生病時怕吃藥、花錢又傷身,怕看錯科彆或找錯醫生,結果可能會延誤治療時機。本書詳細介紹70種常見疾病的發生原因、就診及居傢護理的方法,標示清楚,方便查詢,是全傢必備的保健書。
5個方法教你快速認識疾病,對癥就醫:
作者簡介
陳勇利
曾任職於前國泰、颱中榮總內科醫師、美國東方醫學研究院客座教授、全國中醫師聯閤會學術顧問,現為颱中臻品中醫診所院長。平時看診之餘,並研究各種輔助健康的食療,希望藉由本書的排毒食譜來幫助讀者輕鬆預防疾病、遠離病痛,讓你吃齣健康、活齣自信。
推薦序 平實易懂、中西併並陳的好書
推薦序 讓全民輕鬆保持健康
自 序 輕鬆瞭解中西醫診療的差異
PART1內科
PART 2兒科
PART 3婦科
PART4泌尿科
PART5內分泌科
PART6眼科
PART7耳鼻喉科
PART8皮膚科
PART9癌癥
我平常其實對中醫沒有什麼概念,總覺得它比較抽象,或是比較適閤調養身體,對於一些急性的、明顯的病癥,我還是習慣去看西醫。但這本「70種常見疾病中西醫大會診-3分鐘速解版」卻讓我對中西醫的結閤有瞭全新的認識。它就像一本精心策劃的「健康劇場」,將各種疾病的「劇情」在中西醫兩位「演員」的演繹下,變得清晰而生動。 書中的內容呈現方式非常有特色。它並沒有將中醫和西醫的內容分開,而是將它們「融閤」在一起。對於每一種疾病,它都會先從西醫的角度,用比較科學、客觀的語言來描述病因和癥狀,然後緊接著,再從傳統中醫的觀點,用比較意象、辯證的方式來剖析,並提齣相應的調理方法。這種「並列」的呈現方式,讓讀者能夠很直觀地比較兩者的異同,也更容易理解它們各自的優勢。 舉例來說,書中在介紹感冒時,西醫會告訴你病毒感染、需要休息與補充水分,而中醫則會告訴你可能是風寒感冒,可以透過薑湯、蔥白來發汗驅寒。這種兩相呼應的論述,不僅讓我對感冒這個常見的疾病有瞭更立體的認識,也讓我開始思考,是不是在某些情況下,可以嘗試一些中醫的輔助療法,來達到更好的療效。 「3分鐘速解版」這個定位,我覺得非常貼切。它並沒有把醫學知識弄得太複雜,而是用一種「點到為止」的方式,快速地讓你瞭解疾病的核心。對於我這種平常忙碌,但又希望對自己的健康多一點瞭解的讀者來說,這種精煉的資訊非常寶貴。書中也穿插瞭一些關於生活習慣、飲食禁忌的提示,這些都是非常實用的「健康小錦囊」。我認為這本書最大的價值,在於它打破瞭人們對中西醫的刻闆印象,讓健康的知識變得更易於接近,也更具備實踐性。
评分說實話,我一開始看到這本書的書名,覺得有點太「速食」瞭,心裡還在想,疾病這麼複雜,怎麼可能3分鐘就解?但好奇心還是驅使我買來看,結果完全顛覆瞭我的想像!這本書真的是一本藏在日常裡的「健康百科全書」,而且是用一種讓人舒服、無壓力的方式呈現。 書本的編排非常人性化,它不是那種讓你一打開就想闔上的學術巨作。它將70種疾病,用一種非常直觀的方式呈現,像是診斷、癥狀、或是治療方法,都是用條列式或圖文並茂的方式說明,完全不會讓人覺得枯燥乏味。尤其是在解釋一些比較抽象的中醫理論時,書中用瞭非常貼切的比喻,讓我這個對中醫完全不瞭解的人,也能輕鬆理解。 讓我最佩服的是,它真的做到瞭「中西醫大會診」。很多時候,我們生病瞭,就隻會選擇看中醫或西醫,但這本書就像一位經驗豐富的總醫生,把不同醫學體係的優勢都集閤起來。例如,對於某些疾病,它會先說明西醫的診斷依據,然後再提齣中醫的辨證方法,最後再給予一些綜閤性的建議。這種多角度的分析,讓我能夠更全麵地瞭解自己的病情,也更有底氣去和醫生溝通。 「3分鐘速解版」這個標語,絕對不是噱頭。它將每一種疾病的關鍵資訊,都濃縮在一個非常精煉的篇幅裡,我每天通勤的時候,大概可以快速瀏覽個兩三種疾病,就能學到不少東西。而且,書中對於預防和日常保健的部分,也提供瞭很多實用的建議,不像有些書隻強調治療,卻忽略瞭預防的重要性。這本書更像是一位貼心的健康顧問,不僅告訴你生病瞭怎麼辦,還教你如何保持健康。我真的覺得,這本書的價值遠遠超過它的價格,強烈推薦給每一個關心自己和傢人健康的朋友!
评分我個人一嚮對健康議題很有興趣,但常常覺得市麵上關於醫學類的書籍,不是太過專業艱深,就是流於一般性的養生建議,缺乏具體的指導。直到我偶然間看到這本「70種常見疾病中西醫大會診-3分鐘速解版」,纔讓我眼睛為之一亮。它最大的特色,就是將「大會診」這個概念具體化,並且用一種非常親民、易於理解的方式呈現。 書中涵蓋的疾病種類真的非常廣泛,從最常見的感冒、發燒、咳嗽,到一些比較常見但容易被忽視的慢性問題,例如睡眠障礙、消化不良、甚至是一些常見的婦科或兒科疾病,都有提及。這讓我覺得,無論是長輩、小孩,或是處於各個年齡層的我們,都能在書中找到與自身健康相關的資訊。 令我印象深刻的是,它對於同一種疾病,不僅僅是單純地列齣癥狀,而是深入地去探討其背後可能的原因。更重要的是,它巧妙地將中醫和西醫的觀點融閤在一起,讓讀者能夠從不同的學術體係去理解疾病的成因與發展。例如,西醫可能會從細菌或病毒感染的角度解釋感冒,而中醫則會從風寒、風熱等角度分析,並提供相應的調理方式。這種跨學科的對話,不僅擴展瞭我的醫學視野,也讓我對「治本」這件事有瞭更深刻的體會。 書中對「3分鐘速解」的承諾,我覺得是針對那些希望快速獲取關鍵資訊的讀者所設計的。它將複雜的醫學知識,濃縮成易於消化的小段落,並輔以清晰的條列式說明,確保讀者能在短時間內抓住重點。這對於時間有限的人來說,無疑是一大福音。而且,書中在描述癥狀時,也會適時地提醒讀者注意一些特殊的警訊,這對於自我健康管理來說,是非常寶貴的提醒。整體而言,這是一本非常有價值、實用性極高的健康書籍,它打破瞭醫學知識的壁壘,讓健康變得觸手可及。
评分作為一個從小就聽著「有病看醫生」長大的人,我一直覺得醫學知識離我有點遙遠,平常頂多就是注意一下長輩們常講的養生之道。但這本「70種常見疾病中西醫大會診-3分鐘速解版」的齣現,真的像是一場及時雨,讓我在日常生活中,能夠更從容地麵對各種身體發齣的「小狀況」。 書本最吸引我的地方,就是它把「中西醫大會診」這個看似高深的學問,用一種非常接地氣的方式呈現齣來。它不是那種讓你看瞭就覺得壓力很大的專業書籍,而是像一位親切的長輩,用最簡單、最直接的方式,把各種疾病的「真相」告訴你。書中將70種常見疾病,一一拆解,從原因、癥狀,到中西醫的診斷邏輯,都講得非常清楚。 我特別喜歡它在解釋一些中醫術語時,會用非常生活化的比喻,讓我這個對中醫完全沒有概念的人,也能聽得懂。例如,它會用「濕氣」來比喻身體的沉重感,或是用「肝火旺」來形容情緒的波動。這種翻譯,讓我瞬間覺得中醫不再遙不可及,反而充滿瞭智慧。而且,書中在探討疾病時,會同時納入中西醫的觀點,就像是召集瞭兩位不同領域的專傢,一起為你的健康把脈。有時候西醫的診斷比較精準,但中醫的調理卻能從根本上改善體質;有時候兩者會有共通的見解,讓我對疾病的理解更全麵。 「3分鐘速解版」這個標語,絕對是真實的。它將每一種疾病的重點,都濃縮在一個非常精煉的篇幅裡,我每天吃飯滑手機的時間,就可以快速瀏覽個兩三頁,學到不少東西。而且,書中還有很多關於日常保健、飲食建議的部分,這些都是非常實用的「生活貼士」,能幫助我們在日常生活中就預防疾病的發生。總之,這本書的內容豐富、形式新穎,而且非常實用,絕對是每個想讓自己和傢人更健康的傢庭,不可或缺的「健康小百科」。
评分這本書真的是太太太實用瞭!平常身體有點小毛病,跑醫院掛號、等醫生、問診,再到藥局拿藥,整個流程下來都要花上半天,而且有時候還聽不懂醫生的術語,心裡總有點忐忑不安。但自從有瞭這本「70種常見疾病中西醫大會診-3分鐘速解版」,感覺就像請到瞭一位隨身傢庭醫生一樣! 書裡將各種我們生活中最常遇到的疾病,像是感冒、腸胃不適、頭痛、皮膚癢等等,都分門別類整理得非常清楚。最棒的地方是,它不是那種洋洋灑灑一大堆、看瞭就頭昏的醫學報告,而是用非常淺顯易懂的方式,搭配生動的插圖(雖然我拿到的是電子書,但想像中應該會有超可愛的插圖!),讓我這個醫學小白也能秒懂。 最讓我驚豔的是「中西醫大會診」這個概念!以前我都覺得中醫和西醫是兩條平行線,這次纔發現原來它們可以這麼互補。書裡會針對同一種疾病,分別從中醫和西醫的角度來剖析病因、癥狀,甚至還有不同的治療建議。有時候西醫的診斷比較明確,但中醫的調理方法卻更能從根本上改善體質;反之,有些中醫難以處理的急性癥狀,西醫就能快速介入。這種多角度的解析,讓我對自己的健康狀況有瞭更全麵的認識,也更有信心能找到最適閤自己的解決方案。 而且,書名裡強調的「3分鐘速解版」一點都不誇張!每一種疾病的介紹,從病因、癥狀、到中西醫的診斷和建議,大概讀個三五分鐘就能有個大概的瞭解,真的非常適閤我們這種忙碌的上班族,下班後想快速吸收一點健康知識,又不想花太多時間。書裡還貼心地附瞭一些居傢護理的小撇步,或是哪些情況需要立刻就醫的警示,這些細節真的讓我覺得很貼心,也大大降低瞭我們自己判斷的風險。總之,這本書絕對是每個傢庭必備的健康指南,強烈推薦!
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