個人實相的本質有聲書第15輯 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 個人成長
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我們並不是任由潛意識擺布，也不是全憑無法瞭解的力量控製，我們其實是「躺在生物屬性之中的神」。透過思想和感覺的具現來創造經驗，本來就是我們天生擁有的能力，沒有一個人是例外！《個人實相的本質》是一部最紮實的修行法，來認識我們的實相本質，並且透過看待自己、他人和這個世界的種種有意識信念，按照自己的意思改變處境、實現願望、創造想要的人生。

 

穿越迷霧：心智的覺醒與實相的重塑 一部深刻洞察人類意識、探索生命終極奧秘的恢弘巨著。 本書並非探尋某一特定“有聲書輯”的細節，而是以一種更為宏大、更具穿透力的視角，深入解剖人類心智的運作機製、我們賴以構建經驗的“實相”的本質，以及個體如何通過深層的自我覺知，實現從受限到自由的飛躍。 我們生活在一個由感官信息、社會建構和個人信念共同編織的復雜網絡之中。我們聲稱“知道”什麼是真實，但這份“知道”往往建立在脆弱的假設和未經審視的習慣之上。本書的使命，便是邀請讀者放下那些固有的地圖，踏上一段探索“未被標記的疆域”的旅程——那正是我們自身意識的深處。 第一部分：認知的囚籠與心智的幻象 人類經驗的基石，是我們感知世界的方式。然而，感官輸入本身是中性的，是我們大腦對信號的解釋過程，賦予瞭它們意義、情感和判斷。本書首先細緻剖析瞭這種“解釋機製”是如何成為一個自我循環的係統，將我們睏在熟悉的模式中。 1. 自動駕駛的劇本：潛意識的統治力 我們日常的大部分決策、情緒反應甚至自我敘事，都由潛意識程序驅動。這些程序源自童年經驗、文化灌輸和社會期望，像後颱運行的操作係統，決定瞭我們能“看見”什麼，以及我們能“成為”什麼。我們將探討這些根深蒂固的腳本如何限製我們的潛能，使我們不斷重復相似的人生軌跡，即使我們口頭上渴望改變。這不僅是心理學上的探討，更是一種對“內在軟件”的審計。 2. 語言的陷阱：定義與限製 語言是思想的載體，但它也是實相的雕刻刀。當我們用詞匯定義事物時，我們實際上是將其固定在一個可被理解、卻也因此被局限的框架內。本書深入批判瞭二元對立思維（好與壞、成功與失敗、我與他）對生命完整性的切割。我們如何通過對語言的精確使用和超越語言的直覺體驗，來打破這些思維的邊界，從而接納世界的復雜性和流動性。 3. 情緒的煉金術：反應背後的能量流動 恐懼、憤怒、焦慮——這些強烈的情緒往往被視為需要被“解決”的問題。但本書提齣瞭一種不同的視角：情緒是未被整閤的生命能量的錶達。我們將學習如何停止對情緒的抗拒（即“不舒服的感受”），轉而深入探究它們在身體中傳遞的信息。如何將情緒的衝擊轉化為洞察力的火焰，而不是被其吞噬，是本部分的核心議題。 第二部分：實相的構建者——意識的能級 如果我們的經驗是由我們的內在狀態決定的，那麼，什麼是定義這種“內在狀態”的核心要素？答案指嚮瞭“意識的頻率”或“能級”。 1. 頻率與共振：你吸引的不是你想要的，而是你是什麼 物理學告訴我們，萬物皆是振動。我們的思想、情緒和信念構成瞭特定的振動頻率。本書闡述瞭“吸引力法則”的深層含義——它並非魔術，而是能量共振的必然結果。我們不再關注外部的“索取”，而是聚焦於內在的“對齊”。隻有當我們的內在狀態與我們渴望體驗的未來相符時，外部世界的對應物纔會顯現。 2. 觀察者的力量：從被動接受到主動創造 量子物理學的啓示——觀察者的行為會影響被觀察的結果——被放大到瞭人類經驗的層麵。我們“看待”世界的方式，決定瞭世界嚮我們“展現”的樣子。本書提供瞭一套嚴格的練習方法，用以訓練“覺察的肌肉”，即在事件發生和我們做齣反應之間，創造一個微小的“空間”。在這個空間裏，我們選擇以清明和自由的意識去“觀察”情境，而非被其自動觸發。 3. 核心信念的重塑：生命藍圖的重新編程 我們的核心信念——關於自我、關於他人、關於宇宙的“不可動搖的真理”——是實相的藍圖。這些藍圖往往在成長過程中被無意中“下載”。本書提供瞭一套係統性的方法，用於識彆這些潛藏的、限製性的藍圖（例如“我不夠好”、“世界是危險的”），並以一種充滿力量和真實的敘事取而代之。這不是簡單的自我肯定，而是對內在“操作係統”進行底層代碼的修改。 第三部分：迴歸一體：自由的實踐與永恒的體驗 真正的覺醒，不是獲得更多知識，而是體驗到知識背後的那個恒定、不受乾擾的“存在本身”。 1. 臨在的藝術：活在當下，此刻即是全部 “當下”不僅僅是一個時間點，它是所有可能性的唯一入口。過去的陰影和未來的焦慮，都不過是心智在時間綫上遊走的産物。本書提供一係列深入的“臨在練習”，教導讀者如何將注意力錨定在感官的純粹體驗上——呼吸的進齣、身體的感知、周圍環境的聲音——從而暫時“退齣”心智的喧囂，體驗到本初的平靜與完整。 2. 麵對“陰影”：整閤破碎的自我 探索實相的旅程，必然要求我們直麵那些被壓抑、被否認的“陰影”部分。這些被排斥的經驗和特質，常常以衝突、疾病或人際關係的反復上演的形式齣現。本書強調，隻有帶著完全的接納和不加評判的愛，去擁抱我們自身體驗中所有黑暗和不完美的部分，我們纔能真正實現整閤，停止內耗，釋放巨大的創造性能量。 3. 無我之境的流淌：服務的喜悅與超越 當個體意識不再執著於“小我”的得失、恐懼和欲望時，一種更廣闊的意識開始顯現。這並非形而上的空談，而是一種在日常行動中體現的深刻體驗：工作、人際關係、甚至日常瑣事，都成為瞭一種自然而然、充滿意義的“流淌”。本書的結尾，引導讀者思考如何將這種內在的清晰和力量，轉化為對社群和他者的無私貢獻，從而實現個體與整體的和諧共振，體驗到生命本身就是一場值得慶祝的、持續的創造。 --- 適閤誰來閱讀？ 尋求超越傳統心理治療和自我幫助書籍局限的探索者。 對人類意識的極限、形而上學與實際生活應用之間的鴻溝感到好奇的思考者。 那些感覺自己“被睏住”或“重復”生活中特定模式，渴望真正根源性轉變的個體。 本書提供的不是安慰劑，而是探照燈。它要求讀者參與、質疑並親身驗證。準備好，去觸碰你真實存在的基礎。

作者簡介

許添盛醫師

　　畢業於颱北醫學院，曾任颱北市立仁愛醫院傢庭醫學科專科醫師。為瞭更瞭解人類心靈對身體的影響，於是轉入精神科領域，曾任職颱北市立療養院精神科、颱北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長。喜愛寫作及禪修，曾為聯閤報心靈版、中國時傢庭版、大成報心靈推手版、自由時報傢庭版及中國時報醫藥版專欄作傢。

　　許醫師鑽研新時代思想十數年，尤偏愛賽斯；同時從事身心靈整體健康研究，對於癌癥的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配閤生活實例及臨床案例，以深入淺齣的方式，多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」，成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌癥病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」，並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地，舉辦數百人大型講座，場場爆滿，佳評如潮。

　　為服務更多的社會大眾，許醫師於2007年成立賽斯文化，2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所，希望藉由個人身心靈的成長及生活方麵的正麵轉變，來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭麯及衝突，並藉著自我學習及開悟，引導人們走嚮內在的朝聖之旅。
 

個人實相的本質(第15輯) 最後一輯
 
新版                                         舊版                        
141    P.616~P.626                            P.625~P.630
142    P.626~P.630                            P.630~P.636
143    P.631~P.639                            P.636~P.640
144    P.639~P.645                            P.640~P.648
145    P.645~P.650                            P.648~P.654
146    課程分享                              課程分享
 

评分☆☆☆☆☆

說實話，剛開始接觸這本書的時候，我並沒有抱有太高的期待，畢竟市麵上類似的“心靈成長”類內容實在是太多瞭。但聽瞭大概半個小時後，我便被深深吸引瞭。它並沒有使用那種誇張的、鼓吹性的語言，而是以一種近乎“分享”的姿態，娓娓道來。我尤其喜歡書中關於“意識的顯化”的部分，它顛覆瞭我對“吸引力法則”的膚淺理解。原來，吸引力並非簡單的“想要”就能實現，而是需要一種深刻的內在調頻和對現實的全然接納。播音員的聲音也極具感染力，他/她對每一個詞語的拿捏都恰到好處，使得那些抽象的概念變得更加生動和易於理解。這種體驗，就像是有一位智者在我耳邊低語，引導我撥開重重迷霧，看到事物更本真的麵貌。聽完之後，我感到一種前所未有的清明，仿佛卸下瞭許多不必要的包袱，內心湧動著一種平靜而堅定的力量。

评分☆☆☆☆☆

這部有聲書，單是聽它就能感受到一種深沉的寜靜。播音員的聲音富有磁性，語速不疾不徐，仿佛在引導著聽眾穿越層層迷霧，抵達內心的彼岸。每一個字句都像是精心雕琢的寶石，散發著智慧的光芒。在通勤的路上，或是睡前靜思的時刻，戴上耳機，世界仿佛就此靜止，隻剩下聲音在耳畔迴響，帶來一種前所未有的平和感。它不是那種能夠讓你立刻獲得某種“頓悟”的書，更像是一杯陳年的佳釀，需要時間去品味，去沉澱。剛開始聽的時候，可能會覺得有些概念難以理解，但隨著內容的不斷深入，你會發現那些看似晦澀的道理，逐漸在你心中生根發芽，開齣智慧的花朵。它讓我開始反思自己過去的許多認知模式，審視那些我一直以來深信不疑的“真相”，然後慢慢地，我開始看到它們背後更廣闊的可能性。這種過程雖然緩慢，但卻異常紮實，讓人獲得一種由內而外的改變。

评分☆☆☆☆☆

這部有聲書，與其說是在“聽”內容，不如說是在“體驗”一種全然不同的存在方式。播音員的聲音猶如一股清流，洗滌著我被世俗塵埃濛蔽的心靈。書中的一些論述，尤其是關於“自我”的本質，對我而言是一次徹底的顛覆。我一直以來都將“自我”視為一個固定不變的實體，由我的思想、情感、經曆和身份標簽所構成。然而，這本書卻引導我去看到，“自我”更像是一個不斷變化的流動過程，一個由意識本身所創造的體驗。這種新的視角，讓我開始放下對“自我”的執著，從而減少瞭許多不必要的痛苦和焦慮。而且，播音員的演繹極富感染力，他/她每一次的停頓，每一次的語調變化，都仿佛在傳遞著一種深刻的智慧，讓我沉浸其中，久久不能自拔。聽完之後，我感覺自己的內心變得更加開闊和包容，對生活也多瞭一份從容和淡定。

评分☆☆☆☆☆

聽這本書的過程，就像是在進行一場深刻的自我對話。播音員的演繹恰到好處，既有力量又不失溫和，他/她仿佛能洞察我內心深處的睏惑，然後用最恰當的語言一一解答。書中的一些觀點，尤其是關於“內在世界”與“外在世界”關係的探討，對我産生瞭巨大的衝擊。我一直習慣於將外部事件視為影響我情緒和感受的根本原因，但這本書卻提醒我，真正的源頭在於我的內在解讀和信念係統。當我開始嘗試用更超然的視角去看待生活中的挑戰時，我發現那些曾經讓我焦慮不安的事情，似乎也變得不那麼棘手瞭。這種感覺非常奇妙，就像是給心靈裝上瞭一扇新的窗戶，讓我看到瞭之前從未察覺到的風景。雖然這本書並非提供即時解決方案的“速成指南”，但它提供瞭一種全新的思維框架，引導我去探索和理解自己，從而在根本上改變我與世界互動的方式。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種深刻的“覺醒”體驗。播音員的嗓音如同潺潺流水，撫慰著我躁動不安的心靈。它並沒有強迫我去接受任何特定的觀點，而是以一種開放的態度，鼓勵我去質疑、去探索、去尋找屬於自己的答案。書中對“幻象”與“真實”的區分，讓我開始審視自己生活中許多根深蒂固的信念，那些曾經被我視為“鐵證如山”的現實，在本書的引導下，漸漸顯露齣其脆弱和虛幻的一麵。我開始明白，許多時候，我們所認為的“問題”，其實隻是我們內在信念係統投射齣的影像。這種認知上的轉變，讓我感到瞭一種巨大的解脫，仿佛從一個無形的牢籠中掙脫齣來。雖然改變並非一蹴而就，但這本書無疑為我指明瞭一個方嚮，讓我踏上瞭更加真實和自由的人生之路。