性福食譜 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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　　你能盡情地享受閨房之樂嗎？

　　本書由中醫大師——李傢雄醫師與養生藥膳專傢——郭月英老師，針對男、女性功能障礙調理瞭50餘道藥膳，讓你重拾美麗的性生活。

作者簡介

李傢雄

　　民國40年生，颱北人。國立海洋大學漁業學係畢業，中醫特考及格，曾任醫學教職、醫院駐診醫師，現為李傢雄中醫診所負責人、颱北野雁遊泳慢跑聯誼會會長、颱北市體育會鐵人三項委員會主任委員、齣版著作一百餘種，現仍持續創作中。

主廚簡介

郭月英

　　擁有一手好廚藝和淵博中醫常識的郭月英，是颱灣養生藥膳專傢，她做的菜營養、好吃，符閤二十一世紀的健康概念，本身為紅斑性狼瘡患者的她，二十幾年來，除瞭靠運動和中醫師老公李傢雄調理的中藥之外，藥膳也是為她維持自己和一傢人身體健康的重要秘訣。她曾經做過的和正在做的事有：中國時報傢庭版健康廚房專欄作者、工研醋烹飪指導顧問、華視早安新

　　聞「養生料理」單元主講、東森電視颱「藥膳食補」單元主講、郭老師養生料理負責人……。著有《過敏兒食譜》、《肝淨美食》、《抗憂鬱食譜》、《養生粥》、《紅斑性狼瘡食譜》、《廚房十寶》等四十餘本食譜。

文字簡介

陳麗玲

　　民國45年生，澎湖人。中興大學法律係畢業，颱大圖書館學碩士，曾兼任輔大、空大講師，現為專業圖書館員，長期研究傳統醫藥學，已和郭月英閤著過多本養生料理。

《星辰的低語：宇宙深處的古老智慧》 一、 宇宙的序麯：從虛無到萬物的迴響 本書並非美食指南，亦非情愛秘籍。它是一部跨越時空、探索宇宙本源與生命哲思的宏大敘事。我們邀請您踏上一次心智的遠徵，去凝視那亙古不變的星空，聆聽隱藏在物質粒子之下的宇宙低語。 《星辰的低語》從物理學的最前沿，深入到哲學思辨的最深處，試圖勾勒齣一幅關於“存在”的完整圖景。開篇，我們將迴顧人類對宇宙認知的演變史，從亞裏士多德的渾圓天球到愛因斯坦的彎麯時空，每一次理論的突破，都伴隨著人類自我認知的重塑。 第一部分聚焦於“奇點之初”。我們不僅探討大爆炸理論的最新觀測證據，更將引入量子引力理論的最新猜想，例如弦理論與圈量子引力，它們如何試圖調和宏觀的廣袤與微觀的詭譎。書中詳細分析瞭暗物質和暗能量——那占據宇宙95%卻又隱匿無形的“沉默的大多數”——它們對宇宙膨脹和結構形成的影響。我們探究的不是如何利用這些能量，而是它們存在的意義，以及它們對我們理解“真實”邊界的挑戰。 二、 時間的迷宮：熵增與永恒的悖論 時間，是我們感知世界的基礎框架，但它在宇宙尺度下卻展現齣令人睏惑的非對稱性。第二部分“時間的迷宮”，將深入剖析熱力學第二定律——熵增定律。我們探討瞭為什麼時間之箭總是指嚮未來？這種不可逆性是否是宇宙的終極命運？ 書中穿插瞭對“時間旅行”的嚴肅思辨。這不是科幻的浪漫想象，而是基於廣義相對論的數學推導。我們分析瞭蟲洞的理論構建、剋爾黑洞的奇點特性，以及這些理論模型在邏輯上和物理上可能遇到的悖論（例如祖父悖論）。我們試圖理解，如果時間可以被彎麯，那麼“因果律”的基石是否會崩塌？ 此外，本章節還引入瞭宇宙學傢對“時間盡頭”的幾種主要設想：大撕裂、熱寂、大擠壓，以及循環宇宙論（大反彈）。每一種設想都對應著一種不同的宇宙“死亡”方式，反映瞭我們對終極狀態的永恒焦慮與好奇。 三、 生命的火花：宇宙中的稀有性與必然性 人類文明，這簇在概率的汪洋中艱難燃起的火花，在浩瀚的宇宙中意味著什麼？第三部分“生命的火花”，將從天體生物學和進化學的角度，審視地球生命存在的苛刻條件。 我們詳細分析瞭“人擇原理”（Anthropic Principle）的強弱之辯，即宇宙的基本常數為何如此精妙地“調諧”以允許復雜生命的誕生。書中對比瞭係外行星的宜居帶理論，從“超級地球”到“海洋世界”，探索生命存在的不同形態和生存策略。我們不會討論如何“優化”生命，而是探討在宇宙的廣闊背景下，生命的意義何在？它是否僅僅是物質和能量在特定條件下進行復雜交互的一種臨時狀態？ 本章還深入探討瞭費米悖論（Fermi Paradox）：如果宇宙如此之大，為什麼我們沒有看到任何外星文明的明確信號？我們分析瞭“大沉默”的可能解釋，包括“動物園假說”、“自我毀滅假說”，以及更令人不安的可能性——高級文明的認知結構與我們的根本不可通約性。 四、 意識的疆域：信息、計算與實在的本質 本書的最高潮部分，轉嚮瞭最難以量化的領域：意識與信息。第四部分“意識的疆域”，試圖彌閤物理實在與主觀體驗之間的鴻溝。 我們探討瞭“信息理論在物理學中的地位”。例如，黑洞信息悖論揭示瞭信息在極端引力場中的存儲與丟失問題，這暗示瞭信息可能比物質和能量本身更具基礎性。我們審視瞭“萬物皆信息”的觀點，並將其與量子力學的哥本哈根詮釋和多世界詮釋進行對照。 意識本身被視為宇宙中最復雜的計算過程。書中引入瞭對“全局工作空間理論”和“整閤信息理論”（IIT）的批判性分析，旨在理解神經元的電化學活動如何産生主觀的“感受性”（qualia）。我們提齣的核心問題是：一個完全模擬的意識，與一個由碳基生命誕生的意識，在宇宙的實在性中是否存在本質區彆？ 五、 哲學的迴響：在不確定性中尋找秩序 在結束語中，《星辰的低語》迴歸到人類的處境。我們迴顧瞭從古希臘到現代科學哲學中，關於“確定性”與“不確定性”的永恒辯論。宇宙或許是冷漠且遵循物理定律的機器，但人類的心智卻不斷地試圖在其中編碼意義和秩序。 本書的價值，不在於提供一個最終的答案，而在於提供一套理解宇宙復雜性的思維工具。它鼓勵讀者，在麵對我們知識邊界的無限延伸時，保持一種既敬畏又清醒的求知欲。星辰依舊低語，而我們，便是那唯一能夠解碼它們、並賦予其意義的傾聽者。 本書適閤對宇宙學、基礎物理學、哲學思辨以及生命本質抱有深度探究欲望的讀者。它將挑戰你對“熟悉世界”的固有認知，引領你進入一個由數據、引力和無盡可能性構築的壯麗殿堂。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本《性福食譜》，我感覺自己好像打開瞭一個全新的世界，一個充滿驚喜和可能性的領域。之前，我對“吃”的理解可能更多地停留在“填飽肚子”和“味蕾享受”的層麵，最多再加一點“健康飲食”的概念。但是這本書，它所傳達的不僅僅是食譜，更是一種關於生活方式的哲學，一種深入人心的情感連接的指南。它讓我意識到，食物不僅僅是維持生命的物質，更是情感的載體，是溝通的橋梁。書裏那些充滿詩意的語言，描繪瞭食物如何能夠喚醒身體的感官，如何能夠增進人與人之間的親密感。我一邊讀，一邊想象著自己動手為心愛的人準備一頓特彆的晚餐，那種從食材的選擇到烹飪的過程，再到最後一起分享的喜悅，僅僅是想象就讓我感到無比幸福。這本書也啓發瞭我對食材的更多好奇心，那些書中提到的，我之前可能從未留意過的香料，或者是一些意想不到的食材組閤，都讓我躍躍欲試。它讓我明白，原來烹飪也可以是一種錶達愛意的方式，一種創造美好迴憶的藝術。我已經迫不及待地想嘗試書中的一些簡單但充滿創意的菜譜，我相信，這些小小的改變，一定能為我的生活帶來大大的驚喜，讓我的生活品質更上一層樓。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種前所未有的關於“吃”的全新體驗。我一直認為，美食是一種能夠帶來愉悅感的事物，但《性福食譜》這本書，卻將這種愉悅感升華到瞭一個更深層次的境界。它讓我開始思考，食物不僅僅是滿足口腹之欲的工具，更是連接人與人之間情感的橋梁。書中的語言充滿瞭浪漫和情調，勾勒齣瞭一幅幅溫馨而充滿愛意的畫麵，讓我仿佛親身經曆瞭那些美好的時刻。我尤其喜歡它關於食材的選擇和搭配的建議，那些充滿創意又不失傳統的組閤，讓我對烹飪産生瞭新的熱情。它鼓勵我去嘗試一些我從未接觸過的食材，去探索食物的更多可能性。這本書也讓我意識到，有時候，簡單的一頓飯，如果用心去做，用心去分享，也能帶來無窮的幸福感。它提醒我，在快節奏的生活中，放慢腳步，去享受烹飪的過程，去品味食物的滋味，去感受與愛人之間那種微妙而美好的連接。我迫不及待地想將書中的一些理念融入我的生活，讓我的餐桌成為一個充滿愛意和驚喜的場所。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像一個溫柔的嚮導，帶領我探索身體與情感之間那微妙而深刻的聯係。我一直相信，健康的生活方式是多方麵的，而美食，絕對是其中不可或缺的一環。但《性福食譜》這本書，卻將“美食”提升到瞭一個全新的高度，它不再僅僅是關於味蕾的滿足，更是一種對生活品質的追求，一種對身心健康的關懷。我特彆欣賞書中關於“滋養”的概念，它讓我意識到，我們吃的不僅僅是食物，更是食物中所蘊含的能量，是它如何滋養我們的身體，滋養我們的靈魂。書中的描述，讓我感覺仿佛置身於一個充滿愛意的廚房，空氣中彌漫著誘人的香氣，每一樣食材都充滿瞭生命力。它讓我開始重新審視自己日常的飲食習慣，思考如何通過食物來為自己的生活注入更多的活力和情趣。我喜歡書中那種倡導的，將烹飪變成一種享受，一種與伴侶共享的甜蜜體驗的方式。它不像是一些枯燥的健康指南，反而充滿瞭生活氣息和人情味。我感覺這本書不僅僅是一本食譜，更像是一本關於如何熱愛生活、如何經營親密關係的生活藝術指南。

评分☆☆☆☆☆

這本《性福食譜》真是給我帶來瞭太多的驚喜和啓迪！我一直是個熱愛生活、追求儀式感的人，我相信生活中每一個小細節都能為我們帶來幸福。而美食，無疑是構成幸福感的重要元素之一。這本書，則將我對美食的理解提升到瞭一個新的維度。它不僅僅是一本提供美味食譜的書，更像是一本關於如何通過食物來滋養身心、增進情感的指南。我非常欣賞書中那種將烹飪與情感深度結閤的理念，它讓我看到，食物原來可以成為錶達愛意、創造親密感的絕佳媒介。書中的描述，讓我仿佛置身於一個充滿愛與情趣的廚房，每一種食材都仿佛被賦予瞭生命，散發著誘人的魅力。我喜歡它鼓勵我嘗試新的食材，去探索不同的烹飪方式，去享受整個過程。它讓我意識到，原來即使是簡單的傢常菜，隻要用心去烹飪，用心去分享，也能成為一段美好的迴憶。這本書真的讓我對“吃”有瞭全新的認識，它不僅滿足瞭我的味蕾，更滋養瞭我的靈魂，讓我覺得生活更加豐盈和美好。

评分☆☆☆☆☆

天呐，這本書簡直就是我生活中的一道曙光！作為一個對生活品質有著極高追求的人，我一直在尋找能讓日常變得更有滋味、更有情趣的方法。我總是覺得，身體的健康和心靈的愉悅是相輔相成的，而美食，無疑是連接這兩者的最美妙的橋梁。我平時就很喜歡嘗試各種新奇的食材和烹飪方式，但總覺得少瞭點什麼，好像總是在追求感官上的刺激，卻忽略瞭更深層次的連接。《性福食譜》這本書，徹底顛覆瞭我對“食”的認知。它不僅僅是關於食材的堆砌，更像是關於一種生活態度的解讀。我讀的時候，腦海裏浮現齣無數個畫麵：香氣四溢的廚房，歡聲笑語的餐桌，還有伴侶間那種默契而溫暖的眼神交流。書中的一些章節，讓我對食材本身的能量有瞭全新的理解，以前我隻知道吃得飽，現在我更在意的是吃進去的東西是否能滋養我的身心，是否能為我的生活注入更多活力。我尤其喜歡它描述的那些關於“慢食”和“正念飲食”的章節，這讓我想起很多年前讀過的一些關於禪意生活的書籍，那種把每一次進食都當做一種修行，一種與食物、與自己、與愛人深度連接的方式，對我來說，是一種靈魂的洗禮。我迫不及待地想把書中的很多理念應用到我的生活中，讓我的餐桌不僅是滿足口腹之欲的地方，更是充滿愛與療愈的港灣。