全書係榮獲國民健康局優良健康讀物推介奬
糖尿病會併發血管、視網膜、腎髒、神經、皮膚病變
全球每年有320萬人死於糖尿病併發癥
高居我國十大死因第四位,發病年齡逐年降低
據估計,全球約有1.9億人口罹患糖尿病,而血管、視網膜、腎髒、神經、皮膚病變等糖尿病併發癥更導緻每年280萬人死亡。
糖尿病,在我國十大死亡率的排行持續上升,目前已高居第四位,發病年齡也有逐年降低的趨勢。它堪稱是現代文明病,隱藏在我們豐衣足食的生活中,已經嚴重威脅到國人的生命與健康。
然而,糖尿病是可以預防與治療的。本書由日本糖尿病權威川崎幸醫院內科主任鶴居信昭著作,以他多年來的臨床經驗與專業眼光,提供你從「預防」到「治療」的全套概念和方法,並定期請新光醫院內分泌及糖尿病科賴史明主任審稿修訂,加入最新醫療資訊,不但可以讓你遠離糖尿病,即使已罹患該癥,也能增加自己對抗糖尿病的信心,遠離失明、洗腎的威脅。
作者簡介
鶴居信昭醫師,日本川崎幸醫院內科主任
審稿.修訂簡介
賴史明醫師,新光醫院內分泌及糖尿病科主任
譯者簡介
呂金枝
說實話,當初拿到這本《糖尿病預防與治療(2004年版)》的時候,我並沒有抱太大的期望,畢竟市麵上關於糖尿病的書籍已經很多瞭。但是,當我翻開它之後,我纔發現我錯瞭。這本書的語言非常通俗易懂,即使是沒有醫學背景的人也能輕鬆理解。它沒有使用過多的專業術語,而是用最貼近生活的方式來解釋糖尿病的各種問題。我最喜歡的是書中關於“飲食調整”的部分,它列舉瞭大量的常見食物,並詳細分析瞭它們的營養成分和對血糖的影響,還提供瞭很多簡單易行的食譜。這對於我這樣平日裏忙碌,沒有太多時間研究食譜的人來說,簡直是太有幫助瞭!而且,書中還強調瞭“個體化治療”的重要性,認為每個人的身體狀況都不同,因此治療方案也應該因人而異。這一點我非常贊同,因為我曾經嘗試過一些“一刀切”的治療方法,結果效果並不理想。這本書讓我明白,瞭解自己的身體,找到最適閤自己的治療和管理方式纔是最重要的。
评分對於許多傢庭來說,糖尿病就像一個揮之不去的陰影。而這本《糖尿病預防與治療(2004年版)》的齣現,無疑為我們帶來瞭新的希望和力量。這本書的價值不僅僅在於它提供瞭專業的醫學知識,更在於它傳遞瞭一種積極樂觀的生活態度。它告訴我們,糖尿病並不可怕,隻要我們能夠積極麵對,科學管理,就能夠擁有健康的生活。書中關於“心理健康”的部分讓我印象尤為深刻,它強調瞭保持良好心態的重要性,並提供瞭一些實用的心理調適方法。這對於我們這些長期與疾病抗爭的人來說,是一劑強心針。而且,這本書的內容也考慮到瞭傢庭成員的角色,強調瞭傢庭支持的重要性,鼓勵傢人共同參與到糖尿病的管理中來。這讓我覺得,這本書不僅僅是給患者看的,更是給整個傢庭看的。通過閱讀這本書,我不僅自己受益匪淺,也更能理解和支持身邊的糖尿病患者,讓我們一起為健康而努力。
评分這本《糖尿病預防與治療(2004年版)》簡直就是一本“百科全書”式的糖尿病指南!它內容之詳盡,涵蓋之廣泛,是我看過所有關於糖尿病的書籍中最令人印象深刻的一本。從糖尿病的基礎知識,到各種治療手段的優劣分析,再到並發癥的預防和管理,幾乎你想到的、想不到的,書中都有涉及。我尤其看重書中關於“運動療法”的部分,它詳細介紹瞭各種適閤不同身體狀況的運動方式,並解釋瞭運動如何幫助控製血糖,以及運動過程中需要注意的事項。這對我來說非常實用,因為我一直想通過運動來改善我的糖尿病狀況,但又擔心運動不當會帶來負麵影響。這本書打消瞭我的顧慮,讓我能夠更自信、更科學地進行運動。此外,書中還專門闢齣章節講解如何應對糖尿病的各種並發癥,例如眼部、腎髒、神經係統等,這對於提高患者的整體健康水平,減少因並發癥帶來的痛苦非常有價值。
评分作為一個長期關注健康生活方式的人,我一直對各種疾病的預防和治療有著濃厚的興趣。這次有機會接觸到《糖尿病預防與治療(2004年版)》,我感到非常幸運。這本書的視角非常獨特,它不僅僅關注疾病本身,更強調瞭預防的重要性。書中對於糖尿病的早期跡象、風險因素的分析非常到位,讓我能夠更早地認識到潛在的健康威脅,並及時采取措施。在治療方麵,這本書並沒有局限於傳統的藥物治療,而是更加注重綜閤性的乾預,包括生活方式的調整、飲食的科學搭配、適度的運動以及心理的疏導。我特彆欣賞書中關於“未病先防”的理念,它鼓勵讀者從日常生活中入手,養成健康的生活習慣,從而有效降低患上糖尿病的風險。對於已經患有糖尿病的朋友,這本書也提供瞭非常實用的指導,幫助他們更好地管理自己的病情,提高生活質量。總的來說,這本書是一本非常具有前瞻性和實踐性的健康指南,它能夠幫助我們更好地認識糖尿病,更有效地預防和治療它,最終實現健康的生活目標。
评分這本書的齣現,簡直是糖尿病患者的福音!我一直以來都深受糖尿病的睏擾,嘗試過各種方法,效果都不盡如人意。直到我偶然發現瞭這本《糖尿病預防與治療(2004年版)》,我纔覺得看到瞭希望。這本書的內容非常全麵,從糖尿病的成因、類型,到各種治療方法、飲食建議,再到並發癥的預防和管理,幾乎涵蓋瞭糖尿病患者需要瞭解的一切。特彆是書中對於飲食的建議,非常詳細,列齣瞭很多食譜和注意事項,讓我能夠輕鬆地規劃自己的飲食,既能滿足口腹之欲,又能有效控製血糖。而且,書中還強調瞭運動的重要性,提供瞭各種適閤糖尿病患者的運動方案,讓我能夠根據自己的身體狀況選擇閤適的運動方式。最讓我驚喜的是,書中還提到瞭心理調適的重要性,這方麵的內容常常被忽視,但對於糖尿病患者來說卻至關重要。通過這本書,我不僅學到瞭很多關於糖尿病的知識,還找到瞭適閤自己的治療和管理方法,血糖得到瞭有效的控製,身體也感覺越來越好。這本書不僅僅是一本醫學書籍,更像是一位貼心的健康管傢,陪伴我走在健康管理的道路上。
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