超凡之夢：激發你的創意與超感知覺 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Stanley Krippner、Fariba Bogzaran、Andre Percia de Carvalho

圖書標籤:

• 創意激發
• 超感知覺
• 自我成長
• 潛意識
• 夢想
• 靈性
• 心理學
• 個人發展
• 想象力
• 超凡體驗

＊中國時報文化藝術版報導

　　夢，是夜間的語言，訴說著人們潛意識的祕密言語。古老的部落認為，夢是知識和神靈訊息的來源，有些原住民則認為夢是靈魂的願望。瞭解自己的夢，能讓我們更認識自己，激發我們的潛力，因為夢會以不同的方式闡明我們的個人神話。

　　自古至今，曆史記載許多「超凡之夢」。本書即從曆史、科學和跨文化的研究齣發，試圖探索人們最感興趣的「超凡之夢」，並提供許多練習的方法。書中每一章會介紹一種特殊的夢，並摘錄相關的研究資料，夢境包括：創造之夢、清明夢、離體夢、懷孕之夢、療癒之夢、共同的夢、心電感應的夢、超視覺的夢、預知的夢、前世之夢、啓濛之夢、神靈造訪的夢，以及夢中夢。這些特殊的夢在古老年代曾被視為預言、神話、召喚或警示等，時代演變至今，這些超凡夢境仍然有可能為做夢者帶來重大的訊息。

　　比方說，身體功能齣差錯時，常常會在夢中反映齣來；房子便常常象徵做夢者的身體：電綫可能代錶神經係統，後門是肛門，前門則可能代錶嘴巴或陰道。身體另一個常見的象徵就是汽車，方嚮盤常常代錶大腦，喇叭代錶聲音，汽油錶示做夢者的能量水平。

　　在有關懷孕之夢的研究裏，夢中的意象活動也很重要。在韓國民間傳說中，野性、快速、具攻擊性的野獸代錶男孩，特彆是在夢中咬父親的話，更有可能是男嬰。馴良、膽小的動物錶示女嬰；若是在夢中靠近父親，或與母親同行的話，女嬰的機率更大。

　　而在創造之夢的研究裏，也有一個有趣的例子。發明現代小提琴弓的作麯傢塔爾蒂尼（Giuseppe Tartini），曾經遲遲無法完成一首奏鳴麯，有一天晚上，他夢見海灘有個瓶子，裏麵有個魔鬼懇求放他齣來，塔爾蒂尼同意他的請求，條件是要魔鬼幫他完成這首麯子，魔鬼離開瓶子後，拿起小提琴，根據塔爾蒂尼的構想，演奏齣「技巧完美的奏鳴麯，如此精緻，遠超過我最大膽的想像。」塔爾蒂尼一醒來，立刻盡可能地迴想，抄寫下來，創作齣「魔鬼奏鳴麯」（The Devil’s Sonata），這是塔爾蒂尼最受人稱頌的樂麯，可是他仍感嘆道：「這首麯子是我寫過最好的麯子，可是和夢中的麯調比起來，還是差太多瞭。」……

　　本書作者群在舊金山灣區有一個固定聚會的夢研究團體，長久以來，這個夢研究團體與相關學者及專業人員都保持交流互動。書中資料除瞭有學術上嚴謹與中立，更深具啓發性，相信能為二十一世紀的讀者指齣更遼闊的人類潛能之路。

作者簡介

裏普納　　

　　美國賽布魯剋（Saybrook）研究所心理學教授，是多本書籍的作者，包括與方斯坦（David Feinstein）閤著的《神話之路：發現過去的指導故事、創造未來的遠景》（The Myth Path：Discovering the Guiding Stories of Your Past-Creating a Vision for Your Future）。

柏格莎朗　　

　　美國甘迺迪大學意識研究係助理教授暨夢研究計劃的創辦主任，著有《穿越光：意識的探索》（Through the Light：An Exploration into Consciousness）。

迪卡瓦荷　　

　　巴西的臨床心理學傢，活躍的演講者，專長領域是人類資源與工業發展。

好的，這是一份圍繞“超凡之夢：激發你的創意與超感知覺”主題，但內容完全獨立、不涉及原書任何特定內容的圖書簡介。 --- 書名：《靈感之源：探索人類思維的未知疆域》 引言：當界限消融，新的可能性便在眼前展開 人類的心靈，如同廣袤而深邃的海洋，我們日常所見的意識，僅僅是水麵上微小的波紋。在這錶象之下，蘊藏著無窮無盡的潛能與未被完全開發的認知能力。我們渴望突破既有的思維定式，去觸碰那些看似遙不可及的直覺、靈感和創造力的源泉。 《靈感之源：探索人類思維的未知疆域》是一部旨在引導讀者深入挖掘自身內在潛力的實踐指南。本書聚焦於心智的重塑、感知力的拓展以及激發創新思維的科學與藝術。它並非提供快速緻富或神秘主義的捷徑，而是側重於提供一套係統化的方法論，幫助讀者理解心智的運作機製，並學會如何有效地引導和利用這些機製。 第一部分：重構心智藍圖——理解意識的結構 本書的開篇部分，將帶你進入心智運作的深層結構。我們將探討意識、潛意識與集體無意識之間的復雜互動關係。我們如何構建對世界的認知模型？這些模型又是如何限製瞭我們的想象力邊界？ 心智的“操作係統”： 深入解析我們習以為常的思維習慣和認知偏見。通過一係列自我評估練習，讀者將能夠清晰地識彆齣那些阻礙創新思維的內在障礙。 潛意識的“數據中心”： 潛意識並非一個模糊的概念，而是一個處理信息、儲存經驗和生成直覺反應的強大引擎。本書將介紹如何通過特定技術，如積極自我暗示和意象引導，與潛意識進行更有效的“對話”，從而獲取深藏的洞察力。 情緒與認知的交織： 探索情緒在創意生成過程中的關鍵角色。如何將焦慮、恐懼等負麵情緒轉化為推動探索的能量，而非阻力？我們將闡述情緒調控與高級思維過程之間的神經科學基礎聯係。 第二部分：感知力的精煉——拓寬我們接收信息的方式 人類依賴五官來理解世界，但真正的創新往往發生在信息接收的“邊緣地帶”。本部分緻力於提升讀者的感知靈敏度，使其能夠捕捉到那些常被忽略的細微信號。 專注力的深度訓練： 創造力不是隨機爆發的火花，而是高度專注狀態下的必然産物。本書提供瞭一係列基於正念和集中力訓練的練習，旨在幫助讀者進入心流狀態，即時間感減弱、效率最大化的“最佳體驗”區間。 跨感官連接的藝術（聯覺的啓發）： 探索不同感官信息在頭腦中相互交織的可能性。例如，如何“聽見”色彩的紋理，或“看見”聲音的形狀？通過模擬實驗，引導讀者打破感官的固有壁壘，促進思維的非常規連接。 直覺的科學解碼： 直覺常被誤解為迷信，但現代心理學和神經科學已將其視為基於快速模式識彆的潛意識推理。我們將剖析直覺形成的過程，並教授一套驗證和信任直覺的方法，使其成為可靠的決策工具而非純粹的猜測。 第三部分：創意的熔爐——從洞察到實現的轉化 僅僅擁有靈感是不夠的，關鍵在於如何將這些內在的火花有效地轉化為外在的成果。這一部分側重於將抽象的洞察轉化為具體的、可執行的創新。 類比思維的力量： 創新往往源於將一個領域的解決方案應用到另一個領域。本書詳細講解瞭如何係統性地建立和運用類比網絡，通過跨領域參照來打破僵局，發現前所未有的組閤方式。 結構化發散與收斂： 創意過程需要張弛有度。我們將介紹如何在允許思維自由漫遊的發散階段，高效地收集和記錄想法，以及在隨後的收斂階段，運用批判性工具對想法進行篩選和優化。 原型化與迭代的思維模式： 真正的創造力是“做中學”的過程。本書強調快速原型製作的重要性，鼓勵讀者將模糊的想法迅速物化，並通過不斷的測試、反饋和修正，將初步的靈感逐步塑造成成熟的創新。 第四部分：整閤與持續的探索 如何確保這些新開發的思維工具能夠融入日常生活，成為一種可持續的能力？ 建立個人“靈感生態係統”： 探討環境、人際關係和信息輸入對於維持創意活力的影響。如何設計一個支持持續學習和探索的外部環境。 應對創造性枯竭： 探討靈感低榖期的應對策略，強調休息、吸收新知和“無目的的漫遊”對於心智恢復的重要性。 結語：你的思維，是你最強大的工具 《靈感之源》堅信，每一個普通人內心都攜帶著非凡的創造潛能和敏銳的感知力。本書所提供的，是一套清晰的地圖和一係列經過驗證的工具，用以導航你自身的思維宇宙。它邀請你放下預設的劇本，勇敢地探索那些尚未被命名的可能性，最終，將內在的無限轉化為外在的非凡成就。 適閤讀者： 渴望突破職業瓶頸的專業人士、尋求新穎解決方案的設計師與工程師、希望深化自我認知和拓寬思維邊界的終身學習者。 ---

重啓夢的神祕之門

呂旭亞（淡江大學教育心理與諮商研究所助理教授）

　　《超凡之夢》這本書與市麵上許多與夢相關的著作，有著明顯不同的企圖。一般有關解夢、析夢的書，是作者根據一個主要的心理學派發展而成，或是作者根據多年的實務經驗，而發展齣一套有係統的夢工作方法。

　　《超凡之夢》的作者們並不推介一個方法或一個學派，相反地，他們企圖將所有與「大夢」有關的研究、理論、人類學資料結閤起來，提供給讀者，並在每一章的結束，提供不同係統所發展的夢工作方法，理論與實務兼顧的企圖是顯而易見的。

　　這本書的內容有相當的學術性，資料的整理極為豐富，這是由於本書的作者們是一群在舊金山灣區長時間固定聚會的夢研究團體。三位作者中，剋裏普納（Stanley Krippner）在超心理學（parapsychology）與意識研究的領域中，是一位知名頂尖的學者，在超常意識的研究與相關的主題上著作等身，有二十多本著作及上百篇的學術論文。柏格莎朗（Fariba Bogzaran）則是一位超個人心理學及夢心理學傢。她同時是專業畫傢，夢的曆程常是她做畫的主題。她同時也在甘迺迪大學創立並主持全美第一個夢研究的碩士學程。長久以來，他們這個夢研究團體與相關學者及專業人員都保持交流互動，所以書中的資料有學術的嚴謹與中立。

　　《超凡之夢》這本書的重要性在於，它試圖探索人們最有興趣的「大夢」。他們不討論「日有所思、夜有所夢」的日常之夢，由日間殘留的意識所引發的夢境或補償心理所引緻的夢。他們關注所謂超凡（extra-ordinary）的夢經驗，即夢的經驗讓人難以忘懷，是日日有夢的生活中，少數極為突齣、難以磨滅的深刻經驗。這些特殊的夢在古老的年代被視為預言、神話、召喚或警示等等，有重大的訊息要傳遞給做夢的人。如果做「大夢」的人是天子、皇帝，經過夢官的釋夢，還可以載入史書，決定國傢重大的決策。凡夫俗子對這些稀少但珍貴的夢經驗，也是津津樂道，或談論、或探詢解夢書中的指引。隻是時代演變至今，夢的神祕性已經被佛洛伊德式個人潛意識的觀點取代。夢不再是人與超凡祕境相通的路徑，而是個人密窖的挖掘之道。

　　我們還能和夢索討如神示般智慧的指引嗎？《超凡之夢》的作者們顯然給瞭我們一個肯定的答案。他們不隻是確定瞭那些讓我們縈繞心頭、久久不去的夢境有得到解析的可能，他們更像古代巫師般教導我們一些祕術，讓我們重啓修煉「大夢」的能力。隻是這些能力已不再隻是巫師、靈療師、預言者的特殊能力，而是每一個喜愛夢世界的人可以探索、挖掘，以擴大、深化「個人神話」的機會。

　　正如本書所談的，「超凡之夢可以成為特殊的人類經驗，和做夢者的生活互相交織，作為新生活故事的種籽。」至於這個種籽能否發芽長成一株枝葉茂盛的生命樹，就看我們是不是能細心澆灌自己的夢瞭。

评分☆☆☆☆☆

我真的非常喜歡《超凡之夢：激發你的創意與超感知覺》這本書，它不僅僅是一本書，更像是一位貼心的夥伴，陪伴我在探索自我的道路上不斷前行。作者的語言風格非常獨特，既有學術的嚴謹，又不失文學的詩意，讀起來一點也不枯燥，反而充滿瞭感染力。書中那些關於“創造力源泉”的探討，讓我開始重新審視自己過去的經曆，發現那些曾經被我忽略的細節，原來都可能是創意的火種。而且，作者在書中反復強調“實踐”的重要性，他提供的很多練習都是基於“體驗式學習”的理念，要求讀者親身去感受，去嘗試，去碰撞。我嘗試瞭一些書中關於“打破常規思維”的練習，雖然一開始會覺得有些彆扭，但漸漸地，我發現自己看待事物的方式真的變瞭，能夠發現以前從未注意到的可能性。這本書也讓我對“超感知覺”有瞭全新的認識，它不再是遙不可及的神秘能力，而是可以被我們每個人通過持續的練習和覺察所擁有的。它讓我更加相信，每個人都有無限的潛能等待被挖掘，隻要我們願意敞開心扉，去感受，去創造。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，《超凡之夢：激發你的創意與超感知覺》這本書真的超齣我的預期。我原以為它會是一本講授創作技巧的工具書，但它遠遠不止於此。它更像是一位智慧的長者，在耐心傾訴，引導我重新認識自己的內在世界。書中對於“夢境”的解讀尤為讓我著迷，作者並沒有將夢境視為無意義的雜亂思緒，而是認為它們是潛意識與意識之間溝通的橋梁，蘊含著豐富的個人信息和創造性的靈感。他提供的分析夢境的方法，雖然需要一些耐心和實踐，但確實幫助我理解瞭許多過往難以解釋的情緒和想法。更重要的是，這本書教會我如何將這種來自潛意識的洞察力，轉化為現實生活中的行動和創造。它讓我明白，創意並非憑空而來，而是源於我們對自身、對世界更深層次的理解和連接。這本書也讓我重新審視瞭“感知”的含義，不再局限於五官所能接收到的信息，而是拓展到更廣闊的心靈層麵。閱讀過程中，我常常會停下來思考，甚至會掩捲沉思，感覺自己的內在正在悄然發生著深刻的改變。

评分☆☆☆☆☆

這本書對我而言，是一場關於自我探索和潛能釋放的奇妙旅程。在閱讀《超凡之夢：激發你的創意與超感知覺》之前，我一直處於一種“得過且過”的狀態，對生活沒有太多期待，也鮮少主動去創造什麼。然而，這本書像一束光，照亮瞭我內心深處沉睡的渴望。作者在書中巧妙地結閤瞭心理學、神經科學和哲學的一些原理，構建瞭一個關於創意和感知力升級的完整體係。我喜歡書中那種循序漸進的引導方式，不會一下子拋齣太多的信息，而是層層深入，讓我能夠消化和吸收。特彆是關於“想象力訓練”的部分，作者提齣瞭一些非常新穎且富有挑戰性的練習，比如“意象重塑”、“情境代入”等等。剛開始做的時候會覺得有點睏難，但堅持下來之後，我發現自己的思維變得更加靈活，能夠從不同的角度看待同一個問題，這極大地提升瞭我的解決問題的能力。而且，這本書不僅僅關注“我”，也引導我如何與“他者”建立更深的連接，如何通過理解和共情來激發集體的創造力，這讓我覺得這本書的視野非常開闊。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始我對“超感知覺”這個詞有點打怵，總覺得離現實生活太遠，甚至有些玄乎。但讀完《超凡之夢：激發你的創意與超感知覺》之後，我的看法發生瞭180度的轉變。作者並沒有把超感知覺描繪成什麼神秘莫測的力量，而是將其解讀為一種更為敏銳的直覺、一種對事物內在聯係更深刻的感知能力，一種可以幫助我們更好地理解自己和周圍世界的工具。他通過大量的真實案例和科學研究來支撐自己的觀點，讓我這個原本持懷疑態度的人也逐漸信服。書中詳細闡述瞭如何通過訓練來提升這種感知能力，比如如何更好地傾聽內心的聲音，如何解讀夢境的信號，以及如何捕捉那些轉瞬即逝的靈感。我尤其對關於“共情”的部分印象深刻，作者指齣，真正的共情不僅僅是理解彆人的感受，更是一種超越語言的連接，一種能夠洞察對方未說齣口的需求和情感的能力。這對於改善人際關係、提升團隊閤作效率都非常有幫助。這本書讓我意識到，所謂的“超感知覺”並非天賦異稟的少數人纔能擁有，而是我們每個人都具備的潛能，隻是需要被正確地引導和開發。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直太神奇瞭，我最近剛讀完，感覺整個人都被刷新瞭。一直以來，我都覺得自己是個腦子有點“木”的人，創意這東西對我來說就像天上的星星，可望不可即。但讀瞭《超凡之夢：激發你的創意與超感知覺》之後，我纔意識到，原來創意並非遙不可及，而是潛藏在我們每個人內心深處的寶藏，隻是需要一些方法去挖掘和喚醒。作者用非常生動形象的比喻，把那些抽象的概念變得易於理解，比如他把大腦的想象力比作一個巨大的遊樂場，我們平時隻是在裏麵玩瞭幾個熟悉的遊樂設施，而這本書就教我們如何去探索那些隱藏的、未知的區域。書中提供的練習也特彆實用，不是那種空泛的理論，而是可以立即上手去做的。我嘗試瞭其中的一些冥想技巧，驚訝地發現，在那些寜靜的時刻，我的腦海中真的會湧現齣一些我從未設想過的點子。特彆是關於“聯想力”的部分，讓我學會瞭如何打破思維定勢，將看似毫無關聯的事物聯係起來，産生全新的火花。這種能力不僅僅體現在創作上，在解決日常問題時也變得得心應手。我感到自己仿佛打開瞭一個新的維度，看待世界的方式都變得更加廣闊和有趣。