稍微暫停一下吧

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  • 放鬆
  • 減壓
  • 心靈雞湯
  • 隨筆
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圖書描述

  我把心裏的瓶子拿瞭齣來,
  裝入一點「悲傷」
  希望明天能用「幸福」裝滿它。
  《好想消失的日子》作者最新作品,每一段文字都讓人共鳴感十足,收藏勉勵。

 
  急著想要戀愛,戀愛彷彿就姍姍來遲;
  急著振作自己,情緒反而越來越壓抑;
  急著討好每個人,心卻越來越辛苦;
  急著想要得到幸福,幸福竟越離來越遠……
  在看不見盡頭的黑洞中,
  不要急著往前跑,稍微暫停一下,
  纔會看到光的微笑。

  悲傷的需要,或許不是悲傷,是悲傷的空間,讓悲傷可以伸個懶腰,放心的齣現。
  有些憂心隻有自己看得見,但被看到時總是很開心,或許憂心也是,隻是需要被傾聽。
  可能這是為什麼作者說著冷冷的事,卻很溫暖,
  好像可以跟作者一起說:「嗨,憂傷,我看見你,在我這裏,你有一個棲息地。」__插畫傢 小芳日和

  我想作者應該是羞於錶達自己真實的心聲吧。閱讀這本充滿可愛插圖的書,其實就像在拆禮物。可以在不知不覺間感受到作者的真心,但我卻不會感到陌生。反而會覺得:「哇,原來她是這樣想的啊,和我的想法好像。」作者的個性就像她的名字一樣坦率,用這些真誠的文字,溫柔拉近瞭我們之間的距離,並且溫暖地撫慰瞭我的心。__韓國插畫傢Bae Sung Tae

  稍微暫停一下吧  為自己吞下一顆安慰:
  ●不完整的我纔是正常的我。我為什麼總是受傷,就像一個急著想要受傷的人。
  ●我們原本就是陌生人,所以越來越少連絡,最後變成陌生人也沒關係。
  ●把談戀愛也列入「待辦清單」
  ●跟朋友比賽「誰比較纍」的遊戲。結果從「原來有人比我纍」當中獲得安慰,但同時卻無法安慰到朋友,我們的比賽完全沒有人獲勝。
  ●今天應該也會成為未來某一天嚮往的過去吧?
  ●如果流掉一公升的眼淚,悲傷是否就會消失一公升…...?
  ●希望被睏在擁擠馬路上的你,能度過有時間抬頭欣賞天空與白雲的一天。
  ●唯一確定的是,現在的我並不完整。還有我領悟到,不完整的我纔是正常的我。
  ●我為什麼總是受傷?就像一個急著想要受傷的人一樣。
  ●我想在就算不戀愛,就算不結婚也不會感到焦慮的世界,慢慢地愛人。

本書特色

  ◎這是一個更需要「創造縫隙」的世代。
  所以每個人在網路社群拍攝天空,拍攝花朵,拍攝空間裏的賞心悅目,希望在生活的縫隙中找到喘息的瞬間。

  ◎作者擅長以圖文方式錶達在都會中孤軍奮鬥的靈魂,試圖追求生活中改變的睏境。
  同樣在社會夾縫中以自由工作接案生存的作者,特彆懂所謂的「孤單」「恐懼」。

  現代人在網路社群越便利發聲的時代,越顯現齣無法自處的畏縮感,人際關係的貧乏,害怕錶達說真話的不安,陷入一整天沒做什麼事的恐慌中卻又無力改變現狀。

  ◎不想就此一蹶不振,人生沒有一定要為什麼而活,但也不能就此無所事事一生。被朋友背叛難道就從此不交朋友嗎?失戀一次難道就從此不再戀愛瞭嗎?想一想究竟要發生多少好事,纔會讓這脆弱的心靈如此受傷?每個人其實也都是踏著自己彎彎麯麯的心,一步一步往上爬不是嗎?

暖心推薦

  插畫傢

  咻咻熊
  DebbyWoo
  
  歌手、自由創作者

  小球(莊鵑瑛)

著者信息

作者簡介

金鎮率 (Nina Kim)


  插畫傢。《好想消失的日子》《Mother》的作者。
  最初隻是簡單的筆記和隨手塗鴉的草稿,後來卻演變成要將那些腦海中一閃而逝的感受畫齣來編纂成書。
  於是隨手寫下的簡短字句,成瞭五、六行的長文,粗糙的塗鴉上瞭色、經過整理,成瞭一張張圖畫。
  這些逐漸完整的圖畫,將那天所感受到的情緒,原封不動地保留瞭下來。
  不知不覺間,我居然已經齣到第三本書瞭。
  每次在深夜完成原稿之後,迴傢路上我總會想起母親。
  我會想起她心滿意足地,看著破曉時分揉著眼睛起來工作的我,會想起總是在身邊為我加油的她。
  我想到,如果她如今仍健在,肯定會整天拿著電話,跟整個社區的人宣傳自己的女兒終於齣書的消息。
  或許她在天上,依然以大嬸獨特的親和力,一邊閑聊一邊為女兒加油吧。
 
  如果沒有母親,那我也不會存在。
  這本書自然也不會齣現在這世上。
  嚮我那依然可愛、可敬的母親,
  緻上感謝之意。
 
  @ninakim89
  Instagram.com/ninakim89
  ninakim.co.kr

譯者簡介

陳品芳


  政大韓文係畢業,於颱韓兩地職場打滾過後看破紅塵,終於決定當一個專職其實是阿宅的譯者。喜歡看韓國電影、聽韓樂,十分享受宅在傢趕稿邊掛網打遊戲的時光。

圖書目錄

1  稍微暫停一下吧
026 能隨心所欲的事
032 錯過的人生
034 一定會好轉的
036 沒關係嗎?沒關係!
038 什麼事都點到為止
042 大量的稱贊
046 罪惡感
048 活得像自己一樣
050 可忍受之輕
058 憂鬱
060 誰比較辛苦
066 倒著看世界
 
2  大傢都是不一樣的人
070 大傢都是不一樣的人
072 關係與距離的問題
076 適當的期待,適當的受傷
078 內心碰一聲
080 算計的心態
082 努力纍積的人脈
086 抱歉這句話
090 不可能讓所有人都喜歡
092 一天一顆愛情
094 戀愛,非談不可嗎?
096 愛情
098 愛情是時機!
104 留戀
106 白看瞭…
108 佛光洞 Y的故事
110 袒護的心
118 想要慢慢地愛
 
3  一顆心瞭解另一顆心
124 一顆心瞭解另一顆心
128 心反反覆覆
132 一切都不順的日子
136 讀懂我
138 嘆息
140 想像
142 終結
146 心瓶
150 悲傷麵前的悲傷
154 好奇媽媽大小事的時期
156 我依然很想瞭解媽媽
158 給媽媽
162 眼淚究竟從何而來
168 說齣你的願望!
 
4  你我仍安然無恙的今天
172 不知不覺間
174 以為成為大人就會幸福
178 追逐幸福的我們
180 遺忘小時候
182 煩惱很多的時候?
186 想做的事情
190 時間是藥
192 以後也會記得今天
194 抓住煩惱的尾巴
196 告訴我
198 醜陋的一天
202 俄羅斯方塊人生
206 安然無恙
208 關於什麼事情都不會發生的人生
212 消費的時代
216 購物的泥沼
220 讓心焦躁的聲音
224 祈禱準時下班!
226 現實中的姊弟
228 每晚都會來的

5  緻我的淩晨
234 淩晨三點
236 敞開內心的事情
238 如果…
240 筋疲力盡
242 Help me
244 抓住我
248 下定決心
250 想要悲傷所以悲傷的我
252 尋人啓事
254 看不見盡頭
262 來種點好東西吧
268 緻我的宇宙

圖書序言

圖書試讀

用户评价

评分

不得不說,《稍微暫停一下吧》這本書,真的給我帶來瞭一絲久違的平靜。我本以為這會是一本說教意味很濃的書,但事實完全相反。作者的文字,就像一陣清風,吹散瞭我心頭積壓的霧霾。他沒有用華麗的辭藻,也沒有設計復雜的故事情節,他隻是用最樸素的語言,描繪著生活中那些容易被我們忽略的角落。我跟著他的文字,去感受清晨露珠的晶瑩,去聆聽雨滴落在屋簷下的輕響,去體會夕陽染紅天際的那一抹壯麗。這些細小的美好,被作者捕捉得淋灕盡緻,讓我重新審視瞭自己與生活之間的關係。我常常在閱讀的過程中,會不由自主地停下來,去迴味自己過往的生活,去思考我是否真的“活著”,而不是僅僅在“生存”。這本書讓我明白,真正的“暫停”,不是虛度光陰,而是一種蓄力,一種對自我的肯定。它鼓勵我,在忙碌的生活中,也要給自己留下一方淨土,去感受內心的聲音,去重拾那些被遺忘的快樂。

评分

這本書像是在喧囂的世界裏,悄悄遞給我的一杯溫水。拿到它的時候,我並沒有抱有太高的期待,隻是覺得書名“稍微暫停一下吧”觸動瞭我內心深處那根敏感的弦。最近的生活節奏快得讓人喘不過氣,每天像陀螺一樣鏇轉,忙碌、焦慮、疲憊,似乎成瞭常態。當我翻開第一頁,便被一種奇特的寜靜感所包裹。它沒有跌宕起伏的情節,沒有驚心動魄的衝突,甚至連明確的主人公都顯得有些模糊。但正是這種“不著調”的敘事方式,讓我卸下瞭心防。我開始跟隨作者的筆觸,漫遊在那些看似瑣碎卻又意味深長的日常片段裏。清晨第一縷陽光穿過窗簾灑在地闆上的光斑,傍晚獨自走在迴傢路上的霓虹閃爍,甚至是排隊買咖啡時,看著身邊陌生人匆匆的腳步。這些都被作者細膩地捕捉下來,用一種近乎溫柔的語言呈現。我仿佛置身於一個被時間放慢瞭的角落,得以重新審視那些被我忽略的風景。書中的很多句子,我都忍不住反復品讀,它們像一顆顆飽滿的珍珠,串聯起對生活最真實的感受。我曾以為“暫停”是逃避,是退縮,但這本書讓我明白,真正的“暫停”是一種力量,一種重新積蓄能量、找迴自我的方式。它不是停滯不前,而是為瞭更好地前行。讀完這本書,我並沒有得到什麼人生的大道理,卻在心中種下瞭一顆種子,一顆關於“慢下來,好好生活”的種子。

评分

拿到《稍微暫停一下吧》這本書的時候,我正處於一個非常迷茫的階段,總覺得生活像一團亂麻,找不到頭緒。然而,翻開這本書,我卻被一種奇特的平靜所吸引。作者的文字,沒有激烈的衝突,沒有戲劇性的轉摺,隻是用一種娓娓道來的方式,講述著生活中那些微不足道的瞬間。我跟著他,去感受晨曦中的微風,去體會落日餘暉的溫暖,去聆聽海浪拍打沙灘的聲音。這些場景,讓我仿佛置身於一個與世隔絕的角落,得以暫時拋開現實的煩惱。這本書讓我明白,原來生活並非隻有奔波和忙碌,那些被我們常常忽略的細微之處,同樣可以成為心靈的寄托。它讓我意識到,“暫停”並非一種懈怠,而是一種對自我的關懷,一種對生活的熱愛。

评分

《稍微暫停一下吧》這本書,給我帶來瞭一種前所未有的閱讀體驗。它就像一位知心的朋友,用最真誠的語言,與我分享著生活中的那些細微之處。作者的文字,樸實無華,卻充滿瞭力量。他沒有描繪驚天動地的故事,沒有塑造完美無缺的人物,他隻是記錄著那些平凡日子裏,那些不經意間流露齣的情感和感悟。我跟隨他,去感受清晨第一縷陽光帶來的希望,去體會午後咖啡的香醇,去聆聽夜晚星空的低語。這些場景,讓我仿佛置身其中,與作者一同感受著生活的美好。我發現,在閱讀這本書的過程中,我內心的浮躁感漸漸消散,取而代之的是一種平和與寜靜。作者並沒有給我灌輸任何道理,他隻是通過他的文字,引導我去發現自己內心的聲音。他讓我明白,“暫停”並不是逃避,而是為瞭更好地前行。它是一種對自我的關懷,一種對生活的熱愛。讀完這本書,我並沒有感到“解脫”,而是感到一種新的開始,一種更加積極的生活態度。

评分

這本《稍微暫停一下吧》,對我而言,與其說是一本可以閱讀的書,不如說是一次心靈的遠足。作者的文字,沒有華麗的辭藻,沒有復雜的結構,卻像一股清泉,緩緩流淌進我的心田。他以一種旁觀者的姿態,描繪著生活中的點點滴滴,那些我們平時可能隻會匆匆一瞥的瞬間,在作者的筆下,卻變得熠熠生輝。他講述著一個關於雨後泥土的芬芳,一個關於黃昏時分街角的寂靜,一個關於孩童純粹的笑聲。這些看似瑣碎的片段,組閤在一起,卻構成瞭一幅幅動人的畫麵,讓我仿佛身臨其境。我常常在閱讀的過程中,不自覺地放慢瞭呼吸,甚至會停下手中的書,望嚮窗外,去感受那份久違的寜靜。作者並沒有強迫我接受任何觀點,他隻是溫和地引導我,去重新認識生活,去發現那些被我忽略的美好。這本書讓我明白,“暫停”並不是一種懈怠,而是一種更有力量的存在方式。它是一種對自我的關照,一種對生活的熱愛。它讓我開始思考,在忙碌的生活中,我是否也能為自己留齣一些“暫停”的時刻,去品味生活,去感受心跳。

评分

剛拿到《稍微暫停一下吧》這本書時,我還在想,這名字也太文藝瞭吧,會不會是那種看瞭開頭就能猜到結尾的“心靈雞湯”?結果,我大錯特錯。這本書完全沒有按常理齣牌,它像一個穿著樸素卻內涵豐富的旅人,不急不緩地嚮我講述著一些我從未認真關注過的“小事”。作者的文筆就像一位老友,不加修飾,卻字字句句都帶著真誠。他沒有試圖給我灌輸任何道理,而是把我拉入瞭他觀察世界的視角。我跟隨他,去感受那種在清晨微風中搖曳的樹葉,去聆聽雨滴落在窗戶上發齣的細碎聲響,去體會午後陽光透過書頁灑落的溫暖。這些場景,平時我可能隻是匆匆一瞥,甚至視而不見。但經過作者的描繪,它們變得鮮活起來,充滿瞭生命力。我發現,原來生活並非隻有奔波和忙碌,那些被我們常常忽略的細微之處,同樣可以成為心靈的慰藉。書中的某些片段,讓我迴想起自己年少時的一些時光,那種純粹的快樂,那種對世界的好奇,仿佛都被重新喚醒。它不是那種讓你看完拍案叫絕的書,但它會像陳年的老酒,越品越有味道。它讓我意識到,即使在最平凡的日子裏,也隱藏著無數值得我們去發現和珍視的美好。這種“暫停”,不是為瞭停止,而是為瞭更好地“看見”。

评分

《稍微暫停一下吧》這本書,與其說是一本讀物,不如說是一種體驗。它就像一個私密的空間,邀請我進去,讓我暫時逃離現實世界的紛擾。作者的文字有一種魔力,能夠輕易地觸及我內心最柔軟的地方。他筆下的場景,不是宏大的敘事,也不是激烈的衝突,而是那些日常生活中最普通、最細微的瞬間。比如,一個疲憊的上班族在公交車上看著窗外飛馳而過的風景,一個孩子在公園裏認真地堆砌沙堡,又或者是一個老人坐在長椅上,靜靜地看著夕陽落下。這些畫麵,在作者的筆下,被賦予瞭獨特的生命力和情感。我發現自己常常在讀到某個句子時,會突然停下來,陷入沉思。我開始反思自己過去的生活方式,是不是太過於追求速度,而忽略瞭過程的美好?是不是太過於關注結果,而忽視瞭當下的感受?這本書讓我明白,真正的“暫停”,不是停滯,而是一種深度的呼吸,一種對自我的關懷。它鼓勵我放慢腳步,去感受生活中的點滴美好,去傾聽內心的聲音。讀完這本書,我並沒有得到什麼“人生秘籍”,但我收獲瞭一種更加平和的心態,一種更加珍視當下的能力。

评分

《稍微暫停一下吧》這本書,給我帶來的,與其說是一種閱讀上的享受,不如說是一種心靈上的釋放。作者的筆觸,沒有矯揉造作,沒有刻意為之,他隻是像一位老友,用最樸素的語言,與我分享著他對生活最真切的感悟。我跟隨他,去感受城市夜晚的靜謐,去體會鄉村清晨的鳥鳴,去聆聽海邊細碎的浪濤聲。這些聲音,這些畫麵,都以一種最自然的方式,流淌進我的心田,讓我感到一種久違的寜靜。我發現,在閱讀這本書的過程中,我內心的焦慮和不安,仿佛都被一點點地撫平瞭。作者並沒有試圖給我任何明確的答案,他隻是通過他的文字,引導我去思考,去感受,去發現自己內心的聲音。它讓我明白,“暫停”是一種能力,一種讓我們能夠與自己好好相處,與世界溫柔對話的能力。

评分

《稍微暫停一下吧》這本書,對我而言,更像是一麵鏡子,照齣瞭我內心深處那些被忙碌所掩蓋的角落。作者的文字,沒有故作深沉,也沒有刻意煽情,他隻是用一種非常自然、非常真實的筆觸,描繪著那些我們日常生活中可能隻會匆匆瞥一眼的畫麵。我跟隨他,去感受清晨陽光灑在窗颱上的溫度,去體會午後微風拂過臉頰的輕柔,去聆聽夜晚遠處傳來的貓叫聲。這些細微的感官體驗,被作者捕捉得淋灕盡緻,讓我重新找迴瞭對生活最原始的感知。這本書並沒有給我什麼“人生大道理”,但它卻讓我意識到,所謂的“暫停”,並非是停止前進,而是為瞭更好地感受當下,為瞭更好地認識自己。它鼓勵我,在追逐未來的同時,也要留心腳下的風景,去發現那些被我們忽略的美好。

评分

《稍微暫停一下吧》這本書,對我來說,與其說是一本讀物,不如說是一種心靈的療愈。作者的文字,像一個溫暖的懷抱,讓我感到被理解和接納。他沒有刻意渲染痛苦,也沒有故作高深地講道理,他隻是用一種近乎呢喃的語氣,講述著那些關於生活、關於情感、關於自我的一切。我跟隨他,去感受那些在人群中偶爾泛起的孤獨,去體會那些在獨處時湧現的思緒,去聆聽那些在寂靜中迴響的心聲。這些場景,讓我覺得自己並不孤單,因為總有那麼一個人,能夠理解並描繪齣我內心的感受。這本書讓我明白,真正的“暫停”,不是逃避現實,而是與自己和解。它是一種對內心的探索,一種對生活的誠實。它鼓勵我,在追逐目標的同時,也要關注自己的內心需求,去感受那些細微的情感,去珍視那些平凡的幸福。

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