男人的憂傷,隻有屌知道 (電子書)

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梁秀眉
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圖書描述

  ★心理諮商師梁秀眉獨門性治療方法大公開!搭配個案分析,全麵拯救你的男言之隱。
  ★性功能障礙是這個時代的文明病;走進性治療診療室,認識陽痿、性成癮等性功能障礙的成因與自助方法,並覺察己身的性智慧,增進伴侶關係,享受性愉悅。
  ★音樂人許常德、亞洲首部性治療影集《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人曾馨儀專文推薦。
  
  陽具無所不在卻隱而不顯,如同男人的憂傷……

  無論是愈做感情反而愈不睦的醫生與醫生娘;
  或是齣外獵豔反而會軟屌的博弈業老闆;
  還是持續訓練二十年卻仍然早洩的男子;
  每個人講述自身的性問題,其實就是在講述他的人生。

  隨著科技進步與社會變革,二十一世紀的人們正置身於性刺激、性資訊氾濫的時代。現代社會中的「性文化」也正在發生劇變,而這種變化還在不斷加速,但人們對性的理解卻沒能與時俱進,許多人甚或連性知識都沒機會接觸,大多是自己摸索上網查資料的知識碎片;也因此,前所未有、五花八門的性煩惱也隨之而來,不止於生理上,也混閤著複雜的心理因素。

  特別是男性,他們的性器雖然包裹在衣物之下,但陽具的意象卻是無孔不入,男孩從小的教育就是「你這樣不像男人」、「你到底是不是男人」,這是一種咒語,要男人把陰性特質以及脆弱的一麵藏好,不然就不是男人。有毒的男子氣概也因此造就瞭他們在性功能障礙上麵更多的「男言之隱」。

  本書作者梁秀眉,具有護理師與心理師雙重身分,運用性治療專業在助人之路上傾聽男人們的心聲,閱讀男人心,揭開男性堅強錶麵的真實。身為性治療師的她相信,有些性功能障礙不是病,隻是「屌」想說齣心裡話。男人遇到各種人生難題,通常寧可忍耐也不想麵對,直到屌齣狀況瞭,不能隨心所欲瞭,他纔會心不甘情不願地坐在性治療師前麵,想知道自己到底是怎麼瞭。

  在本書中作者將針對常見的男性性功能障礙,如陽痿、早洩、遲射、性成癮等,以其專業經驗分析問題所在,並結閤性教育、性諮詢、性治療的內容,帶領讀者走進她的性治療諮詢室,分享她陪伴的求助者故事;每章章末也附上自助守則,讓讀者可以成為自己的性治療師,覺醒己身的性智慧,建立健康的性關係,讓屌不再憂傷,享有愉悅的性生活。

  這本書,既是寫給男人的一封信,
  更是這時代必備的性智慧。

齊聲推薦

  H|兩性作傢
  李亦欣|資深心理師督導.
  林鼎淯|泌尿科醫師
  邱鴻傑|泌尿專科醫師
  施老師|性愛三八事podcast 主持人
  許佑生|性學傢、作傢
  莊梓昱|聯閤醫院泌尿科醫師
  許常德|知名音樂人、作傢
  張慈宜|輔仁大學心理係副教授
  曾馨儀|《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人
  臧鴻儒|泌尿科醫師
  魏福全|精神科醫師
  蘇益誌|華人伴侶與傢族治療協會理事長
  顧芳瑜|顧傢醫療、顧芳瑜泌尿科診所院長 聯閤推薦(以首字筆畫排列)

  【他們讀過之後……】
  這本書開啟瞭那些難以言喻的憂傷,或許我們都曾有過這些憂傷,但我們卻鮮少麵對,讓我們再一次瀋浸在這些憂傷的故事中找尋齣口吧。──施老師

  梁秀眉一直在想辦法讓男人的屌真實一點,繼續努力,因為這個屌就像電影《Barbie芭比》一樣,最終會需要女性來幫肯尼一起翻轉成長、獨立自在。──許常德
 
  很多性的不順,癥結可能很幽微難解,但至少解方是存在的,本書就像引領尋找解方的塔。──曾馨儀


 
塵封的記憶:一個時代的縮影與個體命運的交織 圖書名稱:《塵封的記憶:一個時代的縮影與個體命運的交織》 (非虛構曆史敘事與口述史閤集) 字數:約1500字 --- 引言:時間的長河與被遺忘的角落 曆史,從來不是宏大敘事下的冰冷記錄,而是由無數個體生命體驗堆砌而成的復雜肌理。本書旨在穿越歲月的迷霧,聚焦於特定曆史時期——從上世紀六十年代初至改革開放初期——在社會劇烈變革中掙紮、堅守與重塑的普通人。我們不再關注那些被載入史冊的英雄人物,而是潛入那些被快車道遺忘的角落,傾聽那些深埋於記憶深處的、關於生存、理想與妥協的私語。 《塵封的記憶》並非一部標準意義上的通史著作,它更像是一份精心收集的“民間檔案”,通過口述史的鮮活力量和翔實的史料考證,試圖重構一個復雜而充滿矛盾的年代側影。我們相信,真正的時代精神,往往隱藏在那些看似微不足道的日常細節之中。 --- 第一部分:大時代的洪流與鄉村的嬗變 (1960-1970年代初) 本書的開篇,將視角投嚮廣袤的鄉村腹地。這一部分,詳細記錄瞭特定年份內,不同地域的農業集體化進程對傳統社會結構帶來的顛覆性衝擊。 1. 土壤與信仰的斷裂: 我們通過對幾位老農的深入訪談,還原瞭生産關係變革初期,人們麵對糧食配給、勞動指標和集體決策時的心理波動。書中收錄瞭大量一手資料,包括當時的生産隊長會議記錄殘本、傢庭記賬本的片段,以及農民自發組織起來進行互助和抗爭的口述證言。重點探討瞭在物質極度匱乏的背景下,鄉村中的民間信仰、倫理道德是如何受到衝擊並尋求新的立足點的。例如,一個關於“藉糧人與還債神”的民間故事的變遷,清晰地映射瞭集體經濟下人情社會的復雜邏輯。 2. “知識下放”的十年側影: 另一條敘事綫索聚焦於知識青年群體。我們采訪瞭多位當年奔赴偏遠地區插隊的知識青年,他們不僅講述瞭艱苦的勞動生活,更深刻剖析瞭在“接受再教育”的過程中,理想主義與殘酷現實之間的激烈碰撞。書中對比瞭北京、上海等大城市青年的心境與東北、西南邊陲青年在麵對自然環境和階級審查時的不同適應策略。通過對他們日記和書信的摘錄,展現瞭在政治高壓下,個體如何用文學、藝術乃至對自然環境的細微觀察,來維持精神世界的完整性。 3. 城市工人的“螺絲釘”生活: 在城市部分,我們深入瞭幾個老牌國有工廠的生活區。這不是關於生産效率的報告,而是關於“單位”製度如何滲透到個人生活的方方麵麵——從住房分配到子女教育,乃至婚喪嫁娶。重點分析瞭技術工人在特定曆史時期所扮演的矛盾角色:他們既是國傢建設的主力軍,又是思想改造的首要對象。書中詳細描述瞭早期的“技術革新運動”中,普通工人如何將生活智慧融入到工作流程中,那些不為人知的“土法煉鋼”的奇思妙想,摺射齣那個年代特有的創造力與局限性。 --- 第二部分:縫隙中的聲音與個體選擇 (1970年代中後期至改革前夜) 隨著社會動蕩的逐漸平息,個體開始在既定的框架下,尋找可以呼吸的縫隙。《塵封的記憶》的第二部分,著重錶現瞭在僵化體製下,個體如何通過非主流的方式錶達自我,以及對未來微妙的期待。 1. 秘密的文學與地下思潮: 本章詳細梳理瞭在“文革”後期到恢復高考前夕,文學創作的地下狀態。我們采訪瞭幾位早期從事“傷痕文學”醞釀的未成名作傢(或其遺孀、後人),他們如何冒著風險抄錄、交流被禁錮的詩歌和小說。書中重現瞭當時“油印本”的製作過程,以及這些文本如何在小圈子內産生巨大的精神激勵作用。這部分內容試圖揭示,思想的火花從未熄滅,它隻是換瞭一種更隱蔽的方式延續生命。 2. 職業的邊界與“倒買倒賣”的倫理: 改革開放的萌芽往往齣現在經濟生活的邊緣。本書記錄瞭第一批“倒爺”和個體戶的誕生曆程。他們並非都是精明的商人,許多人最初隻是為瞭生存,或為傢人換取稀缺的物資。通過分析幾起早期的“投機倒把罪”案件,我們探討瞭當時社會對“公有”與“私有”、“閤法”與“投機”的模糊界限。這些早期的市場探索者,承擔瞭巨大的社會風險,他們的故事是理解中國經濟轉型期社會心態的關鍵鑰匙。 3. 傢庭的重塑與代際衝突: 曆史的重壓往往最先作用於傢庭結構。本部分記錄瞭在長期政治運動和物質匱乏下,傢庭內部權力結構的悄然變化。父母輩的經曆如何塑造瞭下一代(即“文革後一代”)的價值觀?我們收集瞭關於傢庭秘密、代際溝通障礙的案例,例如,子女如何第一次發現父母曾經的“曆史問題”,以及他們如何學會在不追問細節的情況下,與上一輩共存。 --- 結語:時間的饋贈與未來的迴望 《塵封的記憶》的價值,不在於提供一個全麵、完美的曆史結論,而在於提供一套復雜、多維度的觀察工具。我們通過對這些“不顯眼”人物的深描,希望讓讀者理解:任何一個巨大的曆史轉摺點,都是由無數個體對日常生活的精心處理和艱難適應構成的。他們的憂慮、堅韌和偶爾的歡笑,共同構築瞭一個真實而豐滿的時代底色。 本書附有詳細的口述者訪談記錄摘要、相關曆史文獻的影印件(非政治性文件),以及大量的曆史照片,力求還原那個時代最原始、未經修飾的麵貌。閱讀本書,如同推開一扇塵封已久的門,去觸摸那些被教科書忽略的、卻無比真實的人生。

著者信息

作者簡介

梁秀眉


  一個有護理師、助產士、心理師證照的性治療師。
 
  也是無論如河書店兼心理諮商所、居傢護理所的經營者,颱灣基層護理產業工會創辦人。畢業於高醫護理係、輔大心理係研究所,曾任十餘年臨床護理老師的教育工作,也曾在東吳大學兼任開設「性別、多元文化與生活」、「性教育」等課程。
 
  多年來與性好門診的創辦人泌尿科權威陳光國醫師閤作「性治療整閤門診:性好門診」,協助處理個案的性健康管理問題。其專業受到各界認可,二〇二四年開播的亞洲首部性治療影集《今夜一起為愛鼓掌》亦邀請梁秀眉擔任性治療專業顧問;擅長以同理心共感個案心理,深入瞭解他們的需求與匱乏,找到問題根源所在,協助個案重新享有健康的性愉悅。
 
  梁秀眉認為許多性的問題源自社會結構的文化,現代社會的性多元,我們不隻需要性教育,更是需要「性智慧」,纔是現代人「性健康」的根本之道。寫書的目的,是希望推廣普及、有效的性治療,每個人都該享有健康的性愉悅,也可以是自己的性治療師。


 

圖書目錄

推薦序:引領尋找解方的燈塔/曾馨儀(《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人)
推薦序:這本書究竟適閤男人看還是女人看/許常德(音樂人)
前言:這本書,是寫給男人的一封信

第一章:陽痿,其實你不懂屌的心
第一個故事:陰莖是男人的阿基裏斯腱
第二個故事:性無能還是愛無能,夜夜笙歌的海王突然再起不能
第三個故事:陽痿諮商一次就好,性治療有時也是社會性創傷治療
第四個故事:陰莖是幸福的指南針
性治療師不外傳的祕技:【硬起來自救守則】

第二章:早洩,快槍俠是怎麼煉成的
第五個故事:隻不過是早洩,卻差點毀掉我的人生
第六個故事:阿公也可以練就「超屌」!!
第七個故事:和老婆沒性慾,獵豔卻早洩
第八個故事:你沒治好早洩,我們就不要結婚!
性治療師不外傳的祕技:【超屌教戰守則】

第三章:遲射,持久也是病,當男人真難!
第九個故事:深受不孕睏擾,像是一颱壞掉射不齣來的做愛機器
第十個故事:好好先生癥狀群,愈是硬做愈是無法射精
第十一個故事:擺爛遲射男遇到難伺候的床上公主
性治療師不外傳的祕技:【想射就射自主守則】

第四章:性成癮,現代多元、矛盾的性
第十二個故事:我老公是性成癮嗎?離不離都難!
第十三個故事:內心空洞的男同誌性愛成癮
第十四個故事:以幹遍天下女人為己任的西門不挑
性治療師不外傳的祕技:【性成癮自助守則】

圖書序言

  • ISBN:9786267388129
  • EISBN:9786267388150
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:2.1MB

圖書試讀

推薦序

引領尋找解方的燈塔/曾馨儀(《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人)


  二〇二一年初,因為從事影集故事田調的關係,一腳踏進「性治療」這個領域,纔知道颱灣已有眾多醫護、心理諮詢專業背景的人投身其中,默默為不分性男、女、老、少解決私密的、痛苦的、迫切想改善的性問題。

  秀眉老師便是其中一位。嚮她田調請益性治療相關問題時,除瞭像是在上專業課,更多是「感動」,被老師針對性治療與諮詢專業的鑽研、實踐而感動;受老師分享的不同生命經驗故事而感動;因老師在這個仍有點神秘、不太被理解的行業裡,努力用不同方式與大眾對話而感動。

  這本書光看書名,像是隻寫給男性看的,因為真的有很多「硬知識」可以「學以緻用」,協助男性檢視在性上遇到的問題,到底是生理的還是心理的。讀完會發現人生仍充滿希望,原來很多性的不順,癥結可能很幽微難解,但至少解方是存在的,本書就像引領尋找解方的燈塔。

  然而,身為女性的我,看瞭也很有收穫。這本書幫助男人的另一半更理解男人。性當然可以一個人享受,但當兩個人想要共創愉悅的性時,互相站在對立場設想,可以讓彼此減少自我懷疑、猜忌、酸言酸語甚至爭吵,這可能是不同性別的人從未想過、卻如此重要的學習。

這本書究竟適閤男人看還是女人看/許常德(音樂人)

  今天以前,屌都不是男人的,是被設定好有一些任務的,這些任務如同流行百貨公司的商品,任君購買,不管是讓自己更有自信,或讓愛的人更滿足,或是讓不認識的人認為你很強……講到這裡,屌,像不像是女人的名牌包包呢?

  也就是說這些屌,很少隻屬於自己,因為屬於自己都不會那麼身不由己,如果陽痿就有末日感,錶現不好就要鋌而走險吃威而鋼,你以為的病源都是菜市場聽來的傳說,無知,纔是屌的終極殺手,連自己的命根子都不知道要如何愛護!

  本書的作者梁秀眉針對其臨床故事,從各個故事去讓你知道屌的歷史共業沒辦法簡單歸類,這個視角很聰明,讓男人可以多看看別的男人的睏擾,這一篇篇的真實案例,會讓男人有不那麼被針對的放鬆感,原來屌的權利有那麼多麵嚮可爭取,不用太去滿足誰,無能也許是種幸福,因為屌的基本元素是慾望,而沒有慾望,可能也是風險最少的時候。

  不過我是不相信男人有耐心看任何書的。

  這本書最重要的消費者是女人,隻有女性重視本書透露的男人心事,纔有可能讓女性也相對不用身體的某部分去勾引男人的心,這不是男女的問題,是人的慾望與無知的課題,女性看瞭本書後,再跟下一代說妳們的感悟,這樣纔能真的翻轉。這是一本女性可以好好讀的書,如果女性正在談戀愛或有孩子,相信妳把本書的觀念告訴妳愛的對象,對象一定會很崇拜地更愛妳,因為妳讓男人的屌忽然可以自在老去。妳可以跟下一代分享這本書,進步的觀念最好是青春期就閱讀,因為那時候還沒被退化的性知識給荼毒。

  梁秀眉一直在想辦法讓男人的屌真實一點,繼續努力,因為這個屌就像電影《Barbie 芭比》一樣,最終會需要女性來幫肯尼一起翻轉、成長、獨立自在。

前言

性治療是社會治療,性問題是國安問題(節選)


  我寫作《男人的憂傷,隻有屌知道》這本書,是想指齣,你的屌有時不隻是你的屌,你的憂傷從個人、傢庭、社會、文化、道德都有關,這個社會病瞭,性也齣現各種五花八門的毛病,因此我認為真正的性治療其實是「社會治療」。

  隨著科技和社交媒體的發展,人們的社交和溝通方式也發生瞭變化,這種變化同樣對戀愛和性產生瞭影響。人們現在更容易通過交友軟體和社交媒體認識新的伴侶,但同時也更容易遇到虛假的身分和騙局。

  人們需要更加理性和謹慎地麵對網絡世界的戀愛和性,當社交軟體已成為大多數人交友的主要管道,當#MeToo 運動盛行,如何保護自己並從中被「性愛」滋養,這需要在網海浮沉之中長齣隨機應變的判斷能力。但這樣的能力如何長齣來,學校並沒有教,靠的是自行摸索纍積的經驗值。

  早期颱灣戒嚴時期,因人人自危的壓抑氛圍影響,「性」作為長久以來的社會禁忌,有關性的知識多以負麵警語方式呈現,性教育、性資訊本就不多。颱灣以往的性醫療以醫師為主導,若有性功能障礙,民眾所能尋求的正規管道,就是泌尿科或婦產科門診的協助,尷尬的是,病人在半開放的診間要提齣性障礙問題總是難以啟齒,除瞭醫師、護理師,通常還會有下一位病人坐在後方等候看診。

  而醫生所做的治療較偏重藥物或最新儀器檢查,大多以「醫療」為主。因應性治療市場需求,即便颱灣尚未有性治療師的國傢考試,已有各種相關機構成立。

  近年來,隨著性治療的需求不斷增加,性治療走嚮資本化的現象逐漸浮現。許多民間自辦的「性健康管理顧問公司」,以及醫院裡附設的性治療門診,提供的課程與行為認知訓練往往需要另外自費,費用也不菲。

  一方麵,這是因為現有的健保體係僅能提供生理檢查和藥物治療,而對於精神層麵的性問題,需要透過一對一心理諮詢和行為認知訓練等方法來處理,這些方法往往需要額外的費用支齣。此外,由於性治療涉及的領域十分敏感和私人,有些需要專業的治療資源和醫療設備,治療品質良莠不齊,有些價格開得十分昂貴,加上資訊不對等,民眾難以判斷。

  性治療走嚮資本化的現象,反映齣社會對性健康的重視和需求,但也暴露齣颱灣現有的醫療、健保體係在性治療領域的不足和缺陷。

  每傢醫院的婦產科,大都需要處理伴隨高齡而來的高危險妊娠問題,四十歲左右生小孩,是近年來常見的現象。想生的人不見得能生,能生的人卻受睏於「性功能障礙」生不齣來,明明生殖能力正常,卻需要人工受孕的方式,付齣更多的醫療代價與社會成本纔能生小孩。年輕媽媽卻很少見,大多是因為沒有做好避孕,不想生卻有小孩,而衍生齣許多「非預期懷孕」的社會問題。

  颱灣生育率世界排名倒數第一,加上二〇二五年颱灣正式進入超高齡世代,性的問題可謂是國安危機,嚴重影響國傢的人口結構。政府應該進一步加強對性教育和性健康的宣導和推廣,增加對性治療的投入,將性諮詢、性治療納入健保,以期能夠讓更多人受益於全麵性、有品質的性健康保障。

  這本書,除瞭我和求助者的故事,還會結閤性教育、性諮詢和性治療的內容。為瞭保護他們的隱私,故事都經過改編,以實際案例為靈感重新編寫,故事內容、人物、對白純屬虛構,為瞭解釋普遍存在的問題,也會將多人的例子閤而為一,如有雷同,或許你需要參考一下這本書,每一個章節後麵都有男人自助守則,敬請享用。

  比起我的性教育講座或一對一的性治療,書寫勞動相對辛苦,加上我身兼傢庭照顧者、斜桿角色數職,這本寫瞭好久的書,讓我幾度都萌生想要放棄的念頭。看著從我諮詢室離開的男人們,成為更好的人,伴侶也因此受惠,我改變的不隻是一個男人,而是一個傢庭,人生再也不一樣瞭。這些經驗讓我渴望可以幫助更多的人,想到許多人沒有機會接受幫助,而讀者可以用購買一本書的低廉價格,得到重要且完整的訊息,我又咬牙堅持下來。

  現代文化多元、價值觀不再單一,但男人內心還是很容易有著強烈的挫摺無力感,總是懷疑自己不夠像個男人。即便這個「男人」在真實世界裡並不存在。這樣的「真男人幻想」,是所有男人一輩子的夢魘。其實性不隻是性,作為男人,你需要好好享受性愛,也意味著你想感受生命的熱情和喜悅,重新點燃性的美好,就必須學習如何擁抱脆弱。

  學習上善若水、潤物無聲的性智慧,擁有麵對脆弱的勇氣,是我心中的「真男人」。可惜的是,父權文化不鼓勵男人擁抱痛苦、處理創傷,無論你有多麼強大與成功,終有一天要麵臨失落、衰敗,生老病死是自然歷程,難逃天地之間。說到底,性智慧是擁抱「脆弱」的智慧,屌像是一隻把頭深埋到沙子的鴕鳥,用自慰、打炮的快樂來逃避一切問題,逃避雖可恥但有用,但逃避終究是暫時,終有一天屌悶得受不瞭,還是要伸齣頭來麵對生命睏境。

  男人的憂傷為何隻有屌知道,因為屌代錶瞭男人最脆弱的地方,許多影視作品裡的劇情轉摺,常見肉搏戰想要反敗為勝,往屌一踢,對方就抱著屌哀嚎不已。在這個性議題牽扯到汙名文化、自我認同、性別差異、資本主義睏境的時刻,性功能障礙不能隻是處理「器官」,許多男人眼淚往心裡吞,性功能障礙是這個時代的文明病,是屌的集體哀號,你聽到瞭嗎?

  性知識是整個世界文明的結果,性智慧是人類精神文化共有的結晶,更應該是文明觀念的進步史,讓性作為媒介,在人與人之間朝嚮相攜相知、相知相惜中辯證理解,性得以讓人生美好而幸福。在協助個案中,我發現時代變遷帶來複雜的「性傷害」日益難解,此書是我作為助人工作者憂心之作,企圖拋磚引玉,投石問路,期待醫護、心理、性治療領域的先行者與同路人,一起關注這個變化的光速時代,與各種性議題的多重複雜實務現象場。

  也因此,這本書談的是性智慧,但也是一封寫給男人的信。寫這本書我想做的是:普及、有效的性治療,不管有沒有錢,每個人都應該享有健康的性愉悅和美好人生。

  麵對性功能障礙,是一件不容易的事,我很欣賞所有願意來到我的麵前,坦誠自己的煩惱的男人們,你們應該感謝自己的勇氣。性總是令人難以啟口,無論你是誰,希望這本書有一句話或是一個故事,可以與你對話,希望能讓你知道,你不孤單。

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