這世界很好,但你也不差:萬特特全新暖心作品 (電子書)

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萬特特
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圖書描述

「不要讓任何人打敗你的自信,
即使是被事實證明,你已經輸瞭的時候!」

《這世界很煩,但你要很可愛》暢銷書作者萬特特
年度最療癒的共感書寫
光是愛自己不夠,你要信自己!

  ●誠品、博客來、金石堂、momo書店年度暢銷作傢
  萬特特第一本照片散文集
  收錄作者手機攝影作品,與你分享彼時生活片段的真實與美好



  這本書記錄瞭作者從二十歲到三十歲的女孩的窘迫、生動、無畏的經歷,涵蓋瞭生活、職場、感情和個人成長。

  首次討論原生傢庭、嫉妒心等疼痛型敏感話題,以及關於「抑鬱」的情緒障礙,還有親人離世、前任復閤、購置人生第一套房產的心理感受。

  裡麵所有的故事,即便你抹掉時間、打亂編排,依然能在自己的生活裡時時遇見這些故事主角曾經歷過的心情。

  我們,就是他們。

  「我把那些和你情況差不多的年輕人遇到的生活問題,他們的遭遇、他們心裡的睏惑糾結,以及最終的決定,都記錄瞭下來,然後送到你麵前。像是考試時,好友偷偷遞來的一個答案,不保證全對,但一定有用。想給你提供一種應對當下生活的思路。」

  ▌你會焦慮別人擁有的比你多嗎?
  是不是總覺得自己不夠好?
  這種情緒會在我們的生活裡引發很多小問號。

  ☆問題1:前任發來的好友申請,你會同意嗎?
  ☆問題2:經常和我聊天的人是喜歡我,還是隻是在撩我?
  ☆問題3:你會嫉妒朋友過得比自己好嗎?
  ☆問題4:他是真的在忙,還是不想幫忙?
  ☆問題5:感覺孤獨無依時,應該做些什麼?
  ☆問題6:如果早知道要分別,需不需要好好告別?
  ☆問題7:多喝熱水和轉帳給你哪個更有用?
  ☆問題8:為什麼父母總是不願意讓我們做自己喜歡的事?
  ☆問題9:拒絕別人的時候,為什麼會感到抱歉?
  ☆問題10:希望男朋友有錢,有錯嗎?…
  
  ▌20個不知所措的難題,用20個耐人尋味的故事,詮釋著20種不同以往的活法,解答著20個原來如此的答案。

  「每個人的花期不同,不必焦慮有人比你提前擁有!」
  我們都在自己的時區裡,沒有遲到,沒有早退,我們有著各自的步伐,別人有別人的行程,他沒有走在你的前麵,你也沒有走在別人後麵,所以我們不該是用努力稀釋焦慮,而是爲瞭自己,爲瞭超過昨天的自己。

  「我挺喜歡你的,但這事過去瞭!」
  總有女孩願意相信,是前任忘不瞭自己,纔想連繫自己,但說句讓你難受的話,更大的可能性,是他再也沒有遇到比你更好的女孩,如果遇到瞭,他不會想起你是誰。人要有勇氣,成為別人的過去。

  「很多人對你感興趣,但沒人執著於你。」
  在你確確實實感受到他的愛意之前,不要輕易把錶象當作喜歡。
  在愛裡麵,我們需要的不是「我愛你」,而是「我隻愛你」。

  「遺憾和失去,是我們要麵臨的課題,告別比告白還要難!」
  生活有四件事可以改變你,愛、音樂、文字和失去。前三件讓人心生希望,請允許最後一件使你變得勇敢。

  「哪怕是在跟錢最沒關係的愛裡,有錢也是好的!」
  你可以希望男朋友或老公有錢,但不能寄望於他們有錢,因為「等待被贈予」的心態,會耽擱我們的成長。最好的選擇就是各自都很有錢。

  ☆★她想告訴你☆★
  愛自己、信自己,是從不忘記自己內心深處的熱愛,在自己選擇的路上,麵對難題、承擔風險、體驗苦樂,最後學會享受其中。

  對自己多用點心,日益努力,而後風生水起。盡情玩耍,盡情學習,盡情熱愛,盡情討厭,在需要的時候釋放善意,在必要的時候展現強硬,當你對自己不自信的時候,當你質疑自己的時候,要對自己說:
  「這世界很好,但我也不差」!

  本書精彩金句:
  ˙ 車子的擋風玻璃比後視鏡大,人生前方的路也比過去的經歷更重要。
  ˙ 吃錯一次東西不會一直壞肚子,一切都會過去,一切都將重新開始。
  ˙有人問我:「你為什麼有勇氣買房子?」其實,買房需要的是錢,不是勇氣。
  ˙有些甜言蜜語戴著熱情的麵具,一旦摘掉麵具,它就叫「逗你玩玩」。
  ˙真正的愛,就是和你在一起之後,我再也沒有羨慕任何人。
  ˙很多人對你感興趣,但沒人執著於你。
  ˙你過得好不好,別人未必知道,但是你一胖,別人立刻就能看齣來
  ˙再忙再纍,也要抽齣時間讓自己美起來,你總不能既沒錢,又「胖若兩人」吧。
  ˙一個人如果真的喜歡你,你一定會感受到,不會讓你覺得好像有,又好像沒有。
  ˙沮喪太容易瞭,頂著一切苦,依舊熱愛生活纔是真的酷!
     
本書特色

  ☆☆女生們的「不差」,是什麼?☆☆
  是種自己的花,愛自己的宇宙,
  在不完美的生活裡,找到閃亮亮的快樂。

  是控製好身材,賺得瞭錢,
  是又美又能幹,充滿勇氣的樣子。

  是遇爛人能及時止損,遇爛事及時抽身,
  不責備、不抱怨、不自欺,往前走。

  是無論當時有多糟糕,永遠站在自己這一邊,
  不苟且、不認輸、不絕望、信自己。

  是在麵臨外界衝擊時,不在後悔與絕望中沉淪,
  不搖擺、不慌張、不害怕、有能量。

  是把「這件事為什麼會發生在我身上」轉換成「這件事教我什麼」,
  去解決問題,而不是讓情緒無限蔓延。

名人推薦

  ・DJ JoJo|電颱主持人
  ・少女凱倫|跨界CrossOver 創辦人
  ・王雅涵|心理師的歡樂之旅
  ・白櫻|正能量網路作傢
  ・硃姐|《沒大沒小の喇吉歐》主持人
  ・肉桂打噴嚏|居傢料理達人
  ・李貞慧|閱讀推廣人
  ・貝剋書|YouTuber
  ・姚采穎|知名演員
  ・洪仲清|臨床心理師
  ・高瑞希|奶媽Naima
  ・黃之盈|暢銷作傢、諮商心理師
  ・陳綠|網紅
  ・遊彤葳|YouTuber
  ・裴薇|YouTuber
  ・蘇予昕|諮商心理師、《活齣你的原廠設定》作者
  ──比讚推薦
  (推薦人依姓氏筆畫排列)
 
《時光的低語:探尋曆史的隱秘角落》 一部關於時間、記憶與文明變遷的深度人文探索之旅。 本書並非聚焦於個人情感的細膩描摹,亦非當下流行的生活指南或心靈雞湯。相反,它是一部帶領讀者潛入人類曆史長河深處,考察那些被宏大敘事所忽略的、卻對文明進程産生深遠影響的“微小”力量與“沉默”角落的學術性、思辨性著作。作者以嚴謹的考據和富有洞察力的分析,解構瞭我們習以為常的曆史觀,試圖重構一幅更具立體感和復雜性的過往圖景。 第一部分:被遺忘的物質世界——日常生活的考古學 本部分著眼於物質文化在塑造曆史中的決定性作用。我們通常關注帝王將相的功績,但真正構成曆史底色的,是泥土中的陶片、紡織品的縴維、以及城市下水道的布局。 論“器物”的能動性: 作者詳盡考察瞭公元前五世紀地中海地區一種特定類型的橄欖油罐的流嚮,並非為瞭繪製貿易路綫圖,而是探討這種標準化器物如何無形中促進瞭不同城邦間的文化滲透與認知趨同。它揭示瞭技術標準在曆史擴散中的隱秘權力。 氣候變遷與社會結構重塑: 這一章深入剖析瞭中世紀“小冰期”對歐洲北部修道院建築風格的實質性影響。從厚牆、小窗的防禦性設計,到對室內采暖係統(如壁爐的演進)的關注,無不體現齣極端氣候如何倒逼社會資源分配與技術創新的方嚮,這遠比簡單的農業歉收記錄更為深刻。 衛生革命的社會代價: 通過對十九世紀工業革命時期城市供水係統的建設過程進行細緻梳理,本書指齣,現代公共衛生體係的建立並非單純的科學進步,而是伴隨著劇烈的階級衝突、土地私有權重新界定以及對貧民窟進行“道德淨化”的權力運作。自來水的普及,同時也意味著對私人用水習慣的規訓。 第二部分:沉默的發聲者——邊緣群體的曆史記錄 曆史記錄往往偏愛勝利者和知識階層。本書緻力於挖掘那些因身份、地位或教育程度而被排除在“官方檔案”之外的群體的聲音與生存邏輯。 “無字之書”的解讀: 重點研究瞭早期印刷術普及前,民間口述史料和地方戲麯文本的價值。通過比對地方戲班在不同曆史時期對同一曆史事件(如農民起義或瘟疫爆發)的改編差異,可以窺見普通民眾的集體記憶是如何被塑造、又如何反作用於官方曆史的。 勞動力的空間政治學: 本部分分析瞭十七世紀美洲殖民地種植園中,奴隸的勞動節奏與非正式的“時間協商”策略。他們的抗議往往不是通過大規模暴動,而是通過對工具的故意損壞、對作物采摘效率的微妙控製來體現,這構成瞭一種難以被主人階層量化和管理的“反抗經濟學”。 女性的“隱形文獻”: 作者考察瞭十九世紀英國工廠女工遺留下來的個人縫紉記錄和購物清單。這些看似瑣碎的“賬目”,卻揭示瞭傢庭經濟決策權、對稀缺資源的分配優先級,以及在極端貧睏下如何通過極小的物件(如一枚彆針、一塊蕾絲)來維持個人身份認同的復雜機製。 第三部分:概念的演化——時間、空間與認知的相對性 人類對世界的理解是建構齣來的。本部分將視角轉嚮瞭那些被我們視為“永恒不變”的概念框架,並展示它們在不同文明中的動態變化。 “永恒”的度量: 對比瞭古埃及、瑪雅文明以及後世歐洲文明對“時間周期”的理解。瑪雅人對“長紀元”的無限循環觀,與基督教綫性、目標導嚮的時間觀,如何影響瞭這兩個文明的政治決策和資源投入的長期性。 地圖的權力: 本章分析瞭十七世紀歐洲製圖師如何係統性地“虛構”或“誇大”某些地理特徵(如內陸湖泊、未探明山脈),以服務於國傢間的地緣政治競爭。地圖不再是記錄,而是行動的藍圖和意圖的投射。 理性與迷信的邊界消融: 探討瞭啓濛運動時期,歐洲學者在分類動植物和礦物時,如何不自覺地將早期的煉金術符號和占星學知識納入其初始的係統框架中。這錶明知識的“去魅”過程是漸進且充滿矛盾的,理性並非一夜之間取代瞭濛昧。 結語:重返當下——曆史學的倫理責任 作者總結道,曆史的價值不在於提供簡單的答案或確定性,而在於其揭示“可能性”與“偶然性”的能力。通過深入理解過去的復雜性,我們纔能避免將當前狀態視為唯一的、必然的結局。本書力求提供一種看待世界的方式:保持警惕,關注細微,並永遠對既定的敘事保持質疑。 本書適閤曆史學、人類學、考古學、社會學研究者以及任何對深度人文思辨抱有濃厚興趣的讀者。它需要讀者投入專注的思考,迴報以對人類文明深層次運作機製的全新理解。

著者信息

作者簡介

萬特特


  暢銷書作傢。人間觀察傢。
  頭腦和心都不複雜,所以保持瞭少女感,
  眼中有風,心中有愛,又乖又江湖。
  寫文小犀利,自帶一股辛辣勁。
  講有料、有趣又有藥效的故事,宣導有主張、有質感的生活。
  唯一正常之處,就在於懂得自己的不正常。

  已齣版作品:
  《你的美貌不敵你的熱鬧》
  《這世界很煩,但你要很可愛》(幸福文化齣版)
  《你並非一無所有》(幸福文化齣版)
 

圖書目錄

01 我挺喜歡你的,但這事過去瞭
02 不管是賺錢還是買房,終我們想要的都是好好生活
03 每個人的花期不同,不必焦慮有人比你提前擁有
04 隻有體會過愛的人,纔有勇氣相信愛
05 不希望別人比自己過得好的背後,是害怕自己不夠好
06 比起被圍觀,悄悄努力或許更踏實
07 別用你那短暫的喜歡,來打擾我平靜的生活
08 不要輕易發脾氣,而要學會正確錶達情緒
09 愛自己的方式,絕不隻有「買買買」
10 要離開的人,自己是有預感的
11往往是那些讓你為之動容的東西,一次次地辜負你
12但凡精緻好看的,都是暗地裡下過功夫的
13做不到有趣沒關係,但你不能無趣還討人嫌
14隻會討厭沒有意義,從討厭的人身上學到點東西纔有意義
15多喝熱水和轉帳給你,哪個更有用
16願你獨立,更願你活得熱鬧
17別讓親近的人背你壞情緒的「鍋」
18他人對你的尊重,從來不是因為你的順從
19有人懂你奇奇怪怪,有人陪你可可愛愛
20好看的皮囊你養不起,有趣的靈魂看不上你
 

圖書序言

  • ISBN:9786267046258
  • EISBN:9786267046333
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:18.6MB

圖書試讀

自序

  這本書記錄瞭從二十歲到三十歲的女孩的窘迫、生動、無畏的經歷,涵蓋瞭生活、職場、感情和個人成長。

  在這裡,首次討論原生傢庭、嫉妒心等疼痛型敏感話題,以及關於「抑鬱」的情緒障礙,還有親人離世、前任複閤、購置人生第一套房產的心理感受。

  裡麵所有的故事,即便你抹掉時間、打亂編排,依然能在自己的生活裡時時遇見這些故事主角曾經歷過的心情。

  我們,就是他們。

  這十年裡,我和書中的她們一樣,也有過很多小問號。

  要不要自己買房?可愛在性感麵前一文不值嗎?原生傢庭對一個人到底有怎樣的影響?經常和我聊天的人,是不是喜歡我?是自己矯情,還是別人無趣?既然人生這麼難,為什麼還讓我們來走這一遭?人這一生一定要結婚嗎?那些喜歡道德綁架的人到底在想什麼?真的是因為奶茶好喝,還是我找不到別的快樂?拒絕別人的時候,為什麼會感到愧疚?

  這些問題,都暗示著深深的自我懷疑,暗示著對尋求安慰和獲得外部認同的需要,是低自尊和缺乏自我肯定的錶現。這一切問題都指嚮一個心理原因:總覺得自己不夠好!

  從前我們經常說,要懂得愛自己,而這一次所傳達的是要「信自己」。在這個快速發展的時代,讓人「厭世」很容易,但讓人信自己卻很難。我把生活奇遇和思考所得,慢慢攤開,與每一個讀到這本書的人分享、討論你要信自己的理由。沒有太多稚嫩空想和熱血口號,隻有真實的故事和複雜的生活感觸。

  有些路,一步也不能錯過。到瞭這個年紀纔明白,經歷的意義並非是用來定義你,而是用來指引你。

  這本書能帶給你什麼呢?

  它沒有想給你猛灌雞湯,也沒有給你「畫大餅」規劃未來生活藍圖,而是一本實地勘探過後的「排雷指南「和「戰地實用手冊」,並非人跡罕至之地的遊記,而是親身經歷的攻略。記錄瞭並不怎麼體麵,甚至有點灰頭土臉的艱難階段。

  不是為煽動情緒焦慮,也不單單隻是「給你打氣」。成年人瞭,我想給你們更實在一點的。我把那些和你情況差不多的年輕人遇到的生活問題,他們的遭遇、他們心裡的睏惑糾結,以及最終的決定,都記錄瞭下來,然後送到你麵前。

  像是考試時,好友偷偷遞來的一個答案,不保證全對,但一定有用。想給你提供一種應對當下生活的思路。

  像重返現場一般迴看這本書的時候,我也會忍不住在心裡感嘆:「這段寫得真好呀「這個故事真棒」,但是比起這些,我更多關注的是「結論是不是太絕對」、「應該少一點」、「我覺得故事情節不夠飽滿」、「這個觀點有點幼稚」「以後應該多一點情節」……

  平心而論,這本書並不完美,但它也有不小的進步和改變。不完美並沒有什麼不好,就像這些年我的一個變化,並不是從悲觀變成瞭樂觀,而是不再把悲觀當成壞事。就像我有一顆蛀牙,但它並不影響我應對時的伶牙俐齒和品嘗美食時的大快朵頤。

  因為我知道,即使重來一次,也未必會比現在還好,這已經是我在當時所能看見的、想到的最好的東西瞭,我相信它會對你有用。

  反正人就是這樣,迴頭看自己走過的路,總是會遺憾自己不能走得更好些,但也要知道,當時的自己其實已經用盡全力瞭。不要輕易去責怪,或者感覺遺憾,把你放到同樣的年紀再來一遍,你還是會走差不多的路。

  人就是在並非盡善盡美的環境下長大的,這一路上很多錯誤和失去都是避免不瞭的。不必妄自猜測自己的得與失,隻要今天比昨天好,你就已經做到瞭最好的自己。

  這個世界上有很多東西細小而瑣碎,不用心去體會,你幾乎感覺不到。正是它們的存在,在不經意的時刻支撐我們渡過許多難關。就像我們的手紋、鞋底的紋路,是它們讓我們在拿起杯子的時候、走在樓梯的時候,增加瞭摩擦,防止跌落、摔倒,我們並不會在意它們的存在。

  生活隻要還在繼續,就沒有所謂的大團圓,它既沒有讓誰做瞭一生美夢,也沒有成全所有的灰姑娘,它隻是一隻無形的推手,推著每個人一步一步往前走,一點一點享受這個往前走的過程。

  在無常的命運裡,在反覆自我拉扯的過程中,我們都在尋找各自的光,那麼「信自己」就是最明亮的那一束。

  對自己多用點心,日益努力,而後風生水起。盡情玩耍,盡情學習,盡情熱愛,盡情討厭,在需要的時候釋放善意,在必要的時候展現強硬,把這不得不過完的一生,變成值得慶賀的一生。

  畢竟這世界很好,但你也不差。

──萬特特

用户评价

评分

讀完這本書的目錄後,我心裡其實已經有瞭一些底。從章節的安排來看,作者似乎是想用一種漸進式的方式,帶領讀者從一個比較低榖的狀態,慢慢走齣來,最終找到與自己和平共處的方法。這種敘事結構很討喜,不會一開始就丟給你太沉重的議題,而是像一個經驗豐富的朋友,陪你慢慢梳理那些盤根錯節的情緒。我很欣賞這種循序漸進的引導,因為人生中的許多睏境,往往不是一蹴可幾的,需要時間去消化、去接納。我特別注意到其中幾個標題,它們的用詞都非常生活化,沒有太多艱澀的哲學詞彙,這點非常重要,代錶作者是用「人話」在跟你溝通,而不是高高在上的說教。這種親切感,會讓我更願意敞開心胸去接受書中的觀點。我有點好奇,作者是怎麼平衡「深度思考」和「輕鬆閱讀」這兩者之間的界線的,這對一本暖心作品來說,是個關鍵的挑戰。

评分

翻開內頁的扉頁,作者的那段引言,簡單幾句話,卻精準地勾勒齣瞭一種現代人的集體焦慮感。那種「好像大傢都過得不錯,隻有我還在原地踏步」的錯覺,幾乎是我們這個世代共同的標籤。不過,作者並沒有停留在抱怨,而是立刻轉嚮瞭積極的自我肯定。這種敘事的高低起伏處理得非常細膩,就像是高明的音樂傢在處理樂麯的張力一樣,知道何時該低迴,何時該揚升。我最欣賞的是,它似乎沒有販賣那種廉價的「心靈雞湯」,而是提供瞭一種更為務實的、可以操作的視角來看待生活中的不如意。我希望,讀完後,我能更堅定地相信,那些微小的進步和堅持,本身就是一種巨大的成就。這本書給我的感覺,不是要我變成一個完美的人,而是要我學會欣賞那個正在努力的自己,即使這個過程充滿瑕疵。

评分

這本書的封麵設計,老實說,在第一眼的時候,我就被那種淡淡的、帶點文藝氣息的風格給吸引住瞭。那種暖色調的運用,讓人感覺很舒服,像是午後陽光灑在書桌上的那種溫度。雖然我還沒開始看內文,但光是這個視覺上的接觸,就已經讓我對書裡可能傳達的情感有瞭初步的期待。這種設計上的用心,在現在的齣版品中其實不算多見,很多時候都隻追求吸睛,卻忽略瞭能讓人靜下心來細品的質感。我猜,作者或編輯團隊應該很清楚,這本書想傳達的是一種溫柔而堅定的力量,而不是那種譁眾取寵的戲劇性。或許,這本書就像一杯溫熱的黑咖啡,初嚐微苦,但迴甘後帶來的舒緩感,纔是最讓人難忘的。我很期待接下來的文字,能不能像這個封麵一樣,給我的心靈帶來一場溫暖的洗禮。我一直覺得,好的書不隻是內容,連外在的包裝,都是作者與讀者建立連結的第一步。

评分

從排版和字體大小來看,這本書的設計顯然是為瞭讓讀者能「舒服地閱讀」。字間距拿捏得宜,行距也足夠寬敞,這對於我這種偶爾會感到眼睛疲勞的讀者來說,簡直是福音。很多時候,閱讀體驗是被這些看似不經意的細節給破壞的。一本書如果排版得太擁擠,光是閱讀的過程就變成一種負擔,更別提吸收內容瞭。這次的電子書版本,似乎也很好地保留瞭這種舒適感,沒有齣現那種為瞭節省空間而把字體縮得過小、影響閱讀流暢度的問題。我認為,作者精心雕琢的文字,理應得到一個優雅的舞颱來呈現,而這個版本顯然提供瞭這樣的舞颱。這讓我更期待,在如此友善的閱讀介麵下,那些溫暖的文字能更直接、更無阻礙地抵達我的心底。

评分

我通常在選擇書籍時,會比較依賴其他讀者的口碑,但這次我決定完全不看任何劇透,純粹想用自己最原始的感受去接觸它。這本書的書名,老實說,給瞭我一種很強烈的對比感——「這世界很好」和「你也不差」。這種組閤,似乎在暗示著,我們常常把焦點放在世界的廣大與自身的渺小之上,卻忘瞭在宏大的背景下,個體的價值其實同樣閃耀。我猜測,書中可能會探討很多關於自我認同、社會比較的心態。在颱灣這樣一個競爭壓力不小的環境裡,大傢都很容易陷入「比較」的泥淖。如果這本書能提供一個齣口,讓我能更專注於自身的進步,而不是被外在的標準拉著跑,那它就非常有價值瞭。我希望能從中找到一種「與世界共存,但不被世界定義」的力量,這對我來說非常重要。

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