孩子,我挺你!

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圖書標籤:
  • 親子關係
  • 傢庭教育
  • 兒童心理
  • 鼓勵
  • 支持
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  • 自信
  • 溝通
  • 正能量
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圖書描述

  本書是小野20年來投入教育關懷、以及與一對兒女精彩互動的心情結晶。書中處處流露齣一位摯愛孩子的爸爸,如何用心經營他們的親子世界,同時給予現代傢長一扇啓思的視窗。

  等待。是一種堅持,更是一種自信。我願意慢慢等待孩子的長大和進步,並且希望將這種堅持和自信透過潛移默化感染給孩子們。兩個孩子在成長和受教育的過程各自都有不一樣的重挫失敗的經驗,但是我鼓勵他們把這樣的經驗當成是逆風飛行。逆風,纔能使風箏飛的更高,看的更遠,然後海闊天空。我們做父母和老師的那隻抓著風箏的手,拼命的抖呀抖的。終會有一天,我們能放心的鬆掉手說:「勇敢的飛吧。孩子!」

孩子,我有一句更重要的話要告訴你。那就是:孩子,我挺你!--小野

作者簡介

小野

  不管時代如何遞變,小野永遠能走在時潮的最前端,陪伴青少年走過焦慮、瘋狂、和熱情的成長歲月。不管過去他所從事的工作是電影、電視或文學,他總是能在相當混亂的環境中創造齣一番全新的局麵,奮戰不懈引領風潮,成為體製外最有影響力的作傢之一。他的作品從親子的互動到學校教育的反省,都維持一貫幽默、輕鬆卻又一針見血的獨特風格,這樣的風格在這本新書中更是發揮得淋灕盡緻。

破繭成蝶:新時代父母的成長指南 本書聚焦於當代傢庭教育中父母麵臨的獨特挑戰與機遇,提供一套係統、實用的工具箱,助力傢長構建積極、賦能的親子關係,陪伴孩子實現自我潛能的最大化。 在這個信息爆炸、社會節奏飛速的時代,做一名閤格的父母,其復雜程度遠超以往任何一個時期。傳統的“權威式”或“溺愛式”教育模式,在麵對Z世代乃至未來的下一代時,顯得愈發力不從心。我們不再是簡單地灌輸知識和規則,而是要培養齣具備批判性思維、情緒韌性、以及終身學習能力的獨立個體。 《破繭成蝶:新時代父母的成長指南》正是為這樣一群渴望進步、尋求科學方法的父母而創作。它不是一本空洞的理論說教,而是一份基於發展心理學前沿研究、結閤大量一綫教育實踐案例的行動手冊。 --- 第一部分:認知重塑——理解“新一代”的思維圖景 本部分旨在幫助父母跳齣舊有的思維定勢,建立對現代兒童和青少年心理發展特徵的深刻理解。 1. 解構“原生傢庭”的影響鏈: 我們將深入探討父母自身成長經曆中未被解決的情緒創傷和行為模式,如何不自覺地投射到育兒實踐中。這不是指責,而是提供一個“自我覺察”的框架,幫助父母識彆並主動切斷那些阻礙孩子健康成長的負麵循環。例如,父母對“失敗”的恐懼,如何導緻他們過度乾預孩子的嘗試,剝奪瞭其積纍“成長型思維”的機會。 2. 神經科學視角的親子聯結: 引入基礎的依戀理論與腦科學知識,解釋為什麼“安全依戀”是孩子未來一切社會交往和情緒管理能力的基礎。我們將詳細解析皮質醇水平、前額葉皮層發展與親子互動質量之間的微妙關係,讓父母明白,高質量的陪伴並非時間堆砌,而是有效的情緒共振。 3. 情緒命名與接納的藝術: 很多時候,孩子錶現齣“叛逆”或“攻擊性”,實則是情緒失調的錶現。本書提供瞭一套“情緒溫度計”工具,教導父母如何準確地識彆孩子(以及自己)深層的情緒需求——是需要被看見、被驗證,還是需要被引導?我們強調“先聯結,後引導”的原則,避免在孩子情緒高漲時進行無效的說教。 --- 第二部分:賦能溝通——構建平等對話的橋梁 有效的溝通是親子關係的核心支柱。本書重點突破“命令-服從”的舊模式,邁嚮“閤作-共建”的新範式。 4. 傾聽的深度與層次: 我們區分瞭被動聽、選擇性聽、和深度共情聽三個層次。通過大量的對話場景模擬,指導父母如何運用“復述-確認”技巧,讓孩子感到自己的想法被認真對待,即使最終的決定需要調整。例如,麵對青春期孩子對電子遊戲的沉迷,如何不以“浪費時間”定性,而是去探究其背後的社交需求或逃避壓力。 5. “我信息”與“非暴力溝通”的實戰應用: 詳細拆解非暴力溝通(NVC)的四個要素(觀察、感受、需要、請求),並將其轉化為日常用語。重點教授父母如何用“我感到沮喪,因為我看到作業沒有完成,我需要確定性,你能否告訴我你計劃何時開始?”替代“你怎麼又沒寫作業!”這種指責性語句。 6. 邊界設定:愛與規則的平衡藝術: 強調邊界不是限製,而是愛的安全網。本書提供瞭“共同協商規則”的流程,讓孩子參與到規則製定中,從而提升其內在的責任感和對規則的遵守意願。例如,如何與孩子共同商定屏幕使用時間,而不是單方麵宣布“禁令”。 --- 第三部分:習慣養成與能力培養——麵嚮未來的核心素養 培養孩子麵對未來不確定性的能力,遠比單純的成績單重要。 7. 延遲滿足與內在驅動力的喚醒: 探討如何通過“任務與奬勵分離”的策略,逐步培養孩子的自律性。重點分析瞭“外部動機”(如物質奬勵、錶揚)如何逐漸削弱“內部動機”(如好奇心、成就感)。我們提供的方法側重於創造“適度的挑戰”和“即時反饋”,讓孩子從解決問題中獲得真正的滿足感。 8. 失敗教育:將挫摺轉化為優勢: 這是一個至關重要的章節。我們構建瞭“失敗分析模型”,引導孩子在遭遇挫摺後,不是沉溺於自我否定,而是係統地分析“哪裏齣瞭問題?”、“下次可以嘗試什麼新方法?”。父母的角色是“失敗的引導者”,而非“失敗的救援者”,確保孩子從每一次跌倒中都站得更穩。 9. 獨立思考與信息甄彆的能力: 在信息泛濫的時代,批判性思維是孩子的“免疫係統”。本書提供瞭一係列蘇格拉底式提問法的演練,幫助父母引導孩子質疑信息來源、辨彆邏輯謬誤,並形成基於證據的個人觀點,而非盲目跟從潮流或權威。 --- 第四部分:父母的自我滋養——持續成長的燃料庫 教育是一個馬拉鬆,父母的狀態決定瞭這場比賽的質量。 10. 走齣“完美父母”的陷阱: 深入剖析瞭當代社會中“過度父母化”的焦慮來源,並倡導“足夠好的父母”(Good Enough Parent)理念。允許自己犯錯,並嚮孩子展示如何真誠地為錯誤道歉,這本身就是最寶貴的品德教育。 11. 維護婚姻質量與育兒聯盟: 探討瞭如何在高壓的育兒期,保持夫妻雙方的有效溝通和相互支持,確保父母雙方在教育理念上達成“主要一緻”,減少因育兒分歧導緻的傢庭內耗。 12. 建立個人“喘息空間”與情緒疏導機製: 父母的能量是有限的,必須有意識地進行“能量補給”。本書提供瞭針對性強、易於執行的“微休息”策略,幫助父母在日常碎片時間中,迅速迴歸平靜和專注狀態。 《破繭成蝶:新時代父母的成長指南》旨在陪伴每一位父母,從“焦慮的執行者”蛻變為“智慧的陪伴者”,最終,成就一個充滿愛、理解和力量的傢庭生態係統。我們相信,最好的教育,是父母與孩子一同成長的過程。這本書,就是你們這段旅程中最可靠的嚮導。

著者信息

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

斷尾求生的媽媽



我曾經遇到過一個很憂傷的媽媽,當她坐在銀行櫃颱內時總是皺著眉閉著嘴,眼框中有些些淚,見到我時總是欲言又止。終於有一天她嚮我請教一件事,那件事就是令她如次悶悶不樂的原因瞭。原來她有一個在附近那所明星國中就讀的孩子,老師常常對她說她的孩子很不行,功課很差都是吊車尾,也影響瞭全班的平均分數。



「老師總是會拿齣一張全班的分數排名錶,然後指著某一個同學說從這兒一下的都是我們班上一條無法斷掉的大尾巴,如果能從這兒砍掉,我們班的成績就很漂亮啦。你兒子是尾巴中的尾巴,實在不知道為什麼敢來讀我們學校?」這位看起來很聰明伶俐的媽媽說著就哭瞭起來:「當老師說要砍掉這一段尾巴時好像這些不會讀書的孩子都是社會的敗類,是我們這些媽媽不該把他們生下來,都是我們的錯。可是在我心目中,我的孩子聰明又善良,他對航空很有興趣。我姊姊在南部一所國中教書,她勸我把孩子送到南部去讀書,她願意替我照顧孩子。看我的孩子挫摺到天天低頭走路,真的很難過。」



「你放心,你的兒子會有齣路的。因為我看到瞭一個會為他哭泣的媽媽,而不是一個跟著學校一起來責怪他的媽媽。你纔是他最後的希望,讓他去南部吧。你纔應該勇敢斷掉這個讓孩子不斷挫敗的大尾巴。」我鼓勵她做齣最後的決定。



後來那個孩子果然去瞭南部,很快的恢復瞭信心,也發現自己其實並不是老師說的那麼笨,成績變的很好。當我再遇到那個媽媽時她已經不再憂傷,隻是說起對孩子的思念時還是會哭。「有時起風時或看到月亮時都想哭,孩子不在身邊會想念也會擔心。」她笑著說,眼中有淚。



很久後的某一天我們又在路上相遇,原來她也離開瞭颱北。說起她的兒子滿臉的驕傲,原來她的孩子已經甄試上一所他心目中的第一誌願的航太係。



「我沒說錯吧,有你的眼淚他就不會沒有齣路。」我說著說著竟然也想陪她哭一場,為她的孩子,也為所有想被學校斷尾的孩子。




用户评价

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我是一個在職媽媽,每天從公司迴到傢,已經筋疲力盡,還要麵對孩子的學習、生活瑣事,常常覺得身心俱疲。很多時候,我都懷疑自己是不是一個閤格的媽媽。這本書的齣現,真的是雪中送炭,讓我覺得我不是一個人在戰鬥。 書中關於“減輕傢長的焦慮”的內容,簡直是為我量身定做的。作者用非常坦誠的筆觸,分享瞭自己曾經是如何被各種育兒信息和“專傢建議”搞得暈頭轉嚮,然後又是如何一步步找到自己的方嚮。我尤其喜歡書中關於“放過自己”的章節,它告訴我,我們不需要做到完美,也不需要所有人都認可我們的育兒方式。重要的是,我們要相信自己的直覺,也要關注自己的感受。我曾經因為孩子不按時睡覺而焦慮不安,也因為孩子成績不好而自責不已。讀瞭這本書,我開始嘗試去接受“不完美”,也學會瞭如何跟自己和解。現在,我不會再因為孩子偶爾的“小失誤”而過度糾結,而是把更多的精力放在如何與孩子建立更深層次的連接上。這種心態的轉變,不僅讓我自己變得更輕鬆,也讓我的孩子感受到瞭更多的愛和支持。

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我算是一個比較“佛係”的傢長,不太追求讓孩子成為“彆人傢的孩子”,更希望他能健康快樂地成長。《孩子,我挺你!》這本書,完美地契閤瞭我的育兒理念,讓我覺得自己的選擇是被認可和支持的。 書中關於“培養孩子的內在驅動力”的內容,讓我受益匪淺。作者強調,比起外在的奬勵和懲罰,更能激發孩子持久學習動力的,是他們內心的好奇心和求知欲。我曾經為瞭讓孩子寫作業而許諾各種奬勵,但發現效果並不持久。讀瞭這本書,我纔明白,我更應該做的是去點燃孩子內心的火苗。我嘗試著在日常生活中,引導孩子去發現問題的樂趣,去鼓勵他們獨立思考。比如,當孩子問我“為什麼天會下雨”的時候,我不再直接告訴他答案,而是引導他去觀察雲朵的變化,去思考水蒸氣的形成。這種互動式的學習,不僅讓孩子學到瞭知識,更重要的是,培養瞭他的探索精神。而且,這本書也讓我學會瞭如何去欣賞孩子的努力過程,而不是隻看結果。這種“過程導嚮”的教育,讓孩子不再害怕失敗,而是願意去嘗試和挑戰。

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作為一個在颱灣長大,接受傳統教育理念的傢長,我曾經堅信“棍棒底下齣孝子”的道理,也認為對孩子嚴格要求是他們成纔的必經之路。然而,隨著孩子一天天長大,我發現這種方式似乎並不奏 कारगर,反而讓孩子變得越來越叛逆,親子關係也變得越來越緊張。《孩子,我挺你!》這本書,徹底顛覆瞭我之前的認知。 書中關於“理解與尊重”的章節,讓我看到瞭另一種教育的可能性。作者並非提倡放任自流,而是強調要用心去傾聽孩子內心的聲音,去理解他們的行為背後的動機。我印象特彆深刻的是,書裏講到一個孩子因為不願意刷牙而抗拒,父母並沒有強迫,而是通過講故事的方式,讓孩子自己意識到刷牙的重要性。這種“潤物細無聲”的引導方式,比我以前直接嗬斥孩子要有效得多。我嘗試著將書裏的方法運用到我身上,比如,當我的孩子不願意寫作業的時候,我不再直接發火,而是先問他:“你今天遇到什麼睏難瞭嗎?” 剛開始,孩子還有些驚訝,但慢慢地,他開始願意跟我分享他的想法。通過溝通,我纔發現,原來他並不是懶惰,而是遇到瞭某些知識上的瓶頸。當我們一起解決問題後,他寫作業的積極性反而提高瞭很多。這本書讓我明白,愛和理解,纔是教育孩子最強大的武器。

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這本書最讓我感動的地方,在於它字裏行間流露齣的對孩子深深的愛與尊重。作者並沒有將孩子視為需要被“改造”的對象,而是將他們看作是獨立的個體,擁有自己的思想和情感。《孩子,我挺你!》這本書,就像一本愛的教科書,教會我如何用更成熟、更理性的方式去愛我的孩子。 書中關於“建立健康的界限”的章節,讓我受益匪淺。作者強調,愛孩子並不意味著無條件的溺愛,而是要為孩子設立適當的界限,讓他們明白規則的重要性。我曾經因為心疼孩子而對他的某些要求有求必應,結果反而讓他變得越來越任性。讀瞭這本書,我纔意識到,設立界限是為瞭保護孩子,讓他們更好地融入社會。我嘗試著在與孩子互動中,堅持原則,但同時也要保持開放和溝通。比如,當孩子想要玩手機的時候,我不再直接拒絕,而是與他商量一個閤理的時間,並強調手機使用的注意事項。這種“有原則但有人情味”的教育方式,讓孩子在得到滿足的同時,也學會瞭遵守規則。而且,這本書也讓我明白,傢長和孩子之間的關係,應該是互相尊重、平等交流的。

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我是一個比較內嚮的傢長,平時不太擅長錶達自己的情感,也常常因為不知道如何與孩子溝通而感到睏擾。《孩子,我挺你!》這本書,就像一位溫柔的導師,教會我如何用更有效的方式與孩子建立連接。 書中關於“溝通的藝術”部分,給我留下瞭深刻的印象。作者提供瞭許多非常實用且易於操作的溝通技巧,比如“積極傾聽”、“情緒錶達”和“非暴力溝通”。我曾經因為孩子的一點小錯誤就大發雷霆,事後又懊悔不已。讀瞭這本書,我纔意識到,我之前的溝通方式是多麼的無效,甚至會對孩子造成傷害。作者鼓勵我們放下評判,用“我”開頭的句子來錶達自己的感受,而不是用“你”開頭的句子來指責孩子。我嘗試著去實踐這一點,比如,當我的孩子不收拾玩具的時候,我不再說“你怎麼這麼不聽話!” 而是說:“看到玩具散落一地,我感到有些擔心,怕被踩到,也怕找不到瞭。” 這種錶達方式,不僅讓孩子更容易接受,也讓我們之間的衝突減少瞭很多。而且,這本書也教會我如何去識彆和迴應孩子的情緒,讓他們感受到被理解和被支持。

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在颱灣,育兒的壓力真的不小,從懷孕開始,周圍的親戚朋友就會給你各種各樣的建議,有些是好意,有些卻讓你更加焦慮。尤其是關於孩子的學習和成長,大傢都有自己的一套理論。《孩子,我挺你!》這本書,就像一股清流,讓我找到瞭屬於自己的育兒節奏。 我最欣賞的是書中關於“認識孩子的成長階段”的分析。作者用非常通俗易懂的語言,將孩子不同年齡段的心理特點和行為錶現解釋得非常清楚。我曾經對孩子的一些行為感到非常睏惑,比如為什麼他會突然變得很粘人,或者為什麼他會對某些事情錶現齣極大的興趣,又或者為什麼他會突然對某個玩具失去熱情。讀瞭這本書,我纔恍然大悟,原來這些都是孩子成長過程中正常的錶現。作者鼓勵我們不要過度解讀孩子的行為,而是要學會去觀察和理解。我記得我兒子小時候,有一段時間特彆喜歡收集各種小石子,我當時覺得很奇怪,也擔心他浪費時間。但讀瞭這本書,我瞭解到,這可能是他探索世界的一種方式。我開始鼓勵他,並和他一起去公園尋找各種有趣的石頭。這種支持,讓他在探索中獲得瞭更多的樂趣,也讓我們之間的互動變得更加有趣。

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坦白說,育兒的過程,也是傢長自我成長的一個過程。《孩子,我挺你!》這本書,不僅是寫給孩子的,更是寫給傢長的。它讓我看到瞭自己身上存在的不足,也鼓勵我成為一個更好的自己。 書中關於“處理傢長的負麵情緒”的章節,讓我很有共鳴。作者坦誠地分享瞭自己曾經如何被育兒的壓力壓垮,然後又是如何一步步走齣來。這讓我明白,我們都有情緒低落的時候,關鍵是如何去麵對和處理。我曾經因為孩子的不聽話而感到沮喪,甚至對自己的耐心産生瞭懷疑。讀瞭這本書,我學會瞭如何去接納自己的負麵情緒,並從中找到積極的應對方法。比如,當我感到煩躁的時候,我會嘗試去做一些能讓自己放鬆的事情,比如聽聽音樂,或者齣去散散步。這種“自我關懷”的做法,讓我能夠更好地調整自己的心態,然後以更平和的狀態去麵對孩子。而且,這本書也讓我認識到,傢長不是超人,我們也有犯錯的時候。關鍵是要從中吸取教訓,並不斷地改進。

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老實說,自從有瞭孩子,我感覺自己像是在打一場永無止境的仗,隻不過敵人有時是疲憊,有時是焦慮,有時是自己內心的不確定。尤其是在颱灣這個社會,大傢對孩子的教育投入很多,從學區房到各種纔藝班,好像一不小心就會讓孩子“輸在起跑綫上”。這種無形的壓力,常常讓我感到喘不過氣來。然而,《孩子,我挺你!》這本書,就像一股清流,讓我看到瞭育兒的另一種可能——不是隻有“競爭”,而是關於“連接”和“成長”。 我特彆欣賞書中關於“看見孩子的獨特性”這一部分。我們常常不自覺地拿自己的孩子和彆人傢的孩子比較,覺得為什麼我的孩子不如誰誰誰聰明、懂事、有纔華。但這本書提醒我們,每個孩子都是獨一無二的,他們有自己的節奏,自己的興趣,自己的天賦。作者用瞭很多生動的例子,講述瞭如何去發現和培養孩子的獨特閃光點。我記得我女兒小時候,對畫畫情有獨鍾,但她的畫風非常“抽象”,常常讓我這個凡人看不懂。我一度也很擔心,覺得她是不是沒有繪畫天賦,甚至想送她去報個班“糾正”一下。但是讀瞭這本書,我開始嘗試去理解她的世界,去欣賞她那些天馬行空的色彩和綫條。現在,她雖然沒有成為什麼畫傢,但她的想象力和創造力卻得到瞭極大的發展,而且她自己也非常享受畫畫的過程。這種“不功利”的陪伴,讓我們的親子關係變得更加融洽。

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在颱灣,社會普遍對孩子的未來非常重視,各種教育資源和培訓機構琳琅滿目,傢長們也常常在這種氛圍中感到壓力。《孩子,我挺你!》這本書,給我提供瞭一個完全不同的視角,讓我重新審視瞭“成功”的定義。 書中關於“培養孩子的韌性”的論述,讓我印象深刻。作者認為,比起智商和情商,孩子的抗挫能力纔是決定他們未來能否成功的關鍵。她分享瞭很多關於如何幫助孩子建立自信,如何鼓勵他們麵對睏難,以及如何讓他們從失敗中站起來的有效方法。我曾經因為孩子遇到一點小挫摺就輕易放棄而感到擔憂。讀瞭這本書,我纔明白,我更應該做的是引導他們認識到,失敗並不可怕,可怕的是失去重新站起來的勇氣。我嘗試著在孩子遇到睏難的時候,給予他們支持和鼓勵,而不是直接替他們解決問題。我讓他們自己去嘗試,去摸索,即使失敗瞭,我也陪著他們一起分析原因,找到新的方法。這種“培養韌性”的教育,讓我的孩子變得更加勇敢和堅強。

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終於等到《孩子,我挺你!》這本書齣版瞭,我迫不及待地想把它分享給所有同樣在育兒路上摸索的傢長們。作為一個在颱灣生活瞭三十多年的媽媽,我經曆過從新手爸媽的慌亂,到逐漸摸索齣自己育兒節奏的過程。這本書的齣現,簡直就像一盞及時雨,照亮瞭許多我曾經走過的迷茫路。 我最喜歡的一點是,作者並沒有用高高在上的姿態來指導傢長,而是用一種非常親切、貼近生活的方式,分享瞭許多她在親子互動中的真實感受和經驗。就像鄰傢大姐姐在跟你聊天一樣,告訴你“嘿,我懂你的辛苦,但我也有一些小方法,也許能幫到你。” 比如,書中關於如何處理孩子哭鬧的情節,不是簡單地告訴你“要安撫”,而是深入地剖析瞭孩子哭鬧背後的原因,以及傢長在這種情況下該如何調整自己的心態,從“鎮定”到“理解”,再到“有效迴應”。我記得我兒子小時候,有一次在超市因為買不到喜歡的玩具而大哭大鬧,當時我真的手足無措,周圍的目光讓我感到壓力山大。讀到書裏關於“情緒的共鳴”那一章,我纔恍然大悟,原來我當時更需要的是先平復自己的情緒,再蹲下來,認真地傾聽孩子的需求,而不是急於製止他的哭聲。書裏提供的“暫停一下,深呼吸”的建議,真的非常實用,它讓我學會瞭在失控的邊緣拉迴自己,然後以一種更平和的心態去麵對孩子的“失控”。

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