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「沒關係呀，大家不是都這麼辛苦地工作、生活著嗎？」
「沒關係啦，不是只有你才這樣，其他人也都拚命撐下去啊！」

成為大人的過程，需要多少「假裝」，才能讓自己有力氣走下去。
想要努力變好，想要讓別人認為我過得還不錯。
但一天一天一天過去，我無法再更認真生活了……

── 至少今天先隨心所欲地過吧！

和無力一起頹坐；和厭世一起發呆；和倦意一起入眠。
總是會有這樣的時候，從中獲得片刻的安慰，明天也要和不中用的我一起前進。
韓國最大入口網站人氣作家，與知名療癒插畫家攜手合作，
專欄文章觸動3700000次人心，撫慰浸泡在滿滿疲勞的每一天。
書中收錄55篇關於成長練習的真實告白，帶你一起傾聽自己的真心，向那些將就的日子說再見。

＃不幸的事情消失之後，就真的會變幸福嗎？
不幸福並不代表不幸，沒有不幸也不意味著就一定幸福。
也許因為想獲得幸福的心思太過強烈，所以才會令自己陷入不幸之中。

＃認同「不用心生活」的自己
管他的，人怎麼可能對每一件事、每一次經歷都用心。
總之呢，今天，也許明天也是，又或者到本月為止，我都不想認真生活。

＃人心啊，感受不同，溫度自然不同
我總因為對方不明白我的心，沒能愛得和我一樣多而急於失望。
對於溫柔待我的人，反倒以冰冷的態度相待，從來就沒有溫熱的時候……

＃我想說：成功的「失敗」也很厲害吧
說什麼「失敗是成功之母」，還不是抱著一定要成功的決心。
到頭來，失敗不過被看作必須被抹去的對象。難道失敗就代表搞砸一切嗎？

＃在別人身上找自己，只會看到混亂與不安
好似其他人都在往前，唯獨我落後；相較於其他人，我好像一事無成。
比昨天更好，不，就算沒變得更好，我也決定只和自己比較。

★韓國讀者感動推薦
「不只插畫讓人期待，作者書寫的個人經驗，完全引起我的共鳴。從大學生活到成為社會新鮮人，每當遭遇一些艱難的時期，就在書中喘口氣吧。」
「作者時而無力、也遭遇過失敗，書中毫不避諱地談論這些事，文章坦率而真摯，那份自信彷彿也傳遞給了我，讓人獲得勇氣與力量。」
「書中完全映照出繁瑣的日常生活，作者讓我明白了必須擺脫對人生不必要的執著，享受當下每一分鐘的價值。」

小球（莊鵑瑛）∣歌手、自由創作者╳律師娘林靜如∣知名作家──為你打氣推薦（依姓氏筆劃排序）

作者簡介

韓在媛
韓在媛（한재원）
持續不懈地寫作。大學時期曾擔任大學報主編，過著徹夜完稿的日子。畢業後，獲選為NAVER 20歲世代專欄「20 pick」編輯，在Naver Post上連載「所以，我……」、「墜入愛情的瞬間」等系列文章。
她洞悉20歲世代這個曖昧分界點的苦惱與不安，將其書寫成文章，在該年齡層的女性之間引發極大的迴響。專欄已有3萬多人追蹤，並創下瀏覽數高達370萬次的紀錄。
享受擬訂框架、設計內容及著手打造的過程，在IT產業擔任企劃，以此展開職場生涯。為了寫出有共鳴的文章，仔細記錄日常之中每個陌生的瞬間與情感。著有《墜入愛情的瞬間（暫譯）》。
Naver Post專欄：post.naver.com/jjanything
Instagram：@so_i_aries


譯者簡介

簡郁璇
簡郁璇
曾任廣告文案，現為專職譯者，作品涵蓋小說、散文、圖文書、繪本、心理勵志等。相信譯者與譯介的書之間有所謂的書緣，因此總是滿心期待著下一本書的到來。
臉書交流專頁：小玩譯

繪者簡介

金鎮率
金鎮率（Nina Kim）
韓國知名插畫家，已在台出版《好想消失的日子》。
Instagram：@ninakim89

序  不再假裝沒關係

PART 1　當下，我們活著啊
有時，走走反方向
我的睡蟲人生
我活著，所以我思考
比「以後」更近一點
成為大人的過程
戀愛就像是早餐
「關係」的體感溫度
蒐集兒時的幸福
人生的關鍵字
如果能活五百年

PART 2　人生，愛著也恨著
燜飯vs.拖延
在江南工作
失眠的結局
書寫自己
對「關係」的執念
慢速播放的日常風景
我的熾熱與冰涼
解開身體與心靈的結
時間的慣性
「有氣無力」請走開

PART 3　魯蛇，你不用戰勝誰
心靈的傾斜
「事情會好轉的」這句話
無力測驗
當嗜好成為折磨
沒有誰搞砸了人生
跟著結霜的冬季心靈
我是魯蛇
不想變成溫水的我
我無法更認真了
渺小的渴求
我的自由意志
奮力地懶散過活

PART 4　如此，便是安好
年末不是結束
懷念，不分遠近
取出來享用的時光
二十五歲的詛咒
小小的安慰
想過著綠葉人生
暢快的事，就自在地做
與自己對視
應該成為怎樣的自己？
我很好

Hashtag
＃鑽到棉被裡療癒身心
＃Carpe diem（及時行樂）
＃在那片夜空之下
＃休息一拍再出發
＃我專屬的祕密寶盒
＃寫日記
＃在渴望與恐懼之間
＃只想呼吸的一天
＃我一手造成的人生重量
＃咖啡因也起不了作用的年紀
＃對自己寬容
＃怎麼樣才像自己？
＃於學生時代的考試期間

【我無法更認真了】
 
我習慣反覆地說同一句話。為了寫這篇文章而打開筆電的此時，腦海中也會呼喊著：「我要認真做才行。」
 
無論任何事，我都是會全力以赴的類型，偶爾，天生的樂觀主義與懶惰的那一面，甚至還會為此感到詫異。
 
雖然不知道其他人會如何看待，但我始終以不愧對自己的態度認真活著。準確地來說，是我喜歡用心生活。
 
和我要好的朋友們也都像火花般帶著熱情生活，他們的內心不存有任何懷疑、朝著目標堅定前進。
 
每當我們許久碰上一面時，大家就會爭先恐後地訴說自己有多認真生活。聽到彼此說著之前做了何種挑戰，往後打算嘗試什麼，就會再度提醒自己要用心生活。
 
過去我無法理解為什麼有人不能認真生活。也許因為如此，為看似不比我認真生活的人打氣，一直被我當成一種宿命。
 
國中時，我看到死黨每次都不寫功課，鬱悶之餘，自作主張地把作業拿給對方看，強迫對方抄寫。
 
大學時，為了小組作業能夠得到滿分，我對漫不經心尋找資料的同學連哄帶騙，三番兩次折磨對方。
 
然而，這樣的方式必定會讓自己與不懂我的朋友之間產生摩擦。我出自本能地領悟到，和那種朋友的關係就猶如兩條平行線，並且自然而然地疏遠了。
 
我喜歡「認真做事的我」、「最後終於辦到的我」。之所以花力氣去做「不做也無所謂的事」，大概就是出自這種心理。
 
我絕對不會只把雞蛋放在同一個籃子裡，而且不滿足於一點小小的成就。只要覺得不夠「認真」，就會「更加認真」地多鞭策自己幾次，我也對此感到滿足。
 
「我，今天也很認真生活。」
 
「認真」之後會獲得應有的報償，像是口碑、稱讚、分數、名次等。不管它們能否換算成數值，都會被分類在「好的結果」。
 
直到二十五歲左右為止，我都是如此。老師、教授、朋友、父母、親戚，從他們口中聽到稱讚，讓我感到心滿意足。儘管也有（許多）沒有被稱讚的情況，但那種時候，總是很快就能靠自已的努力抵銷掉。
 
自我合理化很容易，只是「自我暗示」卻開始起不了作用。那是在就業兩年後的事情。
 
我發現，光靠「認真」是不夠的。儘管每天都能切身感覺到，現在有別於以往，不是憑藉過去累積的經驗、用心去做，就能帶來滿足感，但我像個傻瓜般，一味地認為自己必須更用心才可以。
 
一定要更、更、更努力！

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不再假裝沒關係：我無法更認真了。比起成為合格的大人，更想認同那個無能為力的自己 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2024

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