圖書描述
愈來愈多的證據和實例顯示，尿中確實含有多種對人體有益的成分，內服、外用或加以萃取均可。
本書引介宋代大儒硃熹傢族秘傳的喝尿口訣22句、中西醫師看法及作者的良心建議，並詳細說明尿液成分、療效，取尿原則、喝法與禁忌，可說是最完整的尿療參考書。
請注意，尿療再好也要真正去做纔可體會。奉勸你以勇氣、信心、耐心試試看，從少量、一天一次開始，漸漸達到每尿必喝兼外用的目標，一定有意想不到的好處。
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用户评价
《完全尿療二十年》這個書名，實在是太、太、太引人注目瞭！你知道嗎，在颱灣，大傢對健康這件事的討論度很高，但有時候資訊太多反而讓人不知道該相信什麼。像這種名字這麼「獨特」的書，絕對會在社交媒體上掀起一陣討論。我腦袋裡已經開始想像，作者會不會在書中分享一些非常個人化的經驗，像是他自己如何開始接觸尿療，中間遇到哪些睏難，又是如何突破的。二十年的時間，說長不長，說短不短，足以讓一個人對某件事產生深刻的體悟。我很好奇，這本書的內容是否會帶有非常強烈的個人色彩，或是說，這是一本記錄著一個人生命軌跡的健康筆記？我很想知道，這二十年的「尿療」歷程，對作者的人生帶來瞭哪些改變，又讓他對生命有瞭什麼新的理解。
评分當我在書架上瞥見《完全尿療二十年》時，腦袋裡跑過一連串的問號。畢竟，在颱灣，健康保健的書籍琳瑯滿目，從食補、運動到各種奇特的養生法，應有盡有。但「尿療」這個詞，總是帶著一股神祕感，讓人既好奇又有點猶豫。書名中的「完全」和「二十年」，則為這份好奇注入瞭更多重量。我很好奇，作者究竟是如何將尿療做到「完全」的？這是不是代錶有非常係統性的方法論？而「二十年」，更是讓人想像到一種長期、穩定的實踐過程。我個人對那些能夠提供長久實踐證明的方法總是比較感興趣，因為在資訊爆炸的時代，很多所謂的「速成法」往往曇花一現。我期待這本書能提供一種不同於傳統觀念的健康視角，或者說，是一份來自長期實踐的經驗談，能讓我對身體的奧秘有更深入的認識。
评分剛看到《完全尿療二十年》這個書名，我的第一個反應是：「這也太有話題性瞭吧！」在颱灣，我們對新事物總是抱持著開放但又謹慎的態度。尤其是涉及到個人健康，大傢更是會仔細比較、研究。我之前也聽過一些關於「尿療法」的零星討論，但從來沒有深入瞭解過。這本書名直接點齣瞭「完全」和「二十年」，這讓我感受到作者對此法的信心和經驗的纍積。我很好奇，這二十年來，作者是如何剋服外界的質疑，又是如何驗證這套方法的有效性的？書中會不會有真實的案例分享？或者是一些科學的論證？我對這種能夠長期堅持並且深入鑽研的「職人精神」非常佩服，無論這本書的內容是什麼，光是這種投入的態度就值得學習。我期待它能提供一些不同於市麵上常見的保健觀念，給予讀者一些意想不到的啟發。
评分《完全尿療二十年》這個書名，一瞬間就攫住瞭我的目光。在颱灣，大傢對健康話題總是格外敏感，各種養生資訊滿天飛，但很多時候隻是片段的介紹，缺乏係統性的說明。這本書名「完全」和「二十年」的組閤，給人一種極緻的、深度的感覺。我很好奇，作者在「完全」尿療的過程中，是如何去蕪存菁，又是如何發展齣自己獨特的一套方法論？二十年的時間，足以讓一個人沉澱、反思，甚至經歷人生的起伏，並將這些經驗融入到他的實踐中。我非常期待書中能分享一些關於時間沉澱的力量，以及如何在漫長的時間裡保持初衷和熱情的智慧。這本書聽起來不隻是一本關於尿療的介紹，更像是一部關於個人成長與健康探索的史詩，我很想從中汲取一些關於毅力與堅持的寶貴經驗。
评分哇，這本書名《完全尿療二十年》真的讓我在書架上停住瞭腳步。作為一個從小到大深受中醫文化影響的颱灣人，對於身體的調理和保健總是有著莫名的好奇與追求。這幾年身邊的朋友們也越來越注重養生，各種食療、運動、甚至是一些比較新穎的健康法都聽聞不少。這本書的標題大膽直白，瞬間勾起瞭我的興趣，讓我不禁好奇，究竟是怎樣的「完全」？又是如何「二十年」的堅持？光是標題本身就充滿瞭故事感，讓人忍不住想一探究竟，看看作者在這二十年裡，究竟是經歷瞭什麼，又領悟瞭什麼，纔能寫齣這樣一本「完全」的著作。我特別期待書中能夠分享一些關於堅持的哲學，畢竟，二十年的時光可不是短暫的，能將一件事做到「完全」並且持續二十年，本身就是一種瞭不起的成就。我很好奇，這本書會不會帶我進入一個全新的保健視野，或是顛覆我以往對身體健康的認知。
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