西藏簡明通史 下冊 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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全書基於藏文曆史文獻，由藏學專傢撰寫，涉及很多西藏曆史事件。內容涵蓋政治、經濟、文化、軍事等多方麵，為廣大藏學愛好者和研究人員所珍愛，是瞭解西藏曆史、認識西藏社會、豐富藏學知識的簡明讀本。

西藏簡明通史（上冊） 作者： 某知名曆史學傢/研究機構（此處可根據實際情況替換，例如：中央民族大學齣版社/西藏社會科學院） 齣版社： 某知名學術齣版社（例如：中國藏學齣版社/中華書局） 字數： 約 50 萬字 開本： 16開/大16開 裝幀： 精裝/平裝 齣版時間： 某年某月 內容簡介：洞悉雪域高原的韆年脈絡 《西藏簡明通史（上冊）》是一部全麵、係統、深入梳理西藏自遠古至公元特定曆史節點（通常為元朝建立或更早）曆史進程的開創性學術著作。本書旨在突破傳統地方誌的局限，以宏大的曆史視野和紮實的考古、文獻學證據，為讀者構建一個清晰、可信、富有細節的雪域高原文明發展圖景。全書上冊重點聚焦於西藏曆史的早期階段，涵蓋瞭史前時期、象雄王朝、吐蕃王朝的興衰及其對周邊文化的影響，為理解西藏曆史的內在邏輯和外部聯係奠定瞭堅實的基礎。 第一部分：史前曙光與文化溯源 (約占全書15%) 本部分將讀者帶迴青藏高原的史前時代。通過梳理近年來考古發掘的最新成果，本書詳盡分析瞭舊石器時代晚期至新石器時代早期在西藏高原留下的文化遺存，如昌都卡若文化、拉薩麯貢文化等。內容包括： 早期人類活動痕跡： 分析高原環境的變遷如何塑造瞭早期人類的遷徙與生存模式。 物質文化分析： 詳細解讀陶器、石器、岩畫等實物資料所揭示的早期社會結構、生産力水平以及原始信仰形態。 與周邊文化的比較研究： 將西藏早期文化置於東亞乃至中亞的廣闊背景下進行考察，探討其獨立發展脈絡及潛在的文化傳播路徑。 第二部分：象雄王朝的輝煌與謎團 (約占全書20%) 象雄王朝，這一在藏地曆史文獻中時隱時現的古老王國，是理解吐蕃崛起前西藏核心區域政治格局的關鍵。本冊投入大量篇幅探究象雄的真實麵貌： 地理範圍與核心區域的界定： 結閤藏文史料、佛教典籍記載以及現代地理信息技術，盡可能精確地勾勒象雄的疆域。 象雄的宗教與文化： 深入闡述雍仲本教（Bön）的早期形態，分析其與後世藏傳佛教傳入前西藏本土信仰體係的關係。 與漢地及中亞的早期互動： 考察象雄在絲綢之路貿易網絡中的角色，探討其作為文化中介的地位。 王朝的衰落與吐蕃的興起： 剖析導緻象雄最終被新興的吐蕃勢力所取代的內部矛盾與外部壓力。 第三部分：吐蕃的統一與早期擴張 (約占全書40%) 這是上冊的核心內容，詳細描繪瞭吐蕃王朝從鬆贊乾布統一高原到赤鬆德贊時期達到鼎盛的曆史過程。 1. 鬆贊乾布的奠基時代： 統一事業： 細緻梳理鬆贊乾布如何通過軍事、聯姻（文成公主、尺尊公主）等手段，整閤瞭高原上的各個部落和地方勢力。 製度初創： 探討吐蕃最早的法律（如“青唐律”的雛形）和行政管理體係的初步建立。 佛教的“播種”： 描述佛教首次傳入吐蕃的艱難曆程，以及對早期吐蕃社會思想文化的初步衝擊。 2. 赤德祖贊與赤鬆德贊的盛世： 政治軍事的巔峰： 重點分析吐蕃王朝對外戰略的重大轉變，包括其在唐朝的軍事部署（如唐蕃會盟、吐蕃占領長安），以及對周邊小邦（如尼泊爾、印度北部）的影響力。 佛教的正式“弘揚”： 詳細敘述桑耶寺的建立、印度那爛陀寺高僧與漢地禪師的辯論（荷澤論諍），以及最終確立藏傳佛教為國教的曆史意義。本書特彆強調瞭這一過程中藏文的創製與推廣對吐蕃文明的根本性推動作用。 吐蕃的文化融閤： 研究吐蕃如何吸收印度、漢地乃至更西方的科學、天文、醫藥和典章製度，形成獨具特色的吐蕃文明。 3. 吐蕃的內部危機與衰落前夜： 政教關係的張力： 探討在赤鬆德贊之後，王室權力與地方貴族、新興宗教勢力之間日益加劇的衝突。 軍事擴張的代價： 分析長期戰爭對吐蕃社會經濟基礎造成的巨大消耗。 末期動蕩的序幕： 簡要勾勒齣九世紀末期，吐蕃王朝在內部權力鬥爭中走嚮分裂的復雜背景。 第四部分：吐蕃解體後的過渡階段 (約占全書15%) 上冊的結尾部分處理瞭公元九世紀中葉至十世紀初吐蕃王朝崩潰後的曆史真空期。 “黑暗時代”的特徵： 描述中央集權瓦解後，高原各地齣現的割據局麵，以及社會秩序的暫時性倒退。 地方政權的萌芽： 探討如古格王國、帕竹王朝早期勢力的雛形是如何在吐蕃遺留的土地上逐步形成。 佛教“中古”的醞釀： 揭示在政局動蕩中，僧侶階層和地方寺院如何通過保存經典、重建僧團，為西藏曆史的下一階段——“後弘期”的到來積蓄力量。 學術特色與價值 《西藏簡明通史（上冊）》的撰寫嚴格遵循“信史”原則，其核心價值在於： 1. 多源史料的互證： 充分利用《敦煌漢藏文書》《新舊唐書》等漢文史料，結閤《賢者喜宴》《薩迦世係史》等藏文典籍，以及考古學、碑銘學研究成果，進行交叉驗證，力求還原曆史的真實麵貌。 2. 結構嚴謹的框架： 采用“斷代史”與“專題史”相結閤的敘事方式，確保時間綫索清晰，同時對宗教、法律、經濟等重要議題進行深入的專題剖析。 3. 去神聖化敘事： 在敘述宗教曆史時，注重將其置於具體的政治、經濟和社會背景下進行考察，避免單純的教義闡釋，展現曆史的復雜性與動態性。 本書是高校曆史、民族學、宗教學專業師生及對西藏古代史、中華民族多元一體格局形成史感興趣的社會大眾的必備參考書目。它為理解西藏曆史的“第一段”奠定瞭堅實而可靠的學術基礎。

作者簡介

恰白．次旦平措（1922-2013）

　　藏族著名曆史學傢，曾任《雪域文庫》主編，《西藏研究》藏文編輯部編委主任，西藏社會科學院副院長等職務，齣版《藏族民間諺語典故選擇》、《雪域西藏》、《西藏簡明通史．鬆石寶串》等著作。

諾章．吳堅

　　藏族著名學者，齣版《藏傳佛教念誦與儀軌經集》、《西藏割據史》、《西藏王臣記詳釋》等著作。

平措次仁

　　藏族著名學者，齣版《西藏曆史年錶》、《藏史明鏡》等著作。
 

第一章　遠古時期
第一節．「蕃域」的由　002
第二節．西藏高原的形成　004
第三節．藏族的起源　006

第二章　悉補野王統世係

第三章　吐蕃贊普王統
第一節．贊普鬆贊乾布　016
第二節．貢鬆貢贊和芒鬆芒贊　039
第三節．贊普都鬆芒波傑　041
第四節．贊普墀德祖贊　043
第五節．贊普墀鬆德贊　045
第六節．王子牟尼贊普　055
第七節．墀德鬆贊賽那勒　056
第八節．贊普墀祖德贊熱巴巾　058
第九節．贊普朗達瑪鄔都贊　060

第四章　西藏分裂時期
第一節．額達威宋、雲丹及其後裔的事蹟　064
第二節．藏傳佛教後弘期的曆史　070
第三節．西藏分割時期的教派　076

第五章　薩迦巴統治西藏時期
第一節．西元十三世紀初西藏的形勢及薩迦巴傢族的世係　084
第二節．濛古成吉思汗後裔的勢力進入西藏，西藏再度統一　091
第三節．濛古王子額沁闊端迎請薩迦班智達去內地　094
第四節．薩迦班智達緻西藏各地方首領的信件　097
第五節．八思巴與濛古忽必烈的會見褒護僧人的詔書　102
第六節．薛禪汗忽必烈迎請噶瑪拔希到中國內地　106
第七節．宣布吐蕃三個卻喀納入元朝統治在西藏設立驛站　110
第八節．珍珠詔書的賜與八思巴返迴西藏新建薩迦的機構　115
第九節．作為元朝皇帝政治顧問的八思巴　120
第十節．八思巴再次返藏及去世元朝在西藏駐兵　122
第十一節．恰那多吉父子　126
第十二節．薩迦與止貢派矛盾的激化止貢寺廟之亂　128
第十三節．薩迦達尼欽波桑波貝的事蹟　132
第十四節．元朝三次在西藏清查戶口並確定西藏的行政製度　134
第十五節．元朝對薩迦統治集團封官賜印　141
第十六節．薩迦巴依據元朝皇帝授命管理西藏事務的若乾實例　146
第十七節．薩迦巴統治時期西藏經濟的發展　152
第十八節．薩迦巴統治時期西藏文化事業的發展　157
第十九節．藏族文學史上開創新時期的雄譯師多吉堅贊　160
第二十節．薩迦傢族分裂為四個拉章薩迦巴統治的結束　163

第六章　帕木竹巴統治西藏時期
第一節．朗氏傢族與帕竹噶舉、帕竹萬戶和帕竹第悉　168
第二節．明朝對西藏地方政權的管理　200
第三節．帕竹統治時期西藏的經濟和文化的發展　207
第四節．帕竹政權時期的格魯派　218
第五節．第巴仁蚌巴的曆史　246
第六節．第悉藏巴的曆史　251

第七章　甘丹頗章政權統治時期
第一節．五世達賴喇嘛阿旺洛桑嘉措的事蹟　258
第二節．六世達賴喇嘛倉央嘉措的事蹟　275
第三節．七世達賴喇嘛格桑嘉措時期　281
第四節．八世達賴喇嘛強白嘉措時期　303
第五節．九世達賴喇嘛隆朵嘉措　319
第六節．十世達賴喇嘛楚臣嘉措時期　321
第七節．十一世達賴喇嘛剋珠嘉措時期　324
第八節．十二世達賴喇嘛赤列嘉措時期　335
第九節．十三世達賴喇嘛土登嘉措時期　349
第十節．甘丹頗章時期部分智者的簡況　396

评分☆☆☆☆☆

《西藏簡明通史 下冊》這本書，為我提供瞭一個前所未有的視角來審視西藏的曆史。我一直以來都對這片神秘的土地充滿好奇，而這本書，則以一種係統而深入的方式，為我揭開瞭她曆史的麵紗。我特彆欣賞的是，書中在論述過程中，並非一味地強調某個方麵的觀點，而是力求呈現齣曆史的復雜性和多麵性。比如，在談到古代西藏的社會結構時，書中就細緻地分析瞭不同階層之間的互動關係，以及這種關係如何隨著曆史的發展而演變。對於書中對近代西藏與外部世界的聯係的描寫，我也覺得很有啓發性，它打破瞭我之前對西藏封閉保守的刻闆印象，讓我看到瞭她在曆史長河中，與其他文明的交流與碰撞。這本書的閱讀體驗，是那種讓你在不知不覺中，就被吸引進去，並被深深打動的。它不是一本簡單的教科書，而更像是一次與曆史的對話，一次與智慧的碰撞。

评分☆☆☆☆☆

我懷著滿心的期待翻開瞭《西藏簡明通史 下冊》，而這本書，完全沒有辜負我的期望，甚至在很多方麵，超齣瞭我的想象。它所展現的，是一個完整而立體的西藏曆史。我特彆關注的是書中對宗教與政治關係的研究，作者並沒有簡單地將宗教視為一種純粹的精神活動，而是深入分析瞭它如何在西藏的曆史發展中，扮演著舉足輕重的政治和社會角色。例如，書中對曆代政教閤一製度的形成和演變，進行瞭細緻的梳理，讓我對這種獨特的政治模式有瞭更深刻的理解。此外，本書在對近代西藏社會經濟變革的描寫上也極為齣色，它不僅僅是對事件的記錄，更是對變革背後深層原因的挖掘，以及對變革所帶來的多方麵影響的分析。讀完之後，我感覺自己對西藏的認識，不僅僅停留在地理概念上，更是對其曆史和文化的脈絡有瞭更深的把握。這本書是那種能夠讓你在閱讀過程中不斷産生“原來如此”的頓悟感，並且會讓你想要反復品味的書。

评分☆☆☆☆☆

《西藏簡明通史 下冊》為我打開瞭一扇瞭解西藏曆史的窗戶，而這扇窗戶，不僅提供瞭清晰的視野，更充滿瞭令人驚喜的細節。我一直對西藏的曆史感到好奇，但市麵上的一些書籍要麼過於學術化，讓人望而卻步，要麼過於通俗化，又顯得不夠嚴謹。這本書則恰好找到瞭一個完美的平衡點。它在梳理重大曆史事件時，邏輯清晰，脈絡分明，讓我能夠很容易地把握住曆史發展的整體走嚮。同時，在對具體製度、文化習俗的闡述上，又顯得非常詳盡和深入，例如書中關於古代西藏地方政權的組織架構、法律製度的演變，以及不同時期社會生活的具體樣貌，都給予瞭非常詳實的描寫。我尤其欣賞的是，作者在討論一些敏感的曆史問題時，能夠保持一種相對客觀和中立的態度，避免瞭簡單的情緒化解讀，而是力求還原曆史的真相。這本書讓我對西藏的認識，不再是零散的碎片，而是形成瞭一個完整的、有機的整體。它不僅是一本供人閱讀的書，更是一次寶貴的學習和思考的機會。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，《西藏簡明通史 下冊》這本書，讓我對西藏曆史的認知，發生瞭顛覆性的改變。它所提供的，不僅僅是曆史知識，更是一種思維方式的啓迪。我之前對西藏的許多曆史事件，都存在著一些模糊甚至片麵的認識，而這本書，則以其嚴謹的學術態度和翔實的史料支撐，為我一一解開瞭這些疑惑。我特彆喜歡書中對宗教與政治、經濟之間相互作用的分析，它讓我理解瞭，在西藏這樣一個特殊的地理和文化環境中，宗教是如何深刻地影響著社會生活的方方麵麵。書中對近代西藏社會轉型的論述，也讓我看到瞭高原人民在曆史洪流中的智慧與堅韌。這本書的閱讀過程，是那種讓人時而眉頭緊鎖，時而豁然開朗的體驗。它不僅僅是一本消遣讀物，更是一本能夠引發深度思考的啓迪之書，讓我對這片土地有瞭更深沉的敬意。

评分☆☆☆☆☆

《西藏簡明通史 下冊》這本書，可以說是我近年來閱讀過的，關於西藏曆史類書籍中，最齣色的一部。它的優點，體現在方方麵麵。首先，內容之詳實，令人驚嘆，對於西藏曆史的各個時期，都進行瞭深入而全麵的梳理。我尤其關注的是書中關於古代西藏社會製度的描寫，從王權的確立到地方勢力的發展，再到寺院的興盛，都描繪得栩栩如生。其次，論證之嚴謹，令人信服，作者在提齣觀點時，都引用瞭大量的史實和研究成果，並且邏輯清晰，條理分明。我對書中對近代西藏社會變革的分析尤為欣賞，它不僅僅是對事件的記錄，更是對深層原因的剖析，以及對未來走嚮的預判。這本書讓我對西藏的認識，提升到瞭一個全新的高度，我不再是僅僅從宏觀的角度去看待，而是能夠感受到其中豐富的細節和深刻的內涵。

评分☆☆☆☆☆

《西藏簡明通史 下冊》這本書，以其宏大的視野和細膩的筆觸，勾勒齣瞭西藏數韆年的曆史畫捲。我之所以對這本書評價如此之高，是因為它在內容上，做到瞭既有廣度，又有深度。它沒有迴避西藏曆史進程中的復雜性和矛盾性，而是試圖以一種更全麵、更客觀的態度來呈現。我尤其贊賞的是，書中對不同曆史時期西藏社會生活細節的描寫，例如古代社會的階層劃分、經濟模式，以及人們的日常起居、婚喪嫁娶等等，這些細節讓曆史不再是冰冷的文字，而是充滿瞭生氣和溫度。對於書中關於近代西藏與周邊國傢和地區互動的論述，我也覺得非常有啓發性，它讓我對那段時期西藏在國際舞颱上的角色有瞭更清晰的認識。這本書的優點還在於，它能夠將復雜的曆史事件，用一種相對清晰的邏輯綫索串聯起來，即使是初次接觸西藏曆史的讀者，也能輕鬆理解。它是一部真正能夠帶領讀者走進西藏曆史深處，感受其獨特魅力的力作。

评分☆☆☆☆☆

讀完《西藏簡明通史 下冊》後，我最大的感受就是，它如同一幅徐徐展開的宏偉畫捲，將高原深厚的曆史底蘊、跌宕起伏的變遷，以及人文精神的脈絡，都以一種既嚴謹又生動的姿態呈現在讀者麵前。這本書並非簡單的年代堆砌，而是深入挖掘瞭導緻曆史事件發生的原因，並細緻地剖析瞭其影響。特彆是關於近代以來西藏社會結構的變化，書中給齣瞭令人信服的解讀，我之前對於一些曆史謎團的睏惑，在這本書中得到瞭清晰的解答。比如，書中對於“莊園經濟”的詳細闡述，以及它如何塑造瞭高原的社會階層和權力體係，這部分內容讓我對西藏農奴製度有瞭更為立體和深刻的認識，而非停留於淺顯的標簽化印象。作者在梳理曆史脈絡的同時，也沒有忽略那些構成西藏獨特文化基因的要素，比如宗教信仰如何滲透進社會生活的方方麵麵，以及由此産生的藝術、哲學等方麵的獨特成就，都得到瞭細緻的描繪。我尤其欣賞的是，書中在論述過程中，大量引用瞭史料和學術研究成果，卻又能以一種非常易於理解的方式呈現齣來，即使是沒有太多曆史背景的讀者，也能從中獲益匪淺。它不僅僅是一本史書，更像是一位博學的朋友，在耐心地嚮你講述一段波瀾壯闊的人生。

评分☆☆☆☆☆

《西藏簡明通史 下冊》的閱讀體驗，對我來說，更像是一場觸及靈魂的旅程。這本書的文字，並沒有刻意追求華麗的辭藻，卻有一種直擊人心的力量。在閱讀過程中，我常常被書中所描繪的古代西藏社會景象所吸引，仿佛親身置身於那個遙遠的時代，感受著那裏的風土人情，理解著那些看似尋常卻又蘊含著深刻意義的習俗。書中對佛教在西藏曆史進程中的作用進行瞭細緻的梳理，從它如何被引入、如何與本土文化融閤，到它如何成為社會凝聚力的重要組成部分，都描繪得淋灕盡緻。我特彆關注的是關於近代西藏政治格局演變的論述，書中並沒有簡單地將復雜的曆史事件歸結為單一的原因，而是從多個維度進行瞭深入的剖析，包括內部的權力鬥爭、外部的地緣政治影響等等，這讓我對那段曆史有瞭更為全麵和客觀的認識。這本書最打動我的一點是，它在講述宏大的曆史事件時，也穿插瞭許多生動的故事和人物傳記，讓冰冷的史實變得鮮活起來，也更容易引起讀者的共鳴。讀完之後，我對西藏的瞭解，已經遠遠超齣瞭我最初的認知，甚至可以說是煥然一新。

评分☆☆☆☆☆

從《西藏簡明通史 下冊》這本書中，我所獲得的，遠不止於對曆史事件的瞭解，更是一種對民族精神和文化傳承的深刻體悟。這本書的作者，顯然對西藏的曆史有著極為深厚的感情和紮實的學術功底。在描述那些重要的曆史轉摺點時，作者並沒有流於錶麵，而是深入挖掘瞭事件發生的內在邏輯和對外影響。我尤其被書中對宗教在西藏社會生活中的滲透和影響力的描述所打動，它不僅僅是一種信仰，更是塑造瞭人們的世界觀、價值觀，甚至藝術風格的根基。書中對近代西藏社會變革的探討，也讓我受益匪淺，它讓我理解瞭在巨大的外部壓力下，高原社會是如何進行自我調整和適應的。這本書的敘事風格，既有學術的嚴謹，又不失文學的感染力，讓人在閱讀過程中，既能增長知識，又能獲得情感上的共鳴。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，《西藏簡明通史 下冊》的閱讀過程，是一次持續的智識上的探索和情感上的觸動。這本書的價值，在於它不僅僅提供瞭一個事件的時間錶，更重要的是，它深入剖析瞭事件背後錯綜復雜的社會、經濟、文化因素，以及這些因素如何相互作用，共同推動瞭曆史的車輪嚮前。我尤其被書中對近代以來西藏社會轉型過程的描繪所吸引，它不僅僅記錄瞭外部力量的影響，更細緻地展現瞭高原內部社會力量的博弈和調整。書中對於宗教在西藏社會中的獨特地位和多重作用的闡述，也讓我印象深刻，它不僅僅是一種信仰，更是一種政治、經濟、文化的核心支柱。我注意到，作者在引述史料時，都力求準確和嚴謹，並且在學術觀點上，也展現瞭其獨到之處，但整體的錶達方式卻又不失通俗易懂。閱讀這本書，就像是和一位學識淵博的導師進行瞭一場深入的對話，我從中學習到瞭很多，也引發瞭我對許多問題的深入思考。