職場人都迫不及待想踏上通往成功之路，
不論是達到單一目標或想改善工作與私人生活的平衡、
獲得更好的工作前景，或只想發展潛能；心靈教練能透過與當事人進行特別設計的對話，
藉此支持當事人，讓他們排除阻礙，順利展開旅程，全力朝目標前進。

心靈教練認為 ~
　　每個人都是具備能力、資源及充滿韌性的專家，最了解自己的生活與工作處境，

心靈教練任務 ~
　　只是讓當事人善加運用這些現有的技能；

心靈教練經常 ~
　　在短時間內就成功解決當事人的困擾，其效果卻持久不墜。

作者簡介

茵素．金柏格

　　社工碩士（MSW），焦點解決短期諮商創始人之一，曾擔任「密爾瓦基短期家庭治療中心」（Brief Family Therapy Center in Milwaukee）所長，卒於二○○七年。她最近的著作是與特蕾西．史丹納（Terese Steiner）合著的《兒童與青少年焦點解決短期心理諮商》（Children’s Solution Work，張老師文化出版），以及與彼得．狄雍（Peter De Jonge）合著的《建構解決之道的會談??焦點解決短期治療》（Interviewing for Solutions）。

彼得．薩柏

　　法學博士與合格高級教練（Master Certified Coach），也是瑞士最大教練學校Weiterbildungsforum Basel的創辦人及校長。同時也在歐洲數所大學教授教練輔導。他針對個人及企業客戶，提供經營管理和私人生活輔導。

譯者簡介

李淑珺

　　台大外文系畢業，輔仁大學翻譯研究所碩士，英國劍橋大學、蘇格蘭聖安德魯大學進修。曾任新聞翻譯，並於實踐大學教授翻譯課程，現為自由譯者，專職翻譯書籍，譯作橫跨心理學，文學，建築，藝術，歷史等範疇。

　　譯作累積二十餘種，包括《熟年大腦的無限潛能》、《解剖自殺心靈》、《躁鬱奇才》、《心理治療的道德責任》、《生命的哲思》等。

〔推薦序一〕換個角度看世界不一樣　（張德聰）
〔推薦序一〕為當事人量身設定的短期教練取向　（許維素）
作者序

第一章　踏上旅途

伊莉莎白出場
短期教練的起源
建立解決範例的主要信念
人如何改變
該說什麼，如何說
釐清當事人的目標
描繪詳細的路線圖
運用當事人的技能

第二章　達成重要任務的簡單工具

一開始就謹記著目的地
協商目標
奇蹟畫面
評分問句
實用的語言技巧
第一次會談的其他任務

第三章　會談之間的任務和後續追蹤

關於實驗與任務的指引
打破模式的實驗
當狀況好轉時
當事人說沒有改變時
當事人說狀況惡化了
當事人沒有遵循建議
當事人回報退步時
何時說再見

第四章　高難度狀況下的輔導

我們無法迫使別人改變
面對麻煩人物
陷於衝突的當事人
被強制接受輔導的當事人
猶豫不決的當事人

第五章　不常見但嚴重的情況

當狀況退步
沒有進展時
危機與緊急事件
如何轉介當事人尋求其他服務
如何善用單一一次會談
總結

附錄　輔導的練習與提醒

與被強制的當事人建立解決方法
與當事人建立關係
四大原則：誘發、擴大、增強、重新開始
以讚美介入
建立解決方法時可能用到的開場白
好用的語言技巧