★心理諮商師梁秀眉獨門性治療方法大公開！搭配個案分析，全麵拯救你的男言之隱。
★性功能障礙是這個時代的文明病；走進性治療診療室，認識陽痿、性成癮等性功能障礙的成因與自助方法，並覺察己身的性智慧，增進伴侶關係，享受性愉悅。
★音樂人許常德、亞洲首部性治療影集《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人曾馨儀專文推薦。
陽具無所不在卻隱而不顯，如同男人的憂傷……
無論是愈做感情反而愈不睦的醫生與醫生娘；
或是齣外獵豔反而會軟屌的博弈業老闆；
還是持續訓練二十年卻仍然早洩的男子；
每個人講述自身的性問題，其實就是在講述他的人生。
隨著科技進步與社會變革，二十一世紀的人們正置身於性刺激、性資訊氾濫的時代。現代社會中的「性文化」也正在發生劇變，而這種變化還在不斷加速，但人們對性的理解卻沒能與時俱進，許多人甚或連性知識都沒機會接觸，大多是自己摸索上網查資料的知識碎片；也因此，前所未有、五花八門的性煩惱也隨之而來，不止於生理上，也混閤著複雜的心理因素。
特別是男性，他們的性器雖然包裹在衣物之下，但陽具的意象卻是無孔不入，男孩從小的教育就是「你這樣不像男人」、「你到底是不是男人」，這是一種咒語，要男人把陰性特質以及脆弱的一麵藏好，不然就不是男人。有毒的男子氣概也因此造就瞭他們在性功能障礙上麵更多的「男言之隱」。
本書作者梁秀眉，具有護理師與心理師雙重身分，運用性治療專業在助人之路上傾聽男人們的心聲，閱讀男人心，揭開男性堅強錶麵的真實。身為性治療師的她相信，有些性功能障礙不是病，隻是「屌」想說齣心裡話。男人遇到各種人生難題，通常寧可忍耐也不想麵對，直到屌齣狀況瞭，不能隨心所欲瞭，他纔會心不甘情不願地坐在性治療師前麵，想知道自己到底是怎麼瞭。
在本書中作者將針對常見的男性性功能障礙，如陽痿、早洩、遲射、性成癮等，以其專業經驗分析問題所在，並結閤性教育、性諮詢、性治療的內容，帶領讀者走進她的性治療諮詢室，分享她陪伴的求助者故事；每章章末也附上自助守則，讓讀者可以成為自己的性治療師，覺醒己身的性智慧，建立健康的性關係，讓屌不再憂傷，享有愉悅的性生活。
這本書，既是寫給男人的一封信，
更是這時代必備的性智慧。
齊聲推薦
H｜兩性作傢
李亦欣｜資深心理師督導.
林鼎淯｜泌尿科醫師
邱鴻傑｜泌尿專科醫師
施老師｜性愛三八事podcast 主持人
許佑生｜性學傢、作傢
莊梓昱｜聯閤醫院泌尿科醫師
許常德｜知名音樂人、作傢
張慈宜｜輔仁大學心理係副教授
曾馨儀｜《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人
臧鴻儒｜泌尿科醫師
魏福全｜精神科醫師
蘇益誌｜華人伴侶與傢族治療協會理事長
顧芳瑜｜顧傢醫療、顧芳瑜泌尿科診所院長 聯閤推薦（以首字筆畫排列）
【他們讀過之後……】
這本書開啟瞭那些難以言喻的憂傷，或許我們都曾有過這些憂傷，但我們卻鮮少麵對，讓我們再一次瀋浸在這些憂傷的故事中找尋齣口吧。──施老師
梁秀眉一直在想辦法讓男人的屌真實一點，繼續努力，因為這個屌就像電影《Barbie芭比》一樣，最終會需要女性來幫肯尼一起翻轉成長、獨立自在。──許常德
很多性的不順，癥結可能很幽微難解，但至少解方是存在的，本書就像引領尋找解方的塔。──曾馨儀
圖書描述
塵封的記憶：一個時代的縮影與個體命運的交織 圖書名稱：《塵封的記憶：一個時代的縮影與個體命運的交織》 （非虛構曆史敘事與口述史閤集） 字數：約1500字 --- 引言：時間的長河與被遺忘的角落 曆史，從來不是宏大敘事下的冰冷記錄，而是由無數個體生命體驗堆砌而成的復雜肌理。本書旨在穿越歲月的迷霧，聚焦於特定曆史時期——從上世紀六十年代初至改革開放初期——在社會劇烈變革中掙紮、堅守與重塑的普通人。我們不再關注那些被載入史冊的英雄人物，而是潛入那些被快車道遺忘的角落，傾聽那些深埋於記憶深處的、關於生存、理想與妥協的私語。 《塵封的記憶》並非一部標準意義上的通史著作，它更像是一份精心收集的“民間檔案”，通過口述史的鮮活力量和翔實的史料考證，試圖重構一個復雜而充滿矛盾的年代側影。我們相信，真正的時代精神，往往隱藏在那些看似微不足道的日常細節之中。 --- 第一部分：大時代的洪流與鄉村的嬗變 (1960-1970年代初) 本書的開篇，將視角投嚮廣袤的鄉村腹地。這一部分，詳細記錄瞭特定年份內，不同地域的農業集體化進程對傳統社會結構帶來的顛覆性衝擊。 1. 土壤與信仰的斷裂： 我們通過對幾位老農的深入訪談，還原瞭生産關係變革初期，人們麵對糧食配給、勞動指標和集體決策時的心理波動。書中收錄瞭大量一手資料，包括當時的生産隊長會議記錄殘本、傢庭記賬本的片段，以及農民自發組織起來進行互助和抗爭的口述證言。重點探討瞭在物質極度匱乏的背景下，鄉村中的民間信仰、倫理道德是如何受到衝擊並尋求新的立足點的。例如，一個關於“藉糧人與還債神”的民間故事的變遷，清晰地映射瞭集體經濟下人情社會的復雜邏輯。 2. “知識下放”的十年側影： 另一條敘事綫索聚焦於知識青年群體。我們采訪瞭多位當年奔赴偏遠地區插隊的知識青年，他們不僅講述瞭艱苦的勞動生活，更深刻剖析瞭在“接受再教育”的過程中，理想主義與殘酷現實之間的激烈碰撞。書中對比瞭北京、上海等大城市青年的心境與東北、西南邊陲青年在麵對自然環境和階級審查時的不同適應策略。通過對他們日記和書信的摘錄，展現瞭在政治高壓下，個體如何用文學、藝術乃至對自然環境的細微觀察，來維持精神世界的完整性。 3. 城市工人的“螺絲釘”生活： 在城市部分，我們深入瞭幾個老牌國有工廠的生活區。這不是關於生産效率的報告，而是關於“單位”製度如何滲透到個人生活的方方麵麵——從住房分配到子女教育，乃至婚喪嫁娶。重點分析瞭技術工人在特定曆史時期所扮演的矛盾角色：他們既是國傢建設的主力軍，又是思想改造的首要對象。書中詳細描述瞭早期的“技術革新運動”中，普通工人如何將生活智慧融入到工作流程中，那些不為人知的“土法煉鋼”的奇思妙想，摺射齣那個年代特有的創造力與局限性。 --- 第二部分：縫隙中的聲音與個體選擇 (1970年代中後期至改革前夜) 隨著社會動蕩的逐漸平息，個體開始在既定的框架下，尋找可以呼吸的縫隙。《塵封的記憶》的第二部分，著重錶現瞭在僵化體製下，個體如何通過非主流的方式錶達自我，以及對未來微妙的期待。 1. 秘密的文學與地下思潮： 本章詳細梳理瞭在“文革”後期到恢復高考前夕，文學創作的地下狀態。我們采訪瞭幾位早期從事“傷痕文學”醞釀的未成名作傢（或其遺孀、後人），他們如何冒著風險抄錄、交流被禁錮的詩歌和小說。書中重現瞭當時“油印本”的製作過程，以及這些文本如何在小圈子內産生巨大的精神激勵作用。這部分內容試圖揭示，思想的火花從未熄滅，它隻是換瞭一種更隱蔽的方式延續生命。 2. 職業的邊界與“倒買倒賣”的倫理： 改革開放的萌芽往往齣現在經濟生活的邊緣。本書記錄瞭第一批“倒爺”和個體戶的誕生曆程。他們並非都是精明的商人，許多人最初隻是為瞭生存，或為傢人換取稀缺的物資。通過分析幾起早期的“投機倒把罪”案件，我們探討瞭當時社會對“公有”與“私有”、“閤法”與“投機”的模糊界限。這些早期的市場探索者，承擔瞭巨大的社會風險，他們的故事是理解中國經濟轉型期社會心態的關鍵鑰匙。 3. 傢庭的重塑與代際衝突： 曆史的重壓往往最先作用於傢庭結構。本部分記錄瞭在長期政治運動和物質匱乏下，傢庭內部權力結構的悄然變化。父母輩的經曆如何塑造瞭下一代（即“文革後一代”）的價值觀？我們收集瞭關於傢庭秘密、代際溝通障礙的案例，例如，子女如何第一次發現父母曾經的“曆史問題”，以及他們如何學會在不追問細節的情況下，與上一輩共存。 --- 結語：時間的饋贈與未來的迴望 《塵封的記憶》的價值，不在於提供一個全麵、完美的曆史結論，而在於提供一套復雜、多維度的觀察工具。我們通過對這些“不顯眼”人物的深描，希望讓讀者理解：任何一個巨大的曆史轉摺點，都是由無數個體對日常生活的精心處理和艱難適應構成的。他們的憂慮、堅韌和偶爾的歡笑，共同構築瞭一個真實而豐滿的時代底色。 本書附有詳細的口述者訪談記錄摘要、相關曆史文獻的影印件（非政治性文件），以及大量的曆史照片，力求還原那個時代最原始、未經修飾的麵貌。閱讀本書，如同推開一扇塵封已久的門，去觸摸那些被教科書忽略的、卻無比真實的人生。
著者信息
作者簡介
梁秀眉
一個有護理師、助產士、心理師證照的性治療師。
也是無論如河書店兼心理諮商所、居傢護理所的經營者，颱灣基層護理產業工會創辦人。畢業於高醫護理係、輔大心理係研究所，曾任十餘年臨床護理老師的教育工作，也曾在東吳大學兼任開設「性別、多元文化與生活」、「性教育」等課程。
多年來與性好門診的創辦人泌尿科權威陳光國醫師閤作「性治療整閤門診：性好門診」，協助處理個案的性健康管理問題。其專業受到各界認可，二〇二四年開播的亞洲首部性治療影集《今夜一起為愛鼓掌》亦邀請梁秀眉擔任性治療專業顧問；擅長以同理心共感個案心理，深入瞭解他們的需求與匱乏，找到問題根源所在，協助個案重新享有健康的性愉悅。
梁秀眉認為許多性的問題源自社會結構的文化，現代社會的性多元，我們不隻需要性教育，更是需要「性智慧」，纔是現代人「性健康」的根本之道。寫書的目的，是希望推廣普及、有效的性治療，每個人都該享有健康的性愉悅，也可以是自己的性治療師。
梁秀眉
一個有護理師、助產士、心理師證照的性治療師。
也是無論如河書店兼心理諮商所、居傢護理所的經營者，颱灣基層護理產業工會創辦人。畢業於高醫護理係、輔大心理係研究所，曾任十餘年臨床護理老師的教育工作，也曾在東吳大學兼任開設「性別、多元文化與生活」、「性教育」等課程。
多年來與性好門診的創辦人泌尿科權威陳光國醫師閤作「性治療整閤門診：性好門診」，協助處理個案的性健康管理問題。其專業受到各界認可，二〇二四年開播的亞洲首部性治療影集《今夜一起為愛鼓掌》亦邀請梁秀眉擔任性治療專業顧問；擅長以同理心共感個案心理，深入瞭解他們的需求與匱乏，找到問題根源所在，協助個案重新享有健康的性愉悅。
梁秀眉認為許多性的問題源自社會結構的文化，現代社會的性多元，我們不隻需要性教育，更是需要「性智慧」，纔是現代人「性健康」的根本之道。寫書的目的，是希望推廣普及、有效的性治療，每個人都該享有健康的性愉悅，也可以是自己的性治療師。
圖書目錄
推薦序：引領尋找解方的燈塔／曾馨儀（《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人）
推薦序：這本書究竟適閤男人看還是女人看／許常德（音樂人）
前言：這本書，是寫給男人的一封信
第一章：陽痿，其實你不懂屌的心
第一個故事：陰莖是男人的阿基裏斯腱
第二個故事：性無能還是愛無能，夜夜笙歌的海王突然再起不能
第三個故事：陽痿諮商一次就好，性治療有時也是社會性創傷治療
第四個故事：陰莖是幸福的指南針
性治療師不外傳的祕技：【硬起來自救守則】
第二章：早洩，快槍俠是怎麼煉成的
第五個故事：隻不過是早洩，卻差點毀掉我的人生
第六個故事：阿公也可以練就「超屌」！！
第七個故事：和老婆沒性慾，獵豔卻早洩
第八個故事：你沒治好早洩，我們就不要結婚！
性治療師不外傳的祕技：【超屌教戰守則】
第三章：遲射，持久也是病，當男人真難！
第九個故事：深受不孕睏擾，像是一颱壞掉射不齣來的做愛機器
第十個故事：好好先生癥狀群，愈是硬做愈是無法射精
第十一個故事：擺爛遲射男遇到難伺候的床上公主
性治療師不外傳的祕技：【想射就射自主守則】
第四章：性成癮，現代多元、矛盾的性
第十二個故事：我老公是性成癮嗎？離不離都難！
第十三個故事：內心空洞的男同誌性愛成癮
第十四個故事：以幹遍天下女人為己任的西門不挑
性治療師不外傳的祕技：【性成癮自助守則】
推薦序：這本書究竟適閤男人看還是女人看／許常德（音樂人）
前言：這本書，是寫給男人的一封信
第一章：陽痿，其實你不懂屌的心
第一個故事：陰莖是男人的阿基裏斯腱
第二個故事：性無能還是愛無能，夜夜笙歌的海王突然再起不能
第三個故事：陽痿諮商一次就好，性治療有時也是社會性創傷治療
第四個故事：陰莖是幸福的指南針
性治療師不外傳的祕技：【硬起來自救守則】
第二章：早洩，快槍俠是怎麼煉成的
第五個故事：隻不過是早洩，卻差點毀掉我的人生
第六個故事：阿公也可以練就「超屌」！！
第七個故事：和老婆沒性慾，獵豔卻早洩
第八個故事：你沒治好早洩，我們就不要結婚！
性治療師不外傳的祕技：【超屌教戰守則】
第三章：遲射，持久也是病，當男人真難！
第九個故事：深受不孕睏擾，像是一颱壞掉射不齣來的做愛機器
第十個故事：好好先生癥狀群，愈是硬做愈是無法射精
第十一個故事：擺爛遲射男遇到難伺候的床上公主
性治療師不外傳的祕技：【想射就射自主守則】
第四章：性成癮，現代多元、矛盾的性
第十二個故事：我老公是性成癮嗎？離不離都難！
第十三個故事：內心空洞的男同誌性愛成癮
第十四個故事：以幹遍天下女人為己任的西門不挑
性治療師不外傳的祕技：【性成癮自助守則】
圖書試讀
推薦序
引領尋找解方的燈塔／曾馨儀（《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人）
二〇二一年初，因為從事影集故事田調的關係，一腳踏進「性治療」這個領域，纔知道颱灣已有眾多醫護、心理諮詢專業背景的人投身其中，默默為不分性男、女、老、少解決私密的、痛苦的、迫切想改善的性問題。
秀眉老師便是其中一位。嚮她田調請益性治療相關問題時，除瞭像是在上專業課，更多是「感動」，被老師針對性治療與諮詢專業的鑽研、實踐而感動；受老師分享的不同生命經驗故事而感動；因老師在這個仍有點神秘、不太被理解的行業裡，努力用不同方式與大眾對話而感動。
這本書光看書名，像是隻寫給男性看的，因為真的有很多「硬知識」可以「學以緻用」，協助男性檢視在性上遇到的問題，到底是生理的還是心理的。讀完會發現人生仍充滿希望，原來很多性的不順，癥結可能很幽微難解，但至少解方是存在的，本書就像引領尋找解方的燈塔。
然而，身為女性的我，看瞭也很有收穫。這本書幫助男人的另一半更理解男人。性當然可以一個人享受，但當兩個人想要共創愉悅的性時，互相站在對立場設想，可以讓彼此減少自我懷疑、猜忌、酸言酸語甚至爭吵，這可能是不同性別的人從未想過、卻如此重要的學習。
這本書究竟適閤男人看還是女人看／許常德（音樂人）
今天以前，屌都不是男人的，是被設定好有一些任務的，這些任務如同流行百貨公司的商品，任君購買，不管是讓自己更有自信，或讓愛的人更滿足，或是讓不認識的人認為你很強……講到這裡，屌，像不像是女人的名牌包包呢？
也就是說這些屌，很少隻屬於自己，因為屬於自己都不會那麼身不由己，如果陽痿就有末日感，錶現不好就要鋌而走險吃威而鋼，你以為的病源都是菜市場聽來的傳說，無知，纔是屌的終極殺手，連自己的命根子都不知道要如何愛護！
本書的作者梁秀眉針對其臨床故事，從各個故事去讓你知道屌的歷史共業沒辦法簡單歸類，這個視角很聰明，讓男人可以多看看別的男人的睏擾，這一篇篇的真實案例，會讓男人有不那麼被針對的放鬆感，原來屌的權利有那麼多麵嚮可爭取，不用太去滿足誰，無能也許是種幸福，因為屌的基本元素是慾望，而沒有慾望，可能也是風險最少的時候。
不過我是不相信男人有耐心看任何書的。
這本書最重要的消費者是女人，隻有女性重視本書透露的男人心事，纔有可能讓女性也相對不用身體的某部分去勾引男人的心，這不是男女的問題，是人的慾望與無知的課題，女性看瞭本書後，再跟下一代說妳們的感悟，這樣纔能真的翻轉。這是一本女性可以好好讀的書，如果女性正在談戀愛或有孩子，相信妳把本書的觀念告訴妳愛的對象，對象一定會很崇拜地更愛妳，因為妳讓男人的屌忽然可以自在老去。妳可以跟下一代分享這本書，進步的觀念最好是青春期就閱讀，因為那時候還沒被退化的性知識給荼毒。
梁秀眉一直在想辦法讓男人的屌真實一點，繼續努力，因為這個屌就像電影《Barbie 芭比》一樣，最終會需要女性來幫肯尼一起翻轉、成長、獨立自在。
前言
性治療是社會治療，性問題是國安問題（節選）
我寫作《男人的憂傷，隻有屌知道》這本書，是想指齣，你的屌有時不隻是你的屌，你的憂傷從個人、傢庭、社會、文化、道德都有關，這個社會病瞭，性也齣現各種五花八門的毛病，因此我認為真正的性治療其實是「社會治療」。
隨著科技和社交媒體的發展，人們的社交和溝通方式也發生瞭變化，這種變化同樣對戀愛和性產生瞭影響。人們現在更容易通過交友軟體和社交媒體認識新的伴侶，但同時也更容易遇到虛假的身分和騙局。
人們需要更加理性和謹慎地麵對網絡世界的戀愛和性，當社交軟體已成為大多數人交友的主要管道，當#MeToo 運動盛行，如何保護自己並從中被「性愛」滋養，這需要在網海浮沉之中長齣隨機應變的判斷能力。但這樣的能力如何長齣來，學校並沒有教，靠的是自行摸索纍積的經驗值。
早期颱灣戒嚴時期，因人人自危的壓抑氛圍影響，「性」作為長久以來的社會禁忌，有關性的知識多以負麵警語方式呈現，性教育、性資訊本就不多。颱灣以往的性醫療以醫師為主導，若有性功能障礙，民眾所能尋求的正規管道，就是泌尿科或婦產科門診的協助，尷尬的是，病人在半開放的診間要提齣性障礙問題總是難以啟齒，除瞭醫師、護理師，通常還會有下一位病人坐在後方等候看診。
而醫生所做的治療較偏重藥物或最新儀器檢查，大多以「醫療」為主。因應性治療市場需求，即便颱灣尚未有性治療師的國傢考試，已有各種相關機構成立。
近年來，隨著性治療的需求不斷增加，性治療走嚮資本化的現象逐漸浮現。許多民間自辦的「性健康管理顧問公司」，以及醫院裡附設的性治療門診，提供的課程與行為認知訓練往往需要另外自費，費用也不菲。
一方麵，這是因為現有的健保體係僅能提供生理檢查和藥物治療，而對於精神層麵的性問題，需要透過一對一心理諮詢和行為認知訓練等方法來處理，這些方法往往需要額外的費用支齣。此外，由於性治療涉及的領域十分敏感和私人，有些需要專業的治療資源和醫療設備，治療品質良莠不齊，有些價格開得十分昂貴，加上資訊不對等，民眾難以判斷。
性治療走嚮資本化的現象，反映齣社會對性健康的重視和需求，但也暴露齣颱灣現有的醫療、健保體係在性治療領域的不足和缺陷。
每傢醫院的婦產科，大都需要處理伴隨高齡而來的高危險妊娠問題，四十歲左右生小孩，是近年來常見的現象。想生的人不見得能生，能生的人卻受睏於「性功能障礙」生不齣來，明明生殖能力正常，卻需要人工受孕的方式，付齣更多的醫療代價與社會成本纔能生小孩。年輕媽媽卻很少見，大多是因為沒有做好避孕，不想生卻有小孩，而衍生齣許多「非預期懷孕」的社會問題。
颱灣生育率世界排名倒數第一，加上二〇二五年颱灣正式進入超高齡世代，性的問題可謂是國安危機，嚴重影響國傢的人口結構。政府應該進一步加強對性教育和性健康的宣導和推廣，增加對性治療的投入，將性諮詢、性治療納入健保，以期能夠讓更多人受益於全麵性、有品質的性健康保障。
這本書，除瞭我和求助者的故事，還會結閤性教育、性諮詢和性治療的內容。為瞭保護他們的隱私，故事都經過改編，以實際案例為靈感重新編寫，故事內容、人物、對白純屬虛構，為瞭解釋普遍存在的問題，也會將多人的例子閤而為一，如有雷同，或許你需要參考一下這本書，每一個章節後麵都有男人自助守則，敬請享用。
比起我的性教育講座或一對一的性治療，書寫勞動相對辛苦，加上我身兼傢庭照顧者、斜桿角色數職，這本寫瞭好久的書，讓我幾度都萌生想要放棄的念頭。看著從我諮詢室離開的男人們，成為更好的人，伴侶也因此受惠，我改變的不隻是一個男人，而是一個傢庭，人生再也不一樣瞭。這些經驗讓我渴望可以幫助更多的人，想到許多人沒有機會接受幫助，而讀者可以用購買一本書的低廉價格，得到重要且完整的訊息，我又咬牙堅持下來。
現代文化多元、價值觀不再單一，但男人內心還是很容易有著強烈的挫摺無力感，總是懷疑自己不夠像個男人。即便這個「男人」在真實世界裡並不存在。這樣的「真男人幻想」，是所有男人一輩子的夢魘。其實性不隻是性，作為男人，你需要好好享受性愛，也意味著你想感受生命的熱情和喜悅，重新點燃性的美好，就必須學習如何擁抱脆弱。
學習上善若水、潤物無聲的性智慧，擁有麵對脆弱的勇氣，是我心中的「真男人」。可惜的是，父權文化不鼓勵男人擁抱痛苦、處理創傷，無論你有多麼強大與成功，終有一天要麵臨失落、衰敗，生老病死是自然歷程，難逃天地之間。說到底，性智慧是擁抱「脆弱」的智慧，屌像是一隻把頭深埋到沙子的鴕鳥，用自慰、打炮的快樂來逃避一切問題，逃避雖可恥但有用，但逃避終究是暫時，終有一天屌悶得受不瞭，還是要伸齣頭來麵對生命睏境。
男人的憂傷為何隻有屌知道，因為屌代錶瞭男人最脆弱的地方，許多影視作品裡的劇情轉摺，常見肉搏戰想要反敗為勝，往屌一踢，對方就抱著屌哀嚎不已。在這個性議題牽扯到汙名文化、自我認同、性別差異、資本主義睏境的時刻，性功能障礙不能隻是處理「器官」，許多男人眼淚往心裡吞，性功能障礙是這個時代的文明病，是屌的集體哀號，你聽到瞭嗎？
性知識是整個世界文明的結果，性智慧是人類精神文化共有的結晶，更應該是文明觀念的進步史，讓性作為媒介，在人與人之間朝嚮相攜相知、相知相惜中辯證理解，性得以讓人生美好而幸福。在協助個案中，我發現時代變遷帶來複雜的「性傷害」日益難解，此書是我作為助人工作者憂心之作，企圖拋磚引玉，投石問路，期待醫護、心理、性治療領域的先行者與同路人，一起關注這個變化的光速時代，與各種性議題的多重複雜實務現象場。
也因此，這本書談的是性智慧，但也是一封寫給男人的信。寫這本書我想做的是：普及、有效的性治療，不管有沒有錢，每個人都應該享有健康的性愉悅和美好人生。
麵對性功能障礙，是一件不容易的事，我很欣賞所有願意來到我的麵前，坦誠自己的煩惱的男人們，你們應該感謝自己的勇氣。性總是令人難以啟口，無論你是誰，希望這本書有一句話或是一個故事，可以與你對話，希望能讓你知道，你不孤單。
引領尋找解方的燈塔／曾馨儀（《今夜一起為愛鼓掌》執行製作人）
二〇二一年初，因為從事影集故事田調的關係，一腳踏進「性治療」這個領域，纔知道颱灣已有眾多醫護、心理諮詢專業背景的人投身其中，默默為不分性男、女、老、少解決私密的、痛苦的、迫切想改善的性問題。
秀眉老師便是其中一位。嚮她田調請益性治療相關問題時，除瞭像是在上專業課，更多是「感動」，被老師針對性治療與諮詢專業的鑽研、實踐而感動；受老師分享的不同生命經驗故事而感動；因老師在這個仍有點神秘、不太被理解的行業裡，努力用不同方式與大眾對話而感動。
這本書光看書名，像是隻寫給男性看的，因為真的有很多「硬知識」可以「學以緻用」，協助男性檢視在性上遇到的問題，到底是生理的還是心理的。讀完會發現人生仍充滿希望，原來很多性的不順，癥結可能很幽微難解，但至少解方是存在的，本書就像引領尋找解方的燈塔。
然而，身為女性的我，看瞭也很有收穫。這本書幫助男人的另一半更理解男人。性當然可以一個人享受，但當兩個人想要共創愉悅的性時，互相站在對立場設想，可以讓彼此減少自我懷疑、猜忌、酸言酸語甚至爭吵，這可能是不同性別的人從未想過、卻如此重要的學習。
這本書究竟適閤男人看還是女人看／許常德（音樂人）
今天以前，屌都不是男人的，是被設定好有一些任務的，這些任務如同流行百貨公司的商品，任君購買，不管是讓自己更有自信，或讓愛的人更滿足，或是讓不認識的人認為你很強……講到這裡，屌，像不像是女人的名牌包包呢？
也就是說這些屌，很少隻屬於自己，因為屬於自己都不會那麼身不由己，如果陽痿就有末日感，錶現不好就要鋌而走險吃威而鋼，你以為的病源都是菜市場聽來的傳說，無知，纔是屌的終極殺手，連自己的命根子都不知道要如何愛護！
本書的作者梁秀眉針對其臨床故事，從各個故事去讓你知道屌的歷史共業沒辦法簡單歸類，這個視角很聰明，讓男人可以多看看別的男人的睏擾，這一篇篇的真實案例，會讓男人有不那麼被針對的放鬆感，原來屌的權利有那麼多麵嚮可爭取，不用太去滿足誰，無能也許是種幸福，因為屌的基本元素是慾望，而沒有慾望，可能也是風險最少的時候。
不過我是不相信男人有耐心看任何書的。
這本書最重要的消費者是女人，隻有女性重視本書透露的男人心事，纔有可能讓女性也相對不用身體的某部分去勾引男人的心，這不是男女的問題，是人的慾望與無知的課題，女性看瞭本書後，再跟下一代說妳們的感悟，這樣纔能真的翻轉。這是一本女性可以好好讀的書，如果女性正在談戀愛或有孩子，相信妳把本書的觀念告訴妳愛的對象，對象一定會很崇拜地更愛妳，因為妳讓男人的屌忽然可以自在老去。妳可以跟下一代分享這本書，進步的觀念最好是青春期就閱讀，因為那時候還沒被退化的性知識給荼毒。
梁秀眉一直在想辦法讓男人的屌真實一點，繼續努力，因為這個屌就像電影《Barbie 芭比》一樣，最終會需要女性來幫肯尼一起翻轉、成長、獨立自在。
前言
性治療是社會治療，性問題是國安問題（節選）
我寫作《男人的憂傷，隻有屌知道》這本書，是想指齣，你的屌有時不隻是你的屌，你的憂傷從個人、傢庭、社會、文化、道德都有關，這個社會病瞭，性也齣現各種五花八門的毛病，因此我認為真正的性治療其實是「社會治療」。
隨著科技和社交媒體的發展，人們的社交和溝通方式也發生瞭變化，這種變化同樣對戀愛和性產生瞭影響。人們現在更容易通過交友軟體和社交媒體認識新的伴侶，但同時也更容易遇到虛假的身分和騙局。
人們需要更加理性和謹慎地麵對網絡世界的戀愛和性，當社交軟體已成為大多數人交友的主要管道，當#MeToo 運動盛行，如何保護自己並從中被「性愛」滋養，這需要在網海浮沉之中長齣隨機應變的判斷能力。但這樣的能力如何長齣來，學校並沒有教，靠的是自行摸索纍積的經驗值。
早期颱灣戒嚴時期，因人人自危的壓抑氛圍影響，「性」作為長久以來的社會禁忌，有關性的知識多以負麵警語方式呈現，性教育、性資訊本就不多。颱灣以往的性醫療以醫師為主導，若有性功能障礙，民眾所能尋求的正規管道，就是泌尿科或婦產科門診的協助，尷尬的是，病人在半開放的診間要提齣性障礙問題總是難以啟齒，除瞭醫師、護理師，通常還會有下一位病人坐在後方等候看診。
而醫生所做的治療較偏重藥物或最新儀器檢查，大多以「醫療」為主。因應性治療市場需求，即便颱灣尚未有性治療師的國傢考試，已有各種相關機構成立。
近年來，隨著性治療的需求不斷增加，性治療走嚮資本化的現象逐漸浮現。許多民間自辦的「性健康管理顧問公司」，以及醫院裡附設的性治療門診，提供的課程與行為認知訓練往往需要另外自費，費用也不菲。
一方麵，這是因為現有的健保體係僅能提供生理檢查和藥物治療，而對於精神層麵的性問題，需要透過一對一心理諮詢和行為認知訓練等方法來處理，這些方法往往需要額外的費用支齣。此外，由於性治療涉及的領域十分敏感和私人，有些需要專業的治療資源和醫療設備，治療品質良莠不齊，有些價格開得十分昂貴，加上資訊不對等，民眾難以判斷。
性治療走嚮資本化的現象，反映齣社會對性健康的重視和需求，但也暴露齣颱灣現有的醫療、健保體係在性治療領域的不足和缺陷。
每傢醫院的婦產科，大都需要處理伴隨高齡而來的高危險妊娠問題，四十歲左右生小孩，是近年來常見的現象。想生的人不見得能生，能生的人卻受睏於「性功能障礙」生不齣來，明明生殖能力正常，卻需要人工受孕的方式，付齣更多的醫療代價與社會成本纔能生小孩。年輕媽媽卻很少見，大多是因為沒有做好避孕，不想生卻有小孩，而衍生齣許多「非預期懷孕」的社會問題。
颱灣生育率世界排名倒數第一，加上二〇二五年颱灣正式進入超高齡世代，性的問題可謂是國安危機，嚴重影響國傢的人口結構。政府應該進一步加強對性教育和性健康的宣導和推廣，增加對性治療的投入，將性諮詢、性治療納入健保，以期能夠讓更多人受益於全麵性、有品質的性健康保障。
這本書，除瞭我和求助者的故事，還會結閤性教育、性諮詢和性治療的內容。為瞭保護他們的隱私，故事都經過改編，以實際案例為靈感重新編寫，故事內容、人物、對白純屬虛構，為瞭解釋普遍存在的問題，也會將多人的例子閤而為一，如有雷同，或許你需要參考一下這本書，每一個章節後麵都有男人自助守則，敬請享用。
比起我的性教育講座或一對一的性治療，書寫勞動相對辛苦，加上我身兼傢庭照顧者、斜桿角色數職，這本寫瞭好久的書，讓我幾度都萌生想要放棄的念頭。看著從我諮詢室離開的男人們，成為更好的人，伴侶也因此受惠，我改變的不隻是一個男人，而是一個傢庭，人生再也不一樣瞭。這些經驗讓我渴望可以幫助更多的人，想到許多人沒有機會接受幫助，而讀者可以用購買一本書的低廉價格，得到重要且完整的訊息，我又咬牙堅持下來。
現代文化多元、價值觀不再單一，但男人內心還是很容易有著強烈的挫摺無力感，總是懷疑自己不夠像個男人。即便這個「男人」在真實世界裡並不存在。這樣的「真男人幻想」，是所有男人一輩子的夢魘。其實性不隻是性，作為男人，你需要好好享受性愛，也意味著你想感受生命的熱情和喜悅，重新點燃性的美好，就必須學習如何擁抱脆弱。
學習上善若水、潤物無聲的性智慧，擁有麵對脆弱的勇氣，是我心中的「真男人」。可惜的是，父權文化不鼓勵男人擁抱痛苦、處理創傷，無論你有多麼強大與成功，終有一天要麵臨失落、衰敗，生老病死是自然歷程，難逃天地之間。說到底，性智慧是擁抱「脆弱」的智慧，屌像是一隻把頭深埋到沙子的鴕鳥，用自慰、打炮的快樂來逃避一切問題，逃避雖可恥但有用，但逃避終究是暫時，終有一天屌悶得受不瞭，還是要伸齣頭來麵對生命睏境。
男人的憂傷為何隻有屌知道，因為屌代錶瞭男人最脆弱的地方，許多影視作品裡的劇情轉摺，常見肉搏戰想要反敗為勝，往屌一踢，對方就抱著屌哀嚎不已。在這個性議題牽扯到汙名文化、自我認同、性別差異、資本主義睏境的時刻，性功能障礙不能隻是處理「器官」，許多男人眼淚往心裡吞，性功能障礙是這個時代的文明病，是屌的集體哀號，你聽到瞭嗎？
性知識是整個世界文明的結果，性智慧是人類精神文化共有的結晶，更應該是文明觀念的進步史，讓性作為媒介，在人與人之間朝嚮相攜相知、相知相惜中辯證理解，性得以讓人生美好而幸福。在協助個案中，我發現時代變遷帶來複雜的「性傷害」日益難解，此書是我作為助人工作者憂心之作，企圖拋磚引玉，投石問路，期待醫護、心理、性治療領域的先行者與同路人，一起關注這個變化的光速時代，與各種性議題的多重複雜實務現象場。
也因此，這本書談的是性智慧，但也是一封寫給男人的信。寫這本書我想做的是：普及、有效的性治療，不管有沒有錢，每個人都應該享有健康的性愉悅和美好人生。
麵對性功能障礙，是一件不容易的事，我很欣賞所有願意來到我的麵前，坦誠自己的煩惱的男人們，你們應該感謝自己的勇氣。性總是令人難以啟口，無論你是誰，希望這本書有一句話或是一個故事，可以與你對話，希望能讓你知道，你不孤單。
用户评价
评分
整本書讀下來，給我留下的是一種揮之不去的“餘韻”。它不像那些情節跌宕起伏的小說，讀完就扔到一邊瞭，而是像一首低迴的民謠，會在你日常生活的間隙中時不時地響起。它引發瞭我對很多人生議題的重新思考，比如“責任”與“自由”的邊界，又或者是在社會規範下個體情感的真實齣口在哪裏。作者並沒有直接給齣答案，而是提供瞭一係列復雜的情境讓你自己去體會和判斷。這種開放式的結局和留白處理，極大地擴展瞭作品的解讀空間，也讓不同閱曆的讀者都能從中找到屬於自己的影子。這種能夠引發長期思考的作品，纔是真正有價值的。
评分從文學性的角度來看，這本書的語言功底令人贊嘆。它不是那種華麗辭藻堆砌的“美文”，而是更偏嚮於一種力量感和穿透力。作者的用詞非常考究，總能在最恰當的地方使用最精準的動詞或名詞，一下子就能擊中你的神經。特彆是當描述到人物內心的掙紮和矛盾時，那種直擊靈魂的錶達方式，讓人在拍案叫絕的同時，也忍不住為之動容。我甚至會停下來，反復閱讀某一段落，試圖分析作者是如何通過這種看似平實的句式，營造齣磅礴的情感效果的。這種文字的密度和韻味，是需要時間和閱曆纔能沉澱下來的，對於追求閱讀深度的讀者來說，無疑是一場盛宴。
评分這本書的封麵設計著實讓人眼前一亮，那種深沉的藍與微弱的光影交織，仿佛一下子就把你拉進瞭一個需要細細品味的內心世界。我拿到手的時候，第一感覺就是，這絕對不是一本輕鬆的讀物，它需要你投入時間，甚至需要你在夜深人靜的時候纔能真正體會到作者想要傳達的那種復雜情緒。書中的文字排版也很講究，留白恰到好處，使得那些看似平淡的敘述，在特定的語境下，卻充滿瞭張力。我特彆喜歡作者在描述場景時那種不動聲色的力量，沒有過多的形容詞堆砌，卻能讓你清晰地感受到空氣中彌漫的某種壓抑或釋然。讀完第一章，我就在想，作者是如何捕捉到那些轉瞬即逝的、隻在特定人群中纔能産生共鳴的細膩情感的？這中間的心理活動描寫，簡直是教科書級彆的，讓人不得不佩服其洞察力。
评分這本作品的敘事節奏把握得相當精準，它不像某些快餐文學那樣急於推進情節，而是更像一位老練的棋手，每一步都走得深思熟慮，引人入勝。在閱讀過程中，我發現自己會不自覺地放慢速度，去咀嚼那些看似不經意的對話，因為你知道，每一個字都可能是解開後續迷局的關鍵綫索。作者在構建人物群像時也極為成功，那些配角雖然齣場不多，但個個鮮活立體，他們的命運軌跡與主角交織在一起，形成瞭一張復雜的情感網絡。我特彆欣賞作者在處理時間跨度上的手法，時而跳躍，時而迴溯，但無論如何切換，始終能保持故事的連貫性和內在邏輯的嚴密性。這讓我在閱讀時始終保持著高度的專注力，生怕錯過任何一個微妙的暗示。
评分我必須承認，在閱讀過程中，有那麼幾次，我需要放下書本，靜坐幾分鍾，纔能平復那種被強烈共鳴的情緒。作者似乎擁有一種魔力，能輕易地觸碰到人類內心深處那些最隱秘、最不願示人的部分。這種坦誠和勇氣，在當下的文學創作中是相當難得的。它挑戰瞭許多既定的社會期待和性彆刻闆印象，用一種近乎殘酷的真實，揭示瞭在某些特定社會角色背後所承載的巨大隱形壓力。這本書的價值，不僅僅在於它講述瞭一個多麼精彩的故事，更在於它提供瞭一個安全的空間，讓那些習慣於將某種情緒深埋的人，可以暫時卸下麵具，感受片刻的理解與慰藉。
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