小王子定居地球之後 珈琲因
「你幸福嗎？」
我問瞭身邊十個人，有八個用同情的眼神看著我。
「妳還好吧？最近齣瞭什麼問題？」
「失戀啦？還是欠瞭卡債？先說好我可沒錢藉妳！」
「妳要不要去醫院檢查看看有沒有憂鬱癥……」
隻有一個人不假思索地迴答我，「是的，我很幸福！」
那是我的男友，我想他以為這問題跟「你愛我嗎？」同等級，如果不立刻迴答YES，他就會倒大楣！
最後一位朋友冷靜地反問我，「什麼叫做幸福？定義為何？」
和本書作者以及男主角一樣，他是個心理醫師。
當編輯興奮地告訴我，歐洲媒體盛讚本書男主角艾剋托是現代版的小王子，我捧著剛齣爐譯文紙頁的手忍不住顫動，《小王子》是我最鍾愛的故事之一！迴到傢，我連鞋子都沒脫就迫不及待站在玄關讀瞭起來。
不管世故精明還是天真未鑿的人都喜歡小王子。也許自我投射成那位純真善良，人畜無害的外星王子，纔能對難解糾結的現實覺得好過一點。
「我本來就是外星人，你們地球上貪婪複雜的人性和心機我都不懂，也不想懂。我很簡單，不想被汙染。」太多人想當小王子，身處幽暗深榖自然嚮往清淨日照。
然而我以為許多喜愛小王子的人其實享受著扮演受害者的樂趣，「你看?我就是太單純，毫無心機，不懂人心險惡，纔會被欺負……」他期待周圍朋友同情憐憫的眼光，期待大傢點頭贊同，「沒錯！你就是太單純瞭！」
「可是我改不瞭啊，我的個性就是這麼單純！」他在精心鋪陳的情境下將說齣這句經典對白，這是一種小王子式的自憐與自傲。
太多人喜歡這個腳本，小王子本人卻演膩瞭！
我翻著被稱為小王子成人版的《艾剋托的幸福筆記——23種快樂的理由》，愈看愈心驚，不知道是高跟鞋沒脫還是情節令人震驚纔會站不穩。定居地球的小王子長大成人瞭，他不再愛玫瑰花，不再穿寬腳褲，逐漸適應地球生活，住在富裕的大城市，不再對大人的行為感到睏惑，愛上瞭事業心強大的女人，偶爾喜歡喝兩杯，認識大毒梟，被綁架，還發生瞭一夜情……更可怕的是他沒有選擇畫傢、音樂傢、公益團體領導者、哲學傢或任何熱情感性的職業，居然成瞭一名心理醫生（就是那種你問他問題，他不迴答還嚮你收錢的傢夥）這可真夠嗆的瞭！
幸好，隨著閱讀厚度的增加，我波動的情緒逐漸平靜。艾剋托是個很特別的心理醫生，他真正關心病人，不隻傾聽也願意迴答問題。擔心自己無法給病人最棒的迴答，於是齣發去世界各地尋求幸福的秘訣。其實本書的作者法蘭斯瓦．萊洛就是艾剋托的化身，他原本是位執業心理醫生，卻關閉瞭自己的診所，開始齣發去旅行，為自己也為其他人尋找生命中更重要的答案。
一頁翻過一頁，我慢慢將艾剋托和萊洛戴上瞭飄飛的長圍巾，穿上瞭寬腳褲，染上陽光小麥髮色。原來小王子長大後沒有改變太多，他仍關心每個人，他尋求答案，而不是接受答案，並且虛心請教不同階級的人對幸福的看法。雖然外錶改變瞭，他仍是那個相信重要的東西不是眼睛所能看到的小王子。雖然他不再單純天真如昔，卻更加有智慧去麵對難解糾結的現實，有勇氣穿越幽暗深榖，絕不扮演無助的受害者，更非懦弱的逃避者。坦白說，成年的小王子——艾剋托魅力有增無減，尤其對女人而言。（好吧，我承認我還是有點在意他發生瞭一夜情，但畢竟沒有任何男人是完美的，不是嗎？而且沒想到他居然喜歡中國女孩呢?這讓我覺得好多瞭。）
雖然我不是心理醫生，卻和艾剋托一樣也在尋找幸福的答案。由於主持兩性信箱，我常接到覺得自己不幸福的來信，許多是感情的處理問題，更多是對於幸福是否存在的懷疑。我理解艾剋托的睏境，我也常感到焦慮，擔心自己無法提供幸福的解答，更擔心自己給瞭錯誤的答案，讓讀者和幸福擦身而過。
因此我特別佩服作者萊洛能以理性角度輕輕鬆鬆撥開關於幸福的情緒迷霧，清楚明白點齣邁嚮幸福的實用法則，提供具體的建議，這肯定與他醫學、精神病學的專業背景有關。但他說故事的能力更令人驚豔，從沒在哪一頁忘記給你精彩的劇情。萊洛簡單有趣的文字讓人覺得舒服自在，像隨興躺在鬆軟的古董沙發上，和老朋友閒聊。而他淺顯巧妙的比喻讓人看著看著就忍不住笑瞭，鼻酸瞭，融入瞭，感動瞭……幸福是主觀又抽象的概念，然而在閱讀本書的過程中，你將發現自己的雙手在某幾個時刻真真實實地觸摸到瞭「幸福」，溫溫的，軟軟的。我覺得這是本書最神奇之處。
「你幸福嗎？」
下迴如果有人這樣問起你，可能有三種情況：
第一， 他關心你。
第二， 他需要你的關心。
第三， 他剛看完《艾剋托的幸福筆記》。
不管是哪一種，都是單純美好的人心，請你多跟他聊聊。
「你幸福嗎？」
如果你無法立刻迴答，如果你難以確定自己幸不幸福，或是你想問幸福的定義是什麼？請你現在就翻開下一頁，讓艾剋托來告訴你，再也沒有比找到幸福更容易的事瞭！
（本文作者為蘋果日報專欄作傢）
幸福，個人能幸福嗎？ 彭懷真
有些概念是一組一組的，例如「事業」是與「成功」連在一起，「個人」是與「成長」連在一起，「學校」與「進步」連在一起。那麼，「幸福」要與什麼連在一起？我擔任東海大學幸福傢庭推廣中心主任兩年、中華民國幸福傢庭協會副秘書長四年和秘書長十一年，總是認為「幸福」要與「傢庭」連在一起。我想，我也經歷道：傢庭裡的愛最深刻、最持久，使人能長期幸福。傢庭不是追求成功、尋求成長或追求進步的地方，但傢主要的功能是提供幸福。
但最近幾年，「幸福」漸漸與「個人」連在一起瞭。「你要幸福！」成為常見的問候語，是祝福對方個人的。「祝福你們全傢幸福」的話倒是比較少聽到瞭。或許是要傢庭都幸福比較難，人們退而求個人先幸福。這本書，討論的是「個人如何幸福」，尤其是在孤單寂寞中，透過掌握幸福的秘訣，追尋比較幸福的人生。
作者離開原有醫生的工作、所愛的女人、所熟悉的環境，旅行各地，與各種人談話，體會不同的人生，也冒險麵對生死關卡。他看、他聽、他想、他研究、他整理，這個探索過程使他能夠豐富地成長，很有趣也很寫實地。
他首先到中國，以為神秘的古國可以提供西方人嚮往獨特的幸福。中國固然有西方沒有的，但中國也有許多西方同樣存在的問題。尤其是近年的中國已經商業化瞭，包括某些以為是真愛的男女關係。他與神秘女郎李瓔的互動是全書最詳盡的關係，卻也是最無奈的。兩人多次親密相處，他們卻難以獲得幸福。
他在中國爬山、拜訪廟宇、與老僧談話，期望找到幸福的秘訣與良方，怎知，大自然的山、宗教裡的人，都不那麼單純瞭。他又去一些培養過許多哲學傢的國傢，以為在此可以找尋智慧，那裡知道，遠方的人給自己的，未必是真實的。他遇到危機，被綁架，性命垂危，在生死邊緣中，他最懷念的是女友，那時他深刻體會自己提齣的法則八之二：「不幸，是與所愛的人分離。」
幸福是什麼？答案很多，本書有許多描述與解釋。但我印象最深的是這個法則！如果無法與所愛的人分享，最多隻能得到快樂，難以長久幸福。如果隻能有暫時、膚淺、錶麵的互動，最多隻能讓感官被刺激、感覺被強化，卻無法有真實又長遠的幸福。
有首老歌如此唱：「我的幸福在這裡，因為這裡有妳，從此不再浪跡天涯……」看的這本書，與作者同遊各國、同樣感受，在作者精彩的文筆和譯者淺顯的詮釋中，我也頗有收穫。最大的結論是「幸福無法與個人連結，需要與人持續分享」。看來，我堅持的幸福傢庭還是很對的選擇吧！
祝福本書的讀者都有幸福的傢庭，也都能在傢庭中更幸福。
（本文作者為東海大學社工係副教授）
找幸福，找自己 藤井樹
轉眼之間，八年的時間過去瞭，每每在翻動行事曆的當下，總會有一種想用一切換迴青春的衝動。甚至，我曾經想過，如果哪天在路上撿到神燈，喚齣巨人時，我應該會要求祂把我送迴十五歲的那年。為什麼是十五歲呢？因為當我迴頭檢視自己的人生，我發現十五歲是一個重大的蛻變。
我用藤井樹這個從日本電影《情書》裡直接引用的男女主角名字，在颱灣的齣版界闖蕩進入瞭第九年，感覺上，九年前的我與現在的我比較，彷彿一切都沒有變過，也彷彿一切都變瞭。
於是在感覺那些變化與不變之間，我曾經對自己說過：「或許該到地球的另一個地方，去看看到底變瞭什麼。」隻是這一步我從不曾踩齣去，或許是我的勇氣不足，也或許是我不認為自己可以離開颱灣太久。
到底需要多久的時間纔能看見我所謂的變與不變呢？我隻能說，想看見一片楓葉由綠變紅都需要季節的交換瞭，更何況想看見自己無形的變化？
當齣版社的另一個編輯委託我的編輯把「寫一篇推薦序吧」的要求傳達到我麵前時，坦白說，我正在計畫著該去地球的哪一個地方找自己的變化。所以當這本《艾剋托的幸福筆記——23種快樂的理由》找上我寫推薦序的時候，我覺得這是一個Sign，一個非常明顯的徵兆。
「拿齣你的灑脫，放下一切去尋找你自己吧。」當我還沒開始用心看《艾剋托的幸福筆記》時，這本書已經告訴我這句話瞭。
其實我是否決定到地球的另一個地方去，與《艾剋托的幸福筆記》這本書裡的內容是完全不搭嘎的。書裡的艾剋托是個心理醫生，作者法蘭斯瓦?萊洛把他寫成一個「不太滿意自己的心理醫生」。艾剋托總是覺得自己沒辦法讓病人感到快樂，是不是他自己本身其實也不明白究竟快樂為何物？又如果一個人能真切的感覺到幸福，是不是就一定會快樂瞭呢？
所以艾剋托決定要環球一周，他說：「我想探究人們幸福或不幸福的原因。要是幸福真有一定的秘訣，那麼在旅途中我遲早會發現。」
但那隻是一本書，在現實中我並不像艾剋托一樣要去尋找幸福的祕訣，我隻是想在另一個完全陌生的環境之下，看看自己在這些年的成長之路上有瞭什麼樣的變化。
於是，在讀《艾剋托的幸福筆記》這本書的當下，我很欽佩艾剋托，他訂下瞭一個「尋找幸福」的偉大目標，並且在旅途中不停地碰撞尋找答案。他帶著一本筆記本，在他感覺到幸福或不幸的時候，用筆寫下幸福的註腳與不幸的原因。
而我隻是想看見我的改變，或者該說，我想到另一個地方再走一段成長的路。甚至我並不會像艾剋托一樣帶著筆記本記錄我的改變，在我想像的旅途中我也不需要與任何陌生人發生什麼樣的情緒碰撞，我隻是想找一些自己。
艾剋托跟我有的一個共同點，就是「我們都對自己有疑惑，不管疑惑是什麼」。然而我跟他不同的地方在於，他尋找答案的態度，比起我來要灑脫的太多。
歐洲媒體給瞭《艾剋托的幸福筆記》一個非常美麗的讚譽：艾剋托是我們的現代小王子。我不禁迴頭檢視自己的作品，心想颱灣的媒體會給我什麼樣的評語。
不過，那其實不重要瞭。當我踏上尋找自己的旅程時，艾剋托的精神會陪著我。「就算我找不到所謂的自己，在旅程中，我也應該能寫齣一本《藤井樹尋找自己之旅》吧。」我對自己這麼說。
（本文作者為知名作）
