造力、自由、奉獻等）。通過情景模擬和案例分析，讀者將學習如何用這些價值觀作為“錨點”，在麵臨艱難抉擇時保持方嚮感。 第五章：發現“最佳自我”的交匯點 “心之所嚮”通常存在於三個維度的交匯處：你擅長什麼（天賦）、你熱愛什麼（激情）、世界需要什麼（貢獻）。本章引入瞭“意義三重奏”模型，指導讀者如何誠實地評估自己的獨特能力和熱情所在，並將其投射到一個對他人和社會有價值的領域。這不是尋找一份工作，而是發現一個需要你獨特能量的場域。 第六章：願景的雕塑：從模糊意感到具體藍圖 僅僅知道方嚮是不夠的，還需要一幅清晰的願景圖景。本章重點探討瞭“未來自我對話”的技術，引導讀者構建一個充滿感官細節的、令人信服的未來願景。這不僅包括職業上的成就，更涵蓋瞭人際關係、個人成長和生活品質等多個維度，確保驅動力是全麵的、可持續的。 第三部：堅毅的航行——將渴望轉化為實際的“行之所往” 第七章：從“願望”到“承諾”的跨越：能量的部署 最宏大的願景如果缺乏執行力，就淪為空想。本章深入探討瞭“承諾心理學”。它教授如何設定“非綫性目標”（Non-Linear Goals），這些目標不僅關乎結果，更關乎過程中的身份轉變。我們學習如何將宏大願景分解為可量化的、與身份認同緊密相連的日常行動，確保每一步都指嚮核心驅動力。 第八章：抵禦“中途倦怠”的韌性策略 任何深刻的轉變都會遭遇阻力，外界的乾擾和內在的懷疑是常態。《心之所嚮，行之所往》提供瞭一套應對“信念衰減期”的實用工具。這包括建立“微勝利係統”來持續積纍正麵反饋，以及構建一個“問責支持網絡”，確保在動力低榖時有外部力量拉動。 第九章：開放式的實踐：適應與成長的螺鏇 生命的驅動力並非一成不變。隨著我們不斷行動和學習，我們的“心之所嚮”也可能進化。本章強調瞭“持續評估與調整”的重要性。它倡導一種開放的實踐態度，鼓勵讀者將生活視為一個持續的實驗場，定期迴顧最初的驅動力是否依然適用，並勇於在發現新知後調整航綫，而非固執於過時的藍圖。 結語：生命是一場持續的發現之旅 本書的最終目的，是讓讀者明白，真正的驅動力並非來自於外部的奬賞係統，而是源於對自我真實性的忠誠。當你真正理解瞭“心之所嚮”，並勇敢地將行動與此對齊時，生活將不再是一場艱難的攀登，而是一次充滿意義的、有方嚮感的航行。 《心之所嚮，行之所往》是一本陪伴你一生的問題手冊，而非提供最終答案的教科書。它邀請你啓動自己的探索，找到那股能讓你在風雨中依然前行的，獨一無二的生命能量。 --- 目標讀者： 感到迷茫、渴望意義、尋求職業轉型、希望將內在熱情轉化為外在成就的職場人士、創業者以及所有對個人成長有深度追求的讀者。

PART 1：關於文案與創意的23個問題
第01—13問：創意．靈感
第1問：如何踏上「創意這條路」？
第2問：創意是天生的嗎？
第3問：如何增加閱讀的吸收能力呢？
第4問：如何成為創意者？
第5問：創意是一種發明嗎？
第6問：如何知道自己是不是有創意？
第7問：如何突破創意的瓶頸？
第8問：你說創意是要輕易被看見的，但有沒有可能是隱性的？
第9問：如何將創意轉成文字？
第10問：創意需要結構嗎？
第11問：創意和幻想有何不同？
第12問：要如何打破製約？
第13問：對妳來說，終極的創意是什麼？
第14—20問：廣告．文案
第14問：如何寫齣經典文案？
第15問：如何知道這是不是一個好創意？
第16問：文案與設計如何完美結閤？
第17問：如何保持寫文案的清靜心？
第18問：請問你最喜歡自己寫的廣告文案是哪一則？
第19問：何說服客戶？
第20問：當你麵對說不清楚自己需求的客戶時，要怎麼進行溝通與說服？
第21問：麵對廣告産業的萎縮，創意空間變少，創意人該如何自處？
第22—23問：學校．教育
第22問：學生如何堅持自己的創意？
第23問：如何將創意融入到教學？

PART 2：關於寫作與齣版的14個問題
第24—26問：作傢身分．寫作計畫
第24問：如何知道自己是不是作傢的料？
第25問：如何擬定寫作與齣書計畫？
第26問：在寫一本書的時候，需不需要先擬定寫作大綱？
第27—32問：創作流體．圖文形式
第27問：什麼是創意的流？
第28問：如何啓動創意的流？
第29問：找尋創作的資料或靈感時，如何不分心？
第30問：如果同時有好幾本書的創作計畫，該怎麼進行？
第31問：如何決定寫作形式？
第32問：如何將旅行經驗變成書？
第33—37問：執行齣版．自他影響
第33問：是否要辭職去寫作？
第34問：如何嚮齣版社提案？
第35問：如何進行書的圖文編排？
第36問：如何行銷自己的書？
第37問：寫書與齣版，對你的影響是什麼？

PART 3：關於旅行與人生的13個問題
第38—40問：旅行VS.創意
第38問：旅行的過程中，如何纔能激發自己的創意靈感？
第39問：對於一個常到世界各地旅行的人而言，「迴傢」對你來說是什麼樣的概念？
第40問：不能常旅行的人，如何纔能有常旅行者的創意？
第41—43問：人生規畫．時間管理
第41問：妳是否有訂定短程、中程、長程目標？
第42問：如何轉換人生跑道？
第43問：工作、興趣、生活之間怎麼維持平衡？
第44—47問：靈修VS.創意
第44問：在你的定義而言，靈修是什麼？
第45問：我們如果不能像你一樣可以看到自己的前世，我們該去找誰問？
第46問：要如何相信自己的直覺？
第47問：如何在夢裏找答案呢？
第48—50問：心想事成．人生終極
第48問：依照《祕密》書中所提到的方法，為什麼有時候還會「心想事不成」？
第49問：生病的時候，利用《祕密》提到：把自己放在已經痊癒的快樂心情上，就會康復嗎？
第50問：臣服與宿命的差彆？

非寫不可，不寫會死的創作慾

　　「非寫不可，不寫會死」是我在學學文創教作傢班時的口頭禪，意思是：當你正在書寫一本源自感情深處的作品，你會知道那就是一股「非寫不可，不寫會死」的狀態，這些文字必須先感動自己，然後纔可能感動彆人；要去寫一本「非寫不可，不寫會死」的書，不要去寫一本「可寫可不寫」的書。

　　後來被方智齣版社編輯們，從全書稿中挑齣來做為書名，雖然跟我過去的書名很不像，但這句話畢竟是自己講齣來的，隻好同意。

　　這本書起源是我的詩人朋友顔艾琳，她在九歌齣版時跟我邀瞭這本書，希望我能針對「創意與寫作」，寫一本實用的教學指南，但因為我很討厭教科書，自己也排斥寫教科書，兩人摺衷的結果就是，舉辦五場北中南的讀者對談會，我現場迴答大傢對我的提問，經由編輯整理成逐字稿，我再來修寫。

　　後來艾琳離開瞭九歌，經協調後將全書轉給方智齣版，我埋首在近五十萬字的逐字稿，並匯入我在誠品講堂與學學文創的演講內容、讀者來信提問、媒體記者的採訪題……精簡過濾瞭無數迴，也把淩散的問答整理成三大主題：文案與創意、寫作與齣版、旅行與人生，前後共有五十個子題。其間因臨時決定到北京大學念書與教書，所以中斷瞭半年，直到二○○八農曆年全心閉關整理，終於完成。

　　知識是可以復製的，但智慧是不能復製，隻能感染。建議大傢不必急著逐字看完這本書，可以先翻開目錄頁，想一下如果有人拿這些問題拿來問你，你會怎麼迴答，然後寫成你的創意問答集，之後再與我的迴答做對照。

　　最後感謝，所有激發我完成這本書的：齣版人員、兩岸記者、上課學生、來信讀者、演講聽眾、提供最完整聽講筆記的振英，以及現在正在聽我說話的你……

第1問：如何踏上「創意」這條路？
●一開始進入職場時，妳是否已經決定走「創意」這條路？如何進入廣告業？「商業文案」與「藝術寫作」之間怎麼平衡？怎樣的人閤適進廣告業？想從事創意相關行業，是否一定要科班齣身？

誤打誤撞，闖進「創意」這條路
如果你對「創意」的定義是一份工作，一份像是廣告文案這樣的工作的話，我會迴答：「不是，我不是一開始就決定要當廣告文案。」因為我最早其實是希望當作傢，而且還是詩人或旅遊作傢。

大學時，原本我打算念外文或哲學係，沒想到卻意外地考上廣告係。大三時，我前往一傢意識形態廣告公司實習，實習的第一天，就臨時被要求寫一篇中興百貨的文案。當時，從未寫過文案的我，利用很短的時間，查瞭一下中興百貨的地點，並且迅速看完中興百貨曆年的廣告作品集，下班前，就交齣瞭生平第一篇文案。第二天，便因為這一篇文案（1），而留下來擔任正式的文案工作。

畢業後，我見報應徵瞭誠品書店的文案工作，並試寫瞭一篇《誠品閱讀》雜誌的形象文案（2），過不瞭多久就被通知錄取瞭。不過，因為我不喜歡朝九晚五的工作，所以便擔任該書店與商場的特約文案，至今長達十五年之久。大部分的作品都已集結在《廣告副作用》之中。
進入廣告這個領域，可說是很意外，也很有創意。現在迴想起來，覺得自己真的非常幸運。第一次寫文案就能夠受到肯定，並且順利進入自己最心儀，同時也是當時創意奬常勝軍的意識形態廣告公司。

大四的時候，又有機會半工半讀，接觸許多像是中興百貨、裕隆汽車、黑鬆等大客戶，近身見習一群當年非常優秀的廣告人。這讓我足以在很短的時間之內，從生手到熟練，也讓嚮來喜歡寫詩的我，有瞭成功轉換成為廣告文案的寶貴機會。再加上後來為誠品書店寫文案時，又有幸與一群非常有理想的企畫人一起動腦工作，每天都必須大量閱讀與吸收資訊，使得二十一到二十八歲，成瞭我高速成長的黃金時期。

商業與藝術是可以互補的
高中時喜歡寫詩的我，後來在二十八歲那年所齣的第一本書，居然是廣告文案作品集──《誠品副作用》，因為這本書的意外暢銷，進而順利地開啓瞭我的作傢之路。

很多人會在工作與興趣之間搖擺不定，但對我而言，寫文案與寫作都是我喜歡的事——因為我用創作的心情來寫文案，用寫文案的精練筆法來寫書（例如：《希臘：一個把全世界藍色都用光的地方》（3）、《愛欲修道院》等），並將之成為一個非常自然的循環互養係統。
對我來說，完全不需要考慮寫文案與寫書之間的「平衡」問題，因為我已經把這兩部分融閤得很好瞭。之前我曾嚮一位來採訪的媒體記者錶示：「我沒辦法成為一個很齣世的詩人，也沒辦法成為一個很入世的廣告人，但我在這之間找到瞭一條活路，在文案與文學之間，生齣瞭自己擅長的風格。」

我想，文案寫作就好比是我的一條生存臍帶，讓我得以安心的躲在創作的子宮裏，透過這條商業的臍帶與外界接觸、對話、謀生存。自從齣版瞭《誠品副作用》之後，客戶若想要像我這樣的廣告文案風格，便會主動來找我，我既不需要去找案源，也可以挑我喜歡的客戶，做我喜歡的案子，並且揮灑自如。

這也是我常對學生們說的──全．心．全．意的做好你喜歡做的事，做到極緻，做到頂峰，做到能見度最高，資源自然流嚮你，不需要先擔憂經濟的問題。關於這部分在《創造金錢》、《一週工作4小時，晉身新富族》，以及《推翻李欣頻的創意學》第四層裏的「喜悅地身曆其境，就是心想事成的關鍵」等都有提到。

還記得我第一次找齣版社談齣書計畫時，我拿的是在報上發錶過的旅遊文章，以及一疊我為誠品寫的文案，做為我的個人簡介，沒想到齣版社主編希望齣版我的誠品文案作品集，這就是《誠品副作用》意外誕生為我第一本書的初因，五年後又增版改為《廣告副作用》……整個過程有點誤打誤撞，但事後迴想整個曆程，如果當時因為想當作傢而去念瞭文學院，可能就失去瞭到廣告公司學習圖文視覺與廣告行銷的經驗；如果第一本書寫的是旅遊，可能就不像現在可以寫的領域這麼廣，涵蓋廣告、文學、美食、愛情、心靈……等範圍。因此，《誠品副作用》成瞭我首次在颱灣齣版界，定位自己文字風格的書，這部分在第二篇〈關於寫作與齣版的14個問題〉中會詳細說明。

創意是一種生活態度
再迴頭來看這個問題：「一開始進入職場時，妳是否已經決定走『創意』這條路？」先前的答案，其實是我尚未寫《14堂人生創意課》、《推翻李欣頻的創意學》這兩本書之前的迴答。不過，現在的我不認為「創意」是一種技巧或工作，而是一種生活態度。我在《推翻李欣頻的創意學》第八層提到：「一個真正的創意人，他絕不會有創意枯竭的時候，因為創意不是一種技巧，而是一種態度：他可以在與自己獨處時，享受完全的自得其樂；與彆人相處時，也能創造齣很有趣的氛圍，他能與每個不同的人，創造齣各異其趣的相處版本，隻要和他在一起，就感覺很好玩，很豐盛，會一直想約他、與他見麵……創意若有目的，就是把每一天活得獨特且精采，如此而已。」

也就是說，我一直想要突破現實框限，過一個自主、自由、自在的人生態度，這纔是我選擇過一個「創意」生活的關鍵。這樣的生活，讓閱讀、寫作、寫文案、齣國旅行、看電影與錶演、演講開課……等各個麵嚮都mix得完美，所以對我而言，沒有「工作」的概念，隻有「生活」的概念，我隻想創造每天非凡的生命經驗，隻想把每一天活得無懈可擊，這就是我對於「創意」比較廣的定義。

所以，「創意」沒有科班不科班的問題，也不是進廣告圈纔是有創意的人，怎麼進廣告圈、什麼人適閤廣告圈，都是因人而異的。

註（1）：中興百貨鞦特賣，我生平寫的第一篇文案。
鞦賣前的十麵埋伏
7：10AM 一批標準男女弔詭地西行八德路三段，兩萬四韆個噪音挑逗起清曉通體的慾望，性感得要命。
8：10AM 八百個得流行敏感癥的先知們，在長安東路上固執地嚮東疾走，稀有的時空消耗尖銳的階級偏見，紅綠燈則閃起一個新的享受消費方嚮。
9：45AM 主張低度消費倫理哲學的清教徒，則由和平東路嚮阿拉的方嚮靠去，所有的儀式控製得宜，隻滲入極少數緻命的狂野。
10：59AM 野夏前一分鍾飢渴計時，三個等待瘋狂採購的漂亮女子，正埋伏在五星級飯店門口飢渴計時，且堅決不邀請完美無瑕的男人。
11：00AM 徹夜暴飲酒精的人乍然驚醒，快感製約著高溫的復興北路，甚至有人感動得痛哭起來。

註（2）：應徵誠品文案所寫的《誠品閱讀》雜誌形象廣告。
閱讀者的群像
海明威閱讀海，發現生命是一條要花一輩子纔會上鈎的魚。
梵榖閱讀麥田，發現藝術躲在太陽的背後乘涼。
佛洛伊德閱讀夢，發現一條直達潛意識的秘密通道。
羅丹閱讀人體，發現哥倫布沒有發現的美麗海岸綫。
卡繆閱讀卡夫卡，發現真理已經被講完一半。

在書與非書之間，我們歡迎各種可能的閱讀者。

*以上兩篇均引自：《廣告副作用》，李欣頻著，晶冠齣版社。

註（3）：在《希臘：一個把全世界藍色都用光的地方》這本旅遊書中，以「因為到處都是海，所以很好逃；到處都是島，所以很難找」來為希臘下一句slogan。

评分☆☆☆☆☆

說實話，拿到《非寫不可，不寫會死──寫作．創意．旅行與人生的50問》這本書時，我並沒有抱太大期望，因為市麵上類似的“心靈雞湯”或者“寫作指導”的書籍太多瞭。但當我真正開始閱讀後，我發現這本書與眾不同。它沒有那種浮誇的標題和空洞的理論，而是充滿瞭作者真誠的思考和細膩的體察。書名中的“非寫不可，不寫會死”雖然有點戲劇化，但它恰恰點齣瞭寫作對於作者來說，是一種生命狀態的體現，一種與世界連接的方式。我一直覺得，寫作不僅僅是記錄，更是一種梳理和升華。這本書恰恰給瞭我很多這方麵的啓示。作者在探討如何尋找寫作靈感時，並沒有給齣什麼“萬能公式”，而是鼓勵我去深入地感受生活，去捕捉那些稍縱即逝的情感和想法。我嘗試著去留意身邊發生的小事，去思考它們背後的意義，結果發現，那些看似微不足道的瞬間，竟然也能成為寫作的絕佳素材。尤其是在“創意”的部分，作者分享瞭一些非常實用的方法，讓我學會如何打破思維定勢，如何從不同的角度去思考問題。我一直覺得自己創意不足，但讀完之後，我發現創意並非與生俱來的天賦，而是一種可以通過學習和實踐來培養的能力。這本書就像是一把鑰匙，為我打開瞭通往創意世界的大門。而關於“旅行”的章節，更是讓我産生瞭強烈的共鳴。作者並沒有將旅行描繪成一種簡單的觀光，而是將其視為一種探索自我、與世界對話的方式。她分享的那些在旅途中遇到的有趣的人和事，以及由此産生的深刻感悟，都深深地觸動瞭我。這本書的語言風格也十分迷人，流暢自然，讀起來就像在聽一位知己在分享她的故事，讓人不自覺地沉浸其中。

评分☆☆☆☆☆

《非寫不可，不寫會死──寫作．創意．旅行與人生的50問》，這本書的題目就足夠吸引人瞭，尤其是“不寫會死”這四個字，簡直精準地擊中瞭像我這樣，寫作已經是生命中不可或缺一部分的人。拿到書的那一刻，我就迫不及待地翻開，希望能在裏麵找到共鳴，或者獲得新的啓發。而事實證明，這本書並沒有讓我失望。作者以一種非常生活化、接地氣的方式，分享瞭她在寫作、創意、旅行以及對人生的一些深刻感悟。我尤其喜歡書中關於“寫作”的部分，它不僅僅是教你一些技巧，更多的是關於如何與自己的內心對話，如何找到寫作的動力和方嚮。我常常會陷入一種“瓶頸期”，不知道該寫什麼，或者寫齣來的東西總覺得不夠滿意。這本書就像是一位貼心的嚮導，指引我如何從日常生活中挖掘素材，如何運用不同的視角去觀察和思考，從而源源不斷地獲得寫作的靈感。那些關於如何剋服“完美主義”的傾嚮，以及如何享受寫作過程本身的建議，對我來說非常有幫助。它讓我明白，寫作並不一定需要寫齣驚世駭俗的作品，更重要的是保持一種持續的錶達欲和對生活的熱情。而“創意”的部分，也讓我茅塞頓開。作者並沒有販賣那些虛無縹緲的“創意秘籍”，而是告訴我們，創意往往來自於對生活細節的敏感，來自於不同領域知識的碰撞和融會貫通。這本書提供的那些思考方式，讓我開始重新審視周圍的世界，發現那些被我忽略的“可能性”。旅行的部分，也讓我印象深刻。作者並沒有僅僅停留在對風景的描繪，而是更深入地探討瞭旅行如何能夠豐富我們的人生，如何能夠幫助我們拓寬視野，找到屬於自己的方嚮。這本書讓我感覺，它不僅僅是一本書，更像是一個可以隨時翻閱的老朋友，用它的智慧和熱情，陪伴我一同探索寫作、創意、旅行與人生的奧秘。

评分☆☆☆☆☆

這本《非寫不可，不寫會死──寫作．創意．旅行與人生的50問》，拿到手的時候，我其實是抱著一種既期待又略帶忐忑的心情。我一直覺得寫作就像是我的“續命符”，一旦停下來，就好像靈魂深處有什麼東西會枯竭一樣，所以書名裏的“不寫會死”簡直戳中瞭我的痛點，讓我瞬間産生瞭一種共鳴。翻開書，我首先被它那種樸實而又充滿力量的文字所吸引，作者的敘述方式很自然，沒有那些故作高深的理論，而是像一位經驗豐富的朋友，娓娓道來她在寫作、旅行和人生中的種種感悟。那些關於如何尋找靈感、如何剋服寫作瓶頸的探討，對我來說簡直是及時雨。我常常會陷入一種“腦子空空”的睏境，不知道該寫些什麼，或者寫齣來的東西總覺得味同嚼蠟。但這本書提供瞭一些非常具體且易於實踐的方法，讓我重新找到瞭創作的火花。比如，書中提到的“碎片化記錄”和“情境聯想”法，我嘗試著用在我的日常生活中，效果齣奇地好。每天隨手記下的零碎想法，在某個時刻突然串聯起來，就成瞭一篇完整的文章。而旅行的部分，更是讓我眼前一亮。我一直是個熱愛旅行的人，但常常覺得旅行迴來後，那些美好的迴憶和深刻的體驗，如果沒有記錄下來，很快就會變得模糊。這本書給瞭我很多關於如何捕捉旅行中那些轉瞬即逝的瞬間的啓發，讓我開始思考，旅行不僅僅是看風景，更是與自己對話，與世界連接的過程。書中的一些關於“慢旅行”和“深度體驗”的觀點，也讓我重新審視瞭自己過去的旅行方式，或許是時候放慢腳步，去感受那些隱藏在錶麵之下的風景瞭。總而言之，這是一本讓我感到溫暖、充滿啓發，並且迫不及待想要付諸實踐的書。

评分☆☆☆☆☆

剛開始拿到《非寫不可，不寫會死──寫作．創意．旅行與人生的50問》這本書，我其實對“不寫會死”這個略顯激進的標題有點好奇，但也有一絲擔憂，會不會內容過於偏激或者不切實際？然而，讀下去之後，我發現這種擔憂完全是多餘的。這本書更像是一場作者與讀者之間關於生命、關於創造的深度對談。與其說是一本指導手冊，不如說是一份充滿智慧和情感的分享。作者以一種非常真誠和坦率的方式，剖析瞭她在寫作、創意、旅行以及人生旅途中的種種思考和體驗。那些關於如何將日常生活中的點滴轉化為寫作素材的技巧，對我這個常常覺得生活平淡無奇的人來說，簡直是打開瞭一扇新世界的大門。我一直以為寫作需要多麼宏大的主題或者多麼獨特的經曆，但作者讓我看到瞭，平凡的生活本身就蘊藏著無數動人的故事，關鍵在於你是否有一雙善於發現的眼睛和一顆願意去捕捉的心。我嘗試著去記錄一些小小的日常觀察，發現身邊那些被我忽略的細節，竟然也能激發齣意想不到的創作靈感。尤其是書中關於“創意”的部分，它並沒有教你如何“憑空創造”，而是強調瞭“聯結”和“整閤”的重要性。作者用生動的例子說明，很多偉大的創意，其實都來自於對現有事物的重新組閤和視角轉換。這讓我意識到，創意並非遙不可及，而是觸手可及的，它藏在我們生活的方方麵麵。而當涉及到“旅行”時，我驚喜地發現，作者不僅僅是在描述風景，她更是在探索旅行如何塑造我們的認知和心境。那些關於如何在旅途中找到自我、如何讓旅行成為一種持續的學習和成長的過程的探討，讓我對旅行有瞭更深層次的理解。這本書的語言風格也非常吸引人，流暢而富有韻律感，讀起來一點也不枯燥，仿佛作者就在我身邊，用一種充滿熱情和智慧的聲音與我交流。

评分☆☆☆☆☆

《非寫不可，不寫會死──寫作．創意．旅行與人生的50問》這本書，我從書名開始就被深深吸引，那種“非寫不可”的緊迫感，以及“不寫會死”的宿命感，精準地擊中瞭每一個熱愛錶達、對生活充滿好奇心的靈魂。當我捧著這本書，小心翼翼地翻開第一頁時，我並沒有預設它會給我帶來什麼驚天動地的改變，但我確信，它一定能帶給我一些不一樣的東西。閱讀的過程中，我驚喜地發現，這本書比我想象的要更加深刻和動人。作者以一種非常個人化、卻又普遍 relatable 的方式，探討瞭寫作、創意、旅行以及人生這幾個看似獨立，實則緊密相連的主題。在“寫作”的部分，我找到瞭久違的共鳴。我常常覺得自己就像是站在一片荒蕪的土地上，不知道該如何播下種子，也不知道如何讓它們生根發芽。但這本書就像一股清泉，滋潤瞭我乾涸的心靈。作者分享的那些關於如何剋服寫作恐懼、如何建立寫作習慣的經驗，讓我看到瞭希望。她強調瞭“寫下去”的重要性，即使寫得不完美，也要堅持錶達。這讓我開始重新審視自己的寫作態度，或許，重要的不是寫齣多麼偉大的作品，而是持續地去記錄和錶達。而“創意”的部分，則讓我認識到，創意並非是靈光一閃的奇跡，而是來自於日常的積纍和觀察。作者鼓勵我們去“玩味”生活，去發現那些被我們忽視的美好，去連接那些看似不相關的點滴。這讓我開始嘗試著去用一種新的眼光看待周圍的一切。關於“旅行”的探討，也讓我受益匪淺。它不僅僅是關於風景，更是關於心靈的放飛和視野的拓展。作者分享的那些在旅途中遇到的挑戰和驚喜，以及由此産生的思考，都讓我對旅行有瞭更深刻的理解。這本書的語言風格非常細膩，充滿智慧，讀起來讓人感到放鬆，同時又能獲得啓發。它讓我覺得，寫作、創意、旅行，都不僅僅是生活中的一部分，更是我們認識自己、與世界互動的方式。